如何對待游離婚姻外情

A. 如何應對不認可的婚姻外的感情有什麼辦法

如何應對不認可的婚姻外的感情？有什麼辦法？

首先，告訴他你的決定，然後刪除一切聯系方式。其次，任何時候，不要單獨在一起。另外，找閨蜜陪你一起熬過內心最難受的時候。最後，如果他糾纏不休，給他點顏色看看。

第四：如果他糾纏不休，給他點顏色看看。對夫妻來說，離婚是一個性格問題。對於這種陰暗的感情，分手也是性格的問題。有些男人想留住女人，沒有底線，或者做一些極端的事情。在這個時候，不能害怕，應該以正確的方式保護你的權益。當有一天在感情上不想念他，在經濟上也不依賴他，無論一個男人有多優秀，你隨時可以離開。

B. 怎樣看待婚姻外情，該怎麼辦

任何激情的保質期大概是在2-3年左右，情投意合的人很大程度上是成功的將激情轉變成了感情，彼此有了默契和互動，「而戀人之間保持一定的距離感、緊張感，有助於增進彼此的新鮮感，這對提高雙方的感情，減少男生的不忠現象不無稗益。」因此，當你處於一段關系內，生活越是安定，出現不忠的危險性也就越大。其實，這個世界的誘惑太多。如果我們每次遇到誘惑，都經不起誘惑。那麼感情和堅守算什麼？忠誠又算什麼？這山望著那山高，感情中沒有最好的，永遠都有更好的。如果你現在選擇了「換人」，那麼以後再出現一個你又接著換嗎？其實，和誰在一起時間長了都一樣。

日子，總歸還是要歸於平淡的。其實，當你同時在比較兩個人的時候，你就都沒有愛上她們。她們對於你來說，不過是櫥窗內外表靚麗的新品和手上拿著的舊款而已。都是你愛著，或者你愛過的

C. 婚姻外情怎麼處理

婚姻外情怎麼處理

婚姻外情怎麼處理，婚姻的背叛出軌是對婚姻的傷害，婚外情一旦埋下種子對夫妻關系來說幾乎是崩塌式的，所以婚外戀需要好好把握和處理，下面了解婚姻外情怎麼處理，歡迎閱讀！

婚姻外情怎麼處理1

讓自己冷靜下來

面對伴侶的婚外情，相信大部分沒有心理准備的人，在得知這樣的情況後，都會憤怒、惱火，不知所措。這樣的大背景，很容易讓我們失去理智，做出一些自己曾經都不敢想像的事情。為了避免後悔之意，我們首先需要讓自己冷靜下來，控制自己。不要急於發脾氣，不要急於尋找幫助，不要急於告訴任何人，要將自己放置在一個安靜的地方，靜靜的坐著、躺著，把自己放空。這樣做的目的，就是給自己爭取下一步的行動以做為緩沖，把自己從沖動回到理智這邊來。當我們被情緒所佔領，很多的行為便不由自主的發散出來，那個時候便無法控制自己。只有冷靜的時候，做出的選擇和決斷才是最客觀的。

讓婚姻關系冷卻一段時間

出了這樣的事，我們是不幸的。冷靜下來之後，就目前的狀況，不要去與對方談判，不要採取任何行動，我們也需要給對方一些冷卻的時間。畢竟，目前並不清楚他是由於什麼原因產生這種做法。造成婚外情的原因其實也分很多種，要分清是婚內的問題，還是外部條件導致；是他自主的選擇，還是受到了引誘，或遭遇到了某種陷阱。任何事情的產生都是多元化的，這個世界誘惑很多，很容易造成不同的假象。所以，將婚姻冷卻一段時間，利用這一緩沖，弄清楚伴侶的心思和想法，捋清楚事情的來龍去脈，再考慮下一步需要何種行動。

問問自己，是堅持還是放手

不同的人面對婚外情的處理方式是不同的。有些人快刀斬亂麻，不想再與對方有任何瓜葛，從知曉這件事到離婚可以控制在一個很短的時間段以內；有些人猶豫不定，這其中有很多的不舍與憤恨，綜合各個方面的影響，很難做出決斷。其實對於這樣的事，我們固然要考慮周圍的因素，但真正還是要問問自己的內心，是堅持還是放手。通過對關系的冷卻，我們已經掌握了這件事情的整體，在這其中有沒有絕對性的因素？對這些因素的容忍度有多少？有哪些是無法接受的？綜合各種利弊以及內心的體驗，然後堅定的做出自己的決定吧。

