婚姻變質如何走下去

『壹』 對老公一點感情也沒有了，該怎麼繼續走下去

既然沒感情了，為什麼還要堅持走下去呢？很多人都覺得婚姻要學會互相忍耐，但是忍耐是有一個底線的，就是兩個人相愛的基礎上，對對方的一些小問題的容忍，但不是像這樣，已經沒有感情了，還繼續容忍下去，堅持走下去，這樣的婚姻是沒有意義的。

所以我覺得你不應該再想著這段婚姻要如何走下去，你應該考慮向你的老公坦白自己的內心，考慮離婚。婚姻就是建立在兩個人相愛的基礎上的，因為大家都知道，婚姻是兩個家庭的事，兩個人要一起面對非常非常多的日常瑣事，只有兩個人相愛，才能互相容忍生活中的各種矛盾。

如果一方沒有感情了，這段婚姻就很難維持下去。因為沒有了感情，就更容易產生矛盾，會容易看對方不爽，而且產生了矛盾又因為沒有愛了，所以沒辦法用愛化解這些矛盾，矛盾就會隨之擴大蔓延，結果就是還是走向分裂。所以為什麼不一開始就和平分手呢？

而且如果你們有孩子的話，你要自己的孩子生活在一個沒有愛的家庭里嗎？這樣對孩子的成長一點好處都沒有的，不要想著離婚會對孩子造成很壞的影響，其實只要兩個人是和平分手，還是兩個人還是可以愛著自己的孩子，反倒是這種強迫將沒有感情的婚姻走下去的。一旦產生矛盾，那才是真的對孩子產生傷害。

作為這個家庭的女主人，盡管你確實非常需要對自己的家庭負責，但是首先你也是一個人，屬於自己，要對自己的人生負責，你是最有權決定自己的感情，婚姻和未來。如果你對老公沒有感情了，這樣的婚姻使你感到匹配，你完全有權力結束，這樣可以避免未來會發生的矛盾，或許還可以和老公繼續做朋友呢。

『貳』 沒有愛的婚姻，該如何維持下去

婚姻需要兩個人好好的維持，這樣才會獲得美滿的生活，沒有愛的婚姻，應該讓對方看到自己的努力，主動地營造愛的氛圍，讓對方可以看到愛的存在，從而願意改變自己。

一、告訴對方自己的想法

兩個人能夠步入婚姻就是很大的勇氣，不管因為什麼原因選擇的結婚，都應該在婚後珍惜這份緣分。既然對方是自己親密的人，那麼就應該告訴對方自己內心的想法，這樣才會讓對方知道自己的想法，不至於導致矛盾。

對於部分人來說愛情是很奢侈的東西，即使是結婚也是一種責任，沒有的婚姻也是很正常的現實，但是想要維持好就需要自己用心的去經營。想要得到什麼樣的結果，都需要自己去創造，這樣才會讓對方看到自己的努力和態度，從而就會做到相敬如賓的狀態，這不乏也是一種相處之道。

『叄』 夫妻婚姻感情變質怎麼辦

夫妻婚姻感情變質怎麼辦

夫妻婚姻感情變質怎麼辦，在婚姻生活中，有些夫妻雙方不怎麼注意親密，導致感情日漸變淡，就會出現出軌、離婚的想法。那麼夫妻婚姻感情變質怎麼辦？下面一起來看看！

夫妻婚姻感情變質怎麼辦1

1、換位思考，學會把對方的優點放大。

想像這樣的情景：你把幾滴墨水擠進水裡，然後拿起筷子攪拌，很快，杯底的墨汁就向上翻騰，水立刻變黑了。

事實上，婚姻的狀況，就像這杯水攪動了，對方的缺點就像那幾滴墨水，你這樣天天攪和，天天只看到陰暗，那麼你的婚姻生活也是陰暗。因此在婚姻中，不要只看到對方的缺點，抓一點就永遠不放。

許多人就是這樣一直把對方放大，不斷地嘮叨，你要知道，人的忍耐力是有限的，當你不斷地把對方的缺點放大，你會發現，對方只會越來越差，離你的理想形象越走越遠，你只能有更大的怨言。

