1. 為什麼越來越多的年輕人恐婚了呢
（1）孩提時期的創傷
每一種持續性的恐嚇，歸根結底都可以從童年找到縮影。
現代科學上普遍認為：畏懼一件事情，其實可追溯於外在的創傷和內在的遺傳。
而恐婚主義者之所以會對婚姻充滿恐懼，恐怕大多數還是因為在童年時期受到過父母、家庭帶來的傷害，對婚姻極度不自信，也不相信愛情。
恐婚族往往說在感情上的創傷或者內心留有父母婚姻破裂的陰影。
因此，很多人都害怕自己在婚姻上會和原生家庭有著重蹈覆轍的經歷。於是乎，害怕接觸異性、更害怕建立親密關系，這其實是缺乏安全感和害怕被拋棄的自卑心理的體現。
（2）不敢直面責任
很多人單身久了，覺得自由，不結婚，沒有孩子，沒有束縛。
其實並不是他們真的憎惡婚姻，只是婚姻中藏著太多的未知的變數，讓他們實在無法去接受並被動的改變。
更何況戀愛容易結婚難，沒有經濟條件，很少有人敢去結婚，壓力太大，太可怕。
在中國人民的傳統的思想觀念裡面，婚姻是為了延續希望，是為了傳宗接代。只有瓜念子，沒有子念瓜，婚姻生活的應接不暇，讓很多人望而卻步。
這一切的一切其實僅僅就是兩個字：「逃避」。
因為害怕、逃避而不敢結婚的人也成為了恐婚主義大軍中的一員，僅僅是因為不想承擔自己責任而一退再退。
最終也可能架不住親人的強烈要求，而找個人草草結婚，但是那樣的婚姻大多都是以不幸福收場。
（3）害怕婚姻中沒有愛情
你會選擇一段沒有感情的婚姻么？
我相信很多人的答案都是否定的！
沒有愛情的婚姻連說話都費力，沒有感情的相處連同床都是異夢。
人們總是說，婚姻是愛情的墳墓。這句話也作為理想愛情主義者為了追求真愛而拒絕結婚的理由。
戀愛多簡單哪！兩個人的快樂純粹而美好，沒有摻雜著生活中的各種雞毛蒜皮，更沒有牽涉到兩個家庭之間的事無巨細。僅僅就是兩個人因為感情，，因為荷爾蒙就走到了一起。
但這不是恐婚，是害怕長大。
我們該怎樣面對恐婚？
l 直面恐懼、克服恐懼
如果你並非喜歡一個獨處，並非考慮清楚了自己能否接受孤獨終老，那請你注意自己對於婚姻的恐懼態度，其實是可以被改變的。
如果你真的遇到了一個對的人，請問問自己，是否願意打破恐懼的隔膜，沖向幸福的方向。
你可以嘗試著和對方多多交流溝通，告訴對方自己的擔心，通過對方的解答來放下對婚姻的戒備，重塑對婚姻的信心。
你也可以選擇順延婚期，選擇在婚前適應一段時間，靠雙方的努力一起走進婚姻的殿堂。
對待恐懼最好的方式，就是直面恐懼，只有當你真正弄明白了自己內畏懼的到底什麼，你才有解決問題，將自己從不婚主義的恐懼束縛中解放出來。