㈠ 女人有想離婚的念頭怎麼辦，一個三十歲的女人突然有種想離婚的念頭
提起女人有想離婚的念頭怎麼辦，大家都知道，有人問一個三十歲的女人突然有種想離婚的念頭，另外，還有人想問想離婚的念頭每天都在腦海，怎麼辦，你知道這是怎麼回事？其實想離婚的念頭越來越強烈怎麼辦？下面就一起來看看一個三十歲的女人突然有種想離婚的念頭，希望能夠幫助到大家！
可以說這女人在婚姻中失去的太多，但得到的卻很少，在情感上可能也出現了問題，這樣才能有離婚的念頭。
我最近也是，怎麼辦！結婚10年了，最近天天這樣想，好想好想一個人，但是想著孩子，我又慫了！
1、理智分析想離婚的原因女人一旦動了想離開的念頭。
以前人們說過這樣，再恩愛的夫妻，一生中也會有次想要離婚的念頭。這是因為矛盾發生之後，人真的是太生氣了，就恨不得馬上離婚，離開那個惹自己生氣傷心的人。
但是當矛盾被解決之後，很多人的氣也消了，也就容易想起對方的好了。所以，如果一個人總是有想要離婚的念頭時，千萬不能沖動地馬上就去離婚，必須要理智地分析一下到底為什麼想要離婚。
2、冷靜考慮離婚的後果是否能承受
在分析了總想要離婚的原因之後，對於自己要不要離婚，可能就有一些把握了。接下來要做的事情，就是冷靜思考一旦離婚，可能會造成什麼樣的後果，而這些後果自己是否有能力承受。一定要結合自己的條件認真地考慮一下，千萬不要沖動。
3、認真規劃自己離婚後的生活
做過了前面的兩件事之後，人們心裡已經有非常肯定的答案了，就是必須要離婚，必須要離開他，所有的後果你都可以承受，那接下來，就認真地規劃一下自己離婚後的生活。
不論男女，在離婚之後，生活都會有很大的變化，要怎樣應對這些變化，心裡要有個數。另外，還要考慮自己未來的生活、工作安排，是否要去進修；對以後有可能出現的新感情有什麼樣的需求，別讓自己在婚姻這條路上重蹈覆轍。當一個女人有了離婚的念頭。
注意事項一般幾年不懷孕會離婚。
如果只是一些雞毛蒜皮的事，只是一些生活習慣上的不同，那真的沒有必要離婚，兩個人在一起，想要過得好，就得相互包容。
因為從小生活的環境不同，受到的教育也不同，世界上也不會有兩個完全契合的人。所以在一些小事上，雙方都退讓一步，是不會影響到感情的，也走不到離婚的那一步。人一旦有了離婚的念頭。
但如果一對夫妻之間有不可調和的大矛盾，比如涉及到三觀或某些原則性的事情，或是對方有改不掉的劣習的話，倒是可以考慮一下離婚的事。
產生離婚的想法先不要急著離婚，從以下幾個方面思考以後再做決定：
1、離婚的想法是否正常
當你想到離婚的時候，很多夫妻都和你一樣，即使是白頭偕老、相敬如賓的夫妻，在他們的一生中，也有若干次，心頭閃過離婚的念頭。
無論結婚多少年，在夫妻關系裡，由於差異引起的沖突而頭痛不已、因為婚姻中的危機而無奈和痛苦的人，比比皆是。不同的是，有些夫妻通過彼此的理解和包容，改善了經營婚姻的方法，收獲了幸福婚姻。有的時候，堅持，是的品質。有離婚念頭的人必離婚。
2、婚姻出現了什麼問題，可否解決當有了離婚的念頭。
離婚的念頭往往出現在所謂的「問題婚姻」中，比如一方出軌、生理困擾(包括不、等)、婆媳矛盾、夫妻溝通障礙等。
人的一輩子很長，婚姻中難免會出現這樣那樣的問題。當離婚的念頭生出，首先要考慮的是，我的婚姻出現了什麼問題，是否可通過雙方的努力和改變去解決。
3、離婚，是否解決問題的辦法一直想離婚的女人。
人生的每個階段，都會遇到這樣或那樣的問題。學生時代，人們害怕分數的運數，成年後想起來會覺得可笑，這有何難呢?當初如此苦惱，害怕的是自己無法掌握知識和解決問題。
有的人為了避免這種不舒服，乾脆放棄了學業。但這樣做，卻可能在生活中，遇到了更大的問題：生存、發展需要更多的學習。
4、是否真的捨得這一段感情
有的時候，一個人產生離婚的念頭，並非真的想要婚姻破裂。有些人對婚姻不滿，會將離婚作為一種調整婚姻關系的武器，試圖解決婚姻中的問題或者發泄憤怒，但這種方法存在風險，不能經常使用；有些人則是在婚姻中感到煎熬，離婚念頭非常清晰和逼近。
