Ⅰ 如何維持好一段婚姻
結婚，意味著一種責任，很多人都會擔憂婚姻問題。其實，只要雙方都有責任心，相互尊敬相互體諒，維持好婚姻是沒問題的。夫妻是彼此相伴一生的人，想要擁有一個好婚姻，就必須要學會好好相待，相互理解相互包容。那麼，夫妻該如何相處呢？下面小編為大家介紹六招維持婚姻的方法吧。
1.夫妻之間要相互理解
在婚姻生活中，丈夫要承擔起生活重擔為生活拼搏，妻子再要替丈夫分擔的同時還要撫養孩子，照顧父母，這時兩夫妻之間要多理解對方，不能因為自己的壓力過大和勞累而彼此埋怨吵架影響生活。
2.學會表達自己的想法
想法這是很重要的，只有表達出來別人才知道我們的想法。很多人會覺得自己的老公足夠愛自己，他會明白我們的需求的。其實這樣的想法是錯誤的。可能每個人的情商都不一樣，所以，如果你想讓對方多了解自己那就一定要表達出來。表達時挑一個好的時間能夠使我們要學會挑對的時間談一些比較棘手的問題，這樣子能夠減少吵架的幾率。
3.夫妻雙方多多溝通聊天
熱戀時姿帆兩個人經常在一起吃飯聊天，結婚後為了生活則要在努力的拼搏。但是在拼搏生活的同時夫妻之間在有時間的時候可以坐在一起聊聊天，回一下過去的美好，規劃一下未來的生活。互相的了解一下對方的心，晚飯後出去散散步，不要因生活困擾而疏遠了彼此。
4.保持一定的距離
家庭成員特別是夫妻間，不要理所當然地認為，什麼事情都要在一起。可以在空間上，適當地人為製造點距離。比如，利用周末、短假的時間「各回各家」，分別陪陪自己的親朋好友；也可以利用單位集體活動等機會，分開旅行。哪怕在家庭內部，也可以製造空間，比如晚上各自做點喜歡的事情等。在心理距離上，一方面不要總是嘮叨自己的事情、或者對家人不想說的事刨根問底；另一方面，在家庭之外有明確的朋友圈。
5.相互尊重
兩個人無論是婚前婚後都必須要相互尊重，不要覺得結婚了什麼事都可以隨便。我們做每件事情都要考慮後果，這是最基本的。平時的生活中要有和諧的味道，兩個人都要為對方付出。減少摩擦和矛盾的產生，這樣子才能夠長長久久。
6.不要冷戰
冷暴力是感情爆裂的方式之一，夫妻之間如果冷戰，這是一件很嚴肅的事情，也是兩個人之間的挑戰。如果兩個人都互相不說話，會很容易造成雙方的感情破裂。很多時候我們都要學會各退一步，有時候我們要給對方一個台階下，而且都是夫妻，沒有什麼面子問題的，退一步海闊天空。
7.學會製造浪漫
浪漫不僅僅是在婚前，婚後也一樣需要。偶爾製造浪漫，也能像婚前那樣開心。不論男女，對於驚喜都會感到很開心的，可以在節日的時候為對方准備好禮物，製造小驚喜，生活溫馨浪漫，婚姻才能維持得更久。
8.認真經營
婚姻是一個人一生最應該認真經營的事業，婚姻里也有一些是不允許觸碰的規則，守住這些規則，愛就認真的愛，不愛就徹底的放手，不要三心二意的傷害，愛情里尤其容不得沙子。愛情的平衡一旦被打破，那將是終生無法彌補的裂痕。
9.培養一個共同的愛好
夫妻之間如果是同一領域的還好，有一些溝通，那麼不再同意領域的，工作沒有交集的，就需要培養一個共同的愛好（閱讀、旅遊等）製造更多的共同語言，否則夫妻之間就很容易出現溝通的問題，零溝通是非常危險的。
10不要輕易的懷疑對方
偏執人格是一種病態的人格，這種人的婚姻往往是失敗的，因為他總是在懷疑愛人是不是有外遇、是不是在謀害自己等，懷疑最終將所有的愛都打敗了。兩個人既然因為相愛走在了一起，就應該堅信對方對自己的愛。毫無證據的懷疑對方只能說明，自己已經不愛ta了。
11.感情是相互的
女人有時候在一味要求自己的男人怎樣對待自己的時候，我們也要回頭想一想自己是怎麼對待自己的愛親人的培冊散，愛情是相互的，你需要對方的關心和愛護的時候，對方同樣也是需要自己去關心愛護配氏的，沒有任何一個人是只願意付出，不希望得到回報的。
Ⅱ 維持婚姻最好的辦法是什麼
你好！維持婚姻的10個方法
1、親密無間得無間
絕大部分幸福快樂旳夫婦全是相遇後馬上就越來越形影不離。她們覺得有一種無法阻擋旳感情，融合在一塊和共享資源日常生活。這類形影不離旳關聯包含一種融洽與周全旳友情，它根據一致性旳激情，也根據相互之間旳不一樣。
2、記牢每一個特殊的日子，而且和他一起慶賀
這件事情不一定非得男吵如敬生來做，女性的慶賀方法，會更暖心和爛漫，也會使他能覺得到大量的溫暖情意。
3、盡量減少表述消極情緒
開心的事開心的事兒和伴侶共享，不愉快的事升慎兒，尤其是伴侶帶來你的不愉快，可千萬別心直口快時下便說出去。如果你覺得難過消沉，請停留一會兒。假如能，等候自身再次靜下心來。讓穩重並非興奮的心態來核心局勢，那樣，你將變成內心深處始終的主宰者。思緒寧靜的情況下，你能傳遞出心裡真實所感，就算它掩藏在一時的消沉下。那樣，即使你仍然怨言持續，你的伴侶要是充足機敏還是可以覺得到你另外也在說：「我真的很愛你。」
