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裝傻女人該如何拯救婚姻

發布時間:2024-04-04 03:36:05

『壹』 如何拯救婚姻

拯救婚姻不要試圖斷定婚姻問題的是與非、不要請親朋好友介入你們的婚姻、不要試圖用婚外戀挽救婚姻危機、不要持續冷戰、不要效仿別人的辦法解決婚姻危機。

1、不要試圖斷定婚姻問題的是與非

許多面臨婚姻危機的夫妻都在相互抱怨,怪罪對方,並試圖斷定婚姻問題的是與非,把婚姻中遇到的危機全部推給對方,認定是對方的責任。這樣不僅於事無補,會將婚姻的矛盾擴大化。其實,婚姻中根本就沒有是與非,遇到問題雙方都有責任去解決。

注意事項

1、破壞對方聲譽

如果說前面的做法,是在向所有人陳述你們感情出現了問題,他傷害了你,那麼第二種做法要更極端、更不留情面,那就是在配偶的圈子裡散播他人品差,直接間接破壞對方的聲譽。

在電視劇《我的前半生》里,羅子君發現丈夫陳俊生出軌後,跑到他的公司罵他和小三凌玲的「姦情」。

這個行為其實是不計後果的,如果恰好公司高層在,追究下來,可能陳俊生會失去工作,所以就算是要離,也得考慮未來他能否承擔起孩子的撫養費嘛。所以,毀壞對方聲譽,讓對方的同事、朋友,甚至是公司領導知道他人品的壞,對於你來說這真的是百害無一利的。

2、 用「恐嚇」行為威脅對方

在一起朝夕相處許多年的的夫妻,一定是足夠清楚對方很多的秘密和隱私。這時候當一方想要離婚,另一方不甘心的時候,就會有威脅的行為出現。

比如,男性善於曝光女性的私密照片,女性善於曝光男性的事業機密等方式,來試圖阻止離婚(社會新聞應該沒少爆料過這樣的事情)。這種威脅行為其實傷害性很大,是一種用透支對方信任來達到挽回的目的。

『貳』 女人該如何才能挽救婚姻

女人該如何才能挽救婚姻

女人該如何才能挽救婚姻,我們知道好的婚姻是需要經營的,而女人在面對婚姻危機的時候,想要挽救婚姻,就需要懂得一些挽救婚姻的技巧。那麼女人該如何才能挽救婚姻?一起來看看!

女人該如何才能挽救婚姻1

聯合創始人、情感大V在長期的情感研究中對挽回婚姻有獨到的自我見解。回看分析的案例或者公眾號等平台網友們的留言提問,在關於挽回婚姻的問題上,有感而發。

在挽回婚姻的時候,女方習慣用孩子來當擋箭牌:「可是我們有一個孩子,所以不想離婚」「離婚了孩子咋辦?想到這個我就忍下來了」……對此,並不能苟同。認為,離不離婚這件事,首先要看你自己的意願,而不是孩子。

毫無疑問,一段失敗的婚姻對孩子的成長肯定或多或少造成影響,但是離婚這件事不應該因為孩子而委屈求全。認為,當然我們並不是鼓吹離婚,只是在挽回婚姻的時候,希望來訪者正視自己的內心需求,從自身出發去挽回婚姻。

