婚姻平淡無欲無求怎麼辦

『壹』 婚姻生活過於平淡，有哪些方法可以讓生活有激情

首先我們看看婚姻生活平淡的原因:主要是相處久了，習慣了，也適應了，對彼此都比較了解了不管是身體還是性格、人品，這是人的天性，相互適應，協調，按部就班的進行，其實這是好的一面，但也帶來了平淡。

了解了生活平淡的主要原因，我們想讓生活有些激情的話就可以針對性的解決，圍繞一個變字來。適當的改變一些生活方式，前提不能影響婚姻的穩定，比如不能去找小三或者所謂的超出友誼的知己。

以上是主要幾點，方法還有更多，關鍵在一個變字，但又不能影響婚姻的穩定，不要自己進步了，就看不起對方了，這不是我們的初衷，歡迎留言寫出你的意見……

『貳』 如何應對平淡的婚姻生活

1、先在認知能力上應恰當積極主動對待心理狀態飽和狀態。
如果你把心理狀態飽和狀態當做對自身將來的一種更改，無性婚姻有必要維持嗎再次審視自己，學好有效地分配各種各樣每日任務，創建有張有弛的節奏感，制定行之有效的工作規劃，時間觀念開展有效管理方法，無性婚姻有必要維持嗎不超越自我的工作能力，工作壓力便會大幅度降低。
2、確保充裕的休息日。
充足的睡眠是使人的大腦保持穩定學習狀態的必備條件。婚姻到了盡頭奪走睡眠質量使人的大腦勞累過度，會造成對學習培訓的厭倦感，造成心理狀態飽和狀態。假如自身困累了，最好是立刻歇息。
3、擅於釋放出來心態潛能。
人有時候會感覺抑鬱症無趣，做什麼事兒都沒精打采，婚姻到了盡頭從而發生頭昏腦漲，心神不安，它是一種心態挨餓。人假若長期性無法得到心態的感受，魅力便會一天天缺失，苦惱和病症便會壓身。
婚姻生活平淡期的保持方式
1、在平淡期，大家應當心平氣和，不必作，也不必感覺你們的情感在霉變，能夠 發展趨勢一些積極主動的共同話題，例如一起運動健身、去看書、製作手工、寫物品這些，而且降低粘到一起的時間，如何維持婚姻在確保彼此的互動交流下，多給另一方和自身一些與人相處室內空間，為此提高對另一方的誘惑力。和老公感情不和怎麼辦？0元領取一次專業分析！
2、抵達平淡期，表明你們早已一同踏過了許多歲月，如何維持婚姻因此確實堅持不懈不了，也有一招，便是追憶一開始戀愛的幸福，能夠 寫一篇日記，多和另一方溝通交流，那樣也會有利於促進感情。

『叄』 婚姻生活平淡無聊怎麼辦呢

婚姻變得越來越平淡，一，雙方沒有了吸引力，二夫妻婚後注意力分散，三沒有了新鮮感。婚姻生活過於平淡應該怎麼辦呢？一夫妻間要找共同愛好者賀，二，夫妻要把重心放在教育孩子身上。但也不要為了孩子放洞謹棄了對彼此的關心和關愛，三，真正的欣賞自己的伴侶，要多誇獎，少責罵，四，學會在平淡生活中知道驚奇。過節了，送對方一點小禮物，或者生日時送上應有的祝福，改變自己沉悶的性格。用幽默詼諧沖淡無聊。六，樹立正確的婚姻觀念，告訴自己，平淡才是福氣。現在外面的誘惑太多，要處理正確的婚姻觀念，告訴自己，自然自既然選擇了婚姻，就要對婚姻負責，對孩子負責，平首顫派淡的婚姻才是人生的福氣。這樣就能對外界一些所謂的新鮮做到屏蔽，維持幸福的婚姻生活。

『肆』 婚姻生活平淡到乏味每天都過著白開水一樣的日子，該怎麼辦

婚姻生活平淡到乏味每天都過著白開水一樣的日子，該怎麼辦？

1.很多年輕的情侶，經過長時間的磨合，生活逐漸走向正規。然而卻發現生活變得越來越平淡，失去了原有的新鮮感，慢慢覺得找不到幸福感。這樣的夫妻生活很危險。對於渴望刺激的人來說，過於平淡的生活等於「慢性自殺」。夫妻要想和睦相處，不僅要經得起平淡的洗禮，還要學會如何培養幸福。比如中年夫妻，在經歷了戀愛期的神秘、新婚期的新鮮感、第一次為人父母的興奮之後，即將面對平淡的生活。