如果繼續，那麼和對方長談一次

這期間呢，肯定免不了會有一些分歧。就目前這種背景，我們不僅需要心平氣和，適當的求同存異也是很有必要的。長談的目的，不是為了計較誰對誰錯，而是將兩個人的想法、意見相交換，做到了解對方，並進行相應的調整。為了避免分歧進一步升級，我們可以先雙方約定，對彼此的坦誠都能夠耐心的傾聽。你有你的苦衷，完全可以說出來；你的某些想法認為是正確的，那麼不要光說觀點，要有理有據有節，有事實支撐；你在婚姻當中遭受的某些不快，可以給出合理化的建議作為我們調整、更正的方法。同理，在我們表達意見的時候也要運用相應的方法。最好的效果，是能讓彼此在對方的談話中能夠釋然，這無形當中的理解一定會拉近兩個人之間的距離。

如果放手，那麼就談好條件，最大程度的自我保護

這就是比較實質性的問題了，主要內容一般都是財產的歸屬和子女撫養的問題。為了避免受到二次傷害，自身的合法權益得不到保障，我們需要通讀法律中相關的條文規定，做到知彼知己。也許有人會說，我會請最好的律師來幫助我。沒錯，律師確實是非常專業的，但畢竟他不是當事人。有些曾經的經歷和生活體驗，律師並不能代替自己來感受。所以談判還需自身硬，婚姻法要熟讀、精通。加之律師的專業性，夠讓自己更加如虎添翼，才能把此次婚姻中的受害損失降到最低。

既然伴侶已經產生了婚外情，我們就要做好最壞的打算。能夠保證自己不再受傷害的前提下，要最大限度的爭取對自己有利的條件，以彌補心理的創傷。熱事件，冷處理；急問題，緩解決。不要讓婚外情的後遺症影響我們今後未來的美好生活。

婚姻外情怎麼處理2

老婆有婚外情怎麼處理

1、保持冷靜，試圖跟老婆好好溝通

很多男人當發現老婆出軌的那一刻，都感覺受到奇恥大辱，男人的尊嚴面臨巨大的挑戰，心裡很受傷害。在負面情緒的影響下，大多數男人都會沖動不已，失去了理智，根本難以冷靜下來。但是這個時候冷靜情緒往往是最重要的，一旦自亂陣腳，那麼就無法處理好妻子出軌這個事情。先問問到底是什麼情況，也許現實不是像你想的那樣，也許你是誤會了也說不定，別沖動，好好的靜下心來談談。

2、分析老婆出軌的原因

妻子不貞，有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對症下葯，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個：一是妻子道德敗壞，作風放盪，水性楊花；二是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡；三是丈夫的過錯，或是無能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。根據這3種原因，認真對待，就有解決問題的辦法了，是妻子的原因，應規勸妻子；是自己的原因，那就從我做起，防止好端端的家庭遭到破壞。

3、反思自己的問題

反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。作為一個男人，被妻子戴了綠帽子，傷心憤怒在所難免。可是，你不能全部責怪妻子一個人，你也是當事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。如果由於你自身的問題，諸如打罵虐待妻子、酗酒、不務正業、對妻子不關心體貼、缺乏男子漢魅力等等，導致老婆出軌，丈夫則應很好地反思。從中汲取沉痛的教訓，從自身完善做起，下決心滌盪身上的塵埃，塑一個嶄新的、洋溢著男子漢光彩的丈夫形象，挽回妻子飛去的心。

老婆有婚外情怎麼挽回

1、為了及時切斷妻子同第三者的不正當關系，丈夫可以通過第三者所在單位的領導，對其進行批評教育，制止其不道德的行為。實踐證明，組織的介入，會促進問題的迅速、正確解決。

2、一個人的.力量是有限的，丈夫可以通過妻子的親友，對妻子進行勸導。親友的話有時會比丈夫的話作用大，大家共同工作，一定能收到更好的效果。

3、有的丈夫一心忙於事業，把妻子一人拋在家中。生活單調，導致精神空虛，第三者乘虛而入。對於這種情況，丈夫則應從充實妻子生活入手，豐富家庭的業餘生活，經常陪伴一下妻子，一道娛樂，一道操持家務，密切夫妻關系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。

