婚姻保衛戰如何相處

㈠ 婚姻保衛戰

   據不權威的統計，中國每三對婚姻家庭中，就有一對離婚解體。還在婚姻中的，又有多少處在僵持階段？一場婚姻的保衛戰暗流涌動。

一、婚姻中兩性關系的發展過程

    婚姻中，最重要的是男和女的兩性關系（同性另外）。兩性關系是從戀愛開始，經歷了不同階段後，逐漸穩定下來，結婚生子，白頭偕老。但很多的兩性關系在中間的階段就停滯、反復、退出。先看看兩性關系將會經歷的幾個階段。

     1.浪漫期（愛）。在這個階段，兩性相遇，被愛吸引，雙方表現得良好、成功，取悅對方。在多巴胺、苯基乙胺、去甲腎上腺三種重要激素的作用下，雙方都產生了神秘、興奮、錯覺、幻想、期待、希望等愉悅的感覺。兩性花前月下，說不完甜蜜的廢話，時間如飛兔般快。

    2.爭奪期（爭）。科學證實，浪漫的期限最長不超過18個月。這個階段，能產生好感覺的激素退去了。兩性正視對方的原形畢露（來自兩個家庭的不同三觀和成長經歷），面對現實問題。雙方開始爭奪話語權和控制權。兩性關系出現期望、懷疑、怨恨、責備、強迫、控制、信任、內疚、心煩、對錯等矛盾和沖突。一些矛盾和沖突可能演化成幾種情況。一種是兩性關系進入冷漠期，比如無法滿足對方的期望或一方懷疑對方有外遇，而為了孩子堅持著婚姻。一種是兩性關系進入分離期，比如傷得太痛、怨恨太深，擺脫婚姻就成為更好的選擇。一種是兩性關系進入超越期，比如一方或雙方在婚姻中遍體鱗傷、身心疲憊，不願再投入婚姻了，因此選擇了獨身或出家或靈修。上面幾種情況要麼是婚姻解體，要麼是名存實亡的婚姻。還有打不死的小強，在這個階段堅持下來了，相互的爭奪達到了一個平衡，雙方還有和好的意願和共同的願景。

       3.磨合期（容）。在這個階段，兩性有了知行的提升，開始試著遷就、包容對方，發展出尊重、理解、接納、負責、分享等品質，接受對方一些不同和不足，試探對方的界限。兩性關系更傾向於解決分歧，避免沖突，更能換位、共情、和諧。但是矛盾沖突依然存在，只是沒有那麼尖銳，一旦越界，又可能觸底反彈，退回到爭奪期。

        4.承諾期（穩）。在這個階段，兩性能和平相處，關系趨穩固，側向內省。雙方都能彼此關照，擁有歸屬感、責任感和安全感，願意託付，主動付出，感恩接受，對自我和他人有更切實際的期望。如果遇新的困難，又退回到磨合期。

         5.創意期（覺）。兩性關系融洽，跳上了雙人舞，彼此真愛，心有靈犀，合而為一體，又能區分彼此的需求。雙方啟發創造出新的浪漫期，攜手共進，白頭偕老，進入永恆的浪漫。如果內在感不強，又退回承諾期。

       能夠走完全部的階段，是一生的課題。現實生活中，有多少兩性關系沒有經歷前一階段，就直接跳級到下一階段，比如意外生子，還沒有經歷浪漫期就直接進入爭奪期，結果兩性關系跳崖結束；比如有些搭夥婚姻，無浪漫期和爭奪期，直接進入磨合期，看似關系平穩，但是無愛、無關。在婚姻的各階段中歷練、成長，每一階段的傷痛都可以轉化為下一階段的資源。

