面對婚姻困局怎麼做

1. 婚姻過得不好，離婚解決不了問題，聰明的女人會怎麼做

婚姻過得不好，離婚解決不了問題，聰明的女人會怎麼做？

在現實生活中，每個人的婚姻生活都不是這么簡單的。特別是在經歷過神秘感以後，結婚重歸平平淡淡，在日常日常生活存在著各種各樣分歧。因此婚姻就一種離去，也過得好，不是因為彼此之間不喜歡，反而是愛而站不起來，不清楚該怎麼獨立。我堅信許多夫妻都是有這種婚姻狀態。相戀一直簡單，很難相處。並且，要歷經一生的結婚，必須保持的精力。

結婚深陷這種情況時，怎麼處理這種情況呢？顯而易見，離異並不是比較好的解決問題方式，倘若換了他人，伴隨著時間的流逝會覺得厭煩、厭倦，因此如何經營這類關聯更重要。那樣，結婚要不是叛變得話，有挽留的空間，聰明的女性會這樣做。

3、改變自己的狀態，讓自己獨立自信

結婚陷入了困局，其實和自己有較大的因素。許多女性一結婚就逐漸飾演這種人物角色，擔負起家裡義務，每日圍住餐廳廚房，把自己變為一個人老珠黃。那樣，問了這種女性，哪一個男人有興趣愛好，把精力放到你的身上呢。女人了解善待自己，不可以一味為男人而活，了解有自己的人生道路，改變自己的生活方式和狀態，更會為自己的身體耗費精力，外在和本質都提高，先讓自己更強自然的男人的心也回家了。

女人必須打扮自己，珍惜自己。提高自己的內心，塑造自己的興趣，寬闊自己的視線，當然身心愉悅，也不要每日圍住男人轉，一天到晚為結婚的瑣事吵嘴。

2. 離婚捨不得，不離很痛苦，如何面對

離婚捨不得，不離很痛苦，婚姻危機大多數時候是發生在我們的幻想破滅、真實的自我出現之時，當我們需要換一種活法的時候，危機會促使我們去思考，離還是不離，你要的不僅僅是一個答案；以下兩點教你如何面對「

1、了解現狀的根本原因

離婚捨不得，不離很痛苦，造成這樣的結局，我們都知道有自身的問題、也有對方身上的問題。自身上的問題，比如：你期許太高了、性格不能和對方融合、在事情上不能與對方達成一致等等；至於對方身上的問題，比如：背叛婚姻、性格、觀點、事情達成不了一致的意見等等。以上大致就是解釋兩個人婚姻走不下或者痛苦的一些原因所在。

2、了解原因後，走出困局

告訴你一個簡單快速判斷的辦法，希望能帶你走出困局：
就是用「比較分析法」，對那些很難做出選擇的人來說，是一種非常有效且便捷的方法。用法很簡單：拿出一張空白的A4紙，從正中間豎著畫一條直線，左邊寫下離婚帶來的痛苦，右邊寫下不離婚帶來的痛苦。

比如，離婚的痛苦包括：自己失去曾經愛的人，這種失去很痛苦；孩子沒有一個完整的家，覺得對不住孩子，進而帶來痛苦；擔心自己離婚被他人笑話，離婚是一件丟人的事兒；害怕單身的自己，無法繼續生活下去等等。

不離婚的痛苦包括：和自己已經不愛的人一起生活，真是一種煎熬；想想還要面對吵架或爭執的日子，很痛苦，且對孩子影響也很大；在這種沒有愛的家庭中生活，沒有幸福可言；在婚姻中不願意再為別人而活等等。

當我們列出這些離婚的痛苦和不離婚的痛苦後，對這些痛苦進行比較和分析，目的是找到讓自己更加痛苦的東西。因為婚姻中的生活，是自己親身經歷的，自己有什麼樣的體驗只有自己最清楚，所以把以上痛苦進行比較時，自己就知道自己更在意什麼。

比如，與不能和自己曾經愛的人一起生活帶來的痛苦相比，在沒有愛的家庭中生活，更加痛苦。這說明你是在意家庭有沒有溫暖和愛的人，你更在意家庭中的和睦。再比如，與無法給孩子一個完整的家相比，孩子在沒有溫暖的家裡長大所受的負面影響，更加讓你痛苦。這說明你是在意孩子的生活環境，更在意孩子是否感受到愛。

從上述的分析來看，你更加傾向於離婚，因為不離婚的痛苦更大。當然，這是我給出的比較和分析的結果，你想要的答案需要自己去比較和分析。只有真正去做過這樣的分析和比較後，你才能知道自己到底更在乎什麼，答案自然也就有了。

