❶ 怎麼解決夫妻之間的矛盾
怎麼解決夫妻之間的矛盾
怎麼解決夫妻之間的矛盾,夫妻中出現矛盾是生活中常見的事情,在發生矛盾的時候,需要掌握一些處理矛盾的方法,以下就是我為大家整理的一些關於怎麼解決夫妻之間的矛盾的資料,大家一起來看看吧!
一、傾聽彼此的傾訴
之前無意中問了朋友這樣一個問題,你和你的愛人產生矛盾是怎麼處理的?朋友告訴我,他只要和他妻子產生矛盾,他們會找一個安靜,廣闊的地方,然後由雙方輪流著去傾訴自己的種種不滿,在這個過程中另一方不得發言。這樣一來,當一個人在傾訴的時候,另一個人不得不在一邊靜靜的聆聽,而在聽的這個過程中,就會慢慢意識到對方所抱怨的並非全無道理,這樣一來彼此之間就能夠產生體諒,原本激動的心情逐漸趨於平和,而不是像在此之前那樣,帶著情緒互相去指責對方。
二:帶他(她)去有回憶的地方
每當人們被爭吵或是矛盾弄的失去理智,就會做出一些自己都無法預料的事情或是產生自己都承擔不了的後果,面對這種情況,應該時刻提醒自己,冷靜溝通是解決問題最好的辦法,產生矛盾時不妨去一下擁有你們共同回憶的地方,在這里思緒會回想一路走過來的艱辛歷程,也會回憶起當初在一起是多麼美好,對未來是多麼憧憬,從而使兩個人都產生倍感珍惜彼此的感覺,然後看眼前的小矛盾對於他們來講一點都不值得責怪對方,兩個人為了當初的愛都會後退一步,這樣再大的矛盾都摧毀不了兩個人彼此內心的承諾。
三、沒有什麼是一個擁抱解決不了的
經常在電視上看到,兩個人吵架吵到聲嘶力竭的時候,女主心裡就暗暗地說,快過來抱我一下啊!現實中也正該如此啊!如果彼此相愛,在面對矛盾吵架的時候,渣滲對方真正需要的不是轉身離去,而是一個暖暖的擁抱,這既能體現雙方對彼此的重要性也能體現彼此的愛。兩個人產生矛盾的時候,先認錯的一方不代表他(她)錯了!而是更珍惜,更想和對方在生活中一路相伴。所以當我們有矛盾了!不妨給對方一個大大的擁抱,讓那些所謂的「氣」都被愛給沖散。
要有夫妻吵架床頭吵床尾和的觀念:
性是夫妻矛盾最好的免疫力,矛盾過後那種需要對方的感覺來得更刻骨銘心。千萬不要用懲罰,這樣會讓你錯失許多表達愛的機會。用性來成為一劑良葯,成為融合劑而不是破壞性的手段。
就事論事:
不要原則性地去誇大問題。他們會就電視上的某個主持人的觀點展開爭鋒,或者會因為丈夫曾經喜歡晚歸而矛盾過,但在周小姐看來,丈夫只是他的個人習慣,並非他不重視家庭或者不愛自己。
不要把事情誇大,這樣既讓自己少了許多煩惱,也給了對方更少的壓力。千萬不要上綱上線,否則,不但讓對方覺得冤屈,也無助於事情的良好解亮模決。
接納差異,明確溝通的目的:
我們在婚姻中會產生矛盾的原因之一來自於「異性相吸」。但進入婚姻一段時間之後(有時只是很短的一段時間),那份吸引力會變成排斥力。發生沖突時,我們由於無法接納彼此的差異,常常話里話外都想改變對方,讓對方的思想敬梁緩與言行跟自己趨於一致。我們總想著只要對方改變了就天下太平了,其實是錯的。
美滿的婚姻不是靠改變對方而得到的,它需要我們學習接納對方。因此,夫妻溝通需要明確溝通的目的不是要改變對方,而是要了解對方。
要懂得給對方台階下:
夫妻矛盾永遠沒有真正的贏家。不要期待著在一場矛盾中戰勝對方,戰旗飄揚。即使你有理,也不要對對方步步緊逼。男人是一種好面子的動物,他知道輸了,但口頭上也許並不會承認,這不是他不知道自己錯了,只是他的男性的自尊心在作怪。聰明的女人就應該適時地給他台階下。以心換心,他懂得你的體貼和大度,自然以更多的真心回報你。
1、明確界定沖突
就像任何爭論、分歧或誤解一樣,吵紅眼的事情往往會發生。畢竟,在激烈的沖突中,發怒並不罕見。你可能會忍不住提起過去的爭論,甚至在當前的沖突之上堆積成山的小問題。實際上,這加劇了這個問題,使當前的沖突變得非常清楚。
不要把問題擴大,試著用清晰的語言來定義眼前的沖突,此外,養成每次只處理一兩個問題的習慣,不然很容易帶來更大的沖突。
2、集中精力解決問題
在定義實際沖突的同時,一定要專注於解決問題。在處理沖突時,人們很容易指責或指責別人,甚至可能開始對你的伴侶吹毛求疵。這類行為源於對伴侶的普遍不滿或憤怒。雖然這是完全自然的行為,但它可以阻止你解決問題。所以,關注真正的問題。
3、練習同理心
同理心是理解伴侶感受的能力。記住,理解並不等同於同意。
當你理解了,你就會努力從他們的角度看問題,試著去理解可以幫助他們去感受一些他們可能在事情發生時的感受。
在練習同理心時,積極傾聽是一項很有價值的技能,也有助於與你的伴侶溝通,讓他們知道你理解他們。
更重要的`是,確認他們的感受。無論你是否同意,你的伴侶都有權感受他們的感受。對他們來說,這可能是一個復雜的過程,由過去的情緒組成,而你卻沒有意識到這些情緒。
承認他們與你分享的感覺和情緒會對你們的關系產生奇妙的影響。這樣做會鼓勵你們彼此更加開放和脆弱,消除「僵局」的立場。
4、養成寬恕的習慣
讓我們直說了吧:原諒別人與你的關系比與他們的關系更大,它能釋放出消極和有害的情緒,讓它們遠離你的內心,避免這些消極和有害的情緒腐蝕你的整個生命。
在婚姻中,讓寬恕成為一種習慣。否則,你就會像拳擊場上的拳擊手一樣一圈又一圈地打。一旦你和你的伴侶解決了沖突,那就選擇放下,全心全意地接受寬恕和遺忘。這可能是婚姻中最難的部分之一。
5、讓小事情過去
處理很多沖突的夫妻往往會為一些小事爭吵,比如臟盤子或地板上的襪子。這並不是說要淡化婚姻中「小事」的重要性。然而,有一個警告——為水槽裡面的臟碗爭吵通常不是因為把臟碗放在水槽里。