婚姻外情怎麼處理3

老公有婚外情怎麼辦

一、先冷靜

記住這句話，在發火之前一定要先思考幾分鍾，讓要說出的話先在舌尖上停留幾秒鍾，這樣不至於說出讓自己後悔的話，因此無論遇到了什麼事情要先冷靜，好好思考一下，或許能找到更好的解決方案。

二、分析原因

當我們遇到婚姻當中出現了第三者的時候，我們首先要做的第一步就是控制好自己的情緒，讓自己變得冷靜。

沖動就是魔鬼，沖動也會讓你喪失思考的能力，喪失理智，從而做出一些讓自己後悔的事情。等你能冷靜的時候，全面分析一下你現在的婚姻狀況，是什麼原因導致了目前的現狀。

三、明確自己的態度

擺明態度，讓他知道你清楚他的出軌，但不直接表態，逼對方離婚或是作出選擇，無視他。不要太把出軌的老公當一回事，也許你曾經很愛你老公，但對方選擇了出軌，也就意味著他背叛了婚姻，辜負了你的愛。

這樣的男人是不值得女人付出的，不管你多麼愛他，都要放下對他的愛，暫時把他當作是空氣，是不是在家，都當作是一個人過。這種情況下，他是選擇家庭還是第三者，他會作出明顯的選擇。（情感困惑加導師/信，一對一免費分析）

四、提升改變自己

有些女人會把丈夫出軌的過錯全部怪罪在第三者身上，找第三者麻煩。你以為找對了方法，但最長久的辦法是改變你自己。

可以向第三者學習，針對不同的第三者類型，自己做出相應的措施。面對強勢愛玩型的第三者，女人要變得賢惠；面對事業型的第三者，女人要提高自己的能力；面對漂亮的第三者，女人要外形改造；面對溫柔型的第三者，女人要學會製造誘惑。

