怎麼溝通不痛不癢的婚姻

❶ 夫妻之間怎麼溝通感情

抵擋夫妻性格不合的方法 一、經常溝通交流 溝通交流是促進情感交流的一座橋梁，所以經常相互溝通，互相了解對方。只有在溝通中才能了解到雙方的喜好及厭惡。 二、找時間共處 兩個人在一起的時間長了，就算沒有感情也會習慣身邊有這么個人，走了反而有些不習慣，就是把你在的日子過成習慣。開始習慣身邊的人做的飯、洗的衣服、在家的樣子。習慣生活里有這么個人。 三、促進情感交流 兩個人不管是否愛對方都已經組成了一個家庭，促進夫妻間的情感交流會有利於提升兩人的感情，畢竟百年修得同船渡，千年修得共枕眠。在一起便是緣分，珍惜枕邊人。 四、要個孩子 孩子一直是一個家庭的情感維系，就像小時候經常聽媽媽說、「如果不是因為有了你，我還會跟著你爸爸？」充分說明了一個孩子對於一個家庭的維系起著怎樣的重要作用。所以要個孩子，就算夫妻感情再不好也會為了孩子也會相敬如賓。 五、投其所大鉛好 比如說丈夫喜歡吃燒白，在你有空的時候就給他做一次，相信他還是比較感動的，畢竟人心都是肉長的，喜歡打游戲就沒事的時候陪他打兩局，同樣是增長夫妻間感情的一大利器。反正盡滾尺好量不要去觸碰他的逆鱗，這樣相處安好。 困悄 六、不要經常吵吵鬧鬧 丈夫最不喜歡的就是妻子的無理取鬧，這樣只會讓他心情煩躁，所以一個家庭還是和和睦睦的好，能靠商量決定的就不要靠爭吵，在外面外人只會說你這個女人不懂事，所以一個家庭不吵吵鬧鬧的日子過起來就不會那麼辛苦。 夫妻之間怎麼溝通感情2 夫妻之間的情感風水 1、猜忌疑心 猜忌是一把雙刃劍，刺向對方的時候，必將傷到自己。有很多已婚的女性朋友，因為命理原因、心理原因始終難以對自己的老公產生信任，總是懷疑老公會不會和別的女人走得太近，於是跟蹤、查崗、偵查、審問，逐漸的擠壓老公的私人空間，有的讓老公在親朋好友面前常常被人笑話，直到觸及或超越了老公的安全線和容忍底線，那麼他必然會爆發、「你不是怕我有外遇嗎？我就遇給你看！」 ——猜忌的銳利程度和破壞力是難以想像的，可以輕易的戳穿信任，直達愛情的最後屏障，即使愛沒有破裂，也會傷痕累累。許多美好的姻緣般配的夫妻，就是毀於猜忌，請記住、猜忌是尖利的劍，永遠不要讓它出鞘。 2、強勢控制 有的女性朋友因為命理的原因，太過要強，在老公面前表現的十分強勢，事事都要自己說了算，稍不順心就翻臉生氣；有的自身條件比老公好，在老公面前趾高氣揚，頤指氣使。時間一長必然會遭受反彈，男人的尊嚴在家裡找不到，那麼只能去外面找，出軌、外遇也就成了水到渠成的事。 ——婚姻中，倆個人應該像手錶的齒輪一樣，有大有小，有快有慢，雖有差異但結合緊密，在摩擦中同步轉動，協調精準。倘若倆人像自行車的前輪與後輪一樣，看起來都在轉動，但是要蹬一下才能轉一下，日子再久也碰不到一塊兒。所以對於婚姻，應該視作為了共同目標而磨合的必然過程，誰也不要壓倒誰，誰也不要控制誰。 3、不解風情 婚姻之中需要不斷注入新鮮的.元素，倘若隨著時間的變遷，生活中只剩下柴米油鹽醬醋茶，沒有了「風情和浪漫」，那麼時間久了，婚姻就只能是一對結婚證了。