通過找到沖突的核心,你可以消除襪子或臟碗等傻事帶來的外部噪音。事實上,隨著你越來越多地處理你們關系中的實際問題,這些問題就會越來越少地困擾你。
❷ 婚姻中出現矛盾,爭吵不斷,該怎麼解決
一、夫妻之間為什麼總是吵架
1、夫妻之間吵架有可能是生活當中有很多意見不合,也就是說兩個人三觀是不一樣的,在面對一件事情的時候,由於觀點不一樣,意見不一樣,所以就會出現爭吵現象。
2、另外兩個人性格也是不一樣的,或者說兩個人都是急性子,而且脾氣非常暴躁,那麼這種情況遇到一些細小問題的時候,也會容易引發糾紛,然後兩個人吵架會互相埋怨責怪對方。
3、夫妻之間兩人沒有信任感的話,那也會經常吵架,要知道婚姻生活當中信任是最基本的,一旦對方覺得你這個人不可靠不可信,沒有安全感的情況下,那就會否定對方,所以在遇到事情的時候,兩人也難免會發生爭吵。
好了,以上這些就是小編為大家介紹的夫妻之間為什麼總是吵架的相關內容介紹,大家可以看一下兩個人到底因為什麼事情吵架,在遇到一件事情的時候,一定要心平氣和慢慢溝通。
二、夫妻之間老是吵架怎麼辦
1、建議大家學會換位思考,也就是站在對方角度為對方考慮,如果換位思考尊重對方的話,那就能解決問題。
2、夫妻兩個人要學會感恩,而且要互幫互助,不要覺得另一方為你付出就是理所當然,就是應該的,一旦對方為自己付出了,一定要懂得感恩,這樣婚姻生活才能和諧並且幸福美滿。
3、在遇到問題的時候,不要用冷暴力或者一直爭吵的方式來解決問題,這些方式非常不可靠,同樣會影響兩人之間感情,建議大家遇到問題之後一定要冷靜思考,學會反思,要多看看對方有哪些優點。
❸ 怎麼化解婚姻矛盾
怎麼化解婚姻矛盾
怎麼化解婚姻矛盾,在生活中,兩個人在一起就要擔負起婚姻的責任,當婚姻出現問題的時候,兩個人為了婚姻可以繼續的下去要好好的交談,下面為大家解答怎麼化解婚姻矛盾,一起去看看吧。
1、保持充分的溝通和交流。
如果你們在婚姻當中能夠保持良好的溝通和互動,彼此信任,相互理解,那麼你們婚姻中出現的各類問題與矛盾自然可以迎刃而解。很多夫妻在婚姻中之所以會產生大量的矛盾,主要是因為夫妻之間缺乏充分的溝通與交流。
如果夫妻之間長期缺乏交流,那麼在感情中堆積的問題與矛盾就會相應地增多。如果你們之間有任何矛盾,比如,對小孩的教育問題產生分歧,比如,對婆媳矛盾感到困擾,這些矛盾你們都要通過及時的溝通來化解。
小孩的教育問題,你們可以求同存異,只要出發點是為了孩子好,就可以達成統一的意見。夫妻之間在教育孩子的時候,要分工明確,一個扮黑臉,一個扮白臉。對於婆媳矛盾,男人要學會巧妙化解,不要厚此薄彼,要盡量一碗水端平。
2、就事論事,不要翻舊賬。
在婚姻中如果出現矛盾,你們在解決矛盾的時候,注意方式方法。你們要學會就事論事,不要翻舊賬。有的夫妻在發生矛盾或爭吵的時候,總愛翻舊賬,這是很不好的行為。因為你翻舊賬對於解決矛盾沒有任何促進作用,恰恰相反,你可能會讓矛盾更加惡化。
在產生矛盾的時候,你們要針對矛盾產生的原因找到解決矛盾的辦法。你們要將關注的焦點放在化解矛盾上,而不是翻舊賬,來激怒伴侶,讓婚姻陷入更加尷尬的境地。當你們找出矛盾產生的原因,然後再對症下葯,就能很好地化解矛盾,讓你們的感情得以修復。
3、各退半步,不要針鋒相對。
夫妻之間發生矛盾或爭吵的時候,要學會各退半步,千萬不要針鋒相對。很多夫妻在婚姻中會產生這樣或那樣的矛盾,其實這些矛盾都是極其瑣碎細小的矛盾,完全可以大事化小,小事化了。就是因為兩個人互不相讓,導致矛盾像滾雪球一般,越滾越大。
在婚姻當中,如果夫妻之間有矛盾,應該相互包容。不要斤斤計較。當你能夠包容伴侶的.缺點和不足,你就會發現其實這段婚姻還有挽回的餘地。當你對伴侶感到絕望的時候,你們的婚姻自然會崩潰。
4、關起門來解決矛盾,不要驚動雙方父母。
有的夫妻在吵架或產生矛盾的時候,喜歡搬出自己的父母,或者向父母傾訴家庭婚姻中的煩惱與矛盾。這樣一來,雙方父母就會情不自禁地參與進來。原本是你們兩個人之間的矛盾與問題,變成了兩個家庭的矛盾與爭吵,越鬧越大,這就得不償失了。
在婚姻中,夫妻之間有任何矛盾都應該由夫妻雙方去化解,你們不要驚動雙方父母。天下父母跟自己的兒女是同一條心。父母如果摻和你們的婚姻與感情,那麼你們的日子就會失去安寧,變得雞飛狗跳,會讓你們的婚姻面臨更多的矛盾和挑戰。
5、主動承擔責任,不要逃避。
當婚姻中發生矛盾或爭執時,你們要學會主動承擔責任,不要逃避矛盾和問題。特別是對於男人來說,你更要主動承擔責任,不要冷落了女人。你不要覺得男人低頭認錯是沒面子的事情。
其實,女人在婚姻中跟男人發脾氣,不是真的討厭男人,而是想要以此來尋求男人更多的關注。此時,男人不妨給女人一個台階下,給予女人更多的包容。只有這樣,你們的婚姻才會更加持久和幸福,你們在婚姻中產生的矛盾才能迎刃而解。
出現婚姻矛盾的原因
1、在經濟上沒有自主權
女人一旦做了全職太太,意味著家庭全部開銷都要依賴男人,先別說男人慷慨與否,至少女人要錢次數多了,都會覺得自己沒用。其次,經濟決定社會地位,也決定家庭地位,吃人嘴軟,拿人手短的道理大家都懂,因為全職太太在經濟上對男人過於依賴,很容易滋長男人的大男子主義。
2、喪失了與外界接觸機會
