⑴ 婚姻之間應該如何溝通
夫妻之間溝通最重要,溝通得好可以增進感情,才能相互理解。如果雙方失去了溝通,這就預示了感情出現了危機。溝通不是單純地談話,還需要注意技巧。
要多用語言表達自己的愛意。很多人都認為用嘴巴表達出的愛都是唬弄對方,還是實際行動真實。實際行動是需要的,到時你默默為對方付出了很多,對方就一定知道嗎。所以在有行動的同時要多交流,讓對方知道自己的付出,這樣也能了解對方是否對自己滿意,可以找出自己的不足,在下次的時候可以注意一下。平時也要多溝通交流,相互交流一下感情,明白對方的想法需要,還有平時可以多和對方開一些小玩笑,打破那些枯燥無味的生活。
還有就是要學會傾聽。在聊天的過程中要有耐心。都說陪伴是最長情的告白,陪伴久些感情自然能好。還有就是多一點寬容,吵架不分輸贏,主要講理,錯了就承認錯誤。
⑵ 在婚姻里怎麼才算有效溝通你是如何做的
在婚姻里夫妻之間出現矛盾時,能夠一起交流提出解決方案,這樣的算是有效溝通。首先要學會傾聽,其次學會回應對方,另外要創造發言的機會。
3.創造發言的機會。有些老夫妻已經在一起很長時間了,他們之間沒什麼好說的了。除了生活中需要溝通的事情外,他們很少對話。但事實上,這樣的婚姻狀態是非常糟糕的,因為你無法感受到彼此的愛。日復一日,人們很容易感到疲勞,情緒也會下降。當兩個人在一起時,總會有話題,不要覺得是一些廢話,這些廢話才能增進了夫妻之間的感情。當你有空的時候,談論今天發生的事情,討論晚餐吃什麼,生活中的瑣事最容易拉近彼此之間的距離。夫妻之間可能會有爭吵,但爭吵的目的是發現並解決問題,而不是為了爭一個輸贏,感情上的輸贏是沒有意義的。
⑶ 在婚姻里怎麼才算有效溝通你是如何進行有效溝通的
有人說“溝通在婚姻中就像血液循環在生命中一樣。如果血液不流動,生命就會消失。如果溝通停止,婚姻就會死亡。”在婚姻中,直接有效的溝通可以極大地改善夫妻關系,而拐彎抹角只會讓對方多想一想,在感情良好的夫妻之間製造猜疑和隔閡。
夫妻之間應該敞開心扉交流。
坦率地說可以避免不清楚的演講和幾句交流留下的一些疑問和懷疑。真誠坦率的溝通可以暴露你真實的自我,了解一個更真實、更完整的伴侶。夫妻之間最方便的交流方式是不要隱藏、插嘴或直接說些什麼。婚姻經歷了一個緩慢的過程,從最初的激情到後來的沮喪。在關系逐漸惡化的過程中,夫妻之間不乏沉默。夫妻之間一些毫無意義的問候實際上是無效的溝通。真正有價值的溝通可以感受到對方的真誠和溫暖。因此,坦率地說話可以解決夫妻之間沉默的尷尬。
⑷ 在婚姻里怎麼才算有效溝通為什麼呢
怎麼說呢,夫妻之間在出現矛盾時,能夠及時的一起交流雙方相應地提出解決方案這樣才算是有效溝通。雙方任何一方都要學會傾聽這個很重要。當然另外一方也需要在傾聽時給出相應的回應。那麼夫妻無效溝通的原因是什麼?夫妻之間應該怎麼樣才算是有效溝通呢?記住三點啊
雙方在每一次談話的時候呢,就只要想著只為解決一到兩件事情就行。而且這件事情你要直觀地說出你的需求,就是你需要對方怎麼做,但是不要發情緒,也不要發牢騷,更不要控訴和抱怨,這不是溝通,如果遇到沒有辦法達成一致的話,我們可以暫時先協商,雙方一起想辦法,而不是一口回絕對方的所有要求。
那這個時候重點就來了,在談話過程中永遠不要讓對方去承認他的錯誤,不要提什麼都是對方的錯,因為這個不是我們談話的重點,什麼是有效溝通,就是在每一次談話的時候,我們只為了通過這次談話結束之後,我們雙方對婚姻有收獲,我們收獲了更好的感情,我們彼此能夠在成長一步,能夠讓彼此都能夠變得更好。
⑸ 婚姻中溝通的重要性
婚姻中溝通的重要性