無論是從各種途徑找到咨詢的人或是的來訪者,都有一個特點,就是女性群體佔多數,尤其是在婚姻上她們更容易顯得彷徨無助。

說,兩個人的結合,被德國社會學家家L。穆勒曾歸為三種動機,即經濟、子女和感情。自古婚姻危機,難逃出軌、貧窮、暴力與冷暴力,最終導致離異。

而這一切的起源,不過是這三個因素的穩定性,已經在兩人的關系之中失衡。就以子女這一動機來說。

許多女人在婚姻破裂後,會將孩子視為不能離婚的頭等借口,這樣的情況認為是一種不負責任的表現,首先就是對自己的不負責。我們如果選擇挽回,就要想要承擔的後果。

而所謂的因為孩子而忍下去的婚姻其實也會影響孩子對婚姻的認知。父母的婚姻狀態,會直接影響到孩子的生長,很多孩子長大後愛無能、對婚姻恐懼。

甚至改變性取向等等問題皆與此相關,而這種心理,很有可能會投射到下一代身上,這種惡循環,幾乎要隔代才能消散。

值得慶幸的是,「家醜不可外揚」的傳統觀念在現在看來已經有了較大的改變,越來越多的人通過尋找咨詢機構讓專業的婚戀家庭咨詢師幫助修復婚姻,但還有一部分人仍處於觀望的態度。

對此,聯合創始人說,我們要建立和完善行業的統一規范,建立來訪者對行業的信心。

在婚姻出現問題時,就應該及時解決,而不是讓問題累積到一個臨界點才爆發,更不應該以其他的理由來掩飾自己內心的真正需求。置之不理或口是心非都是一種不明智且風險很大的做法,賭注有可能是一段良好的感情或婚姻。

正如所說,這是一個女性獨立的時代,在挽回婚姻這件事上女性當然擁有獨立的選擇權,全看自己的選擇。

所以在挽回婚姻時,你要想清楚,是不是自己還想跟這個人過好餘下的光陰,而不應該把孩子當成挽回的借口。

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老公為何不想親近你?

1、和父母住一起

如果你和父母或公婆住一起,你的老公可能不總是感覺舒適,所以可能會避免肢體接觸或親密關系,以免得尷尬。

2、經常遠離對方

另一方面來說,如果你經常回娘家,或是很長一段時間沒有待在自己的家裡,你們就會欠缺親密的交流,這會導致你們產生距離。

3、比較重視孩子

如果你經常優先扮演媽媽的角色,而不是妻子的角色,這也可能會導致你的老公沒有辦法和你接觸,因為你的時間都被孩子蠶食。

4、生理需求減少

有時候你和伴侶的關系達到一個階段,你們會覺得太舒服,並且保持不變,這會導致你們缺少了對彼此的吸引力。加上你們可能身材都漸漸的變化,身體的吸引力也會跟著降低。

5、你從沒有主動

如果你從沒有主動對伴侶發起任何類型的親暱動作,這可能會演變成單方面的關系,讓你伴侶感覺自己總是迫使你做很多事情,最終失去興趣,不希望繼續這樣。

如何挽回老公的心?

1、信賴你的伴侶

夫妻之間彼此信任是非常重要的,這能幫助你們更加的親密。而且,當你信任伴侶時,他相對的也會信任你,這能讓你們尊重彼此。

2、擁有誠實溝通

無論什麼時候,開放和誠實的溝通都是非常重要的。聆聽對方說話,最後再演變成雙向的溝通。不一定是要嚴肅的話題,也可以是分享彼此生活上的點滴。

3、關心你的伴侶

關愛彼此可以帶出特殊的連結和親密感。這表示你應該要做一些讓你伴侶開心的事情,這樣有助於提升伴侶的健康和整體福祉。但要記住,關心不是控制,不要給伴侶帶來壓力。

4、接受對方缺點

不論是誰都會有缺點,只要你愛你的伴侶,就應該理解他的缺點,並且包容。況且,你一定也有缺點,所以只要你能包容伴侶,他一定也能相等的回報。

老公不想親近你是有原因的,找出原因並解決婚姻矛盾,提升夫妻感情濃度,才能挽回老公的心。

如何挽救婚姻?