例如老公有時候提議吃頓大餐、出去旅遊、出去散心時，你卻來一句還要攢錢給孩子上大學呢，一盆冷水澆下去，老公的心變涼了，時間久了，次數多了，他就會離你越來越遠，投入別人的懷抱。 ——婚姻就是一座花園，一起經歷的所有事情，就是園里的花草樹木。兩個人不僅要欣賞花開的艷麗，享受樹木的蒼翠，還要記得修枝剪葉、防治病蟲害。所以在婚姻中，兩個人不但要做花園的建造者，還要做游園者，更要做好園丁。 4、不修邊幅 很多女性朋友結婚之後，為了家庭為了孩子為了老公，操勞勤苦，真可謂是無盡的付出，慢慢的失去了對自己的關愛，隨著孩子出生、家庭生活瑣事增多，逐漸的從之前那個精靈般的女孩兒變成了一個只知道圍著鍋台轉的家庭主婦，漸漸的生活變得枯燥乏味，也不再提升自己，不再收拾自己，恍然警醒時竟已經成為「黃臉婆」，在鄙視男人喜新厭舊的同時，我們也要反省自己，是因為失去了自己才會失去自己的老公。 夫妻關系不好可能跟風水有關嗎？如何化解 1、卧室的床用布簾隔起來，或者在床的四周圍上粉色布幔或者蚊帳，製造一個浪漫溫馨的桃花局布陣。也許煩悶不如意的你，也會在桃花的簇擁下，情不自禁的墮進愛情的夢鄉。 風水錦囊、另外要注意的事，夫妻房不宜放假花作為裝飾，否則有易招不正桃花之患。 四、根據兩個人所屬的生肖，搜索出自己所屬的桃花位上，用淡紫色的花器，插入一株粉紅色的玫瑰，或者是一束桃花，也可以是一枝銀柳，來催動夫妻之間彼此的感情。也許充滿生命力的鮮花，有時真的能戰勝越來越現實沉悶的物質。 風水錦囊、十二生肖桃花位附圖、 生肖桃花位首選布局 屬豬、屬兔、屬羊正北方放「鼠」形擺件 屬蛇、屬雞、屬牛正南方放「馬」形擺件 屬虎、屬馬、屬狗正東方放「兔」形擺件 屬猴、屬鼠、屬龍正西方放「雞」形擺件 2、卧室光線應該盡量的舒適柔和。避免太暗的光線。黑暗，將會使人深沉憂郁，心情不佳。尤其是現在的人們工作壓力大，生活節奏快，昏暗的色彩很容易讓你的愛情失去光澤，但太亮的光線，也會容易讓兩性的相處增加磨擦。因此，適當的調節顏色比例，將是夫妻感情和睦的一個重要因素。 風水錦囊、為夫妻房增添點色彩繽紛的顏色，如紅色、黃色，會讓你們的感情充滿陽光，生活變得多姿多彩。 3、夫妻卧室床頭前面不可對著鏡子，從風水角度來說，鏡子是具有十分強悍的反射力，倘若面對著床，睡覺的時候，夫妻之間會從各種怪異的角度看到對方，間接就會造成人的精神緊張，嚴重的話會有恐懼感，同時容易做惡夢，睡眠質量不高。容易造成雙方情緒不穩定，直接就影響了夫妻感情。 風水錦囊、床頭擺鏡子自然是大忌，倘若空間實在不允許，建議選擇一些可收納鏡子的梳妝台。 4、床頭左右兩邊不宜有桌角、櫃角，否則就會沖頭、頸，招來煞氣，致使夫妻心情難安，言語容易產生口角，嚴重的甚至導致夫妻反目。因此，這些不祥的東西，必須避免出現在你的床頭。 5、這夫妻房間盡量放合照及成雙成對的物品，因為環境做造心理，「成雙成對」的物件能時時刻刻地提醒你及另一半「你們」是一個「整體」。

