如何增強婚姻感情

❶ 怎麼增進夫妻感情

1、嘗試更多地了解他 在一段感情的初期，你要做的就是盡可能地去了解你的伴侶。他的愛好是什麼？他關注哪些領域？你和他有什麼共同點？基於這些認知，你才能找到和他在一起最適切的相處方式。 2、學會溝通 我們從小就開始學習說話，但並不意味著每個人都懂得溝通的技巧。如果對他表達你的喜悅與煩惱？當發生分歧時，你能夠保持理性地表述你的觀點或傾聽嗎？有效的溝通可以解決你們關系中的任何問題。 3、要相互寬容 人都有做錯事的時候，事情既然發生了，首先想到的是應該怎樣解決，而不是追究誰的錯。揪住錯誤不放，斤斤計較，只會讓感情產生破裂。寬容，彼此包容，共度難關，才能使感情更加穩固 4、要尊重對方 夫妻間相處太過接近難免會產生碰撞，相處太遠又感覺不到彼此的溫暖。夫妻間保持適當的距離是能夠長久和睦的重要條件。怎樣才能把雙方握到最好呢？只要做到一點——尊重而又不放縱。 5、頻率也能促進感情 調查發現，67%的人每周一次性生活，僅有8%的人每天雲雨一番，但也有9%的人表示幾個月才會和伴侶享受到一次性愛的快樂。平均來看，人們的性愛頻次為每年103次，每周1。98次。性愛有利於減壓和增加活力，但每個人的情況不同，所以沒有最佳頻次，只有最適合自己的。 6、給她一個另類體驗 有研究發現，當在除了床上以外的地點活動，會使人處於一種亢奮的狀態。不妨花點錢，帶上她去酒店，或許你會有不一樣的收獲哦。如果不想去酒店也沒關系，那就由廚房開始，可考慮利用櫥櫃及雪櫃中所有美味的食品，這樣可能會引領你到達前所未至的境界。 7、實時的來點浪漫花樣 夫妻兩人單獨一起時，可以來個燭光晚餐，或者兩人搬張椅子坐在陽台上依偎著看月亮聊天，尋找初戀的感覺。 8、提升自我 廣告 情侶之間的相處也是需要雙方共同前進的。假設他是一個對職業和人生有冷靜規劃的男人，並且不斷激勵自己早日實現目標，而你還總是保持原地踏步的狀態，不試圖提升自己，長此以往，你想用什麼去填補你們之間越拉越大的差距？ 9、學會分享 分享意味著你是一個心智成熟且開放的人，可以幫助他了解真正的你是什麼樣子。平日里我們不免會戴上各種面具，分享正是一種放下社會人的一面，展現親密的方式。 10、愛自己 一個不能接受自己的人，也很難百分百地接納別人。沒有人是完美的，每個人都會犯錯，學會接受你不足的一面，不要為難自己，一旦擁有了愛自己的能力，你就學會了該如何真正地愛對方。 怎麼增進夫妻感情2 1、慎交異性朋友 夫妻婚後有自己的社交活動，這是很正常的'。但要注意慎交異性朋友，交往時要留有分寸，讓彼此關系只控制在同志式的關系之內。明顯對自己有好感甚或對自己不懷好心的異性朋友，要主動疏遠，以理智來處理感情糾葛。 2、安排再度蜜月 結婚時的蜜月是夫妻倆感情最濃的時期。那時，兩人拋開一切紛擾，完全進入賽過蜜糖的愛情天地。婚後如果能利用節假日，每年安排時間不等的蜜月，定能不斷掀起愛河波瀾，使夫妻感情越來越濃。 3、慶祝紀念節日 結婚紀念日、對方生日、定情紀念日等等，是夫妻雙方愛情史上的重要日子。屆時，採取適當形式，予以紀念，使雙方都感到對方對自己懷有很深的愛意，這對於鞏固夫妻感情作用甚大。 4、補償往昔情債 不少夫婦結婚時由於條件所限，未能採取理想的形式來回報對方的愛意，如未能度蜜月，未能給愛人買一件象樣的禮品等等。若干年後，當條件具備時，記著完成這些當初未盡事宜，以償還過去欠下的情債，就會使對方覺得你是個很重情、多情的人，愛你之情便會倍增， 5、學會取悅愛人 有些男女，婚前與對方約會時，總要想方設法取悅對方，但結婚以後便不再在意對方對自己的感受。這種做法是會損傷夫妻感情的。所以，婚後，女性還要一如既往地溫柔嫻淑，對丈夫呵護關心；而男性則應細心體味妻子的內心感受，處處體貼愛護妻子。 6、創點意外驚喜 出乎意料地使對方驚喜，常會起到感情「興X劑」的作用。因此，創造一點意外驚喜，對於增進夫妻雙方感情很有好處，在驚喜中迸發出強烈的感情之花，掀起歡騰的愛情熱浪。 7、適當來點小別 「小別勝新婚」。在過了一段平靜的夫妻生活後，有意識地離開對方一段時間，故意培養雙方對愛人的思念，再歡快地相聚。這時，就能使夫妻倆思念的感情熱浪交織成愉悅的重逢狂歡，把平靜的夫妻感情推向一個新的高峰。 8、注意自身形象 有些人婚後衣著、容顏等不再講究，不修邊幅。其實，無論夫妻哪一方，都不希望對方在別人的心目中留下不好的形象。因此，注意自身形象，不但可以取悅對方，而且也是在公眾場合下為對方爭面子的需要。 9、防止子女奪愛 不少夫婦在有了子女後，往往把情感全用到了子女身上，每每忽視了愛人的感情需要。對子女施愛是必要的，但這並不意味著就應放棄對愛人的感情持續投入。那樣，不但會冷落愛人而影響夫妻關系，而且也會給家庭罩上一層陰影。 10、留足浴愛時間 在快節奏的現代社會競爭中，每個人的工作都是十分繁忙的，有不少人因忙於公務而顧不上夫妻倆的感情生活，以致夫妻經常不能一起進餐、共眠，影響了兩人感情的鞏固和發展。所以工作再忙，也要巧於安排，擠出時間，留給兩人共同生活，共浴愛河。

