如何巧妙挽救婚姻在線觀看

⑴ 婚姻出現危機，該怎麼挽救

成功挽救婚姻的方法如下：

1、冷靜反思，從容決策

好的婚姻都是需要不斷反思的。如果你的婚姻出現了危機，這個時候千萬不要急於去解決，如果不深刻反思，那麼，自己想出來的方法也只是治標不治本的。

這個時候，和鄭一定要清楚的認知到底是什麼導致了婚姻危機，是自身的原因，還是外界其他的因素，然後當弄清楚原因之後，在具體的去考慮措施，做到一次解決，成功拯救婚姻。其實婚姻出現問題，無外乎婚外情和冷暴力這些情況，解決婚外情就是讓自己重新吸引對方，解決冷暴力也是不斷的提升自己的形象。

2、吵架之後及時道歉

怎麼處理夫妻之間常見爭吵?夫妻雙方因為各種原因難免會吵架，一旦吵架就公說公有理婆說婆有理，甚至在吵架的過程中因為失去理智而攻擊對方的痛處，傷害對方的感情，鬧得不可收拾。但是無論如何，都不應該冷戰，而應該在事先制定規矩，雙方輪流主動道歉。這樣就可以給彼此一個台階下，冷戰太久是不利於夫妻之間的感情交流的。

3、學會包容，將心比心

夫妻雙方應該多多體諒，而不是一味的抱怨。老婆掌管家庭各種瑣碎事情，整天忙裡忙外的，苦不堪言，老公就應該懂得體貼老婆，有時間就應該幫忙做做家務。而老公每天工作加班應酬喝酒，同樣也是疲於奔波，身為老婆也應該懂得照顧老公，而不是埋怨。雙方應該制定一個固定的時間來溝通交流，說出這段時間雙方做得很棒的地方，還有需要改進的地方，但是以贊揚為主。

4、尊重和理解對方

這個世界上每個人都是獨立的個體，沒有誰一定要對誰好，當你心存感激，你會有新的不一樣的視野。我們要明白，在婚姻里，是需要彼此協作的，是支持、尊重對方，為家段棚缺的共同目標奉獻自己。經營一段婚姻，其實就和做一份工作是一樣的。

雖然一開始，我們是因為愛情走到一起，但維系婚姻的恆久穩定，更多的靠的是責任感和奉獻精神。尊重對方的界限和底線，關懷他而不是包辦和代替他，與他分享你的喜怒哀樂，不要把自己的理想和信念強加在對方身上。當你能做到多體貼、多換位思考、不給對方強加自己的想法，你會發現，婚姻並沒有想像中那麼難維系。

婚姻之中最大的幸福就是彼此看似獨立卻靈魂緊緊相依。婚姻中的那些誘惑本來就是幸福人生的紙老虎，如果那你能抵抗得住，人生就會是另一番景象。凡事貴在人為，不離婚，想辦法讓自己的婚姻走向和順，包容婚姻中的那些不幸和過往，才握辯能堅守住婚姻，而後才能品嘗婚姻中的喜悅。

⑵ 挽回婚姻的五種方法

挽回婚姻的五種方法

挽回婚姻的五種方法，每個人都是會有各種各樣的情感和情緒，情感具體表現為幸福、愛情、厭惡、仇恨、美感等，在不同時代對於情感和情緒又有著不同的定義。以下分享挽回婚姻的五種方法。

挽回婚姻的五種方法1

1、堅守自己正室的地位

通常情況下，女人在出軌後會一哭二鬧三上吊，殊不知，你越這樣做男人越會覺得小三體貼懂事兒，會將情感的天平更加傾向於小三。還有些女人以為主動退出就能讓老公心存愧疚或小三主動離開自己。

主動退出的確會讓男人會有愧疚心理，但是時間會慢慢淡化他這種愧疚心理，尤其是小三如果用一些花言巧語把男人的愧疚感掩蓋過去，那你這么做不是等於親手把老公送給了小三嗎？

