過不好的婚姻離不了該怎麼辦

1. 離不了過不好的婚姻該怎麼辦

婚姻之所以走到如今的局面，一定是因為你們的感情出現了問題，而你的痛苦，絕大部分是因為鏈段你對這段感情還有所期許，但是卻又無力改變他，你得不到，他也達不到你的期待。放下，不是讓你直接和男人離婚，棚納譽而是要從感情上放下對方.放下不一定非要離婚，只要你不再對他全心投入感情，亦為放下。
俗話說得好：「愛人先愛己」，只有自己內心足夠充實了，才能有底茄銀氣去愛別人，也有隨時離開的資本。
當你試著成功放下對方，充實自己時，你會發現你的關注點就不再每天集中在男人或這段失敗的婚姻上不斷內耗自己。
你一定要去嘗試，去做能讓內心充滿能量，心情愉悅，心態變得積極的事.

2. 如果婚姻處於離不了，又過不好妨這樣做

如果婚姻處於離不了，又過不好妨這樣做。

1、接受現實、主動降低期望值

婚姻對一個人都很重要，可這個世界上，婚姻幸福的人又有多少呢?其實真正幸福一輩子又沒有痛苦的婚姻，真的是少之又少。而過不好，又離不了，才是大多數婚姻的常態。

「我很想離婚，但是我怕我擔做褲心。可是，不離婚我又受不了」的狀態，是很多婚姻不幸之人的糾結。一段婚姻走到最後，最痛苦的想離離不了，想過又過不好。

2、結伴而行

很多人選擇結婚時，把婚姻想的太美好。不僅想有人能陪自己對抗世上最深刻的孤獨，也期望有人可以跟自己一起面對生活的苦與痛分擔自己的壓力。

帶著這樣想法開始婚姻生活的女人，一旦伴侶在日常生活中有絲毫做得讓她不滿意的地方，她就會開始後悔，繼而慢慢失望。但是，婚姻不是避風港，而是兩葉孤舟在大海中神判相遇。

結伴而行，以此揚帆起航共闖大風大浪。兩個人在一起過日子，除了風花雪月的浪漫，更多的是雞毛蒜皮的日常瑣事要面對和處理。

3、愛是恆久忍耐又有恩慈

除此之外，很多女人婚前都把自己的另一半想像成是王子或騎士，認為對方是完美的，無所不能的。但是，婚後你會發現，原來王子也有啤酒肚，騎士的頭發也會禿，而且他們都有不愛干凈，或者是邋遢不講理的時候。

只有認清這一事實，並接受伴侶不是完美人設的實際摘掉自己強加給婚姻的濾鏡。主動降低自己對愛人或婚姻的期待值，這樣才能從容應對婚姻出現的問題。

你要知道的：真實的婚姻從來不是完美無瑕的，而是兩個不完美的人互相包容和成全。就像《聖經》中說的一句話：愛是恆久忍耐又有恩慈。

4、轉移情感寄託、提升自己

有位名人曾說過你越是在意什麼，什麼就越會折磨你。壞的婚姻就像一塊沼澤地，你越是掙扎，就越深陷其游胡改中。

當你把所有的注意力都放在夫妻間的矛盾上，這些矛盾就占據了你的生活，控制了你的頭腦，影響你的心情，最後掏空你的身體。

與其讓自己沉溺於眼前的困境無法自拔，不如從這個困境中走出去，尋找新的感情寄託，充實自己。婚姻從來都不是女人的最終歸宿，也無法保障你一生的幸福。

5、自我尋找

畢竟，自己給自己的安全感才能長盛不衰。人生是一個不斷學習的過程只有當你自己足夠強大的時候，你在婚姻面前才有更多的話語權和選擇權。

你大可以去學習更多的知識擴展自己的交友圈，培養一兩個興趣愛好，不要一味把自己圍於眼前的一畝二分地。這是很好很長的一生，你的夢想應該是星辰大海，而非柴米油鹽。

幸福的婚姻千篇一律，不幸的婚姻各有各的不幸。無論是婚姻還是生活，人生就是一個需要不斷選擇的過程。不管怎麼選，最終都免不了有些許遺憾。

6、結語

當面臨「離不了」又「過不好」這種兩難境地時，有的人選擇繼續，湊合著過，有的人選擇放棄，因為不想將就。每個人都有自己的思量與顧慮。不管怎麼選，只要不後悔不委屈自己就行。也不管別人怎麼說，生活是過給自己的。

外界的聲音，只是一個參考。願每一個在婚姻生活中過得不如意的你，都能活出自己，做自己，給自己幸福。