婚姻中兩個人沒話說怎麼辦

㈠ 結婚多年的夫妻，沒話說了，這時候該怎樣調整

發現夫妻一起生活久了，似乎與對方就沒有新鮮的話題可聊了，每天碰面之後話都難多說一句，這種時候的我們就要學習調整相處的模式，避免婚姻生活久了，彼此變得麻木了，從而對婚姻變得失望。那麼，具體該怎樣進行調整呢？個人認為可以從這幾方面試著進行改變：

三、夫妻無話可說，是不是因為你少了聊天的興致？

其實女性在婚後的生活中更喜歡嘮叨，但有的時候她們所嘮叨的點根本就不在男性所關注的點上，所以往往會導致兩個人想交流，但就有種雞同鴨講的感覺，導致想說話的人因為得不到回應而變得慢慢不再想說；想聽話的人因為久久聽不到合乎自己預期的話語，故而也懶得去傾聽。這樣會導致夫妻之間出現了有障礙的交流。因此，我們在回憶過往的婚姻生活時，需要考慮是否存在這種可能，若是存在的話，最好能夠早點改掉這種做派，這樣才能夠從根本上解決問題。

㈡ 當夫妻冷淡到無話可說怎麼辦

當夫妻冷淡到無話可說，你可以這樣做：

1、尋找共同話題

有些夫妻感情並沒有存在太大的問題，只是因為兩人的工作、生活圈子、興趣愛好都不一樣，無法在此當中找到共同話題。既然無話可說那就努力創造話題，培養共同的興趣愛好，可以一起學習同一項技能，或者是養只小寵物，每天一起看一部電影，努力找到兩人之間存在的共同點，嘗試將無話可說轉變為無話不說，給感情重新注入新鮮血液，讓它再一次為愛活躍跳動起來。有話可說，是保證感情穩定的基礎條件。

2、主動邁出和好的第一步

正面解決矛盾，放下自己的倔強和要強，主動跟對方就現在存在的矛盾進行溝通交流。只有雙方將心中所有的想法說出來了才能讓對方知曉，接下來就是尋找解決問題的方法，交流時要懂得進行換位思考，真正表達關心和理解，只有感受到了誠意才會願意毫無保留地敞開心扉。如果再不及時採取行動，那就真的只能等待著婚姻破裂的那一刻出現了，為了愛情為了婚姻主動邁出和好的第一步，其實並不丟人。

3、保持距離

距離產生美，現在兩人都在逃避面對對方，默默在拉遠彼此的距離，或許就是因為在表達感情的時候採用了錯誤的方式。不要著急得到一個最終結果，不要強求對方按照你的標准來做事，學會尊重和傾聽，適當拉開距離，退回到彼此能接受的安全防線之內。找到一個舒服的相處狀態，才會願意卸下心中防備，讓對方走進自己心中。

4、傳遞感受

處在無話可說的階段，夫妻雙方心中肯定都會有不痛快不情願，但現在只是停留在知道對方不開心的階段，對於深層原因一無所知。你應該要做的就是具象化表達內心情緒，不要只是說「我很難過」，而應該說，「因為你對我的忽略和敷衍，讓我沒有感受到被重視而難過，以後可以不要這么做了嗎」。用直接且具體的方式表達情緒，可以更好地化解和消除很多不必要的誤會。