婚姻中溝通的重要性,換個角度或者更深入的了解發生的事情或許你會發現無法對方無法原諒的過錯其實只是一個誤會,這樣可以避免很多婚姻中的爭吵與傷害,以下關於婚姻中溝通的重要性
第一,溝通意味著願意和對方和解,能夠拉近彼此之間的距離。
任何夫妻都會出現矛盾和隔閡,而那些願意和對方溝通的人,說明是彼此在乎的,願意給對方一個台階下。兩個人的性格都不是很固執,這樣的婚姻才會更長久。我和老公每次吵架時,都是他主動和我和解,而我也不願意再繼續僵著,所以就和他冰釋前嫌。
第二,溝通有利於家庭的穩定,也是愛情的一種延續。
家庭雖然是一個溫馨的地方,但也容易產生糾紛,而有效的溝通能夠化解尷尬,拉近和家人之間的距離。兩個夫妻經常溝通的話,能夠延長愛情的保鮮期,找回曾經遺失的激情,這也是浪漫的一種表現。同時溝通也代表著一種分享,願意把自己的喜怒哀樂傳遞給對方,更有利於愛情的升溫。
第三,溝通能夠讓彼此的三觀融合,夫妻之間更加信任。
婚姻是一輩子的磨合,如果經常不溝通的話,兩個人的思想難免會背道而馳。願意和對方溝通,就代表希望走進對方的世界,和他一起努力經營好愛情和婚姻。兩個人彼此在乎與信任,出現矛盾時絕不大吵大鬧,這樣穩定而幸福的婚姻,必定能夠相伴一生。
夫妻之間的溝通的確非常重要,往往是婚前什麼都好溝通,婚後什麼都開始計較。
夫妻之間的隔閡通常不是突然之間產生的,俗話說,冰凍三尺,非一日之寒,既然能夠成為夫妻,當初彼此之間一定很相愛,有感覺,也彼此看好,才可能成為夫妻,這所以產生隔閡,主要是因各種原因疏於溝通,疏於關心對方,彼此之間可能因一些小事過分計較,時間久了,產生了距離,如果沒有及時溝通,最後會形成隔閡,嚴重的情況可能還會導致婚姻危機,所以應該重視。及時與對方進行情感的溝通,找個好的環境,出去吃個飯,一起聊聊往事,製造機會彼此相互擁抱,相互親吻,肌膚的接觸也是種高境界的語言,可以讓很多無形的障礙像冰一樣融化。希望我的及時解答能讓您滿意。
婚姻中溝通的重要性
在今年這個漫長的疫情期間,對於那些情感關系不好的夫妻來說是一個很大的挑戰,因為每天都在一起,導致發生摩擦的可能性也大大增高,這時候對於心態的把控和溝通交流的能力自然就要求很高了。
絕大多數不和諧的婚姻都是長期積累了一些矛盾,像滾雪球一樣責備對方,在他們眼裡只能看到對方的缺點,而自動屏蔽掉了優點,似乎把另一半的好當做了理所當然。
雙方總是盯著彼此的缺點,對自己的想法和行為極力辯護,但越是這種踩一捧一的行為,越會讓彼此更堅定自己的立場,絲毫不選擇退讓。
想要解決這種問題,首先要解除對Ta人格的偏見,如果你把對方當做敵人,你就討厭Ta所做的一切事情。
你要記住,很多事情是沒有對與錯之分的,只要這件事沒有違反法律,沒有觸犯道德底線,那麼其它的事情的對錯之分,都只不過是由你內心中的固有觀念對這件事情進行了詮釋。
時常聽到有人抱怨自己的另一半總惹自己生氣,但真實原因是你自己惹自己生氣。
因為是你先有的一個評判事情的標准,然後對方後去做出了這件事,當你拿自己的標准去衡量他人時,假如對方的表現沒有達到你預期的標准,你就會生氣,會抱怨對方如何不好。
你的評判標准來源於你的你的人生經歷,對方的做事標准同樣也是來由他的經歷而提煉總結出來的,究竟誰對誰錯呢?沒有一個固定的標准,因為你們都是持主觀意見,都會有盲點,想法的不同來源於看待事物的角度不同。
所以這就看出了溝通的重要性,只有坦誠的表達出自己的觀點和理由,才能夠讓對方明白你對他的生活習慣不是意見而是建議,「建議」的出現就是為了讓你們都可以過得更舒服,都能享受擁有彼此的'生活。而「意見」的出現會讓對方覺得你否定了他整個人,當然會觸及到他內心的自我防禦機制。
