對婚姻失望不期望怎麼辦

① 對自己現在的婚姻生活感到很絕望，我該怎麼辦呢

怎樣的婚姻能讓人感到絕望？在我看來，絕望的婚姻一般分為兩種，第一種就是婚姻生活里出現了第三者，第二種就是婚姻生活里各自生活，互相不溝通，感情越來越淡漠。

現在的婚姻生活，特別是年輕人，很多都是第二類，年輕人玩手機，玩游戲，不關心自己的另一半，讓婚姻生活變得索然無味。

那麼就從第一類說起，婚姻生活出現第三者，如果依然想要挽回自己的婚姻，讓自己從絕望中掙脫，最好的方式就是假裝不知道，避免雙方都很難堪。

抽空跟愛人交流，去從前兩個人經常會去的地方，讓對方回憶過去的美好。當然如果已經發展到不可收拾的地步，還是快刀斬亂麻，離婚或者不離婚，盡早讓自己解脫，一直拖下去兩個人都會更加痛苦！

再說第二種了，是現在大多數年輕人的婚姻都會有的狀況。最開始是一個人玩手機或者游戲，另外一個最開始還會時不時逗一下對方。但是慢慢的發現對方已經很入迷都不屑於搭理的時候開始覺得索然無味，長久的不溝通讓夫妻雙方的積怨越來越深，漸漸的會對婚姻生活感到絕望，甚至覺得兩個人生活還不如一個人來的自在。

面對這樣的情況，怎樣才能維持這段婚姻呢。現在很多年輕人都是，你玩我也玩，慢慢的兩個人感情越來越淡。婚姻關系也越來越差，甚至到了零溝通的地步！

不論是上述哪一種，我的建議就是如果覺得婚姻無法挽回了，那麼就快刀斬亂麻，讓自己從絕望中掙脫出來，給自己自由的呼吸，找一個自己愛的人，適合自己的人組成家庭才是最好的！

② 對婚姻看不到希望，想離離不了，想過過不好，怎麼辦

每個人都想過上好日子，找到一個對我們好的好夥伴，但並不是每個人都會這么幸運。 如果我們找了一個不好的伴侶，這樣的婚姻會很不順心，很累。 是的，有些人活得很幸福，也許這就是命運的安排吧！ 一段想過卻沒有好好過的婚姻，其實是一種折磨，盡快擺脫這種生活才是明智的選擇。

每個人的選擇都不一樣，開心就好，不要為任何人而活得卑微，畢竟我要為自己來到這個世界。

③ 對婚姻失望,接下來怎麼生活

1.嘗試著轉移注意力，不要盯著對方的缺點
這個世界上每個人都不完美，每個人都有自己的缺點，關鍵是能否容納對方的缺點。
如果你總把注意力放在對方的缺點上，那他這個人在你眼裡就是不好的，於是就會產生一種失望的心理。每個人不僅有缺點，同時也會有優點，嘗試著吧注意力放在別人的優點上，生活就會變得不一樣。
婚姻本就不是一個人的全部，如果總把注意力放在一個人身上，沒有自我，若對方沒有達到自己滿意的結果，心情只會更難受，因為，你越是注意著他，他就越是難以成長。
接受一個人的缺點的確是件很困難的事情，但眼鏡是用來尋找光明的，不是去發現一些黑暗的東西，生活也是美好的，不只有失望，去發現對方的優點，接受對方的缺點，實在接受不了，也嘗試去忽略。
學會分散自己的注意力，去做一些自己感興趣的事，去看一本書，旅一次游，感受大自然的風光，不去糾結一些事情，心態也就變好了。

2.看透婚姻的本質，接受生活的平淡
很多人在戀愛的時候，想要談的轟轟烈烈，結婚後，也同樣想要這種感覺，但他們不明白，婚姻走到最後，就只剩下平淡。
這也正是為什麼很多女人在結婚後就對生活失去了希望，結婚後，需要承擔很多的責任，要做別人的老婆，別人的兒媳，還要做媽媽。但這就是一個平凡人的婚姻，你越是不甘心，就只會越失望。而我們能做到就只有接受，接受婚姻的平淡。
牛奶總有一天會發酵，食物總有一天會過期，這些都是無法彌補的事情，但不能因為這樣你就不去接受他。婚姻也是一樣，沒有永遠的熱烈，也沒有永遠的愛情，最後都是要走帶白頭，過得平淡。

3.去改變自己，為自己而活
女人結婚後，就把家庭當做了自己的全部，這是一種非常錯誤的觀念，總想著吧丈夫孩子調教成自己心目中的的模樣，但人哪那麼容易被改變，與其改變別人，不如學會改變自己，女人只有改變自己，才會受到男人更多的疼愛，也只有改變自己，活出一個新的自己，才能在這段婚姻中得到更多的選擇和權利。
當你變得優秀的時候，男人就只會更緊張你，怕你容易被人盯上，於是就願意主動找你，主動和你維持婚姻的甜蜜，換句話說，就算男人沒有因為你的改變而改變，但你也因為自己的改變在人生道路中，獲得了更多的選擇權。
對婚姻失望是個很正常的事情，我們每個人也應該去學會改變自己，走出舒適圈，學會接受對方的一切完美與不完美，當你的眼界變得不一樣的時候，對待事情的方式也就不一樣了。

