當婚姻遇到瓶頸如何經營婚姻

⑴ 如何經營好婚姻

如何經營好婚姻？

婚姻是上帝賜給人類最美麗、最甜蜜、最親密的關系和最大的祝福，夫妻關系的重要性遠超過其它一切的人際關系。

一、用溝通代替冷戰

在大多數婚姻家庭中，當夫妻之間出現婚姻問題時，大多會選擇先爭執，享受片刻的享受。當爭端結束，問題仍未解決時，他們會選擇去冷戰幾個小時甚至幾天，誰也不和誰說話。

對於婚姻來說，無論是吵架還是冷戰，都不好，不僅不能很好的解決問題，還會造成夫妻之間更大的隔閡和心結。

與其花時間爭論冷戰，不如兩個人靜下心來好好溝通，尤其是做妻子的女人。這個時候不要太任性強求。當對方有溝通傾向時，和對方好好溝通解決問題。

二、保持提升自己的內外在

這個世界上，沒有不喜歡美女的男人。而且很多女人沒結婚會把自己收拾的漂漂亮亮的，出門還會化幾個小時的妝。這個時候男人才會願意等，因為這個女人太漂亮了，男人願意為這個漂亮買單。

而已婚女性，因為做各種家務，無意照顧自己，讓老公日復一日覺得新鮮。而當男人逐漸對女人失去新鮮感的時候，也是他們婚姻問題滋生的時候。

發生婚姻危機怎麼辦？所以，每當女人忙的時候，一定要懂得自己收拾打扮，讓男人更能感到驕傲，然後他就會回頭，給這段婚姻一個重新開始的機會。

三、用心經營婚姻

生活女人要想挽回婚姻，留住男人的心，就需要聰明，照顧公婆，和公婆和睦相處，家庭和睦。這樣，即使夫妻之間有矛盾，公婆自然也會站在你這邊，和你兒子講道理。

女人應該永遠知道，你的努力最終會得到回報，而這必須在不做你想讓別人做的事情的情況下完成。想要挽救婚姻，在與家人相處的過程中，你要少一些細心，多一些善良，少一些懶惰，多一些勤勞。

四、不必把外部的負面情緒，帶到家中

夫妻中間，由於都出外生活不易而拼搏，免不了在外面碰到的麻煩事，假如在外面宣洩不出去，順理成章的便會把這種負面情緒送到家中。

假如回到家絮絮叨叨不斷，另一方也是到了一天班了，也是心力憔悴，你那樣的絮絮叨叨，總是為大家的婚後生活產生不良影響，讓另一方回到家也不可以輕松一下，時間久了，分歧會愈來愈多。

因此兩個人中間無論誰，都不可以把外部的負面情緒，送到家中中，回到家互相貼心、關懷，那樣才會讓大家的婚後生活越變越好。

五、胸懷寬敞，不可以小肚雞腸。

胸懷寬敞不但只說男生的性子性情，更表明了女性的包容了解，因此夫妻中間干萬不可以由於一點瑣事，就再來一個踴躍發言，爭吵不休。

這會讓大家的婚後生活在斤斤計較中渡過，不僅危害大家的情感，還會繼續給孩子產生心態狀態上的損害，越來越沒有主見，因此經營婚姻要胸懷寬敞，做事多見另一方考慮到，不必小肚雞腸，那樣才會讓大家的婚後生活，越變越好。

