在婚姻中遇到背叛該怎麼做

⑴ 女人遭遇背叛應該怎樣處理這段感情

遭遇背叛之後，會變得敏感脆弱

從某個角度而言，遭遇背叛，就好像生活給你出了一個難題，解開這個謎題可以讓自己活得自在，也可以讓自己心安理得。在一起那麼長時間，兩人已經形成了一種相處模式，彼此熟悉，對方的喜怒哀樂都能了如指掌，在這段感情里，每個人都是付出了真心的，即便不談愛情，可以說對方是自己生命里的唯一。所以，當自己遭遇了背叛以後，自己會比較害怕和脆弱，在面對身邊的異性的時候，會非常敏感，自己想到和別人一起上街的時候，心裡會很不舒服，只要看到別人有了好的舉動，自己都會一驚，自己覺得自己很不值得。

3、對方已經有了新歡的話，還可以考慮讓自己接受這段感情，但是如果自己已經失去了這份愛情，就應該努力嘗試去愛，哪怕最後被放棄，但也不一定是壞事。在這段感情中，有些女人對於這份感情，是不敢有付出，甚至是一直在付出，不敢有一絲一毫的收獲，對於男人而言，根本就不算是一份真正意義上的愛情。也許對於自己來說，這或許就是一種責任吧，愛是自己的事情，與其讓這個男人來負責，還不如自己來做。因為一個男人如果真的愛你，自然會覺得你是那個對的人，如果不愛你了，不必對你太過糾纏。

⑵ 遭遇背叛的婚姻如何走下去

遭遇背叛的婚姻如何走下去：
1、轉變觀念，接受事實。離婚已經不是什麼丟人的事了。有些人經歷了不幸的婚姻之後，反而活得更好了，也逐漸成長了起來，完全的擺脫了被出軌的困擾。面對背叛婚姻的人，應該調整自己的心態，不要去糾結誰對誰錯，也不要一直在感情中自我否定，你和對方的感情已經有了裂縫。應該悔過的是對方，修復感情的也應該是對方，而不是自己。如果對方不願意離婚，你也不必苦惱，和對方保持距離，讓對方自己去反思。如果對方願意回歸家庭，你問問你自己想清楚了再做選擇。如果內心真的無法接受，拒絕就好了。
2、學會和自己和解，對於傷害我們的人，原諒一次是痴情，原諒兩次是包容，三次那就是不自重了。遇到背叛你的人，一定要明白，需要和解的不是婚姻，而是與自己和解。經歷過背叛之後，婚姻是不可能和好如初的。你要反反復復的告訴自己，原諒是自己的選擇。同時你也要做好情緒反復的准備。這時候你要學會鼓勵自己，你是否放過對方不重要，重要的是你要放過你自己。
3、努力做好自己碾壓對方，報復一個人，最好的方式不是打擊對方，也不是以其人之道還治其人之身，而是做更好的自己去超越他。從此以後你把關注的重心完全轉移到自己身上，提升自己，你慢慢的去追趕超越自己。這樣會越活越精彩，日子過得會越來越瀟灑。那麼最後對方在你眼裡就變得可有可無的了，是什麼人也已經不重要。

⑶ 女人怎麼做，才能從婚姻背叛的情傷中走出來

女人到底要怎麼做才能快速地從背叛的婚姻中走出來？

在你遇到感情背叛的時候，如果對方還沒有跟你坦誠就被你發現了，那麼你記住了，你要做的不是立刻去質問他。如果你已經證據確鑿，確定了他的背叛行為。那麼你首先是冷靜下來，不要慌張。接下來的時間就是盡可能地改變自己，能工作就去工作，能擁有的財產就去爭取。把所有之前放在他身上的關心、注意力都轉換到自己身上來，不斷地提升自己。

愛自己，讓自身強大，就是你走出失敗感情的最好方法。在你自己足夠強大時，你會發現，離婚、離開、背叛這些你都能夠欣然接受。不管遇到什麼人，都不要失去愛自己的能力。