適當學習第三者的優點，哪怕你再憎惡她，你要把競爭對手有的你都有，她沒有的你更有，這樣便能做到二次吸引。

D. 婚姻外情怎麼處理

讓自己冷靜下來 面對伴侶的婚外情，相信大部分沒有心理准備的人，在得知這樣的情況後，都會憤怒、惱火，不知所措。這樣的大背景，很容易讓我們失去理智，做出一些自己曾經都不敢想像的事情。為了避免後悔之意，我們首先需要讓自己冷靜下來，控制自己。不要急於發脾氣，不要急於尋找幫助，不要急於告訴任何人，要將自己放置在一個安靜的地方，靜靜的坐著、躺著，把自己放空。這樣做的目的，就是給自己爭取下一步的行動以做為緩沖，把自己從沖動回到理智這邊來。當我們被情緒所佔領，很多的行為便不由自主的發散出來，那個時候便無法控制自己。只有冷靜的時候，做出的選擇和決斷才是最客觀的。 讓婚姻關系冷卻一段時間 出了這樣的事，我們是不幸的。冷靜下來之後，就目前的狀況，不要去與對方談判，不要採取任何行動，我們也需要給對方一些冷卻的時間。畢竟，目前並不清楚他是由於什麼原因產生這種做法。造成婚外情的原因其實也分很多種，要分清是婚內的問題，還是外部條件導致；是他自主的選擇，還是受到了引誘，或遭遇到了某種陷阱。任何事情的產生都是多元化的，這個世界誘惑很多，很容易造成不同的假象。所以，將婚姻冷卻一段時間，利用這一緩沖，弄清楚伴侶的心思和想法，捋清楚事情的來龍去脈，再考慮下一步需要何種行動。 問問自己，是堅持還是放手 不同的人面對婚外情的處理方式是不同的。有些人快刀斬亂麻，不想再與對方有任何瓜葛，從知曉這件事到離婚可以控制在一個很短的時間段以內；有些人猶豫不定，這其中有很多的不舍與憤恨，綜合各個方面的影響，很難做出決斷。其實對於這樣的事，我們固然要考慮周圍的因素，但真正還是要問問自己的內心，是堅持還是放手。通過對關系的冷卻，我們已經掌握了這件事情的整體，在這其中有沒有絕對性的因素？對這些因素的容忍度有多少？有哪些是無法接受的？綜合各種利弊以及內心的體驗，然後堅定的做出自己的決定吧。 如果繼續，那麼和對方長談一次 這期間呢，肯定免不了會有一些分歧。就目前這種背景，我們不僅需要心平氣和，適當的求同存異也是很有必要的。長談的目的，不是為了計較誰對誰錯，而是將兩個人的想法、意見相交換，做到了解對方，並進行相應的調整。為了避免分歧進一步升級，我們可以先雙方約定，對彼此的坦誠都能夠耐心的傾聽。你有你的苦衷，完全可以說出來；你的某些想法認為是正確的，那麼不要光說觀點，要有理有據有節，有事實支撐；你在婚姻當中遭受的某些不快，可以給出合理化的建議作為我們調整、更正的方法。同理，在我們表達意見的時候也要運用相應的方法。最好的效果，是能讓彼此在對方的談話中能夠釋然，這無形當中的理解一定會拉近兩個人之間的距離。 如果放手，那麼就談好條件，最大程度的自我保護 這就是比較實質性的問題了，主要內容一般都是財產的歸屬和子女撫養的問題。為了避免受到二次傷害，自身的合法權益得不到保障，我們需要通讀法律中相關的條文規定，做到知彼知己。也許有人會說，我會請最好的律師來幫助我。沒錯，律師確實是非常專業的，但畢竟他不是當事人。有些曾經的經歷和生活體驗，律師並不能代替自己來感受。所以談判還需自身硬，婚姻法要熟讀、精通。加之律師的專業性，夠讓自己更加如虎添翼，才能把此次婚姻中的受害損失降到最低。 既然伴侶已經產生了婚外情，我們就要做好最壞的打算。能夠保證自己不再受傷害的前提下，要最大限度的爭取對自己有利的條件，以彌補心理的創傷。熱事件，冷處理；急問題，緩解決。不要讓婚外情的後遺症影響我們今後未來的美好生活。 婚姻外情怎麼處理2 老婆有婚外情怎麼處理 1、保持冷靜，試圖跟老婆好好溝通 很多男人當發現老婆出軌的那一刻，都感覺受到奇恥大辱，男人的尊嚴面臨巨大的挑戰，心裡很受傷害。在負面情緒的影響下，大多數男人都會沖動不已，失去了理智，根本難以冷靜下來。但是這個時候冷靜情緒往往是最重要的，一旦自亂陣腳，那麼就無法處理好妻子出軌這個事情。先問問到底是什麼情況，也許現實不是像你想的那樣，也許你是誤會了也說不定，別沖動，好好的靜下心來談談。 2、分析老婆出軌的原因 妻子不貞，有外遇，總是有原因的，只有找出具體原因，才能對症下葯，妥善解決。從大量案例材料看，妻子背叛丈夫，主要原因有3個：一是妻子道德敗壞，作風放盪，水性楊花；二是夫妻之間缺乏堅定的愛情基礎，感情不深，另尋新歡；三是丈夫的過錯，或是無能，或是感情上滿足不了妻子的需要，或是也有外遇。根據這3種原因，認真對待，就有解決問題的辦法了，是妻子的原因，應規勸妻子；是自己的原因，那就從我做起，防止好端端的家庭遭到破壞。 3、反思自己的問題 反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。作為一個男人，被妻子戴了綠帽子，傷心憤怒在所難免。可是，你不能全部責怪妻子一個人，你也是當事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。如果由於你自身的問題，諸如打罵虐待妻子、酗酒、不務正業、對妻子不關心體貼、缺乏男子漢魅力等等，導致老婆出軌，丈夫則應很好地反思。從中汲取沉痛的教訓，從自身完善做起，下決心滌盪身上的塵埃，塑一個嶄新的、洋溢著男子漢光彩的丈夫形象，挽回妻子飛去的心。 老婆有婚外情怎麼挽回 1、為了及時切斷妻子同第三者的不正當關系，丈夫可以通過第三者所在單位的領導，對其進行批評教育，制止其不道德的行為。實踐證明，組織的介入，會促進問題的迅速、正確解決。 2、一個人的.力量是有限的，丈夫可以通過妻子的親友，對妻子進行勸導。親友的話有時會比丈夫的話作用大，大家共同工作，一定能收到更好的效果。 3、有的丈夫一心忙於事業，把妻子一人拋在家中。生活單調，導致精神空虛，第三者乘虛而入。對於這種情況，丈夫則應從充實妻子生活入手，豐富家庭的業餘生活，經常陪伴一下妻子，一道娛樂，一道操持家務，密切夫妻關系，深化夫妻感情，堵塞第三者插足的洞隙。 婚姻外情怎麼處理3 老公有婚外情怎麼辦 一、先冷靜 記住這句話，在發火之前一定要先思考幾分鍾，讓要說出的話先在舌尖上停留幾秒鍾，這樣不至於說出讓自己後悔的話，因此無論遇到了什麼事情要先冷靜，好好思考一下，或許能找到更好的解決方案。 二、分析原因 當我們遇到婚姻當中出現了第三者的時候，我們首先要做的第一步就是控制好自己的情緒，讓自己變得冷靜。 沖動就是魔鬼，沖動也會讓你喪失思考的能力，喪失理智，從而做出一些讓自己後悔的事情。等你能冷靜的時候，全面分析一下你現在的婚姻狀況，是什麼原因導致了目前的現狀。 三、明確自己的態度 擺明態度，讓他知道你清楚他的出軌，但不直接表態，逼對方離婚或是作出選擇，無視他。不要太把出軌的老公當一回事，也許你曾經很愛你老公，但對方選擇了出軌，也就意味著他背叛了婚姻，辜負了你的愛。 這樣的男人是不值得女人付出的，不管你多麼愛他，都要放下對他的愛，暫時把他當作是空氣，是不是在家，都當作是一個人過。這種情況下，他是選擇家庭還是第三者，他會作出明顯的選擇。（情感困惑加導師/信，一對一免費分析） 四、提升改變自己 有些女人會把丈夫出軌的過錯全部怪罪在第三者身上，找第三者麻煩。你以為找對了方法，但最長久的辦法是改變你自己。 可以向第三者學習，針對不同的第三者類型，自己做出相應的措施。面對強勢愛玩型的第三者，女人要變得賢惠；面對事業型的第三者，女人要提高自己的能力；面對漂亮的第三者，女人要外形改造；面對溫柔型的第三者，女人要學會製造誘惑。 適當學習第三者的優點，哪怕你再憎惡她，你要把競爭對手有的你都有，她沒有的你更有，這樣便能做到二次吸引。

