婚姻里不愛一個男人怎麼辦

『壹』 我不愛自己的老公怎麼辦，一點都不愛

感情不是同情，如果你真的不喜歡你老公，可以選擇和他離婚，趁著現在還沒有你們愛的結晶，假如有了孩子，離婚的問題就沒有現在這樣簡單了。我覺得你和你老公之純櫻間的根本問題在於，你老公是個很實在不過的人，連起碼的浪漫都不知道，可我們作為女人，都喜歡一點點基本的浪漫，比如一個親吻，一個擁抱，如果男人給予了自己，就覺得還在乎自己，心裡還有自己。可你老公就市如此現實，讓我們女人不喜歡此類男人，但是這樣的男人絕對能陪扮褲簡你度過一生！踏踏實實的陪你一輩子！結婚離婚不是很簡單的事情，不是說說就算了的事情，你想想假廳褲如你和他結婚了，如果他不是婚前那樣好了，你會不會想起你老公的好？想辦法和你老公住在一起，別這樣兩地分居下去，多溝通，多教他點浪漫！現在絕種的好男人很少，要把握住，至於好男人的衡量標準是什麼？需要你自己去定奪！！

『貳』 不愛自己老公了怎麼辦

其實能明白你的這種感受，不知道你信不信。我有一段時間就是這樣。感覺對老公不愛了。又覺得他不是我想要的。後來，我就仔細回想起剛開始我們在一起的日子，想想當初我為什麼嫁給了他。現在為什麼會覺得不對了呢。其實大部分是我們女人的一點感性，生活的柴米油鹽把激情消磨了。我覺察自己這樣是不對的。人這一輩子，平平淡淡才是真。那我是不是可以在平凡的日子裡加點調料呢，比如，拉著老公約會。或者一起散步的時候，牽著手。把自己當成小女孩撒撒嬌。慢慢的感覺就來了，我覺得我是愛我老公的，非常愛。我喜歡只要出門他就牽起我的手，看著兩個孩子在前面蹦蹦跳跳。喜歡他拿起菜單毫不猶豫的點我愛吃的菜。也喜歡他偷懶不做家務在我面前耍賴撒嬌。更喜歡他陪著兒子鬧，和女兒一起看書。或我們一家四口窩在沙發上看電影的時光。就連周末一塊逛菜市場我都覺得很滿足。

所以，生活需要你去發現，日子需要你去調和。心態需要你去調整。只要覺得日子舒心了，幸福了。就會覺得愛你老公。很愛。哪個女人站他旁邊都不行。
每年帶婚姻課，基本每個組都會有姐妹和我說，覺得自己不愛老公，從戀愛的時候就不愛。

雖然不愛，為什麼會在一起、會結婚？

因為貪圖了老公當年對自己的好，彌補了自己當時原生家庭的缺憾。

隨著自己的成長，現在發現自己修復了原生家庭的傷痕，老公曾經的那些對自己的好現在其實自己也不需要了，於是會對老公諸多嫌棄。

同時因為各方面的原因，自己還是需要維持婚姻，這些姐妹會問我自己的婚姻是不是可以按照婚姻課的經營方法經營好?

