① 變心的男人該如何挽回
變心的男人該如何挽回
變心的男人該如何挽回，女人變心常常是因為對丈夫的失望，伴侶出軌是對愛情不忠的表現，破鏡不一定能重圓，破裂的感情始終會哽在心裡，下面是變心的男人該如何挽回，僅讓大家參考。
第一，沉著冷靜，不要因此做出過激的舉動。妻子面對自己老公出軌的真相，心中都很難以接受，甚至難免怒火中燒，會做出一些過激的舉動，這是錯誤的處理男人出軌的方式。在你還未想清楚這段婚姻是否還需要繼續下去的情況下，接下來你所做的每一個舉動都要經過仔細分析、思考，盡量將這次出軌的事情處理的干凈利落。此時妻子要做的第一件事是弄清楚男人出軌究竟是因為什麼？如果你想要和他繼續走下去，那麼敏羨你更需要穩定自己的情緒，認真處理。
第二，雙方坐下來進行一次溝通，說出兩個人的真實想法。在事情已經發生的情況下，再怎麼歇斯底里也不能讓事情像從未發生過一樣。因此需要靜下心來讓雙方找個合適的機會坐下來談談，讓男人說出自己真正出軌的原因告嘩，究竟是因為兩個人之間已經沒有了感情，還是只是一時鬼迷心竅。並且兩個人還要面對的一個問題就是婚姻是否還需要繼續下去，對於這個問題，雙方需要更多的溝通，若感情還在，想要繼續維持這段婚姻的.話，那麼兩個人需要共同努力讓這件事真正的過去。
第三，老公出軌，可能在大多數人眼中看來原因都是一樣的，但仔細分析之後會發現，每個出軌的男人都會有自己獨特的需求。比如有些男人平時的生活作風和態度都是正正經經，平平淡淡的，從未有過什麼被她們瘋狂追求，肆意放任的經歷，正是因為如此他們更加難以抵制住誘惑，因為這是他們內心裡的潛在需求。
處理感情危機，挽救婚姻需要做的事情就是重新抓住兩個人的感情基礎，既然兩個人仍然彼此愛著對方，那麼為了這段婚姻存續下去，兩個人都需要為之努力。妻子應當做出自我反省，改善平時相處時自己的不足之處。冷靜客觀的分析是否自己的不當行為傷害到了彼此的感情，所以才導致了老公經受不住外面的誘惑而做出了出軌的事情。如果是真的有不當的行為，那麼就要做出自我改變，讓自己變得更好，讓老公覺得我的妻子還很優秀，在這個家庭自己也能夠得到溫暖，這樣婚姻才可能有一個好的延續。
都說婚姻不易，且行且珍惜。道理每個人都能夠明白，但是事情真的發生在自己身上的時候，我們才會知道你真正要做到是多麼的困難。婚姻不易，我們需要花費一輩子的時間去學習和經營婚姻，不論是老公，還是老婆，都需要為了這段婚姻，做出努力。
如何挽回男人的方法
挽回男人的方法一：尋找自身問題
在我見過的這么多愛情故事裡，一般男人都是很少提出分手的，因為在他們眼中自己提出分手是一種渣男的表現，所以一般他們都不會主動提出分手，會一直拖著你，利用冷戰、不理睬等手段來逼你自己主動提出分手，這樣他就解脫了，並且不會落上渣男的稱呼。既然男人都自己提出分手了，就要尋找你自身的問題了，或許是因為你對自己太有信心了，導致自己看不出來自己有什麼問題，所以就要好好審視審視自己了。
挽回男人的方法二：詢問對方分手原因
據統計沒有那一對情侶或者夫妻在分手後徹底失去聯系的，那麼你就可以利用這一優勢好好的問一下，是什麼原因導致他向你提出分手的。但是要記住一點：不要太過情緒化。因為女生一般都會覺得自己在這段感情中要付出的比男生要多，也就容易在再見的時候失去理智，這樣一點都不利於你挽回男人，因為男人最反感的就是女人一直糾纏不休或者一直哭哭鬧鬧，因為在男人眼裡眼淚是最沒用的東西。
挽回男人的方法三：製造自己的閃光點
一個女人能夠吸引男人的目光無非就是：身材、樣貌、才華、善良、活潑、可愛等等。如果你當初能夠吸引到他的地方他已經不感興趣了，就會容易分手。所以女人永遠不要放棄管理自襪拿行己無論是外在還是內在都需要，因為男人在看你的第一眼是外表，繼而才會觀察你的內在，就像金星說的，你沒有一個吸引別人的外表，怎麼讓人家來觀察你的內在美呢？作為女生還是要學會製造自己的閃光點。
被分手的女人不可恥，可恥的是不會管理自己情緒，不會裝扮自己的女人。
② 老公變心怎麼挽回
老公變心怎麼挽回
你知道老公變心怎麼挽回嗎？生活中，很多男人都會有出軌變心的問題，有些妻子面對老公出軌會選擇離婚，也有的會選擇挽回老公。下面我為大家分享一下老公變心怎麼挽回，希望能幫助到有需要的朋友。
1、先尋找他出軌的證據。
男人不會無緣無故包里放一顆避孕葯，很顯然你的老公十之八九出軌，那你男人的情人是誰，交往多久了，兩個人是第一次發生還是已經是多次了，這些你最好暗中調查清楚，然後把證據抓到手裡，這個對你來說是非常重要的。
2、表明自己的態度，給第三者和丈夫致命打擊。
如果上面這些問題搞清楚了，那麼就要表明自己的態度了。當然你可以暗示你老公你已經知道了這個事情，如果他出軌還不思悔改，那就沒必要給他留面子了，你需要表明自己的態度，如果老公不和第三者斷開聯系，那麼這段婚姻也必要繼續下去了。
3、寫下防出軌保證書，誰出軌將凈身出戶。
如果你的老公誠心想改，不想離婚或是不想放棄這個家庭，那你可以讓他寫一張保證書，雖說這個關鍵時候也不見得有用，但至少是多一個約束，當然老公不要出軌是最好的。老公出軌!婚姻危機!如何快速拯救婚姻?