㈢ 夫妻倆無話可說該怎麼辦

01一方主動：夫妻雙方必須有一方是需要主動的，如果雙方都希望對方主動，那基本上就陷入死循環了。主動的一方必須搞清楚到底是什麼原因導致雙方沒有話說，是一時心情造成的，還是真的趨於平淡化了。
02尋找交談的機會：會聊天的人一般都會找時機，也就是能夠找到對方也正好想交談的時候，這一點很重要。如果時機不對，有可能讓對方其反感，那就越發加重了抵觸的情緒。所以，對於夫妻而言，必須要熟悉對方的秉性，才能找准時機。
03創造一起行動的機會：夫妻之間其實一起行動的機會太多了，比如去超市、去菜市場、去健康中心等等，這些機會都能夠讓夫妻間有交流的話題，且不管交流的效果如何，至少過程是發生了，這就是好現象。
04談談孩子或寵物：孩子或寵物是夫妻間最好的話題來源，所以如果夫妻間只是趨於平淡，而不是情感除了問題的話，不妨要個孩子或養只寵物，自然彼此間的共同的話題就來了。
05給彼此一個空間：夫妻雙方在經過了熱戀期之後一般都與趨於平淡，因為畢竟是兩個獨立的個體，所以不妨給彼此一個獨立的空間，不去過多干涉，在獨立空間感到孤獨的時候，自然而然就是去找對方。有時候沒話說倒是勝過話太多。

㈣ 夫妻之間沒有共同話題怎麼辦 夫妻之間沒有話題怎麼解決

在戀愛的時候情侶之間總是有非常多的話題，並且剛結婚的夫妻也總是有說不完的話題，但是隨著時間的流逝夫妻之間的話題越來越少怎麼辦呢？跟著我我們一起來了解一下吧。
夫妻之間沒有共同話題怎麼辦 
一、 一起談論彼此的愛好

既然能夠成為夫妻，那一定是特別的緣分，就像歌詞里唱到的那樣。既然你們兩個人已經成為夫妻，那在一起的日子應該一定有共同的愛好。有人覺得，婚姻里，大家各自有各自喜歡的，即使不一樣，但能夠一起分享，這也是一件好事。但事情卻並非如此，每個人都有自己的愛好，這是很正常的事情。但作為夫妻，兩個人一定得有共同的愛好才行，這樣你們兩個人才能一起討論，一起做彼此都喜歡的事情。

二、 一起談論彼此的工作

現在感情生活里，聽人說的最多的就是沒有共同話題，但是共同話題是由兩個人製造的。要想有共同話題，必須是兩個人都願意坐下來進行溝通和交流。如果兩個人連交流的時間都沒有，哪裡會有共同的話題。其實兩個人的工作，就是一個非常好的工作話題的，兩個人閑來沒事，大可和對方分享一些工作中的事情。而且，身為夫妻，本就是要了解對方工作的。如果兩個人連對方的工作都不了解，那這段感情，還要怎麼繼續？

三、 一起談論自己的想法

另外一個共同話題就是談論自己的想法，身為成年人，組成了一個家庭，相信兩個人都是有很多想法的。這個時候，兩個人在睡前躺在床上，一起說說心裡的想法，對未來的規劃，不也是一個共同話題嗎？共同話題，是由人製造的，如果不說，肯定是沒有共同話題的。兩個人只要願意開口溝通，那共同話題自然就來了。

四、 一起討論孩子的教育

在有了孩子的家庭中，最為常見的話題就是孩子了。因為孩子會成為兩個的精神紐帶，那孩子就能夠成為你們的共同話題。兩個人可以在一起討論孩子的教育、討論孩子的生活以及孩子其他的一切。孩子是兩個人的愛情結晶，相信討論孩子，一定會成為兩個人永恆的話題。

夫妻之間沒有話題怎麼解決
1、善於溝通，學會包容

夫妻之間沒有話題可說，責任不在一方，要多從自身找原因。按說在異地工作的一個大男人，除下工作就是應酬，下班後應該沒有太多的事，就是有事，在床上入睡前，也可以和妻子孩子打個電話，通個視頻，聊聊天，不間斷地堅持，把溝通作為每天生活的一部分，我看也不會如你所描述的那樣。男人在外地工作辛苦不假，女人在家裡孤獨難過是真。因此，男人要多理解老婆一人在家帶孩子和操持家務的難處，經常電話聯系說一聲「辛苦了，我愛你！」

