A. 幸福婚姻的要素
幸福婚姻的要素
幸福婚姻的要素，我們對於愛情是充滿嚮往的，兩個人能夠重拾生活的幸福浪漫時光，如果你不知道幸福婚姻的要素的話，請接著往下看吧，希望對你有幫助，歡迎閱讀哦。
1、相似度
從進化心理學角度講，人們青睞和自己有一定相似度的伴侶。其他研究也證實，伴侶間相似度越高，關系越積極正面，尤其要在價值觀、人生態度、興趣愛好等領域相似。但即便現在雙方沒那麼像也別擔心，因為研究發現，婚姻持續時間越長，夫妻間的脾氣和動作就越容易相互影響。這提示我們，即使婚後發現兩人總會磕磕絆絆，也不要一棒子打死對方。帶著一顆包容的心，夫妻才能越來越相似，婚姻也能更長久。
2、性格特徵
性格對婚姻影響很大。心理學家對德國、澳大利亞和英國的1萬多對夫妻進行性格調查發現，情緒穩定、親和度較高、有責任心的人，擁有幸福婚姻的可能性更大，對配偶的「兼容性」也越強。如果兩口子都是這樣的人，那當然就更容易擁有幸福的婚姻。而焦慮、消極等性格會為婚姻帶來麻煩。要克服性格缺陷，除了自己要有意識地改正言行外，夫妻二人應將溝通擺在第一位。
3、要有愛
只有建立在相愛基礎上的婚姻才可能成功。無論對男人還是女人，充滿愛意的行為，比如共同歡笑、分享每天的感歲乎汪受等，是幸福婚姻的關鍵元素。愛需要經營，關鍵是交流。不管多忙，夫妻間都應該每天保持交流。即使一方不想說話，也要通過擁抱、親吻等方式保持必要的肢體交流。
4、公平性
有人說，婚姻里沒有絕對的公平。一項調查指出，婚姻帶給男人的益處和快樂超過女人。然而，沒有公平可言的婚姻也是不會長久的。比如，在夫妻雙方都要上班的情況下，假如家務分配不公平，就容易引發婚姻沖突。再比如，即使是夫妻，也可能為了錢的問題吵架，如果一方很節約，而另一方大手大腳，很快兩人就會發生沖突。如果一方感到不公平，一定要心平氣和地說出來，並提出建設性的解決方案。
第一要素：降低對伴侶的期望值
在親密關系裡之所以感到痛苦，往往是因為對方的言語行為，沒有達到自己的期望值，從而內心對伴侶，或對這份感情產生失望的情緒所致。於是很多婚後夫妻都產生改造模式，試圖用自己的方式將其變成自己理想標準的人，一心只想著自己的目標，卻全然不顧及對方的感受和需求。
都認為愛情是美好的，婚姻是幸福的，其實現實生活中，愛是甜中帶苦的，婚姻是乏味而疲憊的，乎仔只有了解的這段關系的事實模樣，才能夠很好的維系彼此的關系。只要你觀察不難發現，幸福有著共同的特徵，不幸同樣也有著它固有模式的形成。
越是感覺幸福的人，在親密關系中對另一半的要求和期待反而會越低。或者這也是不過度愛對方的`人，才可以得到幸福的關鍵原因，在乎越多，就會本能付出越多，付出越多計較在乎對方的回報也會不經意間增強，月滿則虧 水滿頃敗則溢，當內心渴求的期待的東西太多時，就會形成一種惡性循環的相處模式，因為對方不可能如願去回饋你的要求。
所以在交往中只有降低了對伴侶的期待值，才有可能以一顆平常心去應對種種不和諧因素，他（她）感恩，我們更加的關懷，他（她）無視，我們也不會立刻會充滿崩潰狀態的歇斯底里，在這樣的情緒狀態下，反而會有好的轉機與親密的可能性。
第二要素：學會愛自己
會愛自己，是一種能力，特別是女人，因為女人天生愛幻想，容易期待，更容易因為錯失太多而心生怨念，人人都說愛人七分留三分，其實最該的是愛人二分留八分才對，懂得愛自己，才能更好地愛別人。只有這樣的愛比例，才不會因為得失間的失衡而充滿壞情緒。
