如何經營婚姻的書本

1. 經營婚姻的書籍有哪些

1、《為何家會傷人》
作者：武志紅
豆瓣評分：8.2
2、《親密關系》
作者：羅蘭米勒 (Rowland Miller)
豆瓣評分：9.0
3、《婚姻的意義》
作者：提摩太·凱勒 (Timothy Keller)
豆瓣評分：8.6
4、《愛上雙人舞》
作者：李中瑩
豆瓣評分：8.0
5、《非暴力溝通》
作者：[美] 馬歇爾·盧森堡
豆瓣評分：8.4
6、《愛的五種語言》
作者：蓋瑞·查普曼
豆瓣評分：8.6

2. 經營婚姻的技巧和方法

1、製造驚喜

小驚喜接連不斷，大驚喜層出不窮，爭取營造出浪漫的感覺，夫妻生活最忌諱平淡，長此以往原有的感情基礎也會被消磨，男人和女人理應把戀愛當成戀愛來經營。

2、學會溝通

相互溝通是經鬧畢搭營婚姻的一個關鍵要素。有什麼話不要憋在肚子里，多同對方交流，也讓對方多了解自己，這樣可以避免許多無謂的誤會和矛盾。溝通對婚姻關系也是非常重要的，婚姻關系的好壞，是跟溝通的好壞成正比的。

3、拒絕爭吵

雖說小吵小鬧會使一個家庭變得有生氣，但長時間的爭吵也是非常影響感情的，人是習慣比較快的生物，一液拿旦適應了某種說話的方式或者說話的語氣，甚至是行為，就會不自覺地順應。

4、相互包容

愛一個人，我們就要愛她的全部，不能因為只愛她的優點。當漫長的婚姻生活讓你看到他身上很多的不足時，不要失望或者絕望，要包容與數虛寬容，不必要求對方刻意的去改變，因為刻意的改變也許會使他吸引你的特質消失不見。

5、不挑毛病

人無完人，夫妻可以轉變角度和立場，以樂觀的眼光來察覺彼此的優點，要學會肯定彼此，長此以往夫妻之間的關一定很親密，人生就是難得糊塗，凡事最怕認真，成也認真，敗也認真。

3. 如何經營好婚姻

多關心對方。現在有越來越多的生活及工作壓力，會讓人心情煩躁，這對婚姻來說是一種考驗，往往在外面受了氣，當然希望能在家裡有人安慰自己，關心自己，幫自己緩解壓力。這就需要夫妻間互相理解、體諒對方，要在對方需要幫助的時候，多聽對方訴說，幫對方出出主意，這樣才能體現家的溫暖。給對方適當的空間。距離產生美，夫妻之間要互相信任是很重要的。現在有些夫妻喜歡查對方的QQ或是手機之類的私人信息，其實這種方法雖然讓查的一方清楚地知道了對方的行蹤，但同時也讓對方產生了很多想法，會讓對方覺得自己不被信任，結果是適得其反的，反而會讓對方對自己疏遠，不利於婚姻的發展。分擔。婚姻間需要經營的不僅僅是感情，很多家常里短的小事也不容忽略。比如做家務，現在大多夫妻在婚後都需要上班，維持家裡的開銷，但是家務事卻互相推脫，總覺得自己比較辛苦，回家了就想休息，不願再做其它事，但是對方的心情往往也一樣，如果只是一方來做這些的話，往往心裡會產生不平衡感，就會影響到雙方的感情。所以這些家務事最好能夠共同分擔，大家輪著做，這樣就不容易鬧矛盾了。孝順父母。婚姻有時不僅僅是兩個人的事，更多的是兩家人的事。比如夫妻原本各自的收入、學歷、性格等等，都可能引起對方父母的一些看法，從而反映到對對方的態度不是很和善，這時候作為小輩應該多多忍讓，投其所好，了解好對方父母的喜好，買些東西或者多做些他們喜歡的事情，從而改變他們對自己的態度，不然大家吵起來的話會令夫妻間的另一方很為難。

4. 經營婚姻的方法技巧

經營婚姻的方法技巧

經營婚姻的方法技巧，在我們的感情中其實存在很多方面的因素，有的因素使我們的感情破裂，而有的因素讓我們的感情也一直往好處發展，這都是正常的現象，以下經營婚姻的方法技巧。

