婚姻生活不快樂怎麼辦

❶ 婚姻里感受不到幸福快樂怎麼辦

大家常說，「家家都有一本難念的經」，也有人說「婚姻是座墳墓」，可能對於沒結婚的人來說，生活自由自在，對於已經結婚的人來說，生活像被上了一道枷鎖。

我爸爸和媽媽結婚這么多年，他們一直把對方看的比自己還重要，全心全意為對方著想，作為他們的子女我很快樂與幸福。在我的印象當中，我媽媽待我爺爺，奶奶如同自己的親生父母，從來沒有大聲對他們說過話，每天都把他們居住的房子打掃的乾乾凈凈，爺爺奶奶他們都非常喜歡我媽媽，有時候我爸爸和媽媽兩人斗點小嘴什麼的，遭殃的肯定是我老爸。當然，他們倆人基本每年都會出去旅遊兩次，過過他們的二人世界，享受生活。說老實話，不要老是抱怨自己的婚姻生活不幸福，每一段婚姻都需要自己用心去經營，在那裡創造出屬於自己的幸福與快樂。

❷ 婚姻生活不開心的4個直接原因

婚姻生活不開心的4個直接原因。很多挽回婚姻的案例中說，結婚後不知道怎的沒有預想中的幸福，夫妻感情漸漸出現了問題，這個時候怎麼經營婚姻生活才好呢？
1、對婚後生活不安心
男人女人一旦完婚，一般都離開爸爸媽媽，創建份後家中。因為結婚前在生活中依靠爸爸媽媽，結婚後在生活中就覺得不知所措。
男性對美好生活的希望感和對隨意的獨身生活的悠悠借別感交錯在一起，使他心神不安。女性則對美好生活抱有明顯的躁動不安感，一方面因忙碌婚前准備而弄得精疲力竭，另一方面則對離去自身的家中覺得躁動不安。
2、不習慣共同生活
夫妻彼此由獨立日常生活到相互日常生活，一開始有很多層面都不適合，比如生活方式，勤儉持家方式，性，及彼此的工作中、觀念、性情、興趣、身心健康這些。
都是有一個互相融入，互相調節的全過程，要進行這一全過程，夫妻彼此一定要拋下以自我為中心的生活習慣。
3、婚後知道了對方的全部
彼此在戀愛時通常把另一方理性化、偶像化，忽視或消除另一方的缺點和缺陷。男性將女性的驕縱作為嬌美，女性將男性的蠻橫作為堅強。
結婚後彼此的缺陷直露，心理狀態上造成心寒感。除此之外，彼此在戀愛時都留意隱藏自己的缺點，給另一方導致一種審美觀幻覺。一旦婚後便已不自身抑制了。遇到情感問題？0元領取1次專業分析>
例如，男性原先愛好煙、酒，談戀愛時以便取悅另一方一直抑制著，婚後就曝露出去。因此雙方都覺得期待毀滅了。

❸ 婚姻生活不快樂，我該怎麼辦

我們應該看看是不是自己對婚姻生活期望太高了，很多女孩子以為自己嫁給了愛情，結婚後就一定能幸福，但是沒想到，結婚以後的柴鹽醬醋茶把自己原有的美好期望給磨得粉碎，自己越過越覺得不幸福！

❹ 婚姻生活如果感覺不到快樂，是不是該放手拜託各位了 3Q

在我們的一生中會遇到你最愛的人， 最愛你的人，還有個就是是共度一生的人. 首先會遇到你最愛的人，然後體會到愛的感覺； 因為了解被愛的感覺，所以才能發現最愛你的人； 當你經歷過愛人與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的， 也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。 但很悲哀的，在現實生活中，這三個人通常不是同一個人； 你最愛的，往往沒有選擇你； 最愛你的，往往不是你最愛的； 而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的， 只是在最適合的時間出現的那個人。 你，會是別人生命中的第幾個人呢？ 沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你， 可是他不愛你的時候也是真的不愛你了， 他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你； 同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你 。 當一個人不愛你要離開你， 你要問自己還愛不愛他， 如果你也不愛他了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開； 如果你還愛他，你應該會希望他過得幸福快樂， 希望他跟真正愛的人在一起，絕不會阻止， 你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已經不愛他了， 而如果你不愛他，你又有什麼資格指責他變心呢？ 愛不是佔有,真正愛一個人是無法說出原因的， 你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你； 真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。 畢竟，感情必須付出，而不是只想獲得； 分開是一種必然的考驗， 如果你們感情不夠穩固，只好認輸， 真愛是不會變成怨恨的。所以到底 是要選 擇哪個要相信緣分,一切順其自然