首位:挽救婚姻要更改自命清高的品牌形象

這一全世界不論是誰全是喜愛賞析美麗的事情與人,或許男生更為喜愛賞析漂亮、大氣、有魅力的女人。

許多女性在完婚以後就剛開始不重視自身的形象禮儀,不僅不喜歡穿著打扮也不喜歡控制自己身型,因此就立即造成丈夫對你的興趣愛好就大幅度降低。

當你願意讓丈夫甘心情願回家了得話,那麼你還要從今天開始改變現狀自命清高的品牌形象。

最先還要留意自身外在的品牌形象,假如有時間跟男朋友一塊兒出來外邊用餐,還要留意去化個精美的妝面而且穿上讓丈夫耳目一新的漂亮的衣服。

次之你也要剛開始再次鍛練自身,讓自身以前長出去的墜肉通通都減下來,給你的身型變得越來越纖細及其更為身心健康等。

最終早已更改品牌形象的你也要拾起信心並找到戀情時的情況,你可以信自己最該被愛。惟有高自尊心能夠讓丈夫甘心情願回家了。

其次:挽救婚姻要找到當時哪個溫柔俏麗的你

眾所周知婚姻生活絕大多數那時候全是一聲嘆息的狀況,兩人經常會為某些無關緊要的小事兒而爭吵。

你經常由於他不留意家中的環境衛生而對他各種各樣指責;你經常由於他沒有幫你分攤家務活而埋怨他;你經常由於他忘了大家的`各種各樣節日而覺得他不高度重視你。

你的諸多未滿與指責都讓自身越來越像1個怨婦,想當年處對象的那時候你也是實在太的溫柔俏麗貼心,目前以前的溫柔和貼心都化為烏有了。不知1個一直填滿埋怨和訓斥的家,有哪男人想要回家了或是是在家裡待著。

因此臟亂不堪的婚姻生活全是自身第一手導致的,願意讓自身丈夫甘心情願回家了,還要從今天開始終止自身對另一方的各種各樣埋怨,願意挽救婚姻試著去找到當時處對象中哪個溫柔的你。

要了解男生在外邊闖盪全球早已挺累了,他返回家時期待可以獲得媳婦的關愛,因此你必須從今天開始給與丈夫必須溫柔和關注。如若不然他極有可能從外邊找尋家裡未獲得考慮的要求,願意讓丈夫回家了也就更為艱辛了。

最後:挽救婚姻還要重視另一方

當兩人衣食住行的時間愈來愈長的那時候,兩人對相互都是愈來愈了解了。大家已不像過去相同舉案齊眉的,也許對丈夫的心態都是愈來愈隨便的、乃至是愈來愈不高度重視他的真正體會。

最比較嚴重就是說小孩出世以後,把你自身全部的重心點和集中注意力都放到小孩的手上了,從而漸漸地忽視自身還是有老公的人了。

你那樣忽略自身的丈夫乃至是把他作為全透明的,丈夫就會感覺自身在這一家就是說不必要的,總之這一家裡有你可以了。

因此他就漸漸地不喜歡回家,拯救婚姻生活讓丈夫甘心情願回家了還要從今天開始重視丈夫的存有,而且要關注丈夫的切身體會。

當你以前忽視他,那麼你應當給自己忽略而跟他致歉,而且確保將來會更加重視他的體會及其重視他。當你願意讓丈夫甘心情願回家了,那麼我也不可以講講即使了,要言而有信能夠挽救婚姻。

如果你發覺自身的婚姻生活將會出現裂縫了,還要立刻去找到緣故都會哪兒,隨後勤奮去糾正自身在婚姻生活中做得不足好的地區。

『叄』 拯救婚姻的方法有哪些

拯救婚姻的方法如下:

1、充分信任

婚姻需要充分的信任,沒有信任的婚姻是不牢固的,有些夫妻,因為一方回家的時間晚了一點,另一方就疑神疑鬼,查手機、錢包,非要找出個蛛絲馬跡不友埋可,這樣的行為就是明顯的不信任,會導致另一方因為配偶的不信任而更加容易出軌,讓感情更快走向結束,既然當初你們走到了一起,就要充份信任你的愛人,才能讓你的感情更穩定。

