1. 婚姻帶給你的安全感有哪些你是如何經營自己婚姻的
婚姻帶給我們的安全感主要有精神層面和物質層面的。經營好婚姻關系的重點在於夫妻雙方能夠理解,相互並進,面對困難。
首先,婚姻帶來的精神層面的安全感所。所謂的精神層面指的是夫妻雙方能夠感受到彼此的愛。兩個人從認識到談戀愛,再到結婚,這是一個漫長的過程。基於雙方價值觀和人生觀的肯定一起攜手走入婚姻的殿堂,這本身就代表著另一半是符合自己精神需求的最佳伴侶,這種共鳴能滿足精神上的需求。其次,婚姻能帶來物質方面的安全感。婚姻生活是需要兩個人共同經營的,面對生活的困難,彼此相互扶持,相互協助。通過夫妻的努力,過上更好的生活。
2. 夫妻最起碼的安全感是什麼
夫妻最起碼的安全感是什麼
夫妻最起碼的安全感是什麼,婚姻是需要安全感的,沒有安全感的婚姻,兩個人都會過的提心吊膽,享受不到婚姻生活的幸福與快樂,也沒有一個幸福完美的家庭。那麼夫妻最起碼的安全感是什麼呢?
在一些婚姻危機的案例中,我們會聽到某一方訴說「我太沒有安全感了」類似的話。如果將「安全感」展開述說,我們可能會聽到「不顧家」,「不懂得負責任」,「不會照顧人」,甚至是「搞外遇」等等事情的描述。
再聚焦一點,有的人可能會說「我需要你理解我」,「我需要你多關心我,照顧我」,「……,這些才是真正的安全感」。那麼,婚姻中的安全感究竟是指什麼呢?
「安全感」本身是一個比較抽象的詞彙,但是在婚姻關系裡面,它可以具體化成很多事物。「安全感」其實就是內心的需要被滿足之後的一種感覺。當我們需要愛人時刻陪伴在自己身邊時,愛人做到了,我們就會有安全感。
當我們需要愛人為自己分擔憂愁時,愛人做到了,我們就會有安全感。每個人都有自己所需要的「安全感」。而在婚姻關系中,「安全感」是一種兩個人互相影響的產物。
換句話說,就像是玩蹺蹺板一樣,只有兩個人互相合作,才能體驗到蹺蹺板的樂趣。
因此,「安全感」中必需含有互相的信任。假設一下,丈夫加班到很晚才回家,但妻子不相信,各種質疑是不是出去鬼混了。或是妻子和閨蜜聚會到很晚才回家,但丈夫不相信,也是質疑妻子沒有說實話。
類似這樣的懷疑,原本想要維護自己的婚姻,但無形中卻增加了夫妻間的不信任感。當然,我們並不是說要無條件相信身邊的所有人和事,只是要避免以單一的行為和事情就產生對愛人的懷疑。
就像玩蹺蹺板一樣,兩個人除了要互相信任之外,還要有合作。婚姻關系中的安全感是在兩個人的相互合作下產生的,也只有在相互合作的情況下,安全感才能長期保持著。
當一方表現出對家裡的事務不關心,不配合的時候,或是表現出對愛人不關心,不照顧的時候。那麼我們還能夠期待另一方全身心地投入到照顧家庭的事情中,或是無條件地照顧自己嗎?
在很多案例情況中,我們會聽到這樣的「反駁」,「我在外面工作了一天那麼辛苦,TA只要把家裡的事情打點好,讓我能夠靜一靜,這樣分工配合不是很好嗎?怎麼會有那麼多問題呢?」 。
擁有這樣想法的人們其實內心的需求很簡單,可能這部分人並不是對婚姻和對伴侶不滿意,而是只想要在勞累了一天之後自己能夠安靜地休息休息,不想再分心其它事情了。
但是我們可以設想一下,兩個人如果一直都是這種關系保持下去,那麼我們感情又要靠什麼來維續呢?還記得文章一開始所說的,「安全感」其實就是內心的需要被滿足了的一種感覺,這里所說的合作,還應該包括關注並滿足伴侶內心對愛情,對婚姻的需求。
在滿意伴侶的內容需求,提供給伴侶安全感的這過程中,我們自己內心的需求也將會得到滿足。
一、「安全感」是如何建立的?為什麼有些人會更加缺乏安全感?
