大學生如何應對婚姻焦慮

1. 怎樣緩解婚姻中的心理壓力

自我暗示法——用理性思考斬斷負面情緒
自我暗示法，也是一種自我疏解的理性思考過程。當出現情感焦慮時，女人一定要及時對負面情緒「踩剎車擾升」，要在心裡進行理性思考：
如果男人本性不好，即使你去揭開它，反而很可能促使他不羈後果地邁出第一步。如果男人本性好，他的本能會約束自己，你找到的蛛絲馬跡只能表現出你對他的不信任。
在婚姻里，我們雖然要保持警惕，但絕對不能縱容自己的焦慮。你可以去求證一些事派拿情，但在得到真相之前，一定要往好處想，別讓焦慮死死地糾纏住自己。理性思考的過程，就是在切斷負面情緒。
但是，有人就會發問：
你說的這種自我暗示的理性思考方法，我也用過，為什麼一點效果也沒有呢？
答案很簡單，因為你沒有堅持一直去做。及時看病吃葯，還有10到14天的療程呢，何況是「不吃葯」的自我心理修復過程，如果用了幾次，就放棄了，那還不如不去使用。自我暗示法，作為情緒管理模式，它的形成需要日積月累，絕對不是一朝一夕就能完成的，堅持下去，總會有效果。
精神轉移法——構建多維而穩定的精神支柱
女人在婚姻中容易焦慮，有時，是因為自身的原因，從婚姻角度來看，隨著時間的流逝，女人逐漸成為劣勢一方，而男人隨著年齡的增長，事業會不斷攀升，精神狀態也要遠遠好於女人，逐漸成為了優勢一方。
有些女人過於把婚姻的「投資賭注」壓在了男人身上，這就會形成一種窘境：如果男人跟女人離婚，女人將立即跌入人生的谷底。因此有些女人那麼在意老公是否有婚外情，在意老公對於自己的態度，甚至是疑神疑鬼、神經兮兮的，都是因為把男人作為自己唯一的精神支柱。
因此，聰明的女人，或者說想盡快擺脫焦慮的女人，一定要培養多個穩定的精神支柱。比如：不要認為自己的工作可有可無，有男人養你就夠了。應該經營好屬於自己的事業，打出屬於自己的一片天地。還可以，多健身或是美容，雖然容顏會慢慢衰老，但是，會打扮自己的女人，永遠都會散發自信的魅力。
但是，有一點，我們必須清醒，培養多個精神支柱，不是讓你為離婚做准備，而是通過這些工作，轉移情趣到積極健康的事情上，更重要的是，逐步建立信心和心理優勢，自己的老公自然會被你所吸引，婚姻也就會幸福。
冥想呼吸法——專注呼吸轉移注意力
冥想呼吸法，就是當自己意識到頭腦中出現婚姻焦慮時，要及時進行冥想呼吸，通過專注呼吸，轉移自己的情緒專注力，並緩解焦慮可能給身體和頭腦帶來的不適症狀。
具體方法就是，閉上雙眼，放鬆身心，而後，清空大腦中的一切想法，而後將所有的注意力都用在平和的呼吸上，當吸氣時，氣體從口中進入的那一刻開始，跟蹤想像他從自己的口中經過牙齒的縫隙，而後流入器官，再進入肺中。呼氣時，則正好相反。通過這種專注於呼吸，可以有效緩解焦慮症狀。
運動緩解法——運動越多焦慮越少
這種方法方便易操作，而且能有效轉移的自己的注意力，不僅對婚姻的焦慮有所幫助，對生活其他方面的焦慮也是非常有效的。
當出現婚姻焦慮症狀時，可以根據自己的實際情況，選擇一種運動方式，比如跑步、到健身房健身等等。但是在這里，要注意3點：
1、針對焦慮症狀，多人或是團體運動項目，要好於個人的運動。因為，多人在一起協作完成一件事，會給自己帶來更多的快樂，也塵李搭就更能緩解焦慮症狀。
2、運動時，如果腦子里還仍然運轉著負面情緒或是自己臆想出來的「被出軌劇情」。那就最好不要運動了，因為你的運動，只會讓你的腦細胞更加快速地「焦慮起來」。
3、要在平時養成運動的習慣，不要等到自己出現了焦慮症狀再去健身或是運動，畢竟，生活更加青睞有準備的人。
心理治療法——依靠專業機構實施心理干預
以上的4種方法，都是通過自身的努力去完成的，基本上沒有更多的外界干預。但是，婚姻焦慮症狀，作為心理治療的重要課題。如果自己怎麼努力都沒有任何效果，那麼，還是要到專業的心理治療機構，去進行心理干預。
在這里，要注意一點，就是不要把想親朋好友傾訴，當成正軌的心理治療。不可否認，當我們大肆喧泄自己的負面情緒時，心情也許會暫時好受一些，但這都是表面的，因為你毫無控制的宣洩，只會讓你的焦慮症狀加重。這種傾訴，是在加重自己的心理暗示，最後，會讓你陷在負面情緒中而無法自拔。
試想，你跟閨蜜或是親戚在那裡宣洩不滿，她們對於你的心理活動一點都不了解，能給出哪些建議呢，若是遇上一些不靠譜的人，說不定還會為你的負面情緒幫腔。同時，將這些想法和事情告訴自己身邊的人，也是在「家醜外揚」，不管你說的真與假，都會影響別人對你的看法。

