婚姻怎麼維持保證不變心

⑴ 怎樣維持長久婚姻

我認為要保持婚姻穩定，要做到以下幾點：

1，彼此之間要多進行溝通。

現在的生活節奏都比較快，而且家庭負擔都比較重，很多人為了掙錢起早貪黑，甚至分居兩地，導致兩個人之間的交流慢慢越來越少，但各自又渴望有人能懂自己，安慰自己，這時候可能一些外界因素就比較致命了。

愛生活，愛自己，愛自己的另一半，要接受對方的缺點，發現對方的優點，改變對方的缺點，捕捉生活的每一點。

⑵ 如何維持好一段婚姻

結婚，意味著一種責任，很多人都會擔憂婚姻問題。其實，只要雙方都有責任心，相互尊敬相互體諒，維持好婚姻是沒問題的。夫妻是彼此相伴一生的人，想要擁有一個好婚姻，就必須要學會好好相待，相互理解相互包容。那麼，夫妻該如何相處呢？下面小編為大家介紹六招維持婚姻的方法吧。
1.夫妻之間要相互理解
在婚姻生活中，丈夫要承擔起生活重擔為生活拼搏，妻子再要替丈夫分擔的同時還要撫養孩子，照顧父母，這時兩夫妻之間要多理解對方，不能因為自己的壓力過大和勞累而彼此埋怨吵架影響生活。
2.學會表達自己的想法
想法這是很重要的，只有表達出來別人才知道我們的想法。很多人會覺得自己的老公足夠愛自己，他會明白我們的需求的。其實這樣的想法是錯誤的。可能每個人的情商都不一樣，所以，如果你想讓對方多了解自己那就一定要表達出來。表達時挑一個好的時間能夠使我們要學會挑對的時間談一些比較棘手的問題，這樣子能夠減少吵架的幾率。
3.夫妻雙方多多溝通聊天
熱戀時姿帆兩個人經常在一起吃飯聊天，結婚後為了生活則要在努力的拼搏。但是在拼搏生活的同時夫妻之間在有時間的時候可以坐在一起聊聊天，回一下過去的美好，規劃一下未來的生活。互相的了解一下對方的心，晚飯後出去散散步，不要因生活困擾而疏遠了彼此。
4.保持一定的距離
家庭成員特別是夫妻間，不要理所當然地認為，什麼事情都要在一起。可以在空間上，適當地人為製造點距離。比如，利用周末、短假的時間「各回各家」，分別陪陪自己的親朋好友；也可以利用單位集體活動等機會，分開旅行。哪怕在家庭內部，也可以製造空間，比如晚上各自做點喜歡的事情等。在心理距離上，一方面不要總是嘮叨自己的事情、或者對家人不想說的事刨根問底；另一方面，在家庭之外有明確的朋友圈。
5.相互尊重
兩個人無論是婚前婚後都必須要相互尊重，不要覺得結婚了什麼事都可以隨便。我們做每件事情都要考慮後果，這是最基本的。平時的生活中要有和諧的味道，兩個人都要為對方付出。減少摩擦和矛盾的產生，這樣子才能夠長長久久。
6.不要冷戰
冷暴力是感情爆裂的方式之一，夫妻之間如果冷戰，這是一件很嚴肅的事情，也是兩個人之間的挑戰。如果兩個人都互相不說話，會很容易造成雙方的感情破裂。很多時候我們都要學會各退一步，有時候我們要給對方一個台階下，而且都是夫妻，沒有什麼面子問題的，退一步海闊天空。
7.學會製造浪漫
浪漫不僅僅是在婚前，婚後也一樣需要。偶爾製造浪漫，也能像婚前那樣開心。不論男女，對於驚喜都會感到很開心的，可以在節日的時候為對方准備好禮物，製造小驚喜，生活溫馨浪漫，婚姻才能維持得更久。
8.認真經營
婚姻是一個人一生最應該認真經營的事業，婚姻里也有一些是不允許觸碰的規則，守住這些規則，愛就認真的愛，不愛就徹底的放手，不要三心二意的傷害，愛情里尤其容不得沙子。愛情的平衡一旦被打破，那將是終生無法彌補的裂痕。
9.培養一個共同的愛好
夫妻之間如果是同一領域的還好，有一些溝通，那麼不再同意領域的，工作沒有交集的，就需要培養一個共同的愛好（閱讀、旅遊等）製造更多的共同語言，否則夫妻之間就很容易出現溝通的問題，零溝通是非常危險的。
10不要輕易的懷疑對方
偏執人格是一種病態的人格，這種人的婚姻往往是失敗的，因為他總是在懷疑愛人是不是有外遇、是不是在謀害自己等，懷疑最終將所有的愛都打敗了。兩個人既然因為相愛走在了一起，就應該堅信對方對自己的愛。毫無證據的懷疑對方只能說明，自己已經不愛ta了。
11.感情是相互的
女人有時候在一味要求自己的男人怎樣對待自己的時候，我們也要回頭想一想自己是怎麼對待自己的愛親人的培冊散，愛情是相互的，你需要對方的關心和愛護的時候，對方同樣也是需要自己去關心愛護配氏的，沒有任何一個人是只願意付出，不希望得到回報的。