而且在婚姻生活中，女生的嘮叨會成為婚姻的致命傷，所以當你不斷地欣賞對方的優點時，你就會越來越少地注意到他的缺點，你就會越來越欣賞他、依賴他，矛盾也就越來越少。正如那杯渾濁的水經過時間的沉澱，又變得清澈一樣，在你眼裡他的許多缺點、錯誤，就是滴進婚姻水中的那幾滴墨汁，阻止那一滴墨汁滴入，也許是不可能的，因為人無完人，那麼讓它沉下去，靜下來，過濾，或者忽略，都是最好的選擇，這杯生活之水依然清澈。

2、彼此多些寬容。

事實上，你會發現生活中的許多人總是對陌生人很有禮貌，對朋友很友好，即使有些不滿，有時也會一笑了之，但對家人或是你的另一半就不同了，不管是大是小，都會大吵大鬧，不會掩飾心中的怨氣，只要心裡不順心，就會怒氣沖沖，不顧及對方的感受。

那是因為，他是你最親近的人，你以為他會無限制地容忍你，因為你知道他不會離開，所以才會害怕，但時間久了對方會厭煩，會反感，因為你總是在挑戰對方的極限，忽視他的付出。

了解與支持是相互的，家庭關系是一個很難把握的問題，要有正確的認識與態度，要講究相處的方法，凡事不要過多地計較，要寬容地對待，搞混了就好了。人生也是一門學問，要不斷學習才能有滿意的成績。

在你們結婚的時候，感覺累了，煩了，不妨回頭想一想，當初為什麼會和他一起步入婚姻殿堂，為什麼在戀愛的時候願意包容，而現在卻不願意原諒？在生活瑣事和不愉快的爭吵面前，是否能夠舍棄曾經的愛戀，舍棄曾經的承諾？二人若真想相約黃昏看人生落日，那就要記住，愛是責任，情是寬容。再多一點寬容，再少一點抱怨，你就會發現你的生活可以很美好。

十年磨一劍，百年磨一劍」，我們要學會珍惜一起邁入婚姻殿堂的那個人，愛一個人要愛對方的優點，也要愛對方的缺點，只有互相適應，互相忍耐，互相尊重，才能過上幸福快樂的生活。假如彼此對婚姻少一點期待，多一點滿足，你會發現你的婚姻是絕對幸福的，婚姻經營是一門人生的必修課。

夫妻婚姻感情變質怎麼辦2

第一句：「我為這個家付出了這么多，為什麼ta就是看不到？」。

婚姻里，真的不要抱怨，不論男人還是女人，都請一定要牢記這簡單的幾個字。

之前在網上看到過一句讓我很深刻話：「抱怨沒有用，一切靠自己」，真的，如果抱怨有用的話，那麼這個世界上幾乎已經充滿了各種各樣的哀怨。

人都是感情動物，不管是精神還是身體的承受能力都是有限的，所以不管精神還是身體，一旦將負面情緒累積到了一定的程度，一定是需要發泄出來的。

但是發泄和抱怨，完完全全是兩碼事。

婚姻就好比是工作，老闆花錢請你來是解決問題的，不是讓你製造問題，也不是聽你抱怨的，過程不重要，因為老闆只關心結果。

既然明知道已經出現了問題，那麼可以依靠抱怨來解決嗎？答案一定是否，既然明知道出現了問題，卻還不想著去解決，難道等著別人或者老天幫你解決嗎？

如果實在想要抱怨，那麼等你用力的努力過了，等到了實在無能為力的時候再抱怨也不遲。

你我都是第一次踏入婚姻，你也是第一次為人妻，我也是第一次為人夫，所以誰也做不到完美，出現了問題大家一起去解決，最重要的是要有溝通，聽聽彼此的心裡話，內心最真誠的想法和意見，還有改正措施。

