出軌過的婚姻該怎麼辦

『壹』 結婚六年，出軌過的婚姻，該怎麼繼續下去

下面一些建議給你：

3、經營好自我

如若我們想經營好關系，跳好婚姻這段並不容易的雙人舞，最重要的是先經營好自己。我們的自我，就是一切故事的開始。當題主你找到你的自我，你的智慧會引領你如何經營好婚姻的。

『貳』 一個對婚姻有外遇的人怎麼辦

一個男人不想讓老婆知道有外遇是什麼原因，我們都知道外遇就是婚姻的殺手，多少婚姻就是因為外遇家破人亡的，一個男的外遇後不跟老婆溝通怎麼辦呢，下面 情感導師就來說說一個對婚姻有外遇的人。

一、一個對婚姻有外遇的人怎麼辦

1、靜心思過，尋找策略

先讓自己冷靜下來，心平氣和，是為了給彼此創造一個能夠緩沖沖動的時間，並且思考如何選擇一個對方能夠接受的方式來釋放自己的情感，不要一味的道歉，哭鬧，爭吵，甚至深陷沉淪不思茶飯，傷害自己。對感情問題的思考，能夠幫你在今後的婚姻生活中占據有利地位。

2、改變自己，以柔克剛

不管你內心多麼強大，面臨對方外遇，此刻也會悲傷，難過，情不自禁地憤怒，或者怨天尤人。如果一直這樣沉溺下去，你又拿什麼來挽回感情，拯救婚姻呢?對於對方有外遇如何挽救婚姻?這個時候要做的就是如何轉移自己的注意力。你可以借這個時間給自己的精神充電，補充點心靈雞湯，轉移下自己的注意力。時間是的良葯，可以癒合一切創傷。要在傷感中學會承受，在挫折中學會堅強。

3、重建信任，體貼入微

發生這種事情，心中難免顧慮重重，那麼如何用正確的方法拯救婚姻?首先要要重修感情就要重建信任，要多關心對方，對方真的也不容易，社會節奏很快，壓力山大。往往很需要一個能分擔自己的情感世界的人。

二、一個男人不想讓老婆知道有外遇什麼原因

人都是要面子的，誰都知道外遇是不對的，但是就是控制不住自己，一個男的外遇後不跟老婆溝通這是很正常的一種現象，明明知道是自己的錯，但是出軌中的男人，很難做到跟妻子的有效溝通。

如果你沒有收入來源，不能獨立生活另有其他生活艱辛，沒到必要的階段還是不要離了!我的意思並不是對這種不道德的事情的姑息和容忍。我想大家的情況各不相同。而且我生活中也有這樣的例子。只是不想你生活的更加困難。如果你了解 你的丈夫，有可能使她回心轉意，使些手段讓他不敢隔牆摘紅杏，並且能想好處理吵完的後果，可以一試，畢竟該發生的總會發生。對與妻子來說，丈夫外遇真的有點殘忍。

大多數的人在面對別人的情感問題時，都會看的很透徹，但是一旦關於自己的情感問題，就會措手不及，

『叄』 出軌後的婚姻該如何面對

出軌後的婚姻該如何面對

出軌後的婚姻該如何面對，孕期出軌的男人是最沒有責任心的，伴侶出軌是對愛情不忠的表現，不要等到婚姻坍塌了才後悔，漂浮不定的感情不值得浪費光陰，出軌後的婚姻該如何面對，答案在你心裡。

出軌後的婚姻該如何面對1

了解對方的需求

在婚姻中， 老婆既然選擇了別人， 那麼你就應該想想， 自己有哪些方面沒有滿足到老婆基 本的需求？在婚姻中，女人需要的是男人的照顧，不僅是經濟上的照顧，而是全面的照顧。女 人最享受的，就是有人依照她的預期，給她安排好事情。如果你在婚姻中，總是優柔寡斷，把 壓力放在老婆的身上，對方離開你，也是遲早的事情。想通了這個問題，知道以後如何去滿足 老婆的需要，挽回才會有意義。