4.婚後生活不是無味，而是你疏忽了婚姻管理。戀愛的時候，大家都那麼認真的對待經營，小心翼翼的維護著愛情的成長。這時候你就在盡力爭取對方的認可。沒有什麼比愛情更重要。結婚後生活的酸甜苦辣，柴米油鹽，醬料和醋都需要操心和思考。兩個人的注意力從愛情轉移到生活、孩子和工作上，但是保持愛情新鮮的時間和精力很少，所以婚後的生活會像白開水一樣，失去原有的甜蜜和美好。

『伍』 結婚後感情太平淡了怎麼辦，輕松度過婚姻平淡期

風風雨雨，大部分的婚姻都是這樣走過來的，從磨合期到平淡期，最後才到穩定期。這一路走來，可真不容易！過了磨合期的婚姻，便開始走向平淡期，這個時期相對來說比較枯燥無味，有的人能走過磨合期卻未必能走過平淡期。所以，在婚姻平淡期，我們要記住3點，這樣婚姻才能更長久。

製造一些浪漫，讓婚姻回到愛情剛開始的時候。

一個擁抱，一個親吻，一場約會，往往可以起到保鮮婚姻的作用。不要以為老夫老妻就不需要這些浪漫了，其實更需要的呢，只要掌握好頻率和尺度，真的可以讓婚姻變得更美好，從而避免了無味的平淡。

偶爾，來一場說走就走的旅行。

旅行，最能讓夫妻兩人的心緊緊合在一起。因為，旅行就是一場冒險，途中不僅有美景看，也會遇到一些突發的事情。所以，有空的時候，偶爾和另一半來一場說走就走的旅行，對平淡的婚姻無疑是增添了一些黏度嘛。

多體諒，多理解，多包容。

夫妻兩人生活在一起，如果因為平淡經常吵架的話，那肯定會影響婚姻質量，從而縮短婚姻壽命。所以，在婚姻平淡期，兩人一定要做到多體諒，多理解，多包容......唯有如此，才能繼續走下去。

結語：如果你們的婚姻正處於平淡期，為了婚姻的長久，一定要記得好好維護哦。以上三點，尤其是第三點，一定要記住。結個婚不容易，能走過婚姻磨合期更不容易，不能輸在了婚姻平淡期啊！但願，天下每對夫妻都能好好享受婚姻平淡期，從而走向婚姻的天長地久！

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『陸』 婚姻變得太平淡了，應該怎麼辦

平淡其實就是生活的樣子，感情平淡是與激情相對的，激情通常只發生在戀愛時期。婚後隨著家庭生活的開始，兩個人要面對一些非常現實的實際問題比如衣食住行，夫妻雙方的注意力不再僅限於感情方面，精力分散，從而導致感覺兩個人的感情淡了。

結婚之後，戀人才有的激情通常會慢慢消失。如果真存在婚姻七年之癢，那麼夫妻之間完全沒有感覺的時間在七年左右，有的夫妻可能在七年之上，有的夫妻可能在七年之下。無激情的生活就是平淡，然而平淡正是生活的樣子，因為生活本質上就是平淡的。夫妻倆過日子，要面對三餐和工作等，有孩子後再加上對孩子的教育，生活不就是這些嗎？從激情到平淡，到索然無味，這是從戀人到夫妻兩個人關系發展的一個正常過程。

綜上所述，我的看法是，夫妻婚後感情平淡是一種正常的現象，大多數夫妻都會遇到它，要預防和解決婚後感情平淡，需要夫妻倆多溝通，多交流，可以適當多參加由倆人共同完成的活動或勞動，增進夫妻間的感情。最好的感情是從你喜歡他開始，到他也喜歡你，彼此都願意主動付出，彼此需要的時候，互相都在，最後升華到互相陪伴，相濡以沫！

『柒』 婚姻淡而無味到底該如何應對

很多嫁給愛情的婚姻，都是平淡無味的。但是我不安於現狀，總是可以給婚姻增添幾分顏色。

改變平淡的婚姻也需要距離產生美，因此沒事的時候不要總是陪著你老公和孩子。他不喜歡呱噪的你，他有時候也需要安靜。他在她身邊的時間越長，他越會心生厭倦，因此沒事的時候就多出去旅遊吧。既能豐富你的眼界，也可以讓老公對你想念日益劇增。要讓他知道你不會永遠陪著他，你也有自己的圈子，有自己的事情去做。要讓他知道離開了你，他會很不習慣。這樣他就會在你回來的當天，提前去接你，說不到還會手捧一束玫瑰花去接你。距離產生美，這句話沒毛病。很久不見你，再見會覺得想念你，覺得你的可貴。你們的婚姻就會越來越讓人珍惜。

婚姻需要經營，因此不要被平淡如水的婚姻打敗。

『捌』 婚姻生活太平淡怎麼辦

很多夫妻抱怨婚後生活過於平淡，要是只戀愛不結婚就好了。但是婚姻畢竟是男女戀愛的終極目標，進入圍城是絕大多數戀人的宿命。婚姻生活不像談戀愛那麼單純，保持婚姻穩定和長久幸福，需要夫妻雙方的共同努力。那麼夫妻怎麼經營婚姻才能夠保持戀愛的甜蜜和婚姻的幸福呢?