二、婚姻中兩性關系愛的法則

       婚姻中的兩性關系愛的法則是：歸屬、秩序、平衡。

       兩性關系的歸屬法則是兩性以成人的身份通過愛與性的連接成為一個整體，彼此之間又保持各自的界限。

  生活中，往往出現許多成年狀態的兩性在以兒童的心態經營婚姻，一方把另一方當作自己的父母來滿足自己童年未滿足的需要，兩個兒童心態的婚姻難以為繼。

     兩性關系中最重要因素：愛和性。如果不是因為愛和性，是由於其它原因結合在一起的無愛或無性婚姻註定了婚姻的痛苦。

    婚姻中一方突破另一方的界限甚或底線，試圖完全控制對方，既是自身無安全感的表現，同時引發對方的憤怒和抗拒，婚姻陷入的水深火熱中。

    兩性關系的秩序法則有：女人跟隨男人，男人服務女人；兩性關系優先於親子關系；現任伴侶關系優先於前度伴侶關系。

  潛意識里，男人是主導地位，女人是從屬地位，一旦錯位，心靈就會感到不安。隨著「男主外、女主內」的舊傳統打破，很多女性比男性更有能力獲得經濟。結果在兩性關系中，有更多收入的女性不自覺占據了家庭的主導地位，成了女漢子。女人不再跟隨男人，男人不再服務女人了，女漢子的強勢及蔑視與弱男的退縮及憤怒製造了婚姻的火葯。還有些女性開始是從屬地位，一生完孩子，就跳到了主導地位。

     兩性關系優先於親子關系。很多人在兩性關系中出現了問題，就把孩子當作轉移痛苦的安慰劑，把情感和希望都寄託於孩子，結果孩子成為了爸爸或媽媽的替代品，不堪重負，不健康成長。當兩性關系融洽時，親子關系更加親密。

  現任伴侶關系優先於前度伴侶關系。一些再婚的兩性，有過前度婚姻的一方可能還在記恨著前度伴侶，或者懷念前度的好，心或注意力還在前度伴侶，盡管沒在現任伴侶面前表現出來，但現任伴侶在潛意識里能感覺得到，會產生內疚感或憤怒感。有過前度伴侶的兩性需要在心裡和前度伴侶告別，從心的泥潭中走出來。

   兩性關系的平衡法則：付出與接受相對平衡。生活中，兩性常常感到收支不平衡。要麼雙方都認為付出多於接受，因為有時一方的付出並不是對方想要得到的，對方的感覺就是沒得到。付出別人想得到的是愛，付出別人不想得到的是索取。要麼一方付出太多，而感覺清白無辜，另一方接受太多，而感覺內疚不安，奇怪的是，最先提出分手的往往是接受太多的那個。要麼不願付出自己的太多，堅持自我，看不到對方的需要。要麼不願接受太多，害怕被控制，堅持私自空間。

    兩性關系愛的法則是心靈的法則，是潛意識的法則，一旦被背棄、踐踏，婚姻就會失序、失衡、失敗。

三、影響婚姻中兩性關系的重要因素

    我們經常會混淆兩性關系中重要的因素，習慣把兩性不和諧關系歸咎於父母，比如父母關系不好不好；歸咎於孩子，比如孩子不好好學習；歸咎於家務，比如一方付出太少；歸咎於事務，比如做事的對錯；歸咎於財務，比如一方賺錢太少，等等。以上都是外在的因素，而往往還忽視了一些更重要的內在因素，比如愛、性、身份以及尊重、理解、接納等精神的需求。

   把各影響因素按照重要層次劃分，形成一個三角形，從上至下，第一層次是「父母」，第二層次是「孩子」，第三層次是「家務、事務、財務」，第四層次是「安全、尊重、理解、接納」，第五層次是「愛、性、身份」。從上往下的因素越來越重要，越來越本質。

  當兩性在為外在的一些人事物發生沖突時，就不僅僅是因為在人事物上的對錯問題，還要看到「愛、性、身份」和「安全、尊重、理解、接納」的內在元素是否缺失。如「身份」，女人不做女人，要做男人，男人不做男人，要做女人，那麼兩性的內在就不完善，外在表現就是女人占據男人的地位，男人享受著女人的服務，這樣很容易瓦解兩性關系。