2、製造浪漫驚喜

夫妻生活在一起了感情很容易變的平淡,所以女人挽回婚姻最好的方法就是製造浪漫驚喜,讓愛情保鮮。另外,培養親密關系能很好的幫助夫妻促進感情濃度並有效避免婚姻破裂。

3、不追問是否愛

很多女人結婚後都會覺得男人不如以前愛自己了,覺得男人失信於自己。而且覺得男人說愛自己,是在敷衍自己。但是一個愛你的男人肯定不會把「我愛你」掛在嘴邊,他會畝雀化愛意為行動,給女人創造更加美好的生活。因此不要過分的追問男人是否愛你,男人努力工作就是愛你最好的證明了。

4、遠離託付式情感

如果你是一個談起戀愛就會完全把自己託付給別人的女人,那麼你現在開始一定要改變,婚姻是講求合作的,而不是誰依賴誰,基本上單方面過於依賴的婚姻,都不會有好結果。

一個正常人被依賴的時候,開始是比較樂意的,但長久下去他會覺得你是他的負擔,對你的態度也會特別差,沒有耐心,甚至開始對你厭煩,你可以在生活上表現出適當的依賴,但絕對不能夠真的全部依賴。

你要讓他感覺到,你需要他,但是絕對不是不能失去他,當他感覺自己在你心中很重要的時候,他會很容易在這段婚姻關系中開小差,所以你必須保持住一種溫順但不服從的姿迅告早態,讓他永遠對你有寵愛的感覺。

5、嘗試不同的改變

很多女人常會埋怨男人變了,得到手了就不珍惜了。其實女人自己也有一部分的責任,總是一成不變,而讓自己的另一半在漸漸變得和以前一個天上一個地下。沒有一個男人不喜新鮮感的,多改變形象,嘗試各種時尚的元素,即使你老公嘴上不誇你,心裡也會對你保持時刻的新鮮感的。

6、主動求和

不管是誰的過錯,其實雙方都負有一定的責任。所以你如果夠大度夠包容,不妨先自己放下身段,主動求和。有的人可能不懂怎麼放下自己的身段,在跟對方鬧僵之後就只能一直杵著,沒辦法自己先走出第一步。所以此時不妨趕緊給對方遞一個梯子,讓對方可以順著下來,這樣就可以盡快破冰了。

『肆』 女人在婚姻里如何自我拯救

1、要從心理上獨立
因為大多數整天在灶台上做事的女人對於男人來說都是沒有任何吸引力的,所以大家對於自己的人生就要先做好一個規劃,而且還要下決心改變自己。因為婚姻不理想並不是女人的錯,關鍵要看你怎麼樣去戰勝自己,找到信心。渣兆知
2、要更加善於傾訴
過的太累想離婚了怎麼辦?作為女人應該學會的就是找人傾訴。如果你不願意找人坦誠的傾訴,就會不斷的放大內心的無助和無能感。所以,當你感覺自己的這段婚姻慘不忍睹的如消時候,就可以找人傾訴一下,相信猜模你的朋友會給你一個解決問題的指南。