3. 如何走出婚姻的困局婚姻幸福的秘訣是什麼

如何走出婚姻的困局

1、過去與現在的對比

婚姻是一輩子的事情，總是害怕走錯了路，害了自己，也害了別人。世界變化得太快，以前只要有輛鳳凰牌自行車，一台縫紉機，大家的婚禮就談成了。現在即使有了房子，車子，還要求存款多少，即使這樣，談成的也很少，最好離婚的倒是蠻多。

2、學會包容

我們究竟是和錢一起生活，還是和人一起生活。為了錢，傷了大家的心。可是沒有錢，生活比較傷心。總是等待，希望出現這么一個人，財富豐足，性格良好，青春貌美，永遠愛你，疼你。可是現實是殘酷的，自己都沒辦法做到永遠年輕，永遠不發脾氣，憑什麼要求別人做到呢。學會多一些體諒和包容，因為時間會改變一切，學會容納別人的缺點，也學會稱贊別人的長處。

4. 在不幸福的婚姻中，你能做些什麼

如果婚姻不幸福，那麼，人生大概也是很難幸福的。

因為婚姻對人生是一種緊密的捆綁，婚姻伴隨著我們的大半生，並且影響到我們諸多事情，小到每一天的喜怒哀樂，大到對於未來生活的憧憬與希望。

其實，感情和婚姻問題，有其特殊性，這個特殊性體現在兩點：

1、擱置問題，其實沒有關系，因為感情不是生存問題，除了吃飯睡覺等至關生存的問題之外，其它的所有問題，從道理上而言，都可以擱置。當然，還是有很多人碰到感情婚姻問題，吃不下飯、睡不著覺、無法正常生活，這其實是性格問題——那麼，不妨換個角度，試試新的方式，學會把問題擱置一下，對自己其實也是一種磨練，因為生活早晚會給你設置出一些確實暫時無能為力解決，必須擱置的問題。

2、感情和婚姻問題，說到底，還是心理問題。應對感情和婚姻問題，說到底，還是心理層面的問題，要解決的，並不是現實的婚姻如何能夠幸福（因為婚姻是兩個人的事務，你一個人的努力，也無法保證婚姻的幸福）；但是，在不幸福的婚姻中，如何盡量讓自己情緒穩定，並且還能夠從這樣的婚姻中，得到成長——這些，其實都是思路問題，專業一點的說法，叫情商，或者心智。

所以，當婚姻不幸福的時候，不妨把婚姻乾脆擱置一邊，不要著急去做決斷，也不要幻想盡快能夠幸福起來，同時，要相信，這樣的狀態並不是一輩子的，你的痛苦不會一直持續下去，問題早晚有解決的一天，這時候，你的內在就沒有那麼大的壓力，也沒有那麼深的焦慮了，那麼，最重要的問題來了：

你穩定了自己，你的時間精力心思等等，終於回來了，你把他們集合起來，專心專意做一件事情：提升自己、取悅自己。

5. 人到中年，該如何應對婚姻危機

人到中年婚姻危機怎麼辦：

1、化解中年婚姻危機之怎樣宣洩情緒

有一些中年夫妻因為吵架而把感情都給吵沒了。吵架也是一種情感的宣洩，吵架能讓雙方的情緒得到一些排解。而且妥協的一方會從生活中的其他方面得到一些心理補償，可以是言論肯定，也可以是贊美。在爭吵的時候要學會把握應對機制、折中、妥協、約定協議等這些方式，最好不要長期的單方妥協，因為這樣不利於夫妻關系的維護，長期受到這樣會使一方情緒會受到很大的負面影響。不管是男方還是女方都要學會道歉。

2、做好溝通

一些夫妻在出現了婚姻危機後心中的怒火無法平息，有的人可能人選擇冷戰或分居。這兩種方法都是不可取的，這兩種處理方式的殺傷力都是很強的。應該理智地坐下來好好地談，直到把問題解決。

編輯總結：以上關於到人到中年婚姻危機怎麼辦及如何應對婚姻危機的相關內容，小編今天就給大家介紹到這里吧！在把可能影響到婚姻的原因弄清楚之後，再好好地進行溝通，這樣婚姻才能持續保持的。

6. 51歲農婦用寫詩對抗命運，女性該如何面對婚姻困局

婚姻對於每個人來說都是非常的重要的，因為很多女性她們都是會經歷婚姻的。所以婚姻也會遇到很多很多的麻煩，很多很多矛盾，所以說這也是非常的。重要的，所以說在面對婚姻的困局的時候，我們一定要去好好的去改變，用自己的智慧，如果去改變不了的話，實質性的大問題的話，就沒有辦法了，所以說小問題還是要慢慢的去改變呢 。