採納哦

❺ 和老公生活在一起很壓抑，每天都不快樂，是我選錯結婚對象了嗎！我該怎麼辦

結婚後很壓抑不快樂，結婚後感覺太累想離婚，往往跟性格和經濟實力的矛盾有很大關系。最好調整自己的心態，轉移注意力，提高經濟收入和生活質量。

現在社會，男人和女人的生活壓力都很大，我們要學會體諒對方的不容易，並一起為美好的生活奮斗；與此同時，女人一定要戒掉攀比的心裡，否則會更容易造成婚姻的不幸福。

婚姻的經營之道

1、尊重對方的生活方式

夫妻之間相處，是求同存異，但並不是委曲求全。所以，最重要的一件事就是不要總把自己的思想強加到對方身上。

2、尊重對方的父母

雖然說很多夫妻都和對方父母不太合得來，但是如果你們總是因為父母的關系爭吵的話，你們的關系也是走不長久的。

3、尊重對方的隱私

很多人認為，夫妻之間是最沒有秘密的，可是其實如果你們不給對方一點獨立的空間的話，你們的婚姻也很難維持。生活已經不易，所以如果在婚姻中，你們還要事事都去拆穿，那你們的生活只會過得更加艱難。

❻ 生活在不快樂的婚姻中，如何能讓自己快樂

你的生活不快樂是一天快樂也是一天，誰離開了誰都能笑能活，所以如果你不快樂，要放下心中的執念。在婚姻中你不快樂要找出人另你不快樂的源頭，逃避只是單方面的不想接觸，並不是解決問題的關鍵，在婚姻中一直逃避問題是沒有辦法的辦法，解決它才會另你發自內心的真正的快樂。

如果是婆媳關系，那就從中分析，是不是因為意見不統一，生活習性，還是其它問題導致，你作為晚輩，要試著打開自己的心，多用寬容的心態看待問題，多退讓一步，畢竟是你老公的母親，我想你的熱臉總不可能一直貼著冷屁股的。把婆婆當作自己的母親，對她好，凡事多想想，考慮一下，人心都是肉長的，總不見得她一直擠兌你吧，況且解決了你兩之間的不開心，夾在中間的老公也不至於不忠不孝。當然凡事我們都要做最壞的打算，要是婆媳關系實在沒有辦法維持，那就和老公單獨住，沒錢和租房也可以。

如果是夫妻之間的關系，要從自身出發兩人從熱戀開始，為什麼關系變得這般惡劣，平時夫妻兩個人多溝通，溝通可以讓兩人彼此的心靠近，溝通是關系的橋梁，多體諒老公，平時在外工作壓力本來就大，一回到家肯定累，肯定覺得乏，此時你要是不體貼，不諒解，會造成他的逆反心理，久而久之，再深厚的感情也會變得涼薄，你不快樂，他也不開心，大家都互相關心，家庭也會和睦，你怎麼會不快樂呢。

或許是因為子女，如今的子女讀書特別辛苦，作為母親經常放學到孩子睡覺都得陪著幫著，久了也許你會覺得沒有空間，人也變成煩燥不開心。遇到這種情況的母親平時多看看這方面教育類的書，總不至於因為自己影響到孩子的心理吧，多和其他孩子的父母溝通下，借鑒下，做功課的時候懂得勞娛結合，不要一味地讓孩子做作業，可以做一部分然後和孩子放鬆下，出去走走玩玩，陪孩子看下娛樂節目，讓自己放鬆的同時也讓孩子不再厭煩學習，一舉兩得。

其實生活本來就是枯燥，繁瑣的，弄不好很容易讓自己陷在這種情緒當中，所以要懂得放鬆自己，忙碌的婚姻生活中也讓自己，家人放鬆一下，旅遊，鍛煉，美食都是可以放鬆關系的很好的方式。

❼ 在婚姻生活中很不開心，但是也不捨得分開，我該怎麼辦呢

現分開一段時間讓雙方好好考慮一下看你們是否真的合適。如果不合適最好早點分開

❽ 我覺得自己的婚姻不開心，怎麼辦

想離婚不用找那麼多借口的。普京都離婚了，多大點事啊。
你盡快和丈夫離婚後去國外和你的新男友過瀟灑的日子吧。
別再糾纏於你現在的老公了啊