感覺婚姻走到盡頭冷戰怎麼辦

❶ 夫妻吵架冷戰怎麼辦連說話都不想說

1、冷戰要及時處理

不管是什麼原因引起的冷戰，你們一定要及時的處理，如果選擇拖延，那麼對你們的感情、生活將會造成直接的傷害，很容易影響你們接下來的生活。如果不及時處理，冷戰的時間一長很可能發展成習慣性冷戰，當一方徹底失望死心之後，你們的婚姻可能也就走到盡頭了。

2、不能用沉默作為威脅的籌碼

有些人習慣性的用沉默作為威脅的籌碼，來逼迫另一方妥協，在每一次和好之後下一次再吵架，又再次利用沉默、冷戰來達到自己的目的，這樣次數多了之後，會讓對方灰心，對你們的感情直接的影響。

3、解決問題是首要

遇到問題有爭執不休的時候，一定要找到問題的關鍵，解決問題才是最為重要的，最正確的處理事情的方法，而不是選擇冷戰或者沉默。找到問題的根源，解決問題你們也就不會冷戰。

4、當一方遷就，另一方要順著台階下

在爭吵或者冷戰的時候，如果有一方放下身段來遷就另一方，那麼一定要順著台階下來，一定不可以得寸進尺的硬要分個輸贏高低。對方來遷就你一定是想要和好的態度，那麼你也要是想要和好的態度，這樣才能皆大歡喜，不然就是繼續的冷戰或者爭吵。

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注意事項：

夫妻之間偶爾會拌嘴會吵架都很正常，我們都是有獨立思想的個人，哪怕兩個人在一起再久，也會就某些事情發生意見分歧。

但是如果長時間都冷戰的話，那就麻煩，須盡快解決，不然將會讓雙方感情之間出現很大的問題，並很有可能最終導致離婚，不管是拌嘴還是吵架，甚至是冷戰，都千萬不要持續時間過長，都一定要及時走出這個困境，那麼要怎麼樣做才能解決夫妻之間打冷戰問題。

❷ 夫妻吵架冷戰怎麼處理

夫妻吵架冷戰的結局方法：言語示好、行動示好、氛圍營造、父母或長輩幫助、好朋友從中調和。

1、言語示好

夫妻任意一方可以主動地找到伴侶道歉，無論出於何種原因引發的爭執，只要不違背婚姻道德，都可以去服軟，一切以婚姻穩定為前提條件。言語上的示好需要結合伴侶的性格和以往相處經驗，針對性地說出對方愛聽的話，藉此緩解對方情緒，尋找溝通的突破口。

2、行動示好

每一對夫妻都有專屬的相處模式，對於伴侶的喜好很了解，這一點對於「行動示好」來說很有利。夫妻任意一方可以為伴侶精心准備一份禮物，藉此來證明你的愛意，以及和解的態度。當然，行動示好的方式有很多，不僅可以送禮物，也可以是主動家務、准備飯菜，等等。

3、氛圍營造

無論是言語示好還是行動示好，我們都是在營造溝通的氛圍。在沒有達到可溝通的氛圍時，夫妻倆都需要通過上述兩種方法來進行努力。當你們營造出溝通的氛圍後，夫妻之間的冷戰已經開始了化解。

4、父母或長輩幫助

小夫妻鬧矛盾對於雙方父母來說是一件大事，父母們都不願意看到子女婚姻出現問題。父母們很了解自己孩子的品性，可以針對性的去訓導自己孩子，也可以委婉的道出婚姻經營之道；父母「曉之以情，動之以理」的去說服自己孩子，從而結束小夫妻冷戰，讓雙方可以去溝通解決矛盾。

5、好朋友從中調和

如閨蜜、兄弟、發小，都可以成為你們夫妻的傾訴者與調解者。夫妻可以去找好朋友傾訴內心最真實的想法，適當的緩解情緒，假如自己抹不開面子，就讓好友代表你去對伴侶說明心意。該方法需要這位朋友比較靠譜、熱心，切不可隨意去選擇傾訴對方，更不要去找朋友圈口碑比較差的人，避免適得其反。

❸ 當夫妻之間只剩下沉默、冷戰時，該如何改善婚姻關系

當夫妻之間只剩下沉默，冷戰的時候，應該學會用一定的方法來改善這段婚姻的關系，才能夠讓兩人幸福美滿的生活下去。第三個方法其實就是像朋友尋求幫助，很多時候婚姻當中的兩個人都是沒辦法看清自己婚姻當中的問題的，所以說這時候就應該遵從旁觀者清的道理。詢問一下別人的意見和建議，並且讓他們幫分析一下。這個方法其實可能不一定適用於每一個夫妻，但是還是有一定的借鑒性的。
其實婚姻本身就需要經營，如果說他到達了一個瓶頸的階段，更需要兩個人一起攜手努力。解決方法固然重要，但是也需要兩個人一起實施。