女性怎麼維護好自己的婚姻

1. 女性要學會如何捍衛自己的婚姻

女性要學會如何捍衛自己的婚姻

女性要學會如何捍衛自己的婚姻，在這個感情速食的年代裡，對婚姻保持忠貞與堅守的狀態是特別難得的。婚姻與愛情的不同就是，婚姻是受法律保護的。女性要學會如何捍衛自己的婚姻

女性要學會如何捍衛自己的婚姻1

一、不要使配偶感到孤獨

性心理學家發現，孤獨感是促成外遇的主要原因。如果夫妻缺乏親切友好的感情交流，孤獨感便會油然而生。有學者發現，夫妻間如有一方把精力全部投入到工作之中。而忽略了對配偶的關心，結果會造成配偶對夫妻性關系的冷淡。在有可能的情況下，便會去尋找新的性關系。夫妻間性生活是維持夫妻愛情的紐帶它不僅是肉體的交媾，而且還伴隨著情感的交流。

二、 注意尊重配偶的感情

夫妻間爭吵過多，所謂大吵三六九，小吵天天有的話，就會使感情受到傷害而產生隔閡。哀莫大於心死，當一方飽受傷害之苦而達到忍無可忍時，就會使之對婚姻喪失信心。

三 、給予離婚的充分自由

一些社會心理學家認為，從實際情況分析，婚外戀之所以呈增加的趨勢，根本原因還在於缺乏真正的離婚自由。當今社會對離婚的觀念還很陳舊，一些已經死亡的婚姻，由於受到來自各個方面的限制，覺得離婚的代價太大而望而卻步。因此，離婚的充分自由也是減少婚外戀現象和提高婚姻穩定性的一個重要因素。

四 、正確處理性生活

夫妻間對性生活處理失當，也會給外遇埋下罪孽的種子。在這方面，女性負的責任似乎應更多一些。一般說來，男性對性生活的渴望要比女性強烈，有時為了得到性生活的機會，不得不在妻子面前委曲求全。有些女性發現了這個秘密，便把性生活當成要挾和制約對方的手段，但就在她們自鳴得意之時，厭倦和反感也悄悄植根於丈夫的意識之中。

女性要學會如何捍衛自己的婚姻2

婚姻遭遇出軌，女人該如何捍衛自己的婚姻？

一，保持淡定。

要女人在遭遇婚姻出軌時保持淡定，有時候就像逼著魚兒離開水面存活一樣困難。但是，女人務必要保持淡定，千萬不要自亂陣腳。婚姻出現問題，肯定是夫妻雙方共同作用的結果。不必說太多外在的'客觀因素，每個人在婚姻出現問題的時候，不僅僅要從對方身上找原因，更要主動反省自身的言行。婚姻沒有想像中那麼恐怖，但婚姻確實充滿了瑣碎的無趣與平庸。保持淡定是女人捍衛婚姻的第一步。

二，有的放矢。

有的放矢的意思，其實等同於對症下葯。當女人發現丈夫出軌，婚姻面臨瓦解的危機時，女人若要捍衛這段婚姻，最重要的是找准婚姻出現問題的關鍵所在，找准婚姻問題的症結，然後對症下葯、有的放矢，從而葯到病除。當婚姻出現問題時，最忌諱的是病急亂投醫。當丈夫出軌時，要麼是他已經厭倦了婚姻，要麼是你自身出現了某些問題。婚姻出現問題的原因很多，找准病根，才能捍衛婚姻。

三，保持溝通。

夫妻之間要保持溝通的順暢。很多婚姻問題就是一些小問題引發的。當婚姻出現裂痕的時候，起初只是一些很細微的痕跡，但如果夫妻雙方不及時通過溝通協商解決的話，這些細微的裂痕就會不斷擴散和擴大，最終釀成婚姻徹底破裂的結局。所以，夫妻之間保持必要的溝通還是很重要的。現代年輕的夫妻根本不善於溝通。女人要想捍衛婚姻，就不能各搞各的，而是有事好好商量。

