老公無話可說怎麼挽回婚姻

1. 老公要離婚一直不聯系我怎麼辦三種方法挽回婚姻

2. 怎麼樣才能把老公挽回

怎麼樣才能把老公搏薯挽回

怎麼樣才能把老公挽回，婚姻中出現危機是很多家庭都經歷的事情,如果還想維持這段婚姻的話就要用心去挽回,那麼接下來我帶大家一起去看看怎麼樣才能把老公挽回呢。

怎麼樣才能把老公挽回1

怎麼樣才能把老公挽回

1、挽回就是做好最壞的打算

其實，並非你想的如此簡單。而是我們在接受委託後，都會幫助委託人舒緩急躁的挽回需求，告知階段的挽回行為目的，因為挽回是一個過程，而不是簡單的講道理，或者道個歉。

挽回涉及到許多矛盾的處理、心理負擔的舒緩和降低、以及否定印象的弱化。相信大家能明白心急吃不了熱豆腐的道理。所以死纏爛打是挽回的大忌。

在我們承接的挽回委託中，能夠沒有死纏爛打的案例很少，多少都有死纏爛打的影子，有的甚至就是因為死纏爛打而達不到委託挽回率。不少的人這樣想：「你生氣了，鬧分手，就是因為我錯了，那我使勁和你道歉，如果你愛我，你就會心疼我，怕我難受。

你不接我電話，我就不停的打，讓你知道我放不下你」。你想通過自己的這種行為來讓對方看到你改變了，看到你是多麼愛他。但是在實際的心理需求上，你只會讓他更加煩躁，更加厭惡，從而將你所有的聯系方式拉黑。

或許你想著「五年感情深似海」「相愛六年難相忘」的愛情底牌，也把這當成挽回愛的最後籌碼，可你卻忽略了錯誤的愛情模式給對方心理造成的心理負累，當對方頌歷提出了分手，早就超出了對方的心理負擔承受能力。當在分手的那一刻，你認為的底牌，不值一分錢。

因為，時間越久的感情，對方要放開手就會越捨不得，所以會努力地堅持下去，可當對方提出分手，就說明他下了足夠大的決心去放棄你。你不改變，何談挽回？你不改變，他為何要因為這樣的你而離開，又要因為這樣的你而再次接受？

2、做更好的自己，讓他重新認識你

想要他再次愛上你，你就要先讓自己變得更好。每個分手的實例，在分手之前，對方都會不經意的提出一些不滿，暗示你改正，或者想讓你改正。但是你並沒有落實在行為上。

正因為你的屢教不改，他選擇了放棄。所以，在挽回的過程里，你要努力變得更好。不要讓自己受傷的情緒充斥著你的生活，那樣只會讓你更加不堪，更加不值得愛。學會愛自己，學會提升自己。

先認真地思考最讓他受不了的缺點，進行重點糾正，其他的問題進行外圍式糾正。然後對於自己的外在，愛好，興趣，內涵都進行不同階段的著重培養。

只要你喜歡，你想做的，都基櫻者可以去做：結識新朋友，去旅遊，和朋友聚會都可以。但是不要自我墮落，自憐自哀。

在這個過程中，你會遇到很多新朋友，收獲很多新知識，你可以通過學習他人的不同之處，在進步中增加自己的自信，學習別人的幽默風趣，學習別人的善解人意，學會洞察別人的行為心理，多學習情感技巧，讓自己變成一個樂觀有趣的人，讓你的優秀成為你挽回的籌碼，讓你的優秀成為你未來的嫁衣。

3、以朋友的身份相伴

分手的過程，盡量保持和平。不要拉仇恨。有一些死纏爛打比較嚴重的委託，我們會要求退回朋友區，這就需要很多的表達和展示技巧。那對於和平分手的情侶，以朋友之間的友誼進行感情留存，還是比較容易做到的。在這個過程中，你可以隨著自己的變化，而慢慢的「撩」他。

那怎樣撩呢？一定不要突飛猛進，而是要循序漸進。適當的保持距離，才會讓他有好奇心，剛開始的時候，可以發發朋友圈，通過/信偶爾的釣釣魚。

聊天的頻率很關鍵，一定不要太過於頻繁，對於每一句的鋪墊，要有目的和意義，這點就是我們委託人的優勢，我們會指導每一個信息的回復和發送，包括實時的心理分析。

通過對方的回應，來確定下次的溝通目的，製造溝通興趣，依據最恰當的時機進行突破。那到了中後期，我們就可以撒網撈大魚，我們可以拋出更大的誘餌，適當的建立親密感，也可以保持一定距離的曖昧。當然，不是放「浪」，這會讓對方更加反感。