首先，我想說，不是每一段婚姻都能按照這些方法經營好的。

有些婚姻說實話根子上就有問題，這些婚姻就不該開始。

其次，一開始就沒有愛的婚姻，其實經營起來很難。

因為愛這種東西會無形中讓我們欣賞這個男人，包容這個男人，願意為這個男人付出。

就像最近很火的電影阿麗塔一樣，甚至願意為了這個男人付出自己最寶貴的心。

一開始沒有愛的婚姻，有沒有可能在後面點燃愛火？

我只能說有可能吧，只是這個可能性比較低。

在那麼美好的青春歲月，你都沒能愛上他，現在一個中年鬍子拉碴身材發福、甚至事業方面還沒你做得好的男人，估計你就更難愛上了。

之前小組一個姐妹，老公精神出軌後她選擇原諒。

她說一想到兩人之前在大學那麼那麼相愛，老公當年那麼帥，在球場打球，把自己迷得神魂顛倒的時候，自己心就軟了，內心無比知道，自己還是愛這個男人。

第三，你不愛對方，這也不是對方的錯，你自己找了一個自己不愛的人結婚，如果還要抱怨對方不是你愛的人的樣子，這對對方也不公平。

你也完全可以選擇離婚，選擇重新開始你的新婚姻。

對方不是我們的一個工具，曾經我們有愛的缺口，對方滿足了，我們就要他，現在我們有更高要求，他不能滿足。

我們就開始指責抱怨，這樣的做法在我看來也不地道，也是對對方的不尊重，我們完全把對方看成了一個工具，一個滿足我們自己的工具。

最理想的做法，肯定是離婚，自己重新選擇，自己再去找自己愛的人，同時這樣其實對對方也公平，讓對方也能再有機會去找真正愛自己的人。

但是我也知道很多姐妹的現狀目前還不能允許自己離婚，維系婚姻對自己而言是利大於弊的。

那麼在這種情況下，請一定注意要尊重對方，你不愛對方不代表對方就不好就做錯了什麼，不代表你就有權利去指責對方。

在尊重對方的前提下，放下一切對對方不切實際的期望和要求。

把這個男人當成和你合夥養育孩子的同事，他能夠做好同事固然好，做不好自己也接受，你沒什麼資格去抱怨他，他也是這段關系的受害者。

同時自己好好去發展幸福之花的其餘花瓣，尤其精神層面要好好發展，因為在這樣的婚姻中，自己肯定是得不到滋養，那麼就需要從興趣愛好、從工作事業、從人生意義中得到滋養。

也做好自己的工作，讓自己的經濟能力更強一些，這樣也能為自己未來能夠結束這段關系做好准備。

再次提醒，在這樣的婚姻關系中，女人容易到婚外尋找男人來做寄託。

這樣的危害我已經在婚姻的外遇課中反復說了，親愛的姐妹們，千萬不要這樣做。

而且一定記得，我們還是一個男權文化的社會，女人出軌，這個社會並不是像對待男人那樣寬容。

請一定學會保護自己，也珍惜自己！

在我們這個社會，女人前進一步真的好難，但是想後退一步，真是太容易，但是後退面臨的更是深淵。

所以，這個方面一定把握好自己。

世界除了婚姻除了男人，還有很多美好的事物，都可滋養我們。

學會自己愛自己，自己滋養自己，這是我們的必備功。

總而言之，婚姻沒有愛了，又不想離婚，請善待對方，也善待自己。

人人也都不容易，誰都是很努力才過好這平凡的一生。

同時任何時候都不要忘記好好發展自己，人這一輩子很長，任何事情都沒有定論。

安心、踏實、努力去發展自己，也才能為自己今後的美好生活創造機會！

『叄』 感覺不愛老公了怎麼辦

感覺不愛老公了怎麼辦

感覺不愛老公了怎麼辦，沒有愛情的婚姻是暗無天日的，當一個男人不再愛你了，會有很多表現，學習夫妻相處知道，學會經營自己的婚姻生活，如果你想繼續。下面介紹感覺不愛老公了怎麼辦。

感覺不愛老公了怎麼辦1

一、感覺老公不愛了要挽回嗎?

在分手離婚邊緣，很多人覺得婚姻沒有挽回的必要了，不愛你的人，你就算勉強把她的人留住了，也留不住她的心，反而會讓兩個人更加痛苦，不如放手。但其實說這話的人往往不是不想挽回，而是害怕看到希望，如果還愛，我們能看到希望嗎?

感覺老公不愛了要挽回嗎?其實人都是念舊的，說不定哪天他忽然想到之前的點點滴滴，就回頭來找你了。當然想要挽回老公也得有方法技巧，否則再好的感情也容易錯過，先反思一下自己平時對她的態度，或許是自己的冷漠讓她失望了，她的不愛肯定是有原因的，找出問題所在並解決，然後真心待她，等她回心轉意。老公不愛了還能挽回嗎?我們一起來看下方法技巧。

二、老公不愛了怎麼挽回?

1、接納老公的不完美

大多數人結婚的時候還是青年，而事業發展的高峰一般是在中年。男人在成家之後，由於家庭的穩定和賦予的責任，一般會更加努力地發展事業。現在經濟條件不佳，並不代表以後一直是這樣，大多數的家庭在成立初期都經歷著不怎麼富裕的發展階段。

2、做老公靈魂上的伴侶

「要想留住男人的心，得先留住男人的胃」上輩人是這樣教導我們的。這么多年了，老公心裡想什麼，他最關心什麼人或者什麼事，他的悲傷和喜悅，你都知道嗎?他在自己難過的時候，會找你傾訴嗎?

每個人都是不完美的，多想想對方的好，包容對方的不好。既然選擇和老公在一起，就做好准備和他一起面對各種可能出現的困難，不指責、不抱怨，一起努力經營好家庭生活。

感覺不愛老公了怎麼辦2

和不愛自己的丈夫相處

1、俗話說，女人有兩樣東西不能碰，說到第1樣肯定是男人的手機。知道自己的丈夫不愛你，就不要去隨意動他的手機，不然他會大發雷霆，他心中也在想你是不是在窺探他的那些秘密，或許你只是無心之舉，卻讓對方感覺非常不舒適。

2、第2樣最不能碰的就是老公的錢包，很多男人也會在錢包中放一些女人的照片，或許那個人不是你，或許是他的初戀或者以前的哪個女人。明知道自己在人家心中的地位就不要去隨意翻看，那樣只會讓自己更加痛苦。

不愛老公了怎麼相處

不愛老公的情況下，一定要互相包容，不要太過強勢，選擇撒嬌，遇到任何問題都要開誠布公，不要躲躲藏藏，每個人心裡都有屬於自己的秘密。在人生的每個階段愛情都是不一樣的，在青春期的時候，愛情就是躲躲藏藏，青澀懵懂，在大學的時候開開心心，不考慮結婚後的事情，而且結婚之後的愛情就是怎麼生活的更幸福，怎麼讓孩子受到更好的教育。沒有哪個階段愛情是不好的，每個人都是由懵懂，慢慢到後來的成熟，所以不愛老公了，並不可怕，並不能妨礙你們的生活，過得幸福，學會正確經營婚姻可以讓以後的生活過的更好，以下三個方法幫你正確經營一段不愛的婚姻。