經營婚姻的方法技巧1

01、不要試圖改造你的另一半

很多感情的裂痕都是從你希望對方變成你心目中完美的那個人開始的，這是朋友最深切的感受。

每個女孩心中都會有完美的結婚對象，尤其是那些偶像劇給我們的引導，讓我們覺得另一半就該是帥氣、多金、浪漫、體貼、有才華。

這樣的時候再看看身邊的另一半，就特別容易產生落差感，然後和對方發生矛盾爭吵。

就像朋友，剛開始和男友在一起的時候，覺得他也是個白馬王子，但是生活的時間久了，發現對方身上哪哪都是問題，感覺也越來越不好。

而老公對她也是一樣，一開始覺得她是個完美的小公主，善解人意，溫柔可人，但是隨著生活的瑣事增多，就覺得她有點不可理喻，怎麼不像其他的妻子那樣。

這些問題都是我們常常遇到的，也是很傷害感情的，因為現實中大多人的另一半都只是普通人，畢竟我們自己也只是普通人而已，如果非要和影視劇里塑造出來的那些形象相比，一定是會輸的。

而且，隨著我們的成長成熟，可能對完美的定義也會不同，曾經什麼都好的那個人可能也會隨著我們的眼光變高而變得什麼都不是。

這樣的時候，如果你沒有學會調整自己的心態，去接受生活的不完美，也許就會想要改變對方，讓對方變成你心中完美的樣子。

在這個過程中，對方會覺得很痛苦，你也會覺得很難受，兩個人都會懷疑彼此的愛，讓本該平靜美好的幸福徹底崩潰。

而且最扎心的真相就是，沒有人會變成你想像中完美的樣子，一切不過都是你自尋煩惱而已，希望你明白。

02、多換位思考，多看到對方的優點

我們在一開始愛上一個人的時候，一定是因為這個人身上有很多優點，讓我們動心，讓我們踏實。

可是啊，當在一起的時間久了，我們往往就會忽略對方身上的'那些閃光點，總覺得對方哪哪都不好，而這樣的時候，感情就會出現問題。

朋友說，她和丈夫離婚前的一年，基本都是在互相指責中度過的。丈夫說她脾氣大，不懂得心疼人，她說丈夫每天就知道玩手機，不知道照顧自己和孩子。

的確，隨著兩個人在一起的時間越來越長，會展現出更真實的自己，會暴露出更多的問題，可這也不該成為我們一味挑剔對方的理由。

每個人的身上都有優點和缺點，就看你用什麼樣的眼光去看待對方，如果你能發現對方的閃光點並且去無限放大，那麼那些缺點可能也就能夠被接受。

就像朋友和丈夫，其實兩個人都沒有什麼原則性的缺點，可他們就是無限放大了這些缺點，掩蓋了對方的好，讓婚姻走向了終結。

說到這個，他們其實都很遺憾，可又有什麼用呢？希望每個人都能在婚姻中換位思考，多站在對方的角度想問題，看看對方為你做了什麼，相信這樣你們才會更加幸福。

03、用有效的溝通代替爭吵和冷戰

好的溝通會解決生活中百分之九十以上的問題，這是大部分婚姻幸福的夫妻都有的共識。而你去問那些婚姻走到盡頭的夫妻，他們之間也一定是缺少了有效的溝通。

朋友說她和丈夫離婚前的一年時間，幾乎每天都有爭吵，為了各種各樣雞毛蒜皮的小事，而隨之而來的，就是無休止的冷戰，有時候是一周，有時候時間更長。

她說自己很懷念當初不管發生什麼事情兩個人都能坐下來好好聊聊的日子，更是懷念那些不管怎樣爭吵都不會冷戰的日子。

可是啊，她都已經忘了是從什麼時候開始，丈夫再也沒有耐心哄著她，她也沒有耐心和丈夫好好說話。

沒有誰的婚姻會一輩子不爭吵，但好的婚姻一定是爭吵了還想和這個人在一起一輩子。有效的溝通不是不吵架，而是用正確的方式吵架，以解決問題為目的，不說太過於傷人的話，不賭氣，不冷戰，用最有效的溝通保護屬於你們的婚姻。