⑶ 如何維持婚姻（我發現了保持長久婚姻的三條鐵律）

如何才能擁有一段長久的婚姻？林語堂說：用愛情的方式過婚姻，沒有不失敗的，要把婚姻當飯吃，把愛情當點心吃。

婚姻不是隨便找一個人過日子，而是找一個兩情相悅的人過日子。一輩子不長，不要委屈了自己，一輩子太長，不要害了對方！長久穩定的婚姻關系，是靠相互欣賞，你們各自有各自的優點，相互吸引，而不是一個人的趨炎附勢或委曲求全，兩個人精神上需要門當戶對。

可能後來所有離了婚的人，當初都沒有想過自己有一天會離婚。可能後來所有離了婚的人，都曾忘記了婚禮那天的承諾。

采訪了上百對夫妻，我發現了保持長久婚姻的三條鐵律。最後才發現，也只有這三種婚姻才能長久。

第一，長久的婚姻，一定是以愛情為基礎。

張愛玲說過：結婚若是為了維持生計，那婚姻就是長期賣Y。

給大家講一個故事吧！當年結婚的時候，丈夫很窮，妻子則因為愛情，不顧所有人的阻攔，甚至寧願跟家裡斷絕關系最後也要嫁給丈夫，後來即使結婚了，妻子也跟家裡產生了很大的隔閡。

結婚以後妻子才發現，自己把婚姻想的太簡單了，才發現婚姻里並不是靠著相愛就可以過得很幸福的，反而，在婚姻里談愛情，是一件很可笑的事情。

因為錢的受困，妻子每天都跟丈夫吵架，三天一小吵，五天一大吵，後來乾脆把感情都給吵沒了，於是妻子退縮了，想到了離婚，結果妻子下定離婚決心的那一天，在回家的路上出了車禍。

結果為了給妻子看病，丈夫在外面借了很多錢，差點連兩個人唯一的財產，房子都要給賣了，從始至終丈夫都沒有過一絲猶豫，甚至直接跟妻子說過，哪怕傾家盪產，我也要給你看病。

妻子在醫院里住了一年，這一年，丈夫每一天都是悉心照料，無微不至，後來妻子因為愧疚跟丈夫坦白了：其實那天我是打算要跟你離婚的。

可丈夫一臉淡然的告訴妻子：「我知道」，然後便沒有了下文，但給妻子擦臉的時候，依舊還是那麼溫柔，直到那一刻妻子才慶幸，原來嫁給愛情，才是這個世界上最大的財富。

愛情在婚姻里，可能是顯得那麼微不足道，但在風雨來臨時，絕對是最結實的依靠，愛，永遠是這個世界上最牢固的一種關系，只是有些時候我們把錢看得太重要了，所以才顯得愛情是那麼的不值錢。