一定要改變自己以往的做法

不要總是以為你這樣做她就會喜歡，而你這樣做她又會討厭，這些都是你自己認為的而已。在你確定要挽回妻子的時候，你就要改變自己以往做事的態度和作風，重塑新的自己，充滿魅力，這樣才能夠對她產生「二次吸引」，讓她回到你的身邊。

尋找原因 主動認錯

老婆鬧離婚是會出於多方面的原因的，絕不會只是因為你一時的冷淡，所以，當婚姻敲起警鍾時，你就應該好好靜下心來，理智全面地分析原因，並從老婆口中得到驗證，是否自己的想法是正確的。了解清楚原因後，就要主動道歉認錯，表達自己的悔意，如果老婆不接受，你可以找一個讓彼此都尊重的人出面，充當和事佬，給老婆台階下。如果你足夠真誠，你的妻子一定會原諒你，重回家庭的。

在遭遇了出軌的婚姻中，絕大多數人是想要挽回的，即便是那些最終選擇離婚的人，他們最初也往往是奔著挽回而去努力的，只是，最後徹底死心了，才最終選擇放棄。

我的讀者經常給我信息，希望我多些一些關於如何挽回的文章。

這一類的文章我確實寫得很少，主要原因可能是兩個：第一是這類文章非常多了，寫不出什麼新意了；第二是，挽回實在太難，如果自己沒處理好，反而在挽回的過程中會更加傷害到自己。

在我的角度而言，想要挽回感情，至少需要兩個基本的前提：

第一、對方認識到錯誤，並且徹底了斷外遇。

就這一條，百分之八十的出軌，都已經不具備。大多數人出軌後，要麼更加肆無忌憚，要麼把出軌的罪責往對方身上推，認為是對方不好，我才出軌的。

另外，欺騙對方，也是慣常套路，跟你承諾一千次了斷，等著你的卻是一千零一次出軌。

所以，對於那些想要挽回感情的人，我通常都會問他們一個問題：「如果你發現對方再次背叛，你該怎麼辦？」

很多人並沒有答案。所以，在決定挽回之前，你最好先對這個問題有個答案。

如果你不知道，我來給你一個建議：倘若你真的想給對方或婚姻一個機會，那麼這個機會只能有一次，也就是說，如果發現對方還有下次，你就不要再朝挽回努力了。知錯才能改，一個人如果連錯都不知，你又怎麼指望ta能改好呢，改不好又怎麼有挽回之說呢？

一次叫機會，兩次以上，只能算妥協甚至無奈了。

如果對方不認識到自己的錯誤，如果對方沒有徹底了斷外遇，挽回就是絕對的'不可能！

第二，你要能消除心結，放下過往。

遭遇背叛的人，一定要意識到一個問題：原諒或寬恕，是需要能力的，不是每個人都能做到的。

就是人們常說的，你要能把沙子揉碎了，沒有這個本事，挽回也是不可能的。

遭遇背叛的當下，很多人是忽略這個問題的，因為你的關注點只在對方，你這時候只是一門心思地想把對方拉回自己身邊，並沒有去好好問問自己，這個心結，自己能不能消化得了，這段過往自己能不能真的放下。

有的人，花了大把時間，耗費諸多精力，終於把對方拉了回來，本以為日子可以恢復如初，幸福可以重新開啟，卻未曾想，當對方真的回歸以後，那些曾經的背叛卻像潮水一樣每天吞噬著自己，令自己備受折磨，自己還是一樣好不起來，反而更加糟糕。

他們中，又有一部分人最終還是選擇了離婚，那麼回頭看，如果最後的結果還是離婚，當初為挽回而做的一切，就是自我折騰和折磨——當然，這個過程也有一定的意義，只是，我們不需要用這樣的方式來換取這樣的意義。

所以，對於遭遇了外遇的人，在決定是否挽回之前，先看看對方，看看對方的態度，對出軌性質的認識，對今後生活的表態；然後再看看自己，問問自己有沒有信心去消化這些心結。

這兩個前提基本具備，再去挽回吧，不然純屬自己的一廂情願而已，尤其是第一條。

出軌後的婚姻該如何面對2

一、怎樣挽回出軌的前夫?