1、互相包容

我們都知道每個人都是有缺點的，世界上不存在十全十美的人，所以在一段婚姻生活中要適當包容另一半的缺點。在夫妻生活中，多看到對方的優點，閃光點，不要老是糾結於她的缺點。當發生爭執的時候，退一步海闊天空，選擇居中的方法來滿足雙方的需求，不要覺得沒聽你的方法，就是不愛你了，在夫妻生活中沒有對錯，每個人站的立場不一樣，那麼每個人做出的選擇就會不一樣，所以多包容，多理解，多站在對方的角度思考問題，不要總想著爭出對錯。

2、溫柔撒嬌

一段感情中，如果沒有愛情，那麼必定是物質為主，所以一定會失去人情味，但是兩個人在一起生活，怎麼可能完全以利益至上呢？所以選擇適當的方法來達到自己的需求，是聰明的做法。有一句話是這樣說的，會哭的孩子有糖吃，撒嬌女人最好命，當兩個人對待一個問題，處於僵局的`時候，不妨以柔克剛。畢竟每個男生都忍受不了女孩子嬌滴滴的樣子，學會放大你的優勢，這樣既避免了兩個人的矛盾又達到了你的要求，何樂而不為呢？

3、開誠布公

在夫妻生活中，兩個人既然都在一起了，就不要互相隱瞞，遇到事情要一起解決，不論是工作上的壓力，還是生活上的問題，直接的告訴你的另一半，兩個人一起解決。兩個人的力量，總比一個人的大，如果你自己一個人承受，壓力就會很大，壓力大了，婚姻生活就會出現問題，並且你遇到問題之後不想有一個人幫你出謀劃策么？就算不能幫你解決問題，那麼這個人也可以寬慰你，理解你。藏在心裡的話，說出來就會好受很多，把另一半當作你的垃圾桶，不僅可以促進感情，還可以互相了解對方，所以兩個人開誠布公，能夠維持夫妻關系。

如何對待不愛你的丈夫

1、丈夫不愛你的情況下，女人還是要學會去獨立，有那些時間你不如去養養花種種草，也可以去學習一些新的知識。你在提升的同時，相信丈夫也會對你刮目相看，畢竟男人對於那些邋裡邋遢不修邊幅的女人都不會非常喜歡。

2、任何時候都要記住，丈夫不愛你不是你的錯。或許你們之間就是一場誤會，既然要對這個誤會負責任。還是要在婚姻中對對方好一些，畢竟你們兩個人現在還是夫妻。最後一點情面還是要給對方，萬一你付出的多，丈夫就對你疼愛有加呢？

不愛你的老公會出現這6種情況

1、沒有問候，很多女人都希望自己的老公給充足的問候，比如在生病的時候，如果一個男人在女人身邊的時候，沒有一句問候，說明他對女人的感情淡了，並且他缺乏對女人的問候，也是在表明他不想和女人做過多的接觸，可能他連一句話都不想對女人說。女人長期處在男人的這種冷淡態度中，內心自然會變得特別的壓抑，同樣女人也會感到生活的痛苦。

2、不讓你動他的手機，當夫妻兩個人之間沒有什麼秘密，互相之間十分信賴的時候，他們根本不會介意對方去看自己的手機。不過要是某天開始你的老公不再讓你碰他的手機，開始給手機設置密碼的時候，那肯定你的老公是有了不想讓你知道的秘密。然而一個丈夫最怕被妻子發現的肯定就是自己和別的女人曖昧的聊天記錄了。因此要是從某天首先你的老公不再讓你碰他的手機，那說明你的老公的手機里一定有別的女人。

3、和你分的很清楚，之前，你的事就是他的事，不管你的事情是大事還是小事，他都會很上心，當你需要他的時候，他總是能及時的出現在你面前，幫你排憂解難；而現在他和你分得很清楚，每個月的工資也不再上交給你，因為他的心不在你身上了，他的手機和錢包也不再讓你看，他還說那是他的私有物品。無論你在哪，和什麼人在一起，他也不關心了，因為他不愛你了！

4、一直翻著舊賬，情侶夫妻之間吵架其實是一件很正常的事情，但讓吵架傷害了感情，就只能說明他們不夠相愛，他們做不到相互理解，互相包容。一個一直翻著舊賬的人，是心胸狹隘的，也是難以相處的。當你的丈夫一直給你翻著舊賬，甚至破口大罵的時候，你就應該知道他沒有那麼愛你了。每個人都有做錯事情的時候，但過去的事情就應該讓它過去，一個忘不掉過去的男人，根本就沒辦法和你開始新的生活。

5、「你別無理取鬧了」，男人愛你的時候，你怎麼樣都是對的，不管是撒嬌還是吵架，他都會處處讓著你，容忍你，還會一會在你身邊陪著你，哄著你。可是當男人不愛你了，就不再容忍你了，就連每次你和他撒嬌的時候，他都會對你說，你別無理取鬧了，因為他的心裡沒有你了，所以他很看不上你，也不會慣著你，還會覺得你很無理取鬧！如果你的老公，他不願意為你花錢，不管你想買什麼，想吃什麼，他都說沒錢，不買，那麼你應該確定，他是一點也不愛你的。愛你的男人，他捨不得你受苦，會叫你自己好一點，想要什麼，喜歡什麼自己去買，不用和他商量。他會為了讓你們過上幸福的生活而努力的去掙錢，而不是一味的摳門，叫你省錢。

