拒絕無話婚姻該怎麼辦

『壹』 女人和老公總是沒話說的沉悶婚姻，該如何拯救

愛情是世間最浪漫的事，可是婚後的生活卻越來越沉悶，甚至讓人感動厭倦。隨著時間的增長，我們的關系沒有變得更好，反而越走越遠了。

首先我們來看一下最美好的夫妻生活是什麼樣的？

初見時，她是你眼中最有才的女，最賢惠的妻，而他是你最崇拜的偶像，不是因為英俊瀟灑，也不是因為風流倜儻，而是博學多才，溫柔體貼。

楊絳先生和錢鍾書先生就是這樣一對佳偶，他們從相識相戀到相濡以沫，直到白頭偕老，就算是錢鍾書逝世以後，楊絳依然在「一個人思念我們仨。」

但是，一個早安，一個吻的時間還是有的。

就像《我們仨》中的錢鍾書和楊絳一樣，忙的時候，我們是絕對不打擾他的。但是空閑下來，我們會一起出去「探險」（其實，就是晚飯後，一起散步），聊一些彼此感興趣的話題。

如果你還是不懂，有時間就看看《我們仨》吧。這本書記錄了楊絳和錢鍾書六十多年的幸福恩愛生活。其實也沒什麼，就是寫家長里短的小事，但是卻洋溢著濃濃的愛意。

愛其所愛，得其所愛，最後時光溯洄者願你的婚姻越來越幸福甜蜜。

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『貳』 當夫妻冷淡到無話可說怎麼挽救

當夫妻冷淡到無話可說怎麼挽救

當夫妻冷淡到無話可說怎麼挽救？很多人覺得婚前和婚後的差別太大了，兩人自從結婚之後感情就變淡了，夫妻間感情出現了問題並不可怕，長久的相處是難免的，關鍵是如何解決。那麼當夫妻冷淡到無話可說怎麼挽救呢？

當夫妻冷淡到無話可說怎麼挽救1

1、重新建立自身的吸引力。

夫妻之間會沒有感情，互相沒有吸引力是很重要的原因。

因為互相沒有吸引力之後，對方就不會特別的關注你，最多就是維持長久相處下來形成的習慣。而如果你想要情感挽回，那你就要重建自身的吸引力，讓你的另一半能夠關注到你，這樣你們才有可能再一次開始。

你可以學著做出改變，原本已經習慣洗衣做飯的你，可以將自己打扮得美美的，和許多的朋友去跳廣場舞，這樣的你，也是有成熟的魅力的。

2、多和自己的愛人和平交流。

感情會因為頻繁的爭吵而消失，也會因為友好的相處而增加。

而你，就要知道怎麼和你的愛惡人和平相處。在平常的生活當中，你可以更加的關心他，多了解他的想法，當你們發生爭吵的時候，你也不需要大聲的和對方爭論，一定要爭個輸贏。

你只要冷靜下來，用平緩的語氣和對方交流，就能一起找到解決問題的辦法，然後更好的相處。

怎麼挽回冷淡的夫妻關系

1、互相理解，考慮對方的感受

如果在一段關系中，不考慮對方的感受，只求個人的滿足，長時間的失衡，必定有一方對這段關系會感到失望，那最終可能會想要結束這段感情。

相處時間較長的雙方，不必追求時刻的公平，比如我現在給孩子換了尿不濕，下一次就要輪到你。

而是願意替對方著想，平時你帶孩子很辛苦，周末就好好休息一下睡個懶覺，我起早一天照顧孩子。或者明天你今天看起來心情不好，可能白天工作不是很順利，我帶孩子出去玩，留給你一些自己的空間。

當然雖然可以不計較得失，但我們的付出也需要被對方看到。

2、學會打開話題，增進溝通

夫妻之間若處於感情冷淡時期，最應該的就是尋找彼此都喜歡的話題，然後相互討論，利用溝通交流增進感情。比如利用節日跟多方交流，這是助夫妻間打開話題的一個很好契機。

倘若老公對節日的到來還沒什麼表態，作為妻子的，可以先主動把話題提出來，「咱們今年的節日，你想怎麼過呢?」或者「今年的`節日慶祝，你有什麼好的建議嗎?」

多征詢老公的意見，聽聽他的想法，若你也覺得合適的話，給他多點贊許，這樣會讓他感覺到自己被需要和被尊重的榮譽感。

3、一起回憶甜蜜時光

妻子可以與老公「話當年」，如回憶彼此從相識，相戀到結婚，一路走來的歲月里，發生的難忘而且有意義的事情，多回憶過往，並且訴說彼此的心聲，這樣，對於增加夫妻之間的共同性有很大的幫助。

挽回心淡的老公，最重要的就是要給他多點尊重和理解，不要在對方面前隨意地把脾氣發泄出來，多站在對方的角度思考，主動關心他，滿足他的內心需求，這樣你才能成功地挽回老公的心。