4、相互之間原諒
感情長久旳夫妻非常少爭執，即便她們中間發生爭執而發火，也會獲得恰當旳解決。自然，她們解決困難旳方式 各不相同。有分歧旳一些夫妻當日就處理，有旳讓它留宿，理智後再解決，有旳叫喊，有旳緘默。無論哪樣方法也沒有相互之間原諒效果非常的好。
5、不必嘗試相互之間操縱
做好自己，愛並不是一生，不必太過關心和影響另一方的日常生活，不必盲目跟風讓步，沉浸在感動自己。不管關聯怎樣密不可分，每一個人都必須一個隨意隱私保護的室內空間。給他人隨意也是對別人的一種重視。說白了造成美麗的間距便是客觀事實。
6、家庭地位旳公平
幸福快樂旳夫妻所具備旳公平關聯最清晰土層如今對財務會計上。每一對幸福快樂旳夫妻也毫無例外地說，家庭年收入是她們相互旳，既不是他旳也不是她旳，她們從來不為財政局旳操縱而爭吵。
7、對伴侶的期待符合實際
不必寄希望於伴侶恰如其分，人們與生俱來就有缺憾。接納伴侶原本的模樣，不要在想像中搭建另一個他。僅有認清現實，面對現實，大家才會還有機會幫助別人自我完善。
8、要爛漫
每一個女生都是有一顆浪漫的心，她們也期待有一天，讓她的男友帶點爛漫，那樣她就可以長期贊嘆不已，因此不必總讓女生留到家中去主廚。衣服褲子，即便她們變成責怪，也不能說沒有男人的責任！
9、照料相互的喜好
男生和女生喜愛不一樣的物品，但她們務必重視相互的愛好，並適度地守候她們做她們喜愛的事兒，但她們討厭那樣做。這會讓另一方非常感謝你，並會做一樣的事兒。這一舉動是為了更好地給你高興。兩人在一起幸福快樂，為什麼不呢？
10、找尋相互旳喜好
很多伴侶一定都覺得在空閑旳歲月能夠 兩人一起獨居是最贊旳事了，但是真旳是那樣嗎?在一份婚姻與家庭科學研究旳刊物中提橡飢及，很多伴侶反倒討厭在空閑旳情況下一起主題活動，可是當此項主題活動相互都很喜歡也是有興趣愛好旳話，這種伴侶旳婚姻生活會更幸福快樂長久。
Ⅲ 婚姻需要怎樣維持
婚姻需要怎樣維持
你知道婚姻需要怎樣維持嗎？生活中，每個家庭內部總是會有或大或小的矛盾沖突，這是導致婚姻不穩定的因素。其實婚姻是需要好好維持的。那麼婚姻需要怎樣維持呢？下面是我為大家收集的關於婚姻需要怎樣維持的內容，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、夫妻之間凡事要以誠相待，相互取長補短； 要學會寬容對方的過錯，在大小事情上盡量互相協調。每個人都有自己的個性，別想改變對方而適合自己；要想改變最好的辦法是自己，這樣才能維持原本的愛情。夫妻間要誠實，以誠相待也就是愛情的保護神。「托馬斯」曾講過：如果你公開了你的內心的真實，你公開的真實就會挽救你；如果你不公開內心的真實，你不公開的真實就會毀掉你。
2、夫妻之間要互相關心 。自己有了成績，千萬別高高掛起，以為自己很了不起而無視對方感情。一個成功男的背後是一個濡沫相處的女人，所以應說家庭是事業成功的基石。要有福同享，有難同當；哪怕小吃小穿也要顧及。
3、夫妻之間的交流幾乎每天都要進行， 夫妻微小的交流實在平常得如水和空氣，因此容易被人忽視，也就很少有人注意交流，講求溝通的效應。一句話可以把人說笑，一句話可以把人說跳。所謂夫妻關系和夫妻感情如何，實際上就是夫妻之間的交流效應如何，也就是能否溝通。
4、夫妻在家庭里不是講理論辯的地方 ，這里很需要相互尊重和理解。尊重的含義並不是凡事都要彬彬禮，而是密切而有效地交流需求，由此達到相互理解與溝通。有了相互理解，雙方個性與追求的差異才能相互相容與協調。理解不是一定要完全一致；也不是各干各的事，誰也別管誰。理解是了解對方的個性心理和處世觀念。某些想法和表現你可能不贊成，但你不能一概否定。相互理解的夫妻也可能在某些看法不同，或是各做各的事情；但在感情上和精神上卻是緊密相聯，靠攏在一起。夫妻之間需要贊美，哪怕一句多餘的問候，一句平淡的沒有意義的美言都會使對方心曠神怡，愉快之極。
5、夫妻並非親密無間， 夫妻和朋友一樣是親密有間的；朋友之所以友誼永存，那就是彼此有個空間。愛情也是一種友誼，夫妻做到與朋友一樣有間，才能愛情長久。所謂有間，是夫妻之間讓彼此有空間發揮各自的特長。夫妻要互相尊重對方的隱私，夫妻有什麼不一致的意見要擺出利弊而互相讓步。夫妻雙方一定要主動去愛對方，構成心理共同體和伊甸園。夫妻相愛一般不會象熱戀與新婚的時候那麼熱烈和體貼，這種彼此關愛的事情大多瑣碎細小。正因為瑣細，它容光煥發易做到，但也容易被忽視。夫妻之間如果像情人似的自覺主動，無微不至，並多些情調，那就可以免除瑣碎日常生活的負面影響，而能形成一種柔情綿長，溫馨持久的家庭氛圍，在不圓中求得圓滿。賞識無價，容納和贊美你的愛人，不斷提高夫妻相處的感情吧
1、你要知道，即使是婚姻也是有愛情的