經營婚姻的方法技巧2

一、怎麼更好的經營婚姻

一開始，我們都看到了彼此身體里的美，那些閃耀的地方深深打動了我們。

然而，這種激情似乎持續了很長時間，因為我們遲早會發現我們的女神放屁，她在鼻塞的時候摳鼻子，哭的時候看起來很醜，她的衣服總是亂七八糟，我們玩Dota的時候她會發脾氣。

如何經營婚姻情感？愛情與婚姻怎樣才能長久？我們發現我們的男性神早上口臭，午睡時流口水，周末寧願呆在家裡也不願出去玩，還喜歡和蔬菜市場的阿姨們斤斤計較...《少人行走的路》一書的作者M·斯科特·派克曾在書中提出:「在墜入愛河的過程中，我們其實根本不稱之為愛情;但是當我們開始感到失去愛時，真正的愛開始萌芽。

你為什麼這么說?如果我們只把愛視為一種感覺，那麼它會迅速改變:我此刻對你有愛，但今天下午我可能不會對你有愛，因為我們吵架了。

但是真正的愛不是一種感覺，而是我們選擇的價值:我們想成為一個有愛心的人，我們願意讓我們的行為符合這樣的價值。 因此，當愛情從對方眼中的完美回歸現實，當我們不可避免地發現對方的缺點和不足，即使我們不欣賞、不贊同或不喜歡它們，我們仍然願意付出愛情行動嗎?

還是只有當他們表現出我們的欣賞和行為時，我們才會彼此相愛，當我們發現自己不喜歡的東西時，我們會立即拋棄他們?當愛情從幻想回到現實時，在進入親密關系之前，我們每個人都有自己理想的愛情模式。

當我們遇到潛在的接觸時，我們也會無意識地將我們的理想模式相互比較。我們覺得他們離我們的理想越近，我們就越容易相愛。 但問題在於「我們認為」這四個字 開始時，我們會將許多理想化的心靈模型投射到彼此身上。

如何經營婚姻情感？愛情與婚姻怎樣才能長久？顯然，彼此都沒有，但我們必須這樣解釋它們。 隨著我們越來越了解對方，有一天當我們發現事情不是我們想像的那樣時，我們會感到「被欺騙」。

經營婚姻的方法技巧3

一、經營婚姻有多重要

據調查，「70％的婚姻情感問題是由於夫妻溝通不善造成，80％的社區婦女不知道如何和老公溝通。」看到這樣的數據，很多人不禁為當今婚姻家庭關系捏把汗。而市婦女兒童心理咨詢中心的另一組數據又顯示，「80％的夫妻認為對方了解自己的需求，90％的夫妻喜歡用指責的口氣說話。」

另據不完全統計，在離婚家庭中，因夫妻雙方無法溝通、感情冷漠導致婚姻無法維持的佔了六成左右。他們都是不懂得如何經營婚姻，由此可見經營婚姻的重要性。

二、經營婚姻懂得愛情的秘密

很多人嚮往的婚姻狀態無非就是：和一個三觀相合、有趣且懂得經營的人過一輩子。我們總是帶著激情進入一段感情，我們也總是知道激情無法持久，容易消逝，因此我們就提醒自己要在婚姻中去習慣。

有網友曾講過一個故事：有一次下班，同事老公騎摩托車去地鐵口接她，同事上車前問：「到xx花園多少錢？」她老公說：「親一下就免費帶你去」。姑娘嬌羞親了一下坐上車，看得周圍拉客摩托佬目瞪口呆。

當時覺得她坐在摩托車上笑就是幸福的模樣。彼此取悅，彼此珍視，一枝十塊錢的玫瑰也是甜蜜的，坐在摩托車的後座也是開心的。結婚時間久了，不是放棄經營婚姻的借口，很多夫妻即使七老八十了，也還會牽手做無數有愛的事，疼惜寵愛彼此。

經營婚姻彼此改變著，在一場婚姻中，倘若夫妻都有經營感情的意識和能力，每天都會是情人節。婚姻從來都只是錦上添花，而不是雪中送碳。不管男人還是女人，假如連一個人的日子都經營不好，結婚了也不可能把兩個人的生活經營好。