2. 如何對抗內心對結婚的焦慮恐懼

展現最真實的生活，不要讓自己活在別人的期待里，我們之所以會對現在或者未來充滿不安，是因為我們總想把最光鮮的一面展現出來，企圖以此掩蓋生活真實的樣子。當你翻看朋友圈，誰誰去青海湖旅遊了，哪個同學上傳婚紗照，某某又在秀恩愛了，誰誰誰在抱培御怨自己年紀輕輕就得還房貸了。似乎誰都過得比你好，於是，一頭名叫「焦慮不安」的小獸向你洶陸中鍵涌奔來。當你相親，你使勁兒拾掇自己，將見面地點選在文藝情懷濃厚的早巧地方，努力讓自己變得有趣一點以免場面變得尷尬。你緊張第一句話該怎麼說，你害怕不知道該怎麼挑起話題，你絞盡腦汁想要留下好的第一映像。於是，你的恐慌和不安占據了內心。其實，這些都沒有必要。展現最真實的自己，把內心的底氣拿出來。當你把最糟糕的一面也能被人坦誠接受的時候，你還有什麼會感到焦慮的呢？屆時，你才會放心的把自己投入一段感情中，無論友情還是愛情。相信我，坦誠做自己。

3. 怎樣改善新婚焦慮症

新婚後，兩個人之間隨著身份的改變，反而變得不知道如何去相處。有時候覺得大多數人都是這樣的吧，慢慢就習慣了。

有的人會覺得很焦慮，突然就覺得迷茫了。未來的生活該怎麼辦，難道心心念念想結婚，原來這才是結婚後的模樣，太可怕了。

很多人都說，婚後大家都變了，沒有以前的海誓山盟了，沒有了以前的耐心，多的盡是瑣事。

發現這些問題後，有沒有感覺，沒有原來想的那麼焦慮了，原來愛情就是這些小事情里慢慢褪去的。

你們之間並沒有什麼大問題，只是需要一些時間，彼此沉澱，彼此一起去面對自己將要面對的一切，互相寬容，互相體諒。

人生敗逗尺的路還長著，未來的路還需要你們自己邊走邊看。

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4. 如何減輕對婚姻過度的恐懼和焦慮感

5. 對結婚有些焦慮和擔心，該怎麼辦

對結婚有些焦慮和擔心，這是非常正常的心理活動，焦慮和擔心的是結婚後的生活，畢竟結婚是兩個人的結合，與一個人的生活完全是兩樣的。這種焦慮和擔心是對未來兩個人生活不確定性的擔心，這都是人正常的心理和想法。

要消除結婚的焦慮和擔心，就要保持好的心態，要嚴於律己，寬以待人，可以慢慢的試著融入到雙發的家庭中去，更要與自己的愛人多溝通、多交流，同時要包容，坦誠，這樣你就會發現你的那種焦慮和擔心就會慢慢的消失了。

要消除這種對結婚的焦慮和擔心，就要對生活充滿信心。生活是美好的，其實並沒有那麼的糟糕，生活中雖然會有不愉快，會有那麼一點點的磕磕碰碰，那畢竟是暫時的，與相愛的人生活在一起，是幸福的，是快樂的！

愛情不可怕，可怕的是我們自己，善待彼此，多交流、多溝通、真包容才是良方！！！

心理學上有一個詞，叫婚前恐懼症！

所謂結婚恐懼症就是每段婚姻進入談婚論嫁時，就會對未來不可知的生活感到焦慮，害怕和擔心！ 婚前恐懼症很多人結婚前的一種心理現象！

為什麼會有結婚恐懼症？

具有結婚恐懼症的人擔心婚後種種問題和矛盾！他們會擔心什麼呢？

擔心自己能力不夠。 社會 現實，對人的生活質量要求日蓋提高！婚後，要生兒養女，生存壓力的加大！擔心自己能力不夠，不能給家人幸福！

擔心自己失去對方！ 社會 上離婚率逐漸升高，使很多即將結婚的年青人對婚姻產生過多的負面影響！

擔心婚後處理不好方方面面的關系！ 人們有一種說法，結婚了就是「做了大人」！既然」做了大人」，不再是孩子，家庭和 社會 的關系和矛盾就會變得復雜，擔心處理不好這些復雜的家庭 社會 關系和矛盾！

總之，婚前恐懼症是一種不自信的表現！

這種焦慮既然存在，那怎麼克服呢呢？

首先不需害怕這種婚前恐懼症。 這是一種普遍現象！我們要用平常心這種心理現象的存在！

任 何事都有兩面性，要多想事情好的一面，積極的一面 ！結婚後的生活也一樣。要積極調整自的心態，既不過分幻想婚姻的完美，也不要悲觀結婚是愛情的墳暮！

生活是過出來的，不是想出來的！ 我們要對人生有規劃，但我們也不要太多去想明天的事，因為明天還沒到來！既然我們想不明白明天會發生什麼，那就乾脆不去想，扎扎實實過好今天！