當對方無暇顧及自己，或者沒有那麼珍惜自己的時候，活出本來自己美麗的樣子，不必非要依賴對方的贊美和給予而生存下去，太過慣性的給予，不僅會讓對方習以為常，還容易形成默許的應該和必須心理，待那時，你少給一分都是自己的缺失和錯誤。
往往婚姻中的憤怒點源於我對你犧牲這么大，在痛苦的狀態下一直為你忍受，而你為什麼此刻這樣反過來對我？可待那時，對方一方面是不能體會，另一方面即使體會就不回饋，你又能如何？所以只有把更多的精力先用來愛自己，才會避免這種吃了虧還落埋怨的結局，受傷概率小，贏得幸福的空間卻更大，因為只有在沒有自損的情況下，人才能保持平靜不動怒。如此一來，有效地為親密關系減壓，讓美好的感情在輕松愉悅的氛圍中快樂長存。
第三要素：懂得感恩
這個世界上沒有什麼人對你的好是理所應當又不求回報的，其實甚至包括父母的感情，他們付出的愛無私，但卻也存在著養兒防老的理念觀點，更何況是夫妻關系，莫說幸福，想要和諧相處生活在一起，就要很好的處理這段最特殊的人際關系才行。
彼此毫無血緣關系卻真心的給予你關懷和愛的時候，並非一句謝謝就能打發敷衍，而是給予相對等的回饋以示珍惜，幸福的關鍵其實就是相對的公平和禮尚往來的互動，而交易貨幣就是你的關懷和在乎的態度。
因為從本質來說，人除了自己其實都是外人，一個外人給予的丁點好，都要加倍奉還才能在在未來日子裡，有繼續互動的可能性。伴侶買的禮物，伴侶為你精心准備的晚餐，或者會不對你的心意，但卻是一份他（她）愛的傳遞，懂得感恩，記得回饋，才有能讓未來相處中充滿著和諧與幸福的關系，因為只有這樣的情況下，那個人繼續給予關注和付出的時候，才不會覺得委屈。
一、受教育程度。
在競爭日益競爭的今天，我們必須承認「知識就是財富」，而看到大學生為了掙錢，荒廢學業投奔愛情又怎能不讓人感到痛心？
試想一下，女人就一定要把自己的命運掌控在他人手中？一旦把自己的全部豪賭在他人手上的時候，自己已經淪落為一個最不值錢的女人。所以，警告現在還在繼續學業的女生們：在什麼時段，做應該做的事才是王道。
二、學會打扮自己。
世界上沒有不漂亮的女人，只有不會裝扮自己的女人，穿衣的得體是女人贏得尊重的最主要環節，因為人們都已經習慣了戴著有色眼鏡看人，在充實心靈美的同時一定別忽視了自己的外在美。
三、找份體面工作。
居家女人和有工作的女人在家庭中受到的待遇絕對是不同的，後者可以在家庭中可以找到相對的平等，也會通過自身的努力在社會角色中得到應有的尊重。女人，千萬別讓愛人呼風喚雨，那將是一個女人一生最大的失敗。
四、嫁給愛你的人。
戀愛的甜美建立在愛的基礎之上，如果沒有運氣找到一個彼此都傾心的情感，那麼就嫁給愛你的那個人吧，千萬別做情感的主動者，那樣會讓自己在經營情感的時候顯得很被動，經營起情感來很小心、很壓抑，而且活得很累，這又是何苦呢？
我們脆弱的心又能夠承載多少次轟轟烈烈？
五、做個護夫妻子。
女人最大的弱點就是小題大做，為什麼就不能化整為零？好男人都是好女人調教出來的，婚姻的穩定指數有多高一般取決於女人護夫的智商。
六、處理好婆媳關系。
要有「把婆婆當作自己親媽」的情操，要站在老人的立場上看待一些問題，對老人的期望值不要過高，讓她們去享受她們輕松、無欲的晚年。
七、教育好自己的子女。
為人父母，就應該盡所職責，做一個優秀的母親的確很累人，千萬別想著自己的後半生就是為子女活，因為為人之母的快樂才是兒女們最大的快樂，盡自己的努力做到無愧於心就好，該放手的時候也必須讓兒女們自由翱翔。現在的孩子應該遠離溫室。
B. 婚姻三要素是什麼
