婚姻失敗心累了怎麼辦

⑴ 如果婚姻過不下去，又離不了，怎麼辦這三點建議分享給你

文/大方柒柒

如果你的婚姻，離又離不了，過又過不下去，每天猶如行屍走肉，那麼你就應該要停下來，看看自己。

有一句話這樣說，婚姻是愛情的墳墓。

在兩人談戀愛還沒有進入婚姻的時候，內心是激動又嚮往，並且也許還伴隨著一絲害怕。

因為聽到過太多失敗的婚姻的例子。

但同時又覺得，在失敗的婚姻里不可能會有自己，但等到真正進入到婚姻的時候，愛情和婚姻根本是兩碼事。

盡管努力了很久，兩個人總會因為這因為那的吵架不聽，而感情最經不起吵。

很多感情吵著吵著就沒了，以至於到最後兩人更是針鋒相對，厭惡對方。

這是每一個人都不想面對的場合，但如果不幸婚姻真的走到這么一天，你一定要面對，並且直面自己。

而這里有三個建議給到大家，有時候婚姻之所以會走到那一步，自身原因拋不開，而婚姻失敗也很大可能是我們已經迷失了自己。

第一個建議：提升自己，從改變內在開始

如果婚姻現狀無法改變，那就從改變自己開始，轉變注意力。

其實很多女人都會有這樣一個錯誤觀點，認為女人結婚後孩子，老公，家庭是最重要的，但往往會忽視一點，那就是自己。

自己也很重要。

大多數人都認為，女人在一個家庭里的地位沒有男人高，總是認為男人在外面掙錢不容易，也辛苦，而自己掙的少或者不掙錢。

事實上，男人和女人只是分工不一樣，男人在外面掙錢有壓力不容易，但女人在家裡照顧孩子照顧一家老小又何嘗是一件輕松的事。

況且，女人在一個家庭里也扮演著至關重要的角色，在非誠勿擾上曾有人說過這句話： 「女人是男人的一所學校。 「

女人比男人早熟，情感比男人細膩，心思也比男人敏感，所以才有古人常說的女人是水做的，多情善感。

一個好女人，不僅可以通情達理，可以教會男人變得更成熟更穩重，而且也能把孩子教育好。

如果在婚姻中覺得很痛苦，但又割捨不下孩子，自己也無法從雜亂無章的思緒里走出來，那就從改變自己內在開始。

哪怕去學習一門新技能，也總比自己胡思亂想要好，當有了新的方向新的事情做的時候，你才會發現以前的自己有多麼的不了解自己。

第二個建議：養成看書的習慣，靜下心來讀一本好書，給自己一個獨享的空間

人往往會這樣，越是閑的時候就越會想多，但想的往往都是不好的事情，以至於到最後自己嚇自己。

所以，當有煩惱的時候，無法靜下心來，那可以找一個安靜的地方，或者別人找不到自己的地方，安靜的呆上片刻，看會書。

看那些你感興趣的書，而不是看那些艱深晦澀的書，因為那樣你會因無法看下去而變得更煩。

所以，可以看一些通俗易懂，並且比較有趣，並且有意義的書籍。

當你沉下心來專注做一件事後，你就會發現獨處的樂趣。

每天不再是24小時候里到處被家庭瑣事丈夫孩子充斥占滿，而是給自己留一點空間，給自己喘一口氣。

看書不僅可以陶演情操，還可以讓你學會思考，思考人生。

思考自己過去、現在還有未來，思考自己想要的是什麼，不斷反思，很多事情發生其實都是有原因或者導火線，並不是偶然也許是日積月累。

養成看書的習慣，也會讓我們從書中學會辨別是是非非，遇到問題可以冷靜下來如何更有效的解決，而不是整個人慌亂不堪，不知所措。

第三個建議：經濟要獨立，不僅要擁有一份工作或事業，而且還要開始管理好自己的身材

經濟獨立可以說是一個老生常談的話題，之所以被經常拿出來說，就是因為它太重要了。

在當下社會，很多事情沒有錢就寸步難行，有錢可以做很多事情，想買什麼自己想買的，永遠不會做一個 「伸手族」 。

所以，擁有一份工作真的非常必要，即使沒有工作，但也一定要有收入開源的渠道。

如果可以的話，最好有自己的小事業，但工作和事業是不一樣，工作純粹是一份收入來源，而事業卻是你個人的人生未來規劃。