❷ 在婚姻里怎麼才算有效溝通你是如何做的

在婚姻里怎麼才算有效溝通？你是如何做的？

在婚姻里夫妻之間出現矛盾時，能夠一起交流提出解決方案，這樣的算是有效溝通。首先要學會傾聽，其次學會回應對方，另外要創造發言的機會。

3.創造發言的機會。有些老夫妻已經在一起很長時間了，他們之間沒什麼好說的了。除了生活中需要溝通的事情外，他們很少對話。但事實上，這樣的婚姻狀態是非常糟糕的，因為你無法感受到彼此的愛。日復一日，人們很容易感到疲勞，情緒也會下降。當兩個人在一起時，總會有話題，不要覺得是一些廢話，這些廢話才能增進了夫妻之間的感情。當你有空的時候，談論今天發生的事情，討論晚餐吃什麼，生活中的瑣事最容易拉近彼此之間的距離。夫妻之間可能會有爭吵，但爭吵的目的是發現並解決問題，而不是為了爭一個輸贏，感情上的輸贏是沒有意義的。

❸ 婚姻中兩個人溝通的技巧有什麼

美好的婚姻是堡壘，是避風港，是人生希望的發端，是難得幸福的經歷，是離開這個世界最後的安慰。
但經常聽人抱怨說，婚後生活一點都不美好，兩個人會為了今天誰洗碗爭吵、會為了誰輔導孩子作業而互相推辭、會為了誰為這個家付出得更多斤斤計較。本應該如蜜一般的生活，弄得像戰場般硝煙四起。有人因此對愛情失去了信心，更因此產生了離婚的念頭，但是能和一個人手牽手走進婚姻的殿堂也是及不容易的，所以搞好夫妻關系成為了重中之重。

那麼在我們的婚姻里該怎麼做？安徽愛之橋婚戀中心餘帆老師這樣建議：想要建立良好的夫妻關系，離不開以下幾點----
1，互相理解，是婚姻的保溫劑：

一直以為只要兩個人有愛就能相伴一生，其實光有愛是不夠的，如果你和他各執己見，相看兩厭，那又何談長久呢？然而當愛遇上了理解，兩個人彼此熟悉又互相理解，那感情一定不會降溫。有媒體報道稱，梁家輝「重口味」對「大媽」不離不棄，其實，這個「大媽」不是別人而是他結婚了27年的妻子江嘉年，因為兩人容貌和身材極不般配，所以才有了上面的說法。雖然梁家輝現在已經拿過很多次影帝，但在他還是新人的時候也吃了不少苦頭。1983年，剛出道的梁家輝因為出演了電影《垂簾聽政》，拿到了他人生中第一個影帝，然而也是因為這部電影，他遭到封殺。封殺後沒有人敢找他拍戲，也沒人敢給他工作，他只好去夜市擺地攤維持生計。當時的江嘉年是香港電台的製作人，她找到梁家輝讓他拍廣播劇，旁人都勸她別和梁家輝聯系，江嘉年卻說：「梁家輝這么好的演技，我不忍心眼睜睜看著他被埋沒。」婚後第五年，江嘉年生下了可愛的雙胞胎女兒，慢慢開始變胖，後來又因為生病，吃了一些含有激素的葯導致身材完全走樣。可是無論在什麼時間、什麼地點，我們看到的總是梁家輝和江嘉年緊緊牽著的手，照片里的他們也總是笑容滿面。在梁家輝跌入谷底的時候，是江嘉年給了他光亮；在江嘉年被媒體形容「體態臃腫，面容憔悴」的時候，是梁家輝用始終如一的愛呵護著她。但是，如果兩個人之間只有理解而缺少信任的話，想必江嘉年也不敢給梁家輝工作機會，如果江嘉年沒有找梁家輝拍廣播劇，那兩個人就不會認識，也就不會有這樣一段佳話。
2，信任度越高，婚姻越長久：