⑵ 婚姻該如何經營

一、真誠對待 夫妻從相知相識相戀，到最後一起步入婚姻的殿堂，相信對彼此都十分了解了。結婚以後更要真誠地對待伴侶，因為你們曾經一起許下諾言，無論今天遇到什麼事情都要齊心協力解決婚姻問題，大家一起努力地經營婚姻以及構建你們的未來。 二、平等相處 夫妻相處需要平等地對待彼此。男女之間沒有尊卑之分，大家都是平等的。男人在外養家糊口，女人在內照顧家庭，每個人對婚姻都有付出過，無需計較誰付出得更多。夫妻相處的過程中，像戀愛時那樣欣賞對方的優點，不要計較對方的缺點和，對彼此多一些崇拜與贊美。 三、減少吵架 新婚夫妻遇到面對各種各樣的婚姻問題，難免會吵架。雖然夫妻吵架是無法避免的，但是吵架的頻率不能太多。吵架是最容易傷害夫妻感情的，吵著吵著感情就沒了。要記住吵架的目的是為了解決婚姻問題，而不是製造更多的矛盾問題。每次發生爭執的時候，盡量在問題本身去解決，減少吵架的次數。當夫妻形成了一種默契之後，你們會發現吵架也是一種蠻有情調的事情。 四、相互尊重 新婚夫妻要學會互相尊重，才能保證和諧地相處。要想得到對方的尊重，首先就要學會尊重對方。做任何事情都要顧及對方的感受，不要做出背叛對方、背叛家庭的事情。夫妻之間加深對彼此的了解，互相包容對方的缺點，尊重對方的處事原則，夫妻才能和諧地相處，你們的感情關系才會更加牢固。 五、表達愛意 有些夫妻認為兩人都已經結婚了，就不要再說那些甜言蜜語了。其實在經營婚姻過程中，甜言蜜語真的很重要。向對方表達愛意起到了保鮮婚姻的作用，不要吝嗇甜言蜜語，夫妻之間多些擁抱、親吻等親密動作。這些愛意的表達其實是一種積累，愛的積累是創造和諧相處氛圍，也是增進夫妻感情的調節劑。 婚姻該如何經營2 1、學好面對短板 人生道路有起有落，婚姻生活也一樣，不太可能每天都過得如戀情時一般甜美，第一段婚姻生活都是碰到瓶頸。僅僅解決的方法、時間不一樣，如果你的婚姻生活碰到短板，不必躲避和遮蓋，立即應對，那樣才可以多方面解決困難。許多 己婚人員在婚姻生活碰到短板時，一直以躲避的方法來處理。兩人之前徹底生疏，僅因愛來到一起的，朝暮相對性的`衣食住行在所難免有磨擦，會出現各式各樣的難題，暴發各式各樣的分歧，但可以解決的難題都並不是難題 可以解決的分歧也並不是分歧，面對這種難題、分歧，兩人推心置腹地處理，而並不是現有難題就躲避，那麼難題會愈來愈多，像個滾雪球一樣越滾越大。到你再也沒那麼容易承擔的情況下，你的婚姻生活就會有了危機。 2、少些埋怨，多一點包容 戀情時能夠爛漫地不考慮到實際，但完婚以後就剛開始為衣食住行苦惱，日常生活的零碎的事會讓每一個人造成埋怨之情。許多 家中特別是在是擁有小孩之後，一般全是男主角外女主內。男生承擔養家糊口，女性承擔通情達理。男生在外邊闖盪，在所難免受委屈，會覺得到累，返回家中假如也要應對老婆的各種各樣埋怨，換做就是你，你能高興嗎？ 