5. 婚姻需要怎樣去經營呢

夫妻該怎麼經營婚姻 夫妻該怎麼經營婚姻，我們都知道婚姻是需要雙方共同去經營的，夫妻雙方不注重婚姻的維持與質量，雙方的感情只會越來越淡，但型爛是經營婚姻需要方法，那麼夫妻該怎麼經營婚姻呢？ 夫妻該怎麼經營婚姻1 1、雙方一定要多溝通，因為怎樣經營婚姻和家庭是兩個人的事情要想維系好夫妻之間的感情，溝通是必不可少的，也是建立感情的橋梁，對方在講話的時候，千萬不要不耐煩，否則時間長了雙方之間就再也沒有共同話題，共同語言。 2、雙方之間一定要互相信任，千萬不要亂猜疑，有什麼事情當面問清楚就可以，如果胡思亂想胡亂猜疑的話，也會破壞兩人之間的感情，相處時候就跟朋友一樣，要無話不談，不管家裡遇到什麼樣的事情，都要互相溝通。 3、對對方要有愛，因為夫妻之間感情是建立在愛情基礎上的，有了愛雙方才能組織溫暖的家庭，當然愛是雙方的，如果其中一方一味付出，另外一方不接受的話，這段婚姻也難以維持。 4、聰明的女人都知道怎樣維護雙方之間感情，一般她們會給對方足夠空間，不會給對方太大壓力，現在網路很發達，人手一部手機，所以作為女生在沒有經得對方同意的情況下，千萬不要查他的手機。 5、怎樣經營婚姻和家庭？兩人還要互相包容，互相諒解，這個世界上就沒有不吵架的夫妻，但吵架之後雙方可以冷靜下來，思考對方說的話是否是正確的，也要考慮自己說出來的話是否傷人，當時是否是在沖動的`情況下做出不理智的決定。 6、夫妻兩個人在生活當中也要互相理解，多為對方考慮，遇到一件事情的時候，先別著急給出評價，而是要站在對方角度，看做出來的決定是否正確，當然也不要委屈求全。 7、在生活當中還是要有激情的，所以愛這個字也可以說出口，讓對方感覺自己的愛意。 夫妻該怎麼經營婚姻2 1、對自己依然保持自信 自信的女人，本身就是一種魅力。如果自己都不能認可自己，有怎叫別人認同自信不僅僅建立在外表上，還需要內涵、修養、品德的映襯。 舉止優雅的女 人比漂亮的女人更有韻味，溫文爾雅的女人比潑辣干烈的女人更能讓人接受。提升自己的修養，也許是每個婚後女人不能停止的一門功課。 2、大事不糊塗，小事不計較 一個家，總有一攤子事。大事要講原則，不糊塗，雞毛蒜皮的小事最好不要太計較，太挑剔。如果常常因為無關痛癢的事情導致夫妻之間發生口角，久而久之感情不僅不能升溫，還可能導致愛情消失，親情冷卻。如果抱怨和嘮叨常在耳邊回響，又如何能快樂起來呢。 3、能依然保持自己的興趣愛好 女人婚後要依然能保持自我，切不可淪為家庭的犧牲品。如果除了家 庭、老公、孩子，沒有自己的時間興趣、愛好，娛樂等等 那麼稍微來自家庭的一些微小的不如意，就極容易感到失落、郁悶。婚後女人應當保持自己的一兩樣愛好，空閑的時候有一個獨立的心靈花園，現實生活中有一個屬於自己的朋友空間。 4、懂得求大同，存小異 婚後，個性不同的兩個人生活在一起，生活習慣、脾氣性格、興趣愛好會有所不同。如果過於挑剔，非得把對方改變得符合自己的標准，很可能令對方產生不滿和反感：我就是這樣子，改改改，那還是我自己嗎大事求同，小事存核逗異，那才是明智的。 5、懂得愛人，同時也愛自己 婚後的女人，身兼數職，肩上也有責任，更要珍愛自己。婚後女人在操持家事的時候，愛老公、愛家人是自然的事情，也不能把自己給忘了。 珍惜自己， 其實也是珍愛家庭。女人在一個家庭中的重要性是勿容置疑的，如果把女人比做一個掌舵的人，一點兒也不卜氏漏為過。前方的人在奮力劃槳，後方的人在堅定把舵，才能 合力把這小船順利駛向目的地。 夫妻該怎麼經營婚姻3 1、不要試圖保持熾熱激情 不要刻意的去維持你們之間的激情，激情是個短暫的東西，讓愛情自然的發展，因此，你應該在生活中多用心，努力賺錢的同時還要讓對方感受到你的愛，時不時搞點浪漫，不是結婚後，就過了瘋狂的時期。 就算是老了，也要讓愛情甜蜜，而不是平平淡淡的過日子。愛情成功的關鍵並不取決於激情和熱愛，而是取決於共同生活的`輕松和快樂。 2、不要為了公平而爭吵 兩個人從戀愛到步入婚姻殿堂，是因為愛情，愛情本來就沒有誰對誰錯，所以不要為了公平而爭吵。兩個人生活在一起，就是互相體諒、愛護，爭吵的時候可以多想想： 這事情值得我們爭吵嗎?就為這事，就破壞我們之間的感情了嗎?百分之九十的爭吵應可避免，如果爭吵是不可避免，時間應縮短，而且要中肯，謹記你們只為正在爭吵的事而爭吵，不要涉及其他方面。 3、女人保持好身材 女人沒有好身材，一切都是浮雲。男人是視覺生物，女人身材太差，男人肯定缺少刺激，審美疲勞的。 4、不要事事說真話 雖然說兩個人在一起要相互的坦誠，但當某件事情會傷及對方，還是不說好。不是不誠實，只是不想傷害，當不得不說時，對所說的話要謹慎。明白自己說什麼，對方會不開心，說什麼會開心。很多時候，面對他(她)，我們沒必要說真話。因為即使結婚，彼此都應該擁有私人空間。 5、不要任意花費金錢 生活上的大開銷要經過另一半的同意，不是說錢賺的多的一方，就可以控制金錢，而這是對對方的尊重。收入分開，別在一起用，要花大手筆的時候，可以分攤，賺錢多的出多點，少的出少點。 日常生活費可以兩個平均分擔，一來體現公平，二來遇到娘家或婆家要用錢，就可以各自控制各自的錢了。不夠的話，兩人商量互相補助。花錢的事應該要商量，不然很容易爭吵。 6、夫妻吵架不蔓延 吵歸吵，鬧歸鬧，就事論事，別翻舊賬，別牽扯到其他事，也別牽扯父母長輩，拒絕喋喋不休的蔓延。 7、不要忽視生活小節 或許你們在一起的時間已經很長了，足夠了解清楚對方的習性，對方是不會在意自己的小缺點的。如果你這樣想，就大錯特錯了，因為對方沒說你，不代表他不介意，可能他心裡其實是很不開心你這樣做的，但又覺得該體諒你，但是這樣的事情頻繁發生，就會帶來爭吵的結果。 有時候你應該出其不意的吻對方一下，表達一下你的愛意，這樣有助於維持感情的哦。親密是愛的直接表達方式，不要太過吝嗇你的親昵，起碼讓他知道，你的愛對他是毫無保留的。