4、反思婚姻中存在的問題要給婚姻保鮮。
女人與男櫻拍人對於生活或是婚姻的想法是不一樣的，大部分的女人比較喜歡平穩和安逸的生活，可是男人們不是這樣想的，男人喜歡生活有趣一些，所以你要稍微保鮮一下婚姻，這樣男人才不會花心。
5、提防男人出軌高峰期。
男人出軌也是有一個期限的，比如說七年之癢的時候，男人出差的時候等等，這些時候人妻們千萬要注意了，除了煲電話粥和視頻聊天以外，多關心老公的精神生活，讓他們沒有心思想其他的事情。
一、從情敵身上探究自己身上的缺點
在發現老公出軌之後，很多女人都會把責任都推到情敵身上，覺得是情敵勾引自己的老公，她騷她賤她不要臉！
這時候越像越生氣，從而做出不理智的行為，比源頌輪如毆打情敵的行為，這樣只會讓情敵在你老公面前展示弱者、別欺負、很委屈的形象，激起男人的`保護欲，而這時的你，變得粗暴，可怕，沒有一點女人的味道。從而老公更加合理化自己的選擇。
這時候，他很有可能更想要遠離你，懂得發現自己身上的不足，解決問題，這樣才能更好地挽回老公的心。
二、千萬不要做破壞挽回的事情，將老公推向情敵雹信
在面對老公出軌之後，很多女人會指責老公，甚至大肆宣揚老公的醜事，從而讓他知道自己的厲害，回到你身邊，但是結果往往適得其反。
男人都是需要被尊重的，如果你當眾讓他丟臉，讓他難以做人，他根本沒有辦法回頭了，只能一條路走到黑，和你離婚，和情敵在一起了。
三、把自己變得更有吸引力
很多女人覺得結婚之後就不用太注重自己的個人形象了，這是很可怕的！婚後是男人事業的上升期，接觸不同的異性，很容易就對你產生厭倦心理。
永遠記住一句話：世上有打不完的情敵，女人只有提升自己的吸引力，才能保持婚姻質量。
③ 如何挽回變心的老公
如何挽回變心的老公
如何挽回變心的老公，許多女人在發現老公變心的時候，有些女人是直接離婚的，因為她們覺得婚姻沒有愛了，很難相處。也有些女人會取挽回老公，那麼如何挽回變心的老公？
一、老公變心的表現
1、對女方變得冷淡
男人喜歡女人的時候，最突出的表現是對女人很熱情，是想方設法的靠近女人，而男人變心的時候，對女方的表現就會變得與最初相反，他會想冷淡對方，會想離得對方遠點。
，對於女方發給自己的信息，會由及時回復變成很長時間，只回最簡短的信息！這時候注意力，他可能是想用冷暴力來分手。
2、對女方撒謊。
要知道縱使是個好男人，也會有對愛情變心的情況，這時候為了逃避愛人，他會尋找挺多的借口，勉不了找些謊話來應付對方，縱使很容易被女人察覺，他還是會把謊話說出口。
3、對女方展現自己的缺點
男人追求女人的時候表現的都是自己的優點，會把自己不好的一面自動的隱藏起來。
可是等他變心的時候，他潛意識里就會無所顧忌，不再在乎自己在對方心裡的形象，於是無意識之中，他就會展現出自己不好的一面，比如對女方不耐煩，暴脾氣，或者是其他的一些缺點。
4、不讓你碰他手機
愛你的男人，他不會讓你不要碰他手機。不讓你碰手機肯定是有秘密瞞著你的。在日常生活里，一個男人會有什麼事情都會和你分享。當你想看他手機的時候，他不給你看，這就說明你們之間已經存在問題，更說明了他已經開始變心。
二、挽回變心老公的技巧
1、學會包容
愛的關鍵是包容。當一個人感到被接納的是自己這個人，而不需附帶任何條件時，他們會感到真正的被愛。縱使你不願意接納配偶離開的這個決定，但如果你能體諒對方的感受，不再爭論或解釋是非對錯，雙方的關系便有望重新發展。
2、打親情牌
人們總是喜歡贊揚愛情的浪漫和甜蜜，那隻是因為愛情缺少了親情的烘托。只要有親情在，愛情真也好假也罷，勢必會暴露出其脆弱和短暫的宿命。
所以，聰明的妻子面對比自己優秀的情敵，總是會善於打親情這張牌。這所有的一切，都只要你給它們一個適合的氛圍，一個合理的引子，它們都會變成有著無窮力量的親情底牌。
3、學會珍惜
生活中一定要互相的體諒和珍惜對方，而不是責怪，也不是爭吵，只有這樣，才能夠真真正正的為對方著想，才能夠挽回之前掘槐敏感情上出現的裂痕。
當我們的感情出現危機的時候，一定要學會珍惜，多想想曾經對方對於自己的好，多想想對方為自己做出的一切。只有學會了珍惜，才能讓對方了解自己的心意和用意，這份感情才有的緩和。
三、挽救愛情的妙計
1、學會打扮自己
不管是男人還是女人對於美都沒有抵抗力，所以說婚後想讓老公的眼光時刻在自己身上，那麼就要學會多打扮自己，努力將婚前漂亮的樣子持續下去。
很多女性婚後總是忙於照顧家庭，很少有時間打理自己的衣著和皮膚，時間久了整個人看起來就蒼老很多，這樣老公很容易被外界的花花世界誘惑。
最好的`方式是留出一部分時間給自己，學會打扮和穿衣，任何時候看起來都是精緻的，面對這樣的妻子相信老公也不舍判枝的放開。
2、掌握家庭的經濟
