如何用共情的方式處理婚姻

A. 怎麼有效地解決矛盾，讓婚姻長久幸福

沒有哪對夫妻間沒有矛盾。正可謂家家有本難念的經。夫妻之間有了矛盾，要學會處理，不要激化矛盾，才能讓夫妻間的感情加碼，愛情加溫。我認為處理夫妻之間矛盾的最好的辦法，就是包容。夫妻之間，沒有什麼事是不能包容的。如果愛人做錯了事，說錯了話，不要一聽就來火，越不冷靜，越容易激化矛盾。

為愛付出，攜手共進

夫妻即為婚姻及家庭的主體。婚後感情是有蜜月期的，當真正進入了家庭角色，感情將會受到干擾，以至感情分散。比如婆媳姑嫂妯娌之間，又如孕後心態，產後帶孩，經濟收入等，都會嚴重影響著夫妻感情。一般夫妻會面對現實，相互鼓勵，為了愛可以相互付出，求同存異的。當遇導一方鑽進死牛角，其中一位明智者要努力引導，以情愛化解一方的抑悶，從而維持感情，相守終生。

B. 要如何正確的經營婚姻

1、仔細傾聽 溝通是一門藝術，想要增進夫妻感情，除了說，你還要學會仔細傾聽，尤其是當你的伴侶或朋友在表達關於感情的想法時。 真誠的傾聽——即使你並不完全明白它們——能很大程度上讓你的伴侶覺得你很關心他們，珍惜這段感情。 記住，你的伴侶只是表達感受，這有時可能更多關於他們的故事而不是關於你。仔細傾聽能夠有力地展現你的大度。 2、共情 共情是增進夫妻感情的一大方法。認真對待他們的感受，即使你認為這沒什麼道理。如果他們說的話很難聽下去，試著保持肢體聯系。做幾次深呼吸。提醒你自己他們可以表達感受。 如果你覺得難受，留心它。扔掉傾聽艱難是你的錯的想法。如果你需要時間去消化他們所說的話，叫對方暫停一下。你可以說：「我很想好好聽你說。你說的東西對我很重要。我需要一點時間理解你說的事情。」 3、注意你的自衛情緒 注意你自我保護和拒絕他人的傾向，我們所有人都有這樣的時候。當一個人對我們說或做的事感到不滿——或如果他們某種程度上不滿意這段關系，他們是很難保持注意力的。 就像夫妻吵架，吵架中的兩人情緒都很不好，容易產生激進情緒傷害感情，從而影響婚姻，所以收斂你的自衛情緒，不要在吵架時把對方當做不共戴天的仇人！ 4、保持親密 即使是艱難的對話也可以建立親密關系。如果你可以在表達你的真實感受的同時真正傾聽他人，這會對增進感情大有幫助。在伴侶關系中，這甚至可能會活躍性生活，以分享在其他情況下被隱藏的感情。 5、享受你們相處的時間 增進夫妻感情的方法還有學會享受共處的時間，夫妻關系本就親密，但若是你們在一起卻不懂學會享受，不懂做一些溫馨的事情增進感情，那真的'是很浪費的哦。想要婚姻幸福，那就學會享受親密相處吧！ 要如何正確的經營婚姻2 和別人打交道都不會，更別說和自己愛的人了，怎麼和別人相處的基本都不知道，又怎麼會知道怎麼和愛人相處。兩個相愛的人在一起本身就是幸福的，只是很難把幸福的狀態一直延續，想要延續就要有能和諧相處的辦法。 1、夫妻相處就不要企圖改造對方 這樣做很愚蠢，會傷害對方的自尊心，引起對方的反感和反抗心理。聰明的人不會把所有的事探究個一清二楚，就算你練就一雙世事洞明的眼睛，到頭來傷了的不僅僅是眼睛還會連累婚姻。 只要把握住婚姻生活的大方向、不偏離正常的軌道、不偏離道德的航線，試試在小事上裝一次傻，說不定你會愛上「裝傻」這種夫妻相處方式，因為這種方式離幸福很近很近。 2、夫妻相處就不要讓婚姻在瑣碎的小事中破裂 婚姻的成功與否其實暗含著很多原因。我們要有付出的能力、理解的能力、寬容的能力和自我承擔的能力。付出才能得到回報，理解和寬容才能營造愛情繼續生長的環境。 夫妻之間的相處，難免會遇到一些磕磕碰碰，在細節中給予對方更多的關心和體貼，不要動不動就揪住「雞毛蒜皮」的小事不放。這樣你會發現生活更美好了，家庭更和睦了。 