與其去擔心那些還沒發生的事，不如努力學習。 通過學習，不斷提高自己，豐富自己的生活！我們可以努力從書本上學習，從實際生活中去學習！學習生活知識和 社會 知識，學習怎麼「做大人」。沒有人一生下來就什麼都會，都是在不斷學習中成長！

結束語

每一個即將走入婚姻殿堂的人，既不要過分焦慮，也需要去做好充分的思想准備，去經營自己的家，經營愛情！結婚不是愛情的結束，是愛情的開始！相信生活和愛情一定會更美好！

對結婚有些焦慮和擔心，是指那些方面呢？

如果是對婚後經濟狀況擔心，焦慮會不會入不敷出，我想不必擔心。那時，你們將共同生活，共同奮斗，共同面對生活的困難，總比一個人單獨面對要好得多。只要你們勤奮努力，團結一心，付出勞動，創造財富，生活肯定不成問題。隨著時間的推移，你們的財富會逐步增加，生活條件會逐步改善。

如果是對家庭人員關系的處理擔心，那你可以和對方的家庭成員多交流、多溝通，也可以通過你的對象了解未來家庭成員的特點，包括脾氣、喜好、習慣等，這樣，對你將來融入家庭是不是更容易了。

如果是你自身的家庭問題導致你害怕將來的婚姻，產生恐懼，那麼就要找一下婚姻心理學專家做心理疏導，解除焦慮和恐懼。

如果對將來的夫妻生活能否滿意擔心，那你可以買些婚姻生活方面的書、音像資料或請教醫生，也可咨詢一下好友。上網查詢一下相關知識也可以。

總之，一定要在婚前把焦慮和擔心解除掉，相信你能做到，祝你們婚姻幸福。

對結婚焦慮是非常正常的現象，因為婚姻對雙方來說都是很挑戰的，試想一下，兩個生活背景、家庭情況、 社會 背景、個人喜惡、日常習慣等等都完全不同的兩個人，僅僅通過一兩年的所謂了解就要長久的共同生活在一起，這是一個難度很高的工程，面對這個大工程有點焦慮太正常不過了。有什麼辦法嗎？有的，調整好心態，摸著石頭過河，多看對方的好，少看自己的長，人最拿手的就是以己之長比他人之短。相互尊重很重要，再讀一些有關婚姻和 育兒 的書籍，人生路漫漫，勇敢的往前走吧！

面對結婚這種人生喜事，有人卻感到焦慮、恐懼，大家都懷疑自己是不是有問題？其實對結婚感到焦慮和擔心並不是什麼很大的問題，不要過多擔心。很多人結婚之前都還有焦慮恐懼症呢。其實都是自己想太多了，是我們對未來婚姻生活的不確定性產生了害怕和恐懼，所以才會對對結婚感到焦慮和擔心。

在沒有結婚之前，我們每個人對穩定的婚姻生活都充滿著期待，同時也對這種特殊關系的約束心存擔憂。想要找到緩解對結婚的焦慮和擔心的情緒，那我們就應該先搞清楚自己為什麼會對結婚有焦慮和擔心，然後才能對症下葯。

有些人之所以感到焦慮，可能是擔心在結婚之後因為柴米油鹽或者是人情往來等問題使自己無法應對，擔心自己的老公或是老婆沒有別人家的體貼， 擔心自己處理不好婆媳關系，等等。由於成長或是生活環境的原因，你可能會受到父母婚姻不和、身邊朋友婚姻破裂等的影響，對結婚產生了消極的預想，擔心自己的以後的結婚也會走向不幸。

感情現在也是快消品。很多人由於各種各樣的原因，通過自己的努力沒有找到對象，最後只能通過相親的方式找到自己的結婚對象。而相親最大的特點，就是短，平，快。所謂短，就是在短時間內通過相親一個或多個人，來快速的找到自己想要發展的對象；平就是感情平淡，既然是通過相親認識的，基本上是沒有什麼感情基礎的，所以就註定了暫時你們不會有轟轟烈烈的愛情故事，彼此對對方可能都不是很了解，談戀愛的過程無非就是壓壓馬路，看看電影，吃吃飯，一切的發展都這么平淡；最後快，就是快速地結婚，相親之後，你們就會被媒婆或是雙方的家長詢問對相親對象是否滿意，如果這時候你說還行或是說感覺蠻好，雙方的父母就會催促你們趕緊結婚，給你們談彩禮，挑結婚日子，籌備婚禮，1個月內或是更短的時候就完成了所有的程序。此時你可能都還沒有想清楚對方到底是不是自己想要找的另一半。自己都還沒有完全了解他就要跟他結婚了，萬一結婚後他根本不是現在表現的這個樣子呢？即使不是通過相親，是自己找的男/女朋友，萬一結婚後TA變了呢？

我認為這些擔心是完全沒有必要的，在沒有結婚之前， 你的這些擔心都是多餘的。婚後生活還沒有開始，自己想像的這些困難或是顧慮，也許並不會存在。你這些都是杞人憂天的想法。