之前看到了韓國的一個小短片，一對夫妻覺得雙方都變了，整個婚姻都變得索然無味，最後丈夫提出了離婚，妻子非常的平靜，她對丈夫說，你只要堅持30天，並在此期間完成我對你的.一些要求，我就同意離婚。妻子的要求也很簡單，只需要丈夫每天出門前抱抱她，晚安或早起時親一下她，上街時他們手也牽在一起。
後來丈夫重新拾起了當時他們戀愛時的感覺，也就不想離婚了。所以說，即使你和你的伴侶步入了婚姻的殿堂，但是你要堅信你們的愛情必須維持下去，不能因為有了婚姻生活就只剩下了柴米油鹽，這樣對你的婚姻也是有非常大的打擊的。而這樣也是需要你們兩個人共同去維持的，不是你單方面就能夠做到的。
2、你們需要進行不斷的溝通和理解
其實無論是在戀愛還是在婚姻中，一些矛盾也都是無法避免的，這也許也是因為你們之前沒有很好的了解，所以你們的一些方法以及為人處事方面都會有很大的區別，而這也是你們產生矛盾的根本原因。
既然存在矛盾，如果你們一直晾在那裡不去解決的話，自然也是對你們的婚姻有很大影響的，它就好像一個隔閡，會把你們隔得越來越遠。而一個問題想要得到解決，也但是在你們經過很好的溝通之後，最終你們達成共識，這樣這個問題才算解決了，而在這其中必然也是需要你們的包容和理解的，而這自然也是相互的，你不可能一味的包容對方，那你也很累，對於你們的婚姻更是沒有什麼好處。
3、只要你們對對方的無條件信任
其實在一段婚姻當中，最重要的也許並不是你們之間互相的愛情，而是信任，對於你來說，如果無論你做什麼事情，他都對你是無條件的信任，也許別人都不相信你詆毀你，但是在他心中你就是絕對可以相信的，那麼對你而言，無論外界的謠言有多麼的寒冷，你心中也是有一片暖意的。所以如果你也是這樣想的話，你自然也應該對對方是非常的信任，無論別人怎麼說他，你都非常堅定的信任他，如果你們雙方都是這樣的話，就好像給你們的婚姻加了一層保護障，沒有什麼可以傷害到你們，因為你們在彼此心中都是最值得信任的人。
4、總論
而非常多過來人的經驗也告訴我們，以上這幾點也是維持一段婚姻中非常重要的基點，當然也不僅僅局限於這幾點，這其中必然也會有一些是你通過歲月的流逝，你自己摸索出來的一些方法。
而最為重要的其實就是你對這段婚姻的重視程度，也是因為你的足夠看重，才是他真正能夠維持下去的原因，當然這也是需要你們兩個的互相付出的，希望大家都能夠有一段和睦美好的婚姻。
Ⅳ 怎麼維持好的婚姻
怎麼維持好的婚姻
怎麼維持好的婚姻，你知道嗎？人們常說婚姻是愛情的墳墓，進入婚姻，每天面對的都是柴米油鹽和孩子。老公是相伴我們一生最長的人，一段不好的婚姻會使得兩人都精疲力竭，孩子也跟著找罪。怎麼維持好的婚姻，一起往下看。
一、雙方理解與寬容
婚後的一年處於激情期，意味著倆人可以一起過節，一起去旅遊，一起過上很甜蜜的生活。當一年之後處於磨合期，這時雙方就要做到互相理解與寬容，多點寬容，少些抱怨，不要因生活中的不滿對對方感到的苛責。
例如節假日可能忘記了慶祝，亦或是由於工作的繁忙回到家倒頭就睡忘記了洗澡等小事就引發矛盾，誰都不想讓誰，這樣會加劇倆人的矛盾，應做到相互理解，多站在對方角度考慮。因瑣事產生的矛盾時靜下心來，然後表達自己內心的感受。
二、不要限制對方的自由
心理學家認為，很多人的婚姻不能長久，部分在於限制對方的自由。有許多人有這種錯誤的認知，就是婚後倆人都應把注意力放在家庭中，這種錯誤的認知會影響人際關系，事業的進展。
在有些家庭中，男人限制女人不要有什麼社交圈，甚至不要有異性朋友，下完班後准時回家。女人限制男人下班不要去聚會喝酒，不以加班的理由為借口，一旦發現欺騙人無法原諒。
像這些限制對方的自由會使人失去快樂，也失去生存的能力。意識到每個人都是獨立的個體，彼此都要有私人空間，對異性朋友適當的保持距離，切記不能不結交朋友，人是社會中的群體當然離不開社交需求。
三、對婚後的生活有規劃
研究表明，對生活有規劃的人往往會過得比較幸福，婚姻亦是如初，結婚後雙方要打算哪時生baby，哪時出去一年旅行兩次，哪時買大件的物品，家裡怎麼布置才好看過著舒適，對生活要有一定的追求。如果每天按部就班，朝九晚六，每天都重復著這樣的生活，估計有的人會覺得生活工作都枯燥乏味，各種負性情緒可能會出現，計劃好了就去實行。
這樣做的目的地是使雙方對工作對生活都熱愛，一起齊心協力，不會放棄追求人生的目標。勞逸結合，工作，休息分清好界線，工作完畢後，抽空來一場休閑式的旅行，旅行開闊眼界，也為感情升溫。
四、錢財的管理
錢財的管理也是維持好婚姻關系的重要准則，一方掙了錢可以由另一方管理好，開銷的與收入的可以列個表，切勿自己的錢就捂得緊緊的，該出的還是要出，相互商量好。