很多人並不覺得自己每天在外打拚收獲了什麼,事實上,人類對知識的積累是潛移默化的,對於常年居家的全職太太,基本喪失和外界接觸的機會,作為井底之蛙,即便是有一天自己想重回職場,才發現自己已經和社會脫節。
3、很容易把自己變成黃臉婆
全職太太因為每天操心的是丈夫和孩子的飯菜,操心的是孩子的學業問題,為此,基本上每天過著菜市場、孩子學校、家,三點一線的生活,對於剛入職全職太太的女人或許在出門時還進行一番梳妝打扮,時間久了,甚至連臉都懶得洗就敢出門。當自己不修邊飾久了,自然就淪為了黃臉婆。
4、埋汰了自己的剩餘價值
家務雖然繁瑣,但與在校期間所學知識沒有太多關聯,換句話說,女人上學期間的書白讀了,當自我價值不能夠體現的時候,會存在莫名的悲傷,再加之做全職太太久了,會喪失很多朋友,就算有昔日朋友叫著聚會,自己也會覺得和那些朋友已經沒有共同語言,無形之中,會讓自己染上自閉症。
5、自信心在一點一點的撕毀
戀愛時,基本上男人都會把女人當神供著,任憑女人怎麼矯情,男人都會忍之;在女人徘徊在做全職太太還是堅守職場的關鍵選擇時,男人也可以裝孫子求女人回歸家庭;當女人在做全職太太十幾年之後,男人忘記了自己當初的承諾和誓言,現實的殘酷在於在情場上,永遠都是新人笑,沒人在意舊人哭。
6、過分依賴男人會讓自己變怨婦
全職太太不但在經濟上依賴丈夫,甚至將所有的愛都傾注於丈夫,為此,全職太太也希望丈夫能夠將所有空閑時間給予自己,但是,人作為自然人,難免會有些許應酬,這時,全職太太就會不高興,時常因丈夫的應酬和丈夫吵架,久而久之,將成為丈夫心中的怨婦,甚至有的時候自己都看不起這樣的自己。
7、家務的繁重到頭來也不落好
在物質經濟年代,人都是勢利眼,作為丈夫,只會給全職太太每個月的家用錢,不會額外支付全職太太薪資,為此,家務即便繁重,因為不能夠直接換成票子,從而,全職太太的價值很容易被埋沒,也就是大家所謂的出力不討好的事情。全職太太的悲情源於全職太太們愛的太傻,也源於白眼狼男人太多。
8、孩子上大學後會莫名的空虛
如果說全職太太居家最大的樂趣是看著丈夫事業蒸蒸日上、兒子下學後和孩子聊天,那麼,在孩子到外地上大學後,全職太太會突然覺得自己在家中無聊之極,人清閑久了,不但會胡思亂想且會加劇衰老。在此狀態下,打麻將將成為全職太太們娛樂休閑的首選,然而,玩麻將實際上玩的是鈔票,麻將場上的常敗將軍,你傷不起。
9、丈夫出軌後自己里外不是人
作為全職太太,最理想的狀態就是找一個一輩子都自己不離不棄的女人。人生猶如賭博,有的全職太太賭贏了,但不是所有的全職太太都能賭贏,一旦全職太太遭遇出軌的丈夫,那將是相當的被動,面對丈夫的出軌,不但沒有一點糾正對方的辦法,還讓自己里外不是人,為此,在沒資本約束丈夫的狀態下,即便是丈夫出軌,關於離婚與否的權利還要讓男人掌控。
10、跟不上丈夫腳步容易遭嫌棄
夫妻之間最怕的就是代溝,一個事業上的成功者和一個沒事不出門的全職太太之間的距離會越拉越大,當夫妻之間沒有了共同語言,僅剩下多年的夫妻之情去維系的婚姻,讓雙方都沒有幸福可言。一旦丈夫對自己嫌棄,將換來離婚的結局,負心的男人永遠記不住全職太太曾經為家庭多年的付出,因為在他們眼裡,貌美如花的年輕第三者才足以讓他們欲罷不能。
❹ 處理婚姻矛盾技巧
處理婚姻矛盾技巧
處理婚姻矛盾技巧,生活匯總,有些夫妻發生矛盾的時候,有些人選擇冷處理,又有些人選擇吵架,但不管是哪一種方式,都需要及時處理好。下面是處理婚姻矛盾技巧,希望對大家有幫助!
夢緣情感愛情顧問認為婚姻中很多問題不是某一個人造成的,一個問題出現然後雙方沒有以積極的態度去應對,問題就越來越嚴重了。
1、沉默日益成為一種習慣
當夫妻之間產生矛盾爭吵之後,有的人會選擇冷處理,什麼都不說,就是冷著一張臉默默的做自己的事情。夢緣情感認為不要想著這樣可以讓兩個人冷靜,冷靜之後問題就會解決,在夫妻相處中,沉默只會讓問題遺留下來,不能從根本上解決。一旦問題嚴重就會影響到兩個人的感情,影響夫妻關系,要挽回愛情,挽救婚姻就得及時把問題解決好,而不是等著對方去解決。
2、遇到問題愛找借口
有人遇到問題先想的不是怎樣解決問題,而是為自己找理由借口推脫。這樣的行為只會讓愛人更加憤怒,對你各種不滿。遇到問題找原因是必要的,但不是為自己找借口、理由,要學會敞開心扉傾聽愛人的觀點,根據事情的狀況,最終提出建設性的意見。如果每次遇到問題你都找理由推脫,婚姻問題當然得不到解決,不知道愛情如何挽回,如何挽救婚姻不要緊,但不要做些讓問題惡化的事情。其實承擔責任並沒有什麼不好,退一步可以讓你挽救愛情,拯救婚姻,化解你們之間的矛盾。
3、不能控制自己
每次兩個人有矛盾,首先想到的不是怎樣和平解決問題,而是先發泄自己心中的不滿。想到一點就能說一通,完全不能控制自己的情緒,也不管這樣會導致什麼樣的後果,直接噼里啪啦一通扔過去。夢緣情感相信每個人都有情緒化的時候,但發泄也是要看情況的,這樣心裡倒是暢通了,可問題卻更嚴重了。真的想要解決問題,挽回感情、挽救婚姻,就要做應該做的事情,考慮情況再行動,想想做什麼可以幫你挽回愛情、拯救婚姻。
有研究表明,夫妻之間吵架的次數多少和離婚率沒有直接的聯系。也就是說和諧的夫妻與離婚的`夫妻,吵架的平均數量是差不多的。真正影響婚姻的是是夫妻雙方是否具備處理沖突和差異的能力?所以當有沖突發生的時候。要如何正確處理學會正確的處理矛盾的方式,才能讓你們的婚姻更加長久,生活更加美滿。
對方的反應
1、反擊回來這種方式,只會讓矛盾升級,相互攻擊,兩敗俱傷。