2. 女人應該如何正確維系婚姻

1、很少對男人無理取鬧

婚姻是需要講道理的。如果你在婚姻中蠻不講理，那麼男人有可能會因此對你敬而遠之。真正在婚姻里過得好的女人，往往懂得適當控制自己的情緒，她不會輕易被情緒牽著鼻子走。在婚姻里，女人要想過得幸福，你就要懂得給予男人必要的理解和體諒。比如，當你想要男人給你買一些比較貴重的禮物時，你要充分考慮他的經濟承受能力。如果他本身賺錢較少，他每個月收入不到三千，那麼你就不要強迫他給你買太昂貴的禮物。感情的深淺，不能完全只靠金錢來衡量。如果你在婚姻中表現得太過愛慕虛榮，或是有點拜金主義的傾向，那麼男人有可能會因此想要遠離你。那些在婚姻里真正得到男人寵愛的女人，往往會給予男人更多的愛與溫柔，她們很少在婚姻里對男人無理取鬧。即使偶爾撒嬌或任性，也會掌握適當的分寸和尺度。

2、懂得真誠地誇獎男人

好男人是女人誇出來的。一段好的婚姻，需要夫妻雙方懂得用欣賞的眼光看待彼此。那些在婚姻里真正過得好的女人，往往懂得真誠地誇獎男人。當男人在婚姻中能夠經受受到女人的誇獎和贊美，他就會更有干勁，他會覺得自己的辛苦打拚與付出都是值得的。男人有時候並不是不能吃苦，而是他需要獲得女人更多的鼓勵和支持。如果男人對你的愛與付出，始終得不到你熱烈的回應，你在婚姻中總是無視他的存在，那麼男人有可能會對你心灰意冷。女人要想在婚姻中過得好，你就要善於挖掘男人身上的閃光點。當男人親自下廚做飯，就算他炒的菜可能不那麼好吃，或是不符合你的口味，你也應當及時給予肯定和鼓勵。當你懂得真誠地誇獎男人，男人才會更有信心和熱情。當男人對婚姻投入巨大的熱情，你在這段婚姻中才會獲得更多的幸福與甜蜜。

3、身心足夠獨立和強大

無論何時何地，女人都要保持身心的獨立和強大。只有當你自身足夠優秀和強大，你才能在婚姻中游刃有餘。女人結婚之後，不要輕易辭掉工作，你一定要保持經濟上的獨立。當你有了穩定的經濟收入和來源，你才不會在物質上對男人產生依賴心理。那些在婚姻里真正過得好的女人，往往具備良好的心理素質。她們也會保持自己的主見，會堅守自己的原則和底線。