余華說：愛不是我多有錢，有多麼大的智慧和成就，而是我把一切給你。關鍵時刻，替你擋風遮雨。

第二，真正的長久，是精神的共鳴。

就像開文所提到的一樣：長久穩定的婚姻關系，是靠相互欣賞，你們各自有各自的優點，相互吸引，而不是一個人的趨炎附勢或委曲求全，兩個人精神上需要門當戶對。

婚姻，門當戶對真的很重要，而所謂的門當戶對，其實就是指三觀，那是精神的一種共鳴。

三觀不合最典型的特徵：聊不到一起去，玩不到一起去，生活不到一起去。經常因為一些原則性的原因而吵架，而吵著吵著，兩個人離得便更遠了， 更加的難以溝通了。

世界上最遙遠的距離，不是生離死別，而是兩個人面對面卻不知道該說一些什麼？或者說，同床共枕卻各懷鬼胎。

張皓宸說：遇到一個喜歡的人其實不難，多少愛情都開始於喜歡，結束於了解，後來明白，所謂合適的人，沒有定論，大概是三觀相似，興趣可以不同，但絕不幹涉對方，有話聊，相處和獨處一樣自然。這一路，你是你，我是我，不是沒你不行，但有你更好。

第三，長久的婚姻，全靠包容。

這個世界上沒有兩個完全相同的人，就好像沒有完全兩片完全相同的樹葉，更加沒有什麼配不配，五毛錢的火柴可以可以點燃一萬塊的香煙。

你讓我一點，我包容一點，天大的事情也就過去了；你計較一點，我深究一點，一點小事都會鬧成天大的事。

去年表姐借出去十萬塊錢，因為怕姐夫擔心，所以就沒有告訴姐夫，因為是熟人，所以表姐也很有把握，結果很不幸的是，表姐的十萬塊錢最後全都打了水漂。

姐夫知道以後，沒有我們想像中的火冒三丈，而是像個孩子一樣的去安慰表姐：「沒事，大不了我以後再給你掙回來就是了」。

其實難道姐夫就不心疼錢嗎？當然不是，姐夫比誰都心疼那十萬塊錢，可事情已經發生了，再去計較又有什麼用呢？再者說，姐夫也知道表姐的初衷，無非是想要掙錢利息錢補貼家用，不想讓自己太過辛苦罷了！

《聖經網路》里有這樣一句話：一家人，包容越多幸福越多；夫妻間，包容越多感情越濃；鄉鄰間，包容越多相處越好；朋友間，包容越多友誼越長；同事間，包容越多事業越順……

⑷ 結婚後如何去維持婚姻(長久保鮮的4個技巧須知)

如何去維持婚姻 ？如何讓老公更愛你？很多女性在結婚之前對婚姻生活嚮往又恐懼，結婚後又苦於不知道怎麼做好情感維系，才能攜手度過漫長的餘生。在這里給大家分享婚姻保鮮的4個方法，教你維持婚姻，提升夫妻感情。

1、對將來滿懷希望

提升夫妻感情兩人毫不動搖的恩愛，就不容易擔心將來多遠，自始至終是兩人，一生多麼難全是兩人，你還記得每一件我們曾經的小事兒便會解決好未來的每一件小事兒，這就是新意，讓兩人對將來滿懷希望。

2、在別人眼前很信心

如果出現意外地接到另一方送的一件禮品，就算不是什麼特殊的日子，還會很開心，會偷偷在別人眼前顯擺，自然，一段美滿婚姻就應當被羨慕嫉妒的，因此，顯擺也是了解的。

如果你的婚姻生活里新意多一些的情況下，你的信心也越來越多了，由於你堅信陪著你一生的人是真正愛你的人，想要與你踏過一生的人，是一輩子心疼你的人。

3、相互覺得到被高度重視

在維持婚姻里，新意的主要表現便是在另一方生辰的情況下，或是在結婚周年的情況下，用心為另一方提前准備一份禮品，給另一方一個出現意外，在另一方不清楚的情況下偷偷給他們。