其實，小三心裡比你更著急，有時候她們會主動對你進行挑釁，這個時候你就一定不要氣惱，你只需禮貌的對小三說：「我這段時間很忙，沒有很好地照顧我的丈夫，感謝你這段時間替我履行妻子的指責。」你看小三會不會氣得跳腳！

所以，你一定要堅守自己正室的地位，讓對方知道你才是和你老公一起風雨的人，你才是他唯一的愛人，如果這時你連自己的地位都放棄的話，真的就落敗了。

2、管理好情緒，冷靜地思考對策

面對愛人背叛，有情緒是非常正常的，但是你是否有考慮過這樣做的後果呢？

有些委託人因為忍受不了一時的氣憤就去和小三撕[逼]，結果小三倒打一耙，將委託人的行為扭曲之後告訴給男人從而加深了雙方之間的矛盾。

男人愛你的時候，你的各種小脾氣他都會容忍，但是現在那個位置已經被被人取代了，如果你繼續像以前一樣隨意地對他發泄自己的不滿，那麼他只會覺得你是在無理取鬧，慢慢地他就會合理化他自己出軌是正確的選擇。

所以，不要輕易表露出自己的情緒，這樣雙方相處時壓力就會降低，他對你的防備心理也會越來越松，然後等你管理好情緒，可以心平氣和地和老公溝通，那麼接下來才會有挽回的機會。

3、分離小三要從內部擊破

婚姻中出現小三，我們都清楚並不是因為小三而導致婚姻破裂，而是因為感情出現了問題才會讓小三有機可乘，因為沒有什麼外部因素能夠讓兩個愛得你儂我儂的戀人分開，所有的關系皆從內部崩塌。

你是否有想過你老公為什麼會出軌？真的只是他一個人的問題嗎？捫心自問，你自己平日里是否盡到了一個做妻子的責任？

伴侶出軌有其在婚內得不到滿足的需求，所以才會向外尋求，而小三之所以成為小三，那自然也是有TA的目的。一般來說，小三的目的要麼是要錢，要麼是想要名分地位。

認真想下是否你沒有給予他家應該有的感覺，是否沒有給予他男人應有的尊嚴，是否沒有注意自己的打扮讓他享受美的感覺……蒼蠅不叮無縫的雞蛋，正因為你缺少這些才會讓「小三」有機可趁。

4、搞好婆媳關系，打理好家務

在婚姻里，女人作為一個外人如果想要真正融入到男方的家庭，那必然要在人際交往中下功夫。

婚姻中的人際交往，總的來說就是溝通技巧的運用。學會換位思考和百能話術，其實就能很好地處理婚姻中的婆媳、翁媳、小姑子等關系。

很多人會認為，自己並不是嫁給他的公公婆婆，更不是嫁給對方的親朋好友，因此，這層關系也犯不著花心思去經營。但事實證明，當感情出現問題，我們想要利用這層關系時，人們才會懊悔當初。

當你把公婆照顧好，把孩子教育得很有禮貌又非常懂事兒，家裡干凈整潔、溫馨舒適，男人一回來就能吃到美味的食物，就算小三再美貌再懂事兒都比不上能夠給男人繁衍子嗣、照顧父母的你。

5、改變形象，提升自我價值

美麗是女人的資本。你現在認真看一下自己，日漸發黃的皮膚，走樣的身材，憔悴的面容，試想下，一個人只懂在家做家務的黃臉婆和一個既懂得打理家庭在外又不失風採的女人，他會怎樣選擇？

