婚姻怎麼防止磨滅

⑴ 夫妻感情平淡如何預防出現婚姻危機

1、包容
在婚姻中互相包容是非常重要的，包容是避免矛盾、爭吵的最好方式，同時也是讓伴侶感到舒適的最重要條件。當婚姻出現危機之後，更應該包容伴侶的問題，無論是什麼原因導致感情破裂都應該抱著一種平和、理解的心態去看待，在後期的溝通的過程中一定要避免發生爭執，避免問題越來越嚴重，這樣才能夠更好的解決問題。
2、理性溝通
當婚姻出現重大危機，相互之間好好溝通相當重要。但出現危機的婚姻，往往沒有較好的溝通機會.雙方關系甚至惡化到無法交流的程度。這時，一方不願離婚，又苦於無法傳達自己的意思。
可以請對方也信任對自己也了解的人，做中間人，去傳達自己的意思。關鍵是把自己的誠心表達充分，讓對方真實把握。有時，還可請德高望重的人出馬，不過援助療法成功與否，關鍵還要看自己的誠心和決心。

3、置之死地而後生
是針對那種對婚姻不滿意，但又不是真想離婚的情況而提出的。有的夫妻，一方對另一方不滿意，總是拿離婚來說事，天天嚷嚷著要離婚。有時還弄得真像那麼回事。而處於弱勢的一方，也覺得郁悶，被對方弄得很煩。如果這時弱勢方拿出真離婚的勇氣，而對方如不想真離，就再也不會輕易拿離婚來說事了，有可能態度反而有所轉變。這也可稱為先"泄"後"補"法，也可叫做極端療法，置之死地而後生，促使不滿意的一方從另一個角度看問題
4、避免指責
      在很多離婚的案例中，不少夫妻原本感情依舊存在，只是很多時候，因為看不慣對方的言行舉止而加以指責，有的甚至是當著朋友、親人的面橫加指責，讓對方難堪，使雙方的矛盾激化、累計，而導致婚姻出現危機。婚姻中原本就沒有是與非、沒有對與錯，在日常婚姻生活中，夫妻雙方要多看到對方的優點，盡量避免相互抱怨，怪罪對方，將矛盾激化。要就事論事，不能拿對方的過失和錯誤來中傷對方，這樣只能更傷害彼此的感情。
想要化解婚姻危機必須靠夫妻雙方的努力，如果一方不行動，另外一方就應該多努力，千萬不要用過激的方法和態度讓伴侶更加反感，這樣才能統一戰線共同來化解婚姻危機。

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⑶ 避開婚姻生活「桃花劫」的三招

夫妻間一旦發現對方有婚外情，家裡少不了一場戰爭，大多數女性對丈夫的不忠多表現為一哭、二鬧、三上吊，可實際上，鬧得越凶，最後往往不會選擇離婚;而男性卻恰恰相反，難以包容妻子所犯的錯誤，更不能接受那頂「綠帽子」，80%以上會選擇離婚。

當愛情漸漸磨滅，特別是當夫妻雙方工作、生活壓力增大，性生活缺乏新鮮感時，中年這一段婚姻生活容易出現危機，常常會發生一方出軌的事件。專家說，婚外情對婚姻的破壞性很大，對當事人也有很大的困擾。因此，在步入中年時，夫妻雙方更應學會如何給兩人的保鮮，避開婚姻生活里的「桃花劫」。

發生婚外情，男女有區別

通過心理咨詢尋求在婚姻幫助的人群中，約有70%-80%是因夫妻一方出現了婚外情，而且多數集中在40歲左右的年齡段。專家說，在婚姻內得不到滿足時，就會在婚外尋求平衡，但婚外情對女性的影響更大，一方面從 社會 因素來講，在這個 社會 ，對男性更加包容，發生婚外情之後，男性在生理上也容易從這種關系中抽離出來；而對女性而言，一是 社會 不包容，對其壓力更大。二來女性在感情上相對執著，付出的感情難以收回，對家庭的破壞性更大。

用一句話來講，發生婚外情，大多數男性是喜新也戀舊，即所謂「家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄」。一旦丈夫「東窗事發」，妻子往往把攻擊目標指向第三者而寬恕丈夫，甚至用加倍的柔情去感化丈夫，以圖感化丈夫，好讓他幡然悔悟，「棄新復舊」。其中，也有些丈夫雖與妻子性情不合，但由於妻子平時充當賢內助又無甚過錯，不忍傷害處於弱勢的發妻，或迫於規范壓力，不會輕易沖出婚姻圍牆。而女性發生婚外情，往往是喜新厭舊，身體和心理會不由自主地排斥現有的丈夫。 因此，女性發生婚外情，對婚姻的影響更大。