在書中看到這樣一段話：外貌決定有沒有可能在一起，性格決定適不適合在一起，物質決定能不能穩定的在一起，信任決定能不能長久的在一起。在婚姻生活中，夫妻間的相互信任是維系感情的紐帶，也是確保婚姻穩定的重要因素。但是，現實生活中，很多夫妻間因為一些矛盾和誤會存在或多或少的信任危機。有很多人會在半夜偷偷翻看對方的手機，會在對方沒按時回家的時候瘋狂打電話，會因為對方在聽到「你愛我嗎」這個問題的時候猶豫了一秒鍾而大發雷霆。一對夫妻本就來自於兩個不同的家庭，有著不同的生活環境，彼此之間難免有些差別，但是從結為夫妻的那一刻起，就應該坦誠相待，彼此信任。互相信任的夫妻花在吵架上的時間會少一些，花在享受和對方相處的時間會多一些。而信任也會讓兩人之間多一份深愛，更多一份疼愛。
3，幸福的婚姻，源於彼此成就：

有人說，婚姻是愛情的墳墓，但其實婚姻只是讓愛情的存在變了一種形態，而一段好的婚姻，不僅能讓你看到彼此眼中不一樣的世界，還能做更多之前想過卻不敢做的事。最近上線的熱播劇《假如沒有遇見你》，讓很多人感動不已。這是一部由真人真事改編的電視劇，現實生活中男女主人公是一對80後小夫妻，女生叫賴敏，男生叫丁一舟。賴敏得了一種名叫「企鵝病」的病，走路不穩當、說話也變得口齒不清。出去看看是賴敏的夢想，丁一舟辭掉了薪資不低的工作，拿著輪椅、騎著腳踏車就帶著賴敏去往全國各地。朋友覺得丁一舟太傻，太過善良。可丁一舟卻認為因為賴敏他才能擁有現在的幸福和溫暖，才讓平淡的生活多了一絲希望和生機。丁一舟說是賴敏成就了他，但又怎麼能說不是兩個人之間的互相成就呢？因為愛、因為理解、因為信任、所以才能互相成就、彼此支持。你帶我看山川湖海，我給你溫柔和愛，這也許就是婚姻里最普通但也最充實的樣子了吧。
婚姻並不是愛情的墳墓，而是一門學問很深的課程，沒人能拿到滿分，但也不要做一個差生。一段好的婚姻，是需要夫妻二人互相理解，互相信任，互相疼愛，互相成就，只有這樣才能保持婚姻的新鮮感和甜蜜程度。