問題一：婚姻的三要素是什麼？ 婚姻的三要素是成熟的生理，穩妥的心理，加上經濟的獨立。生理成熟了才能繁衍後代，心理成熟了才能踏實過日子，經濟獨立了才能合作愉快，互不虧欠，互不抱怨。男人為什麼要給彩禮，因為孩子隨男的姓。所以不給彩禮，孩子從誰的肚子里出來就跟誰姓咯，這才是真正的平等。
問題二：愛情三要素和婚姻三要素有什麼區別 區別大勒，一個是愛情，一個是婚姻！
問題三：婚姻是什麼 婚姻是一所大學，從這所大學畢業要有恆心、智慧和勤奮。真正學會愛自己的是學士，真正學會愛對方的是碩士，真正學會將夫妻生活過得如清風明月般浪漫和諧的是博士。維系幸福婚姻的三要素是：①精神生活相互依戀，價值觀相互認同，了解自己，了解對方；②社會生活默契，彼此配合，愛彼此的親人，接納彼此的朋友；③性生活和諧，身體的融合程度決定了 *** 的強度。有名無實的婚姻是痛苦的，悲哀的；有實無名的婚姻是不合法、不道德的；有性無愛的婚姻是自私的、不牢靠的；有愛無性的婚姻是壓抑的、有缺陷的；愛而不被愛的婚姻是勉強維持、苦苦支撐的；被愛而不愛對方的婚姻是絕情絕義、極度不滿的。打開幸福婚姻大門的鑰匙，就在自己的手中。首先要愛自己，讓自己的身心得到足夠的關照，然後才有能力愛自己的配偶，只有自己和配偶都得到了保證，才能談到孩子的健康成長。愛孩子的根本前提就是夫妻之間的婚姻幸福，婚姻幸福是孩子健康成長的基本保障，可以說事業上再大的成功也彌補不了婚姻的失敗。幸福的婚姻會遺傳，不幸福的婚姻也會遺傳。
問題四：維持婚姻的三要素？ *** ，愛情，責任。
問題五：婚姻的基礎是什麼 婚姻的基礎，自然是兩個人默契和諧的相處，這是感情產生的源頭，只要不斷產生感情，相處非常健康，自然其他方面的問題都不會成為問題。假如相處都存在問題，那麼，即使物質滿足，即使有責任心，也肯定難以幸福，也不會有動力一直向前走下去。
問題六：結婚婚期選擇三要素 1. 尊重雙方父母：挑選日期這樣的事情，老人們都會很在意。一定要尊重雙方父母，最好是和他們一起商議再做出決定，由於受傳統婚嫁禮俗的影響，喜歡選「黃道吉日」、「逢雙不逢單」等。
2 . 結婚准備工作是否就緒了，如新房是否布置好了，衣物、傢具、家電等是否置齊了，關鍵婚禮經費是否准備好了。
3 .考慮盡量避開結婚高峰期，近期婚慶動態表明，在此時飯店、婚慶服務比較難預定，且價格也比平常高出許多。還應該考慮主要親友是否能仔桐橋參加婚禮。
問題七：如何正確理解愛情三要素 如果說愛情，我覺得很簡單，彼此欣賞，彼此信任，彼此相愛就夠了。
如果說婚姻，就不是什麼三要素了，方方面面都要考慮。人品，感情，經濟，定力等等好多因素都跟婚姻生活息息相關。
問題八：愛情的三要素是？ 愛情三要素：親密， *** ，承諾
第一種是喜歡式愛情(Liking)：只有親密，在一起感覺很舒服，但是覺得缺少 *** ，也不一定願意廝守終生。沒有 *** 和承諾，如友誼念猛。顯然，友誼並不是愛情，喜歡並不等於愛情。不過友誼還是有可能發展成愛情的，盡管有人因為戀愛不成連友誼都丟了。
第二種是迷戀式愛情(Infatuated love) ：只有 *** 體驗。認為對方有強烈吸引力，除此之外，對對方了解不多，也沒有想過將來。只有 *** ，沒有親密和承諾，如初戀。第一次的戀愛總是充滿了 *** ，卻少了成熟與穩重，是一種受到本能牽引和導向的青澀愛情。
第三種是空洞式愛情(Empty love)：只有承諾。缺乏親密和 *** ，如純粹的為了結婚的愛情。此類「愛情」看上去豐滿，卻缺少必要的內容，金玉其外，敗絮其中。