生命之初,每個嬰兒的起點都一樣:需求。
幼年時期,作為毫無自理能力,只能依附他人的嬰兒,你被對待的方式,決定了你潛意識中對待世界的條件反射。
那時候的你,沒有思想,只有感受。
你需要母親的愛撫,這是你的需求。當你的需求被滿足,你才能感受到安全感的存在,能感受到被呵護的感覺。
但還有一種情況:你的需求不被滿足,或被滿足得不夠充分,這時,你只能感受到慌亂不安,和居無定所的不確定感。
也就是說,成年人的思維和行為模式,絕大多數都受到孩提時代的影響。青春期以前,每個孩子的性格和思維,其實很大比例都掌握在父母手中。
於是,可能你現在早已不惑之年,但造成你依舊缺乏安全感的原因,就來自於你十歲八歲甚至三四歲的時候。
具體原因如下:
1、原生家庭的不完整
單親家庭,或父母感情差,對孩子的愛投入不多等,都可能引起孩子缺失某一方的愛,孩子個性或過於陰柔懦弱,或過於無理強勢,從而造成缺乏安全感。
2、父母的過度苛責
孩子的教育永遠是個難題,上一輩的父母很多都喜歡採取「嚴師出高徒」的教育方式,卻忽略了在嚴厲的同時,也要給予孩子相應的鼓勵和獎賞。
於是,孩子無論做得多努力多好,得到的評價永遠都是負面的;更遑論做得不夠好時,父母會給予耐心指導和鼓勵了。
這樣的教育方式,導致孩子自我貶低的直接反應。在日後的生活中,面對不如人意的事,無需你開口責怪,他自己就已經歸罪於自己了。
3、需求得不到滿足或回應
這個原因佔了很大比例。
回想一下曾經的記憶:你用盡心思畫了一幅畫,渴望得到贊美,父母是否一掃而過懶得搭理;你渴望得到父母像其他父母一樣陪你玩耍,接你回家,是否他們總是有理由搪塞;他們答應你的約定,是否從不兌現,讓你在一次又一次滿懷希望中熄滅憧憬。
但無論過去有多可惜,時光都無法倒流。你沒辦法將記憶清空,思維轉變為未被調教的狀態,重新活一遍。
所以很多人只能帶著這些傷痕,繼續向前走。
二、缺乏安全感的人,最容易遇到哪些問題?
1、感情不順
這可能是最容易發現自己缺乏安全感的一種途徑。
你發現自己的戀愛,總是比別人需求更多,比別人標准更高,也總是比別人更容易遇到渣男/渣女。
一投入感情,你就掏心掏肺,委曲求全,但回饋得永遠不盡人意,永遠不被滿足。
其實,對方沒錯,對方只是做了一個正常人應該做的一切——或許有紕漏,但戀愛本就不是面面俱到,互相包容也是相處中的一部分。
是你錯了,嚴重的缺乏安全感令你在感情中無比焦慮,渴望對方全身心投入和關注,用反人類的標准去要求,自然得來的是失望。
2、進步很慢,難以突破自我
因為沒有安全感,所以你很少做不在掌控之內的事。
領導交給你個任務,你明明可以另闢蹊徑一鳴驚人,但你一定要穩求安全中規中矩。
強烈的低自尊令你根本沒勇氣觸碰自己的上限,也想努力,但碰壁就放棄。所以總覺得前方有什麼擋著自己進步,讓自己寸步難行。
3、敏感多疑,對世間美好的不信任
這種不信任感令你很難真正的快樂起來。就連赤裸裸的快樂擺在眼前,你都幻想著它逝去的期限。
不安全感帶來的就是患得患失。你無法真正輕松地享受生而為人的快樂,總覺得有東西壓著;也無法真正有動力追逐快樂,因為你覺得不會落在自己頭上。
三、如何建立「自我保護機制」,重拾安全感?
給你幾個小建議,也算是一針鎮定劑,希望能幫到正在看這篇文章的你。
1、了解「投射效應」,正視自己的弱點
投射效應簡單來說,就是:你的思維什麼樣兒,看待的世界就是什麼樣。你對世界的看法,是你的自我投射而已。
也就是說,其實此時此刻你的三觀和意識,都是幾乎主觀的存在,並非實際定義。
所以,並不是沒有美好存在,只是你不相信美好;你並不是遇不到靈魂伴侶,只是你想方設法不斷佐證他們是個「渣男」。
當你了解到是自己的'原因,是否可以在看待任何問題的時候,提前告訴自己:或許現在我持有偏見,我要放下偏見,理智推理。
2、找到人生主要支點,越能獨立完成越好
這個支點,在很大程度上會成為你日後的安全感來源。
比如事業,一步一步努力下,能滿足個人生活的自給自足,讓你在不斷進步中獲取自信,找到樂趣,甚至帶來驚喜。
比如愛好,如果你真的熱愛某樣東西,那它必然成為你放鬆的源泉。你會為此投入,為此創新,逐漸養成專屬自己的一套生活方式,誰都不了解,誰也奪不走,這是你製造快樂的地方。
但還是那句話:盡量獨立完成,切勿寄希望於他人。在獨處中,才能找到最寵愛自己的方式。
3、制定自己的短期目標,越迷茫無措,越容易缺乏安全感
換句話說:找點事做。