老話說男人有錢就變壞，所以為了挽回老公的心勢必要掌握家庭的財政大權，如果老公沒有那麼多的錢，相信不管是他自己還是外面的「那個她」都會覺得生活很有壓力，用不了多長時間老公就會回來。
當然老公跟朋友、同事聚會的時候，一定要隨口問問他錢還夠不，這樣會讓老公覺得你很懂事而且很關心他，時刻在為他的生活和面子操心。
3、要學會用溝通來化解兩人之間的問題
面對老公的變心要先讓自己接受，要想挽回的話就不要和他發生矛盾。兩個人可以躺在床上的時候做個簡短的溝通，試著問問老公最近發生了什麼事情，但不要逼得太緊。
生活中還明埋是要給老公足夠多的私人空間，過於壓抑的話會讓老公喘不多氣來。平時要多關注老公，讓他知道你還是很在意他的，但是千萬不要嘮叨他。
專家解析：
老公變心了，但是如果你不想放棄這段婚姻，那麼就採取正確的方式挽回他。在情感方面，男人通常是直率的，沒有太多的間接的想法，。
但不認為男人的心是很容易被理解的，要挽回老公的心，必須從本質上把握，從深度上解決問題。
一、老公變心的原因
為了證明自己「寶刀未老」的心態。男人最好的時光卻是在中年，魅力和光彩最足，自我人生處於最巔峰的狀態，然而一路過這個年紀，就步入衰老的老年期。女人習慣用妝容、用保養來延遲衰老，來證明自己還年輕。
而男人希望通過和更年輕的女性交往來證明自己沒有衰退，證明自己的吸引力和魅力還是和年輕的時候是一樣的。
責任負累下想要任性放縱自己。男人步入中年，雖然是處於自我人生的巔峰狀態，家庭事業都趨於穩定。
但是背負在男人身上的責任依舊深重，為人父、為人夫、為人子的責任過大，會讓他回到家就會覺得回到一個責任的牢籠，這個時候會讓他忘掉家庭給予的不止是責任，還有溫暖還有愛。
所以他會為了尋求他似乎缺失已久的溫暖，他就會想要跟自己妻子完全不一樣的女人身上獲取。
重新滿足「被需求」的慾望。有足夠的資料告訴我們男人需要的愛的形式，包括信任、接受、感激、贊美、認可、鼓勵。
而隨著家庭的穩定發展，孩子也漸漸長大，有了自己的主張，似乎在家裡已經沒有人能夠滿足男人的這種「被需求、被認可」的慾望。
這種慾望是男人與生俱來的，一生的奮斗和追求就是為了滿足這種感覺，所以如果家庭沒辦法滿足，他就會往外尋找這個沒有得到滿足的感覺。
二、挽留變心老公的話
挽留變心老公的話之關系減壓。如果他主動跟你坦白出軌的事實，代表他對你還有一絲責任與情誼。
這是抓住他愧疚心裡的好時機，你得溫柔地告訴他：親愛的，謝謝你對我坦白，這代表你還愛我，還想維護這個家，我不怪你，因為我知道你也很痛苦』。
如果你的反應是暴怒，反而會讓原本岌岌可危的關系頓時增壓，他下一句很有可能是『我們離婚吧』，若你選擇溫柔攻勢使他的心裡負擔得到泄洪，讓這段關系得到減壓，那事情就有喘息的餘地。
挽留變心老公的話之引起美好回憶。婚姻經歷平淡期，如何讓本已無趣的愛情泛起激情的漣漪就顯得尤為重要了。
給老公做一碗他以前很愛喝的魚湯，從身後抱著他，俏皮地說：「老公，記得我第一次給你做魚湯的時候，居然忘記加鹽了，不過你居然一聲不吭把他喝光，那一晚我永遠都不會忘掉，因為真的讓我很感動」。
挽留變心老公的話之分享新鮮事物。你要學會如何讓本已無趣的愛情泛起激情的漣漪。把家裡收拾干凈重新布置一翻，當老公好奇的問你為什麼這么做的時候，你娓娓道來：「最近在關注一些家居布置的咨詢。
其實人的健康和心情是可以根據家居布置來調適的，家裡的環境影響著我們的生活質量，所以我想著把家裡改頭換面一下，讓我們都能在溫馨的環境下生活。
這樣身心都會比較健康，你沒有感覺家裡舒服很多嗎」。此時的他無論心裡認同與不認同，都會點點頭說：「還有這說法啊，好像是吧」。
三、提升吸引力
外在形象是吸引力。外型改造並不建議整形，因為整形有可能會影響健康，而且帶來的後遺症是難以想像的，通過體形調整能讓你整體有個很大的改變。
例如減肥，通過努力甩掉身上多餘的脂肪，你的曲線就會顯示出來了，臉上的輪廓也會更加立體，當你保持著健美的體形，穿衣服就會更好看，你的心情也會變好，精神狀態也會更飽滿愉悅，更容易吸引異性。
內在美是長久的魅力。如果外型是吸引異性的直接價值，那麼內在美則是保持長久魅力的因素，如果一個女人只有漂亮迷人的外表，但是行為低俗、言談粗俗，那麼即使再漂亮也讓男人退避三舍，想要長久吸引你的男人。
你需要懂得修煉自己的內在，女人的涵養和素質體現在她的言談舉止上，可以通過培訓、讀書、旅行等增長見識和學識，讓自己行為大方得體、言談舉止優雅、待人接物從容自信，才能長久吸引男人讓挽回變心的老公更順利。
四、改變相處模式
學會製造浪漫驚喜。許多夫妻雙方都要工作，刨去上班睡覺，能見面溝通的時間機會本來就少，甚至忙起來連重要的紀念日也會忘記。這種疲憊的婚姻狀態是比較危險的關系，容易導致婚外戀。