3. 女人的婚姻怎樣維持

女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些 女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些，戀愛時候有激情剛結婚的時候有新鮮期，可是這些並不是一直可以擁有的，這些會隨著時間的推移逐漸沒了，可是婚姻總是需要有新鮮感才能繼續維持，我和大家一起來看看女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些。 女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些1 女人維持婚姻的方法 方法1、多些理解 結婚之後，男人需要養家，所以整天在外奔波。這樣他們陪伴女人的次數就會減少，這時一些女人會覺得他們不愛自己的了，所以都不願意抽出時間陪自己。其實這個時候女人們應該多些理解，他們努力工作掙錢，你才能安心在家鬧山帶孩子，不然哪有足夠的錢買奶粉，幫你買化妝品之類的。所以說，生活需要做選擇，你希望你的男人多掙點錢的話，你就要理解他，給他足夠的自由，不要抱怨他不花時陪你。因為當他放下工作整天陪你的話，你們就沒有經濟收入，日子會更加難過。 方法2、多變一些 很多女人結婚了以後，便經常蓬頭垢面的。雖然說你的男人早就看過你最難看的樣子，但是整天看這一個不修邊幅的女人，總會會有興趣？所以說，要做多變一些，平日里再忙都要打理自己的肌膚，讓肌膚保持好狀態。這樣子，就算不化妝，看起來氣色也會好一些，整個人看起來才有精神。而且要變換自己的穿衣風格，別十年如一日的一個打扮，因為這樣子容易讓人審美疲勞。多變一點，更有神秘感，你的男人才會看膩，始終保持對你的探索欲。 女人們要記住婚姻需要兩個經營，不能太自私，但是也不能一味討好。要有自己的想法，遇事相互商量，不要一意孤行。面對自己的男人，要多一點信任，多一些欣賞，少一點猜忌，少一點貶低。 女人如何維持婚姻婚姻保鮮的方法有哪些2 1、了解自己的老公 一個人對自我認知的程度將直接影響婚姻的關系。原生家庭對一個人的人格特質、思想、行為、價值觀等方面產生影響。其中哪些特質會帶入婚姻，對婚姻產生積極的促進作用；哪些特質需要作出調整，降低可能產生的負面影響。 一個成熟的人是願意接納包容對方、尊重對方，能對自己所做的決定負責。 2、管理自己的情緒 善於調解自己的情緒，正確回應對方的情緒是夫妻生活的必要前提。 那些常表達對配偶的愛慕之情的人，通常都比較善於管理調適自己的不良情緒。當對方處於不良情緒狀態時能採取正確的對應策略的夫妻，能夠保持和發展幸福的關系。 3、共同承擔家務 共享苦難比共享愉悅更能檢驗出人的品質素養的高低。 夫妻雙方共同做家務，體驗勞動過程，欣賞勞動成果，享受共度的歡樂時光，是增進孝信夫妻交流的重要手段。 4、彼此尊重 了解和尊重彼此的個人自由和性格特質，給予彼此一定的私密空間和自由時間，是保持夫妻關系的必要方法。 5、處理好姻親關系 適當處理雙方之間的的姻親關系的基本原則——配偶是第一位，絕對不能犧牲配偶的感受和利益去討好自己的父母。 6、有效的溝通和互動 聆聽：全心去感受和體驗對方的經歷與感受，在對方沒有講完之前，不隨意打斷，也不為自己做任何辯護。 表達：在對方表述完後，將自己真實獲得和感受到的內容與情感表達出來，不做額外的'猜測與修飾，只是描述。 交流：溝通雙方必須有相應和互動，先對情緒和感受做反應，接納彼此的感受（感受沒有對錯，情緒不能舒解，是無法對事情進行討論的）。 7、有自己的事業，保持經濟獨立 很多家庭矛盾的爆發都是經濟問題造成的，你可以說婚姻現實，但是沒有經濟基礎的婚姻很難長久維持 很多女性婚後選擇做家庭主婦，把生活的重擔全壓在丈夫身上，整天圍著家務轉，時間久了就會跟不上社會的步伐，和丈夫的共同話題越來越少，差距越拉越大。 女人應該保持自己的經濟獨立，有自己專注的事情，你不用找份高收入的工作來提升你們的物質生活，你只需要做你喜歡的事情，適當地給男人稱贊，滿足他的自尊心，那麼你們的婚姻肯定會越來越穩固。 對巧彎輪於男人來說，女人一直都是有吸引力的，如果你現在的感情生活一團糟，那麼這並不代表說你失去了魅力，而是太懶了：懶於讓自己變得有魅力，懶於讓男人關注你，懶於經營婚姻。

4. 婚姻中女人如何保護自己

婚姻中女人如何保護自己

婚姻中女人如何保護自己，很多女人在婚姻中過得並不幸福，不管怎樣我們都不要忘記自我，維護自己在新組合家庭中的地位才是幸福的基礎，以下分享婚姻中女人如何保護自己

婚姻中女人如何保護自己1

第一、提升能力

女人在結婚之後不能放棄學習和事業，要學會把握時機，努力提升自己各方面的能力和素質。

很多女人以為嫁給男人以後，就不需要努力了，最終讓自己對男人的依賴越來越強，

然而女人處在這樣的婚姻處境是相當危險的。

女人要知道：男人此時對你好，但是未必日後也會對你好，而且不能事事都依賴男人，這樣會讓男人壓力倍增從而對你產生厭煩，男人承受不住壓力就會躲避或者苛責你。

所以女人無論是在婚前還是婚後，都應該保持學習的心態，不斷提升自己各方面的能力，這樣才能避免在婚姻中受到傷害，也能贏得別人對你的尊重。

第二、不要把婚姻當成生活的全部

很多女人在結婚之後就容易迷失方向，把婚姻當成自己生活的全部。其實女人想要獲得更加精彩和自由的生活，就不要把婚姻當成自己生活的全部，你應該去擁抱更精彩的人生。

女人要孝敬父母，學會照顧親人，當然也要懂得愛惜自己，盡量做一個懂營養、有修養、會保養能夠跟得上時代的女性。倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要學會放得下。