《高效能家庭的七個習慣》有句話說的很好:
「我們習慣於對家人大喊大叫,指責而不去理解,命令而不去溝通,學不會道謝,也不懂得道歉。我們都覺得自己已經為家庭生活付出了太多,卻忽視了最關鍵的一點:有效溝通。」
很多人可能明白了一些溝通的重要性,當自己嘗試著去溝通時並不一定很順利,因為思維慣性讓你在潛意識里更遵從自己內心的想法,常常出現的一些行為就是沒有耐心聽對方解釋就打斷對方講話。
這種糟糕的習慣會嚴重打擊對方跟你溝通的信心,因為你習慣於打擊反駁對方、過早的下定義、太獨斷專行都會讓對方覺得即使跟你互動,你也不會聽取他人的想法,所以他們就會養成一種壓抑自己內心或逃避問題的習慣。
當對方已經習慣了為自己的不悅忍氣吞聲,或者一有問題就選擇避讓時,你們的婚姻也就進入了危險期。
學會傾聽是非常重要的,只有你先聽對方講完他所有的想法,你才能夠了解事情的全部,而不會出現因為角度問題產生盲點。當你從不同角度審視問題時,你發表的言論才能更客觀,更容易讓別人信服。
當今社會都提倡實現自我價值,究竟還會有幾個人願意把自己當作別人一生的附屬品呢?時代進步了,就不要再拿幾十年前的那一套祖傳觀念去經營自己的婚姻了,一個家庭不需要選舉出一位當家人,作為家庭成員,每個人都應該有表達自己想法的權利。學會傾聽、學會表達,才能讓你們的婚姻生活過得更好、走的更遠。
小薛在辦公室和直屬領導關系不合,領導總是在工作中挑小薛刺,最近小薛她們小組開研發會議,領導沒說要來開會,但是會議時領導卻來了,但是小薛開會前沒有準備領導的文本資料,領導在會議上拉著小薛責罵了半個小時。
小薛將這件事和老公說了以後,沒想到丈夫認為小薛應該提前和領導確定是否會參加會議,保證萬無一失,還對小薛說教了一番。小薛在公司受到領導的故意為難,回家還有接受丈夫的「說教」,當時小薛就爆發了,與丈夫大吵了一架,現在仍處於冷戰期。
其實小薛丈夫說的有一定的道理,但是他忘記了,夫妻間溝通不是講理,要讓對方聽的舒服那些話才是有意義的。他也忘記了領導其實只是藉由會議資料來故意針對小薛,小薛這么憤慨也是因為之前無數次的被針對逐漸累積起來的。
小薛的丈夫其實只需要對她說:「我知道你自己也知道自己對待這件事情設想的不夠全面,但是這次的事情並不只是你的錯誤,你的領導他故意針對了你,老婆,我好心疼你。」這樣小薛既能化解生氣又能感到安慰,覺得自己沒有嫁錯人,也可以避免爭吵。
婚姻中,我不需要你修理我,只需要你站在我這一邊,對我說句「沒關系,我在」。
小王是單位公認的好好先生,對於同事的求助他從來沒有拒絕過,對待任何人都是文質彬彬的,也從沒有見他在單位發過火。但是回家以後的小王彷彿變了一個人,一個勁的對妻子抱怨單位誰又總是做錯事,誰一直偷懶不願意工作總是找他幫忙,也容易因為孩子的一點小事發脾氣。小王在家人面前的形象,與在公司截然兩人。
小王的媽媽讓他在家人面前也不要總是控制不住脾氣,小王認為一家人不需要想這么多,因為家裡人都會包容自己的所有缺點。
不僅小王,我們每個人都做著同樣或類似的事:把耐心和寬容給了陌生人,卻把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最信任和最愛的人。但是家裡人卻因為這樣的行為感到受傷,小王的妻子因為他總是和自己抱怨公司的同事的行為,所以不敢在小王面前袒露心聲因為害怕也被嫌棄,小王的孩子因為爸爸總是發火,一句兩句話就會責罵,變得內向而不愛說話……
家庭本來是幸福的地方,但是小王家卻變成了不敢言語的禁區,這就是我們之前幻想的美滿幸福的婚姻嗎?