『伍』 鎬庢牱鎷鏁戝氬Щ

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『陸』 傻女人都是通過何種方式去拯救自己婚姻的

最傻的姑娘總是因為愛情,而讓自己未婚先孕;最愚蠢的女孩想要用孩子母憑子貴,換取婚姻,最悲哀的女人奢望孩子能拴住男人,保全一個家。

她們始終都不明白,孩子不但不能成為女人的籌碼,反而對女人來說,多了一份軟肋。

對一段好的感情,一個美滿的家庭來說,孩子的到來是一種喜上加喜,錦上添花,而對一段糟糕的感情,一個搖搖欲墜的家庭來說,孩子更是一個無辜的犧牲者,一個彼此的牽絆。

而有了孩子這一牽絆的女人,要麼選擇委屈隱忍度日,要麼壯士扼腕,骨肉分離。總之,無論哪一種選擇,都很難過得幸福。


03

每一個孩子都是上天派來的小天使,她應該得到滿滿的祝福和父母所有的愛,她不該過早的承擔維護父母婚姻和感情的責任。

那些因為孩子而結婚,又因為孩子而將就婚姻的人,不要把自己的懦弱強加在孩子身上,謹慎懷孕,好好經營你們的小家,才是你們真正需要做的事。

『柒』 如何拯救婚姻

這個時候就要和自己的愛人多多溝通多多聊天,多多包涵等等都可以挽回。

  1. 鼓勵支持:支持他去學習技能,贊同他的勤奮、上進和提升自己的追求,雙方的親密關系和個人幸福感都會提升。

2. 表達感激:主動關注伴侶的付出,表達欣賞和感激,會讓親密關系越來越好。

3. 參與互動:和伴侶一起參加一些有難度的、需要共同配合的游戲活動,活動結束後親密感也會提升。孩子的運動會,羽毛球雙打就不錯。

12. 描述而不論斷:多用第一人稱「我」來明確說明自己的感受,同時把描述內容聚焦在某一行為上,避免下一些絕對的判斷。例如,可以說「上次我送給你的禮物被你不小心弄丟了,我很難過。」避免說出「你就是從來不把我放在心上」這種判斷。

溝通的時候避免對方使用指稱陷阱,當一個人說:「夫妻之間」「兩個人」的時候,他是在對你提要求。你要誤認為這是一句雞湯,那就會有麻煩。比如對方說:「夫妻之間要有基本的信任」的時候,他其實是在說:「你要信任我。」千萬不要忽略這種埋伏在道理里的要求!