怎麼樣才能把老公挽回2

挽回老公的方法一

在得知丈夫出軌後，你可以從側面了解一下小三的情況以及他們相識相處的狀態。如果他們現在正處於熱戀階段，你想以較為強硬的姿態拆散他們是不理智的。

這樣強勢的你只會讓他的心更偏向於溫柔無要求的小三。你可以以「需要冷靜一下」為借口，把孩子託付給親人獨自出外散散心。如果放不下孩子，你可以帶著孩子回娘家住一段時間。

在這段時間里，不主動和他聯系，不和他爭吵，不詢問他的行蹤，更不對他指責。待到你的心情更加平靜，他主動來找你時，再一起坐下來商量解決的方法。

丈夫堅持離婚，你就「拖」時間當你們心平氣和的坐下來商量的時候，他如果要求回歸家庭，那你表達接受，但不要過份熱切，並且要約定一個期限，讓你處理好與小三的`關系。事情若進展到這里，你的挽回丈夫也確實是成功一大半了。

但如果商量的結果是，他堅持要離婚呢?遇到這樣的情況，你需要考慮的是自己。是否還願意爭取這樣的婚姻?如果還是不想放手，那麼可以採取「拖」的方法。

很簡單，為了穩住他先表示自己也不想強求了，但離婚涉及三個家庭，需要慎重考慮，需要先取得孩子的同意或者等待孩子讀完小學，想過完婆婆的70歲生日……總之就是找理由，拖延時間。

讓他做主。無論在家裡，你們兩個誰掙得錢多，還是多依靠自己的老公，這里的依靠主要是心裡方面的。要讓他有一種滿足感，讓他感受到你對他很需要，你離不開他，這個家離不開他。

挽回老公的方法二

繼續愛他。如果你還想維持這個家庭，就用你匯成商學院的愛去滋潤他吧。雖然他會厭煩，但是他心裡一定知道你對他好，沒有不關心他，在他孤獨無助的時候，心裡也是暖暖的。

讓他發泄。男人們之所以壓力大，是因為社會給他們有特殊的定位，是因為在常人眼裡，他們就應該堅強，所以，他們很多時候都壓抑著，沒有地方發泄。你可以讓他適當的不滿意，可以給他發泄的空間，甚至流淚。要知道，壓抑久了，是會得病的

賞識他。既然選擇了他，就一如既往的愛他吧，當初你選擇他，肯定有他吸引你的地方，即使如今他有很多缺點暴露在你的眼裡，你心裡有稍稍的不滿.

但是請記著：走在一起不容易，多找找他的優點，毫無保留的賞識他吧。讓他在你面前是自信的，心靈是放鬆和愉悅的，他怎麼會捨得離開你。

包容他。男人就如同孩子，他高大，愛面子，不容許別人踐踏他的自尊，所以，他犯了錯誤，你要學會包容，如果你還想和他一起走下去。

多交流。夫妻之間的交流不僅僅是身體方面的，更重要的是心理方面的。平日里最普通的交流就是語言，千萬不要冷戰，甚至見了面都無話可說的地步，甚至很久不見，沒有一個電話，少了一份牽掛，人生還活個什麼勁。

挽回老公的方法三

男人在外面不能抵抗誘惑而出軌，其實很大一部分是因為對方是一個懂得利用打扮的女人。因此，作為妻子，還是要不斷提升自己，千萬不要因為婚後就對自己有所鬆懈。從打扮自己開始，讓老公看到不一樣的你。每天精心打扮，這樣就會讓老公有點摸不著頭腦，同時勾起他們的好奇心。

這時你千萬不能提出軌的事，讓男人緊張你，當他琢摩不透後，他的心和注意力漸漸就會回到你身上，這樣勝利就在不遠處。慢慢我們就可以重獲老公的心。

如果你打算挽回出軌老公的心，那麼將出軌這件事攤開來說之後大吵大鬧的話，基本上是沒有退步的餘地，因為這時候雙方沒有台階可下，就會到達無法挽回的地步。

老公出軌往往並不是他一個人的問題。作為妻子也要反思自己的缺點，到底哪一方面沒有讓他得到滿足，到底是自己變了還是男人變了。

出軌的男人極少會因為第三者而拋棄妻子的。如果這時你有挽回的心，那麼繼續經營這段婚姻其實並不難。首先要做到的是無視出軌這件事。

很多時候男性出軌都是因為沖動而造成的。從這刻開始，好好保養自己，讓自己有更多的資本留住丈夫，甚至和第三者鬥智斗勇。

如果你知道老公出軌的對象，千萬不要找上門去理論。這樣不僅讓對方有把柄在手，而且還會建立自己一個潑婦的形象。對挽回出軌老公的心是沒有任何好處的，也讓第三者覺得自己束手無策了。無視這個女人才是對她最大的挑戰和刺激。

