如何挽回婚姻不是奢望

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『貳』 怎樣挽救破碎的婚姻

第一：不忘初心。 如今是自由戀愛的時代，既然你們相處在一起，那麼當初你們肯定有互相吸引彼此的地方。好好回想當初自己是靠的什麼吸引對方，再認真想下當初你們選擇在一起的初衷是什麼。回想過往能讓你在『二次吸引』的時候，找到至關重要的關鍵點。 第二：面對現實。 既然事實是已經選擇了對方，那麼就應該接受現實，你既不能奢望武大郎變成潘安，亦不能奢望西門慶變成柳下惠。有些事實已經註定，一味的抱怨於事無補，還不如嘗試著去面對和接受，然後慢慢地變成習慣。 當你習慣了對方之後，那麼你就會發現其實對方並沒有你想像的那麼差。認可對方和不再抱怨能讓你們相處更加容易。 第三：改變自己。 改變自己包括外在形象和內在形象。外在形象方面並不是說你一定要去整容，但你可適當化妝或讓自己看起來整潔干凈。 千萬別以為老夫老妻的，形象什麼的都不重要，婚姻和愛情都需要時時刻刻保鮮。 內在形象方面，一方面是揚長避短，發揚自己能被對方所接受，能吸引對方的優點。另一方面則是豐富自己的生活，建立自信樂觀的心態。樂觀自信在改變你內在形象的同時，也能讓你外在形象方面顯得更有氣質。 第四：溝通交流。 俗話說：夫妻吵架床頭吵架床尾和。很多事情說穿了並沒什麼大不了。你要在溝通的時候學會多多聆聽，也別把自己的話都憋在心裡。心平氣和地好好聽、好好說，在理解包容的前提下，夫妻間的相處也就不難。 當然如果導致婚姻出現裂隙的是第三者插足，你可能還得學會提升自己的魅力、智斗第三者。如果是已經離婚的情況，挽回婚姻相對就要困難很多。 第一步就是要下定決心和堅定信心。 你需要在挽回之前仔細思考：為什麼想要挽回婚姻，到底值不值得你去挽回？ 一般來說想挽回婚姻，一般可以分為現實層次和精神層次。 現實層次的因素，包括經濟、家庭、社交等等方面，挽回的本質更多是想讓生活秩序重歸『正常』。精神層次則是折射出更多心理需求。 了解自己想要挽回的動機，才能正確評估挽回中可能遇到的困難和自身的承受力，到時候不至於處處被動。 如果值得挽回，那麼就當下定決心。挽回之路肯定困難重重，如果遇到困難就想退縮多半很難有結果，所以堅定還得先堅定信心。 第二步是保持距離，然後改變自己。 其實無論是否已經離婚，這一步都是必須的。改變自己形象才能為『二次吸引』創造機會，也才能讓挽回後能夠更好地相處。 但對方很可能在離婚之後會故意疏遠你甚至拉黑你。所以在挽回婚姻的'時候，無論你對對方做什麼或者說什麼，對方都會把你視作威脅，甚至認為問題都是你帶來。 死纏亂打或者主動聯系，很容易導致對方厭煩而失去最後的機會。所以離婚初期，不管你改變到什麼程度，短時間的斷聯是非常有必要的。 第三步則是復聯，然後溝通交流，重新出發。 復聯是個很復雜的過程，你或許需要先通過某些為斷開的聯系方式或者社交圈重新恢復聯系，製造『二次吸引』。 即便『二次吸引』成功，你還得記住你們已經離婚，沒了法律或者某些方面的關系，只是熟人而已所以剛開始還得從朋友做起。 靠著你恢復的魅力，重新吸引對方然後找機會好好地進行溝通交流，將你前期的努力展現出來。 至於具體怎麼追回對象，那就是考驗你的情商的時候了。 不過良好的心態和堅定的信心，會讓你在與對方重新開始的時候事半功倍。 總之當婚姻遇到問題的時候，盡快冷靜下來，多想想為什麼，從自己身上找找是什麼原因。然後下決心去改變自己，努力去挽回，那麼一起才有可能。 怎樣挽救破碎的婚姻2 一、保持經濟上的獨立 「獨立女性，首先經濟上是獨立的，因為經濟基礎決定上層建築。人生一定要做自己，年要問問自己這是你想要的嗎?如果不是，就讓他們滾一邊去，因為你自己才是最重要的。」這是聯合創始人、對於獨立女性所說的話。 無論是婚前還是婚後，女人都必須保持經濟上的獨立，才能支撐人格的獨立。如果邁入婚姻後，女人完全依賴男人的資源提供，自己沒有任何來源和收入，很容易失去婚姻中的地位。長期以往，男人會開始無視自己妻子的存在，甚至把錢花到第三者身上。 所以，聰明的女人都能明白，保持經濟上的獨立，掌握經濟命脈，就等於在婚姻中掌握話語權，自然能夠真正做到捍衛婚姻。 二、在婚姻中不斷修煉提升 婚姻中，女人不能忘記內外兼修，這是婚姻保鮮的秘籍。想要維持一段長期穩定的關系，我們應該不斷充實自己，不斷修煉提升自己。這樣，在捍衛婚姻的「戰爭」中才能攻無不克、戰無不勝。 特別是已婚多年的女性，在冗長的生活中磨掉了自己的稜角和個性、疏忽了保養與打扮，很容易讓男人乏味，甚至覺得你特別容易操控。只有不斷修煉提升才能讓自己變得更加自信美麗、更有魅力，婚姻才能美好滋潤。 三、懂得為婚姻保鮮 聰明女人懂得時刻為婚姻注入新鮮的能量，使婚姻之花常開不敗。因為男人天生就是一種追求刺激性的動物，再怎麼細水長流的感情也需要一些新鮮感才能讓男人的心穩定下來。特別是自以為感情穩定的女人，完全沒有警惕性，疏於為婚姻保鮮，就很容易受到第三者的入侵。 所以，想要在婚姻中如魚得水、游刃有餘，就需要主動出擊，給婚姻增加一點趣味。比如，和老公來一次浪漫的約會、策劃一次刺激的旅行，或者只是單純地和老公一起打游戲、做運動等，做一些很久沒做、又能共同參與的活動，最能增加夫妻之間的情感。