④ 對婚姻失去信心了，怎麼辦

婚姻對一個人的影響太大了，所以如果對婚姻失去了信心，可以做以下幾個方面的事情。

首先要問自己，這段婚姻到底讓自己失望到哪一個程度，或者說到底因為什麼才讓自己徹底對婚姻失去了信心，想清楚這個問題，然後在決定該怎麼做，畢竟一段感情不容易，兩個人走到一起是緣分，當這段緣分出現問題的時候，找到問題的根源至關重要，不要讓自己過往的時間和精力以及感情都白白浪費掉。

其次，就是找自己的另一半好好談一談，不要約在家裡面，到外面去，找一個環境好的地方，兩個人坐下來，慢慢談一談，關於之前的不愉快，關於現在的狀態，關於未來的想法等等。畢竟婚姻不是單純兩個人的事情，即便是選擇分開也要考慮清楚，最起碼兩個人之間沒有什麼牽絆的東西，還可以在分開後心平氣和交流，畢竟還有那麼多共同的朋友和親人。

第三，預想一下存在的可能性，是繼續這段婚姻，還是放棄這段婚姻然後選擇新的生活和工作。其實對於人生而言，婚姻占據著重要的作用，如果可以的話，還是應該認真一點的，千萬不要被自己的一時沖動而毀掉整個的幸福。信心是可以找回來的，但是有些人，一旦錯過就真的不再回頭了。

尤其對於現在的年輕人，明明是大家還沒有磨合好，就覺得對婚姻失去信心了，就著急做決定，就想要著急分手，然後覺得自己會瀟灑和解脫。

⑤ 在婚姻中感到疲憊、迷茫、失望，是該堅持還是放棄呢怎麼樣才能改變

婚姻帶給人的感受並不是一直都是滿足與幸福，當自己感到疲憊、迷茫和失望的時候，我認為應該堅持，不要輕易放棄，這個時候給自己放個小長假，讓自己不要被瑣碎的事情占據，換分心情之後就會獲得重生。

一、對婚姻負責

婚姻本就是生活，需要柴米油鹽的滲入，從而就會導致很多問題和矛盾，但這就是生活的本質。沒有誰的婚姻一直都是快樂的氣氛，兩個人久了總會有矛盾，當自己消極情緒出現的時候不要用離婚解決事情。既然兩個人已經走到了一起，就應該為彼此負責，這才是一個負責任的人。

婚姻不是兒戲，不是自己不快樂的時候就選擇離開，這樣的態度過於敷衍。愛一個人就應該接受對方的所有，婚後生活不愉快的時候應該想著去處理，這樣才會化解彼此的矛盾，從而建立深厚的感情。

⑥ 對自己的愛情和婚姻越來越不抱希望怎麼辦

愛情和婚姻需要我們共同經營，只是一方的付出和努力是遠遠不夠的。當覺得自己的愛情和婚姻越來越沒有希望的時候，就應該和愛人坐下來好好交流溝通，認識到問題的嚴重性，然後逐步的去解決，只有兩個人都想改變現狀的時候，才能夠挽救愛情和婚姻。

夫妻兩個過日子，出了問題並不可怕，也不丟人，最令人恐懼的是冷戰，冷漠，最後這段感情只能走向死亡。只要兩個人互相向前走一步，就會把問題徹底的解決，我們往往缺少的就是解決事情的那份勇氣。

⑦ 婚姻的失望，該怎麼辦呢

不把希望都寄託在另一半身上，因為，所謂的希望，都是你自己想要得到的，而你想要得到的東西，只能自己去爭取！

太過寄希望於另一半，會產生一種依賴性，而依賴性一旦產生，那你就得束縛在一個希望中，永遠也逃脫不出來！

不要期待另一半能給自己帶來自己需要的一切，那是不現實的，世界上所有的幸福，都是自己通過努力而獲得的，沒有不勞而獲的幸福！

一定要放棄幻想，這樣，無所期待，沒有盼望，自然也就不會失望！

因為希望越多，希望越大，相反的，失望的打擊也會越大！

不幸福的婚姻，總希望結婚後能過上自己想像中的生活，可當你踏上婚姻這條船後，你會發現，一切都不是你想像中的那樣！

「不管你和哪個人結婚，婚後你一定會發覺，和你結婚的，不是結婚前的那個人！」

是人，都會變的，婚姻久了也是如此！

所以，不要對另一半抱著太多的奢望，否則，你就會對婚姻失望透頂！
人生在世，交不到幾個知心的朋友，倘若有，要珍惜，別因為另一半的原因，而忽視了友情的珍貴的，因為，能有幾個傾訴心思的好友，是人生最愜意的事情！

所以，不要一味地遷就對方，那樣只會讓自己更加卑微！要堅持自己的原則，堅持對的事情！

不改變是為了實現自我，哪怕有一天你失去了婚姻，你還不至於失去了自我！

⑧ 結婚11年，對另一半失望到絕望，應該怎麼辦

結婚11年，對另一半失望到絕望，應該怎麼辦？

婚前是風花雪月，婚後是柴米油鹽。如果對另一半失望到絕望，應該怎麼辦？

第四要調整心理預期，還要知道如何判斷彼此的預期是否合理。正如我們在開始時所說，期望必須在彼此的容忍范圍內。如果你的伴侶的要求你不能做，或者你不應該做，最好直接拒絕。因為我們的期望會改變。當對方的期望越來越高時，很難拒絕。如果你做得好，你不會被表揚，但如果你做得不好，你將永遠受到批評。既然你不能達到你想要的效果，那就努力改變自己吧。