第四種是浪漫式愛情(Romantic love) ：有親輪悔密關系和 *** 體驗，沒有承諾。這種「愛情」崇尚過程，不在乎結果。
第五種是伴侶式愛情伴侶的愛(panionate love) ：有親密關系和承諾，缺乏 *** 。跟空洞式「愛情」差不多，沒有 *** 的愛情還能叫愛情嗎?這里指的是四平八穩的婚姻，只有權利、義務卻沒有感覺。
第六種是愚蠢式愛情(Fatuous love)：只有 *** 和承諾，沒有親密關系。沒有親密的 *** 頂多式生理上的沖動，而沒有親密的承諾不過是空頭支票。
第七種是完美式愛情(Consummate love)：同時具備三要素，包含 *** 、承諾和親密。只有在這一類型中我們才能看到愛情的廬山真面目。
問題九：維持婚姻最基本的條件是什麼？ 維持婚姻三要素：感情，性，物質條件。
問題十：愛情三要素 愛情三要素：1親密，指可以分享秘密，彼此沒有秘密或者謊言（當然善意的除外）；2 *** ，亥謂的貼身關系；3承諾，沒有承諾的愛情不是愛情。
C. 婚姻的三要素包括什麼
婚姻的三要素包括什麼
婚姻的三要素包括什麼，婚姻是我們生活中的一件大事，對女孩來說更是如此。夫妻走入婚姻之後並不代表就可以一直順風順水，學會經營好婚姻才能一直幸福下去。那麼婚姻的三要素包括什麼呢？
1.愛
有人說「合適」意味著三種觀點相同，愛好相似。也有人說婚姻中沒有愛與不愛，只要條件相似就足夠了。然而，這里必須提到的第一點是「愛」。
人們的感情已經不像過去那樣將就了。在過去，沒有什麼可以愛或不愛的。只要兩個人有相同的條件，當他們結婚時，他們就有了婚姻的意義，他們就結婚了。
外界沒有那麼多誘惑，婚姻穩固，持續一生。但現代社會到處充滿誘惑，到處都是風景，出軌就在你指尖進行，金錢可以買到性，如果沒有真正的「愛」，很少有人能一直生活在一起，要堅持下去真的很難。很多人覺得結婚後愛情並不那麼重要。事實上，這是因為沒有多少人真正了解它。
愛，是一種稀缺的東西，也是一種稀缺能力。兩個懂得如何去愛的人能夠相遇，彼此相愛，彼此了解，這是一種難得的能力。
太多的人一生都沒有這種運氣和能力。很多女孩會說，『或者給我愛，或者給我錢，或者離開我』。雖然有點殘忍，但這確實是許多女孩的聲音。許多人已經結婚了。他們既沒有得到金錢也沒有得到愛情。他們只是假裝有「愛」，沒有真正的幸福。
2.吃到一起去
見過很多情侶因為長期吃不到一起而分手。不要低估這種「吃」。除了日常工作，當兩個人約會時，最重要的是吃飯。兩個人可以一起吃飯，一起睡覺，一起玩耍，才是很好的伴侶。小菲和張蒙原來是一對很好的小夫妻，男生帥氣女生漂亮，在一起總是談笑風生。
幾乎所有人都認為他們畢業後會結婚。然而，在畢業前，兩人分手了。因為有一次，兩個人因為「吃」而大吵了一架。有人會說，愛情婚姻和「吃」有關嗎？為什麼以前沒問題？當兩個人有問題時，哪怕是一個小小的差異都會成為分離的導火索。
3.家的感覺
對於婚姻來說，對方最好在你看來有個「家」的感覺，在對方身上能找到一種安心和責任的歸屬感。因為婚姻是具有重復性的，一開始，我們可以忽略差異，但隨著時間的推移，所有的差異都會成為你「不耐煩」的原因。這里只是一個「吃」的例子，但這種熟悉通常對婚姻有好處。
因為聯合製作非常重要。這里所說的「家的感覺」，除了熟悉感之外，也是我們固化的生活習慣。如果兩個人之間有很多不同，但是他們能夠從內心深處真正接納包容對方，他們也會成為一個好伴侶。如果你不能接受它，不要強迫它，一時說服自己接受它，你將來仍然會被拒絕。隨著時間的推移，積少成多的小不喜歡會變成大矛盾。