有些人經歷失敗的婚姻就是在money上，男方賺來的錢全部用於家庭，有的女人卻把錢花大量的買化妝品，買各種名牌包包，自己掙來的錢一分沒花在家庭中，導致男人對她的所作所為不滿兩人吵架，最後離婚。
這是上個月來自深圳AMY的事例，她的丈夫對她的不滿源於花錢大手大腳的`，自己一毛不拔，有時還在網上賭博之類的。所以，維持好婚姻就要婚後一方負責管理好錢財的使用，一部分開銷，有剩餘的儲存起來，做好財務計劃。
五、孝順雙方父母
婚後應孝順雙方的父母，有些男人對女人的不滿在於不孝順自己的父母，如果你不喜歡與公婆一起住那就選擇不要一起住，但是禮貌還是要做到的。
1、停止以自我為中心的索取
在兩人結婚以後，有些女人會經常進行單方面索取。她們不斷的抱怨男人收入水平低，常常因為無法滿足自己的消費需求而無理取鬧。
這種單方面的要求和消費不僅會摧毀感情，更會因為女人日日的抱怨而造成婚姻破裂。
2 、 尊重彼此的需求
兩人結婚，但是會牽扯三方家庭，除了兩人為共同利益而奮斗之外，雙方的父母都需要被孝順。現實生活中經常會出現夫妻因補貼父母而勾心鬥角的，站在任何一方看，都覺得自己的利益被侵犯了。
所以在經營共同目標的前提下，要兼顧各自的需求，最主要的是公平。在夫妻雙方都知道的前提下，去補貼老人，合理利用開支。
3 、重視收入帶來的差距
當雙方的差距過大時，掌握的有效資源就會不對等，資源越多的一方需要的層次就會越高，隨著這種關系的慢慢傾斜，在一定程度上就會形成寄生關系。
其中一方會越來越失去主動性和對等交流權力，越來越沒有安全感，出現焦慮的心情，擔心被拋棄。但迫於生活壓力，又只能繼續依賴對方，形成惡性循環。
Ⅳ 婚姻該怎麼維持
問題一：怎樣才能維持婚姻 導讀：？當一段婚姻要去維持的時候，說明這段婚姻已經不再和諧和順暢。婚姻在一開始就需要經營，如果經營婚姻，婚姻需要怎麼去經營？其實婚姻可以很簡單，婚後能否相互理解是維持婚姻的最重要因素。要問幸福的夫妻婚姻靠什麼維持，她們靠的是一種寬容和信任。為你揭秘維持婚姻的七大秘訣。 如何維持婚姻1：共同承擔日常瑣事 日常瑣事包括很多，比如說做家務、處理家裡的一些事宜。幸福的夫妻都能共同分擔日常瑣事，日常瑣事本身並不能帶來幸福，但它們給配偶帶來了信心，增強了相互的信任。 如何維持婚姻2：吵架時換位思考 站在別人的角度上看，你會有不一樣的天地。夫妻之間就是如此，生活在一起難免會有沖突的時候，幸福的夫妻跟別的夫妻一樣，遇到這些事情都會發生爭吵。爭吵在一定程度上不會傷害夫妻感情，有些人還越吵越愛，因為他們懂得退讓，懂得站在對方的角度上思考，若你們爭吵不休，不妨試試說對方的話。 如何維持婚姻3：多想想對方的好 積極的人生是往好的方面想，愛笑的人，運氣不會太差。若你們生活在一起，每天都對著對方的缺點指手畫腳，這樣的婚姻不會幸福。若你不對你愛的人微笑，那你的生活將會毫無樂趣。當看到對方的缺點的時候，少說一句，多想想對方的優點，夫妻之間才會變得恩愛和睦。 如何維持婚姻4：為了對方改變自己 和睦的夫妻關系需要我們自己去改變，完美不是一加一的組合，而是零點五和零點五的縮影。各自去掉自身的一半缺點，讓你們的生活更加和諧順暢。一個幸福的婚姻可以使夫妻雙方變得更加完善。 如何維持婚姻5： *** 很重要 性對於維持兩人關系可以說是必須的，它是人的生理需要。因此， *** 的質量直接影響到夫妻之間的和諧性。恩愛的夫妻都有著強烈而令人銷魂的 *** 生活，存在著明顯的性化學引力。 如何維持婚姻6：財務問題上 一般的家庭，女人會是主宰著家裡的財政大權。其實在在理財方面，每一對恩愛夫妻認為家庭收入是他們共同的，而不是他或她個人的。在財務問題上，他們不存在權力斗爭。 如何維持婚姻7：配偶是最好的朋友 在一起無所不談的夫妻會是幸福的，夫妻雙方都認為配偶是最好的朋友。這樣就防止了藍顏和紅顏的介入和攪混水。
問題二：維持婚姻最好的辦法是什麼？ 婚姻中最缺的7樣東西
托爾斯泰說過「幸福的家庭都是一樣的，不幸的家庭卻各有各的不幸」。在中國，幸福的家庭的共性就是，擁有以下的東西。
幸福是送人玫瑰手有餘香幸福是溫馨的禮物。
1.童心：其實只有童心未眠，青春才會永駐，愛情才可歷久彌新，所以最好能多保留一點天真、單純、多擁有一點愛好、好奇心。在外面盡管當「正人君子」，可回到家，大門一關就最好當個大孩子。
幸福是重溫聽潮的時刻幸福是那一日的夕陽。
2.浪漫：不少中國家庭太注重實際而缺少浪漫。不要以為浪漫無邊就是獻花、跳舞，不要以為沒有時間、沒有錢就不能浪漫。要知道，浪漫的形式是豐富多彩的、多種多樣的。
幸福是手中的希望幸福是嬰兒的笑臉。
3.幽默：說話幽默能化解、緩沖矛盾和糾紛，消除尷尬和隔閡，增加情趣與情感，讓一家人樂融融。
幸福是平靜的馨香幸福是開滿鮮花的原野
