婚姻求生欲怎麼辦

❶ 對婚姻極度缺乏信心，應該怎麼辦

一段好的婚姻離不開夫妻雙方的共同參與，在婚姻中應該秉持一種積極樂觀的心態去面對生活中遇到的問題。在婚姻中如若出現缺乏自信、爭吵、不信任的現象需要及時去調解，避免產生不必要的麻煩和問題。

對婚姻極度缺乏信心，應該怎麼辦？

夫妻雙方共同營造和諧的家庭氛圍

夫婦雙方需要有一種相對的家庭精神和一種相對的氛圍。過度的家庭精神沒有生活質量，過度的氛圍在未來也無法保證。中國聯合互助消費理念在保證一定生活質量的前提下，為統籌規劃提供必要的存款。

夫妻之間許多未知的情感矛盾也會一次又一次地影響婚姻生活。在這種影響下，許多夫婦將逐漸分居。因此，這對夫婦其實更像是老戰友，共同應對日常生活中的戰爭，共同克服困難。

如果想要共同創造一個更美好的未來，夫妻雙方必須有很多溝通。

❷ 大張偉說，在婚姻中，男生就要一直練「輕功」，保持求生欲，對此你認同嗎

大張偉當初加入湖南衛視汪涵的吵枝攔王牌節目《天天向上》讓很多人都好意外。一方面，大張偉並不是專業主持人，二來大張偉長得也不帥，但是他段子多，而且伶牙俐齒對話題也有很多反應。

最近大張偉說，在婚姻中，男生就要一直練「輕功」，保持求生欲。該話一出反應

比較有求生欲，也沒什麼，就是，在作大死之後，稍微，比較，知道要補救活命。作得一手好死的鄧超，就常常背著老婆皮那幾下。還有前兩天曝光孫怡丑照的董子健。正常求生欲，正常求生欲的人，基本能壓抑住自己作死的沖動，非常懂得看菜吃飯，在女友/老婆面前謹言慎行。面對「送命題」，基本能臨危不懼，見招拆招。

所以我認為在婚姻中，有很強的求生欲還是很有必要的，大家覺得呢，歡迎大家互動，評論。

❸ 婚姻中極度缺乏安全感怎麼辦

婚姻中極度缺乏安全感怎麼辦

婚姻中極度缺乏安全感怎麼辦，愛情中最重要的是對方給予的安全感，但是很多人往往就缺這份安全感，缺乏安全感的背後是一個復雜的體系，它的改變，需要我們多一份耐心。下面是婚姻中極度缺乏安全感怎麼辦。

婚姻中極度缺乏安全感怎麼辦1

缺乏安全感的人，其實真正缺乏的是愛和信任。他們常常不能無所畏懼地去愛，去信任一個人了。他們從小可能受過很多創傷，害怕被傷害，害怕被拋棄，時刻提防著，緊緊關上了心門，只是害怕受傷。他們內心有太多太多的恐懼，甚至有一些人，從小就被家人拋棄，得不到家人的愛，沒法建立起安全感和信任感。

那些擁有很多安全感的人，幾乎是不存在的。我們或多或少都會不自信，恐懼，缺乏安全感。

還有就是不自信，一個人如果有足夠的自信，那麼他會在面對困難或者說不如意的情況下更冷靜，更能控制自己的情緒去尋找解決辦法而不是單純的去發泄情緒上的不滿。

人的自信來源於兩個地方，一個是人際交往上的成功，一個是過去成功的經驗。如果一個人社交上很好，自身想做的事情也能做得很好，那麼他在愛情里就會很自信，這種自信會讓他免受安全感不足的折磨。

當然過度自信也容易帶來一個負面問題，那就是容易在伴侶出現問題之後也心大得後知後覺，導致分手的時候自己還覺得兩個人的感情很好，這也是比較常見的事情。

缺乏安全感如何緩解

有些人總是患得患失，害怕失去一切，但是我覺得越害怕失去越容易失去很多東西，有時候抓的越緊，別人越不會在乎，每個人心裡都會有所防備，都會想要擁有安全感，這種安全感來源有很多，可以是朋友給你的，可以是家人給你的，可以是你的對象給你的。經歷的事情多了，你會發現你會擁有安全感的!