6. 如何經營婚姻之道呢

一、相互尊重是第一要素
人的自尊心從小就有，一旦受到損害，便會痛苦不已。如果受到尊重，則會感到欣慰和滿足。夫妻間的相互尊重、信賴，是深化愛情和事業成功的基本保證。任何訓斥或輕視貶低愛人的做法都會損害對方的自尊心。
二、自主與表現的滿足
人人都希望按自己的思想和意志辦事。這就是自主的需要。每個人都希望在別人面前表現自己，盡可能發揮自己的才能，運用自己的智慧創造出可觀的勞動成果，使自己的表現心理得到滿足。
三、社交平衡
社會是人生活樂趣的源泉。那種不準愛人與他人交往的做法，不但不能保證愛情的專一，還會破壞對方的心理平衡，對家庭生活感到厭倦，對愛人產生反感，其結果只能使婚姻破裂。
四、感情的包容
感情就是相互磨合相互包容的過程，每個人的愛好不同，應盡可能滿足對方的心理需求並為對方提供方便。感情的需要以愛為中心，持久的愛會使對方得到最大的心理滿足。否則，失落感便會油然而生，不滿、煩惱、怨恨也會接踵而至。
只要兩個人相愛，生活中出現摩擦都是可以磨合的，可以通過溝通解決，沒有愛的婚姻，可能連溝通都不想。相互信任會讓兩個相愛的人之間的聯系更加緊密。如果沒有信任，婚姻那麼兩人之間的感情就會像一盤散沙一樣消散。夫妻之間相互坦誠，相互信任，這是經營一個婚姻的基礎，沒有坦誠和信任，婚姻也不會長久。如果把婚姻比作一座房子，那麼信任就是支撐房子的柱子。信任破滅了，那就相當於搖搖欲墜的房子，遲早會倒塌。生活會有柴米油鹽的瑣碎，會有一定的疲勞期，時間久了覺得相處不累才最重要。彼此信任，共同經營，才能有一個完美的過程。