當對方連敵人都算不上，那麼你才有更多精力和時間想想該如何改善兩夫妻的關系。戰略上藐視敵人，戰術上重視對方，做到知己知彼。

3. 挽回老公感情最有效的方法

作為從業多年的心理咨詢師，在這些年挽回經驗中，我發現與一般的戀愛修復相比，婚姻修復的概率相對要高一些。重點是看你有沒有用對方法，挽回老公感情有效的方法如下：

總的來說，婚姻破裂分為以下四個階段：

1、抱怨指責階段

2、詆毀階段

3、抵觸階段

4、冷暴力階段。

你要知道對方向你提出離婚的那段時間，他的潛意識已經開始排斥你了，你離他越近，他的負擔就越重。你要明白，此時你們關系中出現的問題，已經不再是簡單的言語就能解決的；過多的解釋比不解釋更糟糕，在挽回婚姻的過程中，你的核心不是對方的復合意願，而是你手裡有多少主動權。即使再糟糕的情況，都必須留下突破口，讓自己能夠逆轉。

一般在這個階段，對方壓力很多，想離婚的人往往不喜歡甚至不想接觸你，從心底里討厭你。根據我的咨詢經驗來分析，大部分人會處於精神緊張的時期，頻繁失眠。此時，對方的情緒已經到了崩潰邊緣。在這個階段，你必須減少和他相處和交流的頻率。如果對方已經到了拒絕和你睡同一張床的地步，你可以主動和他分床睡，可以有效緩解他的緊張情緒。你一天可以接觸一兩次即可，盡可能地改變你的說話方式，選擇對方喜歡聽的，做他不會反感的事情。如果你尊重對方，你就能很快為對方提供一個清凈的空間。適度的聯系也可以讓對方覺得並沒有離開，會逐漸減少他對你的厭惡，為以後的行動做好鋪墊。

第一、90%以上的婚姻問題是由相處時的矛盾引起的的。

對方覺得和你住在一起太壓抑，不願意再包容你。所以，在這個階段，即使你說話輕聲細語，他們也會認為你本性難移。在相處的過程中，可以適度利用一些對方難以拒絕的理由與他取得聯系。比如幫孩子輔導作業的時候，坐下來陪孩子一起；比如他下班回家，准備一些他愛吃的菜，讓他減少外出吃飯的頻率，因為不能吃隔夜的會傷害身體等等……

這時候，你說的話一定要准確表達，這樣對方才能感知到你是站在合理訴求的一邊。因為有利益的牽扯，那麼和你相處的過程中才會慢慢減少對你的抵觸情緒。這個階段你要注意，如果對方要指責你，你不要反駁，你讓他發泄，對方罵得越狠，抵觸情緒就越快消失。甚至在必要的時候，你也可以跟著他一起去責備自己，但是注意原則性問題除外；「情感牌」的溝通技巧也非常適合現階段的溝通。曾經日夜相處的夫妻，即使對方現在對你有怨恨和排斥，但是一日夫妻百日恩，即使你再惹人討厭，因為你們的畢竟是一家人，對方也不可能完全鐵石心腸。這個時候，如果家裡有孩子，那就太好了。你可以讓孩子為你多說幾句話，讓孩子拖著你們一起共事；可以在假期使用一些有共同美好記憶的物品，刺激對方想起曾經。另外，必須謹慎對待道歉，不要無故地認錯道歉，也不要自己主動提出來。因為你現在和他低頻接觸的目的是為了消除對方的抵觸情緒，你不斷的道歉只會讓他想起你犯過的錯誤。所以不僅無濟於事，還會拖你後腿。

第二、提高離婚門檻。

很多人在挽回婚姻的時候，往往是極度不理智的，比如過分強調自己的優勢；或試圖將自己置於道德制高點以壓制對方；或者提高離婚的物質補償要求，讓對方進退兩難。其實，緩和夫妻矛盾的關鍵在於對方與你相處的感受如何。你越讓對方不舒服，他就會徹底被你激怒，絕望，甚至願意凈身出戶。所以除了我說的第一個技巧之外，你還需要無形中提高了離婚門檻。具體方麵包括：