E. 婚姻出軌怎麼處理

婚姻出軌怎麼處理

婚姻出軌怎麼處理，美滿的婚姻是大家都渴望得到的，但是婚姻是兩個人的相處，更是兩個家庭的結合，最基礎的就是兩個人的感情，不然婚姻容易出現問題，下面講講婚姻出軌怎麼處理。

婚姻出軌怎麼處理1

1、不要用自己外遇去報復

一位女士察覺到丈夫有外遇後，自己也找了一個情人，她這樣做的心態是：你搞婚外戀，我也搞能，藉此尋求心態平衡，其實這樣很愚蠢，最終結果只能加速家庭的解體。

2、不要讓家醜外揚

你可能極度傷心且憤怒，因此想將自己的情緒和遭遇告訴家人朋友。但是，如果你想讓婚姻繼續，想修補感情，這樣做只會讓別人用異樣的眼光看待你的另一半，並對你們的婚姻指指點點。

假如後來仍言歸於好，既要修補你們的婚姻關系，又要修補你配偶和家人以及朋友之間的關系。

3、弄清楚配偶出軌的原因

是為追求刺激，還是投入了感情，是為一時發泄，還是為經濟利益，是一時糊塗，還是堅持是真愛，選擇沒有錯。知道真實原因，你才可以做進一步選擇。

4、看配偶對婚姻是否有明確的態度

有些人在出軌之後會為自己找借口，還有人乾脆破罐子破摔。對待這些人，婚姻破裂怎麼挽回？需要好好談一談，對方是否想繼續婚姻，是否和情人斷絕關系，一定要弄清楚，否則原諒只會給自己帶來再一次的受傷。如果對方毫無悔意，那這份婚姻也就沒有維持下去的必要了。