當我們對結婚產生焦慮和擔心時，我們或許可以試試以下幾個比較簡單的方法，緩解一下。

所以，抬腳邁入婚姻前，感到焦慮擔心都是很正常的事，我們需要做的就是直面它，找到自己焦慮的原因，然後用一些方法來做緩解，以此消除焦慮。最後，祝願大家都能找到自己心儀的另一半，一起開開心心地攜手進入婚姻的殿堂 ，攜手走向人生的下一個階段。

談戀愛和結婚是有區別人 談戀愛是彼此了解對方有的甚至是遷就著對方 始終讓對方感覺到對方的好 什麼都不用煩 天天又用不到柴米油鹽 但是結婚就是兩個家庭的事了 彼此的父母 彼此的親情關系就會復雜 繁瑣的事情就會越多 擔心是很正常的 焦慮是每個人都會有的 有的是緊張 有的是高興 反正過去就會好的 想一想你要嫁給的這位男人 是不是你想要的 如果是 是沒有什麼的 除非你怕你結了婚 你對象會相差很大，婚前綜合返應，70%的人都有，就像女人有第一個孩子時，她們也會緊張，你新婚時期一樣會不適，必竟是兩個人開始生活啦，要調查整心態，兩個人多出去走走，比如旅行之類的。其實只要注意一下幾點就可以了一：你們兩個人是真心相愛的以後會幸福美滿的；二：每個人都要經歷這個過程用一種平常心去面對；三：結婚的准備安排工作到位心中胸有成竹就好了不要出現什麼意外情況搞的自己不知道怎麼應對就好了……

焦慮就先別結婚 結婚是兩個人的結盟 如果不能讓雙方都變得更好 彼此是互利的 就很難維持下去 焦慮原因很多 買房 彩禮 工作是不是結婚以後穩定 甚至以後你個規劃發展是不是跟配偶一致 兩個人都要面對這些問題 如果不是都確定好了 不是不能結婚 但是結婚以後很多問題要面對 唯一好的辦法就是掙更多錢 給自己和未來的人更好的保障

從相識、相知、相愛一路走來，你與TA 即將步入婚姻的美滿。但此時，在如此喜慶的氣氛之下，一種抵觸感和焦慮感，卻悄悄地爬上心頭：

這么快就要結婚了，我真的准備好了嗎？

婚後的生活，我真的可以適應嗎? 好焦慮啊......

婚前的瑣事太多，和TA 已經吵了好幾次，好煩！

這些狀態在外人看來似乎「不合時宜」，但不少准新人的確會感受到不請自來的「婚前焦慮」。

自我感覺的話，婚前的焦慮和擔心不是產生於你們兩個之間的感情，而是你們兩個家庭的原因，因為結婚不只是兩個人的事情，也是兩個家庭的事情，兩個人之間原本會沒有爭吵，沒有吵鬧，而到了結婚的時候會有許多的事情發生，導致很多人的感情破裂，兩個人之間決定了要結婚，那就是認定了這輩子就是對方陪伴自己一生，沒有必要為了一些事情吵鬧，兩個人只要相愛，就會互相為了對方做出一些事情， 這些事情令他去滿意，去開心，沒有顧慮，沒有擔心，只有舒心與開心，兩個人之間就是要互相體諒，相互付出，因為彼此都要陪伴自己一生

這個紅本就是你們愛情的見證

馬上就要結婚了，心情卻越來越焦慮，是因為擔心婚後生活不好導致。對於這種情況，我認為完全是杞人憂天，結婚之後的生活還沒有開始過，就已經擔心了，是非常沒有必要的。

如果擔心婚後生活不好，就要在結婚之前做好工作。之所以感到焦慮，可能是擔心在結婚之後因為柴米油鹽或者是人情往來等問題使自己無法應對。我認為這種擔心是完全沒有必要的，可以在結婚之前向老人請教相關經驗，自己做好相關的准備工作，在結婚之後面臨相同的問題時，自然迎刃而解。婚後生活還沒有開始，自己想像的這些困難，也許並不會存在。

一定要挑選一個合適的人和自己結婚。之所以心情焦慮，可能是對自己選擇的結婚對象有疑慮。既然有這種疑慮，就要在結婚之前確定好自己的結婚對象是什麼樣的人，挑選一個合適的人結婚。所挑選的人，一定是和自己三觀一致，生活習慣相符，這樣才能夠確保兩個人將日子過好，自然不用擔心婚後的生活里會出現爭吵等問題。

一定要多開導自己，不要過度擔心婚後生活。可能是在這之前從來沒有經歷過結婚一類的大事件，所以一時無法承受這種激動的心情。為了使自己緩解焦慮的狀態，一定要多開導自己，最好去做一些自己喜歡做的事情，或者是向自己的母親請教結婚經驗，以此減少自己對婚姻的未知，讓自己的心態能夠平和一些，做好迎接婚禮到來的准備。

不用緊張，結婚是每個家庭必須經歷的，這是構成家庭的第一個條件。結婚之後就可以享受你們的二人世界，雖然這和熱戀時不同，但這才是真正生活的開始，不需要焦慮也不用擔心，這是一件快樂的事情，沒什麼可擔心的，父母也會很開心你有伴侶相隨相伴，家庭是父母對孩子的終身託付，傻小子被託付給家中嬌妻。家中的小公主被託付給心怡的傻老爺們手中，未來的生活相親相愛美滿幸福才是生活。不用去想太多。