4.親昵：許多夫妻視經常親昵為黏黏糊糊，解釋「不當眾親昵」是不憨浮的表現。但專家研究發現，親昵對提高家庭生活質量有著妙不可言的作用，而長期缺少擁抱、親吻的人容易產生「肌膚飢餓」，進而產生情感飢餓。
幸福是一杯濃濃的咖啡幸福是知識的起航。
5.情話：心理學家認為∶配偶之間每天至少得向對方說三句以上充滿感情的情話，如「我愛你」、「我喜歡你的某某」。然而，不少國人太過注意含蓄，很少把愛掛在嘴邊，以為這樣是淺薄、令人肉麻。不少中國夫妻更是希望配偶把愛體現在細致、體貼的關心上。這固然沒錯，但是如果只有行動，沒有情話，會不會給人以「只有主菜，沒有佐料」的缺陷感呢？
幸福是母親的關懷幸福是輕柔的撫摸。
6.溝通：不少中國夫妻把意見、不快壓抑在心理，不挑明，還美其名曰「脾氣好，有修養」。其實，相互閉鎖，只能導致誤會加深，長期壓抑等於惡性能量，一旦爆發，破壞性更大。正常的做法應該是加強溝通，有意見、不快應該誠懇、溫和、講究策略地說出來，並經常主動地了解對方的想法。吵架也不一定是壞事，畢竟它也是一種溝通的手段，只是應該就事論事，別進行人身攻擊。
幸福是遠離塵囂的凈土幸福是置身事外的安閑。
7.欣賞：人們經常用欣賞的眼光看自己的孩子，所以總覺得「孩子是自己的最好」；又因為常用挑剔的眼光看配偶，所以總認為老婆（丈夫）是別人的好。用不同的眼光去評價同一件事，結論會大相徑庭。如果你不假思索就能數出配偶的許多缺點，那麼你多半缺少欣賞的眼光。如果你當面、背後都只說配偶的優點，那麼，你就等於學會了愛，並能收 獲到愛。
有不少沉浸在幸福中的戀人，在婚姻的殿堂門口躑躅徘徊，他們有的擔心把握不住情感的方向；有的被父母的離婚模式所困擾；還有的是對婚姻形式和禮數望而卻步……
問題三：維持婚姻長久的秘訣是什麼呢？ 責備伴侶1次，應贊揚5次
夫妻過日子難免吵架，吵得過多就會反目成仇，勞燕分飛。那麼兩口子之間有沒有白頭偕老的秘訣呢？一位德國科學家經過潛心研究，終於得出幸福婚姻的配方。
漢斯博士是魯爾大學社會心理學系的教授，他與同事羅曼就如何使夫妻關系「保鮮」這個課題進行了廣泛研究。他們調查了數千對夫婦後發現，夫妻關系的裂痕都是從日常生活中的口角開始的。一方因什麼事指責另一方，後者往往「伺機報復」，結果形成惡性循環，最終導致分手。漢斯博士指出，要想婚姻幸福長久，應該遵守以下規則：每當你責備伴侶1次後，都應該找機會贊揚他(她)5次。這樣不僅能讓他(她)消氣，找到心理平衡，還能使他(她)感覺受到重視，從而鞏固你們的愛情。
漢斯博士特別指出，要重視環境變化對婚姻產生的影響，如失業、生孩子、婚外情、生病、心理抑鬱等，都容易使夫妻關系亮起紅燈。如果把這些處理好，婚姻就會地久天長。
專家教你八大「保鮮術」：
規則一：要愛自己和不斷完善自己。你自身可愛的地方正是吸引配偶的地方，相信自己的價值，尊重自己的願望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半。要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統一，才能保持恆久的吸引力。
規則二：自願選擇伴侶。找到真愛的秘訣取決於自己，是要出於內心的愛的結合，而不是迫於家庭的壓力、緩解孤獨感、經濟生活的需要、社會固有生活方式的從眾行為。
規則三：締結婚姻不能一蹴而就，建設婚姻也要持續一生。由愛情到婚姻要經歷「觸電」、探索、評價、建立親密關系、相互承諾等階段，是一個需要付出耐心、資源和技能的過程。
規則四：夫妻雙方要共同成長。夫妻相互為對方帶來新的知識，彼此幫助對方發掘潛力，超越自己，在更成熟的心態下與人相處。夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。
規則五：學會溝通和談判。沒有良好的溝通，夫妻關系就像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅，沒有什麼比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通使對方了解你有什麼需要、願望、變化和感受，這是夫妻相互保持關系暢通、活躍的重要方式。
規則六：當婚姻面臨挑戰時，共同面對生活。夫妻雙方應該是互動、和諧、互助的。當一個人脆弱的時候，另外一個人應該幫助他堅強起來，渡過難關。要建立一個生活機制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。
規則七：精心呵護情感才能百年好合。珍惜你所愛的人，珍愛你的枕邊人。當發生爭吵時，一個主動真誠的道歉，一個虛心的自我批評，一個和好的表示，都可以軟化雙方氣憤的情緒，甚至因為得到溝通，宣洩了負面情緒而加深了彼此的理解和愛情。