❹ 婚姻中，該如何有效溝通可以詳細說說嗎

第1點應該把自己的想法說出來，讓對方知道自己的意思，第2點應該把一些具體的事情兩個人在一起好好的說，這樣才能溝通的很好。

❺ 如何進行夫妻溝通的技巧

溝通技巧一、不要用感情威脅對方 夫妻溝通最基本的原則是以事論事，不要仗著對方對你的愛就無理取鬧，事無大小都用感情來威脅對方。如果對方不認同你或者不服軟你就說他不愛你了，久而久之對方也會覺得不耐煩，最終夫妻之間的感情也會被你作沒的。 溝通技巧二、用幽默去化解尷尬 夫妻溝通懂得運用幽默去化解尷尬，說明你是一個情商很高的人。幽默是一種態度更是一種智慧，夫妻之間發生小矛盾是常有的事，如果懂得巧妙地運用幽默去化解，那麼這些小尷尬也會變成你們生活中的小情趣。 溝通技巧三、溝通需要適合的時機 如果夫妻要進行深入的溝通，那麼就需要掌握合適的時機。夫妻溝通的時候盡量不要當著他人的面進行深入的溝通，因為有其他人在場會嚴重影響夫妻雙方的溝通狀態，而且不能敞開心扉去交流。夫妻要進行有效溝通的話最好選擇比較安靜的私密的空間，只有兩人的空間里才會更加容易向對方敞開心扉，你們之間的交流才能更加有效。 溝通技巧四、溝通的時候多採用復述策略 夫妻在溝通的過程中，不要急著去反駁對方的觀點或者一味地表達自己的想法，你可以嘗試著復述對方想要表達的主要觀點，然後稍微總結一下再表達自己的想法。這樣一個復述的過程說明你有在認真聽對方的解釋，你表達自己觀點的時候是有理性地思考過的。如此一來對方也會更願意聽你說的話。 溝通技巧五、要敢於承擔責任 經營婚姻是需要夫妻兩人共同承擔的，婚姻出現問題要敢於承擔屬於自己的那部分的責任，而不要把責任都全部推卸給對方。夫妻溝通的時候要敢於承認錯誤，並且說出解決問題的辦法，以真誠去打動對方並獲得對方的.認可和原諒，這樣的溝通方式才能真正地解決問題。 夫妻溝通心理學法則最重要的是溝通時的態度和方式，只要掌握以上5個溝通法則，夫妻進行高質量的有效溝通，那麼所有婚姻問題都會迎刃而解。 如何進行夫妻溝通的技巧2 夫妻、溝通、方法 1、說清問題，點出重點 夫妻溝通方法有哪些?很多女性都會犯一個錯誤，就是想要什麼不直接的表達，用各種委婉的方式，而能夠理解到位的男士卻少之又少，所以這里建議妻子對於你想要表達的事情，一定要把問題講清，說出問題中的重點，不要讓你的丈夫去猜，因為他猜到的可能性很小。 2、根據問題的事實來溝通 這里說的根據事實溝通，其主要是說夫妻之間要根據你們平常真實的生活來討論。不要惡語相加，例如「你從來都不做XX事情，你有什麼理由說我呢?」。對方的回答經常就是「我怎麼不知道，我怎麼沒做過」。這個時候你們的溝通就會變成兩個人之間的矛盾了，所以溝通要切合你們生活的實際，不要惡語相加。 3、通過鼓勵和贊揚來溝通 這一點事在夫妻溝通中很重要的一點，當你的愛人做一件事情的時候你要盡量的去贊揚並鼓勵他，而不是批評他，例如我們平時做飯一樣，你愛人用心給你做了一頓飯，可能由於技術不好做的不好吃，這個時候你更應該多多的鼓勵和贊揚，而不是說「做的這么難吃，你自己吃吧」，我相信你愛人不會給你再做第二次。 4、溝通場合及時間 很多夫妻溝通的時候部分場合和地點，所以很多時候就會造成溝通失敗的情況，這里建議夫妻之間溝通問題的時候，***是在兩個人心情都比較好的時候，***是在家裡溝通。不要選擇在外面，因為現如今在外工作的我們壓力都會很大，一般在外面的時候都是保持高度的奮斗精神，只有回答家的時候整個人的心情才能放鬆，心情也會很好。 夫妻之間怎樣溝通 1、學會直接而清楚的表達。 當家庭生活中發生了一些欠愉快的事件時，夫妻之間要學會直接而清楚的表達;切忌以逃避的態度來面對。特別是剛組織家庭不久的夫妻之間，雙方的生活習慣等還處於摸索階段，更需要直接而清楚的進行表達，對於發生事件的態度和處理意見等。 2、要學會調整自己的情緒。 夫妻之間無論發生什麼樣的不愉快的事情，生悶氣是不能解決問題的。針對發生的事情，首先要學會調整自己的情緒，理順思路;然後可以開始進行夫妻之間的溝通了。