7. 婚姻心理學書籍

婚姻心理學書籍推薦

婚姻心理學書籍推薦一：

《感情的奧秘：如何經營愛情與婚姻》

人一生有兩件事情最重要，一個是事業的發展，另一個就是家庭，婚姻和感情的幸福，卓越的人生是事業和婚姻家庭都成功的人生。婚姻和家庭也要像經營事業一樣去好好經營。本書提出的愛情策略、婚姻觀點和家庭觀念都能為站在事業和婚姻起點的年輕朋友提供有益的指導。

《獲得幸福婚姻的7法則》

婚姻關系是人一生中最重要的關系之一，怎樣才能擁有幸福的婚姻是每個人都想了解也需要了解的。《獲得幸福婚姻的7法則》為讀者提供了幸福婚姻的7法則，幫助大家建立美滿的婚姻生活。《獲得幸福婚姻的7法則》是一本關於兩性、婚姻方面的書。

《幸福婚姻七法則》

本書作者提出的理論和技術基於大量的科學觀察和數據分析。因此可信;大量描述生動的個案，使其易懂;而那些科學、簡單、有效的訓練使其技術易於掌握。

婚姻心理學書籍推薦二：

《愛的五種語言》

要擁有一個不令你失望的婚姻嗎?要一個真正能“白頭偕老、永浴愛河”的婚姻嗎?這本書值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書實在是無價的。本書持續50周出現在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成20種文字在全球發行，十年間銷售突破了100萬冊。

如果愛情是一則神話，那麼這本書可以使美夢成真;如果愛情是一顆蜜糖，那麼這本書將教你如何防潮防腐，讓愛情進入婚姻永不褪色，永葆如新。

《心理學視野中的.婚姻承諾》

本書首先介紹了有關婚姻承諾的理論和模型，總結回顧了我國婚姻關系嬗變的歷程和特點;其次，通過施測“婚姻承諾維度量表”，總結出我國已婚人士婚姻承諾的特點;最後，探討了婚姻承諾和個體的依戀、人格、自尊和信任之間的關系，最終得出了一系列頗具新意的結論。這些均為個體婚姻關系的保持和改善提供了有力的理論依據，為婚姻心理咨詢提供了科學的理論指導。

本書適合從事婚姻研究的學者參閱，也適合關注生活質量、渴望得到專業婚姻指導的各方人士閱讀。

《婚姻的煩惱：李子勛解讀婚姻心理密碼》

書中的書信材料和一語中的的問題都來自深罩卜圳版《女友》，原文刊登的專欄為物虧穗《布魯夫妻》，成書的時候，為了尊重雜志社的勞動，原文故事有了很大的空叢改寫，變成一種更易讀、通俗的散文詩體。雜志的原主編易虹是我多年的朋友，我們的配合從1995年開始，直到如今。在此我要表達對她和對《女友》雜志的感謝!