1、調節情緒

許多人到惱怒與失落時，由於心態沒法平穩，通常會作出讓自身後悔莫及的時，例如去找愛人質問，找第三者互懟這些，這種作法通常會讓自身的戀人更為厭倦自身，而與第三者走得更近，因此主要做的事就是說操縱好自身的心態。

2、掌握男人出軌的緣故

出軌了怎麼挽回前夫？一般來說男人出軌將會是這好多個層面緣故：夫妻性生活阻攔，男生失去考慮;女人疏忽穿著打扮，沒女人氣質;夫妻性生活價值觀念不一致;實屬是男性婚姻生活外找刺激性這些。做為女人兩者之間悲痛欲絕，比不上好好找一下男人出軌的緣故，搞清楚真正的緣故，才可以合理地高度重視挽回老公。

二、前夫說我出軌如何挽回?

1、思考婚姻生活中存在的不足

前夫說我出軌如何挽回，當有這一難題存有的那時候，也就表明大家的婚姻生活早已存有了很比較嚴重的難題，盡管你未曾發覺，但婚姻生活中的難題兩人都沒法推卸責任，因此先自我反思一下大家中間的難題，看一下自身是不是有什麼地方做得不足好，思索在將來的日常生活，自身要怎樣更改，這算是真實可以對挽回老公造成積極主動功效的作法。

2、積極主動和男生開展溝通交流

不管你是不是出軌，堅信別丈夫猜疑是一件傷心的事情，特別是在是如果你並沒有犯錯的那時候，被提出質疑後的你也是沒法淡定從容的，但一味地互懟，會讓男生更為厭煩和杜絕。何不從另一個視角看來難題，或許是女人本身做得不足好，造成男生這般的個人行為。女人必須好好和男生溝通交流詳細的了解男生的念頭，表述清晰誤解，另外也主要表現出大量真心實意的愛。

『肆』 婚姻出軌怎麼處理

婚姻出軌怎麼處理

婚姻出軌怎麼處理，美滿的婚姻是大家都渴望得到的，但是婚姻是兩個人的相處，更是兩個家庭的結合，最基礎的就是兩個人的感情，不然婚姻容易出現問題，下面講講婚姻出軌怎麼處理。

婚姻出軌怎麼處理1

1、不要用自己外遇去報復

一位女士察覺到丈夫有外遇後，自己也找了一個情人，她這樣做的心態是：你搞婚外戀，我也搞能，藉此尋求心態平衡，其實這樣很愚蠢，最終結果只能加速家庭的解體。

2、不要讓家醜外揚

你可能極度傷心且憤怒，因此想將自己的情緒和遭遇告訴家人朋友。但是，如果你想讓婚姻繼續，想修補感情，這樣做只會讓別人用異樣的眼光看待你的另一半，並對你們的婚姻指指點點。

假如後來仍言歸於好，既要修補你們的婚姻關系，又要修補你配偶和家人以及朋友之間的關系。

3、弄清楚配偶出軌的原因

是為追求刺激，還是投入了感情，是為一時發泄，還是為經濟利益，是一時糊塗，還是堅持是真愛，選擇沒有錯。知道真實原因，你才可以做進一步選擇。

4、看配偶對婚姻是否有明確的態度

有些人在出軌之後會為自己找借口，還有人乾脆破罐子破摔。對待這些人，婚姻破裂怎麼挽回？需要好好談一談，對方是否想繼續婚姻，是否和情人斷絕關系，一定要弄清楚，否則原諒只會給自己帶來再一次的受傷。如果對方毫無悔意，那這份婚姻也就沒有維持下去的必要了。