6. 怎樣擺脫對婚姻的恐懼

首先，在擇偶觀方面，調整自己對物質的期待，多關注到男性的內在品質。別再在結婚的條條框框上，要求男方拿出買房子的首付，然後再考慮結婚。要求男性買房結婚，其實是傳統上男主外女主內的觀念的衍生物。自己有本事掙錢，倆人一起在大城市租房子，也能把日子過得甜甜蜜蜜紅紅火火。

最後，主動起來，不要老想著女生主動追求男生就是掉價的行為。相反，有些自我意識比較強的聰明女生，會巧妙地追求男生。

如果你對結婚有一點點期待，那麼就開始上面的三部曲。如果你壓根沒想進入婚姻生活，那麼請你把注意力放在自身發展上，看到世界之大，道路拆升滲之多，自身的焦慮也會相應減輕。

若遇到愛，請勇敢起來!還未遇到愛，請勇敢愛自己吧!

7. 你認為大學階段應該怎樣對待戀愛與婚姻

你認為大學階段應該怎樣對待戀愛與婚姻

如果是應屆大學生，各方面都未成熟未獨立，所以最好不要急於戀愛結婚。如果是往屆大學生，已經有了一定的社會獨立性，那可以在大學階段考慮戀愛結婚。

戀愛與婚姻到底應該怎麼對待？

感情是需要認真對待的，沒有認真的情感，就沒有好的戀愛
婚姻是需要用心經營的，沒有用心經營的婚姻，會離婚

大學的女生,應該怎樣對待戀愛

珍惜唄，木已成舟就該好好使用撒。

14大學生應該怎樣對待戀愛問題

86條忠告！等你大學畢業了再看會後悔一輩子！
一、別以為在學生會你能得到你曾經想要的。工作的熱情很可能因為你所看到的所經歷的一些事而改變，但是也不必懼怕。你有大一一年來適應或者承受，並做出是繼續堅持還是退出的決定。

二，大學可能有真實的愛情，但是記住只是可能。很多時候他們是因為別人都談戀愛而羨慕或者別的原因而在一起。所以，不必為任何分手而受太大的傷，記住，太大的傷，真愛，還是值得追求的

三，如果你的家庭一般的話，那麼記得你在大學有很多意外用錢的地方。比如二專業或者將來的各種班，為了你的家人和你自己的前途，永遠別亂花錢。記住，永遠。

四，朋友，你大學的朋友很可能就是你將來事業的一部分。他們會幫助你。但是你也應該讓自己有幫助他們的實力，所以，你要努力，你和你的朋友會一起在將來打造一個可能很輝煌的事業。很好聽是嗎？但是記住，你們都要努力。

五，很多事情當你再回憶時會發現其實沒什麼。所以，不管你當時多麼生氣憤怒或者別的，都告訴自己不必這樣，你會發現其實真的不必。

六，學習，永遠別忘記她。不管別人怎麼說大學是個提高綜合能力的地方雲雲，如果你學習失敗了，你就什麼也不是——不排除意外，但你考慮好了嗎？你會是那個意外嗎？？
七，別說臟話，你應該知道習慣的力量。找工作或者和別人接

觸時，你隨便的一個字或者幾個字會讓你在別人心中的形象大打折扣。

八，好好利用在公共場合說話的機會，展示或者鍛煉，都可以。

九，別為你自己和別人下定論，無比重要。你所看到聽到的可能只是一面，為這個失去可能的朋友，很不值。

十，如果你發現很久了你一直是一個人去食堂吃飯或者去上自習，別在意，大學里一個人是正常的，你覺得孤獨？你的朋友是怕你覺得你沒有的空間，所以別以為你沒有朋友。

十一，很多事情別人通知你了，要說謝謝，沒有通知你，不要責怪，因為那些事你其實應該自己弄清楚。

十二,「我請你吃飯「之類的話不要亂說,因為所有人都會當真,不管你自己怎麼想,大學里請人吃飯是很平常的事,幾乎連請一個自己不怎麼認識的人吃飯都很正常.

十三,尊嚴是最重要的,但是在大學里，要懂得利用這個空間鍛煉自己,要讓自己的尊嚴有足夠大的承受力,要知道,社會是一個最喜歡打碎人的尊嚴的地方,除了你自己,沒人會為你保留它.

十四,大學是亞社會族做橋.對,所以,當你上了高年級後,要讓自己有大人的形象,大一的孩子看到你,你要能讓他們感覺到你是他們的學長.你很成熟.

十五,你有足夠的理由佩服每天早起的人,不信的話,你去做.做到後會發現有很多人佩服你呢.

十六,經常給家裡打個,即使他們說不想你.
十七,你可以有喝醉的時候,我們可以接受,但是你要明白和真正的朋友一醉才能讓傷心事方休,否則,你只會是別人的談資和笑柄.

