㈠ 如何正確挽回婚姻（如何挽回婚姻）
先給大家打一劑強心針：婚姻比戀愛更容易挽回！
為什麼這么說呢？因為戀愛只是兩個人的結合，確定關系很容易，想要分開也很容易，但是婚姻是兩個家庭的結合，再加上有了孩子，你們的婚姻帶著太多的責任和牽絆，不可能說分就分。離婚對於雙方都有很大的損失，都要付出很大的代價，所以，即便你們的關系出現了問題，只要其中一方挽回得當，婚姻關系一般是不會結束的。
但是，如果你在挽回的過程中用了錯誤的方法，不但挽回無望，還會加速你們離婚的進程。
一、挽回過程中的禁忌
負面情緒爆棚
很多女人在婚姻出現危機，尤其是在丈夫提出離婚之後，心裡會百感交集。既委屈震驚，又憤怒難耐。委屈的是自己為了這個家庭付出了很多，放棄了很多，不少女人為了照顧家庭放棄了自己的工作，為了照顧孩子變成了黃臉婆，沒想到丈夫不但不感恩，反而要拋棄自己。憤怒的就是自己信任的丈夫竟然背叛了自己！
心理學上有一個名詞叫做 「 自我防衛」，意思就是當他人以負面態度對待自己時，你出於自衛，會本能地產生憤怒情緒，然後以更加負面的態度回擊。 所以在丈夫提出離婚之後，你覺得自己受到了威脅，所以會以 指責、抱怨、謾罵、嘮叨 等方式回擊。
這樣的做法確實會宣洩你的 負面情緒，但是！丈夫對你僅存的一點幻想被你磨滅了！試想，哪個男人願意和一個整天用負面情緒敵對自己的女人在一起呢？
遷怒對方父母
從男人的角度來說，一旦你做出遷怒他父母的行為，那你就相當於自絕後路。想一想，你有沒有說過下面這些話：
父母永遠都是對方的禁忌，不要談反人性的感情，不要企圖超越他父母的位置！反過來說，如果他指責你的父母，你是什麼感受？如果他非要你在他和父母之間做出選擇，你會選誰？
如果你感受不好，你就不要期待他能容忍你的遷怒。夫妻吵得再凶，有些話就是不能說，有些人就是不能提！切記！
利用孩子報復
有些女人在丈夫提出離婚後，急火攻心，咽不一口氣，就想利用孩子報復他，比如告訴孩子他是一個不負責任的爸爸，比如不讓孩子見到爸爸，更甚者會把氣撒在孩子身上。
這種做法不僅會造成孩子的性格缺陷，還會加重丈夫 離棄你的決心。 本來孩子是你們關系的紐帶，你可以通過孩子來激起他的留戀和不舍，可是你沒有。 你利用孩子來報復他，你可能會達到自己的目的，但是你也別指望丈夫會回頭了。沒有哪個男人能忍受你這樣的報復。
絲毫不留餘地
我在咨詢的過程中發現不少傻姑娘直接把自己變成「 祥林嫂」，一副委屈哀怨模樣， 逢人便大倒苦水 ，鬧得人盡皆知。
你們的圈子就是一個小社會，你鬧得親人、朋友、同事都知道了，有什麼好處呢？你覺得自己是占理的被害者，渴望得到別人的感同身受，可事實卻是你的 家醜只會成為他人的飯後談資。是，你的丈夫確實成了「萬人所指」，可是然後呢？結果呢？
要麼你想復合，丈夫卻被你逼得無法回頭，要麼是復合了，你們繼續在一起，你之前的傾訴也變成別人的笑料。
如果你特別想說出來，可以找一兩個閨蜜傾訴，不必逢人便說，徒增笑料。
如果說上面這種做法是增加了挽回難度，那下面這種做法就更極端，更不留退路，那就是 毀壞對方聲譽 。
最典型的做法就是眾多電視劇里所演的那樣，跑到對方公司大吵大鬧。我知道你是不想讓他離開你，所以心有不甘，但是你這么做無疑就是把他往外推！想一想，跑到他的公司大吵大鬧是什麼概念？對方一定會名譽盡失，甚至會丟掉工作， 你讓他萬劫不復，那麼他更敢破釜沉舟，更沒有顧忌地離開你！