2、逃避或轉移話題。也許對方認為事情並不嚴重,不想兩人之間發生過多的爭執。兩人想法不同導致矛盾再次升級,最後導致兩人根本不在同一頻道上,爭吵更加激烈。
3、用沉默或者冷戰的方式處理這樣的問題,這樣的方式,只會讓對方更加難受,尤其是多慮的女生會更加生氣。當所有的怒火悶在心中無處發泄,將矛盾越加越深。
4、服軟或者認錯,如果對方是這樣的態度,並不是代表他真的認識到自己的錯誤,只是不想和你再爭吵,所以選擇退了一步。但多次的服軟或者認錯,會在對方心中種下埋下隱患,當這些感覺積累到一定程度,一旦爆發出來,就是不可挽回的後果。
如何對待這些沖突
這些都是夫妻在吵架之後正常的反應,以及造成的後果,我們心裡清楚這樣是不對的。那我們到底要怎樣正確的處理矛盾呢?發生這樣的情況時,在兩人發生沖突時,不要只看錶面現象。也許對方表面上憤怒到了極致,用一些難聽的話傷害我們,我們要看到對方強裝的堅強下,其實有一個脆弱哭泣的小孩。如果你能這樣去想,就會原諒他的錯誤,甚至想給她一個溫暖的擁抱,撫慰他受傷的心靈。所以當有沖突的時候,多想一想那個可憐的小孩。
我們必須承認,人與人之間是存在一定的差距。即使是感情非常好的夫妻之間,也有許多問題是無法解決的。所以要學會接受這些差異,接納對方的不同,允許對方做真實的自己。大家都可以無所顧忌的表達自己的想法。如果是思想上引發的沖突就大方的把他當作生活的調味品。大家都有想要改變對方的想法,但我覺得這個世上沒有完全相同的兩個人,因為有差異才讓我們的世界更加美好和豐富,學會接納對方的不同。
我相信每個人都是不同的,有自己的價值觀。價值觀不同,在對待事情和處理問題的時候方式和結果也就不同。這也是夫妻雙方發生沖突的原因之一。所以首先要做的就是管理自己,了解自己,然後了解別人,接納別人。要用欣賞的眼光去看待對方的優勢,你要正視兩人之間的不同,不要把這些不同的沖突上升到彼此人格的否定。不要總是強調自己是對的,要學會理解對方的想法。
同時也要注意溝通和交流尋找雙方之間能夠折中的一點。當真難以接受對方時,大多情況都是自己太過固執。如果想要維持這段關系,一定要將自己內在不好的情緒丟掉。學會求同存異,嘗試接納對方的不同,做到互相幫助,互相尊重,互相欣賞,共同成長。而每個人心目中的幸福是不一樣的。要學會引導對方接納自己的不同,自己也應該學會接納別人的不同,才能讓這段婚姻更加長久。我認為這樣的處理方式既可以改變對方,也不會讓對方覺得難受,是一種兩全其美的方法。
婚姻生活是每個人都有經歷的一個階段,其中也有許多的挫折需要去面對。但只要你願意去努力,有足夠的包容心就能解決這些問題。學會解決沖突的方法,是每一個家庭都非常需要的。解決沖突的最終結果沒有對雙方造成傷害,只是用一種激烈的磨合方式和溝通方式,沖突以後反而解決了許多問題,有助於雙方的了解。
❺ 如何化解婚姻中的矛盾
如何化解婚姻中的矛盾
如何化解婚姻中的矛盾,俗話說的好:婚姻是墳墓。要是不化解婚姻中的矛盾,那婚姻就真的是會成為墳墓了。因此想要保證婚姻的質量,及時化解婚姻中的矛盾十分重要。接下來一起看看如何化解婚姻中的矛盾吧。
夫妻矛盾和解方法一、避
解決夫妻矛盾,不能傷害感情和對方的自尊心,既要避免動拳腳,又要力避使用「離婚」等極易傷害感情的言詞,同時還應注意場合,盡量避開他人。
夫妻矛盾和解方法二、緩
由於夫妻雙方都在氣頭上,假如這時急於解決,難免會有一場屋檐下的「戰爭」,這樣對雙方都會造成極大傷害。因此,最好的辦法是先忍一忍、緩一緩,將矛盾或問題暫時放置起來,等心平氣和後,再選擇適當的方式或機會解決。
夫妻矛盾和解方法三、選
選擇合適的時間、地點更有利於夫妻矛盾的解決,達到預期的目的和效果。如在融洽、和諧的氣氛中,雙方處於輕松的心境,容易做到寬容、讓步、理解和溝通。
夫妻矛盾和解方法四、繞
夫妻發生矛盾時,建議繞開正題,藉助對方那些樂於談論的話題。適度加以引申、發揮、旁敲側擊,啟發誘導,含蓄而委婉地道出自己的觀點,表達自己的意圖。
夫妻矛盾和解方法五、冷
在言行上有意冷淡對方,使之感受到無聲的懲罰,促其對錯誤加以反省、自責。
夫妻矛盾和解方法六、笑
用風趣、幽默的語言和行為消除對方的逆反心理和敵對、抵觸情緒,使之破涕為笑,在笑聲中融洽氣氛,營造寬松的心境,使夫妻矛盾自然而然地得到淡化、和解。
白羊座:練習忍耐力,別再暴脾氣
火象星座白羊座可是12星座中出了名的暴脾氣,暫且不論他們因受某種外界刺激內心起伏波動有多大,單是另一半偶爾發出「挑釁」信號,白羊就已經做好「開戰」的准備啦!彼時本該採取忍耐或避讓的方式來安撫怒氣沖沖的另一半,暴脾氣的白羊卻用最壞的方法加劇了矛盾的擴大,怎能不給今後的婚姻埋下隱患呢?
金牛座:不快情緒,別往家帶
大概是因為悲觀主義在金牛座內心作祟,使他們每逢遇到人生不如意之事便一副悶悶不樂的樣子,繼而陷入情緒的低谷,這些煩惱丟在外面消化一些還好,怕就怕情緒化的金牛會把這種負能量帶回家,嚴重時還有可能把另一半當做出氣筒,這怎能不深深刺傷另一半的心呢?建議金牛有不快有苦悶最好不要帶到家裡來。
雙子座:培養有效傾聽的耐心
雙子座的`人性格急躁,缺乏耐心,這種不足體現在傾聽他人方面比較明顯——另一半話音還沒落,自以為抓住談話內容重點的雙子,就開始兀自根據對方的只言片語來發表自己的見解了,斷章取義的結果可想而知,雙子很有可能曲解對方的意思甚至因跑題而引發倆人不必要的爭吵!建議適時地培養下有效傾聽的耐心!