       通過上文闡述，在婚姻的保衛戰中，可以清楚地看到婚姻中兩性關系的發展是有階段的，請多持一些耐心，多經受一些成長，才能把成長中的陣痛轉化為幸福的資源。如果逃避、退縮、攻擊，即使結束了一段痛苦，還是無法開啟另一段幸福。因為不能從痛苦中得到成長，那麼痛苦成為下次的延續。遵從兩性關系愛的法則，看到影響兩性關系中的重要因素，是安全渡過兩性關系各階段、走向幸福婚姻的基石。

 加油吧！為保衛婚姻而戰，不是戰勝別人，是戰勝自己。

㈡ 婚姻保衛戰，夫妻之間一攻一受，矛盾不斷，如何消停

對於夫妻之間的相處之道，我覺得只有學會了包容，學會了忍讓，這樣婚姻關系才會維持很平和這樣感情才會長久。

但是現在的年輕人很難達到這一點，因為每一個人都是自私的，對於所有的事物都是一樣，他們不願意承認自己的錯誤，更不會在自己沒有犯錯的情況下主動去退讓，所以離婚成為大家最後的選擇。

如果他是存在的，那你就去改變自己，兩個人在相處過程當中不要總去改變對方的一切，也應該認識到自己有哪些不足的地方，這才是每一個人需要去做的事情。因為愛情本身就是付出，只有先付出才能得到回報。

㈢ 如何經營婚姻，哪幾招教你打贏婚姻保衛戰，讓彼此保持恩愛

如何經營婚姻，哪幾招教你打贏婚姻保衛戰，讓彼此保持恩愛？

1.增進觀念間距

婚姻生活生活和談戀愛的時候一定會有區別，談戀愛的時候動手動腳親親我我，而進入婚姻了，更多油鹽醬醋平平淡淡的日子。而有些人可能在婚後就受不了這種差別轉變，但這些都不是沖突的根本問題，關鍵環節在兩個人中間的觀念能否切合。

就比如我那個學生吧，她說她老公每天的話題便是項目投資，kpi，而她的生活僅有今日菜打折了，孩子在學校又不聽話了。和丈夫越來越沒有話聊了，每日上下班時間打招呼，好好夫婦處變成朋友，沒有一點溝通交流。個人往往走到這一步，是由於雙方的觀念差別出現了改變。

兩個人一開始邏輯思維差距不大，當愛情變成婚姻生活後，多了很多雞毛蒜皮的小事，兩個人面臨的生活方位也不盡相同，男人忙事業，女人忙家中，長此以往發生一種山雞變鳳凰的態勢。對男人而言，他們的內心很期盼有一個非常聊的來得人，他們或許會很希望自己的女人比自己強，這一強就是指你內在修養，而非男人晚回家，就拚命詢問去幹啥了，為何如此晚回家，是不是又鬼混了。

㈣ 第三者插足婚姻，你應該如何打好婚姻保衛戰

兩個人還有感情，小三的出現只是意外，另外女人還想保住這段婚姻那就要好好想一想辦法。首先，考慮一下自己在婚姻生活中有沒有做的不好的地方，比如沒有在他需要的時候關心他，問候他等，有的話及時改正，給他更多的愛和溫暖。其次，相處久了厭倦了也屬於正常，女人要不斷提升自己的內外和在外，不因為瑣碎的婚姻生活忽略了對自我的愛護，做更好的自己，重新吸引住那個男人。再次，可以多溝通，多分享，讓他知道自己在家裡的重要地位，適當的暗示他已經知道了他出軌的事情，並表示如果他想回歸家庭，就會既往不咎，給他機會，相信他會考慮後乖乖回來的。

