婚姻中如何避免誤會

1. 夫妻之間一但相互猜疑應該怎麼辦

（1）無條件信任。夫妻之間就像一個戰壕里的戰友，能品嘗勝利的喜悅，還是吞下失敗的苦果，緊密團結，並肩作戰，無條件信任，才是贏得勝利的根本。家裡的錢為一方管理也可，夫妻間各有各的財產權也可，重要的是無條件信任。什麼是無條件信任呢？比如說，家裡的錢歸老婆管，你安全可以對老婆說，「你對家裡所有的錢有絕對支配權。」這就是無條件信任。你有什麼可擔心的嗎？如果你們是相愛的，你一點兒擔心的必要都不需要有。這個家應該怎樣治理？什麼時候花銷需要控制？你老婆不僅愛你，而且是個成人，沒有必要你來指指點點。把財政大權給了老婆，就要做到無條件信任。這是打敗夫妻間猜忌的最大法寶。完成一件事情也是同樣的道理。比如你把一件事情交給老公去做，無論是做好了還是做壞了，這不關你的事。你只做到一件事，無條件信任，就可以了。幾乎可以說，只要你做到了這一點，夫妻之間的猜忌就會消失得無影無蹤。
（2）如果有疑問不要第一時間說出來。當然，即便我們在自己心裡告誡自己，要對對方做到無條件信任，可有的時候，誤解也會存在的。誤解，是造成夫妻雙方猜忌的一大根源之一。為了避免誤解的出現，你只需要做到一點就可以啦。那就是，如果你心裡有疑問，不要在第一時間說出來。留出這點兒時間來，做什麼用呢？第一，人們往往在第一時間看到的，想到的都不是事情的真相。而時間，可以讓事情的真相慢慢地浮出水面。第二，在第一時間，人往往會控制不住自己的情緒。而時間，相對可以讓你的情緒趨於緩和。即便這個時候再交流你們之間的不解或疑問，也會非常客觀的就事論事，而不是互相情緒激動地談問題。
（3）學會把疑問和矛盾冷處理。比如寬容和原諒，比如理解和諒解，這都是把疑問和矛盾能處理的方式。人無完人，都會犯錯的。在好多情況下，你不去指責和批評，對方也是會改正的。即便有一件事情你非常的不解，你也非常的想知道的事情的答案，或者想弄清楚事情的真相，你仍然可以採取冷處理的方式。你就全當它沒有發生過，那又如何？你越是敢大膽的這樣去做，越能夠贏得對方對你的信任和對你的愛。有了這些東西，你的那些不解和猜疑，其實都可以忽略掉的。

2. 怎麼才能消除夫妻之間的隔閡

多溝通多交流，不要悶在心裡。

3、提高你的交際能力。

你知不知道，交際能力和打高爾夫、烹飪、繪畫一樣是可以提高的?我們需要在實際而重要的婚姻領域訓練和實踐交際能力，如：適應你們的差異、化解沖突、彼此傾聽、憑愛心說誠實話、交流各人的期望、彼此饒恕，你在提高這些技能上所下的決心可以表明你對建造美好婚姻的重視程度。

4、二人世界提升夫妻感情濃度。

在大多數婚姻里，日常的瑣事似乎剝奪了夫妻二人共度特別時光的機會。因為我們生活在快節奏的社會，我們一年裡總要有一兩次時間停下來好好休息，說說我們的祝福，說一說夢想。度假是保持夫妻溝通暢通的有效方式，並且充滿樂趣。

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4. 夫妻如何消除猜忌

首先，建立多元化的關系結構，如果你想去擺脫這種胡亂猜疑的行為的話，首先要和對方建立多元化的關系結構，而並非是一元化的單一結構。只有兩人建立出親密激情與承諾，這三種結構關系，這樣的感情結構才會更加穩定。而且雙方要做到及時溝通，及時交流，避免一方沉默，而另一方被忽視的情況。
其次，需要快速建立出安全感，一個人想要避免這種猜忌的情況，要建立一個穩固的安全感，安全感來源於多個方面，我們則需要努力去完善自己各方面的能力，從而建立一種自信，將更多的注意力放在自己身上，而不是說去清衣服別人，否則就會受到別人的情緒干擾，才可能會產生猜忌。
最後呢，人與人交往的基礎就是要相互信任，所以只要我們足夠去信任對方，對方足夠信任我們，這種猜忌就不會發生。