巨蟹座:有事兒別悶著,多溝通
婚姻之路本就多坎坷,每天每天都將有各種問題、各種麻煩迎面而來,直面挑戰當然是絕佳之策,可敏感性格又習慣逃避的巨蟹偏偏反著來,不僅不正視矛盾,把問題說出來,反而在另一半「逼迫」自己說出心中所思所想的時候,仍舊把嘴閉的嚴嚴實實的。要知道,不交流、不溝通就是不幸婚姻、隔閡加劇的最大麻煩!
獅子座:給愛人的優點做個加法
獅子座虛榮心比較強,喜歡跟人攀比,有的甚至會抱著「老公/老婆總是別家的好」的想法,看不到自家這位的優點,忽視/無視對方、常給對方潑冷水的情形,也就在所難免了。要知道,婚姻中任何一人被忽略,都容易產生不被伴侶欣賞的孤獨感覺!久而久之,可能連被忽視的對方本人,都開始否認自己變得鬱郁寡歡!
處女座:小事就不必過分較真兒
凡事糾結細節之處的處女座,多是喜歡鑽牛角尖的人,婚姻生活中大事小情他們都要插上一手,有時吹毛求疵的程度甚至令另一半瀕臨崩潰!若另一半包容心足夠、忍耐力也較強,這段婚姻勉強維系下去還可以,可長久的被挑剔,誰能受得了?提醒處女座,婚姻生活也要學會「難得糊塗」,小事兒就不要太較真兒啦!
天秤座:別光顧做好好先生
天生就知道取悅他人方法的天秤座,往往容易患上「好人病」,為了得到更多來自外界的認可,他們很大一部分精力都花在了交際、應酬上,對別人總是來者不拒,對自家那位卻不一定能做到有求必應。最主要的是,哪怕天秤心有餘而力不足或因此煩惱不已也不會對求助者說「不」!——另一半對此還能說些什麼呢?
天蠍座:抑制好奇心,多些信任吧
天蠍的心很敏感,好奇心也很強——正因缺乏安全感,所以他們才容易對另一半有些無端的猜想。為了讓愛人的心永遠只忠於自己一個,天蠍恨不得緊緊縛住TA,每分每秒都跟自己一起。於是,翻看簡訊、查通話記錄等一系列千方百計「查崗」行為上演在天蠍的婚姻生活中,可這樣不僅會讓TA失望,更會將幸福葬送。
射手座:和異性朋友保持一定距離
射手座的人活潑開朗,風趣健談又真摯坦誠,身邊自然少不了友誼的滋潤,而在這其中,也不乏類似紅顏或藍顏知己這樣的存在。大大咧咧的射手認為,即使戀愛了結婚了並不表示連異性朋友都不能交,但另一半卻容易對此不放心、不愉快:異性朋友在一起最容易日久生情了!所以射手要堅決杜絕過於親密的異性關系!
魔羯座:多打浪漫牌,擊退倦怠感
魔羯座的人木訥嚴肅,屬於務實派,婚姻之路一向都是踏踏實實走好每一步,這樣給伴侶穩穩的安全感、幸福感固然好,可與此同時,平淡的生活也因此缺少了一些浪漫和驚喜!要知道,柴米油鹽的生活最容易迎來感情倦怠期,另一半對魔羯的「木頭行為」積攢下來的抱怨、不滿,便有可能成為不幸婚姻的不小隱患哦!
水瓶座:大事小情也讓伴侶做做主
水瓶座自我意識比較強,行事很有自己的一套想法。這樣的性格自然也使得水瓶凡事喜歡按照自己的步調,而不大會考慮旁人感受。這樣大事小情習慣自作主張,而對另一半的信任度不夠,總是事必躬親的舉動,會讓另一半有不被肯定的受傷感!看來水瓶有必要反思一下,是不是該偶爾地放權、放手,讓TA也當回主人?
雙魚座:適當降低對婚姻的期望值
雙魚座對愛人、對婚姻,往往抱持理想主義的看法,對愛情有著過高期待的他們,希望現實的婚姻生活能如自己想像中那般浪漫、那般甜美,彷彿每天都泡在蜜罐里,被幸福的感覺緊緊圍繞。可柴米油鹽醬醋茶的平淡、瑣碎,才是婚姻生活的常態、本質吧,雙魚如果適當降低對婚姻生活的期望值,可能更容易收獲快樂!
❻ 怎樣調解婚姻矛盾
1、不做壞情緒製造者
不要被對方的壞情緒所左右,而是要努力想辦法找到壞情緒根源,學會妥善轉移。嘗試站在對方的角度為他考慮,通常他也很樂意接受你的建議。
2、快樂不是獨自爽
一個好的婚姻是可以讓夫妻雙方彼此在婚姻中能夠感受到舒適,你要勇於向對方表達自己的想法,這樣對方才能明白你所受的煎熬,不要用試圖強烈反對對方習慣的方式,否則只會適得其反。更重要的是,尋求問題的解決之道時一定要尋找雙方都合適的辦法,千萬不要使用憤怒的辦法來保護自己的利益。
7、愛對方的家人
當你意識到自己的錯誤時,一定要及時地向對方道歉,展示誠意往往比狡辯更有效果。你要記住,婚姻不僅僅是你們兩個人之間的事情,還是兩家人之間的事,一定要學會加強與對方父母之間的親情聯絡,生活中發生一些雞毛蒜皮的小事就不要去計較了,包容在相處中真的很重要。
8、保持新鮮感
保持新鮮感往往會讓一段感情走的更加長久,生活中學會運用你的想像力,時不時地製造一些小驚喜,往往會使你們之間的情感升溫,感情也得到了保鮮,試問這種感情會不長久嗎?