（1）提升自我價值——讓對方權衡離婚後能否找到比你更好的人。

（2）提升經濟價值——讓對方知道你可以為家庭和孩子提供更好的未來。

（3）增加親職投資——多對父母和孩子加大付出，讓他考慮無辜親人的感受。提高離婚門檻，說白了就是要放大自己的優勢，同時查漏補缺。

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4. 當夫妻冷淡到無話可說怎麼辦

一、培養共同的興趣愛好，增加共同話題 有的夫妻，感情上其實沒有太大的問題，只是兩個人完全沒有什麼共同話題。上班的工作內容不一樣，圈子也不一樣，喜歡的東西還不一樣，所以相處久了，就會發現沒什麼好聊的。 對於這樣的夫妻，男女雙方都應該好好的配合，培養共同的興趣愛好，要麼一起學習個性東西；要麼一起養一隻小寵物。只有兩個人之間存在共同點了，無話可說才能變成無話不說。 二、正面解決矛盾，主動邁出第一步 如果夫妻之間的無話可說，是因為出現了什麼矛盾，那麼你就別再好強的要面子了。只有正面解決矛盾，主動邁出第一步，你們之間才有和好的可能。 其實，很多夫妻都是在吵架後的冷戰中越走越遠的，男女雙方都不願意主動示弱，最終導致感情破裂。所以，如果你還珍惜這份感情，就不要跟自己過不起，原諒和包容一個你心愛的人，其實真的不是什麼難事。 三、站在對方的角度思考問題，了解TA的想法 當對方開始沉默的時候，你就應該好好反思一下自己了。因為，不管男女都不會莫名其妙的沉默，而沉默往往表達了對方心裡的不滿。所以，當對方沉默，不願意跟你說話的時候，你就應該站在對方的角度思考問題，想想是不是自己真的沒有關心和理解TA。只有你自己發現了問題，並及時作出改變，對方才會看見你的誠意，才願意繼續和你走下去。 四、好好的善待自己，不要拴在別人的框架里 如果無話可說是因為真的沒有感情了，那麼夫妻倆就不要再互相耗著。這樣的婚姻，對男女雙方來說，都是一個束縛自由的籠子。所以，這個時候，你應該好好的善待自己，不要拴在別人的框架里，跟著自己的`想法走就對了。畢竟，別人不是你，你的痛苦他們根本體會不到。 當夫妻冷淡到無話可說怎麼辦2 一、一起做快樂的事 當你發現情侶之間冷到無話可說的時候，沒必要擔心，因為這是很多情侶都會面臨的問題。你可以好好看看你的愛情。結婚是不是太快了？是否以一種新鮮的感情和狀態結婚。當你發現婚後無話可說，就說明你們沒有共同語言，沒有共同愛好和興趣。或者你的另一半精神層面比你高，或者你們剛認識的時候都很虛偽，把最好的一面展現給對方，沒有把自己的糟粕展現給對方，導致了很長一段時間的相處，卻發現了對方的一些缺點，讓你無法接受，然後就會出現感情問題。 如果你們兩個還深愛著對方，夫妻冷淡到無話可說，不想分開，那他們只是用迴避的方式對待愛情。試著找一些技巧來提升自己，讓雙方都開心，一起飢敏學習進步。 二、彼此充實 也許在戀愛初期或者剛結婚的時候，兩個人有說不完的話，但是隨著時間的推移，認識的時間越長，話題越來越少，不知道說什麼好，距離越來越遠，但是真正相愛的時候，這些都不算什麼。情侶冷淡到無話可說的時候，不要試圖找話題。想她的時候，告訴她，然後做自己的事，並巧豐富對方的生活。看到好玩好看的東西就和她分享。你得讓寒冷慢慢退去，才能重拾感情。 當然，如果你冷到無話可說，因為沒有感情，沒有愛情，兩個人漸行漸遠，出現了第三者，那麼你們之間的問題不是無話可說，而是感情破裂了。想要挽回，首先要恢復感絕肢鍵情，這樣才能繼續在一起。 每對情侶都有自己獨特的相處方式，能夠走到結婚的階段，說明我們一開始就想清楚了。今天情侶太冷了，無話可說，要省很多時間，需要慢慢努力。