當你開始規劃自己的人生和生活時，你才會更加的重新認識自己，並且去做自己以前都無法做的事，也會變得更加勇敢，不再畏畏縮縮。

而當你經濟獨立的時候，或者到達財富自由的時候，你還要學會開始管理自己的身材，俗話說女為悅己者容。

女人打扮從來都不應該是為了取悅男人，而是應該要取悅自己。男人只是人生的一部分，女人不應該被男人來定義美與丑。

所以，擁有一個好的身材，不僅可以帶給自己美的視覺享受，也能令人刮目相看，同時，管理好自己，身體也會變得更健康。

自己打扮好，穿適合自己風格的衣服，再配上好看的妝容，美美的站在鏡子面前，開心一笑，那一刻的你一定是最美的。

那麼，努力活出另一個自己，只做自己。

也許一開始的改變很難，但請不要放棄讓自己變優秀的機會，而外在就是你內在的表現。

—END—

⑵ 婚姻失敗後該怎麼辦 如何走出婚姻失敗的陰影

1、冷靜地接受事實

2、阿Q精神自我安慰

3、思考失敗原因放下心中的恨和怨

4、大聲地哭勇敢的唱釋放心中的苦悶情緒

5、找一個親近的朋友或家人傾訴

6、更愛自己愛父母愛孩

7、不要急著戀愛結婚

⑶ 經歷了兩次失敗的婚姻,心真的好累,不知道怎麼活下去

經歷了兩次失敗的婚姻,心真的好累,不知道怎麼活下去

離了別人就沒法活了？先靜靜心，修繕一下自己，等過個一兩年再找個好人，自己活也可以，又不是離不開別人，活著就是無聊的，你得找點有樂子的事

我經歷了兩次失敗的愛情

慢慢來，時間會沖淡一切的，不要因為兩次失敗的戀愛就氣餒，人的心理肯定需要一個慢慢接受的過程，會好起來的，你會遇到你喜歡的女孩的，當然你說能不能去接受一個你不愛的女孩，那是很正確的，希望你能幸福！

面對我失敗的感情我真的好累，不知道怎麼了，快要崩潰啦。

嘗試著盡量放鬆自己，什麼也不想，然後努力的冥想，總結自己與他感情出錯在哪裡，有沒有挽回的餘地，嘗試著將原因歸納起來，看看是誰的錯，或者是真的不適合，才會造成這樣的後果。。。
如果是自己或對方的過錯造成這樣的，完全有機會，嘗試著平心靜氣和他溝通，不要說不到幾句就鬧矛盾，盡量的謙讓，如果溝通沒有用，道路還是自己選，按照自己的本來的個性做，不要有任何牽掛，結果是怎樣就怎樣。。。
如果是真的不適合，勸你盡早放手，不要讓對方傷的更深。。。
祝有情人終成眷屬。。。

我真的好痛苦怎麼辦，真的不知道怎麼活下去

人活世上總有幾次想著不活算了，但是當眼前的困難過去了以後就會嘲笑當初的自己。不管什麼事情，有什麼能比活著更幸運的呢，看看新聞里那些比你難的多人，你會覺得自己的事根本就什麼都不是。

真的好累了，不知道怎麼維持下去了

事實證明，世界上有的是真性情、大心量的人，他們會在人生的某個時刻等你。等到遇上他們的那一刻，你會頓悟，有些固守、有些堅持、有些不變，是會得到山呼海嘯般應和、如獲至寶般珍惜的。
所有美好的感情，都從遇對人開始。

真的好累 好煩，多不知道怎麼過下去了

人本活著就是累，有句話說得好好死不如賴活著累說明你活得真實

不知道怎麼活下去

原因是你不懂得知足，當上帝沒有給予你一個富裕的家庭的時候，給你一些不如意的時候你所能做要學會努力前行.沒有餅干哪攔天上掉，給你4個字.實事求是，你能讀懂這4個字估計就看的開了

人活著
沒一個冊歷人的人生是一帆風順的，
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待，
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇跡，
人生難免跌倒和等候，
要勇敢的抬頭，
陽光總在風雨後!