一樣的，帶娃兼家務勞動並非一件容易的事情，不辭勞苦結果也要承擔老公的鄙夷，一切一個女人也接納不上。埋怨多了，情感會愈來愈淡。少點埋怨，多一些贊揚，那樣才可以推動婚姻生活的和睦。 3、相互理解 婚姻生活就是說把2個深愛的人捆縛在一起，從今以後大家就是說親人，這就代表這個世界已不再是你一個人的世界了，另一方情緒的優劣都能立即危害著你。 左手和右手沒有融洽好有時候也會產生點小磨擦，更何況那就是2個多面性的大活人，兩人衣食住行在一起不可或缺會有小磨擦，此刻還要學好相互理解，有時兩人互不相讓唇槍舌劍 口水四濺地在相互責怪另一方的並不是，乃至用狠毒的語言去進攻另一方，這徹底是沒必需的。兩者之間過後後悔莫及，還比不上那時候不逞一舌之快。好閨蜜跟丈夫的情感一直很好，她們完婚那麼很多年，我從未見她們因爭吵而臉發紅過。 想不到我將自身的羨慕嫉妒之情向好閨蜜傾訴後卻招來她的一陣笑。他說哪裡有夫婦不爭吵的，人們也吵，僅僅每一次我們用獨特的方法平復。原先好閨蜜和她丈夫每一次爭吵都是「互換爭吵」。 人到氣頭上，壓根分不清楚自身講出的語句對另一方導致的損害，好閨蜜和她丈夫吵了數次發覺那樣不好，再多的情感也會被吵散，因此她們夫婦承諾，每一次爭吵把另一方的語句拿回來進攻另一方，結果沒講幾句就感覺吵不下來了。 4、不隨便猜疑另一方 人和人之間的相處最關鍵的是相互之間信賴，不隨意猜疑猜疑他人，情感更是如此。夫妻之間最關鍵的就是說相互尊重，不應當隨便地猜疑另一方，婚姻生活中一旦夾雜了猜疑，那麼這一段情感也蒙住了不信賴的黑影。 一天到晚敏感多疑，猜疑自身的戀人是否有婚後出軌、是否在謀化刮分自身的資產等，這類人的婚姻生活終究是不成功的，不幸福快樂的，由於她的猜疑最後會將全部的愛擊敗。幸福快樂沒有那麼理所應當，幸福快樂實際上得之不易。 兩人即然由於恩愛走來到一起，就應當確信另一方對自身的愛，要對自身、對戀人有自信心。沒什麼直接證據的猜疑另一方不但是對這種愛的猜疑，並且從另一個層面也可以說明實際上自身內心早已不喜歡另一方了。 5、明白分攤義務 即然挑選衣食住行在一起，把另一方視作自身的終身愛人，就不但要同甘共苦，更為要有難同擔。這就涉及義務的難題。婚姻生活中的義務不單是反映在大事兒的擔負上，更加普遍的是在平時的衣食住行全過程中。 就拿家務勞動而言，兩人常有分別的工作中，那麼夫婦二人在兼具自身工作的另外要相互擔負家務活，給相互打造出一個溫馨的家，而並不是一人獨自一人擔負，老公更不可以一味地把清掃的義務推薦給老婆，自身則明哲保身。 美滿婚姻中的男人和美女明白積極擔負分攤家務活的義務，或是是兩個人制訂好一份方案彼此分別擔負的家務活內容，那樣會讓婚後生活更有確保。 在家中大事兒的擔負上如一些債權債務、供房難題這些，都必須彼此相互的勤奮，夫婦本是同林鳥，不可大難之際分別飛，明白互相照顧，分攤義務才算是婚姻生活恰當的經營思想。

