❶ 結婚感到疲憊了怎麼辦
如果你的婚姻很累,不如去做這三件事:
一:陪心愛的人好好吃一頓飯
吃飯不僅是婚姻生活的調劑,也是兩個人感情的橋梁。正是因為這一菜一飯的相互關愛,兩個人才越來越甜蜜。張小嫻說:「找一個愛的人,就是找那個餘生也會陪你吃飯的人,愛情怎麼離得開肚子?又怎麼脫離得了口腹腸胃?同樣地,如果覺得婚姻很累,也可以放下一切去和另一半好好地吃一頓飯。飯桌上的煙火氣能治癒許多不必要的矯情和抱怨,也能讓兩個人看到平淡生活中的趣味。吃得多了,吃得開心了,也就不會那麼累了。
二:多去看看別人的生活
婚姻中的「累」分為很多種。有些人是因為受夠了婚姻中那些雜七雜八的瑣事,而有些人是處理不好生活中的各種關系,還有一些人是因為放不下心中的執念。
俗話說:家家都有本兒難念的經。
每個人的婚姻都不是完美的,但有些人偏偏就是羨慕別人的婚姻,總覺得自己過得不夠好。慢慢地就對自己的婚姻失去了信心,越來越無力,也越來越累。
這個時候最好的方法不是強迫自己接受現在的婚姻,而是試著多去了解別人的生活。了解的真相越多,羨慕就會越少。
三:和另一半好好溝通
塗磊曾經說過:「婚姻中的危機,百分之七十都是來源於溝通。」同樣的,婚姻中的累大多數也來源於沒有好好溝通。其實,婚姻中最可怕的不是爭吵,而是就算心裡有怨言也不願意說出來。失望越堆越多,最後變成絕望,遺憾分開。
❷ 婚姻生活很累很壓抑,怎麼辦
婚姻生活很累很壓抑,怎麼辦?有以下幾種看法:
1.婚姻生活很累很壓抑的話,可以和好友談談自己的困擾和不快樂,和好友傾訴自己的疑難和困惑,說出自己對這段婚姻的看法與打算,說出之後會讓自己身心變得更加放鬆與舒暢。
2.可以去爬山、攀岩、跑步等等之類的運動,運動可以發泄情緒,通過運動可以解壓,緩解內心的壓力,在運動過程中可以有效的使自己愉快,快樂。
3.茫茫人海兩個人相遇的幾率很渺小,更別說兩個人會相識相知相愛,步入婚姻的殿堂,婚姻生活如果很累很壓抑的話。可以試著和對方交流,溝通。
4.在婚姻狀況出現問題的時候,第一時間不要想著壞的結果,要找出問題,找出問題所在,並與對方一起解決。
5.要相互信任,信任是感情的基石,沒有信任感情就會變得很不牢固,在出現問題時,要相信對方,不要胡思亂想。
6.要冷靜思考,冷靜處理問題。不要沖動,沖動是魔鬼,一時沖動可能會後悔一生。兩個人在一起不容易,在出現婚姻問題時,要坐下來冷靜思考問題,如果是自己的錯誤,要積極主動的向對方的道歉,如果不是自己的錯誤,要和對方積極溝通。找出問題所在。
❸ 婚姻里感覺很累,應該怎麼辦
一個人的疲憊是因為你付出太多,得不到回報,得不到反饋。一個人的疲憊是你努力的,還是不能走出這個泥潭,還是沒有出路,沒有希望。看到的是絕望和黑暗。一個人感到累的是,她真的死了心,還有愛。真的沒有辦法,只能放棄。放棄又掙扎是疲憊的根源。
你在這種情況下怎麼能看到希望?你怎麼能不進入那種學習性無助的狀態呢?所以在這種狀態下,很明顯你很累,一個人的累,是因為你付出了太多,得不到回報,得不到反饋。所以覺得累的其實是在這段婚姻的泥潭中一步一步吞下去,生命就這樣枯萎。
❹ 婚姻讓你感到疲憊怎麼辦(如果你覺得婚姻很累)
仲念念 | #情感#觀點系列
最近看《父母愛情》時,意外地被其中一句台詞打動:「兩個人相愛容易,相守卻太難。」
是啊,愛情是兩個人年輕時的春心萌動,單憑著雙方的愛意就能維持下去。
但婚姻不一樣,婚姻中除了愛情,還有生活中的茶米油鹽,以及數不清的人情世故。稍微不注意就會將自己陷入到生活的漩渦中,慢慢變得越來越累。
沒有人願意接受一段心累的婚姻。當發現自己的婚姻很累時,首先應該做的是改變,而不是抱怨。
如果你的婚姻很累,不如去做這三件事。
今年春節,李榮浩登上了春晚的舞台,搭檔王俊凱於毅演唱了歌曲《爸爸媽媽》。而她的新婚妻子楊丞琳則乖乖在家准備好了年夜飯。
從楊丞琳的直播中可以看出,她今年的春節過得相當愉快。婆婆親自為他包了最愛吃的餃子,並在零點時為她送上了大紅包。
更讓她驚喜的是,李榮浩表演完節目之後就立刻趕回了家,陪著她吃了一個團圓的年夜飯。
這些甜蜜時刻羨煞一眾網友,連楊丞琳自己也在微博上感嘆:「我被照顧得很好,不用擔心。」
其實,這樣甜蜜的「吃飯時刻」並不是第一次出現在兩個人的微博中。
兩個人在一起之前,楊丞琳曾在微博上說自己沒有廚藝,但是會願意洗碗。而李榮浩則說做飯是自己的一個愛好。
於是自從兩個人在一起以後,李榮浩就成為了楊丞琳的「御用大廚」。
楊丞琳生病時他會做一桌子飯菜安慰她,楊丞琳生日他做了一桌子菜為她慶生,楊丞琳想吃美食時,他也會親自下廚為他准備一桌豐盛的菜餚。
他們的微博里鮮少有兩個人坐在一起吃飯的場景,但被問及如何在婚後享受二人世界時,他們都不約而同地說到了一起吃飯。
由此可見,吃飯不僅是婚姻生活的調劑,也是兩個人感情的橋梁。正是因為這一菜一飯的相互關愛,兩個人才越來越甜蜜。
張小嫻說:「找一個愛的人,就是找那個餘生也會陪你吃飯的人,愛情怎麼離得開肚子?又怎麼脫離得了口腹腸胃?
