『壹』 婚姻危機的處理方法
婚姻就意味著兩個人綁在一起，單靠單方的付出，這個婚姻是不長久的。但是婚姻中難免會出現幾個不太會處理夫妻感情的人，最後使婚姻面臨危機。那麼，當婚姻面臨危機時，你會怎麼處理呢?希望下面的方法對大家有所幫助！
1.想對方的優點
我們都是俗人，所以有時候面對問題時總是那麼沖動，總會去尋找對方的缺點兒望了他的優點。心理專家建議，人在生氣時，請先自己一個人出去轉一圈，然後再回來解決問題，你會發現事情並沒那麼重要、不值得吵。想想對方的有點你會發現原來你最愛他/她。
2.為各自的利益而制定協議
為你的愛人提供一些他或她所需要的東西和所希望的環境這也是一種很有效的加強感情的方法.如某個先生下班以後對家裡的聲音嘈雜感到非常厭煩，女主人於是就同意每天都保持家裡一段時間的寧靜，但條件是每天睡覺前丈夫要為她搓一搓背部。這種簡單的協議，可以使他們彼此的要求都得到滿足而感到一種存在於他們之間的愛。
3.有規律的製造「和諧氣氛」
美滿幸福情感的最大敵人是時間的缺乏。——兩人最好每周花費一點時間找一個僻靜的地方聊一聊。開始時可以談談一周來雙方對家庭環境有何感覺，談談對一些事情的看法。只要能提出改善雙方關系的建設性意見，雙方都能夠感到愉快。利用這段時間去解決一下雙方對某些事情或行為的疑惑，最後還可以談一談各自的理想和願望。
4.不要把小事情搞大
一管未蓋上蓋的牙膏，幾個放在污水槽里的碟子，這些小事如果處理得不好，任其事態不斷擴大，可以導致一個家庭一段感情的最後毀滅。男人可能很隨便地把一雙臟襪子扔在地板上，但是如果女人認為他這是想以此來顯示一下自己是一家之—主的話，那麼，一場毫無價值的爭吵就可能發生，甚至會愈演愈烈，最後達到不可收拾的地步。要解決矛盾，加深感情，就要對事態為什麼會如此發展提出疑問。如果兩個人在事後能夠把他們的所作所為回顧——下，還是能夠找出問題的實質，使矛盾得到進一步緩解的。只要不是原則性的問題，家庭矛盾的解決適合大事化小，小事化了的原則立場。
5.擺脫心理的定勢
過去的某些經歷常常會影響兩人之間的關系，甚至包括一些無足輕重的生活瑣事。有這樣一對「冤家」在誰應當准備早餐的.問題上出現了激烈的爭執。在調解人面前，男人回憶說：「在我的家裡，總是母親為父親准備早餐。」而女人卻說：「我母親總是早早地起來忙些別的家務，是我父親准備全家人的早餐。」從他們的談話可知，定勢是這場爭執的根源，以前的觀點使他們彼此都感覺對方的想法是錯誤的。
這些東西看起來似乎是無足輕重的小事，但它卻可以使男女陷於爭吵之中而不能自拔。唯一可以從這種困境中解脫出來的方法，就是兩人都捫心自問：為什麼我一定要這樣去要求別人呢?
6.建立一種息怒的方式
壓抑的怒氣會產生一種壓抑的情緒，最後還是要爆發出來的。放棄對怒氣的抑制，對其不進行任何的約束，又會使情感關系導致破裂。為了避免上述兩種現象的發生，精神治療專家建議男女雙方應該為息怒而建立一種「儀式』。假如雙方中的某一個——暫且以男人為例，——感覺心裡有一股怒氣難以遏制，他這時應該讓他的女人知道，此刻，他已不得不大發雷霆以把內心的怨恨情緒發泄出來，否則他將難以忍受。此刻，女人也應當允許他有如此舉動，她知道通過激烈的言詞他可以釋放心中的怒氣，解除自己的煩悶。而且他的大喊大叫，頂多隻能持續五分鍾。在女人的允許和擔待下，他消了氣，這樣做既可以避免一場無謂的激戰，又不會傷害兩人的感情。冷靜下來以後，雙方可以再另外找個時間談一談，使矛盾得以最後解決。
專家們認為，夫妻雙方發生爭執，只要不是過於激烈，那就不一定是壞事，關鍵是事後如何處理。事情過後，夫妻雙方一定要坐下來分析事情發生的原因和後果，並商量今後應怎樣才能使類似事件不再發生。