4、身體上的親昵

當你對一個人充滿了愛意，自然就會想和對方親昵，無論是伴侶還是孩子。

同時親密的動作也會喚醒自己的愛意。 身體的語言就是最直接的表達方式，我們需要足夠的樂觀精神來給婚姻生活美好的希望，同時也需要一些的悲觀心態，激起對彼此足夠的關注。

感情變淡如何挽救

1、多主動一些：戀愛時間長了彼此不主動的話，很容易讓兩個人之間的感情變淡，這也是很正常的，如果想讓兩個人的感情處於活著的狀態下，那麼就需要兩個人多付出一些實際的行動，多主動一點

這樣才能給另一半驚喜，讓對方高興，這樣也才能變得更加的互動，這樣情侶之間才能有更多的溝通和交流。

2、要學會珍惜：要懂得學會珍惜對方的感情，只有懂得珍惜，就算感情再平淡也是那麼的珍貴，兩個人的感情是會隨著時間的流逝而變淡的

這時，要懂得多去理解另一半，體諒另一半，而不是一味追求刺激，而讓你們兩人個之間的感情變淡，這也是非常好的方法，這也很容易讓另一半更加的珍惜你。

夫妻沒感情的原因

夫妻是一種很親密的關系，但有時候，就是因為太過親密，所以夫妻之間不存在各自的秘密，什麼事情都是公開的。這樣一來，夫妻沒有各自的空間，沒有神秘感，這就減小了夫妻之間的吸引力。

而且，在一起的時間一多，夫妻之間就容易產生矛盾，爭吵多了，感情就漸漸消磨掉了，這樣長久的相處之後，夫妻之間自然就沒有感情了。

當夫妻冷淡到無話可說怎麼挽救2

1、聊過去美好時光

比如你們可以聊聊戀愛時那些糗事，那些彼此之間發生過的趣事，還有就是你們那時的一些小秘密，當我們在聊過去那些美好時光時，大腦會回憶美好的過去會有多巴胺分泌。

2、聊聊最近的新聞

某某明星的八卦，電視電影中的一些好玩的片段，你的感悟，他的看法，這些不痛不癢的閑聊，有助於放鬆緊張的狀態。

3、聊聊未來，設定目標

疫情結束後，想去哪裡旅遊，未來對這個家有什麼好的打算，最近在家裡呆著有沒有覺得想要重新換一些新傢具，想買什麼樣的等等，你要知道，當一個人有好的期待時，他就會變得開心，也會變得更積極。

4、藉助孩子尋求話題

當夫妻無話可說時，那個共同的連接點，孩子會是你們尋求解決之道的最好途徑。孩子無論你們未來如何，孩子都是你們共同的孩子，是你們過去、現在和未來共同的那個連接點。當無話可說時或無法當著對方的面說出時，那就藉助一下孩子吧。

5、尋找無話的症結並解決

相互尋找一個機會，雙方坦誠地把問題擺出來，去尋找相互無話可說的症結所在，然後努力去為了情感和家庭一起去解決吧。相互無話可說，可能只是單純一方的自我感覺，也許是對方某段時間過於忙碌或是疲倦而懶得說話，從而造成的誤解。

當夫妻冷淡到無話可說怎麼挽救3

一、學會心平氣和面對伴侶

夫妻關系修復首先要有一個好的心態，如果對方提出離婚的話題，那他是不想要和你有近距離的接觸，這個時候你要學會冷靜，不要大哭大鬧把你們要離婚的事弄得人盡皆知，平靜地同意他的離開就行。

你的情緒要是大哭大鬧，那他就會有一種感覺，離開你是一件正確的事情，相反，你的.情緒是平靜的，就會給他對你有一種負罪感。

因此，當你知道老公要和自己離婚的時候，要是還想著去經營還這場支離破碎的婚姻，就是在第一時間冷靜下來，在為接下來的事情做打算。

二、學會有效溝通解決問題

當你們冷靜後都想清楚對方的想法後，你要是還想著一條心繼續把日子過下去的時候，那麼這個時候你們最需要的就是雙方心平氣和的溝通了，兩個人坦誠相見，用平常心進行有效的溝通婚姻問題的原因和心態。

要是發現彼此兩個人在這場婚姻里的相處模式是錯的，那你就要好好的去改正自己在婚姻里和老公的相處模式，要避免下一次的錯誤再發生。

當你學會有效的溝通，也不要想著把上一次的問題拿出來說，在婚姻生活里，最忌諱的是翻舊賬。

三、學會體諒和寬容

有時吵架已經到了不可退讓的地步，作為妻子，適當地做些謙讓，畢竟男人很要面子。可以選擇冷處理，不要繼續激怒他。等冷化後，說些體貼入微的話，這時的男人就像棉花糖，很快就會心軟下來，也能達到和解的目的。