5、離婚能否讓雙方活得更好
每段婚姻的情況不一樣，每個人的性格也不同，離婚後的結果也會不同。有些人的婚姻已經名存實亡，看清現實，脫離了千瘡百孔的關系，得到了，離婚後才開始了精彩。離婚了晚上總是想要。
真正過上自己想要的幸福生活;也有些人離婚後卻很慘淡，許多夫妻因為外遇離婚，也有調查顯示，與第三者和結合的離婚率更高。
6、離婚的力足以殃及無辜。
父母離婚，的受害者就是孩子。對於有孩子的家庭，父母的婚姻狀況直接影響到孩子未來的婚戀態度;如果離異後父母雙雙建立自己的家庭，有了新的爸爸媽媽和弟弟妹妹，在復雜的關系中，孩子更加難以去尋找自己的位置。一心想要離婚的女人。
以上就是與一個三十歲的女人突然有種想離婚的念頭相關內容，是關於一個三十歲的女人突然有種想離婚的念頭的分享。看完女人有想離婚的念頭怎麼辦後，希望這對大家有所幫助！
㈡ 如果女人想離婚了怎麼辦，女人一時沖動想離婚怎麼辦
提起如果女人想離婚了怎麼辦，大家都知道，有人問女人一時沖動想離婚怎麼辦，另外，還有人想問女人堅決要離婚怎麼辦，你知道這是怎麼回事？其實聰明女人如果要離婚該咋離？下面就一起來看看女人一時沖動想離婚怎麼辦，希望能夠幫助到大家！
你確定對方是一時沖動嗎？
她離婚的念頭肯定不是兩天形成的，平時生活里對你有太多的不滿一點點累積形成的。
你想一下平時相處的時候有沒有經常讓她失望呢？
財產以及債務的分割准備:不管是家裡有財產，還是家裡有債務的夫妻，到了離婚的時候，那些共同財產與共同債務是要分割明白的。如果女人想要離婚，除非家裡有財產你不準備要，家裡的債務你一人承擔，不然一旦提離婚，那個叫做老公的男人肯定會提出分擔債務並盡力少給你財產的要求，所以說，這是你必須要做好的咐讓枯個准備。
孩子的撫養權問題:沒有孩子的女人准備離婚的時候，這一點是不用考慮的，但如果有孩子的話，這是你必須要做的第二件事。孩子年齡太小的，一般由媽媽撫養照顧，那麼孩子的爸爸出一部分撫養費。如果孩子大一些的話，會考慮夫妻兩個人的經濟能力以及照顧孩子的能力而決定，當然了，也會按照孩子的想法決定。但是有夫妻在離婚的時候，出現都不想要孩子，貨真爭搶孩子的事情，所以准備離婚的女人，這一點請你早早做好准備。
離婚後你的去向問題:離婚對於女人來講，就像是一個剛滑橡出校園的學生，要重新面對、生活一樣。對於你而言，一切都是新的，你原來的那些，可能很多人都要被換掉，你的生活狀態，也要重新規劃，就連你以後的去向問題，都要重新考慮，畢竟離婚後的女人很多是沒有房子住的。如果不考慮這些問題就離婚，離婚後的你在生活上十有會很困頓的。女人離婚後99%後悔。
聰明女人如果要離婚的方法是確定好自己的財產分配；讓自己強勢而獨立，理性解決對方的糾纏；經營好自己的事業，底氣。女人35歲離婚基本上完了。
1、確定好自己的財產分配
你之前是否是家庭主婦，家庭的經濟大權在誰的手上，經濟怎麼分配這個都要弄清楚，經濟決定上層建築，你要有經濟基礎才能安身立命。需要確定自己的資產，雙方都要分得比較清楚，離婚的事宜還是有好處的。
2、改變你的，讓自衡洞己變得強勢而獨立
你不用再去處理這些瑣碎的家庭事務，不用管另一個人喜怒哀樂，你只需要靜靜的做自己想做的事，看書，瑜，只要你曾經想做的事都可以。要對未來還有憧憬，你的生命就沒有停止，所有的心如死灰是因為你畫地為牢，將自己困在其中。轉換心態，讓自己能平靜接受婚姻失敗的現實
3、經營好自己的事業，有底氣
離婚之前，女人要先經營自己的事業，只要自己擁有自己的事業，在離婚面前才不會恐懼，才有談的勇氣。事業，可以給予女人一份底氣，給予她一份安全感。
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㈢ 女人想離婚怎麼離
女人想離婚怎麼離
女人想離婚怎麼離，婚姻，對於女人的重要性不言而喻，一切喜怒哀樂皆盡其中，沒有哪個女人結婚的時候就想離婚的，但結婚後如果過的不幸福就會想讓人離婚，那麼女人想離婚怎麼離呢
一、聰明女人離婚該咋離女?