❷ 如何增進夫妻的感情

對於夫妻來說,好的感情是靠維持的。就算你們的感情再怎麼穩固,在以後平淡的日子中也可能會出現問題,這種時候就需要用一些技巧來增進感情。

三、 培養兩個人的特殊時光

當家庭有了孩子老人之後，兩個人相處的時間就會越來越少。在婚姻中想要保鮮，一定要給雙方創造特殊時光。

培養共同的愛好，夫妻相處比較融洽肯定會有一些共同點，像是有一些共同的愛好，比如說都喜歡運動或者說都喜歡看書、看電視之類的，雖然就是一些簡單平常的愛好，但如果能夠找到共同點，就能夠促進感情。

❸ 怎麼做可以增加夫妻感情 促進夫妻感情的方式

夫妻之間維持感情很重要的，很多人說婚姻及時愛情的墳墓，那是因為兩個人沒有好好經營婚後的生活，夫妻情趣是一定要有的，這樣才能讓幸福一直延續下去。
怎麼做可以增加夫妻感情
1、永遠別忘了重要紀念日，否則你會死得很難堪。兩個人的紀念活動不一定非要有一個特別的理由才行。生日、結婚日或碼如某個值得紀念的日子，隨時發揮想像力創造慶祝的理由，都可以是一個浪漫一下的好理由。當然，最重要的結婚紀念日是絕對不能忘記的，否則，不是讓彼此回想起有最初心跳的感覺了，而是被她修理地皮開肉綻的痛感了。

2、經常給妻子輕輕地擁抱，可以增強彼此的感情。男人在家一定要記得經常性地輕輕抱一下她，因為，有時男人的一個擁抱足以融化一顆層層防禦的心。尤其是結婚多年生活兩人共同早已成為一種習慣的時候，你應該想到為他斟上一杯香醇的咖啡時，然後，別忘了多加上一個體貼的擁抱這可比糖和奶精更讓他甜在心裡呢!

3、選擇適時時間對她調情，曖昧會讓她心情愉悅。這不是熱戀中情侶的專屬權力，婚姻中的夫妻擁有更多理直氣壯的理由。用一個委婉的方式邀請她共進晚餐，牽起她的手或是緊緊的摟著她，讓她有一個溫暖的依靠，按摩她緊綳的肩膀，順勢在她頸後磨蹭，或是以視覺、聽覺、或香味抓住她的注意力，讓她的雙眼在你身上多停留幾秒。浪漫，就從捨不得離開的眼神開始蔓延……

4、親密時間排除一切干擾，專心能提升性愛質量。擁有分享的親密時刻。試著沒有壓力的共享彼此的想法和價值觀。休息天或休假日不妨試著關閉手機，離開網路，兩個人安遲野啟靜地躺在床上或沙灘上，有一段共同喜歡的音樂相伴，回憶一段共同的歲月記憶，此時，你就會知道，原來貼近一個人，是可以如此輕易。

