當婚姻進入七年之癢怎麼過

Ⅰ 怎麼度過七年之癢

怎麼度過七年之癢

怎麼度過七年之癢呢？大家結婚之前都有聽說過七年之癢，那大家知道七年之癢要怎麼才能平安度過嗎？要怎麼預防七年之癢？我給大家整理了怎麼度過七年之癢的文章，希望對大家有所幫助。

怎麼度過七年之癢1

如果一定要說七年之癢的特點是什麼，可以概括為以下幾點：

夫妻兩個人沒什麼話說；

突然不懂得愛人了；

老公回家越來越晚了；

夫妻生活越來越少了；

夫妻倆感覺不愛了，感覺身邊有其他愛慕的人了。

如果婚姻里出現了問題，就一定要重視起來，要把它作為一件重要的事情來對伍前待。很多人不願意重視，認為只要忍一忍、讓一讓，事情就過去了，認為等過了這段時間就好了。現實是不會按照這種預期發展的。因此，婚姻里出現的矛盾沖突，要盡快去面對，盡腔森清快去解決。

那麼，七年之癢該如何平安度過呢？

一、

首先，要理清婚姻里出現的問題是什麼。大多數夫妻都搞不清楚他們的矛盾沖突是什麼。

要認識你們的問題，這需要你們能夠有效溝通。如果不能有效溝通，可以採取一個片段一個片段，或是一件事情一件事情的方式來跟對方交流。交流中要讓對方知道你對這件事情的看法和想法是什麼，然後讓對方表達他的看法和想法，這是第一步，也是非常關鍵的一步。

只有搞清楚問題是什麼，才能制定解決問題的策略和方法。很多進入七年之癢的夫妻，沒有做這一步，便直接進入解決步驟。他們經常來問我，我們出現了問題怎麼辦啊，我們該如何度過啊等諸如此類的問題。

二、

其次，清楚你們婚姻的問題之後，溝通就特別重要了。溝通的重要性在於：只要你們能夠有效溝通起來，你們的問題就能解決。

如果你們不能有效溝通，那就需要藉助外力了。比如找我這樣的專業人士來幫助你們。

如果你不想藉助外力，那麼很可能就得通過事件解決了。比如有些人，之前沒搞清楚過她們婚姻中的問題，也忽略了婚姻中的問題，最終愛人劈腿了、有婚外情了、要離婚了，她才開始重視這個問題了。這就是通過事件來解決問題。

有個求助者就屬於這種情況：她結婚七八年了，只做過七八次愛，以前她從來不認為這是個問題，結果老公婚外情了、要離婚了，她才開始重視這個問題，才開始著手解決這個問題。

除此之外，你們還可以像專業人士一樣，通過自我覺察，看清婚姻中的問題，也看清楚自己、看清楚對方。

三、

第三，最重要的是，你要邁出第一步，去改善你的婚姻。大家都會說，憑什麼我要讓步，憑什麼我要先走第一步。這是因為，你先覺察到你不能忍受這樣的`婚姻，你就一定得要邁出第一步，去改善你的婚姻。很多人會有疑問，就我一個人改善，對方能改善嗎？這是一個誤區，夫妻就像共舞的一對舞伴，任何一個人做出調整，對方都會做出調整，不論先後，沒有先後。

怎麼度過七年之癢2

（一）給對方自由，要像結婚前那樣給對方自由。但卻不像婚前那樣粘著對方，有距離才會更加的彼此吸引。有的人因為覺得已經結婚了就會對愛人的所有事情都要插手，就覺得對方任何的一切都是自己的。其實生活中兩夫妻會像朋友間的友誼那樣，在工作的時候各自忙著自己的事情，卻會比朋友多了一份親情。愛一個人才會真心的讓他感覺得到自由，其實也是互相信任才有的自由。

（二）在經濟方面，現在的人大多都是AA的。因為這樣都不會感覺有壓力，也不會覺得是誰在依靠著誰。其實在現生和活節奏這么快的今天，有些人工作的累了就是要去消費的，那也是一種減壓的方式。無論夫妻的哪一方會因為要為了能夠怎樣的節撿來過日子，不但不會收獲到自己的預期值還會因為這些讓對方煩感。