挽回的婚姻幸福嗎

大多數人的思想，可能都會認為，你出軌了，就是背叛了愛情，背叛了兩個人的婚姻，就是要拋棄一切。

事實上，出軌的人，大多都不會是計劃要去出軌的，出軌就選擇離婚的人，也佔少數。現實生活里，遭遇了另一半出軌，馬上離婚的要比想辦法挽留的，少的多。

挽回的婚姻幸福嗎？面對配偶的出軌，在感情十字路口掙扎的朋友，如果無法原諒，那就徹底放棄；如果無法放棄，那就徹底原諒。只有徹底，不拖泥帶水，不徘徊，才能給自己和他人帶來最小的傷害。

修好的房子還是可以遮風擋雨的，婚姻也是這樣，要勤修葺，不要等著破舊了，才翻蓋大修。

婚後出軌怎麼斷干凈

1、要看清楚婚外情的實質

婚外情往往是激情的作用，不要認為有多少真愛在裡面。因為沒有共同利益，這種感情很脆弱，遇到小風小浪還能靠著兩人僅存的新鮮和依戀，去克服和將就，如果一旦發生的事件觸動了其中任何一方的利益，另一方會就強烈動搖，分手的導火索就會點燃。

你如果認為一個已婚男人很愛你，不妨嚇唬他一下：我懷孕了，你要離婚和我結婚。看他什麼反應，你就知道他愛你有多深。

2、要明白婚外情沒有不透風的牆

很多人步入婚外情，都抱僥幸心理，認為不會被外人發現。其實一件事只要你做了，就會留下蛛絲馬跡，有朝一日被發現，你哭都來不及。曾有一個網友一年前的一次聊天記錄，她早已忘記，但老公修電腦時被發現，造成了家破人亡，終生遺憾。

3、要分析婚外情的利弊

婚外情帶來的享受是情感的釋放和生理的發泄，獲得愉快的心情，但失去的是金錢、時間、精力的損耗，不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬，還有隱瞞謊言的辛苦。一旦暴露婚外情的事實，只有弊了，家無寧日，工作受影響，眾叛親離等等。

婚姻出軌怎麼處理2

1.不被任何條件約束

如果發現自己的另一半在婚後出軌，如果在這時候果斷的選擇了離婚，身邊的人一定會出來勸說，「如果你們離婚孩子怎麼辦，為了家庭，為了孩子，為了家裡的老人，選擇原諒不要離婚。」但是誰又曾考慮過當事人的感受呢。

就算最後為了他們所說的一切，選擇了原諒，最後勉強在一起的你們又還能幸福嗎？所以如果發現對方在婚後出軌，不要被其他人左右，平心而論做該做的選擇。

2.不拿孩子說事

在現實中，太多太多的人都是因為孩子，選擇了隱忍對方的出軌，表面看著兩個人重歸於好了，可是破鏡怎麼能重圓，用孩子維持的婚姻，不僅僅是兩個的不幸福，最不幸福的還是孩子。

3.暫時放下婚姻

在發現對方出軌後，不要去想太多，越是想著越是心亂，這時候試著選擇放下婚姻，試著過自己的生活，放鬆身心，不要在因為婚姻去考慮去太多。

4.把抉擇進行一個比較

婚姻是每個人一輩子中很重要的事情，在婚姻里發現出軌，不過是兩種選擇：一是，裝作若無其事的.隱忍下來。

二是，絕對不能容忍的撕破臉皮，在這種情況發生後到底該如何選擇，要是並不知道自己該如何選擇的時候，就可以把這兩個選擇進行比較，選擇一個傷害最小的。

5.搜集證據

不管我們是何種身份，只要對方出軌，不管最後是不是要選擇離婚，都可以先把證據搜集起來，現實中太多的出軌，不單單是人和心出軌，還有的一點錢財都不給自己一半留，所以在這種時候不要去鬧的人盡皆知，先冷靜下來搜集證據。