想要成為男人離不開的女人，首先就要從衣服改變，其次多關注自己的皮膚，另外還應該多注意自己的談吐舉止，當你的形象越來越好的時候，才可以重新吸引他的眼球。

另外，還要注意培養自己的興趣愛好和圈子。當你有了更廣泛的興趣，當你的生活格局豐富起來的時候，才可以提升你自己的個人價值。

婚戀關系中，往往價值高的人更有資格去管理經營感情，相反，價值低的人只會把自己全身心投入到對方的世界中，失去自己獨特的魅力。

挽回提升不僅僅是為了留住對方，更是為了改變自己在兩性關系中錯誤的行為做法，是為了將來更有能力去把握幸福，你所做的一切都只是為了讓你自己幸福。

挽回婚姻的五種方法2

1、要求男人立即做出選擇。

你有沒有說過類似的話：如果你想選擇她，我們會馬上離婚；如果你選擇我，如果你不想離婚，你會馬上和她分手。當你提出這樣的要求時，男人通常會是什麼？

第一種沉默，不管你怎麼說，怎麼問，他都不說話。

第二種立即跪下承認錯誤，哭著寫保證書，等等，請原諒。但沒過多久，你就發現他還在聯系第三者，也就是說，他承認錯誤很快，但並不後悔。

第三種是敷衍的拖延，你讓我和她分手，這不是一兩天，你給我一段時間。不管怎樣，他有很多理由，只是不給你一個准確的詞。

2、挽回婚姻的五種方法

面對男人的反應，我們經常犯第二個錯誤，那就是不斷地問。也就是說，你會在很長一段時間內，你會繼續這樣做，你會問底部，繼續認真：你現在和她在一起怎麼樣？你還在同一家公司工作，你什麼時候辭職？

你什麼時候讓你的領導辭職？你不想過去嗎？等等。然後，在這種不斷的強迫下，男人的態度開始改變。你以前在做什麼？逃跑，和你繞道。他現在會怎麼樣？他的脾氣上來了，他仍然對你著急：你強迫我這么有趣。如果你不能再這樣生活了，你就離婚了。

當他無法忍受離婚時，我們的女人會怎麼樣？情緒崩潰了，你的整個心理防線都被打破了，你不知道該怎麼辦？那麼，你會下意識地發生什麼呢？忽略它，我為什麼要讓你們倆便宜呢？此外，你心裡會有一種恐懼，你會想：他的態度很堅定，真的想和我離婚嗎？

他會馬上和那個小男人住在一起嗎？我們這么多年的感情就這么消失了嗎？然後面對這場歡迎危機，你會發現自己陷入了惡性循環。也就是說，你不能接受這件事沒有解決的痛苦，你發現你只能忍受現狀。

這就是我們最後說的，你被男人吃掉了。甚至有些學生最後只能選擇睜一隻眼閉一隻眼，因為找不到解決辦法。

3、如果沒有理性的斷開

很多人最終會犯錯誤，會直接推男人走:你給我滾，我現在看到你我就惡心。或者生氣離家出走，然後在分居期間大家會怎麼樣？不聯系，不溝通，不談判。

也就是說，從理論上講，分開一段時間實際上是一個非常黃金的恢復期，因為你可以為挽救婚姻做一些准備。例如，你可以收集一些證據，例如，你可以學習如何一步一步地與他談判？但很多人並不理性，也就是說，在分開的時候，你沉浸在自己的情緒中，沒有任何准備。

例如，你的身體有一些咳嗽，但你讓它咳嗽。然後你選擇把自己關在家裡，咳嗽一個多月，不去看醫生。你不吃葯，也不住院。想想這種情況是否會惡化？在我接管的實際情況下，有一個極端的情況。原來的妻子選擇分居多久？

一年半後，她得到了什麼消息？第三者的孩子已經出生了，這意味著這個男人被她趕出家門後，直接生了一個私生子。想到這個時候，情況就無法清理了。

挽回婚姻的五種方法，當然，胡先生非常明白，當我們在生活中遇到重大緊急情況時，人們往往會情緒化。然而，我們不能僅僅依靠情緒來處理這場婚姻危機。我們必須學會有步驟、有計劃、有設計地解決問題。