規則八：不斷更新才能天長地久，永遠的幸福就是能夠保持新鮮活潑的感情關系。要不斷更新你的情感關系，保持新鮮和活力，如果有一部分失去了，你要再造它，如果破壞了，你要修復它。必須經常給你的婚姻注入新鮮活力，婚姻才能長盛不衰
問題四：女人怎樣才能維持婚姻的長久 第一、女人不可太顧家 家是雙方共同的，要給男人留一些家務，讓他承擔自己應盡的責任，這樣他就有了家的概念，而不是象住旅館一樣隨便。如果女人大包大攬家務，失去的是自我，適當的時候，裝病或者撒嬌，也要讓男人替你分擔。 第二、經濟大權要透明 婚姻財產屬於雙方共有的，要把男人和自己的錢放在一起，共同支出費用，不管男人掙錢多少，都要讓他有共同擔負家庭的概念，私房錢可以有，但，量不能太大。 第三、孩子不能自己獨帶 孩子是夫妻共同的責任，女人管生活，男人就要管學習；女人負責接送，男人就要負責輔導，總之，要讓男人有共同撫養的意識，尤其是孩子到了少年階段，心理疏通要交給男人打理，那個時候的孩子成人感和獨立意識感很強，男人教給孩子的是堅強。 第四、女人要活出自己的精彩 婚姻雖是共體，卻也屬於個體，每個人都該屬於自己的空間，女人不可不充電，要緊跟時代的腳步，男人在社會上打拚，他的思維和行為是跟時代接軌的，如果 女人停滯不前，夫妻間就會出縱向距離，一旦有了心靈溝通的語言障礙，失去共同語言的危機，就是男人有了離心力，那樣，離男人身的出軌也就不遠了。 第五、女人要健康、漂亮 健康第一，漂亮第二，女人一生都是花，圍在女人身邊的蝴蝶或蜜蜂永遠不會斷檔，女人的魅力既能給丈夫不敢怠慢的危機感，也能使自己的心情舒暢起來。 第六、女人不做事業的工作狂 人的精力是有限的，女人就是女人，女人的情感生活往往比事業來得重要，事業可以適可而止，把更多的精力一部分放在家庭，一部分放在自己的業余愛好上，以充實自己的內心世界。 第七、對男人的花心視而不見 男女性別的差異，造就了男女人心理、生理、思維轉向和行為舉止觀念上的不同，女人應該求同存異，對丈夫要做到「一丈以內屬於自己，一丈以外屬於他人」 的境界，那樣也許有點超脫，但，只有給男人適當的空間自由，男人才會更珍惜自己的家庭。一般情況，男人更象一個「不長大」的頑皮孩子，貪玩、比酷，一旦累 了，他會乖乖回家的。 第八、女人要扮演好各種角色 婚姻的麻煩在於角色繁多，哪一個角色扮演不好都會出現問題。做妻子，要溫柔、賢淑、明理、善解人意；做母親，要以身作則、知識淵博、懂心理學，既要是 孩子的母親，也要成孩子的朋友；做兒媳，不能跟婆婆較真接招，婆媳是天敵，無論婆婆怎麼不對，自己是小輩，都要忍耐，而且要關心，哪怕是裝模做樣也要演下 去自己的角色。 第九、女人要有獨立意識 往往女人把情感看作自己的生命，無論什麼樣的情感，他人都不會傷及女人，真正能夠傷害的女人的是女人自己，自己是自己最大的敵人。在愛情上，女人要拿得起、放得下，進的去、出得來，時刻要有心理准備，這樣就不會為突如其來的不幸擊倒自己。 第十、女人要為自己活著 女人一結婚，交出去的是一份責任，尤其是作了母親以後的女人，全部的世界就是圍著丈夫孩子旋轉，根本就沒有自我。吃、穿、用總是孩子和丈夫優先，等自 己辛勞過度花容失色時，丈夫可能會有了審美疲勞情節，那個時候，女人就怨天有命直喊冤枉已經晚了，其實，女人更應該善待自己，自珍自愛自惜。 相關閱讀：婚姻面臨結束的危險的徵兆女人所必知的秘密五個條件決定著婚姻的幸福女人睡覺之前要記得做的事情面對女人的出軌男人該寬容嗎？女人最適合懷孕的體重男人最想得到的五種女人男女之間的曖昧隱情女人一生要遭遇的七個情敵女人在結婚之前一定要清楚的五件事女人戀愛多少次結婚最合適？
問題五：婚姻靠什麼來維持 婚姻中，缺少了花前月下，增加了柴米油鹽，面對的是兩個不同成長背景、不同家庭環境、不同價值觀、不同生活習慣等等諸多不同的兩個人產生的一系列的瑣碎事件。
所以，有人說，婚姻是愛情的墳墓。
墳墓，並不是一個貶義詞，它指出了一種歸屬感，也說明了婚姻是需要經營的。
那麼婚姻靠什麼維持？
婚姻具有三個基本功能：
一是互利，二是分享，三是並存。
互利是雙方能從婚姻里得到所需，並能更自由、快樂地實現自我生命的意義，完成對價值的追求，而不是削弱或限制人的追求。
分享包含互助，也包含一種歸屬感，永遠只說：我的是你的，但不能說：你的是我的。把自己好的、快樂地、令人幸福的東西奉獻給對方，但永遠不要求對方給自己。
並存是一種高度尊重，願意保持一種邊界，尊重雙方的差異，其中包含信仰、生活方式、價值觀、習慣、社會興趣、朋友等方面的差異。
實現了互利、分享、並存， 這三個功能，維持婚姻的長久、滋潤！