1、把握離婚證據，爭取夫妻財產
離婚時財產要盡量多爭取，畢竟這才是對自己最好的保障。錢是離婚女人和孩子的保護，能夠避免她顛沛流離。錢離婚給孩子造成的傷害之外，能夠略微彌補的物質基礎，能在離婚後生活的一個基本保障。
2、考慮孩子
大部分人都是在有小孩後離的婚，離婚會牽扯到孩子的問題。女人如果想要離婚，首先要保證能給孩子一個更好的生活，這樣才可以讓孩子的成長有保障。女人在離婚前，一定給孩子成長的保障，只有這樣離婚才不會對孩子形成太大的影響。
3、告知父母
聰明的女人在離婚時，會把整件事告知父母，通過商量和分析，才慎重決定是否要離婚。除了愛情，親情更加醇厚並且溫暖。每個女人在離婚時，都會經歷一段痛苦期，但是父母卻是能夠給溫暖的港灣。
4、最短的時間內找一份工作
即使現在的女性也都有自己的工作，但是仍然有很大一部分女性做的是全職太太。這樣的女人是沒有獨立經濟基礎的。所以在離婚之前一定要做好獨立的准備，只有這樣才可以讓後期的生活有保障。
二、離婚協議要公證嗎
有些當事人在簽訂離婚協議後，可能出於各種考慮有將協議公證的打算。但是，按照現有婚姻法律法規，當事人達成的以登記離婚或者到人民法院協議離婚為條件的財產分割協議，如果雙方協議離婚未成，一方在離婚訴訟中反悔的，人民法院應當認定該財產分割協議沒有生效，並根據實際情況依法對夫妻共同財產進行分割。即使達成離婚協議在沒有辦理離婚手續的情況下，離婚協議不生效。
也就是說離婚協議書不在民政局辦理離婚登記或在法院調解時存入卷宗里，這份協議書其實是沒有任何法律效力的，基本上等於廢紙一張。
而且民政局存檔的離婚協議書受法律保護，法院調解時存入卷宗里的離婚協議書具有法律效力，但是公證的離婚協議書基本屬於浪費錢的多餘動作。
綜上所述，離婚身為訴訟離婚和協議離婚，一般協議離婚需要雙方共同來進行協商，把夫妻的共同財產，共同債務和孩子的撫養權來進行一個劃分，協商不成的，在訴訟離婚。
女人想離婚有什麼表現
動不動就向娘家人訴苦
當一個女人對婚姻感到不滿，對自己老公感到不滿時，她便不再安心守望婚姻，而是極力想遠離這座圍城，在無法徹底擺脫之前，她會以極大的頻率獨自或帶著孩子回娘家，並在娘家人那裡大倒苦水。會講自己男人的種種不是，數落老公的不足和差勁，把所有自己郁悶和煩躁的原因統統推到老公那裡，以徵求家人的意見和博得家人的理解和支持。
偷藏私房錢還常說自己花銷不夠
一個女人一旦和自己的老公分了心，不想好好和這個男人過日子了，她就會私下裡想法設法的大量藏私房錢，或者想辦法轉移財產。然後在明裡會向老公抱怨自己的日常開銷多大，錢不夠花，用以遮蓋自己的藏錢行為，或者更多的從老公手裡爭取經濟支持。當她的積蓄達到一定額度，當她對老公的分心到達一定程度的時候，她就有可能主動攤牌，做出一拍兩散的決定了。
不再過問男人是非也不關心男人冷暖
女人如果在乎自己的老公，她會時刻把精力放到這個男人身上，在意他的種種表現，關注他的行蹤，而不是視若無睹和全然忽略。除非是她不再愛這個男人或者對這個男人徹底變心了，她才會不再過問男人的是非，對這個男人不管不問，也不噓寒問暖。女人是非常在意一個男人的經常晚歸和夜不歸宿的，當她對這個都不感興趣的時候，那可能就意味著有事情了。所以，當一個男人在婚姻中徹底感到灑脫和自由的時候，你可要當心了，這未必是什麼好事，你先不要自豪你的女人對你多麼慷慨和信任，而是十有八九這個女人可能已經和你分心了。
偷偷向孩子灌輸老公不是好父親