⑶ 夫妻之間怎麼樣才能經營好婚姻關系

您好！夫妻相處應該這樣經營好婚姻關系，懂得這樣「經營」，會讓感情煥發出活力，婚姻也會幸福長久。

1.夫妻建立共贏關系，相互付出愛，成就彼此。

婚姻中，很多人都希望自己付出少，而對方付出多；自己犧牲少，而對方犧牲多。

這就像下棋，一方贏得比賽，意味著另外一方會輸掉比賽。

可是，如果在婚姻中，雙方都希望自己獲取最大利益，而阻止對方獲得收益，那感情不會長久。

只有雙方的付出和收益維持在一個平衡點上，夫妻關系才能牢固。

最好的夫妻關系，是彼此成就，而最好的彼此成就，就是我讓你身後無牽掛，奮力闖天涯。

彼此成就的夫妻，才能在世俗喧囂嘈雜的生活里，找到最讓人和諧相處的關系。

真正的愛情，是願意為了愛而付出自我，為了對方而犧牲自己的利益，當付出和犧牲變成互動，幸福才能常伴左右。

最好的夫妻關系，是彼此相互理解和付出，是彼此攜手到老的承諾與行動，是彼此勉勵成就對方的勇氣。

最好的婚姻，應當是兩個半圓相見，相互成全，變成兩個獨立的整圓。

2.懂得互相尊重，面對差異，學著去接納和包容。

俗話說，世界上沒有兩片完全相同的葉子。

婚姻中的兩個人，行為方式、生活習慣、處世風格都不會完全相同。

在婚姻中，有很多夫妻把自己的意志強加於對方之上，結果適得其反，導致雙方的關系越來越冷淡，距離越來越遙遠。

夫妻之間要互相尊重對方的生活，給彼此留有一定的空間，才會給予雙方適當的緩沖。

導致婚姻破裂的罪魁禍首就是「不尊重」。

不尊重對方不同的行事風格，互相指責和詆毀，早就背離了愛情和情感的初衷。

而對於懂得互相尊重的人來說，差異是吸引力，它成就的是甜蜜愛情。

缺乏尊重的婚姻，註定走不遠。

而不尊重的本質就是自私，只顧自己，不顧及另一半。

同理，當妻子沒有感受到尊重和愛時，自然也不會去尊重丈夫。

由此可見，尊重是兩性關系中最基本的需求。

好的婚姻，要互相尊重。

尊重和自己不同的生活習慣，相互理解，才能讓婚姻幸福甜蜜。

尊重對方的隱私，適當的給對方留有自己的私人空間；尊重對方的興趣愛好，即使不喜歡也不要明裡暗裡地嫌棄。

每個人都有很多面，在生活的磨合中，夫妻之間的差異會慢慢暴露出來。

不要妄圖對方會輕易做出改變，因為那是對方在原生家庭、成長環境影響下形成的行事風格，很難改變。

相互指責，不如互相影響，讓對方慢慢發生改變，他也更能感激你的包容。

好的婚姻關系，是夫妻雙方除了日常的生活之外，也要擁有屬於自己的一片領地，既相互支持，又互不幹涉，自己的小天地願意與另一方分享，自己的快樂也願意傳遞給另一方，這樣的婚姻關系才最融洽，最舒適。