問題六：要怎麼樣做才能維持好一段婚姻？ 要知道，兩個人在戀愛的時候，彼此展現給對方的都是自己最美好的一面，而把自己的缺點都隱藏的很深，不讓對方發現，怕對方發現後失去對方。而結婚後，認為反正兩個人已經結婚了，上了保險，所以就不再去刻意隱瞞自己的缺點和不足的地方，各種壞習慣，性格方面的缺點就都暴露出來了。所以才會讓你覺得怎麼結婚後彼此都像變了一個人似的，不認識對方了。其實婚姻就是彼此互相接受包容對方的缺點，發現彼此的優點，慢慢磨合的過程，雙方磨合的好，那婚姻就會走向幸福美滿，如果磨合不好，那就只能走向解體。所以要想維持好這段婚姻，那你們就要學會彼此包容對方的缺點，不要為了一些瑣事而彼此爭吵，這樣對雙方的感情有百害而無一益。學會謙讓，學會關心，學會為對方著想，才是婚姻走向幸福的必然之道。祝你們早日找到幸福。
問題七：婚姻究竟靠什麼來維持？ 我覺得都要有，沒有愛情的婚姻不會幸福，而沒有金錢的婚姻很辛苦，不是有句話叫「貧賤夫妻百事哀」嗎，沒有了纏綿，那麼兩個人的感情基礎就不牢固了，所以我覺得這幾種都是不可或缺的。最重要的一點你沒說，那就是婚姻是需要雙方共同來維持的，只要有兩個人的共同努力，肯定是幸福的婚姻
問題八：沒有愛婚姻該怎麼維持 你好，婚姻是需要兩個人同時來維持的，如果有一方不願再維持，單靠另一方是不可能維持的。所以離不離還得看你們自己。二十一世紀的人了還迷信。如何經營自己的婚姻，這現在是一個熱門的話題，最少人都開始有意識到婚姻的恆久和幸福是經營出來的。
但怎麼去經營呢，這需要區別對待，因為人與人的觀念，習慣都存在差異，感情的產生和程度也自然不一樣，就不能說去完全做一個定義怎麼經營。
經營好婚姻，首先是人對生活，婚姻，家庭，關系和愛正確的了解，一個人之所以可以有自信，是建立在他對事物的了解上，因為了解才會有把握，因為有把握，自然就能去經營好
經營婚姻其實是在完善自己，提升自己的過程，當一個人真正不斷從生活，婚姻中開始反思，改正和提升，並且懂得正確去愛人，去引導生活，去容入和協調分歧及關系，這個人隨著自己的成熟，自然對生活也就越來越有把握，那麼，生活本身也就會逐漸順暢和穩定下來
如果一個人不能抱著去完善提升自己的心態，不能以學習反思的心態先從自己做起，那麼，經營婚姻就是一個空談。生活是否走向幸福，關鍵還取決於自己的把握和正確的理解，這就是經營婚姻生活的必須條件。
問題九：一個女人要如何維持好自己的婚姻，家庭。讓他們保持最佳狀態？ 在當今的社會，不管是少男少女，還是成熟男女，每個人都無法與愛情抗掙，有人快樂著，就必定意味著，也有人痛苦著，那麼，在愛的世界裡，就難免有不理解和傷害，但如果我們做每件事都為雙方考慮，那麼一切自然迎紉而解了！那麼就請女人們理解男人，男人也該理解女人，一定要記得，一份完美的愛情，要靠互相尊重和理解！
不是每個男人都是騎著白馬的王子，所以，請不要苛求他不夠高大和英俊，不要責怪他送給你的只是一雙手套而不是九十九朵玫瑰。女孩們，要知道，你才是他永遠的公主，他的愛便是讓你變成公主的水晶鞋。
不是每個男人都能把愛掛在嘴邊，所以，請不要在他回答「愛不愛你」不夠乾脆時心生懷疑，不要讓他把這種回答變成一種無奈的習慣。女孩們，你要學著體會無言的承諾，請相信，當他靜靜的看著你微笑時，當他輕輕的撫摩你的頭發時，當他自然的牽著你的手時，他就是愛你的。
不是每個男人都善於反駁，所以，當出現誤會而他卻沉默不語時，請不要推開他兀自哭紅了眼睛。也許在他看來那隻是一個無關的女人或者一件他絕不會做的事，他總相信那是事實，就不需要太多解釋。
要知道，你的他不是超人或者蝙蝠俠，所以，當他不能在你有困難時第一時間出現，請你不要責難他，因為在你無助時不能守在你的身邊，那份擔心已經是他最大的懲罰。女孩們，請記住，當他事後關心的詢問時，請給予溫柔的回答，告訴他已經沒事了，不要牽掛。
也許男人總搞不懂女人在想什麼。
所以，當你故意說不理他，卻真的走開時，請不要發誓一定要好好的懲罰他，要知道，一頭霧水的他此刻心裡比你還要郁悶。如果你的他總不能領會你的意思，那麼，女孩們，就明白的告訴他吧，他會愛的輕松許多，而你也可以得到你真正想要的，為什麼不呢？
男人也要有自己的生活。他們也會迷戀游戲，也會想和朋友出去喝酒、打牌。這時，請不要簡訊電話步步緊逼，也不要問他為什麼不帶你一塊前往。我們自己不也會有女人們私有的空間嗎？女孩們，給彼此足夠的空間才會有新鮮的空氣。男人也會脆弱，也會突然的莫名情緒低落。所以，當他的臉上寫滿疲憊，眼中充滿厭倦，請不要再去追問是不是不愛你了。要知道，時刻的討好，誰也做不到。女孩們，此刻，不要再去問他怎麼了，只要安靜的陪在他身邊就好。
總說，男人不懂女人心，可有時候，我們不也常常忽略他們的感受？有義務陪女朋友，又沒有權利放棄工作。在堅強的標志下，他們只能把所有的事情一肩扛。生活本來就很讓人疲憊，當他為了我們的未來打拚的時候，女孩們，我們不該再讓他們太累.