（三）其實人的感情好壞就是靠長時間的接觸才會更了解對方，只有相處的時間更多才會產生對彼更多的依戀。年輕的夫妻總是在自己的工作之餘各自玩各自的，兩人雖然同住一春漏個屋檐下卻沒有交流過。這會讓兩人之間更像是搭夥過日子，這樣的生活過久了兩人的感情會在不知不覺中沒有了。如果遇到一些生活上的事情兩人就會各持己見，因為從來沒有溝通過，當遇到任何事情之後就只想著用自己的方式去解決。抽出時間一家人聚在一起。錢不能買來感情，不能買來時間。在夫妻之間如果有的話題只談論錢，就沒愛可言了。

Ⅱ 七年之癢是婚姻的一道坎，怎樣度過七年之癢，只需堅持做好這幾點

什麼是七年之癢？

有人說，七年之癢是指：一年新鮮，兩年熟悉，三年乏味，四年思考，五年計劃，六年蠢動，七年行動。

也有人說，七年之癢是戀人在結婚後的第七年左右，會面臨一次極大的婚姻危機，如果你們能跨過這道坎，那兩人的感情就會上升到更高的一個層次。反之，你們的感情就會發生質變，甚至讓這段婚姻走向破裂。

是呀，當婚姻持續七年後，曾經熱戀時的心動和激情早就被歲月的風浪給磨沒了，愛情也早已蛻變成了親情。兩個人生活在一起就如同白開水一般淡然無味。

這時雖然彼此早已習慣了這種平淡，但其實有的人心裡卻會渴望找到一個讓自己能刺激一把的新鮮感的人。

如果此時真的遇到了，相信沒有幾個人能拒絕這樣的誘惑，因此也就有很多人出現了婚外情。

那麼，怎樣才能度過七年之癢呢？這是我們每個家庭都應該正視的一個問題。

其實，七年之癢並非像我們想的那樣難以度過，只要我們在平時能堅持做到以下6點，就能保障我們的婚姻。

01

不管結婚多久，都要堅持對對方說「我愛你」這三個字。

仔細想想，你已經多久沒有對愛人說過「我愛你」這三個字了？難道是到了老夫老妻這個階段反而覺得說不出口了嗎？

不管你們結婚多少年，都請不要吝嗇對愛人說這三個字，每天在睡前或者起床時，攬她入懷，然後輕輕對她說我愛你，讓她感受到你心裡的愛意。

千萬不要小瞧這三個字，它不但能維持夫妻之間的心靈溝通，還能不斷促進你們夫妻的感情，何樂而不為呢？

02

堅持每個周末一起回憶兩人戀愛時的激情。

誰在戀愛時沒做過幾件瘋狂的事？當我們的婚姻年數越長時，就越容易忘了以前的事，正因為有了忘卻，才會有那麼多人忘了自己當初的誓言。

所以，即使是老夫老妻，也要堅持在每個周末一起回憶下當初戀愛時，為對方做過的一些瘋狂的事。比如：大冬天一大早，你為愛人排隊買她喜歡吃的餛飩。

這些回憶能幫助你們找到曾經熱戀時的感覺，曾經點點滴滴的小幸福，更能讓你們的感情升溫。

03

堅持和愛人一起過屬於你們的紀念日。

一年當中有很多節日，不要求你每個節日都一定要和愛人慶祝，但有幾個節日，你一定要牢牢記在心裡，每年堅持和愛人一起過。

比如：愛人的生日、情人節、結婚紀念日，而且在那一天，你一定要有所准備，給愛人送上自己精心准備的禮物，表達你對她的愛。

你對愛人如此的貼心和真誠，愛人又怎麼可能不被感動呢？你說對嗎？

04

每晚堅持和愛人聊天交流。

即使工作再忙，身心再疲憊，也要每天晚上和另一半聊天交流，如果你能做到每天都能和愛人聊天交流30分鍾，你們的感情肯定不會隨著時間的流逝，越來越淡薄，而是會隨著時間愈發深厚。

因為溝通交流是夫妻二人在精神和心理上保持同步最好的方法，所以不要總覺得看手機、玩游戲才是放鬆心情的途徑。

每天放下手機，關掉電腦，抽出半個小時，和愛人一起聊聊各自的心情以及這一天所發生的一些事，彼此交換一下各自的看法，這些都能讓你們的親密度不斷增加。

05

堅持不定期享受二人世界。

很多結婚多年的夫妻，總覺得約會是年輕人的專利，自己到了一定的年紀，就沒必要再和愛人過什麼二人世界了。

其實，這樣想是錯誤的，正因為結婚多年，才更應該多創造一些二人世界的機會，每周去看場輕松的電影，特殊的日子來一次燭光晚餐，去環境優雅的餐廳喝杯紅酒，品品美食，都能讓你們之間的感情不斷升華。