或許他認為你忘了，可是當見到禮品的一瞬間，還會很開心，像個獲得許多糖塊的小朋友一樣，無論是男人和女人實際上這全是一樣的。

你認真了表明你高度重視了，這和不久了解的情況下一樣，以便獲得另一方的心，要去認真提前准備，讓相互都覺得到被高度重視。

4、有新鮮的覺得

你是否還記得大家戀愛時的覺得嗎?兩人每日發信息，早上好和晚安好夢，兩人連再見了都說起很多遍，兩人分開的時候會給相互相擁，兩人碰面的情況下高興得了不得。

新意便是你將這種要看得很重要，你愛惜每一個在一起的一瞬間，你還記得每一件大家中間甜美的瑣事，由於新意，因此你也多了一些幸福快樂。

⑸ 如何讓一段婚姻維持的更久

離婚率越來越高，那麼如何維持婚姻長久呢?下面教大家9招，絕對讓你的婚姻幸福又長久，一起來學習一下吧!


1、共同承擔日常瑣事

日常瑣事包括很多，比如說做家務、處理家裡的一些事宜。幸福的夫妻都能共同分擔日常瑣事，日常瑣事本身並不能帶來幸福，但它們給配偶帶來了信心，增強了相互的信任。

2、不要處處針對對方

無前提的接受是一個信念。一段健康的婚姻是需要在雙方願意下才可互相爭辯。例如：我會容許我的小女人做一些她開心的事。這些說話的立場有可能降低對方的地位及造成傷害。假如你的伴侶天天也穿戴浴衣，懶洋洋的在看電視，而你一句說話也沒說、沒問，這樣你便沒有把資金投 放在伴侶的幸福上。可能他心情不好、可能他病了、可能他只是懶惰。不管如何，你的沉默沉靜是多麼令他感覺到你的不在乎。不是只有你才有權利要求別人，你也 有義務去知足對方的要求。

3、 願為兩人相處付出時間

你願意為某件事付出多少時間是衡量你對其重視程度的標准之一。如果你不肯花時間與自己的伴侶相處，你們之間的距離會越來越遠;經常與伴侶卿卿我我肯定會犧牲你從事其他活動的時間。但對於一個追求幸福生活的人來說，這點投資實在算不了什麼。

4、不追問是否愛

很多女人結婚後都會覺得男人不如以前愛自己了， 覺得男人失信於自己。而且覺得男人說愛自己，是在敷衍自己。但是一個愛你的男人肯定不會把「我愛你」掛在嘴邊，他會化愛意為行動，給女人創造更加美好的生 活。因此不要過分的追問男人是否愛你，男人努力工作就是愛你最好的證明了。

5、彼此欣賞

妻子對丈夫的崇拜很容易讓丈夫體驗到價值感、被接納，對於男人來說，這是提升他們自尊感的最佳催化劑。每個男人都需要這個東西。丈夫對妻子的肯定與欣賞，也會讓妻子朝著自己喜歡的方向更加努力。所謂「女為悅己者容」，對於男性而言，這句話同樣適用。

6、永不說「離婚」

無論何時，都不要說離婚，這樣的字眼連提都不可以提。語言是有能量的，它可以塑造一段關系，也可以拆毀一段關系。如果婚姻在我們的口舌上是可以被隨意相待的，那麼誰能保證這段婚姻不會「說著說著就真的散了」。

所以不管我們在煩瑣的生活中怎麼生氣或發怒，也從來不要跟對方說「分開」和「離婚」。

7、多溝通

保持維持婚姻的長期新鮮感，首先我們應該做的就是彼此之間多溝通，多說話，不要什麼事情都不說，都不做，只是沉默或者生悶氣，一定要多溝通交流，沒有什麼是溝通不了的。

8、學會容忍

無論如何，無論發生什麼事，學會容忍，很多婚煙就是在爭吵中走向破滅。換一句話說，如果你真的愛另一半，你就得包容他的所有，包括缺點。這一點，是戀愛時就應該一清二楚的。

9、要保持戀愛的氛圍

婚姻不是枷鎖，應該是愛情的獎勵，是戀愛後的自然而然。婚姻里要繼續戀愛，繼續向對方撒嬌，只有不死板，家才會活色生香，就更有吸引力。愛也是一種生命力，也像一口鍋一樣，我們要保持它的熱度。