女人應該不斷拓寬自己的交際圈子，提升自己的眼界，你會發現，除了婚姻之外，還有很多重要的事情，你會擁有完全不一樣的人生。

第三、不能縱容男人的背叛

婚姻中的女人必須要有自己的底線，在遭到男人背叛的時候絕對不要縱容。即使他道歉認錯也要適當對他做出一些懲罰，否則他就不會吸取教訓也不會遵守對你的諾言。

只有當男人清楚知道你的底線在哪裡，他才會對你有所忌憚，才會對你保持必要的敬畏之心。如果你一再縱容男人的背叛和欺騙，那麼你在這段婚姻中就會受到傷害。

婚姻是神聖的，它不僅象徵了忠貞的愛情，而且也代表了養育子女的責任。但是在這個浮華的世界中，很多人都已迷失了自我，忘記了初衷，有時甚至是背叛的婚姻。所以女人在結婚之後一定要變得強大，只有變得更加強大，才能讓男人不敢欺負你、傷害你，而且自身魅力的提升，也會讓男人更加愛你，這樣也就避免了自己受到傷害。

婚姻中女人如何保護自己2

一、女性需要安全感，但是，把安全感建立在夫妻感情上，是一種高危行為

不要把安全感建立在夫婦之間的感情上面。感情好的時候，什麼都是你的，夫子房子孩子都是你的。可一旦感情出現問題，你又沒有任何准備，當對方出軌或者背叛你的時候，你就只能傻眼了。既沒有掙錢的能力，有沒有自己的社交圈，除了鬧一鬧發泄一下，又能如何呢？

有的女人甚至醉心於男人的寵溺之中，以此作為炫耀的資本。殊不知「寵溺」裡面有一個「溺」字，那就是有可能淹死的意思。一旦對男人的寵愛產生依賴，要麼變得特別任性，把人惹煩了；要麼就失去了自主適應生活的能力。萬一有一天丈夫離開了，你可能就像離開水的魚一樣無法生存。

所以說，我們應該把安全感建立在自身上，時刻保持自己個人權益的意識。我們當然希望能從感情上獲得安全感，但同時，我們也要構築自己的安全感。最直接的體現就是擁有獨立的經濟來源和社交關系。通俗的說，就是如果對方斷了金錢的供應，你也能自己養得起自己和孩子。

二、婚內共同建立家庭的同時，也要有獨立意識

當女人喪失了獨立意識，完全的依賴老公的時候，他就會覺得志足意滿。因為他心裡清楚，妻子是離不開他了，即便是自己外面有了女人又怎樣？她還有獨立生活的'能力嗎？經濟上沒有，心理上更沒有。男人憑什麼珍惜你，只有擔心你會失去的時候，才會珍惜啊。如果他知道你離不開他，還會像以前那樣珍惜你嗎？NO！

這個獨立意識不是讓你時刻准備著離婚，而是，越是有獨立意識，就越容易在婚姻中獲得關注和重視。如果他因為你的獨立 ，就不愛你了，我想他絕不是真的愛你。平等獨立的人格才會換來平等的愛情和對待。

就像我們只有擁有he武器，才能保證和平一樣，你擁有離婚的本事，才能更好的保證婚姻的穩定。那些離不了婚的女人，是不可能在婚內保護好自己權益的。有句話說得好，「我可以不離婚，但是我不怕離婚。」

總而言之，婚姻中的兩個人應該是既共生又獨立的關系。女性在婚姻中要意識到自己的獨立性，妻子和丈夫是共同支撐這個婚姻的兩個承重柱，既缺一不可，又不能失衡。女性只有在婚姻中保護好了自己的權益，才能更安穩的支撐這個婚姻。