挽回婚姻的五種方法3

01第一個方法：明確問題和責任所在

一個瀕臨破碎的婚姻，首先要找到主要問題所在，才是挽回的根本所在。如果我們不知道問題，我們是無法正確的挽回的。

任何挽回首先的是先找問題，一旦找到問題，我們就會發現，挽回變得更為容易多了。

比如曾經有一個學員她的婚姻遇到問題是因為自己太強勢了，丈夫感覺不到自己的尊嚴和價值，這才導致他後來背叛婚姻。

而我通過和學員溝通幫助她意識到自己的問題所在，挽回就會變得容易多了。事實上，當妻子懂得尊重丈夫的時候，丈夫也會感念妻子的改變，自己也會做出及時的悔改，然後選擇回歸到家庭。

好的婚姻是雙向奔赴的過程，如果面對婚姻的問題，我們沒有及時去發現問題所在，我們依然無法正確解決問題。

只有看到了本質的問題，我們才能找到好的解決問題的方式和方法。所以面對一場破碎的婚姻，要做的第一個步驟往往是先學會梳理，看看你們的婚姻到底出現了什麼問題。

而了解問題，一定要認真剖析自己和愛人。很多男人在結婚後很容易懈怠自己，忘記了婚姻的功課是什麼，因為懈怠，導致問題越來越多。

所以回歸到婚姻的起點，認真正確的梳理彼此的問題是我們解決婚姻破碎的第一大法寶，當你了解到問題所在，你才會懂得去正確的挽回。

02第二個方法，放下批判，學會和愛人連接

多少婚姻的破裂往往來自彼此不懂得去連接。一個破碎的`婚姻，往往是彼此的心靈失去連接的過程。

我們總以為愛人是那個最懂自己的人，但是事實上，有時你要知道，你的愛人並不是天生就懂得你的。

你需要的是掌握正確的方法和愛人連接，這才是我們挽回的根本和關鍵。沒有連接的挽回，註定彼此只會越走越遠。

只有足夠的連接，才會讓兩個人心靈越來越近。所以當你發現婚姻快要走向破裂的情況下，你要詢問自己，是否和愛人有足夠的連接，這才是你們彼此婚姻挽回的第二大根本。

那麼如何進行連接， 最好的方法就是放下對愛人的批判，而是用心地去感受愛人的內心世界。

事實上，影響我們和愛人連接的重要原因是我們對愛人充滿了各種各樣的批判，這種批判就像一堵高牆一樣阻擋我們對愛人的了解。

我曾在輔導很多人進行挽回的時候，發現一個事實和真相，你對愛人越多的批判，那麼你離挽回的目的就越遠，只有你放下內心的批判，而是用心去感受對方的世界，連接才會發生。

去感受對方在婚姻中所受的委屈和傷害，去感受對方在婚姻中的真實需求，才是你們建立連接的重要方式和方法。

事實上，好的挽回不是表面上讓對方回來，好的挽回是建立彼此面對婚姻的信心以及你願意為婚姻所做的努力和改變。

當你懂得建立連接的重要性，你或許就會懂得，不要批判，而是全然感受到對方的內心世界，我們才能高效挽回。

03第三個心法，學會懺悔，用愛的溝通方式

面對破碎的婚姻，我們或許還需要發現一個事實和真相，將婚姻推向分離的很多時候是我們的溝通方式。

有時我們明明想要靠近對方，但是我們用錯誤的溝通方式讓愛人越走越遠。掌握正確的溝通方式非常的重要。

曾經有一個學員告訴我，他很愛自己的妻子，但是他每次在吵架的時候，都喜歡用說狠話的方式對待自己的妻子，比如習慣用分手或者離婚的狠話方式進行溝通的愛人，往往會發現，對方正在逐步接受這個方式。

事實上這種說狠話的方式不僅無法幫助我們和愛人建立連接，反而會讓愛人離我們越來越遠。

說狠話本質上是一種威脅，更是內心無力的表現，以及我們不懂得愛的正確方式和方法，這種說狠話的方式，是我們小時候沿襲了原生家庭不好的模式。但是事實上這種方法非常的無效。真正有效的方法是學會愛的溝通方式和方法。

