婚姻中有了矛盾怎麼辦

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② 濡備綍澶勭悊濠氬Щ涓鍑虹幇鐨勭煕鐩撅紵

濠氬Щ涓鍑虹幇鐭涚浘鏄甯歌佺殑浜嬫儏錛屽叧閿鍦ㄤ簬濡備綍澶勭悊榪欎簺鐭涚浘銆備互涓嬫槸涓浜涘勭悊濠氬Щ涓鐭涚浘鐨勫緩璁錛
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③ 在婚姻中，發生了沖突該怎麼辦

在婚姻中，發生了沖突該怎麼辦？

很少有夫妻願意承認這一點，但沖突是所有婚姻的共同點。雖然有些婚姻沖突似乎永遠無法解決。但如果你能夠遵循下面的一些建議，你就會發現大多數的婚姻沖突都是可以解決的。

解決沖突可以鞏固婚姻並使兩個人更緊密地聯系在一起。這個過程一開始非常耗時，但卻是非常值得的。

④ 濠氬Щ鐢熸椿涓閬囧埌鐭涚浘濡備綍澶勭悊錛

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⑤ 夫妻之間有矛盾應該如何處理

很多時候，發生矛盾，並不是不愛，而是因為你不懂何為沖突。

解決方式

自我控制是很重要的解決方法，主要包括三個方面：

1.不要退避：退避無法解決任何問題，要直面沖突，開始思考，並且是想解決沖突而思考；

問題的存在不是為了壓制，而是為了解決。一般而言，如果當前的問題可以得到解決，那麼感情也會更進一步。

出現問題，說明有問題需要解決，而一旦問題解決，情感也會邁出新的一步。

2.不要消極：無法想像從未有過沖突的親密關系該是多麼乏味無聊。沖突也有益處。

遏制譏諷、剋制輕視、丟棄厭惡，粗魯、暴躁、刻薄的行為對親密關系有強烈的侵蝕作用。

所以即使再生氣，也不要說出令對方傷心、令自己後悔的話。

3.不要陷入負面情感相互作用的怪圈：沖突是正常的事情，並非無法解決的困難事情。當發生沖突時，不要提起往日沖突，也不要用悲觀心理看待沖突，沖突解決即可。

伴侶在平日的生活里發生爭執，產生矛盾是很正常的事情，吵吵鬧鬧才更熱鬧。度過爭吵，感情向前邁進一大步，何樂而不為呢？

有吵有鬧，油鹽醬醋，才是最生活的愛情。

我是月華，如果覺得我的答案不錯，就為我點個贊吧！謝謝你！