人犯錯不可怕，可怕是犯錯後不知悔改，正所謂古人雲：知錯能改善莫大焉！

過度的抱怨和埋怨，真的挺讓人反感的，你傳遞負能量的樣子，真的很難看，大不了，一走了之就好了，幹嘛要折磨自己折磨對方！

第二句：「你看看別人XXX，你再看看你，簡直就是一個天一個地」。

老黃最近經常找我喝酒，心情極其的郁悶，簡直都到了崩潰的邊緣，就因為老黃是一個男人，可偏偏在自己老婆，在自己女人的面前談不起頭，有時候就連想到回家，都像是一種莫大的煎熬。

那天我給老黃打電話，有點事找他幫忙，當時已經是晚上八點鍾了，我就隨口一問，你在哪裡？老黃也沒有瞞著我，說在公司。

我說你工作那麼忙啊！六點鍾下班，到現在還在加班！老黃卻告訴我，他沒有很忙，也不是在加班，辦公室里的人早都已經走完了，就只剩下他自己一個人抱著手機打著手游，玩的不亦樂乎。

我明顯的能發現，老黃變了，以前的老黃，是一個對待生活，對待工作特別認真的人，現在的老黃，一副混吃等死的模樣，每天的上班凈想著偷奸耍滑，如何偷懶！

用老黃自己的話說，反正我都在她眼裡那麼不堪了，何必還那麼拚命的證明自己呢！

以上簡簡單單的幾句話，不知道能有幾個人看懂？老黃之所以有今天這么大的改變，原因就只有一個，就是因為她的老婆喜歡攀比，經常拿別的男人與老黃攀比，時間久了，老黃已經由開始的憤怒轉變為了最後的麻木和自暴自棄。

婚姻里，真的不要攀比，因為這是很不公平的，往往我們所謂的`攀比，就只是拿著對方的缺點去比較別人的優點。

每個人都是不同的存在體，也真的沒有任何的可比性。

第三句：「活該，還不都是你自己的選擇」。

有多少人有過這樣的體會，在你做錯了一個選擇，或者在你遇到了挫折和困難的時候，在你最需要安慰的時候，最需要自己愛人安慰的時候，得到卻只有一個嫌棄的白眼，還有那像針一樣刺扎在心裡的「活該」二字。

又有多少人有過這樣的體會，在你滿心歡喜做了一件自以為很了不起的時候，會感動對方的事情，結果換來的卻只是對方無言的一盆冷水，瞬間澆滅了你所有的熱情。

失望的次數多了，關系就開始陌生了，被潑的冷水多了，就不敢再滋生熱情了。

其實真正的夫妻相處之道，與孩子在一起相處是一模一樣的，該誇的時候就得誇，該哄的時候就得哄，該裝的時候就得裝，特別是在孩子遇到困難和傷心事的時候，你的關心和安慰，是ta最好的精神支柱，只有這樣，與孩子之間的關系才會越來越好，孩子才會越來越依賴你，離不開你！

『肆』 不愛老公的婚姻怎麼下去四種小技巧教你解決

『伍』 不滿意的婚姻如何走下去

不滿意的婚姻想要走下去，就一個字忍。

想要在這樣的婚姻中繼續，那你只能選擇忍受了，忍常人之不能忍，將自己的心態調整好，不管他做任何事情都不要在意，哪怕他出軌了，你也要當做沒看見。一旦你和他吵架，和他鬧，你們本來就搖搖欲墜的感情可能就要瓦解了。你的目的不就是想保持住這段婚姻嗎？如果你忍著不去吭聲，說不定你們的婚姻還能有走下去的可能性。

你自己已經知道你的婚姻不如意的，為什麼還要堅持走下去，你這么做到最後傷害的不還是你自己嗎，為了孩子忍耐，為了你的名譽忍耐，都是不值的。

一段不如意的婚姻想要走下去，可能需要很大的勇氣。不過為了讓自己在婚姻中能盡量不受到傷害，還是盡可能的改變一下兩個人的相處模式吧。

好好想想你們的問題到底是處在那裡，先看看是不是你那裡做的不夠好，才會讓對方寒了心，有則改之無則加勉，盡量讓自己做到他滿意的程度。

然後和他坐下來好好談談，看看他願不願意為了你也做一些改變，既然他沒有說離婚，就證明你們這段感情還沒有到無可挽回的地步。兩個人慢慢的去為了對方改變，在這過程中可能需要你足夠的耐心和愛意，才能讓他願意為了你堅持去改變。