6、看不慣你對自己的父母好，不把你的家人當成一家人對待，你回娘家時，如果給自己的父母多帶了一些東西，他會馬上表現出來不高興，接下來的幾天，他總是有事沒事兒的找你麻煩。而且在你來大姨媽的時候，他還是一如既往的不做家務，不洗衣做飯，還是把所有的家務都丟給你，你如果說身體不舒服，他就會冷冷的來一句：又不是只有你一個女人來大姨媽，所有的女人都這樣，怎麼就你這么矯情？

『肆』 我感覺我不愛我老公了，怎麼辦

一、不忘初心，銘記優點

在這個世界上，沒有那一個人是十全十美的，你有著優點，你也一定有著缺點；這是很正常的事情，我們一定不要總是想著別人的缺點，一定要用一顆包容的心，抹去別人的缺點，只看別人的優點；在婚姻生活之中，跟心愛的人衫神判在一起，更加要有一顆包容的心；想一想，當初你們為什麼走在一起，多想一想，愛人最優秀的地方；不忘初心，你才會得到幸福。

作為一個女人，你非常的厭惡自瞎毀己的老公；那麼這肯定是你們在不了解的時候，很相愛；可是當你了解你的老公越來越多以後，你發現了他很多的缺點，所以你就不愛他了；一個女人，一定要隨時隨地，想著為什麼當初會跟著老公，你一定是看上了他某一方面的優點；所以不忘初心，銘記愛人的優點，你才能幸福快樂的走下去；不然你只會自己給自己的氣受，讓自己尷尬。

二、跟老公商量，讓彼此都改變

在婚姻生活之中，兩個人之間，不可能永遠相敬如賓，因為兩個人各方面都不同，那麼自然就會存在著差異；於是對待一件事情，就會有不同的意見；這屬於正常的事情，不能因此就厭惡自己的愛人；可是如果真的產生了厭惡的心裡，那麼對於長期生活在一起的人來說，那是一件不利的事情；所以一定要跟自己的愛人商量，自己改變的同時，也讓愛人改變一下自己。

作為一個女人，你非常的厭惡自己的老公；這是因為你們長期生活在一起，因為很多意見不一致，於是你慢慢的就覺得他非常的討厭；在這樣的情況下，你一定要跟你的老公好好商量，讓他改變自己；因為也許你厭惡你老公的同時，他對你也有一定的看法；所以一定要好好商量；你改變自己，他也改變他自己；不然的情況下，兩個人生活在一起一輩子，會特別的痛苦和絕望。

三、逼不得也，離婚處理

在婚姻生活之中，很多的夫妻，都是由愛變成了不愛；由沒有矛盾，變成了矛盾重或改重；於是走到最後，兩個人之間，只能以分手而告終；這是非常痛苦的一件事情，這是非常無奈的一件事情；可是真的走不下去的時候，離婚，也許就是一個最好的結局；因為你不可能會跟著一個人，永遠爭吵一輩子，永遠活在痛苦之中，活在無奈的世界裡。

作為一個女人，你非常的厭惡自己的老公；這說明你們在生活之中，已經矛盾重重；不可能無憑生根，你會厭惡他，一定是有了一些問題的存在，才造成了他讓你反感；所以如果你覺得你真的無法容得下他的時候，那麼你可以選擇離婚；因為離婚了以後，你才能得到解脫；不然的情況下，這一輩子，你就會活得很累，也會活得很苦。

『伍』 不愛自己老公了怎麼辦

請你三思，確認自己不愛自己老公，要離婚的想法是否正確。

寧拆十座廟，不拆一樁婚。現在離婚的雖然不少，但離婚畢竟不是什麼好事，會帶來一系列問題，最好不要趕這個時髦。你要深思熟慮，仔細梳理你和丈夫的婚姻狀況，能挽救、維持的婚姻，就不要輕易離婚，免得將來後悔。

離婚不像你想像的那麼簡單，想離就可以離，離婚以後就是你要一個人生活，還有很多的可能會承受外界帶來的輿論，而且可能再婚找的人可能還不如這一任，而且很多人都是頭腦發熱離得婚，根本沒有考慮過自己離婚以後的後路，也沒想過自己帶孩子到底能不能走到最後，就只是為了自己開心，根本不會想以後。