❼ 如何處理夫妻之間的矛盾(改善夫妻矛盾的三招)
溫格·朱利曾經說過:「即使是最幸福的婚姻,一生中也會有200次慧談碰離婚的念頭、50次掐死對方的想法。」所以夫妻矛盾是婚姻里的一種正常狀態,最重要的是如何去化解矛盾,讓矛盾促進更美好的生活。
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一、及時溝通
要想緩和並解決矛盾,溝通是最重要的。曾經有一位婚戀專家說過:「溝通對於婚姻,如同血液流通之於生命,如果血液不流動,生命就消失了。溝通如果停止了,婚姻也就死亡了。」溝通既是夫妻關系的潤滑劑,又是解決矛盾的良葯。大吵大鬧解決不了任何問題,倒不如真誠地把自己內心的想法說出來,這樣既不會動氣傷身,也不會破壞家裡的物品,還能更好地了解彼此的心意。其實很多時候都是為了對方好、為了這個家好,只不過因為男女思維和行動的差異,導致想要的方式不同。所以夫妻雙方要好好溝通,找到最適合的解決辦法,才是化解矛盾的最佳方式。不過要注意的是,溝通不是強迫對方接受自己的觀點。這是許多夫妻溝通了但是最後又變成吵架的原因所在。溝通是雙方的妥協,夫妻要好好地去聽對方的意見,然後站在對方的角度去思考,理解對方為什麼這樣想,最後在理解的基礎上再做一個最好的決定,這才是明智的。
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二、不要冷戰
中國婦女雜志社曾經發表過一篇《中國女性生活狀態報告》,這篇文章中提出最傷害夫妻關系的行為就是漠視。吵架如果引起了冷戰一定要及時處理,如果一直拖著只會讓夫妻關系越來越糟糕。俗話說,夫妻床頭吵架床尾和,不要留過夜的矛盾,就是這個道理。夫妻中的一方要有人肯放下身段去打破僵局:男人要大度一些,多哄哄女人,因為女人想到最後就只有一個結果,那就是你不愛她了,所以你越不找她,她就會越生氣越難過;對於女人來說,也不要堅持硬碰硬,要懂得利用自己的柔的力量,多撒嬌等等。但是要記住的是,不能每次都是同一個人低頭,那就會變成不正常的了。一方肯放下身段,另一方也要順水推舟給個台階下,不要弄得尷尬下不來台,就會激化矛盾。夫妻之間的矛盾在所難免,世界上畢竟沒有兩個完全一樣的人。但是愛讓夫妻綁在一起,如果兩個人還愛著對方前談,就不要讓冷戰消耗這份愛。
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三、不要讓家人過多參與
有些夫妻吵架時,總喜歡拖家帶口去壓制對方,讓對方服從自己。殊不知這種做侍余法只會讓對方覺得顏面盡失,更加生氣。如果有些家人性格比較沖動,作出一些不理智的事情,甚至可能產生一些無法挽回的後果。本來是兩個人的事情,就不要讓它變成兩個家庭的事情,更多的人參與只會讓矛盾變得更加復雜。本來很小的一件事情,兩個人好好地談談再你儂我儂以下就可以過去了,但是一旦有家人參與進來,就會激發「護面子」的情緒,誰都想占上風不丟臉,吵得不可開交,到最後吵得焦點可能早就不在原本的事情上了,產生更多的芥蒂。況且就算最後和好了,兩家人之間也多了一道無法逾越的牆了。
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婚姻中會有很多矛盾沖突,許多人覺得矛盾代表著爭吵和征服,但是其實矛盾是一次調整生活方式的機會,讓兩個人在其中磨合和成長,通過解決問題,得到一種更適合夫妻雙方的相處方式。
❽ 怎樣處理夫妻間的矛盾
如何解決夫妻間的矛盾?
一、冷處理:發生爭吵時,雙方都要遵循「冷處理」的原則,不要老想占上風,也不能非要對方服從自己的觀點。因為在雙方心態都不冷靜的情況下,一些問題一下子是講不清楚的。待冷靜一段時間,氣消了之後再處理,反而容易解決。
二、傾聽對方意見:任何一方都不應只強調自己的道理,而不注意聽對方的意見。
三、抑制沖動:在闡述自己的意見時,應心平氣和地把道理講清楚,不要太沖動,聲音不應太大,有理不在聲高,這樣才不會被對方認為你是在以勢壓人。
四、勿揭短:在爭吵中切莫攻擊對方的弱點,或揭對方的短處,也不要擴大爭論的范圍和算舊帳,否則只會使矛盾激化,甚至導致感情破裂。
五、切忌打罵:不能以辱罵代替說理,更不能動手,以免造成難以彌補的精神創傷。
夫妻鬧矛盾的原因有哪些?
1、因為經濟的問題而吵架。提到錢,是很多人最為苦惱的事情。很多人年輕的時候總是輕視了麵包的力量和重要性,一味的追求感情。等到了婚姻這個階段,才發現兩個人的生活成本是如此之高。這個問題是非常現實和殘酷的,如果沒有一定的經濟基礎,生活質量常年都不高。
2、因為孩子的問題而吵架。在教育孩子上,兩個人的觀念和方式可能產生了分歧,有的媽媽想要嚴格一點,爸爸卻認為沒有必要。有的媽媽想要給孩子比較好的衣食住行,爸爸確認為這太嬌貴了。
3、因為男方的媽媽而吵架,也就俗話說的婆媳關系。有的女孩子非常幸運,遇到的婆婆通情達理,而有的婆婆則非常強勢,不僅喜歡管,還管的非常理直氣壯,甚至逼著兒子做出站隊的選擇,把家裡氣氛弄得非常緊張。
上述主要介紹了夫妻間矛盾的解決辦法,建議夫妻間有什麼問題就要及時的進行溝通,不要憋著不說,不然矛盾會越來越大。另外,夫妻間也要多體諒,多站在對方的角度想問題,當然如果矛盾已無法化解了,建議大家還是要好聚好散。
❾ 如何快速解決夫妻矛盾
如何快速解決夫妻矛盾
如何快速解決夫妻矛盾,男人和女人要想和諧的生活在一起,就要學會經營,期間他們要戰勝自身的很多缺點,在處理沖突時往往難以尋求恰當的途徑、選用得當的方法,致使沖突常常得不到有效化解,甚至會導致關系破裂。那麼發生矛盾,如何快速解決夫妻矛盾?