我覺得我很失敗，我不知道怎麼活下去

主動和同學去交往，多參加一些業余活動。初李姿胡一時大家都小，根本不懂的太多事情，而且評判人的標准也很隨意，不要放在心上，現在何必對過去的事情耿耿於懷呢，如今的你已經不斷成長，早已超越了過去的你。日子是一步步向前走的，不要對過去不放。過去的盡量不要想，可以多想想自己的未來，一份理想的職業，一個美麗的未來。但是這些都是需要自己一步步的奮斗去獲得的，設立計劃，好好奮斗吧。在我看來，你是一個追求進步的孩子的，不然的話，你又怎麼會主動尋求幫助呢？加油哦，我相信你 ！

真的好累，再這樣下去我真的不知道怎麼辦了

遇到的這種玩蹦字的就分吧，沒什麼可留戀的，別給自己找氣受

⑷ 面對失敗的婚姻怎麼調整心態，感覺做什麼事都沒心思，也比較累

不要想那麼多，離婚的又不是只有你一個
更何況已經離了，你要振作起來開始自己的新生活
要讓自己過的更好更充實，才能脫離以前的生活
你要想著活得更好別人才能另眼相看你啊
不要讓別人看不起自己，開心點，把自己打扮的更漂亮些自信些就一切都會好起來的！！
過去的就讓它過去吧！！！！！！！

⑸ 二次婚姻再次以失敗告終，我以後的人生該怎麼走頭疼，心累，

婚姻都是一樣的，多總結原因，到底是什麼導致了他們都離開了你，吸取經驗，然後改正，以後對你的下一任好點，要相互包容，相互理解，主動認錯，心平氣和的說話，而不是生氣吵架，如果你真的愛他，你就要接受他的全部，調整自己，努力再努力，讓自己的婚姻更完美

⑹ 婚姻失敗後怎麼走出來

離婚後，您需要做以下7件事才能再次開心。
1.讓自己傷心

你輸了很多，離婚是關於失去生活方式，安全感，孩子，配偶身份，共同未來的夢想，當然還有配偶。但是，這些僅僅是明顯的損失。有無數的損失雖然不那麼明顯，但也同樣令人痛苦。

這些損失中的每一個，都必須得到解決。面臨的挑戰是離婚後的悲傷，會成為一種習慣。實際上，你可能會陷入悲痛或為自己感到難過，這兩種情況都不利於你過上幸福的生活。

2.實踐寬恕

寬恕的反面是責備，而且很容易責怪你的前任一生。畢竟，由於他/她的決定，你離婚了，你的生命被摧毀了。

責備，無論你有多大的理由都可以辯護，這會讓你陷於困境。它使你與前任和過去保持聯系，它使你現在無法幸福。因此，寬恕是必要的。不是因為你同意前任所做的事情，而是因為你想再次感到幸福。

你也需要原諒自己。這樣，你將擺脫過去。你將有機會發現過去的經驗教訓，因此可以做一些不同的事情。

3.讓自己做夢

讓自己開始想像再次幸福會是什麼樣子。你會怎麼做？你會和哪些類型的人在一起？你住在哪裡？你將如何度過閑暇時光？

當你第一次開始做夢時，你可能不知道再次感到幸福會是什麼樣。從想像幸福的感覺開始，然後隨著你一次又一次地夢想著獲得幸福，你將慢慢開始發現答案。有了夢想，你就可以開始制定計劃，為自己創造幸福的生活。