可以偶爾到有情調的西餐廳吃一頓西餐，或者自己抽出時間為他下廚做一頓燭光晚餐，這樣會讓你的丈夫感到自己十分幸福，兩人的感情也會得到保鮮。
進行一次說走就走的旅行。想想看距離你們上次旅行的時間是多久了，外出走走不但可以讓你們放下手頭上所有工作煩惱，而且可以享受一段二人輕松的時光。
可以去你們一直想去而沒有去成的地方，或者去你們曾度蜜月的地方回憶一下兩個人曾經的浪漫歲月。這些都能夠讓你們的感情升溫，重燃激情的火焰。
學會幫他緩解壓力。男人為了養家活口，在外工作打拚壓力很大，回到家裡面對著四堵白牆，疲憊和壓力不期而至，如果你還要嘮叨、抱怨與他爭吵，他怎麼可能不提離婚？
作為妻子要了解丈夫的壓力，適當地幫助他緩解壓力。學會支持自己的男人、要鼓勵他、理解他，要做他的精神之柱。偶爾可以親自做一些小禮物來討他歡心，這樣也可以為你們的感情保鮮。
當老公得知出軌被發現時，很多人都會將愧疚心理轉化為惱怒成羞，直指自己之所以會出軌都是因為老婆。所以不管是否要揭露真相，需要注意的是不要將你們的關系搞得更加僵化。
不動聲色地操作才能讓自己掌控主動權。當你的生活因為你的改變而發生變化時，老公也會重新被你吸引，在這過程中增加他的投入並讓他產生一定的危機感，可以讓他更加珍惜你。
另外不管其他人如何挑釁，妻子依然可以堅守正室的優勢，以守為攻而不必為了她而動氣失格。
在一定情況下還可以藉助家人的力量，讓你挽回變心的老公更順利。而這一切都需要視情況而定。
④ 老公變心了怎麼挽回 挽回老公感情的方法
婚姻關系一直是困擾著很多人的難題，如何讓婚姻關系更加甜蜜永久，是需要兩個人共同努力經營的，用溝通化解分歧，沒有人是生來就懂愛情的。
老公變心了怎麼挽回
1、不要指出他欺騙你
即使你知道老公在騙你，也不要指出，不要用你的智慧去揭穿對方，用你自己的頭腦去理解。如果他試探你，你假裝你不知道他的情況就好了，除非你決心不與他接觸老死不相往來。
2、變得更加優秀
男人變心的大部分原因缺譽都是當初的新鮮感沒了，他看你已經看膩了。這時候，你就要發掘自己身上的其他吸引人的地方，讓他對你回心轉意。比如說，你本來是個小胖子，之後經過自己的努力，你減肥成功了，變瘦了也變得更美麗了。這時候，男人本來對你產生視覺疲勞會突然眼前一亮，發現原來當初自己找了個珠寶啊，經過修飾之後會變漂亮。
3、舊夢重溫
不是所有男人變心都是因為出軌，面對巨大的生活壓力，男人們也十分脆弱，累覺不愛，對老婆也是冷冷淡淡的，久而久之，感情肯定出現問題。這個時候，作為妻子，不要天天抱怨，要懂得為老公分擔憂愁。計劃一次二人旅行，帶著老公到兩個人曾經留下美好回憶的地方重溫一番，找一找當年的感覺。這比很多句我愛你更有用，會讓男人離不開你。
4、掌握開支
掌握男人的財政開支是第一個不能少的，男人一般沒有錢，就沒有地方出軌。很多年輕女孩都說喜歡已婚男，但看中的還是已婚男口袋中的錢。當然也存在一個度，當男人出去和朋友應酬的時候也需要一些零用錢在身上，既不可以太寒酸，也不能太放縱，掌握這個度才能輕松掌握這個男人。
5、吵架後進行有效溝通
吵架後溝通是挽救婚姻的有效方法，有效的溝通是吵架後最好的恢復方式之一，在爭吵之後，互相指責對方是不好的，或者互相忽略。愛可以很容易地被這些消極行為殺死。想挽回老公，女人要在和丈夫好好談心的基礎上自我反省，談談自己的錯誤，運用巧妙的溝通技巧讓丈夫主動和你聊天。
挽回老公感情的方法
首先第一點，多給他一點空間。男人有男人的世界，所以女人不要讓他為了你抹殺掉自己的興趣愛好個性，給他一個自由的空間，讓他能展翅翱翔補充能量後有力氣飛回家。因為外面的世界再精彩也只不過是一個小小的驛站，他的歸宿永遠在你這里。
第二點，尊重他，讓他有男人尊嚴，不管是人前人後，都讓她感受到自己是一個男人，尤其是在做決定時，讓他來抓住主動權，這不僅可以讓她覺得自己是頂天立地的男人，還能讓他感受到對你和家庭的責任滾跡感，並且讓他更願意為你付出。
第三點，信任他像信任自己一般，男人相比女人是面臨著更大的生存壓力的，作為妻子要充分相信自己的丈夫，不必擔心他忘記給你打電話就是不在乎你或者懷疑他有別的女人。
如果她說忙，你就相信他是真的忙，千萬不要懷疑他是在和你說謊，不要疑神疑鬼，更不要興師問罪。
第四點，發自內心地贊賞他，男人不管多麼堅強，在外面受到了多少人的贊譽，但他最想聽到的應該還是自己的愛人的誇贊的話，他每一伏備段次的進步，每一次改掉的僅僅是一個小小的毛病，你不妨誇大他的成績，讓她在贊美中走向成熟。
第五點，關心她，從點滴給她溫暖，關心她並不僅僅是他吃什麼，穿什麼，而是關懷他的內心世界，充分地了解他需要什麼，喜歡什麼，讓他真正地實現他的願望和價值。
第六點，多給他一點笑容，沒有人不喜歡愛笑的女人，你的丈夫也是一樣，做一個自信大方的女人，你的丈夫永遠不會離你而去!