5. 怎樣挽回婚姻策略

技巧一：自省

不論責任在誰，要真誠地表示：「走到這ー步，不能全怪你，其實我也有很大的責任。」原諒對方的缺點，理解對方的處境，這會使他在悲傷中得到安慰，在悔恨中找回自信。

技巧二：大度

在財產分割和子女撫養問題上，算大賬：算感情賬，算時間賬，算良心賬，竭盡全力考慮對方和子女的利益。

技巧三：大氣

雖然分手了，但他的情義永生不忘，任何時候遇到困難都可以找你;如果過去你傷害了他，絕不是有意的，請他原諒，而且你已 不再記得所有不愉快的事。

技巧四：大「病」一場

病」既是對過去情感的總結和反思，也代表你很在意他。這會觸動男人心中最柔軟的部分，怨恨會慢慢融化。

男人也應該為了你們的婚姻和幸福做出努力。婚姻的成功取決於兩個人，而要使它失敗，一個人就足夠了。世界上沒有絕對圓滿、幸福的婚姻，幸福只是一個自我的感覺，來自無限的容忍與相互尊重。

技巧五：不要太粘人

不管是現實中還是電視劇中，很多婚姻出現破裂後，男人給出的理由是：自己的妻子沒有獨立性、沒有主見，什麼都依賴他，長期自己的壓力非常大

讓丈夫感到「黏人」的女性，大體有這樣幾種表現：

一是思想上的依賴。遇事不動腦筋，不善於思考，人雲亦雲，缺少主見，一切都按丈夫的意志行事。

二是生活上的依賴。生活中的大小事情都不會干或不想干，靠著丈夫對自己的愛，坐享其成。

三是事業上的依賴。胸無大志， 缺少理想和追求，只企望丈夫的飛黃騰達給自己帶來好運。

四是經濟上 的依賴。以婚姻為手段，找個有錢的丈夫，坐享榮華富貴。

技巧六：學會獨立

過分依賴和被依賴的關系，實質上就是主從關系。它是以出賣自己的價值為代價的，是自貶的行為，很容易導致婚姻的天平發生傾斜。所以你想要挽救婚姻挽回老公，首先你的學會獨立，什麼樣的女性才算獨立呢?

1.培養自信心和獨立意識

作為妻子，應注意培養自信心和獨立意識。要懂得，過分依賴不是 在加深或鞏固丈夫對自己的愛情，而是在削弱自己在丈夫面前的吸引 力，是在摧毀愛情。

2.敢於獨立思想，獨立行事

作為妻子，要有勇氣按照自己的願望、意志行事，不要總是違心地討

好丈夫，而失去自我。遇事要自有主張，而不是看丈夫的眼色行事。要知 道，生活的實質在於獨立，只有獨立才會受到別人(包括丈夫)的尊敬。那 些敢於獨立思想、獨立行事，並獲得成功的人，才是最令人欽佩的。

3.反復思考，拿出方案

作為妻子，要從思想上認識到過分依賴的危害性，努力培養自己遇 事多動腦的習慣。凡是拿不準的事情，要通過自己頭腦的反復思考，拿 出解決問題的初歩方案與丈夫商量，久而久之，就會使自己積累些經 驗，為日後獨立處理問題奠定基礎。

4.經濟獨立

女人不說有多成功的事業，但是一定要有一份能養活自己的工作。這樣才會有自己的社會價值。可能婚後要帶孩子，沒機會參與工作。no，那隻是你欺騙自己的借口，小孩到了上幼稚園的時候，你完全可以找一份適合自己的工作，只要你有心，時間都是可以安排的。

女人的依賴性，開始多是情感上的依戀，逐步滲透到生活的多個層面， 最終鑄成女人的從屬心態，從而使得其擔當的社會角色與家庭角色都失去了應有的光彩，所以你的學會獨立才有可能挽救婚姻。

6. 婚姻破裂應該怎麼挽回 挽回婚姻的方法有什麼

婚姻破裂有時候就是一瞬間的事情，一個家庭就沒有了，婚姻劈裂不僅僅是兩個人的事情更是整個家庭的事情，那麼婚姻破裂應該怎麼挽回呢？跟著我我們一起來了解一下吧。
婚姻破裂應該怎麼挽回
1、為其他人騰出時間如果你或你的配偶經常分心，你不會覺得自己是另一個人生活中的優先事項。不要為你的配偶騰出時間，無論是在電影中共同度過一個有趣的夜晚還是時間進行性親密關系，都可能導致失去聯系和沮喪的感覺。當你忙的時候，也要騰出時間給對方，建立良好的親密的關系的基礎，請把你的伴侶主動規劃到生活中，愛才會產生。