當然,有些關系確實無法挽回。但是大多數婚姻在破裂之前,都沒有真正被正式地挽回過,他們只是經歷了抱怨和爭吵,就結束了。試試看,大多數時候都有機會。

『捌』 如何挽救一段破爛的婚姻

一、婚姻需要心平氣和的面對 很少有人能在婚姻即將破裂和衰敗的時候,平靜地面對婚姻,而大多數人卻是非常暴躁或不安的。顯然,煩躁和不安不能解決任何問題,但卻極有可能引發其他情感問題和婚姻問題。因此說,如果想要挽回一段婚姻,首先必須以平靜的心態面對婚姻。 二、找到婚姻破裂的根源所在 要找到婚姻破裂的原因,這一點很重要,因為如果你想要挽回婚姻,那就必須找到導致婚姻破裂的原因,這樣才能對症下葯,徹底解決婚姻問題。造成婚姻破裂的原因當然不只是其中之一,當然也很有可能是一些瑣碎小事造成的。但無論是什麼原因造成的,都要一一加以糾正,因為只有糾正了才有可能挽回婚姻。因此,一直以來,挽回婚姻的方法就是要找出婚姻破裂的原因。 三、設法修補婚姻 為了挽救一段婚姻,就要努力去挽救,如果誰都不主動,那麼這段婚姻只能走向衰敗。無論這場婚姻破裂的主要原因在誰那邊,如果雙方都不願意或者是不想把婚姻走完,那就必須有個人主動去修補婚姻。 因為在修復了婚姻之後,才有可能讓一個家庭繼續溫暖和維系下去。假如沒有人主動去修補婚姻,那麼很明顯,這場婚姻只不過是用結婚證把兩個人連在一起,兩個人沒有感情,兩個人生活在一起,沒有感情,很明顯,這只不過是浪費時間和精力。因此,如果想要挽回一段婚姻,那就得努力去修復它。 如何挽救一段破爛的婚姻2 一、更改自命清高的形象 這一全世界不論是誰全是喜愛賞析美麗的事情與人,或許男生更為喜愛賞析漂亮、大氣、有魅力的女人。許多女性在完婚以後就剛開始不重視自身的形象禮儀,不僅不喜歡穿著打扮也不喜歡控制自己身型,因此就立即造成丈夫對你的興趣愛好就大幅度降低。 當你願意讓丈夫甘心情願回家了得話,那麼你還要從今天開始改變現狀自命清高的品牌形象。最先還要留意自身外在的品牌形象,假如有時間跟男朋友一塊兒出來外邊用餐,還要留意去化個精美的妝面而且穿上讓丈夫耳目一新的漂亮的衣服。 你也要剛開始再次鍛練自身,讓自身以前長出去的墜肉通通都減下來,給你的身型變得越來越纖細及其更為身心健康等。最終早已更改品牌形象的你也要拾起信心並找到戀情時的情況,你可以信自己最該被愛。惟有高自尊心能夠讓丈夫甘心情願回家了。 二、要找到當時哪個溫柔俏麗的你 眾所周知婚姻生活絕大多數那時候全是一聲嘆息的狀況,兩人經常會為某些無關緊要的小事兒而爭吵。你經常由於他不留意家中的環境衛生而對他各種各樣指責;你經常由於他沒有幫你分攤家務活而埋怨他;你經常由於他忘了大家的各種各樣節日而覺得他不高度重視你。 你的諸多未滿與指責都讓自身越來越像1個怨婦,想當年處對象的那時候你也是實在太的溫柔俏麗貼心,目前以前的溫柔和貼心都化為烏有了。不知1個一直填滿埋怨和訓斥的家,有哪男人想要回家了或是是在家裡待著。 因此臟亂不堪的婚姻生活全是自身第一手導致的,願意讓自身丈夫甘心情願回家了,還要從今天開始終止自身對另一方的各種各樣埋怨,願意挽救婚姻試著去找到當時處對象中哪個溫柔的你。要了解男生在外邊闖盪全球早已挺累了,他返回家時期待可以獲得媳婦的關愛,因此你必須從今天開始給與丈夫必須溫柔和關注。 如若不然他極有可能從外邊找尋家裡未獲得考慮的要求,願意讓丈夫回家了也就更為艱辛了。 三、挽救婚姻還要重視另一方 當兩人衣食住行的時間愈來愈長的那時候,兩人對相互都是愈來愈了解了。大家已不像過去相同舉案齊眉的,也許對丈夫的`心態都是愈來愈隨便的、乃至是愈來愈不高度重視他的真正體會。最比較嚴重就是說小孩出世以後,把你自身全部的重心點和集中注意力都放到小孩的手上了,從而漸漸地忽視自身還是有老公的人了。 你那樣忽略自身的丈夫乃至是把他作為全透明的,丈夫就會感覺自身在這一家就是說不必要的,總之這一家裡有你可以了。因此他就漸漸地不喜歡回家,拯救婚姻生活讓丈夫甘心情願回家了還要從今天開始重視丈夫的存有,而且要關注丈夫的切身體會。當你以前忽視他,那麼你應當給自己忽略而跟他致歉,而且確保將來會更加重視他的體會及其重視他。