8. 一本婚姻危機處理手冊，教你成為會經營婚姻的女人

文/漫步秋葉

我們每一個人在與心儀的他牽手時，除了心裡有蜜融化般的甜與喜，還會覺得時間過得特別快，總是在意猶未盡時，就到了要說再見的時候。

戀愛的時光總是美好而黏膩的，那時的我們憧憬著幸福美滿的婚姻生活，並且堅定地認為，自己的婚姻是與眾不同的，那個所謂的「婚姻是愛情的墳墓」只不過是愛的不夠深不夠堅定的戀人匆匆走進婚姻之後的悲慘結局而已。

當我們真正走進婚姻生活後，才發現，原來所有的美好只存在於想像中，小說中的美好都是不食人間煙火的般的存在。現實的眼下的柴米油鹽消耗著當初的滿腔熱情。所有幸福的憧憬在經歷了一地雞毛的婚姻生活後，真的是所剩無幾了。

為什麼有些人的幸福在婚姻里歷久彌新著，而有的人只能在一地雞毛滿屋清冷中苦苦掙扎？

記得之前看過一篇文章，大概意思講的是，男人脾氣暴躁，女人卻性格柔弱，他們的婚姻並不被朋友看好。只是過來好多年，朋友們竟然看到男人牽著女人的手在公園散步。當大家好奇女人如何忍受男人的火爆脾氣甚至還將他改變成如今的模樣時，女人只是淡淡地說了一句，「其實也沒什麼，就是一本開水變冷的時間而已。」

原來，婚後每當男人發脾氣時，女人就會默默走進廚房倒一杯白開水，然後慢慢等著開水冷卻，當水溫正好時，端給發完脾氣的丈夫。就這么長此以往，或是因為沒有對手，又或是突然良心發現，丈夫發脾氣的次數越來越少，直到如今，成為一對恩愛相伴的夫妻。

當初看到這個故事時，心裡對女人的容忍是佩服的，覺得能忍就能贏，而今看完樂子丫頭著的《婚姻心理學：你是會經營婚姻的女人嗎？》才在心裡對故事中的女人有了另一番認識。

德國心裡學家海靈格說：誰痛苦誰改變，誰改變誰受益。

也許你覺得不公平，在婚姻中為什麼又憑什麼是女人來改變，但換一種角度來審視這個問題，你會發現，這其實是公平的。因為在婚姻當中個，缺乏心理優勢的女人要遠遠多於男人。一方面，女人的思維比較感性，在情感上通常對婚姻會更加依賴。另一方面，女人要承擔生育的責任，在物質上通常對婚姻也會更加依賴。因為依賴，所以害怕失去，就會在婚姻問題發生時倍感痛苦。彼時，我們改變不了別人，能改變的人只有自己。

經營婚姻，其實就是在經營自己的人生

走進婚姻生活，需要的不僅僅是愛，在婚姻中再多的愛也會因為各種瑣事被慢慢消磨掉。好的婚姻需要你去慢慢經營，這樣做不僅僅是為了你的丈夫、你的孩子，或者家庭里的任何其他人，也是為了你自己。

看完《婚姻心理學：你是會經營婚姻的女人嗎？》被書中幾個觀點深深折服，女人的心理優勢、婚姻生活中的界限，換位思考。

故事中的女人在丈夫發脾氣時，沒有因為委屈而胡思亂想，沒有因為憤怒而發生家庭大戰，她只是默默等待，等待一杯開水變冷的時間，等待丈夫發完脾氣將水遞給他。

在這個的過程中，女人有著足夠的心理優勢，不卑不亢，只是耐心等待，就彷彿一切成竹在胸。

越界的愛，越貼近，越寒冷

羅曼·羅蘭說：「所謂幸福，是在於認識一個人的界限而愛這個界限。」

妻子不是媽，男人大多希望妻子可以像媽那樣無微不至，但他們又會對這樣的妻子喪失激情，這是一個矛盾的存在。此時界限就顯得尤為重要，適度拒絕，盡量保持一種平衡。妻子不是媽，不需要你在婚姻中那些母愛色彩的付出和過度關心。

很多女人在婚姻里苦苦掙扎，源於她在最初的界限感的丟失。好的婚姻不是改變一方來迎合自己，而是相互磨合，相互接納，在磨合的過程中找到彼此最舒適的位置。真實而放鬆的家庭氛圍才是婚姻中應該有的樣子。

任何時候，都不要忘了自我修行

有句話說「男人都是賤骨頭」，你越對他好，他越不當一回事，你不睬他，他又會追上來。確實如此，在兩性關系中有一個微妙的天平「誰有心理優勢，誰就是贏家」。

愛情的誕生源於吸引，對於男人來說，女人的魅力來源於哪裡？

第一眼是外貌，深入一些是性格，再往後就是你的自我塑造。能夠一起走進婚姻，說明那時的你已經獲得了男人的認可。但這些隨著婚姻生活的消磨，是極易改變的。那些懂得塑造自我的女人更加富有魅力，追求自我可以給女人帶來更多的心理優勢，從而增加男人「追逐的快感」。