挽回的婚姻幸福嗎

大多數人的思想，可能都會認為，你出軌了，就是背叛了愛情，背叛了兩個人的婚姻，就是要拋棄一切。

事實上，出軌的人，大多都不會是計劃要去出軌的，出軌就選擇離婚的人，也佔少數。現實生活里，遭遇了另一半出軌，馬上離婚的要比想辦法挽留的，少的多。

挽回的婚姻幸福嗎？面對配偶的出軌，在感情十字路口掙扎的朋友，如果無法原諒，那就徹底放棄；如果無法放棄，那就徹底原諒。只有徹底，不拖泥帶水，不徘徊，才能給自己和他人帶來最小的傷害。

修好的房子還是可以遮風擋雨的，婚姻也是這樣，要勤修葺，不要等著破舊了，才翻蓋大修。

婚後出軌怎麼斷干凈

1、要看清楚婚外情的實質

婚外情往往是激情的作用，不要認為有多少真愛在裡面。因為沒有共同利益，這種感情很脆弱，遇到小風小浪還能靠著兩人僅存的新鮮和依戀，去克服和將就，如果一旦發生的事件觸動了其中任何一方的利益，另一方會就強烈動搖，分手的導火索就會點燃。

你如果認為一個已婚男人很愛你，不妨嚇唬他一下：我懷孕了，你要離婚和我結婚。看他什麼反應，你就知道他愛你有多深。

2、要明白婚外情沒有不透風的牆

很多人步入婚外情，都抱僥幸心理，認為不會被外人發現。其實一件事只要你做了，就會留下蛛絲馬跡，有朝一日被發現，你哭都來不及。曾有一個網友一年前的一次聊天記錄，她早已忘記，但老公修電腦時被發現，造成了家破人亡，終生遺憾。

3、要分析婚外情的利弊

婚外情帶來的享受是情感的釋放和生理的發泄，獲得愉快的心情，但失去的是金錢、時間、精力的損耗，不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬，還有隱瞞謊言的辛苦。一旦暴露婚外情的事實，只有弊了，家無寧日，工作受影響，眾叛親離等等。

婚姻出軌怎麼處理2

1.不被任何條件約束

如果發現自己的另一半在婚後出軌，如果在這時候果斷的選擇了離婚，身邊的人一定會出來勸說，「如果你們離婚孩子怎麼辦，為了家庭，為了孩子，為了家裡的老人，選擇原諒不要離婚。」但是誰又曾考慮過當事人的感受呢。

就算最後為了他們所說的一切，選擇了原諒，最後勉強在一起的你們又還能幸福嗎？所以如果發現對方在婚後出軌，不要被其他人左右，平心而論做該做的選擇。

2.不拿孩子說事

在現實中，太多太多的人都是因為孩子，選擇了隱忍對方的出軌，表面看著兩個人重歸於好了，可是破鏡怎麼能重圓，用孩子維持的婚姻，不僅僅是兩個的不幸福，最不幸福的還是孩子。

3.暫時放下婚姻

在發現對方出軌後，不要去想太多，越是想著越是心亂，這時候試著選擇放下婚姻，試著過自己的生活，放鬆身心，不要在因為婚姻去考慮去太多。

4.把抉擇進行一個比較

婚姻是每個人一輩子中很重要的事情，在婚姻里發現出軌，不過是兩種選擇：一是，裝作若無其事的.隱忍下來。

二是，絕對不能容忍的撕破臉皮，在這種情況發生後到底該如何選擇，要是並不知道自己該如何選擇的時候，就可以把這兩個選擇進行比較，選擇一個傷害最小的。

5.搜集證據

不管我們是何種身份，只要對方出軌，不管最後是不是要選擇離婚，都可以先把證據搜集起來，現實中太多的出軌，不單單是人和心出軌，還有的一點錢財都不給自己一半留，所以在這種時候不要去鬧的人盡皆知，先冷靜下來搜集證據。

具體該怎麼解決

1、不要明明發現了還假裝不知道

有些婚姻，不管是男人還是女人發現伴侶出軌了既然假裝不知道，這個主要原因就是出軌那一方是強勢的，自己沒有膽量揭開之後面對離婚的情況，可是一旦他們相處得時間久了，出軌一方對情人有感情了，那最後也是會離婚的。