2、給彼此一個空間

夫妻雙方在經過了熱戀期之後一般都與趨於平淡，因為畢竟是兩個獨立的個體，所以不妨給彼此一個獨立的空間，不去過多干涉，在獨立空間感到孤獨的時候，自然而然就是去找對方。有時候沒話說倒是勝過話太多。

3、創造一起行動的機會

夫妻之間其實一起行動的機會太多了，比如去超市、去菜市場、去健康中心等等，這些機會都能夠讓夫妻間有交流的話題，且不管交流的效果如何，至少過程是發生了，這就是好現象。

夫妻之間沒有話題怎麼補救
1、關於家庭

男人應該先成家後立業，工作對於男人來說很重要，但是家庭也同樣重要。對於兩個人的家庭，你們應該有一些共同話題。做一個男人，首先要做到顧家，不能因為事業就拋棄了家庭，否則今後還是會後悔的。作為女人更加應該顧好家庭，一段婚姻是靠兩個人共同維持的，如果僅僅靠一個人去努力，是沒有辦法的。在家庭這方面你們必須有共同話題，你們應該好好考慮如何維護這段感情，如何讓這個家庭變得更好。

2、關於父母

當你家庭幸福美滿，事業有成的時候，你就應該開始學會孝順父母。無論是你的另一半還是你自己，都有贍養父母的義務。平常的時候，在這方面上你們也應該有一些共同話題。你們應該好好討論一下如何才能更好的照顧父母，如何才能讓他們過上一個幸福的晚年。

3、自己的心事

要想夫妻關系能夠長久，你們的關系不僅僅是夫妻，也是朋友，更是知己。你們可以經常聊一聊最近發生的事情，聊一聊自己的心事。不要總是把什麼事情都放在心裡，這樣的話，總有一天是會憋出病來。如果你們能學會經常聊一聊，這樣不僅可以促進你們兩個人的感情，很多事情也能夠得到解決。

夫妻之間沒有話題的原因是什麼
1.過了甜蜜期

婚前的日子是兩個人花前月下，恩愛有加，但是走進婚後的日子，一切都變了，一天比一天更趨向於平淡如水，也沒有了婚前的那種激情，婚後漸漸地，也不會刻意隱藏自己的缺點和性情，所有的缺點在對方面前暴露無遺，而這個過程就是通常所說的「婚姻磨合期」。

2.夫妻之間對對方的角色有著不同的期待

因為對對方的期待值不一樣，所以難免會造成沖突和矛盾，在彼此對立的狀態下，夫妻之間都不約而同的用沉默的方式來處理，生怕讓這一碰就碎的玻璃房倒塌。

3.錯誤溝通方式

很多夫妻在溝通時，都是帶著質問和抱怨語氣和對方說話的。比如，老公辛苦的加班回家，妻子不但沒有心疼老公，反而用抱怨的語氣對他說：你怎麼又加班啊！你覺得一身疲憊的老公聽到這話之後能不生氣嘛。

4.缺乏交流

夫妻之間長期缺乏交流，久而久之就會產生厭倦感，夫妻之間的和諧主要是建立在思想信息的交流上，彼此之間能夠主動和對方進行交流，本身就是對對方的依賴和尊重。

㈤ 夫妻之間沒有話題怎麼辦

其實有很多夫妻在一起都是沉默寡言，總是不愛說話，有事也不愛商量，各行其是，以自己獨立的性格一意孤行，除非火燒到眉毛的時候，才能哼上一句，其實這樣，給自己的家庭帶來的只是寒冬，而不是幸福溫暖的家，如果遇到這種情況怎麼辦呢？只要做到這以下幾點，就能改變親密關系和解決方法。

4、尋找交談的機會

會聊天的人一般都會找時機，也就是能夠找到對方也正好想交談的時候，這一點很重要。如果時機不對，有可能讓對方其反感，那就越發加重了抵觸的情緒。所以，對於夫妻而言，必須要熟悉對方的秉性，才能找准時機。