除非是自我極其堅定,不為外物所動的人,否則多數人在迷茫無措的人生軌跡中,都會感覺到缺乏安全感。
給自己制定短期目標,用小而多的成就,促成自己源源不斷的動力。
沒有安全感的人有很多,但不是每個人都活不好。
甚至,不安全感會帶來許多額外的驚喜。比如共情力強,獨立自主,過早成熟,思維較常人更加理智清醒等。這些因素,其實都在協助你成為更好的人。
怎樣給老婆安全感
1、感情專一個性穩重
女人最不能容忍的一定是男人的感情不專一,見一個愛一個,會讓她很崩潰,自然也會失去安全感,在女人的眼裡,好男人都是忠於自己的感情,對自己的愛人用情專一的人。
誰都不會願意和一個虛頭八腦的人生活一輩子,說話不誠實,行為飄忽不定,許下的諾言從不兌現,這和「家」的概念完全是南轅北轍啊,因此,穩重一點的男生,會更受女性,以及長輩的認可。
2、有責任心
凡事說到做到,勇於承擔責任的男人能給女人安全感。一言既出駟馬難追,男人的承諾在女人看來是擔當,但如果承諾了卻做不到,就會產生信任危機。
信任感缺失是導致安全感缺乏的重要因素。女性對於男性有天生的依賴心理,如果面前的男性不能給自己依靠,她就會本能地在其他出口尋求滿足,結果很可能就是關系的破裂。
3、鼓勵她
不僅僅是常規地贊美她多漂亮,那個你生命中最特別的女孩必然偷偷希望你可以多花一些心思,注意到她所在意的事情。在她的每一次成功中都應該有你的身影,在她每次面對挑戰時,要給予她鼓勵。
記住你很重要,你說出的每一句話也很重要。理所當然她也是這么想的,正是因為你對她的生活所施加的影響,她才會和你在一起。你說的話毫無疑問會為她帶來巨大的改變,那是因為她珍惜和你一起度過的時光。
4、包容她的小脾氣
女人比較感性,容易情緒化,而男人相對比較理性,喜歡講道理。但是在情感關系中,想要解決問題,首先要保證情緒和氛圍的和諧,才會有理性討論的空間。在敏感的女性看來,男人原意包容自己、寵自己說明對方愛自己。
事後往往會主動反思自己的問題;而如果男人絲毫不照顧自己的小性子,總是斤斤計較,女人就會感到愛的缺失。多數時候,女人要的不是男人的道理和說教,而是男人的懷抱和安慰。
5、有事要先和她商量
男人都比較粗線條,不太注重細節。爆發矛盾最多的問題,其中就包括有事不提前報備。其實換位思考一下,做到這一點也沒什麼難的。
只要你肯多用一點心思,考慮問題不要太過自我,及時把你的單身狗思維模式轉換到集體模式,多照顧一下女人的感受就可以了。
6、真誠的話語
試試這么說:「哇哦,這一定很不容易,但是看看你是怎麼做到的!上吧,牢牢抓住你遇到的每一個機會,我會力挺你,成為你生命中的一部分我感到非常自豪!」她不僅會因為你的鼓勵而愛你,她會被你感受的方式所真正打動。
雖然她會很快忘記你對她的外表所做出的贊美,但是在她內心深處,她會深深記得你對她成為更好的自己所說的每一句鼓勵,她會希望和你共同成長,她向你展示了她在獲得成就時的天真之處,希望你能與她同在。
3. 愛情中的安全感到底是什麼,婚姻中的安全感該怎麼給予
愛情中的安全感,男生要讓女生知道自己是喜悅還是不滿,交流才能促進雙方理解;也要再做決定前要提早給女朋友報備,避免產生不必要的擔心;愛情中的安全感,最重要的是多對女生表達愛意,真心實意的「我愛你」能給予遠超過三個字的能量。愛情中的安全感,安全感來源於內心,對自己自信、肯定自己值得被愛,才能給自己源源不斷、誰都奪不走的能量。
3、有時間多守候彼此之間。有時2個人總是不在一起,便會互相猜疑,是否是身背自身在外面和其他人幽會,或者對方是否不高興和自身觸碰等。2個人要相互陪伴,給與另一方實實在在的歸屬感,則聚昂另一方當然體會到足夠的安全感。婚姻里沒有誰對誰錯,僅有愛惜不珍惜。夫妻間互相理解,相互理解,互相照顧,那幸福快樂當然而成,歸屬感也當然滿滿的。
4. 婚姻中,男性都需要哪些安全感
在兩個人結婚之後,兩個人都需要安全感,男性都需要哪些安全感呢?首先肯定是心理上的安全感,比如說女性主動的跟其他男性保持距離,同時對於男性比較呵護,其次,經濟上的安全感也是男性需要的,畢竟這個是基礎,接下來跟大傢具體說明。總而言之,男生和女生在結婚之後,都需要給予對方安全感,對於男生來說,希望女生能夠給予自己心理上的安全感,比如說在跟其他男生交往的時候,自己主動的保持距離,即使是工作的關系,也會主動的跟自己的老公說明,除此之外,男生也需要自己給自己經濟上的安全感。