對於有孩子的女人，如果這個女人在平時教導孩子時，常常向孩子灌輸：你爸爸不是個好男人，你爸爸沒有責任感，你爸爸不是個合格的好父親時，說明這個女人對自己的老公已經變心了，在背後偷偷向孩子灌輸一個父親的不良形象，肯定不是一時泄憤那麼簡單，她顯然是想通過製造孩子和父親的疏離，來進一步抹煞這個男人在自己內心的存在，和他保持一定的距離。並為日後分手做鋪墊。
經常向親朋好友散布自己男人的缺點
當一個女人和一個男人有嚴重隔閡的時候，她就不會再念及他的那些好了，而會完全想著他的種種不好。她會選擇在任何親朋好友面前不給他一句好話，更會有意去散播這個男人的負能量。她想在親朋好友面前搞臭這個男人的目的，無非是證明這個男人不值得自己愛了，為自己和他分道揚鑣找理由，找輿論支持。
不再考慮你的感受，對你冷嘲熱諷
愛你的女人一定會特別包容你，會在乎你的感受，會體諒你的難處，不管發生了什麼事情，她都願意和你攜手並進，同舟共濟，讓你感受她的溫暖，在最無助的時候，也有一個精神支柱可以依賴。但不愛你的女人，特別是想要同你離婚的女人，不會再考慮你的感受，有什麼就說什麼。要是你事業失敗了，或是遇事不順，她絕對不會安慰你，也不會幫你出主意，而是會站在一旁說風涼話，對你冷嘲熱諷，看盡你出洋相。這樣的女人，已經非常明顯了，就是變了心，不再愛你了。
一言不合就拿離婚說事
我們都知道，夫妻朝夕相處，磕磕絆絆在所難免，往往是床頭吵架床尾合，然後恩愛如初。但是女人想離婚了，結果就大相徑庭了，會不假思索的把離婚掛在嘴邊，一言不合就拿離婚說事，就算雞毛蒜皮的小事也會小題大做，儼然對婚姻心灰意冷，早已沒有了往日的熱情和執著。一路走來，我們不難發現，人生最難能可貴的是真情，最莫名其妙的是感情。很多時候，我們經歷了風雨，卻沒有經得起平凡；經歷了聚散，卻沒有經得住時間的考驗。
不管你怎麼做她都不滿意
以前，她視你為頂天立地無所不能的英雄，可一旦想離婚了，你在她眼裡就變得一無是處，無論你怎麼做她都不滿意，一副眼不見心不煩的樣子。即便你使出洪荒之力，她也是挑三揀四，甚至是雞蛋里挑骨頭，對你的付出和努力視而不見，突如其來莫名其妙的表現讓你覺得不可理喻，簡直不可思議。婚姻，有愛了就是港灣，沒有愛了就是牢籠，有時候，就算你義無反顧也未必會從一而終，即便你傾盡所有也難免好聚好散，畢竟不是一個人的獨角戲。
拒絕與你親密接觸
女人如果想離婚了，就會心如寒冰，變得沉默寡言，愛答不理，沒有了往日的關懷備至，沒有了對你無微不至的關愛，也不再需要你的愛和溫存，拒絕與你有任何親密接觸，甚至主動提出與你分床睡，曾經如膠似漆的兩個人彷彿一瞬間就變成了最熟悉的陌生人。其實，一個女人真正的離開，不是撕心裂肺的嚎啕大哭，也不是胡攪蠻纏的大吵大鬧，而是沉默不語，事不關己。女人，可以為你付出一切，也可以讓你失去一切，也許，這就是女人吧。
對你做的任何事情都非常討厭，感覺非常不舒服
愛你的女人，一定會非常在意你的一舉一動，會特別支持你的任何決定，會對於你的驚喜和浪漫，非常感動。對於你的'關心，她會感覺到非常的溫暖。但若是女人不愛你了，她對於你做的任何事情都看的不爽，即便是你的貼心，在她看來也是非常作，非常討厭；對於你的浪漫和驚喜，她也會無動於衷，甚至會嘲諷；對於你的決定，她都會唱反調……總之，她就是對你做的所有事情都非常不滿。這樣的女人，一定不愛你了。
如何離婚對女方有利
起訴離婚對女方有利
法院處理離婚案件，是以感情是否破裂為標准，不是說你提出離婚要求，你就應當在財產上讓步，即少判給你一些財產，這是錯誤的理解。通常法院判定財產都會先以照顧女方和撫養孩子一方為原則而判定，因此起訴離婚對女方有利些。