2、對自己和配偶誠實

婚姻要幸福，不能有太多隱瞞，避免引起危機。發生爭執時，彼此都想著證明自己是對的，卻得不到任何的肯定，聽到埋怨，心裡不服，更惱羞成怒。覺得自己有理的人，很難看到別人的優點。先糾正自己的錯誤，多為對方著想才能將婚姻漏洞修補好。維持彼此都愛著對方的心，以一顆彼此相愛的心來修復彼此的感情，被愛總是甜蜜的。

3、放下矜持主動開口

這是很多婚姻到後來都會出現的一幕，這一幕的出現預示著兩人無話可說，感情在變淡，如果想要挽回或是修復這份感情，那麼主動開口說話聊下日常工作趣事或是一起看一部雙方都感興趣的電影，或是看點當下熱門的新聞一起聊聊天，都是非常必要的，因為婚姻中不是只有工作和吃飯睡覺，還有共同愛好和話題溝通。

挽回婚姻的方法有什麼
1、冷靜找出感情破裂的根源

婚姻破裂了，就肯定有破裂的根源所在。這個時候，不要慌亂、不知所措，冷靜想想起因經過，不要把這件事掛在嘴上。

2、夫妻之間友好的協商

交流才能解決問題，兩個人面對面坐下，心平氣和的說出彼此的看法，吵架只是矛盾的激化，不要一開口就說粗話或者指責對方的不是。

3、朋友的介入

夫妻彼此無法交流時可以找找好友，在好朋友面前，有時候，你在她或者他面前說不出話，在朋友面前說了出來，朋友幫你們分析問題，也是可行之策。

4、主動挽回

不管男女雙方，總需要一個人站出來低，帶著兩虎相爭的脾氣，是永遠挽回不了的。男生應該多忍讓，多站出來承擔。男人有時需要男人該有的度量和擔當。

婚姻劈裂女性可以怎麼挽回
1、知性優雅

知性優雅的女人都會很得男人的喜歡。妻子想要挽救婚姻，這一點必須要掌握。知書達理、性感魅力、優雅大方。就算不全會，也要有那麼點意思就好。也更能讓老公從新被你吸引。

2、改掉自身毛病

其實男人在工作中有很大的壓力，所以想回家是一個溫馨的家庭。所以愛嘮叨、愛埋怨、愛計較會讓老公感到很煩躁。最好的方法就是給老公倒杯水，聽聽老公的苦，讓老公休息好，等等。想要挽救婚姻，自身毛病就必須要改掉。

3、學會信任

不要因為老公回來晚就開始東問西問，不要因為老公一不小心粘上的口紅、香水就懷疑逼問。本來就是成人了，老公正要出軌肯定有一些小細節的改變，不要因為這些巧合就開始大吵大鬧疑神疑鬼。這樣只會讓老公寒心，也會加速婚姻的破裂。

男人如何挽回劈裂的婚姻

方法一、找出自己的問題

你們之間的感情出現了問題，那麼男人想要挽回愛情，那麼就要找出自己的問題，認真想想是什麼導致你們的感情出現問題，首先是反思自己身上的問題並努力改變自己，將原因找到並且找出自己的毛病是挽回的第一步。

方法二、理智面對

很多男生因為還愛著對方，所以就在對方提出分手後不停地打擾著對方，讓對方呆在自己身邊，而對方只想要冷靜一段時間，你這樣做是很容易把對方越推越遠的，所以在面對這件事情，你一定要保持理智，調整好自己的心態，讓對方冷靜一段時間。

方法三、重塑自己

在你們冷靜期間，你要做的就是重塑自己，將自己的工作和社交都處理好，讓自己變優秀，讓自己得魅力值增加，提高自己的吸引力，讓對方重新看到你身上的閃光點，從而對對方產生二次吸引。

7. 怎樣挽回老公絕望的心，才能保住我們的婚姻

要想挽回老公絕望的心，妻子不僅要有魅力，更要懂得丈夫的需求，現在就和小編來看看怎樣挽回老公絕望的心吧。

1、婚後更不能鬆懈對美的追求。

現在認真地看看你自己，日益發黃的皮膚，變形的身體，憔悴的臉，想像一下一個只知道在家裡做家務的黃臉女人，一個知道如何在離開家的時候照顧家庭而又不失風度的女人。他會怎麼選擇？因此，作為一個妻子，你應該繼續提高自己，不要讓自己在婚後鬆散。在家的時候要打扮得漂漂亮亮，把情婦當作你的競爭對手。你擁有她所擁有的，你也擁有她所沒有的。這樣，你的丈夫會慢慢地把他的心和注意力放在你身上，形成第二吸引。