『叄』 沒有溝通沒有交流的婚姻怎麼過

沒有溝通沒有交流的婚姻怎麼過

沒有溝通沒有交流的婚姻怎麼過,十年修得同船渡,百年修得共枕眠，但如果婚姻沒有溝通也沒有交流，是很難繼續下去的， 隔閡會越來越大，那麼沒有溝通沒有交流的婚姻應該怎麼過。

沒有溝通沒有交流的婚姻怎麼過1

沒有交流的婚姻該如何繼續

努力創造話題，努力放鬆心情，主動表達自己，以這樣的方式來改善沒有交流的婚姻。

第一種做法努力創造話題，一個沒有交流的婚姻，那麼肯定是平常生活中兩個人缺少時間或者是找不到共同話題而導致的，所以說一定要努力創造話題來改變形狀；

第二種做法努力放鬆心情，沒有交流的婚姻，那麼很顯然家庭的氛圍是比較緊張或者是比較低沉的，那麼如果想要改變這種現狀，就必須讓你們交流的氛圍更加輕松，所以說要努力放鬆心情；

第三種辦法主動表達自己，你不說話，那麼對方也不會明白你的真實想法，只有主動表達自己，才能讓對方感受到你也在主動。

所以總地來說，沒有交流的婚姻應該努力創造話題，努力放鬆心情，主動表達自己來緩解現在。

努力創造話題

一段沒有交流的婚姻，那麼很顯然兩個人在平常生活當中實際交流也是比較少的。那麼這種情況下很顯然能夠想到的第一個做法就是努力去創造話題來改善現狀。當然如果一直處在找不到話題和沒有交流的婚姻當中，那麼這種情況只會一直惡化下去，如果想要改變中形狀，那麼就必須得積極的去尋找話題。即使可能你們由於長時間不說話那麼聊天一定是非常尷尬的，但是不管怎樣，只要能夠改變現狀，一切問題都不是問題。

努力放鬆心情

很顯然，當初在一個沒有交流的婚姻和家庭當中時，家庭的氛圍也是非常低沉非常郁悶的。那麼如果想要改變這種狀況，首先就必須要讓這個家庭的氛圍活躍起來。那麼首先的第一個能夠及時的辦法就是努力放鬆心情，不管是放鬆你的心情還是對方的心情，當心情得到釋放之後，那麼自然交流也是比較輕松的。所以總地來說，當初在沒有交流的婚姻當中時一定要努力放鬆心情。

主動表達自己

對於主動表達自己這一點來說是非常重要的，因為即使你尋找到了話題，如果你沒有勇氣表達自己，那麼現狀依然會這樣繼續下去。所以說當你找到共同話題之後或者是放鬆自己的心情之後，那麼一定要努力去和對方表達自己，因為當只有你表達了自己對方才很多努力或者是有勇氣來表達他。那麼這種情況下自然就會導致你們的現狀進行好轉。所以總得來說在沒有交流的婚姻當中一定要努力表達自己。

沒有溝通沒有交流的婚姻怎麼過2

一、不溝通不交流的婚姻還能繼續嗎

1、如果婚姻沒有溝通也沒有交流是很難繼續下去的，在人生道路上兩人要攜手相伴好幾十年，如果幾十年下來都沒有溝通交流，說明兩人之間根本沒有感情，對雙方來說沒有安全感。

2、如果一直這樣雙方都不願意做任何改變，那在沒有溝通交流的情況下，這段感情可能就會畫上句號，也就是比較常見的離婚，因為在這段婚姻生活當中，兩人其實比較累，覺得兩人根本不適合。在婚姻生活當中應該是自由的，不應該勉強自己，也不應該勉強對方。

二、沒有交流的婚姻該如何繼續

1、如果兩人之間現在已經沒有溝通沒有交流的情況下，也不用擔心，想繼續挽留是可以的，比如一定要努力跟對方溝通，不管對方是否願意跟你說，你要將自己的觀點和想法表達出來，然後也要幫對方解決問題，克服困難。

2、兩人現在沒有交流的情況下，也不用選擇逃避，如果逃避那問題無法得到解決，最終大家會不歡而散，建議大家選擇了直接面對，將自己心裡話講出來，也要引導對方將內心真實想法表達出來，看雙方之間是否還有感情。

3、另外也可以看對方的行動，有些人性格比較內向，所以平時話語比較少，如果自己性格外向，那可以從中起到調節作用，然後感情可以慢慢培養，不要太沖動。

沒有溝通沒有交流的婚姻怎麼過3

對夫妻來說，良好的溝通對彼此來說是非常重要的，好的溝通會增進彼此之間的親密感。但如果沒有好的溝通技巧，那麼只會引起不必要的矛盾。那麼夫妻之間應該如何溝通最為合適呢？下面就教大家幾個夫妻溝通的技巧，讓你們之間的感情煥然一新。

一、學會傾聽

在溝通之前一定要學會傾聽，傾聽也是非常重要的，很多人都容易沉浸在自己的世界裡，總是急切的去表白自己而忽略了別人的感受。當你在與對方交談時，一定要從內心真正的去尊重對方，給對方闡述的機會，不要隨意打斷別人的話，並且確保在沒有外界干擾的氛圍下進行談話，這樣互相才能交換意見。