2、不要不分青紅皂白地立刻就要離婚

當然也有的受不了愛人背叛自己，受不了純潔的愛情竟然有了砂子，所以也不管對方是因為什麼外遇，直接就要離婚，離婚你是可以解脫了，可是夫妻離婚可不像結婚時那麼簡單，夫妻離婚很多事情要處理。

3、不要將事情擴大化

都說家醜不可外揚，不管你的決定是怎樣的，真心沒必要把伴侶出軌的事情鬧得人人知道，特別是想挽回婚姻的人更加不能這樣做，這樣會讓對方沒有面子，則將來他即便是選擇回來，你們的關系也將因為受到人們的關注而比較難修復。

4、不要在不合適的時機和伴侶談

伴侶出軌了，你總得想知道是為什麼，或許說你打算如何做，對方打算如何做，這些都需要夫妻二人好好的談一談，可是千萬不要在你沒有準備好的情況下去談，因為那樣解決不了問題，只會讓對方越來越討厭你。

5、不要一廂情願地單方面努力挽回

伴侶出軌如果是因為愛，那你們的婚姻挽回的機會很小，如果對方當然不要你了，你一方在這里努力是沒有用的，一廂情願地單方面做那麼多努力，那樣只會讓你內心更加受煎熬，以及讓你的自尊更受傷。

總結： 以上就是今天我為大家分享的婚姻出軌怎麼辦以及對方出軌了怎麼處理，婚後出軌如果真的發生了，我們也只能接受現實，讓自己在這段婚姻里的傷害減到最小。

F. 如何理性面對婚外情出軌

如何看待婚姻里的外遇呢？
婚姻生活中的外遇是無可避免的，還是不可寬恕的？是情愛的更新，還是齷齪下流？是勉強婚姻的代償，還是美滿婚姻的殺 手？又如何面對和處理？針對這些問題，婚姻心理學家歸納出人們所普遍存在的六大認識誤區-----
認識誤區一：「現代社會外遇是難免的。」
但據一些嚴謹的調查顯示，陷入感情外遇的家庭只佔全部家庭總 數的15%～20%。顯然外遇現象並非想像的嚴重。持這種觀點的人 (多數是男人)無非是想為自己的行為辯解。女人也會成為這種觀 點的受害者，她會盲信男人都有拈花惹草的癖性而變得疑心重重，從而對丈夫防過度，破壞了相互間的信任，而信任卻是所有美滿婚姻的基石。不過人們想獲得艷遇的心理卻很普遍。即使是一些很傳統的男女，時而也得與某種誘惑進行內心的較量。但外遇的行為是完全可以避免的，關鍵就是自控力。要剋制與可能的第三者繼續交往，同時努力增進與配偶的親密關系。
認識誤區二：「懷疑配偶有外遇，最好不要說出來。」
這種憋在心裡的做法，不會帶來好結果。實際上，感情一向融洽 的夫妻，若一方有了外遇，不用多久，另一方便會感覺到出了毛病，會有一些微妙的變化，進而產生精神上的焦慮。所以可能受 到欺騙的一方，應當向另一方坦言自己的疑慮，但不是質詢、責備、刨根 究底，而是心平氣和。也許並不存在那麼一回事，但這種坦率的交流會揭示出一些其他的問題。如近期丈夫的心緒不寧，失掉 「性」趣原來是工作中遇到了麻煩或者壓力，現在由夫妻雙方共同來分憂 具有更大的意義。即使你的疑慮被證實，坦言也有價值。因為事情已清楚的擺上 桌面，你不再是蒙在鼓裡，可以面對現實作出調整。要知道無論妻子或丈夫，最糟的就是明知對方有了外遇而不進言，聽之任之。這會導致婚姻關系的畸形，變質。若你自己經歷外遇，是坦白還是隱瞞？應當說坦白有積極的作用。但切記：為歉意、懺悔、心的安寧和回歸的愛，在向配偶坦白自己的過失時，最好咨詢專家。需要謹慎從事，講究策略和方式。
認識誤區三：「外遇是平淡婚姻的刺激劑。」
不錯，與自己婚外所喜歡的人秘密約會是快慰的，也是外遇最初的動因。你會重溫熱戀的感覺，陶醉於美好的幻想而看不到對方的 缺點。可要不了半年，你又會面臨一個真實的世界，乏味、平淡、無奇。要知道：婚姻生活中的單調是可以補救的。改變既定的模式，尋找共同的志趣，相信會有新意，再造奇跡。
認識誤區四：「如果配偶有外遇，可能根子在於你。」
相信這點而自怨自艾的人，並不在少數，特別是妻子。而不忠的配偶也會推卸責任，尋找借口，往往還誇大其辭。但過錯的一方要另一方來擔責，顯然背理。無論如何，當你的配偶外遇時，只是證明他或她自己樂意這么干。數落你自己只能讓外遇的一方更心安理得。
認識誤區五：「有外遇的人不愛他們的妻子或丈夫。」
缺乏感情的夫妻非常容易發生外遇。但反過來卻不一定準確。迷戀情人，但依然深愛著自己的妻子和丈夫的現象，很是常見。你可看到，有外遇的男女，包括常犯這類毛病的人，多數還是不願離婚的。也許對他(她)來說，外遇的動人之處正是它可以免去婚姻關系所加予的責任和義務。重要的是，不要對有過失的配偶在向你重新表白愛意的時候 作出不屑、反諷和挖苦，這種愛意非常可能發自內心。應當把它視作一個嶄新的開端。
認識誤區六：「如果發現配偶有外遇，應當離婚。」
可人生在世，眼中容不得一點沙粒的心態並不明智。況且離婚也會帶來不少甚至更為棘手的新問題。多數由外遇而受傷的婚姻應當是值得挽救的。同時因外遇的暴露所引發的震撼，也會促動雙方重新審視彼此的印象，好好坐下來，傾聽心靈深處的話語。許多人都會為他(她)們先前的欠妥和不足而反省。