4、態度積極。

給自己一點自信，因為也許他還喜歡你。不管是時候打電話或說些什麼，他總是記得保持樂觀。現在不是討論分手痛苦的時候。如果你們倆覺得尷尬，就找個借口離開。你和他在一起的時間越長，傷害就越大。盡管你現在有很多機會，而且他很復雜，你還有很多事要做。

8. 婚姻挽回技巧

一、先冷靜接受現實 有一些女人遇到老公要離婚的時候，她的情緒就開始綳不住了，不知道該怎麼面對這突如其來的打擊，第一件事情要做的就是想辦法讓自己的心情平靜下來，不要以為丈夫離婚的感覺會讓世界沒有了，連丈夫也向別人沖去。而你也不要去揍了他一頓，更加不要用語言罵他。這樣只會讓他離你越來越遠，加快了離婚的速度。想要挽回要離婚的老公，就要冷靜的去找出老公老離婚的根本原因。當你的.老公要求離婚時，學會面對現實和冷靜，避免因為情緒失控而導致婚姻是無法補救的情況。 二、增加共同性 對比一下從前，你們結婚後的話題是不是比從前少了很多，會不會有時候，除了家常便話，根本就無話可說了？這時候，就說明你們之前缺少共同性，就沒有雙方都能聊得上的話題了。針對這種情況，你就得先從小事開始做起，因為，共同性也是你們從生活中的一點一滴開始培養起來的。 三、拿出你的溫柔 如果男人態度出現緩和，游移不定，這時女人就要拿出自己是看家本領，發動溫柔攻勢，及親情療法，讓老公深刻地體會到家庭的溫暖和失去家庭的苦況，倘若對方良心發現，繼而回心轉意，對出軌問題有深刻的反省，對原配老婆有深刻的愧疚，這樣，挽回男人的心就易如反掌了。 婚姻挽回技巧2 挽回婚姻最聰明的方法 一、坦誠的說出所有的問題 會離婚肯定是有原因，但是很多時候我們都把話憋在心裡，不願意說出來，等到對方一而再再而三觸犯的你的底線、禁區的時候直接提出離婚，但是對方卻不知道自己錯在哪裡，因此我們要把所有的問題坦誠的說出來，讓對方知道你的底線在哪裡，他哪裡做得不好，讓你很反感，希望他不要在做，這樣的溝通對婚姻經營閉沖是很有幫助的。 二、聽得進去對方的意見 對方把意見說出來，肯定是覺得這個是有問題的，如果你覺得自己沒有錯，但是這個已經妨礙到了他，這時候螞態燃要傾聽對方的意見，不要一意孤行，結婚是兩個人在一起慢慢摸索過悶虛日子，要站在對方的立場上去想問題，不要自己一意孤行，這樣的婚姻是不可能長久的。 三、生活中增加一些小浪漫 生活都是平平淡淡的，但是我們可以在這樣的生活中增加一些小浪漫，讓自己也讓對方的心情變得更好，也是為了更好的表達愛意，有了變化的日子才有新鮮感，這樣的婚姻才能長久。

9. 老公冷戰不講話怎麼辦，分居狀態怎麼挽回老公

哪個女人對於愛情的忠誠度一般都會比較高，而且他們在結婚之後會把大部分的時間都用在老公都會用在孩子身上，所以說他們索取的也會比較多，尤其是那些結婚幾年甚至十幾年的夫妻，吐槽老公已經成為了他們的常態，而這對於婚姻來說也是很不可取的，所以說他們也會因此而吵架，也會讓對方想要離開自己，那麼，分居狀態怎麼挽回老公?

對於這一點來說，應該讓現在的你有一個很好的了解，說不定會成功的挽回你的老公，成功的挽回你的婚姻。其實有的時候老公想要離開你只不過是想要一個安靜的環境，在這個時候首先我們需要做的就是給對方給你一些時間，只要兩個人都有了一個獨處的時間，才能夠好好的想一下你們之間的問題，想清楚了才有一個兩全其美的解決方案。

一、分居狀態怎麼挽回老公?