選擇一個人意味著選擇一個人的生活方式。考慮一個人是否能適應與他在一起的日子是非常必要的。婆媳關系也影響著一個人的生活。如果婆媳關系好，婚姻關系將會越來越和諧。
01、第一要素：愛情
常聽人說婚姻是愛情的墳墓，但我想說，沒有感情的婚姻是冰窟。
網上看到娛樂八卦，某某明星和某某明星是合約戀愛，時間到了就分手了。某某和某某雖然沒有離婚，但已經是各玩各的了。這樣的戀愛和婚姻，都是沒有了感情。除了愛情以外，或許親情、友情也少得可憐。
感情是維系婚姻的第一要素，一場令人感到幸福的婚姻，最大的愉悅感來自於「愛」。如果這場婚姻是沒有愛的，只有責任或其他東西的束縛，那這段婚姻可能並不會多壞，但離幸福婚姻也是差距很遠。
《戰爭與和平》的作者列夫·托爾斯泰曾經在他的一部中篇小說里說過：只有愛情才能使婚姻變得聖潔，只有被愛情聖潔化了的婚姻才是真正的婚姻。不懂愛情的人對這樣的觀點嗤之以鼻，只有真正經歷過愛情，懂得如何愛與被愛的人才會知道這句話的真正意義。
以愛情為維系婚姻的紐帶，就算婚姻生活里出現了什麼問題都還有「愛」這個安全線存在。假如婚姻里沒有了愛，兩人之間若是爆發矛盾，就再也沒有什麼可以去真正維系了。
你可能還會說還有孩子。是的，孩子是兩個人的責任，但單單靠責任去維系的婚姻溫度已經是降到0°，你還期望這樣的家庭能夠帶給孩子什麼溫暖，該如何教會他自信，該如何給予他安全感呢？
《妻子的浪漫旅行》里，四組嘉賓的婚姻都有著不同的愛情。謝娜和張傑是太陽般耀眼又無畏的愛情；陳麗莎和郭曉冬是傲嬌小公主和沉默騎士般的愛情；應采兒和陳小春是互黑互懟的朋友式愛情；穎兒和付辛博是玫瑰與小王子般的愛情。
有愛情做婚姻的基墊，婚後對家庭的歸屬感才會更強烈，當男人或女人對家庭產生歸屬感時，就會習慣溫暖、習慣依賴。這樣的習慣，對婚姻來說，只有好處。
02、第二要素：道德
一個有愛情的婚姻，男女雙方有出軌的想法會比沒有愛情的婚姻少得多。由感情作為束縛，其實已經極大地避免了失敗婚姻中的大部分原因——出軌。
其實，在婚姻世界裡，愛情充當了很大部分的道德。那剩下的一部分呢，靠得是責任感。
沒有道德的婚姻下場都是凄慘的。文學大師郭沫若一生有3位妻子和1位情人，然而他卻毫無責任感，對女人始亂終棄。這四個人中有2個人最後選擇了自殺，另外2個人對他終身懷恨在心。他的十幾個兒女有一半拒絕認他作為父親。最終，這位文學大師孤獨終老，晚年凄涼。
一個男人或一個女人對一個家庭沒有責任感，這個家庭岌岌可危。
婉玉的丈夫就是這樣一個沒有道德感的表面君子。他出軌3年，今年才被婉玉發現。而這3年間，他還是一樣的對婉玉，沒有太大差別。後來也許越玩越嗨，被老熟人發現了，一下子鬧開，鬧得他們那個小區里人盡皆知，丟人的都不敢出門。
婉玉這三年忙於家庭的生計，每天都很累，也沒有管丈夫太多，沒想到出了這個事，她哭了一宿，第二天就提出了離婚。她的丈夫苦苦哀求，可惜早知今日何必當初，管不好自己的下半身，就連倫理道德都管不好嗎？
後來他的丈夫過得很差勁，雖然沒過幾個月就和一個女人同居了，但生活沒有多好，他自身賺錢能力不行，女人也只知道每天花枝招展，鄰居經常聽他們吵架，都投訴好幾次了。你看，沒有道德感、責任感的人下場不會太好。
為什麼我們的世界都在弘揚真善美？因為一代又一代的人證明了，假惡丑的下場是凄慘的。對人對己都有損傷。