如果你被一地雞毛的婚姻生活淹沒，成了牆上那一抹蚊子血，或是衣服上的一個米粒。又那什麼去吸引你身邊的男人？任何時候，都不要忘了自我修行，只有在修行中讓自己成為那朵鮮活的玫瑰，男人的心才會永遠為你停留。

身體健康，也應該學習一些急救知識。婚姻健康，也應該學習一些危機處理法。只有這樣，才能不在意外發生時，錯過最佳搶救時間。

我想《婚姻心理學：你是會經營婚姻的女人嗎？》就是這樣一本婚姻危機處理手冊。書中的如何與另一半溝通、如何提升自己的魅力、如何為夫妻感情打好基礎，以及如何將婚姻危機扼殺在搖籃里，旨在教會我們如何維護健康的婚姻。

9. 怎麼去經營婚姻

1、夫妻之間彼此寬容諒解

想要經營好家庭，夫妻之間的關系是不可忽視的，一個家庭的氛圍如何，環境如何，要看夫妻之間的關系。兩個不同家庭的人能相愛並且結婚生子，這已經是一個很好的緣分了,而且夫妻的家庭教育不同，所以對每件事的看法和想法肯定都不同，難免會發生爭吵，這時候就需要夫妻之間的寬容和諒解了，只要把每件小事都做好了，經營好了，家庭的氛圍自然就好了，自然就經營好了。

2、需要勤儉持家

勤儉持家是考慮一個人經營家庭最基本的方法，不僅是對個人的負責，也是對整個家庭的負責。通過勤儉持家，可以體現一個人的日常修養和內在，也能夠感受到她對這個家庭足夠的付出努力，同時也能讓整個家庭成員感受到溫暖。

3、處理好婆媳關系

在一個大家庭裡面，婆媳關系是最難處的，婚後的女人一定要記得，和公公婆婆之間的矛盾，千萬不要說給自己的家人或者自己的朋友聽。就算你只是為了發泄自己的脾氣，你也不要這樣做，因為傳出去之後，別人會說你，不會處理人際關系，而一旦傳到你公公婆婆的耳朵里，那你們之間的矛盾也會越來越大，你和婆婆之間的矛盾大了，就會為難你們共同所愛的那個人，時間久了，你們的感情也會發生很大的變化。

4、需要通情達理

想要做好一件事，用心是很重要的，當然，想要經營好婚姻家庭，一定要用心。用心的處理好跟婆婆的矛盾，用心的經營好與老公的關系，與兒子的關系。所以，所以遇到矛盾時一定要通情達理的去解決，並且要根據每個人的性格，去經營好家庭關系，家是由人組成的，每個人的關系都好了，這個家自然而然的，也就和諧融洽了!

10. 如何處理好夫妻關系的書籍

1《幸福的婚姻》

對維持一樁有價值的、長久的感情生活而言，喜愛和贊美是兩個非常重要的因素。當夫妻雙方完全沒有這種感覺時，他們的夫妻關系也就走到了盡頭。
對維持一樁有價值的、長久的感情生活而言，喜愛和贊美是兩個非常重要的因素。當夫妻雙方完全沒有這種感覺時，他們的夫妻關系也就走到了盡頭。

王爾德曾說過：婚姻的一大魅力，在於瞞騙成了夫妻生活的絕對必須。

難道婚姻真的是愛情的墳墓，時間久了就不會有浪漫和愛意，只剩下「過日子」的理所當然？

這是一本非常實用的婚姻指南，總結出使婚姻免於破裂的7個法則。

法則1 完善你的愛情地圖

法則2 培養你的喜愛和贊美法則3 彼此靠近而非遠離法則4 讓配偶影響你法則5 解決可解決的問題法則6 化解僵局

法則7 創造共同意義

如果能夠與你的TA一起讀，相信你們能夠創建一樁高情商的、長久的婚姻。任何夫妻都能從中受益。