怎麼挽回老公的心
一、學會理解老公
每個人都當過別人的情緒的容器，我們也對別人抱怨過，所以不難理解，抱怨是一種帶有極強的溝通意願的行為，人們需要把自己的不滿和需求渲泄出來，以求得別人的明確回應。當你理解了老公，並學會去傾聽他抱怨背後的訴求，理解他的痛苦和不安，自然能夠給予他積極的回應。有時候即使不知道怎樣去回應，但關切的語氣、表情等也能夠讓他感到被注重、被理解。這樣他的情緒會逐漸平和下來。
二、給緊張的夫妻關系減壓
如果他主動跟你坦白出軌的事實，代表他對你還有一絲責任與情誼，這是抓住他愧疚心裡的好時機。可以溫柔地告訴他『親愛的，謝謝你對我坦白，這代表你還愛我，還想維護這個家，我不怪你，因為我知道你也很痛苦』。如果你的反應是「什麼?你這個負心漢，我對你一心一意，辛苦維護這家，你居然背著我有第三者」。你的暴怒會讓原本岌岌可危的關系頓時增壓，他下一句很有可能是『我們離婚吧』。這個時候如果你選擇溫柔攻勢，使他的心裡負擔得到發泄，讓這段關系得到減壓，那事情就有喘息的餘地。
挽回必須知道的三件事
一、得知老公變心後
當你確定老公變心後，還是想讓他自己承認事實，但對方總是說些不切實際的推託之詞，遲遲不肯承認，讓你更加痛苦。一旦質問，「我知道你變心了，你有其他女人了」，只會讓他反唇相譏、口出惡言，甚至說出，「我會這樣，都是你的錯」來引起你的負疚和罪惡感。正確的做法應該是，試著說出自己內心直白的感情，比如，當你發現老公與第三者的簡訊時，可以這樣說，「我看到簡訊時，心中十分難過。」你要說的只有這個。這只是單純地表達出事實與自己的感情，沒有命令老公和對方分手，也沒有擅自揣測老公的心情，或不容分說地指責。所以，老公也很難產生反彈心理。若心中無論如何還是充滿憤怒，好像一開口就要大吼出來的時候，請傳簡訊。這樣一來，老公才能親身理解他讓妻子感到很悲傷，有時反倒會自己坦承出軌。雖說老公不一定會因此馬上停止出軌，不過至少可以讓他反省。
二、不要在一開始就原諒他
面對老公變心這一事實，有些女人在想：「若能原諒他的話，不知該有多好。」可是，為什麼非得要那麼努力去原諒老公呢?出軌的人明明是老公啊!你原諒他晚歸、原諒他沒有照顧孩子、原諒他撒謊……結果老公改變了嗎?不管原諒他幾次，他都完全沒有改變，你不是已經經歷過如此痛苦的經驗了嗎?到底要原諒幾次，老公才會停止出軌呢?你要用多大的胸襟，去包容他的反唇相譏與自私自利的行為呢?不可以一發現老公出軌，就馬上原諒老公。因為老公會誤以為，我就算出軌她也會原諒我，得寸進尺繼續出軌。在不應該原諒老公的時候原諒了他，這不但是錯的，也會對你的精神產生不良影響。所謂不應該原諒老公的時候，是指老公支吾其詞避免與你交談、持續撒謊、沒有賠罪……也就是他連一丁點「讓妻子受傷了，是我不好」這種後悔的念頭都沒有的時候。當然，就算他哭著道歉，你若不想原諒他，也可以不原諒。你要明確地告訴老公：「我愛你，可是我不原諒出軌。」如果老公威脅說：「那我們離婚」，你也不需要因此慌張，因為他如果真的要離婚，應該早就收拾行李離開了。
三、給自己勇氣
老公變心就像坐雲霄飛車遭遇意外，即使被救起、即使身上的傷口痊癒了，深刻的傷痕仍然殘留心中。你怕得不敢再坐雲霄飛車，也不敢搭電車、公交車和計程車，沒辦法去上班。變成這樣也是無可奈何，因為是深刻的心靈創傷造成的。老公變心後要重修舊好，就像要試著再度乘坐雲霄飛車一樣。若沒有戰勝恐懼的勇氣以及信任對方的強大愛情就無法跨出去。所以，你不用認為自己是一個軟弱的人。
⑤ 怎麼挽回變心的老婆
怎麼挽回變心的老婆
怎麼挽回變心的老婆，愛人是否值得挽回就要具體來思考，要從多方面考慮愛人變心的原因，不忠的婚姻和愛情都是走不長遠的，出軌的伴侶必須承擔起相應的責任，看完怎麼挽回變心的老婆，希望對你有所幫助。
1、承認錯誤
男人和女人最大的不同就是，男人在結婚之後會把自己的重心放在發展事業上，而女人不管是婚前還是婚後，都希望男人的焦點一直在自己身上，只有這樣她們才能感受到老公的愛意。所以，想要挽回變心有新歡的老婆，第一步就是向老婆承認自己的錯誤，承認是自己的行為讓老婆感覺不到愛和安全感，最終導致老婆跟別的男人在一起。要注意，男人這時千萬不能指責老婆「水性楊花」、「不守婦道」等，這些指責只會讓老婆對你更加厭煩和膩味。
2、放低姿態