4.在場

即使不理想，現在也是生活的最佳時間和地點。你無法改變過去，你嘗試做的越多，你患抑鬱症的風險就越大。你無法跨進未來，你嘗試執行此操作的次數越多，你就越沒有耐心。

現在，我們所有人現在擁有的一切。在這一刻，你越能呈現出對自己真實的了解，你就越有能力改變自己的環境，並擁有更加幸福的生活。
5.享受愛

愛不一定是尋找另一個伴侶。在意外離婚後創造和過上幸福的生活時，愛情首先是欣賞和珍視自己。

愛也關乎享受，這並不意味著你必須假裝一切都很好，這僅意味著你可以培養在其中找到快樂的能力。

6.勇敢

勇敢是使悲傷，寬恕，夢想，存在和愛的唯一方法。進入未知世界是可怕的，然而離婚給每個面對它的人，提供了一個超越以往的機會，並勇敢地為我們的生活創造新的願景。

⑺ 當覺得婚姻走不下去了怎麼辦，婚姻讓我心累了，離婚會好嗎

提起當覺得婚姻走不下去了怎麼辦，大家都知道，有人問婚姻讓我心累了，離婚會好嗎？另外，還有人想問婚姻過不下去了心好累，你知道這是怎麼回事？其實對婚姻心好累，要怎麼辦？下面就一起來看看婚姻讓我心累了，離婚會好嗎？希望能夠幫助到大家！

當覺得婚姻走不下去了怎麼辦

1、當覺得婚姻走不下去了怎麼辦:婚姻讓我心累了，離婚會好嗎？

不一定。

夫妻關系是大部分男人女人必須親身經歷的一個一切正常關聯情況，可是夫妻關系應當創建在雙方都同意的前提條件下，不然結婚了也會造成彼此不愉快。可是有那樣一種狀況產生，即便雙方剛完婚的情況下都十分想要，可是在婚姻生活越走越久的情況下，彼此中間的磨擦會愈來愈多，這也造成了彼此會感覺婚姻生活挺累。

注意事項：

要尊重彼此的需求，建議在經營共同目標的前提下，要兼顧各自的需求，最主要的是公平，能夠更好的維持婚姻。

要重視收入帶來的差距，婚姻中的兩個人要均衡發展，不要存在過大的收入差距。男人一生在外奔波事業時，女人更不應該脫離，只有這樣才能跟的上節奏。

要停止以自我為中心的索取，女人切忌不要抱怨男人收入水平低，不要因為無法滿足消費需求而與男人無理取鬧，能夠更好的維持婚姻。

要學會分享，無論是快樂還是難過，都想要與對方一起感受。可以分享一些情緒，也可以分享一些家庭瑣事，有助於增進兩人之間的關系。

2、當覺得婚姻走不下去了怎麼辦:婚姻過不下去了心好累

婚姻過不下去了心好累。

對婚姻心好累，要怎麼辦？

3、當覺得婚姻走不下去了怎麼辦:對婚姻心好累，要怎麼辦？

你好，你現在懷孕了，你的老公他每天要去幫他的大哥，他覺得很開心你就不要管他，你管好自己管好自己，吃好一點，休息好一點，把自己肚子里的寶寶養好一點，他去幫他的哥哥嫂子，是他的事情，你不要去管他，自己要休息好，好的心情，沒事的時候也可以去娘家走一走，媽媽那裡玩一玩，不要去管你老公太多的事情，因為你管他也不聽你說的話，現在你都懷寶寶了，後悔也沒有意思啊，要樂觀的心情，既然無法改變，他就順著他想幹嘛就幹嘛吧，而且他自己也不怕累，心甘情願去幫他哥哥，嫂子的忙是他的事啊，因為他不怕累呀，如果你覺得心情不好，就去娘家媽媽那裡玩一玩吧，一切順其自然就好，別想太多給自己壓力，現在懷著寶寶要樂觀的心情，以後才會生一個健康聰明的寶寶才是重要的，加油！夫妻關系走不下去的表現。