夫妻之間當然可以吵架,相敬如賓是婚姻最大的謊言,但是我們需要學會怎麼吵。夫妻吵架的目的不是為了輸贏,而是為了讓你知道我的心。不嘔氣,不冷戰,有事說事,就事論事,你無理取鬧,我就給你下碗面吃,你覺得自己沒用,我就說你是世界上最聰明的人,那些人不喜歡你,只是他們不懂欣賞罷了。吵完架,我們依然是彼此最愛的人。
好婚姻就是這樣用有效的溝通一點點去靠近對方。
婚姻中怎樣溝通?
1、首先,一定要開誠布公的告訴妻子或丈夫,能好好說話,不帶感情,就當講給一個陌生人。
2、其次,一定不能說臟話、暴力的詞彙。而傾聽者也不能用呵呵、是嗎?無所謂、【滾】粗等字眼來回答
3、雙方對話不能出現雙方的父母、姐妹等事件夾雜其中,只討論兩個人的事情。不能夾雜第三方。如果出現這種情況,請予以適當制止。
4、盡量沒有第三人介入談話,雙方開誠布公,當出現情緒激動或謾罵的情況出現時,抱抱或者摸摸對方緩解一下,而後再繼續談話。
5、其實,女人哭訴,只是宣洩她心中的不滿,而男人的歇斯底里,可能最多的是不理解。要多從對方的心情出發。
6、要多進行溝通,可能第一次的時候最難,慢慢的經常溝通就會出現意想不到的局面。而後形成正常的溝通機制。
7、盡量避開孩子,這是大忌。
8、夫妻雙方惡語相向,一方面可能是一個人感情投入太多,另一方面可能就是長期形成的習慣,這需要改,怎麼改,根據實際情況。第一方面好一些,需要投入少的人注意。而第二種則需要雙方長期的溝通,打開心結。如若不然,可能婚姻出現問題。
⑹ 一段好的婚姻,怎麼溝通才算有效溝通呢
不管問題需不需要相互溝通,你都應該以真誠的態度對待另一半。你知道對方將會是一個陪你到老的人,不管多難的問題,應該真誠地一起解決,忠於自己的心,忠於另一半,忠於婚姻。
在溝通的時候,我們應該學會傾聽另一半的想法,說話的時候不要太直。相反,我們應該試著聽從自己的心聲。當你說下一句話的時候,你應該在說出來之前先過一遍腦子。
此外,當你和另一半溝通時,你應該注意另一半的真實想法,這樣交流才能抓住重點,了解雙方的差異,盡快把事情做好。
⑺ 婚姻經營:夫妻間要學會的5種溝通方式
婚姻經營:夫妻間要學會的5種溝通方式
夫妻間的五種溝通方式,你們屬於那一種?
大家知道,說話常因人、事、時、地、物而有所不同。事實上,夫妻間的交談也是如此。今日多數婚姻或家庭問題,都以夫妻間缺乏充分的溝通為主因。夫妻關系變得冷淡時,可以斷言,一定是彼此沒有充分而健全的溝通所引起,若雙方只在向對方有所要求或責難時才有話說,日久當然會產生危機。
婚姻顧問通常把夫妻間的溝通方式分為下列五種:
第一種:禮貌性的交談
在夫妻之間,禮貌上的問好也是必要的。類似:起床或就寢時,上班或回家時,互相主動地向對方開口打招呼,像「早啊」、「晚安」、「我要出去了」、「我回來了」、「對不起」等,除了省去累贅用語之外,也可表達關心之情,這是不可或缺的。但如果夫妻之間只有禮貌上的打招呼,而無其他更深入的交談,或甚至無話可談,那婚姻生活可能已到了「貌合神離」的地步了。
第二種:報告性的交談
這是為了報告事實而發生的交談。例如:對剛從雲南出差回來的丈夫說:"今天雲南發生了相當大的地震。」而丈夫則問道:"這樣啊!我並不知道,有沒有死傷呢?」妻子回答:「好像沒有死傷的人。」於是丈夫就說:「那太好了!」就這樣把交談打斷。像這樣的夫妻交談,自始至終都局限於雲南的地震。這種程度的交談,並沒有把個人的意見或感情表達出來。所談的話題只限於他人的事,所以對自己並沒有任何的影響。雙方把當天所見所聞的新鮮事互相報告給對方,亦不失為良好溝通的一種方式。
不過,夫妻的交談經常只以他人的事當話題,而且在沒有表達自己的意見或感情的情形下結束的話,可以說並不尋常。其中的問題可能屬於「話不投機型」,雙方應該努力改善談話的題材與內容,盡量活潑化才能解決危機。
第三種:知識性的交談
這是指互相提出自己的意見或判斷而言。例如:有一對新婚夫妻,看到電視報導新內閣成立的消息後,丈夫對妻子說:「我認為這次選出的領導人對經濟有專長,你以為呢?」妻子回答說:「我認為從他的經歷來看,他可能比較擅長外交。」對此看法,丈夫也同意,所以接著說:「的確如你所說!"