十八,如果你四年內很少去圖書館的話,你就等於自己浪費了一大筆一大筆財富.所以,長去那裡,隨意翻翻,都有收獲

十九,不論男人還是女人,如果在大學里還把容貌當作重要的東西而過分重視的話,可能不會吃虧,但是早晚會吃虧.可能,很可能.

二十,面試時很多老總會問你----如果你能見到老總的話-----你會做什麼??也許你現在其實就可以記得這個問題,這樣可能以後會好好答-----尤其對文科學生來說.

二十一，新學期如果你接新生的話，當被問到學校怎兆猛么樣之類的問題時，你要記住你不但是這個學校的一分子，你更要給你學弟學妹帶來信心，你走過大一，你應該知道那時候對學長的信任多深。

二十二，別總抱怨不公平，你的不公平對別人是公平的，辨證法——高三時學的，忘記了？

二十三，別迷戀網路游戲。千萬別。

二十四，「我愛你「。別對很多人說這句話，在大學里，我的意思是，胡局希望你只對一個人說，這是尊重你愛的人，更是尊重你自己的感情

二十五，大學，因為你呆的地方是大學，所以你有空間承受失敗和打擊，因此，你應該......真的應該，找找......自信和自傲的區別，可以用一輩子的。

二十六，如果你的個性讓很多人對你敬而遠之，那麼你的個性是失敗的，個性的成功在於能吸引，而不是能排斥。

二十七，如果把上課不睡覺當做一種鍛煉並且你做到了，那麼，你很強，而且記住，其實你應該是這樣的，老師再差，也比學生強，因為他們是老師。

二十八，學生會的主席之類的幹部，如果你尊重他們，告訴你自己那是因為他們是你的學長而不是因為他們是你的上級，事實上，大家都只是學生而已，只是學生。

二十九，瘋狂英語的話：別怕丟人，如果你實在不行就別怕丟人，行的話，建議你們-去追求丟人，那是一種成功的嘗試，至於為此笑話你的人，你可以把他們從你將來人生對手的名單中排除了，所以你也不要笑話那些上台丟人的人。

三十,從絕望中尋找希望,人生終將輝煌.

三十一,如果你不抽煙的話,你的精力將比抽煙的時候好的多,這是絕的. 三十二,你的確要學的有心計,但是記住,永遠記住,在社會上要勝利的唯一的方法永遠只是一個,那就是實力,永遠不用懷疑.

三十三,面對不公平的東西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是別人的公平.所以,你不如去努力的奮斗,爭取你自己最合適的公平.

三十四,人生百態,不要對新的看不慣的東西生氣,無所謂的,比如說戀人同居問題,和我們很多人無關的.

三十五,別總請人吃飯,別總讓別人請你吃飯______朋友除外!

三十六,在大學里就開始訓練自己的冷靜力,這是一種能力的,有大事時,能安靜並能快速想出辦法的人,很厲害.

三十七,大學的競爭范圍是所有的大學生,所以,你知道是否可以放鬆學習的.

三十八,大了,成熟了,穩重了,但是這和不矛盾,一種對工作和學習的沖擊力及持久力會讓你有特殊的魅力和個人實力

三十九，記著在所謂的學生會里即便你就是主席如果你的四級沒過沒有畢業證的話白搭沒單位想要你這樣的人單位需要的是工作的人而不是當官的人更何況現在的就是主席學到的是喝酒抽煙相互的吹捧

四十永遠不要嘲笑你的教師無知或者單調，因為有一天當你發現你用瞌睡來嘲弄教師實際上很愚蠢時，你在社會上已經碰了很多釘子了。

四十一不要幻想自己成為招聘會上的寵兒，當你明白百分之七十的初中生都可以上大學時，你應該明白人們不會去崇拜一個體的大多數的。

四十二英語一定要學好，但英語絕對不會是你生活的全部保障，所以多學點東西可能有時會救命的

四十三，你可以看不慣一些東西，但是你應該學會接受——如果你沒法改變那一切的話。

四十四，對陌生人，或者把對方當做一張白紙，或者把對方當你

的朋友，總之別當 做敵人，即使你聽到再多的關於他（她）的不好的傳聞。

四十五，愛你的人，不管你接不接受，你都應該感謝對方，這是對你們的尊重。

四十六，在晚上，聽聽收音機也是種快樂和幸福。

四十七：每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的。好處多多。

四十八，如果周圍有人嫉妒你，那麼你可以把他從你的競爭者之列排除了，嫉妒人之人，難以成大事。

四十九，別去爭論，可以回憶一下，你會發現，人不可能贏得爭論，可以說，爭論所提級的話題都是不值得去爭論的。

五十，成功的方法多種多樣，別不接受你看不慣的方法。

五十一，男人，你長的可以不帥，但你這個人可以帥，而且，那才是真正得帥。 （當然，女人也是同樣得道理）所以，不必在穿著打扮上花太多心思。

五十二，只有學習瀟灑才可能一切瀟灑。但是只是可能，因為處世能力過分出眾而成功得人是有，但是你必須牢記實力得價值。

五十三，進入大學，就是一個新的環境，接觸新的人，你的所有過去對於他們來說是一張白紙，這是你最好的重新塑造自己形象的時候，改掉以前的缺點，沒進入一個新的環境，都應該以全新的形象出現。