具體該怎麼解決

1、不要明明發現了還假裝不知道

有些婚姻，不管是男人還是女人發現伴侶出軌了既然假裝不知道，這個主要原因就是出軌那一方是強勢的，自己沒有膽量揭開之後面對離婚的情況，可是一旦他們相處得時間久了，出軌一方對情人有感情了，那最後也是會離婚的。

2、不要不分青紅皂白地立刻就要離婚

當然也有的受不了愛人背叛自己，受不了純潔的愛情竟然有了砂子，所以也不管對方是因為什麼外遇，直接就要離婚，離婚你是可以解脫了，可是夫妻離婚可不像結婚時那麼簡單，夫妻離婚很多事情要處理。

3、不要將事情擴大化

都說家醜不可外揚，不管你的決定是怎樣的，真心沒必要把伴侶出軌的事情鬧得人人知道，特別是想挽回婚姻的人更加不能這樣做，這樣會讓對方沒有面子，則將來他即便是選擇回來，你們的關系也將因為受到人們的關注而比較難修復。

4、不要在不合適的時機和伴侶談

伴侶出軌了，你總得想知道是為什麼，或許說你打算如何做，對方打算如何做，這些都需要夫妻二人好好的談一談，可是千萬不要在你沒有準備好的情況下去談，因為那樣解決不了問題，只會讓對方越來越討厭你。

5、不要一廂情願地單方面努力挽回

伴侶出軌如果是因為愛，那你們的婚姻挽回的機會很小，如果對方當然不要你了，你一方在這里努力是沒有用的，一廂情願地單方面做那麼多努力，那樣只會讓你內心更加受煎熬，以及讓你的自尊更受傷。

總結： 以上就是今天我為大家分享的婚姻出軌怎麼辦以及對方出軌了怎麼處理，婚後出軌如果真的發生了，我們也只能接受現實，讓自己在這段婚姻里的傷害減到最小。

『伍』 出軌後的婚姻該如何面對

你們的婚姻已經走向了死胡同，如果你不想放棄這段婚姻，就要做好以下幾點：1.不要把出軌的責任都推給對方。你們已經結婚，不管是誰的錯，你都要勇於承擔，不要把所有責任都推給對方，這樣會讓對方更加的反感，甚至會讓你們的婚姻走向滅亡。2.不要把出軌的責任都推給孩子。你們的孩子還很小，不懂事，你們不要把孩子牽扯進來，不要讓孩子成為你們婚姻中的犧牲品。3.改正錯誤。你們已經結婚多年，不要再像以前那般的任性了，不要再像以前那般的不講理了，要學會改變自己，要學會為對方著想。4.和好。你們要多為對方著想，多站在對方的角度考慮問題，要多為孩子著想，多和對方溝通，不要讓孩子受到傷害。5.復婚。你們要多為孩子著想，要多站在孩子的角度考慮問題，不要讓孩子成為你們婚姻中的犧牲品。

『陸』 出軌後的婚姻能走多遠

婚姻一旦有一方出軌了，那就意味著這段婚姻走到盡頭了，不管你怎麼挽回都是枉然的，畢竟那段過往在彼此心裡都有一條長長的鴻溝。就像一句話說的那樣，狗走遍天下吃屎，狼走遍天下吃肉是一樣的道理。

4、必須讓自己獨立起來

對很多人而言，不離婚背後的真相是自己不獨立，尤其是生活上不獨立，沒有工作、沒有收入，怎麼敢離婚呢？但是人們通常不會正視這一點，反而會找各種理由來掩飾這個實質問題，比如為了孩子、還有感情等等，真相究竟如何，其實只有自己心裡最清楚。