1、呵護信任基礎。

信任是婚姻的基石，經營婚姻如同建造房子，需要堅實的信任基礎。夫妻彼此把幸福託付給對方要靠信任，和諧相伴到白頭離不開信任，失去信任的婚姻不會長久。夫妻間的信任需要共同呵護，猜忌是破壞信任基礎的禍首，因猜忌毀掉婚姻的例子不在少數。夫妻居家過日子，兩個腦袋想事情，不可能事事意見一致，但只要把分歧擺到桌面上都不難解決。對婚外情保持警惕很有必要，但也不要整天疑神疑鬼，更不要因盲目懷疑對方的忠誠破壞了信任根基。

2、互相包容適應。

每個人都有缺點和不足，只是戀愛期間刻意隱瞞，向對方展示了最好的一面，加上情人眼裡出西施，婚前並不覺得難以忍受。隨著婚後生活趨於平淡，某些不良生活習慣會逐漸暴露，諸如男人在家吞雲吐霧，女人遇事過於嘮叨就都成了缺點。夫妻有些生活習慣養成於單身階段，雖然徹底糾正很難，但也要彼此照顧對方的感受，盡可能做出些改變。夫妻要學會彼此包容和適應，不要試圖把對方的.缺點當成攻擊的武器，如果為此爭吵不留口德，很容讓幸福毀在一地雞毛里。

3、彼此關愛體貼。

夫妻互為人生路上的依靠，男人需要老婆的溫柔體貼，女人離不開老公的關愛呵護，只有彼此多些關愛，才有可能成為終身伴侶。雖然人的性情有差異，想問題做事情粗細有別，但要時刻把愛人的冷暖掛在心上。不管男人賺錢養家有多忙碌，女人操持家務有多辛苦，都不要忽略對方的情感需求。男人要當好老婆的聽眾，傷心時哄她開心，生病陪在床前，生日時給個驚喜，都能讓她感到溫暖。男人事業成功時，女人也要點個贊，失意時要少些埋怨，對他多些理解和安慰。

4、維護對方自尊。

正常人都有自尊心，夫妻之間應該相互尊重，彼此照顧對方的關切。男人要尊重老婆的家庭地位，在家務決策上採取民主集中制，堅持大事協商拿主意，小事放手當參謀，集中更多精力幹事業。女人既要關心支持老公的事業，又要避免自己成為怨婦，諷刺挖苦不但刺激不了男人的上進心，反而會讓她喪失信心破罐子破摔。生活中應該留有適當的個人空間，在防範情感背叛的前提下，彼此尊重對方的社交活動。男人在外人面前可適度贊美老婆，批評和呵斥只會讓她喪失自信。

5、經常溝通交流。

夫妻關系最怕沉默，隨時隨地的溝通交流，才是和諧相處的正常狀態。現代夫妻有種不好的習慣，上班時忙工作見不上面，下班回家後各自把玩手機，彼此沒有時間交流，卻有大把時間捧著手機傻笑。有的夫妻在客廳里坐一晚上無交談，甚至上床睡覺要用微信互道晚安，雖然夫妻之間重要日子留言祝福也浪漫，但卻不能代替當面交流的作用。有些夫妻因過於痴迷手機，很少面對面溝通交流，導致感情變淡，夫妻應該警惕這種現象，在一起時盡量少玩手機多交流。

6、和諧家庭關系。

婚姻的實質是相愛男女搭夥過日子，雖然夫妻是婚姻的主體，但卻不是婚姻關系的全部，雙方家庭關系間接影響夫妻和睦。雖然不幸的婚姻千差萬別，但除了感情背叛外，家庭矛盾是主要誘因，夫妻和諧相處離不開和睦家庭的支持。夫妻構建和諧家庭既需要智慧，也需要默契配合，要妥善分配當家做主的權力，合理分擔家務勞動，避免發生內訌。夫妻要重視融洽與雙方父母及其家庭成員的關系，盡量平衡孝敬父母的標准，妥善處理各種敏感問題，營造和睦相處的大家庭氛圍。