一段沒有道德感的婚姻，傷害的不僅僅是夫妻兩個人。還有雙方的家庭，還有孩子。別以為孩子不知道，他們只是不想說。
一段幸福的婚姻，道德是及格線。如果連道德都做不到，還談什麼婚姻呢？
03、第三要素：趣味
除了愛情與道德，幸福婚姻還需要有一點，就是趣味。
沈從文是個專情的人，可惜他的專情直到死後才被妻子理解。沈從文結婚後，快速出名了，和妻子的距離一下子拉大，很長的時間里，妻子都不理解沈從文，沈從文專於他的寫作和研究，並沒有多關注妻子的不理解。他們感情不差，沈從文也有道德感，但兩人之間，還是缺少了一點理解和趣味。
什麼是婚姻中的趣味呢？就是你說這個，我聽得懂，還能和你談論起來。比如林徽因和梁思成的婚姻，才子才女相配，自然少不了趣味。或者說，你說這個，我聽不懂，但說的人淺顯，聽得人也發自內心的感興趣，這樣的趣味也很令人心動。
說白了，就是三觀要一致，溝通要順暢，兩人之間相互理解，最好有些共同興趣。這樣，才不會有那麼多的`勞碌抱怨。
夫妻應該如何經營婚姻
1、不要斤斤計較
兩個人結婚之後就成為了真正的一家人，從此之後生活中任何的風風雨雨都需要共同去面對了，夫妻要共進退，如果彼此都還要斤斤計較誰付出多誰付出少的話自然會帶來很多的矛盾。都說家家有本難念的經，只有夫妻齊心協力才有可能越來越好，對於彼此來說對方都說最重要的人，又何必要那麼斤斤計較呢，只有兩個人同心協力才會更好。
2、對家庭負責
結婚之後彼此都要意識到自己是真正的大人，有了自己的家庭那麼就要對自己的家庭負責，經營婚姻也需要夫妻兩人不斷的調整好自己的心態。
即使發生了摩擦，也要更多的學會包容和理解，秉持著對對方的責任心去解決問題，用心去對待自己的婚姻，遵守家庭的規則，懂得夫妻相處的藝術，有一定的`責任心就會意識到如何更好的讓婚姻生活更幸福。婚後提升夫妻感情的辦法，保鮮你們的婚姻！
3、婚姻是需要付出的
經營婚姻家庭也可以說是夫妻兩人一輩子的事情了，做任何事情的前提一定是需要先付出，這樣才會有相應的回報，在感情生活中也是如此。
夫妻兩人走在一起不容易，組建一個家庭也是需要付出很大努力的，而婚姻家庭中需要面對的事情會越來越多，如果不想付出的話，只會讓彼此越走越遠，當有一天婚姻的天平失衡的時候也會讓婚姻走到盡頭。夫妻感情怎麼升溫，才能讓婚姻生活更加美好！
4、夫妻間的溝通交流
婚後兩個人身上都有了更多的責任，夫妻二人就應該有更多的溝通和交流，這樣才會對於夫妻經營幸福婚姻有很大的幫助。
現在有很多的夫妻在爭吵的時候就會隨口說出離婚二字，其實這也是雙方只知道一味發泄情緒，而不懂得跟對方溝通的表現，爭吵是無法避免的，但是爭吵之後更多的是怎麼樣去解決問題，彼此之間一定要有溝通，有勇氣和智慧解決問題。
D. 婚姻的核心要素是什麼
婚姻的核心要素是什麼
婚姻的核心要素是什麼，婚姻比戀愛難多了，戀愛只需要處理好二元關系，但是婚姻要涉及到更多的問題，健康的婚姻需要精心呵護，下面分享婚姻的核心要素是什麼，一起看看吧。
相互信任
一段感情里最重要的是兩個人相互信任。
有了信任，兩個人心中就有主心骨和盾牌，兩個人婚姻就不會輕易的被人拆散。
但當兩個人連基本的信任都沒有的話，也沒有在一起的必要了，也無需他人「強拆」自己就散了。
所以相互信任不管是婚姻還是戀愛讓都是必不可少的。
相互理解
相互理解，這樣簡單的四個字，卻有很多人做不到。
當一段感情婚姻里沒有了理解，那剩下的是什麼？
是抱怨！
當你發現你開始抱怨自己的婚姻的時候，你們的婚姻感情就出現了縫隙。
當別人稍微使點力，就「分崩離析」了。