很多男生在戀愛散耐好和結婚的時候都有一個通病，那就是大男子主義。可能這跟男人從小接受的教育有關，從很小的時候開始，男人就被教育「不能哭，想流淚只能往肚子里咽」，男人成為了陽剛的符號。但是，很多男人沒有誤把大男子主義當成陽剛之氣，這就導致他們在戀情和婚姻中，姿態較高，維護自己的男性尊嚴，不輕易向女人妥協。其實，相對於大男子主義，女生有時候更喜歡男人聽話一點。所以，想要挽回變心有新歡的老婆，男人要放低姿態。
一、挽回變心老婆聊天技巧
1、如果你的老婆變心，說明你們之間肯定有解不開的矛盾。這個時候需要分析自己的問題，找出關鍵的原因。如果還想挽回老婆的心，那麼這個是最重要的。這樣兩個人在溝通的時候，才會心平氣和地說出自己的錯誤，只有心平氣和的坐下來，兩個人才能安靜地思畝螞考問題。
2、當跟老婆溝通的時候，男人一定要知道女人說的話都是反話，有時候是不能當真的，如果她表面上非常絕情，說的話很傷人，但是正是因為這樣說明她對這段感情比較看重。所以在聊天的時候，要注意挖掘他們內心深層的想法，這樣才會達到溝通的效果。
二、挽回變心老婆的辦法
1、反思自己
如果老婆變心了，至少肯定會有丈夫的原因，女人可能在你身上得不到更多的情感安慰，才會去選擇用別的方式來得到安全感。這個時候男人要反思一下自己的行為，如果有什麼做得不好的，一定要堅持改正。等你改變到想要的狀態再去爭取挽回老婆，可以有一些成功的幾率。
2、給生活多一點情趣
兩個人生活在一起，時間長了肯定會變得平淡無味。如果想要挽回變心老婆的話，就學會利用一些方法增加生活的新鮮感。女人都希望自己是一個小女生，得到男人呵護和愛，嗯，男人一定要學會去照顧女人的情緒，帶她多出去玩兒，她會覺得很開心。
3、重新建立吸引力
如果老婆變心了，說明你們之間的感情出現了漏洞，如果想重新挽回對方，需要建立一定的信任感，對於以前的事情可以既往不咎，重新開始。這樣兩個人都敞開心扉，重新走在一起，就沒有那麼多心裡疙瘩了。
其實要想保持婚姻的長久，兩個人的心態和責任是非常重要的。對家庭負有責任感，對老婆有責任心，才會讓老婆對你有一定的依賴和信任。如果感情出現問題之後，一定要分析原因找到雙方的矛盾點。如果還在乎對方的話就一定要主動一點去挽回對方，如果不做出一些努力的話，說不定以後會後悔。其實雙方在一起多諒解一下對方，少一些責備，就會讓夫妻生活少一些隔閡，生活中多一些情趣，會讓生活更加有新鮮感。
⑥ 老公變心怎樣挽回
老公變心怎樣挽回
老公變心怎樣挽回，很多女人在面臨老公出軌離婚，婚姻危機時都很焦慮茫然，雖然想挽回婚姻，卻用了錯誤的方法，將老公越推越遠。那麼老公變心怎樣挽回？一起來看看方法！
首先，我們需要清理一下我們以為的愛，包含著哪些成分。
人們都渴望愛的滋養和溫暖，卻害怕愛的負擔和囚禁。對我們愛的人，我們能夠提供的滋養是什麼？
只有當我們「有」的時候，我們才能「給」得出，我們無法給予我們不曾擁有的東西，如果我們想要溫柔無害地愛一個人，我們首先要學會溫柔無害地愛自己。
如何來愛自己呢？你有試著全然的不加評判的聆聽和接納自己嗎？
每天花十五分鍾，觀照自己頭腦中所有的思想，內心所有的情緒和感受，把它們記錄下來，如此錯綜復雜、變化多端的就是自己，有他的可愛之處，也有許多不可理喻。
記得原諒自己的不可控和荒唐，因為唯有接受了自己的復雜性，才不需要通過折磨他人來證明自己，唯有理解了自己的復雜多變，才能理解和接受他人的復雜多變，才能心悅誠服的接受現實，放下控制。
一旦放下不可能實現的控制，你才不會因為與現實（心有所屬的老公）作對的必然結果——挫敗而深感痛苦。
面對心有所屬的老公 該如何挽回老公的心？
其次，再看看我們用愛的名義製造了哪些負擔並讓伴侶成為我們愛的囚徒呢？
婚姻中的嫉妒、控制、佔有欲、批評、埋怨、責難、無止境的要求……以上都是強加我們的意志於對方。
當我們按照自己的心意生活的時候，無疑我們是滿足的，然而伴侶呢？他將按照誰的意志生活？每個人的人生都只有一次，如果伴侶總是在滿足我們的意志，那麼他的人生豈不枉費了？
父母再愛我們，但是如果他們一再強求我們做我們不願意做的事，按照他們的意願來度過我們的人生，我們也一定會充滿憤怒，伴侶亦然。
所以，我們必須要剔除愛的雜質，學會去理解和尊重愛人，才能真正挽回老公的心；不以尊重為前提的愛，都是強迫的愛。
最後，我們要學會接受現實。現實通常是他的確已經愛上別人了，至少此時此刻是。
愛絕不可能因為強求而產生，如果我們果真愛他，那麼我們可以選擇心甘情願的等待。即便等待，也只是一種選擇，我選擇，我負責。
當我們選擇的時候我們是為了滿足自己，而不是為了滿足對方，因為對方並不要求我們等待。