外遇後不離婚的人，很大比例都是不夠獨立的人，可能是經濟上的不獨立，也可能是人格上的不獨立。如果你足夠正視這個問題，那麼就應該清楚，即使留在婚姻關系中，獨立也是你必須完成的功課。

『柒』 出軌後的婚姻怎麼繼續

一、永遠不要只會罵人。 要是知道男人有外遇，還想和他繼續生活下去，要修復你們兩個人的婚姻，那麼當你知道這些消息時，千萬別去大吵大鬧，不要去找他，不要做潑婦去罵街，這是為你們修復感情做鋪墊，這時候你要做的，那就是冷靜地想，想一想原因，他為什麼出軌？找出原因，千萬別罵人，找出問題並做出改變。 二、找出自己的原因。 究竟是不是因為自己對他缺乏關心，缺乏生活上的一些細節，讓他有了出軌的念頭，這樣的話，找到了合適的`人，可以改變自己，可以使感情升溫，可以使感情修復，這個時間限制大概是，半年左右的時間就可以修復，然後再改變一下自己，讓自己變得新鮮，不要因為結婚了就不打扮自己。這些都是導致你們感情出現問題的主要因素，都是為了找出問題，然後解決它，尤其是對自己不夠打扮，不夠上心，一心想家，這也是不對的。 三、交流和理解。 假如知道他出軌了，那麼上述兩種方法也都做了，你要和他溝通，和他說說自己的想法，他當然不想和你分手，因為那是你們之間感情的基石，不可能說走就走，她知道你願意，給他一次機會，他會和你好好地生活下去，但也不能，在以後的生活中和他發生矛盾的時候，就把問題拿出來當話題，繼續說，這樣也是不對的，如果這三種方法，你都做了，那就說明，你們差不多有三個月到半年的時間，婚姻就會慢慢給修復，只要你把事情拋之腦後，不把心放在心上，婚姻修復，和好如初也不是一件特別難的事情。 婚姻本身無對錯，看你對她什麼態度，一份耕耘一份收獲，撒什麼種子，開什麼花結什麼果，歷來如此。 出軌後的婚姻怎麼繼續2 一、持續會加劇矛盾。 當彼此都知道對方已經出軌，還繼續住在一起時，就會嚴重地加劇雙方的矛盾。就是因為知道對方背叛了自己，而自己卻背叛了對方。所以負罪感和憤怒交錯在一起，常常會讓我們在沖動中做出一些自己也沒有預料到的舉動。這樣的行為不僅會傷害到對方，而且還會傷害到自己。所以，在夫妻雙方都有了外遇後，繼續與對方過日子，只會加劇彼此的矛盾，毫無益處。 二、會消耗彼此的耐心。 當兩個人都知道對方已經出軌，繼續強行生活在一起，不僅會加劇雙方的矛盾，還會嚴重地消耗對對方最後一絲耐心。假如能在適當的時候放手，或許還能做到心不在焉。正因為知道自己已經不愛他了，而他也已經不愛自己了，還強迫兩人在一起，這樣的行為常常會讓我們對伴侶失去耐心，似乎也側面印證了當初為自己付出的一切都是不值得的，所以在兩個人都出軌後，還強行住在一起，除了繼續失去原來的感情外，沒有任何益處。 三、維持下去不如離婚。 假如雙方都有出軌的行為，那也證明了雙方都對對方沒有任何感情了。然後再這樣繼續住在一起，就完全沒有必要了，這個決定毫無意義。不但毫無意義，而且給我們帶來了更多的負面影響。和自己不愛或不愛自己的人住在一起的那種忍耐最終會讓我們變得完全不同。所以如果兩個人都出軌之後，那麼就應該放手讓對方奔赴自己新的生活。恰當的放手，才能讓我們在當初的感情最後留下的那份美好，不必為了勉強生活在一起，而把這份美好消耗掉。