㈤ 夫妻之間有小三應該怎麼相處

互相信任 有了第三者，不要去猜疑對方，本來，異性間互相吸引乃是很正常的事，何必大驚小怪，要有對彼此一個空間和一份信任。 找個知己傾訴 如果一定要把這件事情講出來才舒服，不妨找一個朋友，最好的異性的，不是故意和對方作對，是因為異性能夠做到不會以為遇到一個有外遇的男(女)人，天就要塌下來了。 不要告訴父母 夫妻之間感情出現問題了，先不要告訴父母，雖然他們有時能讓我們有傾訴對象，但是父母畢竟是做長輩的，有時把事情告訴他們，反而會把事情搞砸。 想辦法解決問題 不要在沖動下做決定，可以哭，但不能哭個沒完。可以發火，但不能在憤怒的狀態下解決問題。 夫妻之間多交流 在沒有證據與事實面前，千萬不要一味認為自己的感覺是對的，就和對方吵鬧，要先和對方說明自己的態度，不要是胡攪蠻纏。 讓第三者來家做客 既然你認為對方是第三者，想必就是和夫妻一方的關系是親密的，你不妨以請他(她)來家做客，看與老公(老婆)之間細微的關系。 法律保護 當證據確鑿的情況下，對方還是在和第三者扯不清，就要運用法律的保護。 善待自己 夫妻之間有第三者，並不多麼可怕，要知道事情總會過去的，不做讓自己後悔的事情，不做和自己想要的結果背道而馳的事情，不要虧待了自己。 夫妻之間有小三應該怎麼相處2 婚姻中怎麼處理小三 1、學會冷靜觀察，不要妄下結論。 當你只是感覺男人有貓膩的時候，切記不可妄加行動，沒有十足的證據前不要定論。這樣草率的行為有可能對方反咬一口，凡事講證據，說話才可以講道理。不然，你的任性胡鬧最後他會多加利用，導致你自己渾身都說不清楚。並且最開始有風吹草動你就大動干戈，在男人看來你小題大做，認定你智商不足，之後再遇見這樣的問題反而更膽大。 沒有證據就下結論戴帽子，對方不但不承認反而會做得更隱秘，讓自己陷入被動。在這里，提示各位女性，婚姻中任何問題理性要大於感性，才可以有效避免尷尬和矛盾。也有一種情況是，你老公和女性指示正常接觸，你自己疑神疑鬼的懷疑，平白無故冤枉了男人。 這種委屈並不能經常忍受，這會促使他決定必須出軌一次來教訓一下你，這種出軌反而情節會更嚴重。他是有目的地和你斗爭，而不是一時興起。這裡面深藏的是婚姻的病症，第三者插足並非重點。 2、溝通清楚，了解男人心裡是怎麼想的。 一旦證據充足，就一定和男人攤牌講清楚。根據情節的輕重，可以使私人的也可以是家庭的。多聽聽男人的心聲，弄清楚你老公和小三的發展程度，查看婚姻是否值得挽救。即便是這時候男人就表明離婚的態度也不要著急，腦瘋期男人的決定隨著激情期消退就會改變，時間會改變男人的想法。 你需要強大的內心和家人的支持從容面對。婚姻是兩個人的，不是你當方面說的算。小三是已經存在的，需要時間來解決。問題之所以產生，你的.婚姻沒有空隙才怪。 不管是是否能徹底的完就回來，這一場婚姻保衛戰你都必須全力以赴。一種說法是為了愛情，一種說法是為了家庭完整，哪怕是赤裸裸的利益關系都可以。與其說挽救老公，不如說讓自己真正的成長。沒有了這場婚姻你還有以後的幸福，增強自己面對小三的抗挫能力，堅決杜絕這種情況的發生，這是一個女人一生必須要學會的技能。 3、從自己內心出發，不盲目聽從他人建議。 很多時候閨蜜團和家人在你的婚姻中發揮很大的影響，面對不知所措的情況你總會咨詢很多人，意見聽多了總會茫然或者是腦子一熱隨便的用一種方法。一般第一反應就是「我應該怎麼辦？該不該離婚？」婚姻是自己的，老公和你同床共枕。最清楚狀況的是你自己，別人的建議要有選擇的聽取，用好的判斷力選擇出適合自己的。 