二、眼神交流

眼神交流也是非常重要的，如果別人跟你溝通的時候你四處亂看，很容易讓別人覺得你不尊重他。而如果傾聽者東張西望，也容易讓對方認為是心不在焉。情侶之間更應如此，你的一個眼神也許就能讓對方感受到你對他的愛意和尊重，但是要注意的是不要直勾勾的盯著對方的眼睛。

三、重復

心理學家曾說過：在溝通過程中，重復別人說過的話是一種效果出奇良好的'技巧，比如「我明白你剛才的意思是……」。想要真正了解一個人，你一定要在話里及時的回復他的感受和想法，以表示你真的在認真聽。而對方在收到明確回復後也會增強自信，也會對你敞開心扉，把話題繼續下去。

四、時間

對於重要的談話一定要留出足夠的時間，而不至於讓你們之間的對話變得特別倉促沒有意義。如果你們之間溝通的是比較重要的事情，那一定要抽出足夠的時間出來，這樣才能讓雙方可以充分的完整的表達出自己的觀點，也可以獲得一個比較好的溝通效果。

五、空間

如果此刻你們討論的話題比較敏感，場面也比較激烈，那麼你可以嘗試中途暫停一下，中途休息，給自己和對方也留出了一部分空間。這樣可以很大程度避免矛盾的升級以及人身攻擊。所以遠離激烈的對話，及時留出空間讓自己和對方能夠冷靜下來是最好的選擇，這樣會也會減少一些傷害的發生。

六、避免威脅性語氣

人們常常對自己無意識說出來的一些威脅的話，而自己卻不自知，人的心理又是比較敏感脆弱的，常常能敏銳地察覺到這種威脅，並立即產生防守心理。專家建議，在和對方交談的時候，盡量少說「你怎麼敢……」或「你怎麼能……」而應該說「當你……讓我感覺……」的方式表達出來，你會發現這樣的溝通效果會好的多。

『肆』 兩個人的婚姻沒有話說怎麼辦

很多夫妻在經歷婚後平淡的日子，不知道怎麼維持戀愛的熱情，慢慢感情冷淡，只是單純維持著家庭關系。

你們選擇和對方在一起，必定是對方身上有吸引你的閃光點，只不過時間長了，你忽略了他身上吸引人的地方，也忘了提升自己吸引他的地方，所以兩個人感情越來越淡。

那怎樣才可以改善這種情況，避免最後變得無話可說呢？看看下面的建議：

互訴心聲

和對方無話可說，可能是不知道怎麼和對方說或者覺得說了也沒有所以選擇不說。

這兩種情況都是因為你們之間潛意識不對接，和對方在精神層面存在較大的差異，不知道對方怎麼想的，所以才會不說話或者說錯話。

但不要因為這樣就不敢再和對方搭話，溝通是建立親密關系最基本也是最有用的手段。找個機會，約個時間，大家坐下來，針對彼此關系之間存在的問題好好談一談，討論修正方案。如果對方拒絕溝通，也不要急，不要逼他，多多了解他，從他感興趣的話題入手和對方搭話，慢慢緩解關系，等對方不防備你了，再去把核心問題拎出來講。當然，你也要把自己的想法坦誠地告訴對方，你們才能互相理解，在對方的立場感受情緒。

把愛放在第一位

如果你用心對待對方，對方一點能夠感受得到。在親密關系中，對方感到自己受到重視，才會建立起信任感，你們的關系才會更牢固。

擺正你的心態，你不是為了家庭，孩子才去愛對方，而是只是因為對方吸引你。

學會欣賞對方

當你覺得他好像不似以前那樣吸引你了，思考一下會不會是你變了呢？學會欣賞對方，挖掘對方的閃光點，然後真情實感地贊美他，是讓你們的感情破冰的好方法。因為人更容易接納和自己相似的人，你稱贊對方的話，對方會覺得你懂他，自然就願意向你敞開心扉了。

婚姻是需要經營的，如果放著不管，就會像沒有放進冰箱的食物一樣無法保鮮，慢慢腐壞。

『伍』 夫妻關系冷淡沒話說接下來該怎麼做

夫妻關系冷淡沒話說接下來該怎麼做

夫妻關系冷淡沒話說接下來該怎麼做，夫妻本是兩個人擁有甜蜜愛情恩恩愛愛的，現在有一些夫妻卻出現了冷淡無話可說的現象，如果夫妻沒有交流，感情很快就會走到盡頭，那麼夫妻關系冷淡沒話說接下來該怎麼做呢？

夫妻關系冷淡沒話說接下來該怎麼做1

當夫妻冷淡到無話可說

1、學會去尊重對方，每一個人都有自己的愛好，也有自己的生活方式，即使是夫妻之間也一樣，你和對方交流過程中一定要尊重對方，看看對方有什麼樣的想法，不要總是把自己的那些思想強加到對方身上去。只有這樣你們之間的感情才能夠越來越好。