像這樣,交談的目的只是在表達自己的意見,所以內容僅止於知識性的交換,並未達到互相間的感情表達。這種交談對夫妻亦屬必要,因為,家庭也是社會的構成單位之一,對於發生在社會上的各種唯拿慎消息加以關心是當然的事。夫妻間對於政治、經濟、教育、宗教等自由地提出自己的意見,藉此敏明理解彼此的立場,是非常重要的。
然而,如果夫妻的交談經常僅止於知識的交換,而未能達至感情的表達,顯然也很不自然。這種情況若非憑媒妁之言的新婚夫妻,便可能雙方是同事,若不努力改善談話內容,加入一點感性的話題,可能就要從「相敬如賓」發展到「相敬如冰」了。
第四種:略具感性的交談
這是比知識交談更進一步的情況,雙方較能表達彼此的情緒與感情。有感情的交談,必須建立互相信賴的關系。例如:某對夫妻間有一位二十來歲的女兒,妻子向丈夫說:「我們女兒又給男朋友甩了呢!好像在煩惱自己不知為什麼被甩了?我也替她擔心……"丈夫則回答:「她可能像我太性急吧!不過,怎麼連你也跟著煩惱?"
像這種溝通方式,並不是所有的人都可以做到的。這是在家人之間,真正能夠打開心窗的親密友人,或在專業上如與顧問人員之間,所做的溝通才可能發生。感性的交談在夫妻之間不可或缺,要想築造衷心溝通的溫馨家庭,不但雙方要有理性,而且必須加上感情的交談,包括:家計的把握、購屋計畫、子女教育、與親戚往來,以及有關老年計畫等,夫妻應該把彼此的想法和感覺很率直的表達出來,以求得對方的同意才行。這樣的溝通方式勉強算及格。
第五種:「悄悄話」式的交談
這是把交談的方式晉升到最高峰,也就是說,彼此間已到達可以自由地表達的狀態;亦即彼此間已無任何可以隱瞞的情形。可以說,兩人幾乎可以合為一人。張強因為單位評職稱的事生悶氣,回家飯也不吃倒頭便睡。
妻子走過來,坐在床邊柔聲說道:「張強,你知道么?嫁給你是我今生最大的福氣,有了孩子又讓我們的感情更進了一步。看看我們可愛的兒子,別的還有什麼可值得動氣的呢?這輩子,我有你們兩個知足了,只求你爺兒倆健康快樂,別的什麼也不圖。」
說著,妻子眼眶濕潤了。老公聽了,也禁不住起身,動情地將妻子攬在懷里,說:「我想通了,除了你和孩子,沒有什麼值得掛懷的。記得談戀愛時我答應過你,不會讓指敬你帶著情緒過夜,今天,你反而把我教會了……"妻子聽了,破涕為笑。
類似這種交談,就是我們常說的「夫妻悄悄話」。這種話只能關起門來說,當著外人的面說恐怕會被人嗤笑「肉麻」。其實,在兩人世界裡,是時常需要這種心照不宣的「肉麻」的,這是屬於夫妻倆自己的「摩斯密碼」,有些細節上的東西,也只有兩人之間才聽得懂。這種「悄悄話」式的交談,是夫妻間溝通的最高級方式,幾乎具有「一票豁免」權,任何不良情緒都會在它面前煙消雲散。
由以上的分析看,你們究竟屬於哪一種呢?可以在我討論交流幸福和諧的婚姻,是萬事如意的基礎,如果你已發現夫妻間的交談不夠投機時,請趕快彼此修正,以免後悔,畢竟「預防勝於治療」呀!