如果一個人在婚姻里一個女人老是去依靠這個男人的錢財去生活的話，自己的錢都要跟男人去要的時候，再離婚以後肯定也不會有自己的經濟收入，這樣就會很為難自己的下半生。

所以女人在離婚的時候，一定要使自己經濟獨立的條件下再去選擇離婚，可以負擔的起自己以後的生活費，千萬不要輕易選擇離婚，只會讓自己慌了陣腳，不會有其他任何的好處。

『陸』 感覺不愛老公了怎麼辦

一、感覺老公不愛了要挽回嗎? 在分手離婚邊緣，很多人覺得婚姻沒有挽回的必要了，不愛你的人，你就算勉強把她的人留住了，也留不住她的心，反而會讓兩個人更加痛苦，不如放手。但其實說這話的人往往不是不想挽回，而是害怕看到希望，如果還愛，我們能看到希望嗎? 感覺老公不愛了要挽回嗎?其實人都是念舊的，說不定哪天他忽然想到之前的點點滴滴，就回頭來找你了。當然想要挽回老公也得有方法技巧，否則再好的感情也容易錯過，先反思一下自己平時對她的態度，或許是自己的冷漠讓她失望了，她的不愛肯定是有原因的，找出問題所在並解決，然後真心待她，等她回心轉意。老公不愛了還能挽回嗎?我們一起來看下方法技巧。 二、老公不愛了怎麼挽回? 1、接納老公的不完美纖晌 大多數人結婚的時候還是青年，而事業發展的高峰一般是在中年。男人在成家之後，由於家庭的穩定和賦予的責任，一般會更加努力地發展事業。現在經濟條件不佳，並不代表以後一直是這樣，大多數的家庭在成立初期都經歷著不怎麼富裕的發展階段。 2、做老公靈魂上的伴侶 「要想留住男人的心，得先留住男人的胃」上輩人是這樣教導我們的。這么多年了，老公心裡想什麼，他最關心什麼人或者什麼事，他的悲傷和喜悅，你都知道嗎?他在自己難過的時候，會找你傾訴嗎? 每個人都是不完美的，多想想對方的好，包容對方的不好。既然選擇和老公在一起，就做好准備和他一起面對各種可能出現的困難，不指責、不抱怨，一起努力經營好家庭生活。 感覺不愛老公了怎麼辦2 和不愛自己的丈夫相處 1、俗話說，女人有兩樣東西不能碰，說到第1樣肯定是男人的手機。知道自己的丈夫汪豎拍不愛你，就不要去隨意動他的手機，不然他會大發雷霆，他心中也在想你是不是在窺探他的那些秘密，或許你只是無心之舉，卻讓對方感覺非常不舒適。 2、第2樣最不能碰的就是老公的錢包，很多男人也會在錢包中放一些女人的照片，或許那個人不是你，或許是他的初戀或者以前的哪個女人。明知道自己在人家心中的地位就不要去隨意翻看，那樣只會讓自己更加痛苦。 不愛老公了怎麼相處 不愛老公的情況下，一定要互相包容，不要太過強勢，選擇撒嬌，遇到任何問題都要開誠布公，不要躲躲藏藏，每個人心裡都有屬於自己的秘密。在人生的每個階段愛情都是不一樣的，在青春期的時候，愛情就是躲躲藏藏，青澀懵懂，在大學的時候開開心心，不考慮結婚後的事情，而且結婚之後的愛情就是怎麼生活的更幸福，怎麼讓孩子受到更好的教育。沒有哪個階段愛情是不好的，每個人都是由懵懂，慢慢到後來的成熟，所以不愛老公了，並不可怕，並不能妨礙你們的生活，過得幸福，學會正確經營婚姻可以讓以後的生活過的更好，以下三個方法幫你正確經營一段不愛的婚姻。 1、互相包容 我們都知道每個人都是有缺點的，世界上不存在十全十美的人，所以在一段婚姻生活中要適當包容另一半的缺點。在夫妻生活中，多看到對方的優點，閃光點，不要老是糾結於她的缺點。當發生爭執的時候，退一步海闊天空，選擇居中的方法來滿足雙方的需求，不要覺得沒聽你的方法，就是不愛你了，在夫妻生活中沒有對錯，每個人站的立場不困羨一樣，那麼每個人做出的選擇就會不一樣，所以多包容，多理解，多站在對方的角度思考問題，不要總想著爭出對錯。 2、溫柔撒嬌 一段感情中，如果沒有愛情，那麼必定是物質為主，所以一定會失去人情味，但是兩個人在一起生活，怎麼可能完全以利益至上呢？所以選擇適當的方法來達到自己的需求，是聰明的做法。有一句話是這樣說的，會哭的孩子有糖吃，撒嬌女人最好命，當兩個人對待一個問題，處於僵局的`時候，不妨以柔克剛。畢竟每個男生都忍受不了女孩子嬌滴滴的樣子，學會放大你的優勢，這樣既避免了兩個人的矛盾又達到了你的要求，何樂而不為呢？ 3、開誠布公 在夫妻生活中，兩個人既然都在一起了，就不要互相隱瞞，遇到事情要一起解決，不論是工作上的壓力，還是生活上的問題，直接的告訴你的另一半，兩個人一起解決。兩個人的力量，總比一個人的大，如果你自己一個人承受，壓力就會很大，壓力大了，婚姻生活就會出現問題，並且你遇到問題之後不想有一個人幫你出謀劃策么？就算不能幫你解決問題，那麼這個人也可以寬慰你，理解你。藏在心裡的話，說出來就會好受很多，把另一半當作你的垃圾桶，不僅可以促進感情，還可以互相了解對方，所以兩個人開誠布公，能夠維持夫妻關系。 如何對待不愛你的丈夫 1、丈夫不愛你的情況下，女人還是要學會去獨立，有那些時間你不如去養養花種種草，也可以去學習一些新的知識。你在提升的同時，相信丈夫也會對你刮目相看，畢竟男人對於那些邋裡邋遢不修邊幅的女人都不會非常喜歡。 2、任何時候都要記住，丈夫不愛你不是你的錯。或許你們之間就是一場誤會，既然要對這個誤會負責任。還是要在婚姻中對對方好一些，畢竟你們兩個人現在還是夫妻。最後一點情面還是要給對方，萬一你付出的多，丈夫就對你疼愛有加呢？ 不愛你的老公會出現這6種情況 1、沒有問候，很多女人都希望自己的老公給充足的問候，比如在生病的時候，如果一個男人在女人身邊的時候，沒有一句問候，說明他對女人的感情淡了，並且他缺乏對女人的問候，也是在表明他不想和女人做過多的接觸，可能他連一句話都不想對女人說。女人長期處在男人的這種冷淡態度中，內心自然會變得特別的壓抑，同樣女人也會感到生活的痛苦。 2、不讓你動他的手機，當夫妻兩個人之間沒有什麼秘密，互相之間十分信賴的時候，他們根本不會介意對方去看自己的手機。不過要是某天開始你的老公不再讓你碰他的手機，開始給手機設置密碼的時候，那肯定你的老公是有了不想讓你知道的秘密。然而一個丈夫最怕被妻子發現的肯定就是自己和別的女人曖昧的聊天記錄了。因此要是從某天首先你的老公不再讓你碰他的手機，那說明你的老公的手機里一定有別的女人。 3、和你分的很清楚，之前，你的事就是他的事，不管你的事情是大事還是小事，他都會很上心，當你需要他的時候，他總是能及時的出現在你面前，幫你排憂解難；而現在他和你分得很清楚，每個月的工資也不再上交給你，因為他的心不在你身上了，他的手機和錢包也不再讓你看，他還說那是他的私有物品。無論你在哪，和什麼人在一起，他也不關心了，因為他不愛你了！ 4、一直翻著舊賬，情侶夫妻之間吵架其實是一件很正常的事情，但讓吵架傷害了感情，就只能說明他們不夠相愛，他們做不到相互理解，互相包容。一個一直翻著舊賬的人，是心胸狹隘的，也是難以相處的。當你的丈夫一直給你翻著舊賬，甚至破口大罵的時候，你就應該知道他沒有那麼愛你了。每個人都有做錯事情的時候，但過去的事情就應該讓它過去，一個忘不掉過去的男人，根本就沒辦法和你開始新的生活。 5、「你別無理取鬧了」，男人愛你的時候，你怎麼樣都是對的，不管是撒嬌還是吵架，他都會處處讓著你，容忍你，還會一會在你身邊陪著你，哄著你。可是當男人不愛你了，就不再容忍你了，就連每次你和他撒嬌的時候，他都會對你說，你別無理取鬧了，因為他的心裡沒有你了，所以他很看不上你，也不會慣著你，還會覺得你很無理取鬧！如果你的老公，他不願意為你花錢，不管你想買什麼，想吃什麼，他都說沒錢，不買，那麼你應該確定，他是一點也不愛你的。愛你的男人，他捨不得你受苦，會叫你自己好一點，想要什麼，喜歡什麼自己去買，不用和他商量。他會為了讓你們過上幸福的生活而努力的去掙錢，而不是一味的摳門，叫你省錢。 6、看不慣你對自己的父母好，不把你的家人當成一家人對待，你回娘家時，如果給自己的父母多帶了一些東西，他會馬上表現出來不高興，接下來的幾天，他總是有事沒事兒的找你麻煩。而且在你來大姨媽的時候，他還是一如既往的不做家務，不洗衣做飯，還是把所有的家務都丟給你，你如果說身體不舒服，他就會冷冷的來一句：又不是只有你一個女人來大姨媽，所有的女人都這樣，怎麼就你這么矯情？