婚姻中女人如何保護自己3

許多人認為婚姻就是愛情的歸屬，我想也是這樣的。它可以說就是愛情的目的地，如果兩人相愛婚姻對於他們來說就是最好的安排。但在婚姻中的生活其實遠遠和戀愛是很不一樣，

兩人的生活也是發生了很大的改變，經常看到夫妻之間因為沒有處理好彼此的關系而走上分離的地步，也讓小鹿感覺到一絲可惜。其實婚姻也並不全是那麼復雜，只要你能懂得改變自己的心態和行為相信你也會把自己的婚姻經營的很不錯。

在婚姻生活中，女人相對來說其實是弱者。她們大老遠嫁過來要贍養老公的父母，同時也要照顧老公和自己的孩子。她們很辛苦，卻還要努力做好。因為她們沒有安全感，

她在不想在這個家庭受到欺負和排擠，所以只能多做，做好讓大家滿意才能得到心理上的保障。其實，替我們女性同胞感到嘆息。因為真的好辛苦，為了給同胞們一個經營好婚姻的技巧，要把婚姻的技巧教給大家，女人同樣也可以很棒!

給女人的一些建議：

(1)女人千萬不要在男人和婆家面前低聲下氣，有錯認錯沒錯誰也不能怪你，自己應該有自己的態度。

(2)在家庭中不要什麼家務活都自己干，要叫上老公一起，就算他做的不好也要做。不能什麼事情都你來，並沒有規定這些工作都需要女人來完成。

(3)在老公面前應該有自己的主見，不要讓老公說什麼就是什麼，這樣你會很沒有地位。

(4)擁有自己的朋友圈子，不要整天圍著老公轉。偶爾和朋友一起逛街、購物，不能讓他感覺你離不開他。

(5)不能因為自己是女人就可以沒有工作，擁有自己的事業可以讓老公和婆家更加看重你，如果你做的比你老公還好，相信你的地位將會大大提升

5. 女性結婚後往往失去自我，女性該如何做才能在婚姻生活保持自我

女性結婚後往往失去自我，女性在婚姻生活保持自我。作為女人來說，雖然結婚了，需要承擔家庭責任。但是對於女性來說，家庭責任雖然重要，但是自己往往比任何東西任何事情都重要的。對於女人最好的生活保障，是需要靠自己去創造。好的生活前景，要懂得如何自我給予。

婚姻生活保持自我，要有自己的事業。因為女人有事業，才會有自己的經濟能力。一個人能夠養活自己，就不需要靠自己的愛人給錢過日子。一個人女人最好的婚姻方式，就是做好自己的事業，來成就自己。

女人結婚之後，很多人都會因為生活而忽略了自己。婚姻生活並不是控制女人的思想，是為了給女人塑造幸福。若是一個女人在婚姻當中過得不幸福，這樣的生活往往會讓自己過得相當的累。所以，女人結婚之後，要有自己的世界觀，懂得如何安排自己的人生是最好的。

6. 聰明的女人，步入婚姻後都是怎麼維護家庭的

都說婚姻需要經營，在經營婚姻的過程中，其實也是一個訓化丈夫的過程，想要把丈夫吃的死死的，那你肯定就需要一定的方法。這就是經營婚姻，情商更高的女人懂得如何去維護自己的婚姻，保全自己的家庭，這也是自己能力的一部分。如果你的家庭是失敗的，那麼和你這個人肯定也離不開關系。

一：懂得示弱。

女人在婚姻中要懂得示弱，不管是在吵架有矛盾之後，還是想要讓丈夫幫你做些什麼的時候，都要懂得示弱，這里的示弱不是懦弱，而是撒嬌。撒嬌是女人的一大攻勢，如果用好了有利於維護你的家庭。在連個人鬧矛盾的時候，可能你的一個撒嬌示弱就能夠解決的問題，那就不要讓不矛盾激化。想讓丈夫幫你做什麼的時候，不要強勢，要說需要他做些什麼，這樣他做的也會很開心。

聰明的女人懂得如何去維護自己的婚姻，照顧自己的家庭，同時還能夠抓住男人的心，這才是一個高情商的女人。所以在愛情中，想要擁有一份美好的婚姻，自己也需要掌握一定的技巧才行。