夫妻應保持良好的溝通

「婚內不足婚外補」。大多數發生婚外情的人都會給自己找一個出軌的理由，比如夫妻矛盾多、性生活不和諧等等，遇到這些問題，夫妻懶得去解決或是不懂得解決，不如逃避現實，找一個「溫柔鄉」更簡單。專家說，婚姻生活中，以下三項原則一定要把握，這三個方法有助解除婚姻中的「危機」。

A、擁有良好的溝通模式

夫妻間保持有效的溝通是很重要的。李建學認為，首先要尊重對方、認真傾聽，然後充分表達自己真實的感覺和想法。面對分歧時，少抱怨、指責和命令，尤其不討論誰對誰錯。

B、及時處理婚姻中的危機

婚姻中的危機，更多來自於日常生活中的小事情。當爭吵增多、矛盾增加，夫妻中有一方不想多呆在家裡時，其實危機已經來臨。此時，就應該及時處理矛盾，有必要時，要請求專業人士幫忙。

C、讓雙方都有自由的心靈空間

夫妻之間也有隱私，別總是翻看對方的手機，不要總是「查崗」，不信任對方往往讓人很傷心。因此，夫妻雙方都應擁有自由的心靈空間。不要到處宣揚，不要向親友、單位領導哭訴，這是夫妻的隱私。否則出軌的一方沒有回頭路，唯有離婚。照顧好自己，把注意力轉移到別的事物上。適當表明你的態度。不要板著臉，更不要哭哭啼啼，你可以告訴出軌的一方你受到了傷害，但不要去追究他(她)以往的過錯，讓對方感覺到家的溫暖。

當一方發生了婚外情

夫妻間一旦發現對方有婚外情，家裡少不了一場戰爭，大多數女性對丈夫的不忠多表現為一哭、二鬧、三上吊，可實際上，鬧得越凶，最後往往不會選擇離婚;而男性卻恰恰相反，難以包容妻子所犯的錯誤，更不能接受那頂「綠帽子」，80%以上會選擇離婚。

如果雙方都希望挽救婚姻的話，正確的做法有下面幾條———

1、不要糾纏在這件事情上。不管對方說什麼，都要說服自己相信他(她)。最好做個婚姻咨詢，既給對方更是給自己找一個處理問題的機會。

2、不要去攻擊第三者，因為你貶低他喜歡的人就是貶低他。你貶低他，他就沒有內疚感了。

END 作者：銘遠 感謝大家的關注，如果你在生活中遇到了 情感 問題，不知道怎麼處理，可以私信我，跟我談談你心事。

⑷ 婚後十年，你是怎麼度過婚姻危機的

俗話說的好：七年之癢，對於很多結過婚的人來說，結婚七年以後對於兩個人來說是一個比較大的坎兒，很多人都會在這一年無法將婚姻繼續下去，之後選擇離婚，所以對於大家來說，在結婚後怎樣能將婚姻很好的進行下去、要能夠避免婚姻中出現的一些危機，這是讓大家很頭疼的一件事兒。

而且在日常的生活中一定要多進行溝通，畢竟矛盾存在肯定是會有的，這個時候就需要兩個人進行不斷的溝通，不斷的互相體諒，只有當兩個人傾訴的過程中把心中的疙瘩解開，才不會生活中那些事情影響到感情，這樣就不會讓你們的婚姻有危機。

⑸ 是不是再美好的愛情，只要步入婚姻就會被磨滅為什麼會這樣

再美好的愛情，只要步入婚姻就會被磨滅，因為男女在一起之後就會面臨很多生活瑣事。很多男女不能理性、知性和冷靜地處理好這些瑣事。

三，不能冷靜面對生活。有一句俚語叫「沖動是魔鬼」，當面對雜亂無緒的生活瑣事時，如果沒有保持冷靜，就客易沖動而亂發脾氣，這就是引起爭執的導火索，甚至會導致雙方感情不和。所以，男女在一起面臨很多生活瑣事，為了避免這些瑣事影響兩人的感情，就應該冷靜面對生活。