『柒』 在婚姻里，你不再喜歡你老公，甚至開始討厭他，怎麼辦

在我學心理咨詢的時候，學到的第一個最重要的方法論：
任何人說一句話，都有兩層含義：一個表面的，一個是隱藏的；一個是用障眼法的，一個是真正本質的。


我們之所以活得累，就是因為只活在「表面」，於是總被耍得團團轉。
在咨詢室，我往往最開始就問兩句話，就能揭開問題的實質：
第一句話：你為什麼而來？
往往來訪者會說：我老公出軌了，我們性格不合，他太自私，她太不會持家，居然10年只存了4500元
我的第二句話：為什麼你現在來？
第一句話問的是「表」；
第二句話問的就是「里」。
夫妻兩個人對生活很不滿，但他們已經這樣不滿了十年了，為什麼現在過不下去呢？
是因為有一些事情發生了，打破了他們之前關系的平衡。
如果沒有這第二句話，我們就會被誤導——以為是他們的性格不合，性生活不合，出軌問題
我們要看的，就是打破他們平衡的是什麼。
比如說，這個男人工作不順心，自己在公務員的職位上苦熬了十年，最後領導卻提拔了資歷更淺的同事，自己一輩子唯一一次的晉升機會，就這樣泡湯了，於是這個男人心裡很郁悶，無處消遣。
他郁悶的是什麼？