所以當我們選擇等待，請不要再埋怨，埋怨會使我們面目猙獰，這不會讓我們把愛人吸引回來。
我們平和的等待，純粹的愛。挽回老公的心就在等待中發生。
你不再是那個為了愛而抓狂的人，不再是那個為了急於填滿自己內心空洞而軟硬兼施的令人恐懼的愛人。
你平靜而美好，雖然偶爾還是會孤獨和痛苦，但是你已經不再嘗試轉嫁它們，而是默默的學會了承受。
你開始接受自己的人生必然是有起伏的，並開始在所有的時刻支持和滋養自己。
當你成為了一個有力量的人，曾經離散的伴侶也許剛好度過了愛情的幻滅期，看到破繭成蝶的你。你像一根蠟燭，足以點亮他心中的光亮，讓他從迷失中找到行進的方向。
你不用那麼苦苦地去哀求和挽回，愛人會從另外一種軌跡重返你的身邊。並且通過情感的挫折，你們累積了進入對方內心的經驗，你們變得更加成熟，不再執著於改變對方，開始學會接受對方真實的樣子。
你們的關系將更加深刻同時又有自由度，這樣的親密關系既讓人感到安全踏實，又感到放鬆舒適，真正的鏈接才會產生伍坦，你們最終在親密與疏離之間找到平衡。
老公出軌了，丈夫變心啊，老公外遇啊等等，是很多作為妻子非常擔心的問題，也是很多女人面臨的痛苦。
所以，在面對第三者的時，不可謂不是對你的一種挑戰，處理得好，丈夫會回心轉意，處理得不正確，只能「偷雞不成蝕把米」。
1、找出出軌原因，知道矛盾所在。
婚姻既然出現了問題，就得好好尋找問題的根源。其實他隱瞞你發檔局展婚外情，就直接說明問題還是存在於你的身上。
之前你能吸引到他的一些特質是不是現在已經沒有了呢，因此才給了第三者腔蠢桐有插足的機會。所以，需要正確看待你自己身上的問題。
2、合理利用愧疚感。
上面提到過，丈夫的出軌是跟你離不開關系，那麼，就要學會用包容的心態去對待他，讓他感受到你的體貼從而產生愧疚。
不要覺得這件事是他一個人的錯，自己是受害者為什麼還要放任他出軌。如果男人的自以為是看到你狠辣的一面，對你就更沒有愧疚感了。
3、面對小三克制鎮靜。
小三向你挑戰，千萬不要登時發飆放狠話，對丈夫又打又罵，你就中了她的圈套了。
她會非常樂意看到你慌張錯亂，口不擇言，從而借機對男人挑釁施加壓力。導致不戰而敗。要記住，你才是丈夫合法的伴侶，你的地位是光明正大的，不可動搖的，拿出你的鎮靜來，她要跟你斗，你就奉陪到底，讓她知難而退。
4、建設自身要自信和堅持。
任何一段婚姻的出軌都不可能是單獨一方的責任，如果你意識不到自身的問題，那麼除小三之外的任意一個人一旦擁有這種特質，老公就會被重新吸引，重蹈覆轍。
是人都會有煩惱的時候，特別是關於愛情這方面的，是很多人非常關注的問題，所以想要了解更多關於解決愛情煩惱，可以到情感尋求幫助。
婚姻出現問題需要雙方共同解決問題，當你的婚姻生活突然闖入了第三者，這讓你十分傷心，男人出軌多半是因為沒有新鮮感而導致，在外面尋找刺激。
怎麼樣才能徹底挽回老公的心
1、坦誠的面對老公，面對矛盾，雙方共同解決問題。
2、不要指責、抱怨，和老公進行有效的溝通。
3、學會傾聽對方的想法，用行動表達出對老公的愛。
4、把改變對方改為改變自己，為婚姻和老公蛻變。
5、以寬容的心接納對方，包容對方的錯誤，也包容自己，促使雙方的成長。
怎樣挽回變心的老公
1、調整好挽回的心態
想要挽回即將分手的老公，你一定不能急，如果你總是很沖動地做出一些不理智的行為，那麼，對方就會更加快速地合理化自己要和你分開的想法。
因為本來你們的矛盾點就很高而且不易化解，你整天瞎著急，挽回也不會有進展，所以，挽回的心態也尤為重要，懂得控制自己情緒的人，挽回才能順利地進行下去。
2、分析婚姻出現的問題
老公為什麼要和你分開？這無疑就是因為你們的婚姻出現了問題，而且問題肯定不止一個。
你仔細認真地回想你們婚後的生活，什麼時候開始爭執越來越多，而且總是因為一點點小事就吵了起來，而且，在老公和你提出分手的前幾個月，你們是不是除了有矛盾以外，已經沒什麼可聊的`了。
針對這種情況，你就要開始重新地審視自己身上的原因了，找出問題根源，對症下葯，挽回才能得到初步的順利。
3、增加共同性
共同性是每對情侶、夫妻都必備的，如果沒有共同性，你們之間是發展不成長期關系的，試想一下，誰能和一個完全無話可說的人生活一輩子呢？只是行屍走肉的生活誰能忍受得了呢？
想要培養你們之間的共同性，首先就要從生活的點滴開始，從一些小事情上認同對方的觀點，支持對方的想法，多站在對方的立場上思考問題，最起碼要保證你們是在統一戰線上的.