06

堅持在特殊的日子裡為對方製造驚喜。

也許有人會說這一點不太好辦到，因為哪有那麼多的精力去苦思冥想一份驚喜。其實想讓對方驚喜並不難，尤其對女人來說，只要有一點點的不同都會讓她們欣喜不已。

比如：結婚紀念日你送她一份精緻的小禮物，在小禮物的外包裝上再附上一張小卡片，卡片上寫上你心裡最想說的話。

我想，最後讓她感動落淚的一定不是禮物，而是這張小卡片上你說的那些話。

有人總是把婚姻看作是愛情的墳墓，其實這並不正確，因為這一切都是由時間來導演的。

因為時間的流逝，你不再願意花時間去製造浪漫，也不願意花時間精心打扮自己，更不願意為對方變得更好，之所以你們之間會出現七年之癢，那是因為你們彼此都變懶惰了，對待這段婚姻也變得越來越隨意。

所以，想要破解七年之癢這個難題，關鍵就看你能否堅持： 堅持說我愛你；堅持一起回憶往昔；堅持過紀念日；堅持和愛人交流溝通；堅持享受二人世界；堅持製造驚喜。

相信只要你做到了這6點，你們的婚姻一定能幸福長久。

Ⅲ 七年之癢幾乎是每一對夫妻都必然面臨的問題，怎麼才能順利度過這段時期呢

進入婚姻第7年是一個非常危險的階段，這其實是一個累計的年限，在這7年之內因為婚姻生活中的雞毛蒜皮，可能會導致婚姻問題越來越嚴重，甚至感到無聊乏味，屬於婚姻的一個倦怠期。夫妻面對今年這樣應該怎麼順利的度過這個時期？

3、多些坦率，少些欺騙，對彼此更加的真誠

夫妻之間相處久了，可能慢慢失去了信任，甚至會相互的懷疑。婚姻是經不起反反復復的猜疑，猜疑只會讓婚姻破裂的更加的快。很多人總是害怕對方對婚姻有所背叛，於是就各種試探，甚至是無休止的懷疑，到最後夫妻那僅剩的一點點信任就這樣失去了。彼此之間給大家多些空間，多敞開一些心扉，才能夠讓彼此更加的信任。

Ⅳ 怎麼才能度過婚姻中的七年之癢

七年之癢實際上是指兩人的婚姻走到了相處的第七個年頭時，所有戀愛中的激情早已退去，當一段感情逐漸轉換為親情時，也早已沒了當初的新鮮感，熟悉的面孔、身邊的一切，都是如此的熟悉。

生理上認為，人體的細胞每七年就會完成一次整體的新陳代謝，而結婚七年之癢一般是指人們在婚姻生活中的第七個年頭，有可能會因為夫妻生活的平淡而感到乏味，七年之癢就是一段婚姻的倦怠期，食之無味，棄之可惜，因此要經歷一次危機的考驗。因此，在第七年期間很有可能出現婚外情的可能。

七年之癢期間注意事項

1、個人空間：即使是夫妻也需要個人的空間的，尤其是男性，女性不要把男性的所有時間都給占滿。如果這樣的話，會讓男性感覺到特別累。當然，男性對於女性也是一樣的。最好在家裡有一個單獨的空間，可以留給夫妻任何一方。

2、調整方向：當婚姻出現問題的時候，就需要調整方向，要知道，任何一個婚姻，都會有各種各樣的事情的發生的人，例如孩子的出生，父母的健康等等。一旦婚姻因為外面的因素出現問題後，就要懂得調整方向。

Ⅳ 夫妻之間的七年之癢，有什麼辦法可以安全的度過

夫妻結婚七年了，在這七年裡你們一起經歷了許多，婚姻看起來非常牢固。可是看似平靜的婚姻生活，也許隱藏的是另一半對這一份婚姻的麻木與疲倦，甚至是失望。那麼，如果不希望另一半會背叛婚姻的話，你認為該怎麼做才可以安然度過這個“七年之癢”呢？如若不清楚的話，快來看看本文給出的介紹吧。

三、不妨來一次長途旅行。

如果你們同在一個地方生活很久了，不妨考慮換一個新的環境，讓彼此相處時能夠產生另一番新的心情，比如說夫妻一塊出門遠行。當你們在旅行的途中，一起去發現生活的美好，一起閑聊，一起製造美好的回憶，你會發現這樣的生活真的很美，讓人沉迷，讓人感受到了新的活力。所以，想要讓婚姻遠離“七年之癢”的朋友，不妨參考以上所介紹的法子試一試，說不定真的湊效喲。