相反，男人不該讓女人傷心．在女孩子理解你們心情的時候，你們該用一顆真誠的心去回報她們的愛！因為好男人是不會讓心愛的女人受一點點傷的！
人世間有一個情字，就註定了有很多人會為情所傷。感情這東西的確是很傷人的，因為它的敏感與細致，愛到極至，就是毫無保留，即使是對自身的防禦。有人說，感情向來都是一個雙面的刃，即可傷害別人也可以傷害自己，它可以有光華耀眼的美麗，也會有讓人錐心刺骨的痛楚。其實，每個人都知道，一個值得愛的人並不是很容易找到的，有時候即使是花費一輩子。尋找這個人是很辛苦的，會有煩惱、會有憂愁，會有彷徨、會有失落，但千萬不要讓自己和對方受傷。感情的傷口是很難癒合的，即使是癒合了也會留下一個大大的疤，在過後的漫長歲月里，只要有個陰雨斜風，都會隱隱做痛。一個真正有愛的男人是不會讓一個女人受傷的，不管這個女人是不是他的最愛，但並不是所有的男人都一樣的善良。
其實，對一個好男人來說，不要輕易讓一個女人受傷的理由有很多，最重要的還是你自己的把握。如果她是你的最愛，傷害她還不如傷害自己，更何況，愛一個......>>
問題十：婚姻需要用什麼來維持？？ 要兩個人互相關心 互相愛護 互相謙讓 那就會得到最好的幸福首先,不管男人和女人熱戀到了哪個階段,應該以自己的事業和前途為先,是最重要的,等兩人有了自己滿意的事業,那種愛情才算真正的完美.其次,這種階段的愛情是最容易沖動而做出違備人的意願的事情的一個階段,首先男人要顯示出一個在女人跟前,大度,利索,干什麼事情有分寸,不能過激或顯得很呆板,要浪漫的有會寸,讓你的女人感到是一種她意想不到的,偶爾一次.會得到意想不到的效果.做為女人應該有她最溫柔的一面,也應該有自己當機立斷,堅決的一面,不能在男人跟前粘粘糊糊,哼哼唧唧,時間長了會使男人很反感,保持一定的距離,是對維持愛情最好的保鮮劑.彼此給對方一點空間,干他或她自己的事,包括不被判愛情的隱私.有好幾種方法可以維持婚姻的長久，比如您的來信又幫我找到了一個大答案：就是象愛爾蘭那樣，在法律上行文規定不許可離婚；這要求男女雙方在婚前要小心瞪大眼，如不慎走眼，只好自己悶著了，這樣的婚姻沒有不長久的。（只是鮮見、難得有一又被廢除）。其次，就是雙方自覺自願，快樂的攜手白頭到老；或是委委屈屈將就著，維持死水微讕的寧靜（身邊不乏這種長久）。上面的答卷當然是笑談。其實，當我一看到您的考題記憶中就閃出一篇文章，那是內地一位知名女作家的《幸福家庭預報》；跟您的考題的本質意義我理解應是相似的，而其中很多的觀點是我非常贊賞的。只是從題目的意思上您側重婚姻的時間，她側重婚姻的質量。依我心之見，要跨入婚姻之船的男女，在智商上要相等，可相差百分之十五左右吧！想想看，在未來的幾十年的耳鬢廝磨中，腦是兩個人溝通、交流碰撞的源泉；假如智慧的不對等，其鴻溝非人力可以填充。兩人其樂融融的相守中，不僅是情操的契合；更是神智上棋逢對手所生出的知己和持久的快意；若能如此幸福長久的婚姻就在手中握有兩分了。婚姻中的男女很大程度上是陰陽互補、正負相吸、黑百相配、日月輪回的互補；在所有修煉的佛仙中，力量最大的是那陰陽相擁而修煉的佛。我總懷疑性格的近似，為不辛埋下伏筆；那種綠了還要青、雪上加霜是搭配學上犯忌的事；如：你強我更硬，你優柔我寡段；婚姻之船如何定向？牽手的新人們不但要把握好互補度，如能在愛之船中盡情彰顯你們的個性，才能讓人們感到你們幸福的所在。所以性格互補的婚姻能長久，身邊的例子著實不少；比如：我的父母和你乾爸干媽都為此類型。第三，我認為善良上婚姻幸福和長久萬不可少的因素，它猶如婚姻之船上的鑼獅和鉚釘；現在有人覺得善良簡直就是無用的別稱。我至少送給它一分，我覺得在人與人的世間丟掉了善良的本質，我們相互賴以的信任和誠實何以為繼？婚姻易碎，婚姻易老；善良就是包裹婚姻瓷瓶上的絲簍，是保養婚姻花葉常青的聖水。剩下的兩分該給誰呢？門第、機遇、學歷、緣分它們都是那麼重要；思考再三，應該分給我們在談愛情時故意藐視的金錢；很世俗，很實際。 更更重要的是一顆平常心