盡早離婚對女方有利
如果可以協議離婚的，盡早雙方達成協議離婚，一般一方離婚了，會有找尋下一任的需求，而作為女方，一旦意識到夫妻感情已經破裂，就不要和對方拖著，以免耽誤最佳的時間尋找幸福。
多分財產對女方有利
女方普遍在經濟上沒有男方好，日後離婚了掙錢的壓力也比男方大，因此一定要多搜集雙方在婚姻存續期間的共同財產證明，以獲得更多的財產，保證日後生活
適當要求補償對女方有利
女方在家庭中付出比較多，如果對方是過錯方的話，有權要求獲得適當的補償，給予自己今後生活更多的便利，當然有時你也可以以堅決不離為手段，迫使對方在財產方面或其它方面讓步。
爭取撫養權對女方有利
都說離婚的女人還帶著個孩子是很難生活的，但是你不帶孩子的話，作為一個女的，心裡始終是放不下孩子的，你會帶著永遠的愧疚活下去，因此要爭取孩子的撫養權，而且在某種意義上來說，孩子對母愛的需求是不可少的，不要擔心孩子會給你找下一任帶來麻煩，如果一個男人不能接受你的孩子，那麼他也不可能對你有多好。
㈣ 老婆說很累很辛苦，想要離婚怎麼辦
你到現在都沒有意識到問題出在那裡，建議你和她冷靜一段時間，再好好找她談一次，要學會傾聽，不是去反駁，她提出的問題，你要去重視，改正，這樣才能挽回她。你認為的小問題，在她看來是大問題，這就是你們人生觀不同，價值觀不同。
一、老婆要離婚的原因
沒有照顧好妻子。女人天生就渴求自己喜歡的人可以照顧她，即使不能滿足她的所有願望，起碼也會想辦法讓自己開心。而在婚姻中，也是同樣的道理。如果她感覺你一直在冷落她，沒有把注意力放在她身上，那麼久而久之就會釀成離婚的局面。
婆媳關系差。男人作為一個第三者，你必須要去協調婆媳之間的關系。在這段關系裡面，你是最關鍵的任務。你既不能讓兩邊哪一方感覺到你偏心，也不能什麼也不做。最好的辦法，就是兩頭瞞。這邊說妻子覺得婆婆好，那邊說婆婆覺得妻子很棒。如果不能做好，紛爭裡面肯定面臨著婚姻危機。
經常爭吵。如果你經常要跟妻子爭吵的話，那麼只能證明一點，你是個沒有用的男人，或者說你不是一個真正的男人。作為男人，做好自己的事情，讓妻子快樂就是你的本分。你不能要求對方按著你的話去做，你只能想辦法引領她。如果爭吵不斷，那麼女人很快又萌生離婚的想法。
出軌。出軌無論是在哪段關系都是死穴，如果你真的犯了這個錯誤，那麼就不要盲目去挽回對方。一定要認同對方的話，並且在自己有了真正的改變之後，再去挽回。一段感情關系裡面，忠誠是非常重要的，一旦你表現出自己的不穩定性，經常去花天酒地，那麼本身妻子想離婚的幾率就很高，更別說出軌了。
二、挽留婚姻的話該怎麼說
盡可能說一些同意對方決定的話。當判斷出你的老婆很堅決地向你提出要離婚的決定時，你可以對她說：「好的，我同意你的決定，因為我理解你。我希望有個緩沖期，一年之後我會跟你離婚的，請不要擔心。」這當中就同意了對方離婚的決定，但又可以有所保留，因為有一個時間（一年後）在這里。如果對方不相信，可以說：「如果你擔心我一年後不跟你離婚的話，我可以馬上跟你簽訂一份協議。」當你同意對方的決定、認同對方觀點的時候，就不會激發她的逆反心理。
說一些令對方相信你會改變的話。你要讓對方知道你會決心改變，對方才有可能重新對你進行評估。你可以說：「我知道我現在說什麼你都不會相信我的，但是，我知道，當你覺得我改變了的那一天，你會主動聯系我的。」說完這句話之後，不再跟她說任何話，那麼，她就會相信你真的回去改變。
