出軌的婚姻怎麼救贖

① 出軌後覺得對不起老公，該如何拯救這段婚姻關系

出軌這件事在當今社會越來越多，有人說出軌是人性，忠誠是選擇。其實在兩個人相愛的過程中，保持忠誠才是最合理最正確事情。但是當不可避免的出軌發生後，如果你還愛你的老公，及時回頭才是最好的選擇！很多人說出軌有一次就會有很多次，往往不會饒恕那個出軌的人。其實真相不是這樣的，就像小時候犯了錯誤，受到懲罰後，有人一輩子都不會再去犯同樣的錯誤了。

② 女人在面對感情背叛的時候，要如何去救贖自己

如果你能夠好轉，能夠療愈，能夠走出來，好起來，那麼你的方式方法就是對的，就算周圍的人認為不對，對你而言，其實也是適合的；但是，如果你的情況沒有好轉，甚至更加惡化，那麼，你現在的處理和應對方式，就一定是錯誤的，就必須得去調整和改變。

說沒有道理，是因為女性出軌的人數確實在不斷增加，隨時時代的發展作為女人的思想已經今非昔比，慾望在女性出軌的原因中所佔比例已經呈現不可逆轉逐步增加趨勢，追求慾望的滿足和刺激已經不再是男性的專利，女人們的這種慾望正在快速覺醒。

③ 沉醉婚外情不可自拔，我該如何救贖自己

你說救贖你什麼呢，你何不幹脆離婚得了，跟你的出軌對象結婚，這不就得了嗎，有什麼好救贖的呢？

你不是沉醉在別人的溫柔鄉里了嗎，那乾脆就直接提出離婚啊，相信你的另一半也能夠放了你的，人家一定不會死皮賴臉非要你留下來的。

你直接跟人家提出離婚，說你喜歡上了別人，然後把家裡的所有一切都給對方，你什麼都不要，就只希望你的另一半能夠還你一個單身。

相信你的另一半也會被你的愛情所打動的，他一定會放了你的，這時候你就可以正大光明的跟你的偷情對象在一起了，想怎麼玩就怎麼玩，那多有意思，多有激情啊。

都不可自拔了，還拔什麼呢，還救贖什麼呢，你這樣的人就不要想著坐享齊人之富了，同時擁有兩個性伴侶，別哪天把自己玩完了，那就不好玩了。

所以啊乾脆直接提出離婚得了，也不需要怎麼救贖了，你也可以繼續沉寂在你的溫柔鄉里了。

④ 教你如何拯救出軌的婚姻

那發現老公出軌後，到底要怎麼做呢？我的建議是五步走：
一、回歸理性
當發現老公出軌時，最最重要的是保持理智，不讓情緒成為行為的主導。當然，肯定有人會說，情緒來時如洪水猛獸，想要駕馭它實在太難。那麼這個時候，要做的就是先遠離刺激情緒產生的源頭。你可以閉上眼睛，緩慢進行三次深呼吸，然後轉身離去/放下他的手機。千萬別幻想自己能夠優雅地出現在他倆面前，或者在翻看到更曖昧的內容後依然保證情緒不失控。
至少給自己一天的時間去冷靜。在真正處理好心情，回歸理性前，不要下任何結論，做任何決定。因為失去了理智，你的智商基本為負，任何看似理直氣壯、名正言順的決定，都可能讓這段婚姻萬劫不復。那麼，怎麼確定自己就真的理智了呢？你可以進行一次演習，比如找閨蜜傾訴。當你能夠平和地將你的見聞和擔憂娓娓道來，而沒有過多情緒宣洩時，表示可以進行下一階段的考慮了。
二、接近真相

當你懷疑起老公有外遇，但又沒有掌握足夠的證據，聰明的你不該馬上找老公對質，但當然也不能任由事態肆意發展。
你可以找個機會和他單獨談談，用溫柔的語氣問他：「親愛的，前幾天我路過XX時看到你和XX在一起，你們在談什麼事情嗎？」或者「親愛的，不小心在你手機上看到了一些奇怪的對話，我感覺很不安，我想這裡面肯定有誤會，是嗎？」。此時，用言語和神情表達出你在憂慮與相信之間的小糾結，千萬不可強勢逼問。
三、冷卻關系

如果他把矛頭直指向你，勃然大怒，指責你跟蹤他或者偷翻他手機，那麼他對你根本沒有愛。這樣的男人，不要也罷。如果他嘗試去解釋，試圖安撫你的情緒，他笨拙的掩飾和借口在女人發絲般的第六感面前如同一絲不掛。對此如果你當真，那是自欺欺人。雖不當真，卻依然要選擇相信。在他解釋完後，你不要追問核實，也無需說出你的選擇。此時灼灼目光注視下的沉默就是對他的核威懾。然後，就像這件事沒發生過一樣，你們可以繼續一起生活，但不能再和以前一樣了。
四、看清自己

依稀記得一首歌「一個人的寂寞，兩個人的錯」。在夫妻關系中，一個人的不快樂、不幸福又何嘗不是兩個人的傑作。所以，丈夫出軌其實並不能簡單地歸結於他的不忠或小三的魅惑。實際上，男人的出軌都逃不出他的某些需求無法從妻子那裡得到滿足。
你說，他變了。難道你沒變嗎？
曾經笑靨如花，如今愁容滿掛。彼時青絲長發，經年鬢染微華。眼蔽油鹽醋茶，無意劈柴喂馬。一廂心系於他，怎奈他心無涯。願你能睜開被憤怒蒙蔽的雙眼，與他靈魂溝通，你會發現，那小三身上真正讓他迷戀的，正是自己曾經擁有的美好。
人世間，如果你自己都不愛自己，又怎麼能指望另一個與你沒有血緣關系的人全心全意地去愛你呢？離開了任何人，你都應當繼續精彩地活下去。
五、重塑自我
想要重新贏得老公的心，你需要在他面前樹立一個全新的自己。這需要的不僅僅是外在的改變，還有內心的強大，生活的充實。具體從哪些方面入手，需要根據每個人的性格、喜好去選擇。養花、音樂修養心性，瑜伽、健身塑造身形，閱讀增長見聞等等，都會是不錯的選擇。
當一個更加自信、美麗、知性的你重新出現在他的眼前，想要他重新回歸的用心已無需強調。這樣的你對於他來說，是吸引，更是震懾。現在，你擁有著與他美好沉澱的過往，小家的承諾，和更絢爛的遠方。你不再是那個他認為的可以一眼看透、輕松hold住的平凡，而是必須拿出十二分的熱度與謹慎，去重新審視的超凡。
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