在生活中，如果妻子發牢騷，丈夫決不能採取「以牙還牙」的頂撞態度，而應有「宰相肚裡能撐船」的氣量，。 暫且不去計較妻子的話說得難聽或是否符合事實，而要多想妻子平時對自己的恩愛，過後再找機會向妻子說明原因，這樣就可避免一場不愉快的「沖突」。 3、夫妻相處就不能讓埋怨造成彼此的疏遠 爭吵的危險傾向是算舊賬、翻老底，爭吵的最好結局是達成新的諒解。寬容才能讓彼此互相交流、融洽，寬容才能讓感情維系長久。 但寬容也是有原則的，並不是一味地忍讓，而是不要斤斤計較，付出就索取回報。要常常換位思考一下，不要把自己的不要把自己的想法強加於人，要給予對方解釋的機會。 我們有的時候要學會變通，婚姻的另一方，一不小心撒了謊，大可不必刻意去揭穿他，更不用和他拚命，就算你洞悉一切，你仍然可以傻傻地笑著說，我只是擔心你。潛台詞就是我知道，但我不打算計較。 特別是有第三方在場的時候，你給他留足了面子，他一定會心存感激，感激你的包容和護佑，會把你當成同盟，當成分享秘密的另一方，這種唾手可得的甜蜜我們可不要將它辭掉。 白頭偕老不是一句空泛的誓言，而是融入我們每一天的生活細節里的行動。白頭偕老不僅僅需要愛情的支撐，更需要彼此的寬容和禮讓，而這寬容正體現在日常生活中。 4、夫妻相處需要懂得互相忍讓 生活中夫妻相處更需要忍來調和。我們都需要忍，都要學會忍。要想學會忍就得學會彎曲的做人藝術。 人生之路也必定充滿了荊棘坎坷，這就決定了我們在人生旅途上不僅要有挑戰困難的決心，更應具有一顆學會彎曲的心。 大自然中的樹如此，生活中的人亦如此。彎曲中蘊涵著豐富的哲理，它並不是倒下和毀滅而是順應和忍耐。生活中忍就是彎曲的藝術。做人能懂得彎曲並敢於彎曲是一種本領、更是一種境界。 5、夫妻相處需要一點彈性的空間 否則一味地硬挺，你自己累而對方也會很累。而適當地忍讓一下，也許你一時難以解決的問題就會在你躬起的脊背上悄然滑落。那麼夫妻相處也就會變得輕松很多。 手上的沙子握得越緊，它流失得越快。夫妻相處也是一樣的道理，平時要讓彼此有一個自由的空間，那會使你的婚姻生活更加的完美。 很多婚姻出現問題甚至最終導致離婚，並不是因為第三者等外部因素，而是夫妻雙方自身的問題。 很多女人對丈夫一向奉行「高壓和管理政策」，一方面她們不甘心平淡，希望丈夫成為人上人，於是想方設法、旁敲側擊地施壓，給予男人很大壓力。 婚姻的道理與此相似，要想讓婚姻長久、美滿、幸福，那就不要每天「盯著」、「看著」、「防著」、「握著」，恰恰是別把婚姻「抓」得太緊！ 夫妻間有所保留，這不能視之為對愛情的不忠，這是一種夫妻相處的藝術。 夫妻就像兩只相互依靠彼此取暖的刺蝟，遠了就溫暖不到對方；近了就會被對方身上的刺扎到。一次次沖突之後再慢慢調整距離。

C. 如何做到深度共情，讓彼此的感情越來越深

1、擁有共同話題

如果你們想讓彼此的感情越來越深，最重要的前提是，你們互相面對的那個人，都是對方認可的那個婚姻的對象。選擇了正確的戀愛對象也表明有共同的話題。每對情侶的熱戀期到了倦怠期，雙方的缺點和對方的不滿會在這個階段無限擴大，情侶雙方沒有聊天話題，產生了隔閡，越來越遠。因此，情侶之間的共同話題非常重要，讓彼此永遠對話是非常重要的。

總結：戀愛時要加深彼此的感情，前提是你們都是互相挨打的那個人，雙方都要重視愛情中的那個共同話題，雙方要有在感情中產生矛盾、互相產生共鳴的能力，也要有彼此相同的相似婚姻觀。如果這三個是對的，我相信你的另一半一定是你的那個對的人。愛情可以孕育，有些情侶聊天，兩人走得越遠，有些情侶聊天，感情越來越深，最終進入婚姻殿堂。所以在愛情中，選擇對人很重要。如果你認為你正確地選擇了人生的伴侶，那麼學會加深大家的感情也很重要。