2、去鼓勵對方也是一種很好的方式，很多人看到丈夫在無所作為的時候就會去等於自己的丈夫。要知道男人在沒有好工作的同時也會內心特別痛苦，此時的你需要去安慰一下對方，鼓勵和安慰，才能讓你們兩個人感覺到對方有困難的時候，你沒有放開對方的手。

二、夫妻關系冷淡怎麼解決

1、想想兩個人之間到底有多忙碌，為什麼和對方在相處過程中總是不懂得去關愛對方呢?每天都要為對方准備好一日三餐，讓對方吃的舒適，也會讓你們之間的冷淡感覺有很大變化。遇到事情親力親為的同時，你才能夠感覺到，原來他還是那麼在乎你。

2、把愛情掛在嘴邊，不要總是藏在心裡，很多人雖然愛對方，但是卻感覺老夫老妻了，有什麼好說的。這樣也是一種不正確的思想，人都是需要甜言蜜語去哄，也需要自己的行動來身體力行。多說些愛，才能夠讓對方感覺到你是如此在乎自己。

要知道夫妻之間也是一面鏡子，當你怎樣對待對方的時候，對方就會怎樣對待你。

任何時候都要懂得，夫妻之間也是需要良好的社交，去穩定兩個人之間的關系，不要總是以為別人很愛你，要讓對方真正的行動起來，這才是夫妻之間感情好的一種表現。夫妻怎麼交流加深感情?

認真學習過以後你會發現，其實那個人一直都愛你，只不過是你們兩個人共同語言越來越少，不懂得利用語言以及那些行動來加深感情的同時，你會發現，即使你們之間再相愛，最後也只剩下一些殘缺的掙扎。

想要讓對方愛你，也想讓你的愛讓對方知道，那麼就要在和對方過夫妻生活的時候，讓對方感覺到你是一個體貼很甜蜜的人。給予對方好的感受，多製造一些良好的家庭氣氛，才能夠讓你們之間的生活越來越美滿。

夫妻關系冷淡沒話說接下來該怎麼做2

夫妻關系冷淡原因：缺少共同話題

可能在結婚之前夫妻兩個人比較陌生和好奇，互相之間的好感和愛情讓兩個人似乎有無限的熱情，對彼此的感情已經超越了一切，沒有想過夫妻之間是不是可能存在沒有共同愛好的矛盾。

結婚之後對彼此已經非常熟悉的時候，如果沒有共同的愛好，彼此之間很難找到都感興趣的話題，那這個時候兩個人之間的溝通就會越來越少。

夫妻關系冷淡怎麼辦：接受疏離感

有的時候兩個人之間有一定的.距離感，也會是一種信號啟發夫妻去思考。當彼此之間有些冷淡和疏離感的時候，不要太著急婚姻畢竟是一輩子的事，難免會遇到挫折的時候

而這個時候我們可以來思考和分析出現的問題是什麼，分析自己或者彼此的情況或者客觀存在的影響，看看是哪裡出現了問題然後再以新的狀態面對婚姻。如何讓夫妻關系更和諧，讓感情長長久久！

夫妻關系冷淡原因：不夠包容對方

結婚之間，兩個人大概都是比較在意自己在對方眼中的形象，可能在對方的眼裡自己永遠是最好的，這個時候也很難發現對方的缺點。而結婚之後，彼此見到了對方更加真實的一面，各自的缺點小毛病都展現出來

那麼可能就會有各種各樣的矛盾產生。如果彼此都不能夠包容對方的缺點的話，就很容易導致彼此的感情越來越差。夫妻關系如何修復，重新回歸恩愛如此的模樣！

夫妻關系冷淡怎麼辦：溝通

溝通永遠是人類交往的第一重要因素，只有多溝通才能夠更加的貼近彼此。夫妻之間也是要學會聰明的溝通，很多時候其實我們並沒有那麼的了解一個人

在和對方的相處過程中可能會不斷的發現很多問題出現，其實這些問題並沒有什麼對錯，只是各自的性格融合的時候產生的摩擦，那麼我們就要多溝通去理解彼此體諒彼此。

夫妻關系冷淡沒話說接下來該怎麼做3

一、培養共同的興趣愛好，增加共同話題

有的夫妻，感情上其實沒有太大的問題，只是兩個人完全沒有什麼共同話題。上班的工作內容不一樣，圈子也不一樣，喜歡的東西還不一樣，所以相處久了，就會發現沒什麼好聊的。

對於這樣的夫妻，男女雙方都應該好好的配合，培養共同的興趣愛好，要麼一起學習個性東西；要麼一起養一隻小寵物。只有兩個人之間存在共同點了，無話可說才能變成無話不說。

二、正面解決矛盾，主動邁出第一步

如果夫妻之間的無話可說，是因為出現了什麼矛盾，那麼你就別再好強的要面子了。只有正面解決矛盾，主動邁出第一步，你們之間才有和好的可能。

其實，很多夫妻都是在吵架後的冷戰中越走越遠的，男女雙方都不願意主動示弱，最終導致感情破裂。所以，如果你還珍惜這份感情，就不要跟自己過不起，原諒和包容一個你心愛的人，其實真的不是什麼難事。