『叄』 怎麼挽回一段感情

1、溝通

如果自己真的想挽回一段感情，的辦法就是溝通。一定要清楚，對方是什麼態度。兩個人能談談，了解對方的想法。如果對方總是不理不睬的話，那麼沒必要再繼續下去。

2、用事實說話

一切要用事實說話，把事實都擺在眼前。給自己一種嶄新的生活。面對自己的心，不要自欺欺人，用最真誠的態度去解決問題。如果對方還在乎，心中還有愛，那麼幸福的日子可以重來。

3、不要強行挽回

面對分開，不要去強行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果堅持這么做，那麼我只能說之間只能漸行漸遠，還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什麼。這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態度也更加給心靈上的重創！「放棄挽回」，那麼對方會覺得是沒有威脅的，同時也可以讓對方形成心態落差，如果配合二次吸引的自我提升，那麼還會讓對方對重新產生好奇和興趣。

4、照顧好自己

重新找回快樂，做任何能讓自己積極面對生活的事情，可以做個發型，學習瑜伽，或者去旅遊。當感覺到沮喪時，用最快的速度去做讓興奮的事情，這個效果是很驚人的，當一直享受快樂的時候會吸引到很多人。

5、坦然接受過去

必須承認一點，沒有人是完美的，但糟糕的是，雖然認識到這是很正常的，卻從來不試著去接受，去改變。事實上，唯一不會變的就是改變。如果想要去改善和前任的關系，為什麼不試著改變自己，嘗試變的更好？為自己定下目標並為之努力直到完成，這樣不僅可以建立自信，而且可以讓前任知道正在改變自己的缺點。行動的力量是語言的10倍。行動會讓前任瘋狂的愛上。