1、及時解決,把沖突消滅於萌芽狀態
夫妻的初始沖突往往表現在一些不起眼的小事情上,很容易被雙方忽略。但婚姻生活基本由連綿不斷的小事鋪連而成,小問題持久得不到解決必然會演變成大問題,生活秩序可能逐漸變得混亂不堪。夫妻在紛紜復雜的小問題面前常常感到無所適從、煩躁不安,不知從何入手解決,並為此苦惱不已。
有學者曾做過日常生活小困擾和嚴重生活事件怎樣影響人們健康狀況的對比研究,結果發現:被測試人的健康狀況與小困擾出現的頻率和強度有關,而與生活事件數目和嚴重性比較無關。後繼一些研究也表明,日常生活積累的困難比重要生活事件更能破壞人的健康生活。所謂「剪不斷,理還亂」的情況,就是此類生活的真實寫照。因此,及時解決眼前問題,避免生活事件無休止地累積,對於維護婚姻的穩定和諧,很有必要。
2、選擇恰當時機
夫妻之間某些沖突的化解是頗費腦筋的,並非任何時段都相宜。要求夫妻必須在某確定時間專門解決家庭問題是不現實的,但有幾個時段必須避開:每天上班、上學前,吃飯前,剛下班、放學後等;因為人在工作和學習中注意力必須保持相當集中,家庭困擾會分散注意,導致工作和學習效率下降;而飯前機體生理需要處於匱乏狀態,一般不會有足夠熱情和精力處理家庭問題;此外,每天下午5到7點之間,是人普遍較疲乏的時候,也不宜進行腦力活動。有的夫妻習慣於在晚上8點到10點之間一起討論解決稍顯緊急的事情,在周末討論解決不太迫切但很重要的事情,其他時間只側重於處理一般家庭事務,這些方法都值得借鑒。
3、避開他人,單獨解決
夫妻沖突的內容大多涉及家庭隱私,最好不要在有外人在場的情況下進行。日常生活中,夫妻吵架拌嘴在所難免,但不宜在老人或孩子面前爭吵,因為老人和孩子的情緒都容易產生波動而不宜平復;老人會因擔心憂慮而使健康狀況受到一定損害,孩子會因恐懼不安而對心理成長產生不利影響。另外,夫妻單獨討論家庭問題也不會受外界刺激干擾,雙方比較容易集中精力積極尋求解決問題之道。
4、拉近距離,緩解情緒
夫妻之間發生沖突的時候,如出現聲調升高、語速加快、反應強烈等情況,兩人間的物理距離會無意間拉大,隨後嗓門會越來越高,怒火也越燒越旺,情緒也越來越激烈,局面逐漸變得更難收拾。心理學上有個所謂「一公尺交流法則」,是說在一米內人們說話會不自覺地把音調降低,語速變緩;近距離內,若不能大聲叫嚷,自然會輕聲細語,小聲說話本身即可降低人的情緒循環反應強度。一般來說,越是生氣的時候,越要靠近對方,靠的越近越大聲不起來。這樣可以幫助人們緩解情緒的沖動,有利於問題的解決。
5、控制情緒
情緒具有對機體信號放大和增強的作用,某些情緒狀態下人的認識范圍會變得狹窄,分析能力和自我控制能力均會下降。過度情緒化令人無法把握當事人表露的真實意圖,難以進行必要的理性思維,無助於具體問題的解決。有的夫妻化解沖突只限於情緒的宣洩,往往把問題的內容復雜化、范圍擴大化,使局面不堪收拾。因此夫妻雙方必須學會如何控制情緒,盡量避免在情緒激動的時候討論問題,一般可在情緒大體平復之後進行。現實生活中,夫妻一方尤其是女方受到委屈時,有時稍微有一些情緒表現反而會產生較好的效果,比如「眼圈泛紅」,「淚光點點」,「楚楚可憐」,「似嗔似怨」,「嘟嘴別頭」,「小腳輕跺」,「似笑非笑」,「佯嗔薄怒」等均可根據具體情況選擇使用。
6、不斷學習
夫妻之間應該相互尊重、信任、體諒和寬容,這是愛情和婚姻成功的重要因素。婚姻生活是一個漫長的復雜過程,在不同階段面對的問題會迥然不同,因此解決婚姻中遇到的問題並沒有通用的萬能公式。而且婚姻中許多目標的實現需要雙方共同努力,僅有一方努力可能根本無濟於事,如子女的教育,感情的調諧,性生活的調適等等。婚姻是追求幸福生活的起點之一,結婚並不意味著無需作出任何努力幸福生活就唾手可得。因此婚後雙方為維護家庭的幸福需共同努力,要能不斷地學習解決家庭問題、營造幸福婚姻的技巧和策略。
7、尋求支持
在人們應對生活壓力的過程中,社會支持系統發揮著重要作用。良好的社會支持系統,可以使壓力事件的強度相對降低,同時增強當事人抵抗壓力的能力,從而提高問題解決幾率。越來越多的研究顯示,親密、可信任的關系,是應對壓力的有效緩沖器。由於婚姻問題的復雜和部分問題解決過程的冗長,夫妻應學會尋求親友幫助,增加應對壓力的外部條件;或尋求精神支持,幫助自己認識、理解事件的性質和強度、策劃應對方式,避免在困難期中孤獨無助,增強應對事件的信心,穩定情緒。必要時應尋求專業機構的幫助,盡可能地維護婚姻的健康和家庭的完整。
8、就事論事,避免人格攻擊
夫妻產生任何沖突都有其原因,解決沖突應有明確目的,非常忌諱拉三扯四,無端地擴大范圍。尤其注意要就事論事,不可進行人格攻擊。很多夫妻在談論某件事做得不對時,往往不去評判該事做得如何不對,而習慣於說你這個人如何如何。這樣往往讓對方難以接受,下意識地予以反擊,經常吵得昏天暗地,最後他們自己也弄不清楚究竟吵的什麼,甚至連要解決什麼問題都還沒搞明白。這種解決問題的方式基本難以產生好的效果,有時甚至產生負面效應,因此應當避免。
9、學會道歉
婚姻沖突的產生部分源於一方的某些過失或對對方某方面的忽略,因此過失方應在對方提出意見時及時表達歉意,婚姻中的某些過失並不見得是多麼嚴重的問題,對方大多也只在乎過失方是否具有誠懇的態度。世界上沒有永不犯錯的人,夫妻同樣如此,過失方若不但不承認自己的過失,反而振振有詞地百般辯解或自圓其說地為自己開脫,這種推卸責任的方式將會對對方造成二次傷害,加劇夫妻間的緊張關系。
總之,如何有效解決婚姻沖突,是夫妻雙方應予積極重視的問題,它不僅關繫到人們的生活質量,也關乎人們的身心健康。婚姻是家庭成立的基礎和標志,家庭是社會的基本功能細胞,是個人生長的人生搖籃,穩定和諧的婚姻關系有助於家庭發揮正常功能,有益於社會的安定和諧,有利於國家的繁榮昌盛。
怎樣化解夫妻矛盾最有效
實際上,夫妻矛盾應該是人與人直接最容易調和的。因為兩個人的感情基礎非常深厚,並且長時間生活在一起,彼此間的缺點都了如指掌,矛盾出現後,就算鬧脾氣也是一時的,俗話說夫妻「床頭吵架床尾和」就是這個道理。若想很好地化解矛盾,還得用下面幾個方法。