三、站在對方的角度思考問題，了解TA的想法

當對方開始沉默的時候，你就應該好好反思一下自己了。因為，不管男女都不會莫名其妙的沉默，而沉默往往表達了對方心裡的不滿。所以，當對方沉默，不願意跟你說話的時候

你就應該站在對方的角度思考問題，想想是不是自己真的沒有關心和理解TA。只有你自己發現了問題，並及時作出改變，對方才會看見你的誠意，才願意繼續和你走下去。

四、好好的善待自己，不要拴在別人的框架里

如果無話可說是因為真的沒有感情了，那麼夫妻倆就不要再互相耗著。這樣的婚姻，對男女雙方來說，都是一個束縛自由的籠子。

所以，這個時候，你應該好好的善待自己，不要拴在別人的框架里，跟著自己的`想法走就對了。畢竟，別人不是你，你的痛苦他們根本體會不到。

『陸』 婚姻里兩個人冷漠無語，都不想交流，也不在一起，這婚姻該怎麼辦，還有必要繼續嗎

我們今天一起來看一下關於婚姻的那些事，生活中，夫妻之間最少不了的就是吵架，如果夫妻之間冷漠到誰都不想和誰說話，這樣的婚姻還有必要繼續走下去嗎？

第一：冷漠原因

一段婚姻中從兩個人甜言蜜語到形同陌路，在這個過程中，兩個人肯定經歷過一些摩擦，在某些問題上發生過分歧或者爭吵，都是隨著時間的推移慢慢造成現在的狀態，這種情況肯定不能長久繼續下去的，還是要想些辦法改善才行，不然婚姻也許就走到盡頭了

第二：主動打破僵局

如果還想繼續的話，就要打破僵局，不管是誰主動，可以挽回還是試著去挽回，任何一段感情都不容易，婚姻更是不易，不到最後關頭都別輕易放棄，找個合適的時機，雙方坐下來好好聊聊，把藏在心裡的話都說出來，平靜的說出來，不要去攻擊誰，說出自己的想法就行

第三：主動交流

有些時候寧願吵一架也不要冷漠的不說話，只要把心裡所有的話都說出來，不管是以什麼方式去說，說出來總比憋在心裡要好，交流是人與人之間感情維系的重要方式，只有交流才能了解彼此心裡的真實想法，這樣才不會做出錯誤的判斷，時間久了再來解釋就會顯得越來越多餘了

第四：選擇離婚

如果不想繼續生活下去，就得考慮孩子，考慮一下未來自己該該怎麼生活，其實很多夫妻關繫到了冷漠的階段，也可以慢慢修復的，我們應該要好好珍惜現在的婚姻，努力去修補它出現的漏洞，有時候離了婚不是痛苦的結束，反而是痛苦的開始，想想孩子，孩子是需要一個完整的家的

總之，只要不是原則性問題，兩個人繼續努力都是有變好的可能的，動不動的就想離婚其實是一種很不負責任的態度，希望大家都能生活幸福！

『柒』 面對無法溝通的婚姻，應該怎麼修復

面對無法溝通的婚姻時，是及其痛苦的，我們要學會改變自己的想法和相處方式，試著架起溝通的橋梁，慢慢的修復婚姻的問題。

當所有的問題和矛盾都沒有合適的方式化解和處理，只會讓婚姻變得岌岌可危，想要修復這類婚姻，需要強大的心理承受力，在逐步將對方帶入到婚姻狀態的同時試著引導對方的溝通欲，這樣才能夠將不健康的感情狀態修復到合理之中。

以此來看，面對無法溝通的婚姻，我們需要用自己的技巧面對和修復。

『捌』 夫妻之間沒有話說怎麼辦

夫妻之間沒有話說怎麼辦?相處久了的夫妻，很容易出現沒有話聊的情況，這會讓彼此漸漸出現隔閡，對夫妻關系的影響是比較大的。夫妻之間沒有話題聊是正常現象，但應該怎麼破，接下來就聊一聊解決方法。

夫妻之間沒有話說怎麼辦 篇1

沒有共同語言」是婚姻中最麻煩的問題，很多家庭分裂皆出於此。

其中主要因素有兩個：

1、不是同類人。

俗話說：物以類聚，人以群分。不同類的人，做朋友尚有不少分歧，何況是做夫妻?解決之道：要麼雙方一起忍耐各己的秉性，積極努力地商議問題;要麼有一方做出很大的犧牲(找個公正地朋友，客觀地評價誰的處事原則正確的時候更多些，另一方則做出犧牲<妥協性聽從>。當然，這也在共同商議的前提下達成共識);要麼分手。