同樣地,如果覺得婚姻很累,也可以放下一切去和另一半好好地吃一頓飯。
飯桌上的煙火氣能治癒許多不必要的矯情和抱怨,也能讓兩個人看到平淡生活中的趣味。吃得多了,吃得開心了,也就不會那麼累了。
婚姻中的「累」分為很多種。有些人是因為受夠了婚姻中那些雜七雜八的瑣事,而有些人是處理不好生活中的各種關系,還有一些人是因為放不下心中的執念。
俗話說:家家都有本兒難念的經。
每個人的婚姻都不是完美的,但有些人偏偏就是羨慕別人的婚姻,總覺得自己過得不夠好。慢慢地就對自己的婚姻失去了信心,越來越無力,也越來越累。
這個時候最好的方法不是強迫自己接受現在的婚姻,而是試著多去了解別人的生活。了解的真相越多,羨慕就會越少。
電視劇《父母愛情》中,安傑就曾經遭遇過這樣的困惑。
她本是資本主義社會里養尊處優的小姐,從小嬌生慣養,衣食無憂。後來因為機緣巧合,她嫁給了軍隊的團長江德福,成了名副其實的「團長太太」。
這樣的生活在當時可以說是相當令人羨慕,然而安傑卻一點不滿足。
她雖然深愛自己的丈夫,但卻始終嫌棄他那些改不掉的臭毛病。尤其是江德福的妹妹江德華華來到之後,她更是對那個家產生了深深的厭惡。
然而這一切抱怨,都在她見過姐姐安欣之後徹底煙消雲散了。
安傑的姐姐安欣也曾經和安傑一樣,享受著優渥的生活條件。但是因為當時特殊的歷史原因,她和丈夫只能在一個小島上艱難度日。
當安傑來到島上,看到曾經那麼優雅的姐姐做起了面條廠的女工,而滿腹經綸的姐夫也只能和漁夫時一起打漁時,她所有的抱怨一瞬間煙消雲散。
曾經她無數次羨慕過,姐姐和姐夫那種靈魂伴侶式的婚姻生活,可直到看到姐姐姐夫也生活得如此艱難時,她才發現自己之前的想法是有多幼稚。
也正是這一段經歷讓她感嘆:「原來我一直身在福中不知福。」
汪涵曾經說過:「人的快樂多數都是對比出來的。」
就像安傑一樣,只有當她看到姐姐婚姻的艱難之處時,她才會明白自己生活得是有多幸福。
其實每個人都有自己的難處,也有別人羨慕不來的優勢。但大多數人只把目光放在了那些不重要的瑣事上,忽略了自己眼前的幸福。
這個時候,與他人對比就是最好的方法。
多看看別人的婚姻,或許就能發現自己忽略的幸福。能夠感受幸福的地方多了,婚姻也就不會那麼累了。
塗磊曾經說過:「婚姻中的危機,百分之七十都是來源於溝通。」
同樣的,婚姻中的累大多數也來源於沒有好好溝通。
其實,婚姻中最可怕的不是爭吵,而是就算心裡有怨言也不願意說出來。失望越堆越多,最後變成絕望,遺憾分開。
對此,章子怡就曾經在節目中發表過自己的看法,她說:「兩個人不要吵隔夜的架,有什麼事情睡前溝通。你覺得這件事情過不去的時候,就要打,就要去表達。」
冷戰解決不了任何的問題,還只會加深雙方的誤會。好好溝通,才能讓對方了解自己的心思,才能解決兩個人之間的問題。
所以不管什麼時候,溝通都是非常重要的。
如果覺得婚姻很累,不妨試著去和對方好好溝通一下,述說一下自己的苦悶,讓對方了解你心中的想法。
等到一切誤會都解開之後,自然不會那麼累了。
《紙婚》中說:決定嫁給一個人,只需一時的勇氣;守護一場婚姻,卻需要一輩子的傾盡全力。因為,從一開始,愛情就是一件浪漫的事,而婚姻,卻是一件庄嚴的事。
相比於愛情而言,婚姻需要更多的責任感。有時候越是對婚姻負責,需要考慮的事情就越多,人也會變得越來越累,這都是正常現象。
每個人都會經歷一段很累的時期,關鍵在於如何去化解。
如果覺得這種累實在是無法忍受,甚至有違自己生活的本意,那可以嘗試著去改變,開始新的生活。如果現在感覺的累,只是因為一些枯燥的生活或者是其它小事的話,不妨試著去做這三件事。
和自己的愛人好好的吃一頓飯,感受一下生活的煙火氣;多和身邊的人溝通,品嘗婚姻的百種滋味;趁著有時間和自己的愛人好好的溝通,把一切能化解的矛盾都解開。
或許這三種方法並不能從根本上解決問題,但是卻可以在一定程度上緩解生活的壓力,自己內心舒暢了。才會有更多精力去面對生活的風風雨雨。
願我們都能愛得輕松,一直順利。
END
今日話題:
當你覺得婚姻很累的時候,你會如何改善?
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