那麼，很多人又會問：難道他說離婚，我也要答應他嗎？如果真離了怎麼辦？相反地，難道你堅持不分手，不離婚，對方就一定會聽你的嗎？
共同性的好處就是能夠為你緩沖更多的時間，你口頭答應了離婚又能怎樣呢，到頭來，挽回下一步的操作主動權還不是在你手上嗎？
想要經營幸福的婚姻生活從來都是沒有捷徑可走的，如果你想要保住自己的婚姻，讓你的老公繼續愛你，你就得多花時間在自己身上，因為只有你自己愛惜自己了，別人才會來愛惜你。
老公愛上別人還能挽回嗎
1、有一部分男人也是見一個愛一個，即使是自己已經有了婚姻，還是感覺想去外面的花花世界裡面。
女人愛上一個花心的男人，說實話是很難挽回，要是這個男人是那種沖動型出軌也是有挽回的餘地，要懂得看清楚你的男人，才能夠知道他能不能回到你身邊。
2、女人找老公的時候都想找一個很負責任的人，然而到了真正履行義務的時候，不少男人也是選擇了逃避。當你發現自己老公愛上別人的同時，首先要來檢討自己，其次再去尋找別人的不是，這才是真正返回的方式。
怎樣對付不愛你的老公
1、對付一個不愛你的男人，更多是運用自己的情商。一定要去找出這個男人的弱點，看看這個男人的軟肋在哪裡，那麼你也會有一個更好的對待方式，不過你要想想對付自己老公的同事，自己也會非常累。
2、男人的心和女人的心一樣都是很善變，一個男人不愛你的時候，你怎樣去對付他都沒有效果。
更多時候還不如花一些時間花在自己身上，讓自己去提升，讓自己去變美，這樣你再次遇到他的時候，他才會很驚艷，才會感覺是自己當初做了對不起你的事情才會有所反思。
⑦ 老公變心了要怎麼挽回
1、反思自己，改掉自己身上的毛病 人無完人，每個人身上都會有一些大大小小的毛病，但這些毛病積累多了就會成為矛盾的爆發點，一發不可收拾甚至導致離婚。 老公變心了怎麼挽回：改變想法，多想起對方的優點用正能量積極的面對配偶，人都不是完美的，讓自已努力去忽視TA現在的不好表現，多想起對方的優點，對你的好，對孩子的好，為家庭的辛苦付出，想到這些，由心生出新的愛意，主動關心TA的.生活，工作或心理上是否有壓力，用心去了解幫著解決，或者安慰也行。有時愛人需要的不是你能做到多少，TA只需要你給一個關心的眼神，遞上一杯溫的水而已。 2、不要分誰對誰錯 在一個家庭里，很難判斷誰對一些，誰錯一些。因為關系永遠是相互的。如果非要論出誰做孫對誰錯，只會阻斷了真誠、平等溝通的可能，把關系一步步推向絕境，愛情里沒有誰對誰錯，婚姻也如此。增加共同性 最後我向情感挽回的朋友忠告，當一段感情步入分手，走向死亡的狀態，請先學會如何愛自己。如果，你和自己的另一半也鬧了矛盾，而你又無力挽回的時候，不要灰心，不妨加下情一老師的助理，讓她幫你安排擅長解決情感問題的顧問老師，先分析下感情出現的問題，給你專業的建議。 老公變心了要怎麼挽回2 1、不要指出他欺騙你 即使你知道老公在騙你，也不要指出，不要用你的智慧去揭穿對方，用你自己的頭腦去理解。如果他試探你，你假裝你不知道他的情況就好了，除非你決心不與他接觸老死不相往來。 2、變得更加優秀 男人變心的大部分原因都是當初的新鮮感沒了，他看你已經看膩了。這時候，你就要發掘自己身上的其他吸引人的地方，讓他對你回心轉意。 比如說，你本來是個小胖子，之後經過自己的努力，你減肥成功了，變瘦了也變得更美麗了。這時候，男人本來對你產姿旅生視覺疲勞會突然眼前一亮，發現原來當初自己找了個珠寶啊，經過修飾之後會變漂亮。 3、舊夢重溫 不是所有男人變心都是因為出軌，面對巨大的生活壓力，男人們也十分脆弱，累覺不愛，對老婆也是冷冷淡淡的，久而久之，感情肯定出現問題。 這個時候，作為妻子，不要天天抱怨，要懂得為老公分擔憂愁。計劃一次二人旅行，帶著老公到兩個人曾經留下美好回憶的地方重溫一番，找一找當年的感覺。這比很多句我愛你更有用，會讓男人離不開你。 4、掌握開支 掌握男人的財政開支是第一個不能少的，男人一般沒有錢，就沒有地方出軌。很多年輕女孩都說喜歡已婚男，但看中的還是已婚男口袋中的錢。 當然也存在一個度，當男人出去和朋友應酬的時候也需要一些零用錢在身純冊鏈上，既不可以太寒酸，也不能太放縱，掌握這個度才能輕松掌握這個男人。 5、吵架後進行有效溝通 吵架後溝通是挽救婚姻的有效方法，有效的溝通是吵架後最好的恢復方式之一，在爭吵之後，互相指責對方是不好的，或者互相忽略。 愛可以很容易地被這些消極行為殺死。想挽回老公，女人要在和丈夫好好談心的基礎上自我反省，談談自己的錯誤，運用巧妙的溝通技巧讓丈夫主動和你聊天。