五十四，為愛堅持的人，記得堅持可以，但是不要為愛受傷。

五十五，或文或武，我是說你要有一樣能行得地方，樣樣通樣樣

松是為人之禁忌。樣樣通幾樣更通方是境界。

五十六，是朋友的工具，可以是交朋友的工具但是別輕易相信上的友誼 更別輕易幻想上朋友得樣子。

五十七，還能沖動，表示你還對生活有，總是沖動，表示你還不懂生活。

五十八，如果你不能擁有，那麼告訴自己別忘記——如果你能承受那傷痛的話。

五十九，雖然班級的概念在大學並不明顯，但是也別忘記，你的同學你的朋友。

六十，准備考研，早點比晚點好。

六十一，別抱怨四級六級之類的東西，那是證明你能力的很好的東西。

六十二，要有精英意識，考慮一下，大學的人了，迷戀武俠言情，已經沒有意義。

六十三，莫過於梗直，莫過於圓滑。外圓內方即可。

六十五，永遠別渴望做個任何人都不得罪的人，有人反對有人支持然後自己做出決定是精彩的人生。

六十六，魄力，要有魄力，即使是失敗，也不要讓自己的人生平庸。

六十七，喜歡一個人，就勇敢的告訴他或者她，我在天涯說過大學是學習的地方，但是我理解愛情的力量。追求你真正愛的人，只要自己認為值得，那就是值得的。

六十八，應該相信一句話：沒有不可能的事情！真的沒有，只要去做，現在我們是學生，十年後呢？？二十年後呢？？想想。

六十九，我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠方,便只顧風雨兼程。

七十，後悔是一種耗費精神的情緒.後悔是比損失更大的損失,比錯誤更大的錯誤.所以不要後悔。

七十一，我們確實活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對自己內心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

七十二，每個人都有潛在的能量，只是很容易:被習慣所掩蓋，被時間所迷離,被惰性所消磨.

七十三，於千萬人之中，遇見你所遇見的人；於千萬年之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，剛巧趕上了

七十四，你可以選擇堅持，也可以選擇放棄。沒有對錯。我是說對愛情來說，但是重要的是堅持你的選擇。

七十五，相信時間的力量，可以沖淡很多東西。

七十六，在大學里堅持每天做一件相同的事，很能鍛煉我們，試試便知。

七十七，多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。

七十八,人生有很多次如果,但是沒有一次但是.

七十九,當你不懂得放棄的時候,你可以告訴自己你還懂得堅持.

八十,大學的是否應該用只有自己有答案.

八十一,永遠不要瞧不起大學里的貧困生.

八十二,在大學時代看看學校的招聘會吧.你會感覺到一種前途的危機.

八十三,全是人.全是人.全是人.我只有連說三次全是人才能形容出場面的人數.-------寢室一個大哥向我形容招聘會的場面,後來我去看了.全是人.全是人.全是人.

八十四,越大,我們就會發現對與錯越是那麼不明顯.這不是錯,這是事實,而且無法改變.記得結交每一個值得結交的朋友。

八十五，無聊的時候，別忘記朋友。朋友無聊的時候，別忘記你是他們的朋友。

八十六，社會上要想分出層次，只有一個辦法，那就是競爭，你必須努力，否則結局就是被壓在社會的底層。

大學生應該怎樣正確對待愛情婚姻？應該如何談戀愛？

建議在實踐中尋求真理，因為實踐是檢驗真理的唯一標准！
光告訴你方法也沒用！自己的親身經歷才是最寶貴的財富！
學習很忙先顧學習，如果有餘力的話，可以擠時間兼顧！因為知識和愛情都是我們要追求的很重要的東西！我覺得大學也不用像高中一樣學習到半夜吧？不要把姻緣錯過哦，大學是最純的時代，戀愛無怨無悔！加油！

戀愛在大學里是大學生成長的需要，但它從來都是個嚴肅的問題，要我們認真去面對。 戀愛與不戀愛，都是自由的選擇，只是我們要對自己負責。感情的事是無法預料的，「得之我幸，不得我命」，沒有必要去刻意嘗試。重要的是，在這幾年裡不斷完善自己，健全自己，使自己的思想和靈魂得到提升。我們要正確處理好愛情與事業,戀愛與集體,戀愛與集體,戀愛與道德, *** 與情愛,戀愛與異性之間友誼的關系。
戀愛是人生的必修課，但不要死心眼地認為愛情是大學的必修課。愛情是不期而至的，可以期待，但不可以製造。如果只是為了戀愛而戀愛，那麼在人生的學分上只會留下不及格的一筆。愛情是上天賜予我們的禮物，該得到的時候自然會得到，決不能為「沒談過戀愛就是沒走入人生」的謬論而急功近利。