自己不要總是依賴一個人，因為沒有一個人會一直陪伴著你，你有時候要習慣自己一個人，成功的路上註定是孤獨的。忽然有一天，你朝夕相處的小夥伴突然離開了你，你會感覺到特別不適應，不習慣這樣的生活，或許你會特別難過，但是你只能接受，自己要慢慢的獨立起來。

承認自己沒有安全感，不要迴避它，直視它，只有當你勇敢地選擇直面自己性格中的一些弱點，並在它跑出來的時候，觀察它，分析它，才有可能找到方法去改正它，和它和平共處。

善於表達自己的情緒和不滿。沒有人天生是完美的，也沒有任何的默契一朝一夕就能養成，他們都是在生活中遇到了很多矛盾和沖突，一步步去磨合，了解對方的性格和底線，才彼此了解、信任、默契起來。

開心和不開心，都要說出來，彼此坦誠相對，把矛盾說開了，問題就已經解決了一大半。

解決的問題的過程都是需要耗費時間和精力的，只是或多或少的問題。當你還沒有掌握成熟高效的思維模式之前，希望你能更有耐心一點，積極一點，去解決問題。

婚姻中極度缺乏安全感怎麼辦2

1、學會表達

許多女性在感覺家中的壓力非常大的情況下一直把這種感覺憋在心裡，或是無緣無故的鬧脾氣以後也不用說是怎麼回事，還感覺丈夫不可以了解自身，這種全是沒有安全感的主要表現。實際上你徹底能夠嘗試向另一方表述。

讓另一方了解你內心很不安，究竟是由於哪些覺得不安，老公在了解你的憂慮以後，假如他真的是一個很承擔的男生，一定會有一定的改變。你一直在傾吐出去後，內心也會舒適許多。

2、為自己留一些空間

女性在完婚以後，與人相處的時間愈來愈短了，每日除開工作中，也要忙著家中的尺寸事兒。實際上大夥兒能夠試著為自己空出一些與人相處的時間，能夠在這個時間范圍內做一些自身喜愛的事，或是分析一下自身的心裡，長此以往，如果你逐漸享有這與人相處的歲月後，也便會發覺生活的樂趣了。

3、明白在婚姻中並沒有徹底的安全感。

大家沒有辦法做到一個有安全感的情況，由於大家周邊的一切都是在改變的，有的情況下連自身都沒法為自己要想的，又怎能確保另一個人一定會給大家呢?因此，大夥兒或是要珍惜自己如今所有著的一切，明白滿足，享有就算沒有安全感的幸福。

實際上婚姻中的女性沒有安全感，很大原因上是由於男生造成的，男生做為家中的主心骨假如想讓自身的媳婦更有安全感得話，最先就需要做一個有責任感的人，遇事冷靜沉著冷靜，客觀解決，而不是魯莽的沖過去，給人一種很孩子氣的覺得。

婚姻中極度缺乏安全感怎麼辦3

我們結婚7年，孩子已經3歲了。最近我總覺得老公不正常，他總是嫌我這嫌我那的，說我胖了，還不噴香水。。。最不正常的是兩個月他都不跟我過性生活，問他，他卻說很累，不想這方面，還生氣。我老公是一個比較沉默的人，到目前我還不了解他的內心世界，不知道他說的哪一句才是實話。

現在，他一出門我心裡就覺得很不踏實，我真的很懷疑他是不是有出軌的跡象。我現在對自己的婚姻已經沒有了安全感，怎麼辦？

你現在正處於感情疲軟期和婚姻的磨合期，面對丈夫的一些「反常」行為，你的懷疑、對婚姻的不安全感是可以理解的。根據你的描述，您的丈夫現在已經對你的`外表有了不滿，說明在婚姻生活中你確實有需要改善的地方。