夫妻相處感覺太累，首先最重要一點應該是缺乏心與心的，夫妻之間各自忙於生活，忽視了夫妻之間的和溝通，造成了對事情或者觀點的不同認知和誤會。通過推心置腹的，可以將矛盾坦誠布公的表達出來，共同找出相處太累的原因。看看到底是思維形式的不同？生活習慣的差異？性格不合？家庭生活壓力？還是是夫妻之間缺少了共同的家庭事業規劃，或者哪一方忽視了對另一方的呵護和照顧？凡事都事出有因，唯有真心誠意，坦誠相待，共同朝著一個方向使力才能真正解決這種感覺心累的根本。

2.在夫妻相處生活中感覺太累，其次就是家庭生活的油鹽財米，孩子教育，父母贍養，還有比如房貸，車貸等等基本的生活開銷。生活總是現實的，若一個家庭的收入入不敷出的時候，夫妻之間會因家庭收入的拮據，發生各種意見甚至導致很多矛盾的發生。不斷為家庭瑣碎之事吵鬧不休。如果一方不理解另一方，最終會讓婚姻走向毀滅。當家庭收入不夠開銷的時候，夫妻之間需要同心同德為家庭支招，比如降低一些生活品的消耗，縮減有些不必要的家庭開銷，努力工作增加收入，共同度過難關。「夫妻同心其力斷金」的力量沒有任何困難可以困住幸福的家庭！

3.夫妻相處太累第三個原因就是缺乏生活的儀式感。夫妻生活久了就變成了最熟悉的陌生人，左手牽右手的感覺。但卻忘記了還是自己的手。既然都是自己的手，那還是要一如既往的相敬如賓，相互愛戴。擠出時間大家出去旅遊，踏春，增加彼此的了解程度和加深夫妻彼此的感情。偶爾為彼此購買一些心意的小禮物贈送，給彼此一些驚喜。生活不復雜，復雜的是人心，愛情你簡單了真愛就在了。最的婚姻相處是你中有我，我中有你，彼此互為依靠，也互相依賴。共同扶持度過一生！

4.夫妻相處太累的第四個原因就是人對於幸福生活的理解差異。有的夫妻對現有生活不滿意，希望有更高標準的生活。生活相處中若有一方對過活存在不滿意的狀態，這樣的夫妻矛盾是比較多的。夫妻之間就很難把心捆綁在一起，更談不上幸福可言了。夫妻之間若不放下自我主觀認知，客觀的看待婚姻生活，不懂得「知足常樂」的相處之道的話，那相處自然就太累了。俗話說「人心不足蛇吞象」，夫妻生活中不能有過分攀比心理，自己生活自己過。過得好與不好只有自己知道，不要拿表面來攀比。未必別人眼中的幸福就一定幸福。幸福沒有，只有更好！

小結：夫妻相處沒有天生就適合的兩個人，而是需要夫妻之間互相包容，互相理解，互相支持的婚姻價值觀。在每一次發生矛盾或誤會是，都要彼此自審自知，反省自己的不足之處，找到矛盾發生的原因，坦誠布公通過心與心的，這樣才能真正有效化解夫妻之間的矛盾，從根本上解決相處太累的感覺，從而讓婚姻幸福！我感覺我的婚姻堅持不下去了。

以上就是與婚姻讓我心累了，離婚會好嗎？相關內容，是關於婚姻讓我心累了，離婚會好嗎？的分享。看完當覺得婚姻走不下去了怎麼辦後，希望這對大家有所幫助！

⑻ 怎麼從失敗的婚姻走出來

想要從失敗的婚姻中走出來，非常的簡單，如果你是因為這件事情而導致自己心情不好，那麼我建議你可以去找一件非常有意義的事情做，因為這樣會讓自己生活更加的充實，也會讓自己感受到更多的快樂。如果從失敗的婚姻里走出來的話，我感覺首先就是時間可以慢慢的磨掉一切，對於自己失敗的婚姻來說，應該要看得開，不應該想那麼多讓自己頭疼。

既然你找不到忘記親人來挽救婚姻的方法，那麼最好放棄並開始新的生活。只有在您理解和理解之前，您才能體驗到一些真理。了解自己，發現他人，今後才能知道自己是怎麼回事，什麼樣的人適合自己，什麼樣的生活方式適合自己？