在這個時候我們不要每天的就去找老公，不要每天的與他死纏爛打，我們也可以利用這段時間來好好的證實一下你們之間的問題，好好的想一下你們的未來，這段時間之內相信不僅你會想老公也會想，所以說在分居狀態的前期，我們盡可能的不要去打擾對方，這樣對於你對於他來說也是有利而無害的。

我們可以利用這段時間好好的去改變一下自己，興許之前跟你是一個每天嘮里嘮叨也是一個每天只會穿睡衣的女人，但是現在的你需要做的不僅僅是要讓自己有一個良好的外形，我還有有一個很好的心態，最好每天花時間去與朋友多多的接觸一下，多接觸一些外面的世界，或許會讓你對於老公有不一樣的看法，只要自己改變了，只要自己想清楚了，當你以新的狀態去面對老公時，或許對於他來說，內心也絕對不會平靜的。

二、老公冷戰分居不溝通怎麼辦

如果老公與你現在正處於冷戰時期，而且現在的他也很抗拒與你溝通，那麼我們現在最需要做滲顫的並不是說對他死纏爛打，而是給他一些時間，給你一些時間，兩個人都好好的想一想你們之間的問題，當他想清楚的那一刻，自然會主動的去與你聯系，畢竟作為一個男人，他們在處理感情問題時也都會比較理智一些，如果你整天的對他死纏爛打，說不定也會起到反作用。

在面對感情的時候，相信我們的出發點都是好的，可是往往有的時候就是這樣，事與願違，你越想要全心全意的為對方，但是對於對方來說，他卻很想要擺脫你的束縛。

分居狀態怎麼挽回老公?在你認真的看完了以上的文章介紹之後，現在的你是否已告備經有了一個很好的辦法能夠挽回自己的老公呢?對於女人來講，即使是有的時候叢友敗老公做了一些對不起自己的事情，做了一些讓自己無法原諒的事情。

但是經過深思熟慮之後，經過思量之後他還是會選擇原諒老公還是會選擇繼續與他生活在一起，所以說我們只要能夠冷靜的想一下問題，能夠冷靜的去正視一下與老公之間的問題，自然會讓你想到一個很好的解決方案。但是如果兩個人都有了想要復合的心態，那麼我們就盡可能的要忘掉過去，不要提過去的就是對於兩個人來說是很好的，也是對於你們的感情有幫助的。

10. 老公長期冷落你如何挽回，挽回老公的感情只需做好這幾點

在婚後的夫妻生活之中，當遇到一些不順心的或者煩惱時，夫妻之間總會出現矛盾，然後互相爭吵起來，甚至對方本來是心情不錯的回家，可是你卻將一些負面情緒帶回了家，拿對方做「出氣筒」，正是在這種情況下，你的 老公對你越來越冷淡 ，婚姻也會轎簡支離破碎。

心洞情感咨詢也收到了很多這樣的案例，則禪學員來向我們訴說，為什麼她的老公對你越來越冷淡，只是說了一下他而已。其實也正是這種心理，導致了這個原因。

一：老公對你越來越冷淡，需要冷靜有效的溝通

很多夫妻正是這個因為沒有好好的互相溝通，在爭吵中不斷扯出更大的矛盾，一言不合就吵架，誰也不讓誰爭執不下，那麼應該要如何處理，心洞情感專家教你怎麼辦

要注意的是在女性方面，很多女性都是家庭主婦這種角色，當老公下班回來，就開始說他怎麼這么懶，干點活都不行，這種情況就很容易發生矛盾，其實最應該是靜下心來和老公互相商量問題，當出現矛盾，不要只針對這個點去說老公，應該換個角度站在對方的立場去思考，從而找出最孫帆塵好的解決問題方法。

遇到問題不能一意孤行導致最後雙方大吵大鬧，也無法信任對方。應該是要尊重對方，多聽對方的意見這樣才會達成共識。

二、老公對你越來越冷淡，你需要自身進步，趕上對方

有時候思想上夫妻之間會出現巨大的差異，導致夫妻生活不同步，這是因為老公在外打拚，而你在家維持著柴米油鹽，時間長了就會出現巨大的差異了，所以老公對你越來越冷淡~

所以要想挽回老公，你應該要意識到與老公思想上的差異，一旦掉隊就容易出現問題了，因此女性要提升社會上的生活質量，要擁有自己的一個社交圈，要保持年輕的時候那種思想多學習服裝打扮了解時尚圈，沒有一個是喜歡黃臉婆的。

婚姻是兩個人的事情，你們共同生活在同一個屋檐下，一言一行都會改變婚姻的指數，不能像剛開始所說的拿對方作出氣筒，想要挽回老公的心就要做出改變，也歡迎來心洞情感咨詢，有專業的情感專家幫助你挽救婚姻，維持婚姻的幸福。想了解更多， 點擊下面鏈接了解更多 ↓↓↓