如果我們想要讓愛人離你越來越近，一定要學會掌握愛的方式方法，這才是挽回的有效措施。

事實上，愛是這個世界最好的心法，愛也是充滿療愈的。婚姻之所以會破碎不堪，本質上是我們缺少愛，不懂得愛，而好好習得愛的能力才是解救我們婚姻的重要方式方法。

那麼如何學會正確的愛，和大家分享三個有效的方式方法：

第一步，表達自己內心的感受。面對破碎的婚姻，一定要學會的是表達感受，而非用批判建築心靈的高牆，讓彼此失去連接。只有表達感受，才是讓雙方了解彼此的最好的方式和方法。

第二步，提出自己的需求。當婚姻遇到問題的時候，我們與其吵架，不如提出實質性解決問題的方式方法，不要陷入到無止境的吵架中，而是用解決問題的方式去協商婚姻的問題，能有效讓婚姻更好延續下來。

第三，表達內心的感謝。婚姻是需要溫情的，如果婚姻不去表達感謝，那麼婚姻就會越來越無趣。表達感謝不是一種表面和形式上，而是發自內心地看見，感恩愛人的陪伴和付出，這份看見是一種對愛人最大的支持和肯定。

如果我們遇到婚姻破碎的問題，我們可以採取三個有效的心法去應對，你越能做到這幾個方面，你的挽回機會越大。

⑶ 怎麼挽救婚姻

欲挽救瀕於崩潰的婚姻要比摧毀它、結束它要困難得多，也需要更長的時間。但如果你執意要做重建感情的嘗試的話，不管是否已出現婚外戀，下列的建議或對你會有所幫助：
1.樹立配偶優先的觀念： 一位婦科醫生在長達11個月的時間里專心致力於一項課題研 究，忽略了她的丈夫 和家庭生活。一天晚上她經過一天緊張的工作到夜裡12點半才上 床。她丈夫發火了： 「我已經受夠了!我連你的工作都不如。」 在你關心的一切事物中——工作、孩子、家庭等——你與你配偶的關系必須置於首位，必須把主要的時間和精力花在夫妻關繫上，其次才是生活 的其他方面。如果你不能 這樣擺正主次關系，還不如趁早和你的配偶分手。
2.尋求變化： 一位證券經紀人抱怨說：「我一直想讓我的妻子知道我需要更多的關照和親熱。有時我幾乎是請求她撫摸我，可她總是把話題岔開。」夫妻雙方都應有尋求變化的意願，應從彼此間無微不至的關心開始，留心對方的需要，愛意便會油然而升，性生活也逐漸變成有意義的示愛行為。
3.避免易引起爭吵的問題：

交流既可以損傷感情也可以培養感情，既可以挫傷也可以建立人的自尊心。交流不當很容易陷入具有損害性的方式。這種方式會侵蝕人的自我價值，最終會破壞人們所珍愛的夫妻感情。 費爾說：「我們一吵起來總是那樣。她因為某事對我非常憤怒，然後就跑出去亂買衣服，我對此也很生氣。我們為了錢而爭吵、責罵，錢成了我們爭吵的導火索。」 人們常陷入這種惡性循環之中。打破這個循環，留點心避免 那些容易引起爭吵的問題，例如經濟開支這類容易引起配偶不快的話題。如果你能夠認識到這些問題並用折中的辦法處理它們，那麼雙方感情將得到進一步交融，夫妻關系也更加和諧。
男女雙方在相愛中形成了一種不成文的契約，這種契約通常是夫妻雙方的默契——兩個人是一個整體，它早在結婚誓言之前就形成了。夫妻的結合具有排他 性，而這種排他性是以兩性結合的親密程度為標志的。夫妻的世界建立在包含孩子、房屋、共同的友情的契約之中。 這種相互理解成為夫妻關系不遭破壞的基礎。我們不能確定是什麼原因使某個具體的人破壞這種契約，舍棄他(她)的配偶投入他人的懷抱。
然而我們卻能夠說，如果你消除了婚姻生活中某些具有破壞 性的因素，你就可以增進夫妻感情，進而創造一種為夫妻雙方共享並充滿趣味和幸福的天倫之樂。