大度地說出一些祝福對方的話。「當我以後不在你身邊的時候，我希望你可以好好地照顧好自己，照顧好岳父岳母。天冷的時候多添件衣服，工作不要太拼了，不要累壞了自己。希望你以後真的能夠幸福地生活。」當你說完這些話之後，她就會覺得你真的會走出她的世界裡，她內心當中就會反思、考慮甚至會產生後悔的感覺。
三、提升價值，增加吸引力
首先最重要的就是外形改造方面，因為一個人的外表是能最直觀的表達出你的改變的。是最容易能重新對她創造二次吸引的一個契機。比如說換一個發型，男生就盡量不要去染頭發，換一身以前你從來沒有嘗試過的穿衣風格，細節上的哪怕你換上一雙鞋這些都是有很多講究的。因為你以前的形象在她的心裏面已經根深蒂固，作出外表上的改變，煥然一新地出現在對方面前，從而建立起二次吸引。
第二點是提高自己的社交能力，和與別人的溝通能力。因為你與別人溝通，必須要有自信，最好的方法就是去認識更加多的朋友，與朋友多去做一些社交活動，比如旅遊，聚會，多點與人溝通。這樣，會使你自己越來越有自信。只要聯系得多了，你就會知道應該怎樣或者是用一種什麼樣的語氣去跟前女友溝通。
然後就是提升自我的修養，情感專家曾經說過，提升自我修養是非常困難的，因為你的成長已經把你的個性和修養給定格了，很難改變。這個時候可以多去讀讀書，或者是做一些能陶冶性情的事情，比如陶藝，玻璃藝術，都是能使你的心境發生變化的一些活動。只要你讓你自己的內心平靜下來了，把自身對她的需求感降低下去，那麼這個時候挽回她就並不是一件難以完成的事情。
四、改變相處模式
重拾溝通方式。這句話可能看起來有點使用過度的樣子，但是交流是所有一切穩定的關系的核心，如果夫妻雙方都已經不再和對方交流的時候，他們的婚姻也走到了盡頭。因為構成危機的因素不會從一對情侶身上轉移到另外一對情侶身上，而是會在婚姻中的兩個人身上轉移。交談有助於雙方承擔問題的責任。從這種觀點出發，交談可以用來重新構建那些被婚姻危機破壞的信任和承諾。
設定共同能達到的目標。你希望婚姻走到什麼樣的地步？這個問題很重要，不只是簡單的問問，而是夫妻雙方都應該要有相同的目標。一段婚姻不只是兩個人去學習如何相處，兩個人之間還有著共同的財產，共同朋友，還有可能有孩子。兩個人需要學會一直朝著同樣的未來目標奮斗，這個需要兩個人做一些溝通。
在婚姻中建立信任的訣竅。和你的配偶多交流顯然是問題的關鍵。當然，在配偶沒有回應的時候，交流可能變得很困難。但是這並不意味著你要和對方一樣，也上演一出啞劇。對方不回應你的談話很有可能是沒有信任。記住，情感上的信任是非常重要的，不要因此就覺得被冒犯。不要強迫對方交流或者是將事情鬧大，這樣只會增加婚姻中的摩擦。那樣，對方就只會向你展示你想看的一面。
老婆要離婚，挽留婚姻的話該怎麼說？情感專家認為，長期關系，其實說白了，就是讓對方對未來擁有無限想像空間，而且覺得跟你在一起會非常幸福、非常精彩、非常有意義。所以，對方要離婚，就是因為對未來沒有信心，覺得跟你在一起不幸福也不精彩，生活沒有了激情，感受不到關心。所以，想要挽留婚姻，就應該做出改變。比如提升自己的價值，包括外在和內在以及戀愛等級，才能讓對方看到你的精彩後才會重新被你吸引。在挽留的過程中，需要控制好需求感，才能讓你掌控主動權，讓你的挽留更加順利。
㈤ 婚姻過得很壓抑想離婚又糾結怎麼辦
婚姻過得很壓抑想離婚又糾結怎麼辦
