過敏的婚姻如何自救

發布時間：2023-05-19 23:36:11

㈠結婚後就變得特別敏感，該怎樣進行自我調節呢

婚後過於敏感導致的家庭傷害怎麼處理？有些人在社交中特別敏感，一個不經意的話語，一個不經意的動作，還有別人的目光，到了他們面前，都可能引起嚴重的緊張和不安。婚後過於敏感導致的家庭傷害怎麼處理？

吃飯的時候，老公的話讓梅子心情一落千丈，嘴裡的飯越來越沒味道。她乾脆收拾桌子，躲在廚房抹眼淚。而被留在客廳里的丈夫卻沒有一下子反應過來——妻子提到自己的寶貝兒子不好帶的時候，不是很容易感慨母親嗎？沒錯！那時候我媽懷他的時候，真的是下河采沙去了！這怎麼又讓老婆生氣了？

但隨著心智的成熟，自我概念逐漸清晰穩定，自信心的完善使得外在評價功能逐漸下降。這時，你可以依靠自己內心的標准來判斷自己的言行是否得當，而不必看別人的反應。這就是為什麼當你長大了，回頭看，你就能明白，當時的觀眾和演員都是自己。

由於種種原因，有些人即使成年後也無法建立起完整的自我概念，無法擺脫青春期的思維模式，總有一種「站在舞台中央」的感覺。在社交中比較敏感，容易因為別人一句無心的話而緊張。

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