不努力就不會知道最終的結果，說不定在你的努力下，可能會柳暗花明又一村呢，你們的婚姻可能變得很和諧，也讓你很滿意了呢。

要對你自己有信心，盡量去努力改變你們婚姻得現狀，只有幸福的婚姻走下去才會有意義。

『陸』 夫妻感情變質怎麼辦

夫妻感情變質怎麼辦

夫妻感情變質怎麼辦，婚姻沒有了剛開始戀愛時的激情和熱烈到最後就會變得平淡，這種平淡才是最考驗兩個人之間感情的。很多人就認為自己的感情變質了，那麼，夫妻感情變質怎麼辦呢。

夫妻感情變質怎麼辦1

一、換種心態，學會將對方的優點放大

想像一下這個場景：你擠出幾滴墨水滴入水中，然後拿起一根筷子攪動，杯底的墨汁馬上往上翻騰，水隨即變成黑色。

其實婚姻的狀況，就如這杯攪動了的水，對方的缺點就如那幾滴墨水，你這樣天天一攪和，天天看到的只是渾濁、黑色，那麼你的婚姻生活也是黑色的。所以在婚姻當中，不要只看到對方的缺點，揪著一點永遠不放。

很多人就是會這樣永遠抓著對方的一點放大化，不停地去叨叨，你要知道的是，人的忍耐是有限的，當你一直不斷的將對方的缺點放大的時候，你會發現對方只會越來越糟糕，離你理想中的形象更加遙遠，你就只能是有了更大的抱怨。

而在婚姻生活中，女生的叨叨會是婚姻的致命點，所以要學會去將對方的優點放大，當你不斷的去欣賞對方的優點的時候，那麼你的注意力就會在他的缺點上減少了，你就會去欣賞和依賴對方，矛盾就會不斷的減少了。

就像那杯渾濁了的水經過時間的沉澱，又變得清澈起來了，你眼中的他這么多的缺點、錯誤，就是滴入婚姻清水中的那幾滴墨汁，阻止那滴墨汁滴入或許是不可能，因為人無完人，那麼讓它沉下來，靜下來，或過濾、或忽視，才是最好的選擇，這杯生活的水還是會很清澈的。

二、給對方多一些寬容

其實你會發現在生活中很多人總是對待陌生的人會很客氣，對待朋友會友好，即使有什麼不滿的，有時也會一笑置之，可是對於家人或者是你另一半就不一樣了，不管大事小事都會大吵大鬧，不會掩飾心中的怨氣，只要心中不順就怒形於色，不會顧慮對方的的感受。

這是因為，他是你最親近的人，你認為他是會對你無限度寬容的人，因為你知道他們不會離開，所以才會有恃無恐，但是時間久了對方會厭煩，會反感，因為你總是在挑戰對方的極限，無視他的付出。

理解和支持是相互的，家庭的關系是一個很難把握的問題，應該有一個正確的認識和態度，講究相處的方法，凡事不能過於太過計較，寬容大度一些，糊塗一些會更好。生活也是一門學問，要不斷不斷的學習才會有滿意的成績。

當你在婚姻中，感覺倦了，煩了，不妨回頭想想，當初是為什麼會和他一起步入婚姻殿堂，戀愛時為什麼心甘情願的包容而現在卻不願去原諒呢?難道面對生活的`瑣事和不愉快的口角，就能割捨曾經的愛戀和拋棄信誓旦旦的諾言?如果兩個人真的想相約黃昏看人生的夕陽，那就要記得，愛是責任，情是寬容。多一些寬容少一些埋怨，你會發現你們的生活原來是可以很美好的。

「十年修得同船渡，百年修得共枕眠」，我們要學會珍惜一起邁入婚姻的那個人，愛一個人要愛對方的優點，也要愛對方的缺點，只有相互適應，相互忍讓，相互尊重，才能在所謂的婚姻圍城裡有幸福的生活。如果對愛情對婚姻對生活期望值小一些，知足一些，你會發現你的婚姻是絕對幸福的。