婚姻過得很壓抑想離婚又糾結怎麼辦，生活中，有些夫妻在結婚多年後，發現自己過得並不好，而且生活很壓抑又心累，內心一起在糾結要不要離婚，但是離婚後，孩子就沒有一個完整的家，由此許多女性在婚姻不幸福之下，想離婚一直糾結中。那麼婚姻過得很壓抑想離婚又糾結怎麼辦？下面和我一起來看看吧！
結婚後很壓抑不快樂。婚姻使人幸福，同時又讓人痛苦。如果結婚後感覺太累想離婚，這樣可以嗎？
一、結婚後很壓抑不快樂 結婚後感覺太累想離婚
很多已婚女人在婚後都有很多不開心的事情，當然開心的也很多，不過在有了孩子沒了工作以後，人的心情就變了，就會覺得有了孩子以後好累，沒有工作，沒有社交，沒有老人幫忙也請不起保姆。孩子我一人拉扯到一歲半，白天粘著我，老公上班，我抱著孩子飯都吃不上，夜裡也休息不好，精神衰弱。看老公也不順眼，分居著。感覺婚姻真坑爹，好想離婚，天天想，太累了。懷念單身的日子，只想一個人過。有些自己的小愛好，把自己的房子裝修的舒舒服服的，上個班，接點私活。日子不知道多美，不知道為什麼要結婚，好累。寧願孤獨終老也不想這么累。
也不難怪為什麼現在很多女孩子都不敢結婚，不敢生孩子，畢竟婚後的因素太多，真的是感覺比一個人還要累，生活壓力真的大太多。老公不給力，又有了孩子，還有很多欠款，根本沒有能力過好接下來的生活。真的比一個人辛苦太多，還要拉著自己的父母跟自己受苦，照顧懷孕的自己，還要支付很大一筆家庭開支。不不敢給自己買衣服，鞋子每次都 猶豫很久。老公還覺得這一切都理所應當，不會上繳工資，不會交生活費，就沒個月還個貸款還得東拆西借，當初到底為什麼而結婚呢？如果兩個人過的還沒有一個人幸福。為什麼要在一起？一覺得對不起父母，對不起孩子，養育我這么久沒有給他們太多回報，未出世的孩子還要承擔我的選擇帶來的貧窮生活。
二、什麼女生容易得婚後抑鬱症
1、個性太剛且無經濟實力者。
現實生活中，有一類女人屬於蘆葦型。在婚姻中，她們就象一根牆上的蘆葦——頭重腳輕根底淺。此話該當何解？恕天空永遠蔚藍直言，頭重就好比是她的個性太剛，腳輕就好比是她的自我實力小，兩者疊加在一起，必定會形成她在婚姻中「根底淺」容易折命的劣勢。
其實，這類女人是非常可憐的，其個性越剛，就越是可憐，可憐得無人問津，無處傾訴，或者是不願意傾訴。事實上，這是一個非常尊重生存規則的社會，弱肉強食，強勢者先行，同樣適用於婚姻中。強勢並不是用姿態去證明，更多的時候需要用實力去演繹，光用個性的倔強去強奪，那是萬萬不可的，較多隻能獨酌獨飲獨自抑鬱而已！
2、性格內向且老公不體貼者。
較安全較保險的婚姻是互補型的，婚姻的失衡和較終的失敗，多半都是因為夫妻之間沒有達到互補或者互補失敗。就象一個外向喜歡玩的男人，他只有遇到一個溫柔沉穩的女人才會成熟長大。而一個內向孤僻的女人，她只有嫁給了一個外向細膩幽默的男人才會獲得快樂一樣，她不愛說話沒關系，他可以講著笑話哄她開心，她不喜歡出去交朋友玩也沒事的，他會做她的工作拖著她出去散心。然而，較怕就是女人自身性格內向，而老公又特別粗心不體貼，心中的憂郁被沉默和孤獨結成冰，沉默越多孤獨越深，心中結下的冰就越厚。據天空永遠蔚藍了解，女人婚後抑鬱，有絕大部分都是接近或者屬於這種情形的。
婚姻對一個人都很重要，可這個世界上，婚姻幸福的人又有多少呢？其實真正幸福一輩子又沒有痛苦的婚姻，真的是少之又少。而過不好，又離不了，才是大多數婚姻的常態。
「我很想離婚，但是我怕，我擔心。可是，不離婚我又受不了」的狀態，是很多婚姻不幸之人的糾結。
一段婚姻走到最後，最痛苦的想離離不了，想過又過不好。二十多年的婚姻讓陳麗心身疲憊，可是為了孩子，陳麗不得不繼續維持。離不了也好不了，互不溝通不關愛。