當兩個人分開時，他們也可以做好各自的事情，過好自己的生活，當兩個人在一起時，他們又會琴瑟和鳴，如膠似漆。

這才是夫妻最好的相處模式，如果雙方都能在精神上保持距離，堅持自己的愛好，追求自己的夢想，才是維持婚姻幸福的奧秘。

3.學會相互信任，兌現承諾，承擔起自己的責任。

人與人之間，一旦發現自己被對方欺騙一次，之後就很難再信任對方。

夫妻相處也是這樣。

兩個人從相識、相知到相愛，維系這段感情的是愛，但步入婚姻，還需要互相信任。

信任，是感情的催化劑，沒有信任的感情，不會長久。

夫妻之間相處時，你若對我猜疑，我若對你戒備，彼此誰也不信任誰，就會產生隔閡，引起矛盾。

婚姻中最忌諱的就是不信任對方。

兩個人在一起，只有互相信任才能攜手餘生，否則一丁點異常，都會成為這場婚姻的肉中刺、眼中釘。

只有相互信任，婚姻才能長久穩定。

夫妻間的不信任，就像感情被悄悄撕開了一道裂紋，暫時被瑣事掩蓋起來了，總有一天，量變形成質變，婚姻走向破裂。

只有夫妻雙方彼此信任，兩人彼此信賴對方，婚姻才可以幸福長久。

當夫妻之間能夠時刻保持相互付出、尊重和信任，讓對方感覺一直被懂得、被尊重、被信任，那麼親密關系就會加深，聯結感情的韌帶就會牢不可破。

人的一生中最難經營的就是婚姻和愛情，要想經營好婚姻和愛情、把握住幸福，就需要時刻用心經營。

只要用心去經營，即使是做幾十年的夫妻，也不會感到婚姻的陳腐。

學會更好地愛自己和愛別人，情感和生活才能有更多的希望和可能性。

⑷ 如何更好的經營婚姻家庭

如何更好的經營婚姻家庭？婚姻家庭是通過男女雙方有相識，相知到相親相愛所產生最後的愛情的結晶。是兩個人努力奮斗的結果，所以要想經營好一個婚姻家庭，必須有夫妻雙方共同努力，共同真愛。共同奮斗，共同同付出。才能把這個婚姻家庭經營的更好。經營婚姻家庭首先就要熱愛這個家庭。就像愛護自己的眼睛一樣來愛護她。同時，有真愛這個家庭就像真愛自己。夫妻之間的愛情一樣，為真愛這個家庭。還要尊重這個家庭，每個人都有一種責任。擔當。必須對家庭。尊重。真是才能把這個家庭經營的更好。經營這個家庭，雙方男女。夫妻之間。必須是。全身心的投入。兢兢業業。辛苦付出。就像每一個人。把自己的生命投入這個保護傘之中一樣看待。不然的話，失去的家庭也就失去了。這個保護傘。讓人無法生存。無地避風。無處島嶼。只有這樣一種責任意識。才能把這個家庭經營好。經營婚姻家庭。還要夫妻對子女的養育和就你。責任和擔當。一個家庭的好壞，你自己的子女成長。成才有直接的關系。轉過來。這個家庭的子女如果是成長成才，出人頭地，當然，也代表著這個家庭的光榮和幸福。總之，經營一個婚姻家庭確實是很不容易。需要夫妻的共同努力。精心陪護。精心愛護。才能達到經營好這個家庭的目的。

⑸ 當婚姻生活面臨危機時，該如何正確處理

你必需要找到這個導火索是什麼？然後再去想一想應該怎樣樣去彌補？

或許在分開的這段時間你們就會漸漸地想分明，或者你們會認識到對方的重要性，發現本人的生活沒有了對方是多麼的無聊。這個時分你們再回來重重生活的話，就會找到生活在一同的樂趣。但假如遇到分開以後也照舊無法溝通，一定不要強求，這樣的話就會讓結果越來越嚴重。

⑹ 如何經營好婚姻是個難題，做到哪幾點很重要

怎樣經營好婚姻，一直以來，一直被世人所探索和證實。同時又是一個萬古不變討論的話題，婚姻生活的幸福快樂呈度與很多方面相關，一旦進入婚姻，應對婚姻里的各種各樣零碎，便會手足無措，在一地雞毛的生活里與歲月對抗。

男人和女人，一旦跟愛情聯繫到一起，終究會走進婚姻，而婚姻是是建立在愛情的基礎上，真正的愛情幸福單一的，而感情則是復雜千變萬化的。因而婚姻生活被掛進了圍城這個稱號，城外的人想進去，城裡的人想出來。應對復雜多變的婚姻生活，怎樣經營好婚姻也顯得固為重要。

03應對柴米油鹽煙火味的婚姻生活，溝通與進取心免不了

兩人一旦結婚了，便會很自然地踏入到柴米油鹽煙火味的日常里。柴米油鹽、鹽油、醬醋茶，生孩子養兒，生活瑣碎，家庭糾紛，夫妻情感里那些奇妙的轉變，及其婆媳之間，也有兩個家庭間的來往。日子久了，難免有磨擦和芥蒂。當難題來臨的時候，首先就是要開展有效溝通，根據溝通交流來疏通分別所形成的磨擦和芥蒂。有效溝通可以讓人調整情緒，將事情理清。當芥蒂開啟了，事兒理清了，一切可能就迎刃而解了。

除開溝通交流也有進取心，不管什麼情況下，不論是與別人，或是自己人，都要有一顆進取心，人無包容之心，很多事就會以小化大，以簡單化繁，隨後無盡被變大。相反，一切也會變得不一樣。用包容的心態去面對一些無關痛癢的事，一切也會變得不一樣。

