如果婚姻到了瓶頸期該怎麼維持

① 婚姻生活一直處在崩潰的邊緣，我應該如何維持下去

如果可以轉移自己的注意力，之所以你會感覺婚姻很累，會覺得婚婚處於在崩潰的邊緣，就是因為你對婚姻的關注度太高了，因為你關注的太多，所以才會造成你覺得維持的很累，如果可以的話我的建議是不要把注意力全都放在你的婚姻上，而是去關注一些其他的事情。

比如你有朋友了，你的同事會跟你有說不完的話，你會跟你的同事討論吃的，美妝的，孩子的事情，你周末的時候有自己的事情可以忙了，你不再是整天維著丈夫，圍著孩子，圍著家庭轉了，你很忙碌，但是你的生活很充實，而你也不覺得這樣很累，因為心輕鬆了啊。

如果不想讓自己一直處於那種高壓的婚姻生活中，建議最好還是走出來，工作，或者是交友，工作是最好的解壓葯，你會發現上班真的是世界上最美好的事情了，注意力放鬆了，也就不會抓著丈夫的一點點小問題生悶氣了，你也不會整天不開心了。

② 婚姻過不下去了怎麼辦

在情感的世界裡，有多少人在當初追逐愛情的時候，可以盡其所能地為對方製造驚喜，甚至可以不惜一切代價的付出，只為了博取紅顏一笑。但是當兩個人真正步入婚姻以後，似乎從前的感覺，再也找不回來了，越相處越發現對方不是最合適自己的那個人，甚至產生了離婚的念頭。所以真的過不下去了，有以下幾個方法。

一 、學會獨立地面對生活，也許會放下離婚的沖動

女人之所以在婚姻中顯得被動脆弱，主要原因就是她們在婚姻中對於愛人過分的依賴。她把自己所有的心思都放在了愛人的身上，脫離了自己原本的朋友圈。

二、為自己樹立明確目標，明確婚姻是什麼

這個時候最重要的就是要學會為自己樹立一個明確的目標，慢慢順著這個目標前行去找到屬於自己的方向，因為婚姻就像是航海上的旅行，而目標就是手中的羅盤，它會讓你在前行的路途中少一些盤旋，多一些堅定。

三、培養自己的興趣愛好，感受不一樣色彩的生活

世界上有很多美好的東西，有時候我們之所以看不到事物積極的一面，最重要的就是因為我們把目光一直放在眼前，不懂得跳出自己的生活圈，去外面的世界多看看，多感受感受。

③ 夫妻沒感情了怎麼維持

沒有感情的婚姻就不要勉強維持，即便是為了某些責任（比如孩子成長、教育等）。維持一個沒有感情的婚姻，主觀上是想減免家庭破裂引起的其它不幸，其實這樣的維持是在製造不幸！應該採取的措施，一是不要「維持婚姻」而是「維護婚姻」。雙方要為了一個共同的目標來維護婚姻。二是當斷即斷，做好善後工作（比如跟孩子講清楚等）。
有共同的目標，有共同的信念。所以平時夫妻要多溝通，體諒對方，把彼此的心結打開，可以請請假花點時間出去走走，回憶下過去美好的事情。所以想要維持這段幾乎破碎的婚姻，雙方在增加溝通和交流的基礎上，也要多站在對方的角度為之思考，對對方多些寬容和理解。一旦有了矛盾和分歧，第一時間想辦法解決，而不是採取冷戰的方法，冷戰是婚姻的一大禁忌，是會要了婚姻的「命」的。
當你收起稜角，好好跟對方過日子時，對方也會感受到你的變化，感情不就自然而然的升溫起來了，慢慢的你的婚姻也不再是沒有感情維系的婚姻，因為愛在潛移默化中已經愈演愈濃了。所以，當你覺得婚姻沒有了感情維系，你可以通過變通的方法讓感情「生」出來，那麼婚姻自然就能維持下去了。

④ 婚姻維持不下去了,該怎麼辦

1、婚姻要活下去，雙方需要多溝通，多交流。其中一方要了解對方目前的狀態和想法，有疑問就要多溝通，共同解決存在的問題。

2、夫妻雙方要學會相互表揚，鼓勵對方。在對方做得好的地方要學會去認可讓對方的優點發揚壯大，不能刻意去放大對方的缺點，看到了缺點就看不到對方的優點，這樣會讓對方對自己失去信心。

每家都有一本難念的經，多多少少會存在一些問題，雙方要學會主動去面對，努力去解決。如果實在是沒法解決，那就不要勉強在一起，當斷則斷，不可拖泥帶水。

婚姻分析

每一對戀愛的情侶都渴望步入婚姻的殿堂。每一個走入婚姻的人都希望獲得圓滿。然而，婚姻未必都能如大家所願。實際上，看似美好的婚姻在日復一日的柴米油鹽中落得一地雞毛，往往讓人疲倦，無力甚至死寂。

如果我們把婚姻生活中的種種問題一一攤開，通過男女雙方互相傾訴與表達的方式，進而發現婚姻矛盾的本質，從而使人們獲得解決矛盾的力量。我想這才是解決婚姻中高風險性的重要措施。

⑤ 夫妻之間相看兩生厭，該如何才能維持婚姻關系

在平淡的婚姻生活當中，很多時候度過了一開始的甜蜜期，慢慢的就會來到一種厭惡期，一直都有著一種說法，那就是7年之癢，因為兩個人在度過了長久的婚姻生活之後，慢慢的就會對方感到厭倦。想要能夠經營好自己的婚姻生活，我認為可以從以下幾個方面出發。

在兩個人的婚姻生活當中，感情慢慢的變淡是一種正常的現象，因為和一個人長久的相處在一起，不可能永遠都非常的有激情，更多的時候都是一種平淡的相處。在生活當中兩個人更應該有一個良好的溝通，遇到任何事情不要吵鬧，不要發生矛盾，能夠坐下來心平氣和的談一談，應該達成這樣的一種共識。

⑥ 維持婚姻很難，應該怎麼做才能夠讓婚姻長久

平時我們都說結婚特別的容易，而人在隨著環境生活習慣等等情況的改變，人的審美觀會發現發生改變，所以說對待自己的愛人，可能會出現審美疲勞或者是整天面對著柴米油鹽醬醋茶的一些生活瑣事，讓人們失去了動力等等情況，最終發現維持一段婚姻卻變得特別的困難。那麼在日常的生活當中想要婚姻能夠長久需要給婚姻注入保鮮劑，夫妻之間需要一定的神秘感，同時還需要不斷的溝通等等，下面就重點給大家分析一下這個問題。

3、孩子作為樞紐

大部分夫妻在結婚以後都會去生下一個夫妻雙方愛情的結晶，而這個孩子其實是作為夫妻雙方的樞紐，從而調節夫妻雙方出現的一些問題。

通過以上的介紹，我們發現婚姻開始特別容易，而堅持下去的話需要面臨很多問題，在生活當中夫妻雙方就需要及時的將這些問題給處理掉，並且還需要不斷的挖掘一些夫妻之間新的保持婚姻生活的潤滑劑，這樣才能夠保證婚姻能夠堅持下去。