陳麗說種離不了也好不了的婚姻太難熬了，同在一個屋檐下卻是陌路人，互不勾通，互不關愛，沒有共同目標，沒有共同語言，三觀不合，根本就沒法溝通，一意見不合就是冷戰，根本感受不到家庭的溫馨和愛。
其實早在十年前，陳麗就想離婚了，但是年幼的兒子始終是她的軟肋，後來，她說等熬到了兒子高考完之後，她就准備離婚。可是等到兒子高考後，她又擔心單親家庭的狀態，會對兒子將來擇偶和婚戀產生不好的影響，於是她又放棄了離婚的想法，繼續在無愛的`婚姻里苦苦掙扎。陳麗說，她恨透了自己的婚姻，可這輩子卻註定不能逃離這座圍城了。
對於陳麗的故事，我在想，如果這些年，她把自己花費在對婚姻的失望和憎恨的時間和精力，用在嘗試努力改變丈夫，和經營自己的上，那她的人生會不會又是另外一番模樣呢？
婚姻就是一場修行」，「修行」本身就是痛苦的，如果明白這個道理，那麼當自己婚姻遭遇痛苦的時候，就會釋然很多。
其實，這世上大多數人的婚姻都是湊合的，即使你的婚姻不如意，不幸福，也不必太過失望，既然不想離婚，那還不如努力嘗試去改變夫妻之間的關系。而苟且偷生，相互折磨是最不可取的，既然決定了不離，那麼就彼此都努力一點，餘生不長，與其相互折磨，不如試著相愛。
很多夫妻之所以無話可說，不一定是彼此之間沒愛了，而是因為不懂的溝通，也就是說，兩個人缺少了溝通，沒有了維系和增進感情的紐帶。當兩個人能心平氣和的去了解對方，學會換位思考，並且能夠心平氣和坐下來一起解決問題的時候，婚姻就還有救。
葉子和老公李楠結婚後，一直吵吵鬧鬧，冷戰都是常有的事，終於在一個晚上，葉子不想忍了，號啕大哭起來，這一哭不要緊，把李楠的心哭軟了。葉子也把她這些年的委屈統統說出來。李楠聽了之後，向葉子道歉，他說他錯了，以後不惹葉子生氣了。
從那次以後，葉子也反思了自己的過往，也換了一種態度對待李楠，兩個人經歷這次「痛徹心扉」的交流，找回了剛戀愛的感覺。
葉子說，夫妻兩個人要走那麼長又那麼短的一輩子，中間肯定會發生很多不愉快的事情，但是我們要學會好好的去經營和珍惜對方的好。不要把婚姻單單是婚姻，也要讓婚姻變成戀愛，每天多說點好聽的話，多擁抱一下他，像對待孩子那樣去對待你的愛人，會好好說話和溝通，多發現對方的優點，那樣每個家庭都會很溫暖。
你看本來是一份與環境陷入「冷暴力」的婚姻，因為葉子和李楠的及時溝通交流，讓兩個人本已經陷入「離也離不了，過又過不好」的婚姻，重新恢復了愛和溫度。所以說，學會溝通，對婚姻是多麼重要。
葉子和李楠的婚姻還可以挽救，那是因為兩個人都懂得反思和改變自己，可是也有那種無法溝通，不肯做出改變的夫妻。
我們說經營一份好的婚姻，需要兩個人共同努力才能夠實現。當你意識到對方是一個不珍惜，不懂交流，又不肯改變的時候，感恩回報的人，這時候，你最該做的事情，就是守住自己的感情，不再繼續投入，這是保護自己的最好方式，也是避免自己在婚姻里傷得更重。
婚姻過得不好，又不想離，又對對方無能為力時，能改變的也只有自己了。當你自己變得非常美好時，即使這段婚姻無法「起死回生」，你也會更懂得讓自己活得舒心。
在這種狀態下，你不要就此沉淪，自暴自棄，而是應該，去提升自己，有時間傷感，還不如多多去取悅一下自己。
如果婚姻不幸福，又不能離婚，那自己這輩子就都不可能幸福了嗎？當然不是！如果一段婚姻，實在是使我們感受不到幸福了。首先，把原因找出來，能解決就解決。倘若實在是解決不了，就趕緊做好自己，學會放下感情，放下對方，不要太在意婚姻本身的不幸福，才能在婚姻中盡量減少痛苦。