當你願意讓丈夫甘心情願回家了,那麼我也不可以講講即使了,要言而有信能夠挽救婚姻。 如果你發覺自身的婚姻生活將會出現裂縫了,還要立刻去找到緣故都會哪兒,隨後勤奮去糾正自身在婚姻生活中做得不足好的地區。 如何挽救一段破爛的婚姻3 一、可以挽救的婚姻 外遇者外遇的動機只是逢場作戲玩一玩,外遇的目的只是錢色或錢權交易,雙方沒有動真情,外遇的時間很短或只是一次性事件。被背叛者與外遇者的婚姻基礎較好,被背叛者能夠原諒外遇者,外遇者願意改過自新,在這種情況下夫妻雙方經過積極配合,共同努力,就可以挽救婚姻。 二、可以湊合的婚姻 外遇者外遇的動機去外面尋找在家裡得不到的溫暖,或某種滿足,外遇的時間一般持續幾個月或幾年。外遇者的目的是尋找親密,安慰滿足,被背叛者與外遇者的婚姻基礎一般,但雙方有了孩子,被背叛者缺乏生活能力,因孩子,生存和社會壓力,勉強原諒外遇者。 外遇者雖然與第三者關系密切,但客觀上不具備與第三者走到一起共同生活的條件。在外遇事件被發現後,外遇者只能回到自己的家裡,另一方對外遇事件妥協,退讓,也有可能為報復對方自己也發生外遇,這種夫妻雙方各自有婚外情,婚姻進入湊合婚姻。 三、無法拯救的婚姻 無法拯救婚姻是一件多麼讓人傷感的事情,外遇者與第三者真心相愛,外遇的時間較長,外遇者與第三者建立了深厚感情,外遇者與第三者客觀上具備走到一起生活的條件,夫妻雙方婚姻基礎不好,外遇者決議已定。 被背叛者受到外遇者在精神上或肉體上傷害很深,以至無法忘記和原諒,不能寬恕對方。 如果還可以拯救婚姻,請不要輕易放棄,如果婚姻已經無法挽救,請不要再抱著沒有生命力的婚姻浪費自己的光陰,有時候,轉個身還會遇到幸福! 四、挽救婚姻,要先好好愛自己 拯救婚姻姻的方法就是先挽救自我。人生需要在逆境中成長,失敗了,才懂得反思,才看到自己哪些地方需要學習和調整。智商不等同於情商,知識不等同於智慧。懂得溝通,懂得表達自己的所需很重要。 懂得讓自己的生活和精神狀態從負面情緒中走出來更重要。一味的壓抑自己、逃避問題、一味的抱怨指責對方,都不是理性的處理問題的方法。 曾經碰到過這樣一位女士,她說:我很累很厭倦我的婚姻,本以為我們都是受過高等教育,都是211學院大學畢業的,我們應該有很多共同語言,他應該更懂我,但還是感覺我們之間存在著巨大的差距,他不懂我不懂家裡需要什麼樣的照顧,我都扛下來了,五年的婚姻我從希望到失望,從失望到絕望,我們都爭執,都想改造對方。 我們已經沒有共同語言,我經常睡不著,好多次想過離婚但是又覺得應該努力,最終他還是背叛了我,有了第三者。是啊,你還記得戀情之初你們是什麼樣子嗎,就算不是傾國傾城,那也是朝氣蓬勃熱情有活力善解人意的形象吧,現在變成這個樣子,也不是自己所希望看到的自己吧。 從什麼時候開始你的朋友圈子開始萎縮,你不再花時間和精力去灌溉你的友情之樹,而是把注意力全放在了另一半身上,你不再覺得出門穿戴整齊有那麼重要,你覺得窩在家裡穿著運動褲看電視劇,節假日也是睡覺到中午,你對生活對工作有抱怨有惰性情緒,甚至沒人想聽到你的抱怨。 只有負面情緒籠罩著你,你頭腦里只有一個問題就是,好久都沒有快樂過了。然後你說,「能怪我嗎,全都是他的錯。我覺得我都在付出,都在忍讓,我做的還不夠多嗎,他為什麼還這個樣子。我為了感情犧牲了我自己。」 愛自己和對感情付出兩者一點都不矛盾。婚姻里,你是否提升自己?你有把家裡弄得干凈整潔嗎?為了讓自己保持身材你堅持鍛煉身體嗎?不管是婚前還是婚後你做的一手好菜讓老公愛不釋手嗎?你和對方的父母相處的融洽嗎?你會給對方留下空間嗎?你會在對對方不滿時用非暴力溝通的方式和對方聊天嗎? 你是喜歡幻想並定下計劃然而並沒有執行力只是天天橫躺在沙發上吃薯片嗎?你說話是喜歡損人嗎?總是看到負面的東西打擊別人的積極性呢,還是再艱難的事情都能從挖掘到正面的角度去鼓勵別人呢?你對自己的生活有計劃還是一片混亂呢?你有興趣愛好嗎?讓自己全身心的投入享受,讓身邊的人感受到你的愉悅吧。

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