夫妻感情變質怎麼辦2

夫妻感情變質了該怎麼拯救婚姻生活？有很多女性抱怨在結婚後容易在婚姻中迷失自己，漸漸地夫妻感情也受到影響，該怎麼化解婚姻危機呢？

一、找到婚姻問題在哪裡

你要學會找出導致婚姻關系惡化的原因。找到原因後，一定要改變導致伴侶離開你的壞習慣。如果你不改變他們，你最終將面臨婚姻破裂，如果你只是暫時挽救你的婚姻，因為你的婚姻問題根本沒有得到解決。

二、善於給婚姻生活保鮮

在婚姻中，建議女性隨時隨地注意自己的形象和舉止，否則很容易讓男性失去原有的新鮮感。當然，如果你已經讓男人失去了新鮮感，那也不是不可逆的。記住，世界上沒有醜女人，只有懶女人！

三、學會讀懂對方的需求

從一個男人真正的內心需求出發，然後完善自己，提升自己，這才是挽回你不良情緒的最好方法。只有滿足了他的需求，你才能再次吸引他。當一個男人不再看重你的時候，你可以通過簡單的改變讓他捨不得你！

四、關注自己提升自己

塑造新的自我包括內在和外在兩個方面。男人都是視覺動物，所以你外在形象的改變是最容易也是最明顯吸引他的。

但是在長期的婚姻生活中，你還是需要同時提升自己的內心生活，這就需要你通過多學習、多鍛煉、多讀書等方式不斷提升和改變自己。，這樣男人就不會放下你的「寶老婆」而有更大的主動權來挽救你的婚姻。

『柒』 婚姻出了狀況，我該如何面對，我又該如何繼續走下去呢

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前段時間，我驚訝的得知我們朋友圈中一對模範夫婦離婚了。

那對夫妻在一起十八年年，攜手從青春期走到中年，在這個誰都沒有想到的時間里他們卻分開了。

原因是婚外情。

遭遇愛人出軌的女人們，都會先經歷崩潰，再經歷婚姻的動盪，不知道婚姻是否還能繼續下去。

婚姻意味著責任、成長、交雜著愛情與親情，這些感情滲入了兩個人的骨髓，難以割捨。

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維情咨詢師寄語：

我總是說婚姻不易，且行且珍惜。

但是我絕對不是說女人在遭遇出軌之後，不可以選擇放棄。

在仔細考量離婚的風險與責任之後，比如經濟上、比如撫養孩子上等等問題，如果自己有足夠的勇氣與經濟實力，那我們可以選擇離婚。

離婚的前提，是自己足夠強大。只有自己足夠強大了，才有做選擇的權利。

所以我總是勸女人們，一定要獨立起來，一定要強大自信起來，這樣才會有承擔自己的選擇的能量，才能讓自己在任何環境里都過得舒心。

而我也始終相信，婚外情給女人們帶來的不僅僅是傷害，而是一個契機，它讓許多女人將視線從小家庭擴大到周圍的社會，將自己生命的重心從丈夫轉移到自己身上，再讓自己一步步成長起來。

祝所有女人，都懂得在愛人的同時，愛自己。

『捌』 出現問題的婚姻，怎樣才能夠繼續走下去

婚姻和愛情不一樣，愛情可以非常理想化，但是婚姻就要很現實，很多人都覺得當婚姻出現問題的時候，一定要離婚，但是離婚並不是那麼簡單的，需要考慮各方各面的問題，所以大多數的人婚姻出現問題的時候都會考慮怎樣面對自己的婚姻，讓自己的婚姻繼續走下去。在我看來，只要是不涉及到自己的底線和原則的問題，我們都應該想辦法修復自己的婚姻，給自己一個完整的家庭和完整的人生。

出現問題的婚姻，想要把它修復好，需要兩個人不斷的努力和付出，才能夠維持，婚姻和愛情不一樣，婚姻一定要好好的去經營的，需要兩個人在這段婚姻當中多處考慮對方的感受。學會理解和關心對方，多站在對方的角度去考慮問題，為對方做一些事情。總而言之，愛情可以任性，但是婚姻必須要深思熟慮，好好經營兩個人之間的婚姻，才能收獲一個幸福美滿的家庭。