怎樣經營好婚姻？世人的邏輯思維太多太多，坦白說，哪來什麼准確的回答。一切要自己界定。最重要的一點就是愛，婚姻里一定要有愛，以愛為原則，沒愛的婚姻生活，是管束不了自己，也管束不上另一方。唯有愛是一切前進的力量。一切唯愛造！

⑺ 當婚姻遇到矛盾，該如何解決經營婚姻的技巧有哪些呢

當婚姻遇到矛盾，該如何解決？經營婚姻的技巧有哪些呢？

3.技巧：減少自我否定，多包容對方。似乎他們所做的一切都是為了對方著想，把另一半當成了自己生命的全部。時間長了，會失去自尊，導致對方產生自我否定的感覺。當他們遇到問題時，會把對方的錯誤歸咎於自己，產生一種「都是我的錯」的心態。這樣只會讓對方更加認同自己的不良行為，你就會陷入自我否定的蠻牛之中。大吵大鬧解決不了本質問題，更容易讓對方反感。正確的處理方法是調整自己的心態。保持冷靜理性的心態，更容易面對矛盾，解決問題。

⑻ 婚姻經營不下去了該怎麼辦

婚姻經營不下去了該怎麼辦

婚姻經營不下去了該怎麼辦，婚姻是兩個人的事，婚姻是兩個人結合成為一個新的家庭，要想兩個人過的幸福，真的需要許多的智慧和小技巧，那麼婚姻經營不下去了該怎麼辦？

婚姻經營不下去了該怎麼辦1

一、把沉默當武器

夫妻應該互相理解，你做不到是我肚子里的蛔蟲，但至少應該能察言觀色吧？

今兒我不高興，你問我「怎麼了？」我就是不說，你是我老公，連我不高興都看不出來？！

突然很想逛街了、吃火鍋了，但是我不說。「你到底想幹嘛？」「你猜！」都結婚這么多年了，你咋就不能一個眼神兒就知道我想啥？

你出差回來沒給我買禮物，你硬拉著我回你媽媽家，我自己一個人帶孩子太累你不聞不問……我對你的意見很大，你怎麼就看不出來？

吵架了、鬧別扭了，你多次示好、道歉，我就是保持沉默。因為沉默是金，沉默代表我生氣了，我生氣了你看不出來，後果就很嚴重了……

如果不是想著一拍兩散，從此蕭郎是路人，那麼，沉默不語真的是婚姻大忌。

你不想說話，OK！你可以不說話，但至少用簡訊、信件的方式，向伴侶表達生氣的原因和你的困擾。

不然，沉默到最後，不是對方爆發，就是你自己「大爆炸」。

二、害怕說「不」

明明我很累，想休息，但面對愛人的「給我做飯吧」「你帶孩子去興趣班」等要求，你還是滿口應承。很想拒絕但不願、不敢，因為不想伴侶不高興。

他不願意陪孩子，成天沉迷於游戲，工作上不上進，對父母不孝順……他有很多地方讓你郁悶，但你永遠不會以「你不應該……」的句式跟對方溝通。

你心情不好，但不說「我很不好」；伴侶或孩子提出無理要求，你明明想說「不可以」但脫口而出「好吧」；公婆的要求超出你的承受范圍，但你說：「沒問題，我可以」……

不敢說「不」，當然很累。

三、你說為了幸福，就得委屈自己。

可是，很累的婚姻，福從何來？認為他為你做的一切都理所應當「既然愛我，就應該為我赴湯蹈火。」這話沒語病，但有毛病。

因為婚姻是兩個人的事，知恩圖報，一物降一物，一頭熱的婚姻不會善終。

林曉輝追蘇岩時，禮物花樣翻新還不計成本，她稍微有個頭疼腦熱或心情不好，他就各種關心問候，他召之即來揮之即去，對蘇岩百依百順。

結婚後，林曉輝對蘇岩仍是如此，而蘇岩也就更加放肆，日常生活中對他呼來喚去，就連自己朋友的事也都毫無界限地交給他，還美其名曰：「他愛我，就應該做一切我喜歡的事情！」

