『壹』 當婚姻遭遇背叛,心痛到極致,怎麼做才能熬過去呢
當婚姻遭遇背叛,心痛到極致,怎麼做才能熬過去呢?
3.因為我心中的真我看似強大,灑脫,無敵,其實太卑微,太弱小,太可悲。這就是為什麼你會拚命壓抑自己的情緒,拚命逃避自己的需求,在心裡築起一堵高牆,把自己和對方隔離開來。然後強迫自己不去想那個背叛你的人,強迫自己不去面對這件事給你帶來的羞辱和傷害。強迫自己不要去愛,不要輕易相信,不要再讓自己成為一個小丑。如果可以的話,最好逃離和對方有關的一切,刪除所有聯系方式,刪除所有信息記錄,刪除所有和這個人有關的痛苦回憶。
『貳』 遭遇背叛的婚姻如何走下去
第一、從感情的角度之外,多看這段婚姻存在的價值。
背叛首先背叛的是感情,而背啟殲叛對於感情基本是帶有徹底的毀滅性的。摧毀了一片家園,試圖再去重建,這絕非易事,也絕非三天兩頭就能完成的。
而很多人恰是因為感情被摧毀,又急於重建如初,所以,所有的關注點都集中於感情層面,每天都在審視著這段感情,審視的結果當然都是無法令你得到滿意的——一段關系的重建,既需要時間,也需要雙方努力。
心裡分析
當碰到問題的時候,要意識到,坐等貴人相助是不可能解決的——如果自己不努力,那麼,一切都不可能過去,一切更不可能好州旁罩起來。
什麼才是該努力的,那就是獨立,堅強,靠自己;而不是努力去「教育」對方,去把對方改造成一個能夠給自己絕對安全感的人,努力讓一切回到曾經——經歷過背叛的婚姻,永遠都不可能回到曾經,最多能做到的,只是開始另一種新的關系模式。
『叄』 遭遇背叛的婚姻如何走下去
遭遇背叛的婚姻如何走下去:
1、轉變觀念,接受事實。離婚已經不是什麼丟人的事了。有些人經歷了不幸的婚姻之後,反而活得更好了,也逐漸成長了起來,完全的擺脫了被出軌的困擾。面對背叛婚姻的人,應該調整自己的心態,不要去糾結誰對誰錯,也不要一直在感情中自我否定,你和對方的感情已經有了裂縫。應該悔過的是對方,修復感情的也應該是對方,而不是自己。如果對方不願意離婚,你也不必苦惱,和對方保持距離,讓對方自己去反思。如果對方願意回歸家庭,你問問你自己想清楚了再做選擇。如果內心真的無法接受,拒絕就好了。
2、學會和自己和解,對於傷害我們的人,原諒一次是痴情,原諒兩次是包容,三次那就是不自重了。遇到背叛你的人,一定要明白,需要和解的不是婚姻,而是與自己和解。經歷過背叛之後,婚姻是不可能和好如初的。你要反反復復的告訴自己,原諒是自己的選擇。同時你也要做好情緒反復的准備。這時候你要學會鼓勵自己,你是否放過對方不重要,重要的是你要放過你自己。
3、努力做好自己碾壓對方,報復一個人,最好的方式不是打擊對方,也不是以其人之道還治其人之身,而是做更好的自己去超越他。從此以後你把關注的重心完全轉移到自己身上,提升自己,你慢慢的去追趕超越自己。這樣會越活越精彩,日子過得會越來越瀟灑。那麼最後對方在你眼裡就變得可有可無的了,是什麼人也已經不重要。
『肆』 人到中年,如何應對背叛婚姻的男人女人要掌握哪幾個方法
男人都渴望神秘感,假如女人失去魅力,很容易讓男人造成怠倦。特別是當男人內心放不下前任、初戀情人,及其之前單戀完的女人,她們比較容易將你和她們較為,如果你並沒有魅力時,她們就會迷戀往日。女人最好要積極主動提升自己,當您有自己獨特的魅力和氣質,比男人心裡的前任們更強,他自然就給他人沒有心思了。
男人是很現實的,身邊的女人出色,她們根本就不會出來偷食。現實生活中,有一些男人到了中年,卻跟前任糾纏不清在一起,本身就是覺得她們更美好,內心浮想聯翩。她們忽略你的存在,徹底沉浸在和前任或初戀情人的感情里,難以醒過來。女人倘若發覺男人跟前任有不正當關系,先別大吵大鬧,也不會惡語進攻男人,而是應該平靜下來,在他面前營造出一種魅力女人形象。