G. 女人怎麼處理婚姻外的感情

婚姻之外，女人遇到「愛情」，要堅持哪「幾不做」，否則就是玩火？

01、婚姻以外遇感情，其實是在作死

並沒有體會到，婚姻出軌的壞處以前，張璇徜徉在新愛情中，心裡充滿著滿足感。邁入人生道路42歲以後，張璇意識到，在這份婚姻里，兩口子共處算是和諧，可卻缺乏了一種心跳的感覺；特別是在，當讀初中的孩子，挑選住宿以後，張璇愈發覺得，和老公的共處，過於枯燥乏味了。當一個男人，向張璇坦白說，一直喜歡她，而且努力將她攬入懷中，張璇的心跳加快，一張臉一下子就紅了，這類久違的感覺，還是她談戀愛的時候有。拉開男人的臂彎，張璇扭頭就逃了。

假如，中老年之後，女人還總是幻想談戀愛與浪漫，期盼著花時月下的美好時光，那樣非常容易被現實打敗，乃至還會因而，使自己的婚姻，邁入更多考驗。婚外的愛情，相當於得魚忘筌，沉溺於這其中的女人，不但會因而找不到方向，還會因而深陷情感上的險境里；因此，這樣的愛情堅決杜絕。婚姻以外，女人碰到「感情」，必須堅持「兩不想做」，否則就是作死。

H. 如何應對不認可的婚姻外的感情應該怎麼做呢

面對不被法律認可的婚姻外感情，應該及時停止感情方面地付出，回歸原本家庭。這樣的感情害人害己，不論是對男人還是女人都會造成不同程度傷害，其中女人是最大受害者，因為女人會看在孩子份上原諒男人，可是男人卻不會原諒犯錯的老婆，這就是男人和女人在感情上不同的處理方式。那麼應該如何切斷婚姻外的感情呢？

3、和婚外對象切斷聯系

既然已經分手就不要再用做普通朋友為借口依舊聯系，這樣感情復合只是時間問題，應當堅定地把對方聯系方式拉黑處理，這也是你想要回歸家庭應該有的正確態度。哪怕是因為工作和其他因素必須要見面，也應當是在愛人陪同下進行，千萬不要私下獨處，容易再次引起感情危機。

喜歡對方不一定就非要和對方在一起，特別是當自己無法給對方應有的名分時更不應該有非分之想，這是對他的不尊重。婚姻之所以想要健康長久首先就要做到對伴侶一心一意，這樣的愛情和婚姻才是純粹值得提倡。