5、適時吐露表白自己心聲，我的內心世界只有你。還處在約會階段或結婚初期，要你們松開彼此的手是多麼難的一件事。那麼，結了婚，這樣甜蜜的鏡頭就不見了嗎?安排個別出心裁的約會來為你們的感情打打氣吧!或者就帶著心愛的他，在熱情的周末出走，找間悠閑的度假飯店，好好的相處一下，然後，表露心聲。

6、偶爾製造小驚喜小浪漫，讓她有被寵愛的感覺。偶爾意外地為他煮頓豐盛的晚餐或是偕他一同去他最喜歡的餐廳。經心地營造一室的浪漫，或者冰鎮一瓶純釀紅酒，再點上帶有香氳的蠟燭，隨著飄來的音樂，讓累了一天的心上人，有一個如歷仙境的驚喜。浪漫，不僅是在生日時收到令人尖叫的花束，也不脊渣是在每一個紀念日里翻雲覆雨一番。

7、保質保量兌現你的承諾，男人的承諾重於泰山。婚姻不僅僅只是一紙法律上的合約，它還包含了肢體、情感上的結合。在婚姻里，雙方都引頸期盼彼此感情歸屬的忠誠及患難與共的相互扶持。在這兒，沒有中間的灰色地帶，你不能粗糙地只做一半的承諾，把另一半留給可能發生的一見鍾情。

8、力所能及滿足她虛榮心，能夠給她帶來幸福感。這是常被低估掉的部分，總以為結了婚，還有什麼不滿足的呢?跳上往巴黎大血拚的飛機，或是前往只為一頓燭光晚餐的羅馬，這些都只能算是新奇的花招罷了。聰明女人以擁有健康的自尊為滿足。他們期許自己成為一個在感情中仍然獨立的女人。學著給予尊重，讓彼此站在同一個高度，分享共同的人生視野。

9、保持陽光心態和幽默感，安全感可以讓她幸福。無論在任何情況下，幽默感都不會是個討人厭的角色。笑倒在一起的甜蜜更是能快速地解除危機或治療受傷的情緒。時興的幽默方式應該包含著浪漫情懷，要在你偷取的每一個能夠相聚的小片刻中，能夠跟她感性的分享，以及性感的共處。

10、出門之前給她臨別一吻，回家時給她熱情擁抱。你絕對想不到，當你急著出門時的匆匆一吻有多麼大的魔力。臨別的一吻能把你們彼此的心緊緊的系住，讓你一整天都沉浸在甜甜的親密中，好象他從沒離開過似的。如果你必須因公出差，也別忘打個長途電話，讓他知道，你的心好端端地放在他那兒。

促進夫妻感情的方式
一、夫妻要學會經常溝通，溝通可以促進夫妻感情，讓夫妻把一些平時想說沒空說的話可以借著這樣的時間好好表達出來。情感困惑加導師微信huazhen2386，一對一免費分析

二、夫妻感情變淡失去了昔日戀愛激情，這時候夫妻要經常回憶以前美好時光，尤其是在熱戀期的回憶，讓兩個人互相珍惜對方。

三、夫妻吵架完了冷靜下來以後，要多看看彼此的婚紗照，那時候都是雙方最美好的時候，可以引起雙方情感共鳴。

四、如果夫妻對婚姻產生了厭倦，那麼建議你們出去度蜜月，找個安靜的地方只有兩個人的世界，每年可以安排兩三次一起出去玩放鬆放鬆一下。

五、一些重要的紀念日一定要記得。記得對方的生日以及你們兩一起的特定節日紀念日。這種日子你大可不必大張旗鼓搞慶祝，只要你記得送點小禮物一起共進晚餐。

六、夫妻之間要學會尊重、寬容、包容，理解對方。讓夫妻兩人都能夠理性的面對婚姻生活，而不是總是按照自己的生活意願去做事情。

七、夫妻之間吵架可以但不要動手，不要不理對方更不要冷戰，作為男人要先道歉，哄哄老婆。女人也要學會體諒老公，不能野蠻任性。

八、夫妻日常相處要多些肯定對方，給對方鼓勵和支持，給對方積極的情緒，讓他可以集中精力做自己喜歡的。

九、保持和異性之間的距離，是婚姻中男女的必要素養。無論是男人還是女人，都要慎重處理異性之間的關系，不要讓愛人受傷害誤會甚至分歧影響感情。

十、夫妻無論結婚多久了，都要學會把愛大方地說出來。有些夫妻覺得結婚久了還說那些情情愛愛的，很別扭。其實夫妻之間經常說愛是能夠促進夫妻感情的。時不時的表達愛，讓對方知道你一直愛他在乎他，哪怕他變老了，這些小細節一聽就讓對方覺得很甜蜜。