2、結婚太久了。

最初的陌生和新奇，還有激越的感情，已經漸漸被生活的繁雜瑣事磨礪、消耗。(當然也有歷盡滄桑、越挫越勇的感情)。

夫妻之間沒有話說怎麼辦 篇2

1、不爭論

不要指望把自己的觀念強加於對方，爭論不休只會傷感情。當意見不一致時，要麼折中，要麼進行利弊權衡，誰的意見有利於雙方、孩子和全家人，就取誰的意見。

2、避重就輕

以生活上的體貼，淡化精神上的缺憾。

3、學會充實自己

充實自己的內心世界，提高自己辯別是非的能力和智慧，減少對愛人的依賴，淡化沒有知已感的苦惱。

4、距離產生美

都說距離會產生美，試試看，有了距離美會不會產生?如果在離開的時候，你還能懷念在一起的日子，那就好好珍惜以後的生活吧，就算他(她)說了什麼，你也願意會努力去做。人總不是完美的，給彼此一段距離，一些時間，看看在沒有對方的日子裡，彼此是否能過得更好、更安然。

5、弄清自己的內心

如果離開的日子，讓彼此感覺輕松，那就選擇分手吧。只是，請分手以後，仍可以做朋友，彼此還要相互關照。畢竟百年修得同船渡，千年修得共枕眠。既然做過夫妻，曾相互扶持走過一段路，那就是緣。這緣，千年才得以修煉成正果。

6、學會體諒對方

如果你們相愛的話，就試著站在對方的立場去傾聽對方的心聲，思考一下對方的想法和理由，多體諒對方，即使對方有錯，也要以寬容之心對待，不要太計較了。如果實在是無法溝通，在共同語言方面存在較大分歧，那麼要慎重考慮一下你們的婚姻，是不是能夠持久。

一方主動： 夫妻雙方必須有一方是需要主動的，如果雙方都希望對方主動，那基本上就陷入死循環了。主動的一方必須搞清楚到底是什麼原因導致雙方沒有話說，是一時心情造成的，還是真的趨於平淡化了。

尋找交談的機會 ：會聊天的人一般都會找時機，也就是能夠找到對方也正好想交談的時候，這一點很重要。如果時機不對，有可能讓對方其反感，那就越發加重了抵觸的情緒。所以，對於夫妻而言，必須要熟悉對方的秉性，才能找准時機。

創造一起行動的機會 ：夫妻之間其實一起行動的機會太多了，比如去超市、去菜市場、去健康中心等等，這些機會都能夠讓夫妻間有交流的話題，且不管交流的效果如何，至少過程是發生了，這就是好現象。

談談孩子或寵物：孩子或寵物是夫妻間最好的話題來源，所以如果夫妻間只是趨於平淡，而不是情感除了問題的話，不妨要個孩子或養只寵物，自然彼此間的共同的話題就來了。

給彼此一個空間： 夫妻雙方在經過了熱戀期之後一般都與趨於平淡，因為畢竟是兩個獨立的個體，所以不妨給彼此一個獨立的空間，不去過多干涉，在獨立空間感到孤獨的時候，自然而然就是去找對方。有時候沒話說倒是勝過話太多。

夫妻之間沒有話說怎麼辦 篇3

1、有話說，可以說「廢話」，其實也就是口水話。

如果我們都忙於各自的事情，沒有新鮮事可說，就不談戀愛了嗎？

關於這個問題，我身邊的一個朋友有很不錯的解決方法。

她平時工作比較忙，除了健身房、公司幾乎沒有別的地方可以去。

她的男朋友在考研，從早上5點半起床到晚上11點半睡覺，每小時都安排得滿滿當當。

所以，偶爾休息的時候她會把最近拍的照片發給對方，無論是街邊的一朵小花，還是中午吃的小雞燉蘑菇，有時也發帶著俏皮的自拍，就算拍出了雙下巴，也毫不猶豫地發給他。

好看的自拍千篇一律，真實的素顏只發給你，你就是我世界裡的唯一，在你面前我可以放心做最真實的自己。

而她的男朋友會在有空的時候，把一天下來做的一些小事發給女朋友，跟她發發牢騷，也相互關心關心。都說現代人隔著手機談戀愛，講究一下方式，屏幕里不也看到對方的桃花眼嘛。