是自己的失敗感，覺得自己很差勁。
糟糕的感覺就像是糞便，當它快爆棚的時候，我們就想要排泄出去。
而沒有比婚姻更方便更好用的「馬桶」了，於是這個男人就「有意無意」地十年不遇地罕見地查賬單。
替罪羊就此產生，他找到了一個比自己更差勁的人——原來如此！我過得這么不順心，原來是因為有個無能的老婆！不行，我要換一個旺夫的！
從妻子那邊分析呢：人生最大的失誤就是聽媽的話，找了一個「老實本分」的公務員做老公，在什麼都不懂的時候，就匆忙把自己嫁出去，然後又匆忙生了個孩子，從此一生鎖定，十年後開始醒悟，自己就這么辜負了最好年華！同學會以後，更是悔青了腸子，自己好歹也是班花，可卻嫁得最差，那些當年看不上眼的女同學各個婚姻幸福，和她們比就是頭等艙和貨倉的區別！
可又能怪誰呢？這么多年拚死拼活，已人老珠黃，只能再忍，可對這個混吃等死不提氣的男人，心裡該有多少怨毒！
當年隔壁老王，連工作都沒有，十年後再看看人家！十年前老公是個寶，現在就是廢物！
你說，帶著這樣的心情過日子，男人就是個傻子，也能感覺到妻子對自己的不耐煩和隱含的嫌棄吧。
所以，找個理由撕逼，那就是「欲加之罪何患無辭」的必然了。
什麼是婚姻中最重要的格局
每次有夫妻撕逼的問題一出，就會有「男人的格局論」、「女人的心胸論」出爐。
那麼，到底什麼是「格局」？
所謂的格局，其實就是四個字「自尊、自愛」。
有人舉例說：
在電車上，看到司機和一家三口互懟。
司機說，你們的孩子身高已經過了一米四了。
丈夫梗著脖子拒絕付錢。
妻子受不了，就偷偷把錢投進錢箱。
丈夫一怒之下給了妻子一巴掌。
妻子捂著被打紅的臉，默不作聲，似乎司空見慣。
妻子的尊嚴，還不值一塊錢。這個丈夫有多尊重自己的老婆？
當眾如此失態，這個男人有多尊重自己？
被一個男人這樣欺負，為什麼還要默默忍受？
讓丈夫如此出醜，女人有多尊重這個男人？
一個人格局的大小，就看他們是否足夠尊重別人，也如何尊重自己。如何去愛自己，如何去愛別人：
一個人是否願意接受低配版的生活，還是要為標配版的生活，乃至高配版的生活買單？
一個人的一生主要是迴避問題，還是真正面對問題，解決問題？（如果你有情感問題，請在知乎私信我，你提問，我回答）
你的格局就是你對自己有多愛，你對生活就有什麼樣的堅持。
為什麼很多人沒法做到高配版地活著呢？
那是因為每個人心中都有一根刺。
比如，這個男人可能有過好的工作機會，但轉念一想，萬一失敗了怎麼辦？不如做公務員，旱澇保收，雖然錢不多，但起碼安全啊。
比如，女人想要換個男人，心裡又嘀咕了：離婚帶娃，這可是30+女人的死路啊。
比如女人覺得家務分配不公平，希望這個男人更操心家裡的事兒；這個男人對女人持家不滿，希望這個女人更精明；
可是轉念一想：如果我說出來，肯定就是一場毫無意義的爭吵，那又是何必呢？
這些「轉念一想」讓我們失去了一次次讓自己活得更好的機會。
我們生活在一個空前強調「溝通技巧」的時代，所有人都渴望有更好的方法，一句話就讓對方心悅誠服，可是為什麼那麼多溝通技巧，「非暴力溝通」到最後，還是無用？


因為比這些技巧更重要的，是兩點：
1.是你生活的勇氣
沒有勇氣，所有的技巧，都是花拳綉腿。
而我們的勇氣來自在受挫的時候，父母的點贊。
可惜的是，大多數人都在那些「三無」的時刻，缺少陪伴，於是就會嘗試著「湊合」、「將就」、「忍受」，最終付出了巨大的成本，得到了血淚的代價。（如果你有情感問題，請在知乎私信我，你提問，我回答）
那個拿妻子泄憤的丈夫，那個暗地裡腹誹丈夫的妻子，最需要的，是對自己的安慰——擺在我們所有人面前的，是一個課題：如何去好好愛自己一場。
2.你的情緒的出口
有個來訪者，最開始來做咨詢，每次都痛罵老公，恨不得隔著一座樓都能聽到咆哮之聲。
但3次以後，她臉上有笑容了，聲音低下來了，甚至打扮也女性化了很多。
為什麼不吼了？
她說：「不知道為什麼，心裡的溫柔多了很多。」
老公目瞪口呆地說：「從未見過老婆這樣子說話。」
原因很簡單，他們都無法加工的情緒有了出口，有人去幫他們加工了，他們就可以學習如何去傾聽彼此，如何去面對自己，他們也就可以成為有「格局」的人。
他們只是需要有一個人教會他們面對挫折而已。
格局，真的不是人品，而是一種可以學習的能力。

