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我被婚姻控制了怎麼辦

發布時間：2024-11-19 15:12:33

1. 在婚姻生活中伴侶是控制我的那個人，我該怎麼做

婚姻生活中伴侶是控制我的那個人，我該怎麼做？

與控制欲強的配偶相處可能非常困難。他們喜歡指責對方，批評和限制對方的活動。根據這種控制行為的嚴重程度和頻率，你可以與配偶一起改善婚姻關系，或接受心理咨詢以解決問題。如果這種行為非常嚴重，咨詢後情況沒有改善，數吵臘你可能不得不考慮結束這段關系，以重新獲得獨立。

2. 結婚後，應該如何擺脫男人對你的種種控制

有一類男人就是控制欲和佔有欲比較強烈，尤其在結婚之後，他喜歡對你指手畫腳，喜歡你對他的言聽計從，一旦你不採納他的建議，那他有可能會發脾氣，甚至於動手，對於這類控制欲比較強的男人，第一個你要做的就是大聲說出來你的感受，你要勇敢且及時地跟他溝通，表達出來個人的觀點，同時最主要的表達的就是他控制你的時候，你內心的感受是什麼樣的。

所以就是你在意識到他對你處於一種控制的狀態中，那麼你就要維護自我，因為你們兩個人是獨立的個體，在你維護自我的這個過程當中，也讓他慢慢地意識到你們兩個人是獨立的個體，各自有各自的思考模式，所以不能完全的按照他的方式去做事情。

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