戀愛里最痛苦的不是沒話說，而是我感受不到你的在乎，也觸摸不到你的生活。

熬過了異地戀就是一輩子，熬過了沒話說就是廢話多。

2、陪伴是最長情的告白，沒有話說，可以陪著對方。

有時候異地沒話說，最怕的就是逃避，「好吧，我還有ppt要做先去忙了」，「感覺沒什麼可說的，我睡了」，「你在幹嘛？」「沒幹嘛」。

本來只是沒話說，這樣的回答卻讓對方感受你的冷漠。

但如果這時候你們約定一個見面的時間，比如「下個月我們一起去長沙擼臭豆腐吧」。

從你說出口的那一刻，對方和你都會開始期待那一天的到來，以至於整個月都有話聊。

那時候你就能深切地體會到小狐狸對小王子說的那句：如果你說你在下午四點來，從三點鍾開始，我就開始感覺很快樂，時間越臨近，我就越來越快樂。

我看過一對異地情侶的相處模式，每天晚上開著視頻默默看著對方忙工作忙學習，整個過程一直都不怎麼說話，但對視的時候，眼神里都是幸福。這樣的行為也許很多人難以理解，覺得沒必要，又浪費電又浪費錢。

各位，無論去哪裡，無論做什麼，只要跟喜歡的人待在一個，就算隔著太平洋兩顆心也是緊緊連接在一起，這比其他事物重要得多。

3、也許此刻我跟你沒話說，但是日子我只想和你過。

有位全職太太對我說，「其實沒話說很正常，但不願陪你一定不正常」。

也是，你想像一下，他在沙發上玩手游，你躺在他腿上看書，遇上一些隊友的時候他跟你吐槽幾句，你看著他為這點事生氣的樣子笑笑繼續看書。

快到飯點的時候，你起身去廚房做飯，他穿好鞋子出門接孩子。沒什麼可說的，但還是囑咐了一句，「快點回來啊」。他也沒什麼可說的，還是像以往一樣回答了三個字，「知道了」。

這樣的生活，沒什麼話，但你們不會覺得累了，不愛了。

愛情和婚姻不會一直充滿驚喜，能過得了平淡的，才能談永遠。

但你不一樣，你會告訴我，「不想說就不說了吧」。

情侶的意義，就在於我可以在你面前無話可說，可以整一下午一句話都不說，不用討好誰故意找什麼話題，不怕尬聊。

每個人都想找到能時時刻刻聊得來的伴，但我更希望你懂：

世界上最好的愛就是彼此之間沒有束縛，不期待什麼，只是肩並肩一起看日出又日落。

夫妻之間沒有話說怎麼辦 篇4

那麼，情侶之間找不到話說了怎麼辦呢？有沒有一些小細節或者小活動能改善這種情況呢？有的。

1、進行一次真誠的交談

很多情侶之間產生矛盾，誤會的原因就是缺少交談。每個人都有自己的.想法，但是兩個人都互不交談，自己活在自己的世界裡，彼此不舒服。

我想，不妨試著進行一次真誠的交談，大家坦誠相對。

你對我有什麼不滿說出來，我對你的看法也說出來，對方都不能生氣也不用生氣，我們需要的是好好聆彼此的想法。

只有了解清楚相互的想法，才能走進兩個人的的內心。

通過交談，情侶之間才會冰釋前嫌或者更加了解，只有這樣，才能找到新的話題，才能更加了解彼此。

2、保持好奇心，嘗試新事物

有些時候的不交談是因為你們長時間機械地過著同樣的生活，如此了無生趣讓你覺得交談沒有必要。

你想，如果天天回家就是各自玩手機的兩個人決定一起去電影院看電影，這不是一種改變嗎？你們還會沒有交流嗎？

我覺得你們可以一起去做一起以前沒有做過的事情。

比如一起去鬼屋，在鬼屋會彼此有依賴感，絕對會增加你們的感情。

再比如一起去喝酒，趁著微醺，談談自己的真實感受……

一起體會未曾做過的事情讓雙方都可以獲得極大的新鮮感和快樂感，會讓彼此更加了解和青睞，說不定你還會發現對象的又一閃光點。

3、男女角色互換

之前在小視頻上看過，一對情侶互相交換身份一段時間，比如一開始是女生理財，交由男生管理一段時間，女生做家務多一點，交換後讓男生體驗一下，我個人覺得是個很有趣，也很有效的小游戲。

很多時候兩個人沒辦法相互理解，是因為兩個人站的位置不一樣，沒辦法做到將心比心。

如果你們認為對方讓你傷心難過了，不妨你們換換角色，來體驗一下對方的感受。

其實我們常說的換位思考就是這樣的，但是我們幾乎做不到，我們太顧及自己的感受了。

所以情侶可以互換一下角色。男生體驗一下女生需要陪伴的心情，要打掃家務，要應對各種小事情的心緒；女生體驗一下每天辛苦工作還要配女生逛街，工資不多還要各種送禮物，不能打游戲不能抽煙喝酒的感受……

其實我覺得，交換一下角色真的可以讓你更加知道對方的不容易，了解到對方苦惱，所以才能夠有更好的安慰效果。

在一起久了沒話說不可怕，可怕的是不會去做出改變。

一起體會未曾做過的事情讓雙方都可以獲得極大的新鮮感和快樂感，會讓彼此更加了解和青睞，說不定你還會發現對象的又一閃光點。

這樣兩個人的關系會更加親密，生活的幸福感會更高。願每個人都找到自己的人生伴侶。