這不是我們所期望的事，所以要想走得長久，理解在戀愛和婚姻里必不可少。
相互包容
當你有了包容之心，你會比之前過得開心。
不是說出了生死其他都是小事嗎？
既然如此我們就不該在婚姻中「雞毛蒜皮」的小事上去過多的計較，費時費力還不討好。
婚姻中兩個人的相互包容，是很重要的。
這不僅可以減少不必要的生氣，還可以增進感情。
愛一個人，不就該包容他嗎？除了那些越過底線的事，沒什麼是不可原諒的。所以
健康婚姻必備七要素
1、良好溝通。
溝通是保持婚姻關系健康的頭等大事。溝通不順暢可能引發矛盾沖突。要保持良好溝通，重要的是要告訴伴侶你的感受，無論好壞，還要讓伴侶知道你很在意他。情感困惑加導師/信，一對一免費分析
2、適度性愛。
夫妻性福，婚姻才幸福。多項研究發現，和諧性生活是幸福婚姻的核心要素。據調查，美國近50%的'離婚案件與夫妻性生活不和諧有關。夫妻應共同探索最適合的性愛頻度、體位等，以保證雙方都能獲得滿足。
3、專屬幽默。
夫妻一起設計一些只有彼此知曉的暗語，會給夫妻生活增添情趣。「專屬幽默」可讓夫妻雙方捧腹大笑。笑口常開，婚姻更健康。
4、履行承諾。
諾言與信任密切相關。承諾不兌現，自然容易失信，產生信任危機。夫妻間一旦失去信任，婚姻將唇亡齒寒。
5、別把對方付出視為理所應當。
健康婚姻的維系，需要夫妻共同努力。正確的態度是，對伴侶的辛苦付出應充滿感激之情，同時還應主動做一些力所能及的事。
6、高質量的陪伴。
常言道：「少年夫妻，老來伴。」夫妻需要高質量的陪伴。無論何時，夫妻都應保證高質量的共處時間，如一起做些喜歡做的事。
7、優先考慮對方。
在處理日常生活時，應優先考慮到伴侶的感情需求和利益訴求。只有當你把夫妻情感看得最重要時，夫妻生活的各個方面才會更平穩，婚姻才會更健康。
經營好婚姻關系的9個要素
1、正確的婚姻觀：
妻子丈夫不只是親人，更是愛人，愛的人。
2、性：
性關系的相互吸引，相互尊重，相互滿足。在性裡面婚姻就像一艘潛水艇，要把性需求控制在潛水艇裡面完成，頭不能探出去。
3、彼此信任：
不知道大家有沒有認真留意過結婚的宣誓：無論貧窮還是富裕、疾病或健康、美貌或失色、順利或失意，都願意愛對方嗎?
其實這里強調的就是信任，與你結婚，未來如何不能知曉，但是無論如何我也相信，堅定的和你走下去，這才是婚姻。未來尚未到來，需要擁有信任，堅守，不輕易質疑打擊，有懷疑有問題，用合適的方法求證，未來才可期。
4、彼此欣賞：
建立雙方的贊賞系統，欣賞發現美好的東西，而不是用盡一切證明你身邊的是個糟糕的人。發現美好，還是證明不堪，兩種不同的思維模式，會有不同的未來走向。
5、 象徵符號：
可以讓你們想起婚姻，想起對方的禮物(照片，情侶用品，親子裝)和地點(記憶深刻的地點重溫)。
6、生活中的儀式感：
讓對方養成與你有關的習慣，早安吻，出門一個擁抱，晚上一杯溫的白開水，吃飯的第一口菜夾給對方等等都可以。
7、溝通方式：
雙方接受，能夠安全表達自己，處理關系問題的溝通方式。
8、彼此尊重：
尊重，維護對方的形象和尊嚴。
9、包容接納：
允許對方和自己不一樣的地方，接納更多可能性，允許自己適當被影響改變。
親密關系就像兩個獨立的個體慢慢產生連接，連接雙方的橋梁越多，關系越難破裂，連接的方式越多，關系越密切越難分割，可修復的機會越多。
感情的發展需要基礎，需要機會，需要包容，檢查下自己的情感關系，看基本的要素里你們缺乏了多少，怎樣可以用雙方接受的形式慢慢補上，得出雙方都能接受，雙方都可以滿足的關系互動模式。