那次，朋友來重慶旅遊，蘇岩讓林曉輝當司機、做導游、請吃飯，完全是五星級待遇。朋友離開時，說想給林曉輝送禮物。蘇岩直接攔下：「他做的一切都是應該的，禮物送給我就好了。」

送走朋友，林曉輝發飆了：「什麼叫是應該的？我應該為你赴湯蹈火，你是不是也應該適時說聲『謝謝』，偶爾為我做點什麼？！」

這世上沒有那麼多的理所應當，沒有那麼多不計回報的愛。對不起，我們天生愛被表揚、被尊重。丈夫期待妻子的肯定，妻子期待丈夫的感謝，沒有誰該著誰。

婚姻中絕對的權利感、不切實際的期待和故作健忘，認為他做的而一切都理所應當，真的很要命。

如果你是理所應當的那一方，不妨寫下愛人為你所做的大事小事。自問是否對這些事情表達過感謝？表達方式如何？堅持表達感謝一星期，看看都發生了什麼變化。

四、誰賺錢誰當家

這都什麼時代了？在家養娃、做家務，好吃好喝笑嘻嘻地伺候著男人，到最後一句「誰賺錢誰當家」，直接抹掉女人身為妻子、母親、不結婚也是一枚優秀女人的各種身份。

不賺錢=免費保姆。持此觀點的男人和接受此「傳統」的女人，這樣的夫妻組合可能是默契的，但也是沉默的，可能看起來契合，但實際上不會幸福。

五、工作怨氣帶回家

丈夫（妻子）下班回到家，伴侶和孩子聽見敲門聲，歡天喜地跑過來迎接。

可是我在單位被領導罵了，和同事鬧得不愉快，遇見一個奇葩客戶，甚至是午飯吃得不舒服……所以我沒有好臉色！

擺臭臉、不回應、對伴侶和孩子發飆，你最應該笑臉相對的人卻要為你的壞情緒埋單，憑什麼？

當然，怨氣憋在心裡自然是不好的。那麼，你可以這么實話實說：對不起，我今天在單位有點不開心的事兒，所以我現在不想說話；親愛的，我今天在工作上遇到了麻煩，我說出來，你幫我分析看看，我該怎麼辦？

如果你的伴侶跟你發泄他工作上的怨氣，請理解、接納和寬容相對。能給建議就給，不能給的話，至少做到認真聽，不願意聽？OK！拍拍人家的`肩，抱一個或親一個，不是最性價比的回饋嗎？

婚姻經營不下去了該怎麼辦2

一、婚姻經營不下去該怎麼辦

1、逃避不是上策：

不少人發現婚姻經營不下去之後，就草率決定，離婚吧，在找一個更好的，這種思維不可取，我們應該勇於面對現狀，夫妻之間理應把時間和精力用在謀劃現在以及構思將來方面，彼此給對方一些台階一些理解。

2、減少牽連范圍：

日復一年的生活總有些夫妻彼此背後的人會被牽扯到一些，當出現這些問題的時候如何去處理和面對都要想到。也不要一出現雞毛蒜皮的事情就立刻找到閨蜜，親戚等哭訴，務必要對事不對人，也要規避數落彼此的親朋好友，如果不規避長期以往夫妻關系會越來越復雜。

二、如何經營婚姻

1、表達愛意，學會理解：在婚姻生活中增加愛的表達，經常肯定對方的付出。夫妻雙方都需要一些正能量和正反饋，才能把日子過的開心甜美。液能理解各自工作中的不如意，避免拌嘴。

2、不要失去自我：即使忙於帶孩子和拼搏事業，夫妻之間依然應該有自己的生活，也要時刻提醒自己即使結婚了也要讓自己不斷的進步，可以抽空學一些技能，多閱讀書籍，戶外走走感受季節的變化，也給彼此留出空間。