戀愛中應該怎樣對待對方呢

戀人之間，最重要的是信任和忠誠
如果兩個人不信任彼此，那在一起就不會幸福
其次，是寬容，每個人都有優缺點，兩個人要學會包容對方

讀了蝸牛這篇短文,你認為應該怎樣對待榮譽

讀了蝸牛的榮譽這篇短文想到了
①比賽不是為了獲獎。
②朋友不嫉妒蝸牛得了冠軍。
③取得了成績也不能驕傲，要不斷努力，才能取得更大的成績。

幸福婚姻中女子應該怎樣對待丈夫？

婚姻生活是否真的幸福，無論如何，就是雙方都會感覺到幸福，所以並不是簡簡單單看生辰八字就可以看出來的，婚前的磨合期非常非常重要，並且婚姻要看雙方的配合和付出，有些人因為婚姻不順離婚了，其實並不是就會過得不好，我就認識好幾個，他們一般都能潔身自好，定期在葯房裡弄到唾，液，cai，集，器，平時都會很注意，定期用口水檢查adis，如果是另一半有對不起自己的地方，我覺得也許可以離婚

我有乙肝對戀愛婚姻害怕請求幫助該怎樣對待

乙肝不可害，只是由吃油炸等不健康食品引起的，它不會傳染！何況在中國至少10個人中會有l人有乙肝，何況有些人一生都不知自己都乙肝！

8. 婚戀課程成許多高校學生「救命稻草」，如何破解青年婚戀焦慮

隨著互聯網的不斷發展，好像婚戀焦慮已經成為了不爭的事實，而且還逐漸呈年輕化的趨勢發展，婚戀本身應該是一件非常幸福浪漫的事情，大家對此應該是充滿期待的，但是到了如今卻變成了恐懼。而且各種的花式催婚，天價彩禮，買房買車等等更是讓人害怕不敢結婚，不敢戀愛。很多的學習裡面為此專門開設了婚戀課程，就是為了能夠緩解大家焦慮的現狀。

為什麼大家會對婚戀產生恐懼感呢，就是因為平常的時候上網沖浪的時間太多了，在自己的思想中已經有意識的形成了那些恐懼的感覺，因為看到那麼多的人不幸福，假象自己以後也會成為這樣的現狀，所以慢慢的就會對婚姻產生恐懼譽御盯。實際上幸福的人也有很多啊，只不過自己沒有去嘗試，我們拆穗都在虛擬的世界中，想要獲得幸福就要與真實的世界鏈接。

對於婚戀來說，這本身就是兩個有趣的靈魂相互的碰撞，我們不需要去避著，該來的時候好好的享受就好了。

9. 婚姻焦慮怎麼辦

心理咨詢婚姻焦慮怎麼辦？

1、正視婚姻消除猜忌。婚前焦慮的寶要來源是對女性對宋來生活的悲觀想像，焦慮情緒主要是對自隱拍敏己的不自信，對伴倡的不自信。科學的看待婚姻關系，消除猜忌悲觀的想像是解決婚前焦慮的首要條件。

2、接受生活狀態的賀毀改變。首先應該正視自己的角色，在潛意識灶枝中接受自己的轉變，如果產生焦慮情緒，可以在結婚的前期有一個過渡上兩個人都漸漸的調整成婚後的狀態適應生活的節奏，調整習慣。

3、將自己的焦慮情緒告知給愛人。愛情中至關重要的一個環節就是溝通，女性產生集慮情緒以後更希望自己得到愛人的理解。如果在這個時候能夠和愛人，有一個良性的溝通，獲得愛人的理解，勢必會建立對床來婚煙的信心。

10. 如何面對婚姻恐懼症

在人的一生中戀愛、結婚、生子是必走的階段，有部分人會在談婚論嫁的階段，對結婚、婚姻產生恐懼的心態，總想著逃避，更甚者付諸逃婚的行動。其實，這些都是婚姻恐懼症引起的。以下是我整理的如何面對婚姻恐懼症，歡迎閱讀。

什麼是婚姻恐懼症呢？婚姻恐懼症是一種具有代表性的現代社會心理疾病，常見的症狀有：焦慮、煩躁、易激惹，或是疏遠、冷淡、沉默寡言，對生活、工作產生消極影響。這類「恐婚族」往往在結婚的前一個月或前一個星期出現恐懼、緊張、焦慮等「症狀」，將婚後的生活困難程度「擴大」化。

社會生活、輿論等對婚姻生活的'負面宣傳是引起恐婚症的原因之一，媒體經常就如何處理婚姻關系進行各種討論，這種社會氛圍使尚未走入婚姻的人們感到一種無形的壓力。對婚後生活的過多考慮在面臨婚姻時的表現形式就是對結婚的恐懼和逃避，很多人因此推遲結婚，甚至寧願獨身，也不願意「受罪」。

那麼，怎麼才能正確面對婚姻恐懼症呢？

首先，可以接受一些心理輔導，在心理咨詢師的指導下接受一些放鬆訓練或者直接運用默想脫敏法治療。

其次，轉變不合理認知，此法尤其適合那些被囚禁在過去失敗陰影中而遲遲無法獲釋的「患者」。

最後，開放的態度和良好的溝通，此法尤其適合那些對戀愛對象的婚姻動機持懷疑態度的「患者」。

事實上，婚姻是對愛情的延續與保護，幸福的婚姻生活也是治療「婚姻恐懼症」的最佳方法。