第一:坦誠地交流
坦誠相待,一直是婚姻中不可缺少的部分。無論何時,都要坦誠相待。當感覺到婚姻出現異常時,夫妻之間尤其是男性,要主動的、經常的和配偶坦誠的.進行思想、情感等方方面面的交流與溝通,將自己一段時間以來工作上的不盡如人意、生活中的曲折坎坷、心裡上的痛苦悲傷。
完全的、坦誠的向自己的愛人講述出來,讓對方了解你的性格變化、你的脾氣暴躁、你的煩惱憂愁不是因她(他)而起,是出於別的外界原因,以消除夫妻間的疑慮擔心,有效化解夫妻矛盾。
第二:學會自我調節
很多夫妻之間出現問題,都鬧得人盡皆知,這樣反而不好。當夫妻之間出現危機的時候,要盡量避免讓家人或朋友介入,特別是要避免讓雙方的父母加入其中,誰的家人都會或多或少的偏袒自己的子女,如果一方的父母家人,不明辨是非,不分青紅皂白的一味指責對方,而不是好言相勸二人如何去改善關系,這樣會深深的傷害對方的感情。日積月累,只能是使夫妻雙方的隔閡越來越深、矛盾越來越大,最終的結果只能是火上澆油,加速婚姻的破裂。
第三:不要互相指責
互相指責,是夫妻之間最要不得的東西。從眾多的離婚案例中,我們就發現,很多夫妻原本感情還是存在的,但很多時候因為看不慣對方的言行舉止而加以指責,有的甚至是當著朋友、親人的面橫加指責,讓對方難堪,使雙方的矛盾激化、累計,而導致婚姻出現危機
婚姻中原本就沒有是與非、沒有對與錯,在日常婚姻生活中,夫妻雙方要多看到對方的優點,盡量避免相互抱怨,怪罪對方,將矛盾激化。要就事論事,不能拿對方的過失和錯誤來中傷對方,這樣只能更傷害彼此的感情。
第四:用性愛化解矛盾需謹慎
對於年輕夫妻來說,偶爾的小吵架、拌嘴,女方都會生悶氣,也會用傲嬌的方式表達自己的不滿。這個時候,男方就要主動點,緊緊抱著她,承認錯誤,然後給她濃烈地吻,隨後就可以好好享受性愛了。若矛盾並非是小的摩擦,而是涉及到感情、生活、家庭方面,性生活就沒有效果了,若蠻橫地想用性愛化解矛盾,只會讓對方更加厭惡。
因此,當感情出現危機時,要夫妻雙方積極主動的面對、冷靜的處理,認真的消除隔閡,讓自己的婚姻美滿、幸福如初,不能一味的想著靠性愛來化解夫妻矛盾。
❿ 夫妻鬧矛盾怎麼化解
夫妻鬧矛盾怎麼化解
你知道夫妻鬧矛盾怎麼化解嗎?生活中,夫妻是關系最為親密的人。夫妻由於長時間的在一起生活,難免會出現一些矛盾,而為了家庭和睦,我們應該想辦法化解矛盾。下面我為大家分享一下夫妻鬧矛盾怎麼化解,感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。
1、相對地給予彼此空間。
當我們對愛人產生了情愫之後,我們習慣於拉近和愛人的距離,巴不得能夠時時刻刻以最親密的距離待在一起,我們以為相愛的人膩在一起會很快樂。尤其是婚姻復合以後,這種「小別勝新婚」加上「失而復得、破鏡重圓」的來之不易,更是讓我們把婚姻抓得更緊,唯恐它又跑了。可你握得更緊,矛盾就更容易產生,或許你解決了你們之前存在的矛盾之後復合了,但這隨即而來的新生矛盾又讓你頭痛不已,你急病亂投醫地解決方式可只會弄巧成拙。給彼此一些空間,讓對方冷靜一下,給自己在婚姻中造第三空間,也給自己一點時間好好整理思緒,看到底該如何處理新生矛盾。
2、學會接受不同的意見。
有矛盾就代表有不同的意見,許多時候我們固執己見總覺得自己是對的而不願意去接受他人與自己相悖的看法,其實沒有事情是絕對的,為什麼我們不可以換位思考地去考慮一下對方的意見呢?分分合合,終於挽回了自己曾經不小心弄丟的婚姻,我們再也沒有理由不去珍惜,所以夫妻之間產生新矛盾的時候我們更應該主動退一步去尊重對方的想法,而不是做一個自我主義者繼續揮霍愛情。很多事情有著不同的方面,正如一千個讀者就有一千個哈姆萊特一樣的意思,我們是不同的人,用不同的眼光去看待一件事物也會存在不同的意見,我們無法改變別人,但我們可以學會接受別人,而接納便是處理矛盾糾紛的重要組成部分。
3、懂得從自身尋找原因。
當兩個不同的面碰撞,矛盾便因此而生,和對方大吵一架,我們都會認為是對方犯了錯,可我們從來沒有想過是否是自己親手把婚姻推進了萬丈深淵。真正懂得負責任的人會從自己身上找原因,當發現自己某個地方做得不夠好而努力去完善的時候,矛盾也就迎刃而解。
4、正確解決沖突與矛盾。
處理矛盾的方法很多,你可以用包容與退讓的方式遷就對方一次從而解決矛盾;你可以利用家人的力量去融化你和愛人之間的寒冰;你可以和愛人好好溝通交流,夫妻同心協力解決婚姻新生矛盾。
世界上沒有兩個完全一樣的人,關系再親密的.兩個人也會隨著時間的推移不斷產生矛盾,解決一個還有下一個,永遠都沒有盡頭。不要以為失而復得的婚姻可以繼續為所欲為,正是因為失去一次,我們才更加應該好好珍惜,不要重蹈覆轍又丟掉了愛情。
1、不要翻舊賬
吵架的時候最忌諱的就是翻舊賬,以前的事情過去就是過去了,不要在來回為一件事爭吵,這樣只會讓問題愈演愈烈,甚至一發不可收拾。吵架的時候要就事論事只針對這次事件的根源,找出合理的解決方法,說出自己的感受,也聆聽對方的感受。
2、時常逗對方笑
夫妻吵架了,兩個人勢必都會因為對方而影響到自己的心情,而笑是的抗憂郁劑,也是最濃的催情素。對於經營關系來說,你們在一起時分享的快樂很重要。
逗著他笑,跟他一起笑,這是你們共同的經歷的美好。想要長久維持這段婚姻,讓婚姻永久保鮮,時常逗對方笑,兩個人相對一笑,那麼什麼事情都會解決的。
3、夫妻爭吵不說過頭話。
夫妻吵架都在氣頭上,對罵或互相揭短不但無助於解決爭端,還很容易傷及夫妻感情。如果不慎把對方惹急了,還會因情緒失控,引發意想不到的嚴重後果。因此,夫妻在爭吵中,一定要就事論事,堅持以理服人,不能什麼話解氣就說什麼,更不能把「離婚」掛在嘴上。
4、選擇合適時機及時化解矛盾
兩人在吵架之後,如果是感到憤怒或者是怨恨的話,選擇一個安靜的時刻和放心的對象傾訴,或者直接平心靜氣跟伴侶溝通。總之必須釐清和化解,積存誤會和怨懟的關系,一定不會是好的伴侶關系。