切忌在情緒急燥、焦慮的狀態下，作出沖動的決定來。 3、要經常使用「正面請求」。 調整好自己的情緒以後，要學會經常使用「正面請求」，切勿將注意力集中在過去的、負面的事情上。因為事情已經發生，再抱怨也是無濟於事了。所以，要把注意力集中在現在及以後方面，對方也會感到被尊重了，交流的效果也就顯現出來了。 4、日常使用「我想要」語氣。 夫妻之間的日常交流，要使用「我想要」的語氣。同時也是為伴侶提出了積極建設性的意見，可以清楚的表達自己想要什麼。這是一種良好的溝通習慣，一種高效的表達方式，溝通時能讓對方清楚的知道自己該怎麼做。 5、要進行理性客觀的判斷。 夫妻之間遇到發生矛盾的時候，要學會進行理性客觀的判斷。切不可採用主觀臆想與責怪的語氣來溝通，否則很容易引起爭執。理性客觀的判斷，可以避免許多不必要的誤會，也提高了溝通的效率。 如何進行夫妻溝通的技巧3 夫妻間、溝通、技巧 1、開門見山。 夫妻之間存在什麼問題可以開門見山，開誠布公的進行溝通，沒必要拐彎抹角的。及時的溝通可以消除很多的誤會和不解。 2、迂迴曲折。 夫妻間溝通技巧有哪些?如果覺得問題不好開口，或者沒有真憑實據，或者覺得自己說了對方未必會贊成，但是又不想傷害到夫妻感情，類似的敏感問題，可以迂迴曲折一點，給對方一點暗示或者試探，看看對方反應再決定要不要說。 3、講述故事。 可以將自己想要說明的問題以講故事的方式呈現給對方，當然主人公一定要換成別人的名字，看看對方對故事裡的人是什麼態度，這樣自己心裡就有數了。 4、真誠相待。 無論自己心裡是不是有不知道該如何交流溝通的問題，但是一定要真誠的對待自己的另一半，畢竟他會是那個陪你到老的人，請務必善待他。 5、忠於對方。 不要做對不起對方或者使自己心裡有愧的事情，否則你會破壞掉自己的婚姻和家庭的。有些原則性的問題不是靠溝通就能解決了的。所以要堅守自己的底線，不要跨越雷池。 夫妻之間溝通必備的六要素 1、溝通時要清楚、具體，不要讓對方猜測或覺得無所適從 夫妻間常說的話是「那還用我講嗎」，意思是作為夫妻似乎本該有先知先明。但是事實並不象人們所期望的那樣。比如妻子如果覺得丈夫回家晚，就直接告訴她的丈夫希望他幾點回家，而不只是說「下班早點回來」。 2、溝通中言辭要切合實際，要合理 在批評對方時，不能用「你從來什麼家務也不做」，「你總是和我大聲喊叫」等誇張的表達。對方可能會說、「我不是從來」，「我不是總是」，不但不承認被指責的事實，而且可能還指責對方不講理，並糾纏在到底做過多少的「次數」上以至於轉移了主要問題。 3、盡量讀懂夫妻之間的非語言行為 人與人之間的溝通65%是非語言的，人的一舉一動，都包含著溝通的信息，如果夫妻之間能盡量體會、准確感覺到相互之間的非語言信息，有助於夫妻之間的良好溝通。 4、主動地表露自己非常重要 想讓對方多了解自己的心靈，只有將它表露出來，別人才能知道。表達時挑一個好的時間，盡量在對方情緒比較好的時候談一些棘手的問題，有助於減少沖突。、在對方正處於比較緊張焦慮的工作或生活狀態時，盡量與對方談一些愉快的話題。這其實也在傳達著對對方的尊重、體貼和理解的信息。 5、聆聽對方的聲音 積極傾聽對方並給以反饋也是非常重要的，傾聽不僅有助於了解對方，而且也是體貼尊重對方的表現，同時也是在向對方傳達著這樣一個信息，他也應該這樣傾、聽自己的聲音。對生活中的重要問題，需要找一個特定專門的時間深入討論。不管是子女教育問題，還是夫妻的相互感情問題、性生活問題等等，雙方都應有深入的、交流，這樣才能達到真正的相互理解溝通。 6、鼓勵與表揚 平時不斷鼓勵和表揚對方，是夫妻良好溝通的有效方式，贊美多於指責，非常有利於夫妻關系健康的發展。表揚時要具體，不論事大事小，只要對方做得好，就要不斷給以肯定。這樣做可使對方感到你真的很在意他，並會促使對方做得更好。

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