尤其是你們的婚姻現在正處於7年之癢，隨著時間的過去，女人外表上的吸引力會有所下降，難免會造成對方的對你的疏遠和厭倦。所以，要改善目前的狀況，你需要反思自己在多年的婚姻生活中，有哪些不足的地方。

首先，充實自己，提高自信。無論是在外表上還是內在的修養上，當你提升自己，做一個自信、獨立的女性，一方面，可以擴大視野；另一方面也可以讓自己的負面情緒得到及時的疏導，增加對生活的感知；另外，當出現在丈夫面前的你，是一個光彩照人的形象，他也會更加地愛你。那麼，你對婚姻的擔憂也會減少。

其次，擺正自己的心態和位置，做好自己。如果你總是患得患失，總是懷疑對方是否出軌，在這種充滿不信任的關系中，對方即使沒有做出對不起你的事情，在你的這種暗示之下，也可能發生背叛行為。所以，至於丈夫是否出軌，在拿到證據之前不要過多的疑神疑鬼。

再次，學會相信對方，並給對方更多的理解和關懷。你需要盡自己的最大可能去信任他，相信他會為這個家庭負責任，會用更多的理性思維去指導生活。同時也不要因為工作等原因忽視了對他的關懷。

最後，積極和對方交流，把心裡的不安告訴他，告訴他你害怕他拋棄你，害怕失去他，把您積聚的情感都釋放出來。平時的溝通中也要注意方式和方法，不要過分地壓抑自己的情感。當你真誠地與對方交流溝通，即使對方是沉默的性格，也會被你所感動，把他內心的想法告訴你，從而促進你們的感情。

❹ 婚姻生活沒意思怎麼辦

婚姻生活沒意思怎麼辦

老婆覺得生活沒意思怎麼辦，愛情最浪漫和唯美的瞬間，但是生活中我們的每一段感情，都是不可能永運處於熱戀期，因此感情中心甘情願的付出才是心安。以下分享婚姻生活沒意思怎麼辦。

婚姻生活沒意思怎麼辦1

一、找到婚姻問題並了解雙方

沒有無緣無故的愛，沒有無緣無故的恨。當一方不想活了，那一定是婚姻中的大問題。這個時候一定要找出問題的症結所在，是婚外情、三觀不合、婆媳不和等等。

只有找出問題的症結所在，才能對症下葯。當然，如果是絕症，也沒必要治。只有了解對方的需求，才能有明確的目標，不做無益的工作。

二、反思自己的問題並做出改變

夫妻之間的問題絕對不是單方面的責任。我們要學會換位思考，設身處地為對方著想，知道對方在想什麼，需要什麼，想別人怎麼想，先明白。

進入婚姻生活後，很多人都很失望。其實他們局限於自己的思維模式。他們從來沒有真正理解過對方的想法，從對方的角度去感受對方的情緒和感受。這會讓兩個人之間的距離越來越遠。

三、善待自己用心經營

比起你的生命健康，所有的委屈都是微不足道的。婚姻出現危機的時候，要善待自己。如果世界沒了，地球還會運轉，白天黑夜還會准時到來。

婚姻生活沒意思怎麼辦2

第一、男人為什麼要逃離

男人也渴望親密關系，如果他是幸福的，心情是愉悅的，他不會想著分開，更不會逃離。很多女人認為要想抓住一個男人，就要對他無微不至的關心，就要好好地愛他，對他一片痴心，這些都不是讓男人重新愛上你的最根本原因。我們要看男人為什麼想要逃離，明白他內心的真正想法之後，這段關系的拯救也就成功一半了。