二、有些事不能做，有些話更說不得
好的婚姻是兩個人共同經營出來的，如果你去了解一下那些婚姻幸福的夫妻，你會發現那些女人不會「刀子嘴豆腐心」，而是嘴巴上像抹了蜜一樣，哄得男人特別開心。
很多婚姻毀就毀在了女人這張嘴上，如果你在挽回的過程中，出於習慣，還是有啥說啥，想到啥就說啥，那無異於火上澆油，讓丈夫喪失了對你的最後一點希望，挽回陷入僵局，甚至挽回徹底無望。
那在語言方面，有哪些話是你絕對不能說的呢？
「我嫁給你不就是圖你對我好，你也不看看你是什麼條件」
說出這種話的女人在感情中大都比較強勢，自視甚高，骨子裡看清配偶，覺得自己嫁給他是他的榮幸，他非但不感恩戴德好好供著我，反而想要離婚！
這種拿男人當「供養者」的心態，一定會在你們的關系中埋雷！哪個男人能受得了這種打壓呢？
既然你已經選擇了他，就要接受並認可自己的選擇，好好愛護、尊敬自己的丈夫。只有你們兩個人地位平等，你們的婚姻才能長久，要不然，最後受苦的只能是你！
「你做都做了，還怕我跟別人說嗎」
當男人犯了錯，他勢必會對你有所愧疚，你是被害者，是有理的一方，拿捏住丈夫的愧疚感，主動權就掌握在了你的手裡。 可是如果你一直牢騷滿腹， 陰陽怪氣地說「你做都做了，還怕我跟別人說？」，這樣的話說多了， 丈夫的愧疚感也就被說沒了，當他感到不耐煩、生氣甚至是破罐子破摔的時候，你就變成了被動了的那一方。
他可以怕，也可以不怕，他怕是因為他要面子，他不怕是因為他寧願名聲盡毀也要擺脫你的指責。所以，女人不要把男人逼入絕境！
「我之所以變成這樣還不是因為你」
很多女人進入婚姻之後會大失所望，覺得這根本就不是自己想要的。男人在婚前的溫柔浪漫，也變成了婚後的甩手掌櫃，硃砂痣變成了蚊子血，白月光變成了米飯粒。出於對男人和婚姻的失望，女人自己的心態也慢慢發生了變化，從婚前的文藝少女變成了婚後的嘮叨黃臉婆。
所以在爭吵中，男人常說的一句話就是「你怎麼變成這樣了？」，女人的回復就是「我之所以變成這樣還不是因為你？！」婚姻變成現在這個樣子，不能把所有的責任都推給某一方，兩個人一定都是有過錯的。
既然現在是你想要挽回他，那就需要你先做出讓步，改變這種 「你既然對我不好，那我就有權利 睚眥必報」 的極端心態。當你始終占據高位得理不饒人的時候，他心裡一定會這樣想：
「唉，這種日子什麼時候是個頭啊，看來我要永遠生活在這種指責中了，既然不離婚永無寧日，那我為什麼不離婚搏一搏呢？
當男人覺得壓力很大，心理沉重，良心不安，痛苦無望的時候，他就想要離開你了。
如果挽回的時候你還是這種態度，那他一定不會回頭！
三、挽回婚姻的關鍵：改變思維
當你看完了上面的禁忌之後，如果你覺得他也有錯，為什麼你要這么委屈的時候，就說明你的思維是有問題的。如果你們都不想復合了，那你想說什麼就說什麼，愛做什麼就做什麼，但是現在的問題是，你想挽回！所以你要學會控制自己的情緒，知道哪句話不能說、哪些事不能做。
挽回的正確思維就是：不管你們是出現了什麼問題，你都需要給雙方留點餘地和情面，只有不撕破臉，日後才好相見。如果男人懼怕你，他是不可能重新愛上你的！