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婚姻問題如何解除
發布時間：2023-12-21 18:55:421. 婚姻里的問題如何解決
你好，婚姻里會出現矛盾是很正常的，但無論是過度地批判對方，和對方發生爭吵，還是一言不發，把矛盾放在心裡都是不妥的，當負面情緒越來越多，在婚姻里就感受不到快樂，就會萌生離婚的念頭了。你們婚姻里絕大的問題都是來自於你們的溝通方式，想要改變目前的現狀，老師給你以下幾點建議：
第一、合理表達自己內心的需求。
很多人都會出現一種心理：如果對方愛我，他就一定知道我想要什麼。很多事情不明確的說出來，就讓對方猜，對方往往是猜不出你的心思的，他還會覺得你莫名其妙，這個時候你可能就會生氣，不開心，甚至還懷疑他是不是真的愛你，但其實每個人的思想就是不同的，猜不出也並不代表他就不愛你。所以有時候，如果自己有需求，明確地表達出來會減少很多矛盾。
舉個例子，你老公可能下班回家有點晚了，你心裡很不滿，可能就會脫口一句：「你怎麼這么晚才回來，是不是又出去鬼混了。」這種脫口性的指責和批判就會引發對方的爭吵。如果你換種說法：「老公你今天怎麼這么晚才回來，我好想擔心你呀，你下次記得提前說一聲呀。」這樣說就清楚的表明了你的需求，對方也更容易接受。
第二，和對方正確地溝通
當你和對方溝通的時候，要從對方的需求出發，然後再引導對方主動付出。對方在感情里的需求一般包括肯定，認可，崇拜，在和對方溝通的過程中記住不要用強硬或者命令的語氣，不然發生爭吵就是不可避免的了。也可以在和對方溝通時適當地撒個嬌，當對方滿足你的需求之後給對方正向的反饋。
舉個例子，假如你老公接你下班時，他遲到了，你可能會當著他的面說：「怎麼這么晚才來，我都等好長時間了。」對方這個時候感受到你的負面情緒，他心裡就有可能對接你這件事情產生抵觸。但如果你和對方說：「你今天可是遲到了，我可等你好久了，就罰你給我買一杯奶茶好了，下次可不許遲到啦。」這樣說既沒有個對方傳遞負面情緒，也會讓對方更重視這件事情。
第三、不逃避問題，正視並解決矛盾。
婚姻里遇到矛盾和摩擦是很正常的事情，和對方一起面對並去解決就可以了，不要因為產生矛盾了就去選擇逃避，這樣解決不了任何問題，如果因為逃避結束了這段婚姻，那在下一段婚姻里一定也是會過得很累的，就好比一個不會游泳的人，不管在哪個泳池裡游，他依舊是不會的。
所以面對婚姻中的矛盾時，我們應該勇敢面對，去正視面前的問題並去努力解決，擁有經營感情的能力。可以通過學習相關的溝通技巧來和對方正確地溝通，也可以去發展自己的興趣愛好和打扮自己來提升吸引力。遇到問題，一味地選擇逃避，只想要離婚其實是不明智的。
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