第二、男人在婚姻內的感受

如果一段關系給他的感受是壓迫的，是不舒適的，也許一開始他會因為現實的原因拖延，只是時間久了以後，他也想著要逃離。我們回想一下，在這段關系當中，是不是經常用命令的語氣和他說話

是不是老是將負面的情緒傾倒給他，而沒有顧及到對方的.感受。我們不妨轉變一下思維，有共情的能力，用理解的眼光來和男人溝通，讓他感受到被愛和被認可，他才會更加的珍惜這段婚姻。

第三、別胡鬧和威脅

當婚姻危機來臨的時候，不要胡鬧和威脅，認為只要你歇斯底里，用上所有的手段，讓男人不離開你，對他死纏爛打，最後他沒有辦法的情況之下，自然是會妥協的，其實這些想法也都是一廂情願而已。他之所以想離開就是因為和你的相處模式是不舒服的，而你沿用了原來的行為方式來處理現在的問題，一樣糟糕，起不到任何好的作用。

第四、放平心態

清楚現在的事實，你們已經是在婚姻危機的邊緣了，此時先要做的就是穩定好自己的情緒，理智地看待婚姻當中出現的問題，並找機會進行修復。要想讓男人放下他的抵抗機制，就是共情他現在的情緒，嘗試理解他在婚姻內的感受，並且告訴他在那些事情上，你做的有欠考慮，是需要改善的。

婚姻生活沒意思怎麼辦3

1、不可以冷戰。

冷靜並不等於冷戰，所以就算情侶發生爭執時需要各自冷靜下來，也不是意味著互相不理睬對方，而是冷靜地反省自身，找出爭執的原因，冷戰看起來沒有言語沖突，但實際上往往造成的傷害更大。

2、保持約會。

兩個人確定了戀愛關系之後，一定要多約會，在約會的時候可以讓你更加了解對方。不管是吃飯、逛街和看電影，都能夠產生很多的小火花。如果兩個人已經是很熟悉了，不妨換一些約會的地方，這樣會有新鮮感哦。

3、提升自我。

一段感情中，最忌諱的就是一個人在往前走，一個人在原地踏步。所以需要兩個人共同進步，如果你沒有提升自我，那麼這段感情遲早會往不好的方向走。

4、我們要學會去製造一些浪漫

比如人為的自己訂一些節日，比如你們相戀100天，第一次牽手紀念日等等，通過這些節日來營造一個不一樣的感覺，這樣彼此都會有所期待，才能一直保持住這個新鮮感。

5、你們在一起可以一起去做一些需要彼此合作與動手的事情。

比如一起去交流野炊的時候，自己去做飯，自己去找材料，彼此通過動手的勞動來增加彼此之間的默契，來增加你們之間愛的新鮮感。

6、多溝通。

更深的了解彼此的想法。有時就會發現自己的另一半還有這樣那樣的想法，從而發現你以前不知道的她的另一面。

7、多旅遊。

在旅途中見到的人或事，不僅能使彼此加深了解，還能影響到甚至改變彼此的人生觀和世界觀，你會發現，他好像和原來那個他不一樣了。

8、不困於當下，要共同提升自己。

最好的感情應當是兩個人在對方的影響下都變得更加優秀，一起吃喝玩樂很簡單，可是一起讀書學習更珍貴。所以戀愛並不只有風花雪月的浪漫，還應該能從彼此身上得到更多學習一門新語言、一項新技術的動力和勇氣。

9、保留神秘感。

戀人之間坦誠相對是基本的，但並不代表你需要把你所有的一切都告訴對方。適當地保持一點自身的神秘感，有助於讓另一半的注意力一直放在你身上。這樣一來，愛情不就一直在保鮮了嗎。

10、適當親熱。

很多處於熱戀當中的戀人總是喜歡天天粘著，各種親熱不斷的，接觸久了激情就會消退。不妨試試適當保持一些距離，適時親熱，更有助於愛情持久保鮮哦。不信，你們試試看！