如何增進夫妻感情
1、給對方最大的信任。既然把自己的未來全部交給了對方，說明你已經完全信任他(她)，何必要在一些有的沒的事情上胡思亂想呢，

2、不要限制對方的自由。人人都渴望自由，討厭被束縛，每個人都有自己的交際圈、小天地，你沒有權利要求他(她)為了你一個人而與外界失去一切聯系。己所不欲勿施於人，只要是正常的交際，就安心放手吧，他(她)在心裡一定會覺得你很明理。

3.在外人面前要維護對方形象。有的時候碰到一些春風得意、事業有成的人，難免會心裡不平衡。但是聰明的人絕對不會當場奚落自己的伴侶讓其難堪，而是盡可能地為他(她)挽回面子。私下裡也不要說一些譏諷的話，而是夫妻調情應以鼓勵為主，告訴對方哪兒做得還不夠，需要如何改進。我想只要是有上進心的人，一定不會辜負你的期望。

4.不要吝惜愛的表達。千萬不要覺得已經是夫妻了，就沒有必要夫妻情趣，再像戀愛時那樣卿卿我我。其實對方就是希望聽到你對他(她)的愛還一如從前，早上起床可以給對方一個morning kiss,出門時說一句「親愛的，我上班去了」，回到家給對方一個擁抱，告訴他(她)「我好想你」。周末一起去逛公園、野炊，或者看一場電影，紀念日的時候別忘了送上禮物……相信你們又會重新找回熱戀的感覺。

5.要孝敬對方父母。為人夫，為人妻，就意味著要連同對方的父母一起照顧。要把他們當成是自己的生身父母來對待，經常去看望或者把他們接到家裡來住一段時間，老人們需要什麼都考慮到、盡可能滿足，相信你的伴侶一定會加倍珍惜你，並且也會更加善待你的父母。>>立即注冊花鎮情感會員，立即領券暢聽百門花鎮優課，輕聽每一天，陪伴追愛的你。

六個讓夫妻感情更融洽的辦法
第一，身體健康!

這可謂是夫妻感情的基礎，如果大病小病不斷，那麼還奢談什麼感情呢?再濃厚的感情，估計也會隨著生病而遠去，久病床前無孝子，久病床前也無愛情。所以，大家一定要想辦法健康。

第二，常說謝謝!

其實，就是說你要有感恩之心，伴侶為你做了一件事，不要認為理所當然，最好說一生謝謝，比如「老公辛苦了，謝謝哦」。當然，並不是什麼事都要說，因為事事說謝謝，就會顯得有距離感。

第三，相擁而眠!

晚上睡覺的時候，夫妻兩人可以相互擁抱著睡覺，而不是大家各睡一邊，中間的楚河漢界非常明確。相擁而眠雖是一個形式，但卻會產生別樣的感情，會讓彼此為之觸動!大家不妨試一個月!

第四，經常親吻!

中國夫妻比較含蓄，不太喜歡這種外在表現。然而，經常接吻的確有助於感情提升，甚至有調查顯示：夫妻親吻越多，婚姻滿意度就越高。你能否做到臨別吻，晚上回家的見面吻，臨睡吻，每天吻三次呢?

第五，同看電視!

眾所周知，現在選擇方式多了，夫妻在家都很難同時看一個節目了。然而，這其實無助於感情提升，相反會讓感情越來越差。所以，不妨夫妻兩人一起看電視，最好看言情劇，試一階段，或許有意外收獲。

第六，房事多多!

任何精神層面的愛情，都離不開具體的房事運動。在婚姻生活中，有愛無性並不能長久，最好的選擇是：有愛有性。因此，想要夫妻感情越來越好，那麼房事還是要多做一些。當然，過猶不及，30歲之後一周二次即可!

❹ 怎樣才能增加夫妻之間的感情

1、要時不時地跟表達愛意，對於很多結婚很賣嫌久的夫妻來說，他們覺得說一句我愛你反而會顯得中手手很刻意，但直接表達愛意，其實會讓對薯野方覺得很幸福。
2、因為平常的工作已經讓夫妻沒有經常單獨相處的機會，這樣會讓彼此雙方的距離慢慢變遠，可以找一些時間，比如像做早餐的時候或者遛狗的時候可以兩個一起做，這些小事何嘗不是一種浪漫。
3、要多多體諒對方，雖然說夫妻之間不用太過的客套，但是如果對方下班回來，或者是幫忙家裡做了什麼事，可以擁抱他並跟他講辛苦了，或者感謝他，有時候生活就是需要對方的時不時的贊美，讓對方心理覺得滿足。