夫妻之間有小三應該怎麼相處3 一、口蜜腹劍，給他台階下 發現男人跟小三出去約會時，我們可以這么說，昨天我在廣場上看到一個男人，長得簡直跟你一模一樣，我當時還想這人怎麼加班加到這兒來！我同事看到背影全都問，是不是你哥，可惜你沒哥，他明顯比你老，沒你帥，挽著的女人呢也沒有我漂亮。朋友們都這么說，我好得意，今晚咱們也去逛一下！ 這一招，表面上嘴巴抹蜜，刺刀卻明晃晃地頂著。夫妻雙方有什麼大不了的事情非要刺刀見紅！他當然不會相信你連自己老公的背影都認不出，甜蜜的謊言，不過是給他一個機會 二、以柔克剛，打感情牌和親情牌，但不要打苦情牌 愛情固然脆弱和短促，但只要親情一直在，婚姻的堡壘，就不容易垮塌。聰明的女人，在挽回時總是會善於打親情這張牌。不防找個機會和他認真回憶過去，大打感情牌。多創造一家人在一起的機會，比如說周末家庭的溫馨呢，來喚醒男人對家庭的愛護。 曾經的美好，曾經的幸福和點點滴滴，都可以成為你的底牌。甚至你們的兒女，你們這么多年的知根知底，你曾經對他的無數次寬容，這所有的一切都只要你給他們一個合適的氛圍，一個合理的引子，它們都會變成有著無窮力量的親情底牌！別看男人外表堅強，內心其實比女人更念舊！美好的回憶常常能夠讓他們懸崖勒馬。 但是，當你們之間的感情也無法挽回的時候，就需要試試親情牌。我的一個朋友思思，在得知丈夫出軌之後，依然像什麼也沒發生過一樣，照樣過著自己的生活，不動聲色的提升自己，面對孩子依然保持笑容，家裡上上下下，包括公公婆婆，物業全部統一戰線，站在她這邊。 使得她的反間無往不勝，一打一個准，小三還曾經挑撥，結果被狠狠的打臉，看著那叫個痛。這就是打親情牌的一個極其成功的例子 但是，記住，千萬不要妄圖通過苦情牌來喚醒男人，多半沒什麼好結果。男人反而會因為伴侶總是哭泣而厭煩的！ 三、外柔內剛，表明既敢於離婚又能接受他回歸的態度 當你們攤牌後，你應該在他面前努力表現出自己柔中帶強的一面，既表明自己不懼怕離婚，又表明願意接受他回歸的態度。比如，跟他說，發現她的存在之後我很傷心，但是後來想一想，一輩子專心的人有幾個能做到？如果你只是因為好奇，現在應該滿足好奇了，如果你真的覺得娶錯了人，我給你機會，成全你。 我知道自己有很多缺點，也知道比我強的女人有很多。當然，比你強的男人也不少。我今天跟你談的目的，是你選擇誰都可以，但必須馬上選擇，不要等待身敗名裂兩敗俱傷。用最溫柔的方式表明最嚴厲的觀點：讓他現在必須在小三和家庭中做出選擇！ 該柔弱時柔弱，該強硬時強硬，不要因為害怕他離開就不敢說這樣硬氣的話，99%的男人當場沒有勇氣選擇離開老婆，另外1%的男人如果不幸被你遇到，放手也沒什麼可惜！ 有身處在水深火熱的對付小三中的女性同胞，可以咨詢我們心洞情感咨詢，有專業的情感導師幫助你對付小三。

㈥ 在婚姻里，你經歷過婚姻保衛戰嗎

對於幸福的婚姻來說，這個世界彷彿只剩下彼此，因為兩個人都是因為非常相愛才在一起的，所以生活中也沒有什麼太大的矛盾，但是對於有些人來說他們的婚姻是非常痛苦的，有可能已經走到終點，但是依然不能跟對方說再見，婚姻看起來就是一張紙，實際上是一種比較難以割捨的情感，中間摻雜了很多利益，比如說孩子、房子、這么多年的感情付出等等都是難以割捨的因素，有很多人已經不想在這段婚姻里繼續想要離婚，可是有一些人卻不想離婚，那麼在婚姻里經歷過婚姻保衛戰嗎？讓我們一起看一下吧！

總之，如果想要打贏保衛戰的話，就一定要冷靜，不要大吵大鬧，客觀分析問題，要學會去挽回對方，也要找一找自身的問題。