『捌』 婚姻中越來越不愛對方怎麼辦

當時結婚的時候兩個人肯定是覺得對方各種好各種順眼所以才決定在一起共度一生，但是婚後由於雙方離得太近了，所以日常生活中的觀念不和以及各種矛盾就顯現出來了。矛盾的顯現不解決就會影響兩個人的婚後生活了。婚姻中越來越不愛對方，只能說明兩個人的矛盾到達了制高點，在不解決就會引發更加嚴重的事情發生，比如無休止的爭吵，或者離婚。

這種情況下雙方都需要冷靜的思考這段婚姻的問題到底出現在哪裡。然後靜下心心平氣和的談一次，把對對方的不滿說出來，並且雙方共同改正，其次雖然結婚但還是要給對方足夠的自由空間，不要讓對方覺得自己被約束，這是一件很不好的事情。我曾經看過一個視頻，裡面的夫妻也是無休止的爭吵，男主真的是特別不想回家，然後妻子的手裡就出現了一部手機，但並不是自己的手機，然後她在手機上和丈夫聊天，但是丈夫並不知道她是誰，後來在聊天中，丈夫向她說了兩個人之間很多的事情，並且說了自己在工作上多麼的拚命，可是她一點都不理解覺得她變了。妻子就問丈夫，那為什麼不離婚呢？丈夫說他並不想，因為他還愛著妻子。或許是因為心中的煩悶已經傾訴過了，丈夫心中放下了很多，然後妻子因為丈夫的傾訴也改變了很多，他倆就有愉快的生活在一起了。

沒有什麼事是溝通解決不了的，如果不行，那就在溝通一次。

『玖』 夫妻女人不愛男人怎麼辦

女人之所以會想要放下或放棄一個男人，其原因是多方面的。有可能是因為喜新厭舊，有可能是因為兩個人長期缺乏溝通交流，也有可能是因為遇到了更好的人，還有可能是因為男人的某些表現或舉動令女人徹底死心或絕望。

感情是會發生各種各樣的變化的。
這個世界上，既不存在十全十美的感情，也不存在一勞永逸的感情。既然愛了，就會面臨分手的風險。

雖然感情千變萬化孝液團，但是只要你們用心珍惜彼此相愛的緣分，你們在一起能夠相互扶持，相互依靠，你們能夠真正做到志同道合、心心相印，你們就一定能夠克服重重阻礙和困難，你們能夠迎來真正埋隱的春暖花開。

真正美好的感情，是兩個人在一起能夠相互陪伴，你們能夠相互取暖。如果你們從一開始就相互嫌棄和疏離，你們不願意用心溝通和交流，那麼你們的感情很容易崩潰或瓦解。

既然愛了，那就好好相愛。除非你們的感情確實走到了盡頭，你們在一起的每一分每一秒都是巨大的煎熬，在這種情況下，你們才可以考慮好聚好散。

那麼，女人決定放下一個男人的時候，往往會有什麼樣的表現呢？

1、她會假裝無視你的存在

女人決定放下一個男人的時候，她往往會假裝無視男人的存在。因為她決定放下你了，所以她會對你表現出極其冷漠的一面。

一個女人心裡如果還在乎你，那麼她不但不會假裝無視你的存在，相反，她會給予你無限的溫暖和關懷，她會對你各種體貼入微。

當一個女人願意用心陪伴和照顧你，她能夠充分重視你的存在，她會密切留意你的最新舉動和狀態，那麼說明她是真的放不下你。

一個女人若是對你不理不睬，她平時對你缺乏必要的關心和照顧，她也從來不肯積極融入你的生活圈子，她總是和你保持一段遙遠的距離，那麼十有八九說明她不是真的愛你，她隨時巧橘都有可能放棄或放下你。
2、她會慢慢退出你的生活

當女人決定放下一個男人的時候，她往往會慢慢淡出你的視線范圍或是退出你的生活圈子。當一個女人真心喜歡和在乎你的時候，她可能會迫不及待想要融入你的生活圈子。比如，她會主動跟你打招呼，她一見到你就會主動親近你，甚至會給你一個熱情的擁抱。

當一個女人私下裡不再和你產生任何交集，她和你之間越來越缺乏共同語言，她和你之間也不再像從前那樣保持密切的溝通和親密的互動，那麼說明她可能不是真的愛你，她隨時都有可能放下你。

一個女人越是真心喜歡和在乎你，她就越會主動融入你的生活，她會和你身邊的人打成一片。因為她心裡放不下你，所以她會想要知道你最近過得好不好，她會主動關心你的生活冷暖。

這個世界上，不存在無緣無故的愛與恨。當一個女人主動關心和問候你，她會對你各種噓寒問暖，是因為她放不下你。一個女人若是對你毫無感情，那麼她自然不會想要在你身上浪費寶貴的情感。

『拾』 不愛老公的婚姻怎麼下去四種小技巧教你解決