⑹ 女人維持婚姻的方法

1、學會信任彼此 婚姻幸福的另一個關鍵詞是信任。夫妻之間要相互信任，只有這樣，你們的婚姻才會更加持久。如果你們在一起完全沒有信任，彼此猜忌，相互懷疑，動不動就試探對方的真心，那麼你們的感情就會面臨瓦解的風險。 2、婚姻需要彼此包容與理解 婚姻要想幸福持久，最重要的是需要彼此能夠相互包容與理解。疑人不愛，愛人不疑。換言之，當你決定要跟對方結婚，那麼你就要充分地相信對方。 3、注重自身形象，不斷提升自身建設 其實你會發現，在你與對方談戀愛的時候，你出去與對方見面的'時候你都會盛裝打扮一番，把自己最好的一面展現給對方。但是在婚後衣著、容顏等不再講究，不修邊幅。你可以試想一下，對方下班回來看到一個蓬頭垢面的你，對方會是什麼感覺，是厭倦還是喜歡，不要說對方就是喜歡你這樣，這樣你長久下去肯定會產生視覺疲勞。 4、婚姻偶爾也需要製造一些浪漫 很多人在婚後會覺得萬事大吉，不再像婚前那樣，想著要製造一些浪漫的元素。其實這是不對的。婚姻更需要保持一種新鮮感，而新鮮感的保持就需要夫妻雙方偶爾製造一些浪漫。 女人怎樣維持婚姻 1、 保持正確的婚姻心態 婚姻不再是戀愛，而是兩個家庭的融合，是一輩子相互扶持的親密關系，所以每段婚姻不是僅僅有愛就夠了。你不能再像戀愛時一樣任性，認為他愛你就必須做你喜歡的事，你需要考慮作為一個家庭，男人承擔壓力時作為一個女人該做的事。 2、坦誠誠實溝通 大部分夫妻在生活中都缺乏有效的坦誠溝通，當一方把一些自己的想法按照自己的意願來表達出來但是又不是對方能夠接受的時候，那麼另外一方就會覺得跟你溝通不來，話到嘴裡又咽下去了，把想說的都吞肚子里了。 3、家醜不可外揚 如果夫妻間有了矛盾，摩擦，或是對丈夫有什麼不滿，千萬不可對外人言，一定要消化在自己的小家庭內。夫妻間的事情本就難分對錯，你向自己的朋友、親人訴苦，他們一定站在你的立場對他大加鞭韃，更會加劇你的委屈和對他的反感，夫妻關系更加惡化。 4、別和他人的婚姻作比較 正如人的外表是有欺騙性的，婚姻也一樣，你永遠不會知道其他人的婚姻是否快樂，盡管他們可能看起來是完美的一對兒。所以與其去比較，不如花時間經營你自己的這份幸福。 5、是在他的親人和朋友面前，一定給他面子 如果永遠作溫柔賢淑狀有些困難，那麼在家中撒點嬌，發點小脾氣也就罷了，切不可當眾挖苦他，貶斥他，辱罵他。但凡有些才華和成就的男人，都是自尊心很強，面子很「薄」的，老婆的當眾「揭短」，會讓他自尊受挫，心生怨懣，日後必向你發作。 女人維持婚姻的方法2 怎麼避免離婚 多疑吃醋，婚內出軌一般情況下多是女人多疑吃醋懷疑男人婚內出軌，這種事情也很令男人窩火。捕風捉影，日夜審訊，這種日子真不是人過的。一個男人，在與他結婚老婆十數年後離婚了。他老婆天天說懷疑他有外遇，天天盤問，跟蹤，逼他匯報。他時在忍受不了天天被審訊的滋味，離婚了。為了證明自己沒有外遇，至今也沒有結婚。紅杏出牆女人紅杏出牆，無須解釋，男人最痛苦的事莫過於如此，結局當然是離婚。如果沒有孩子還好辦，一拍兩散就行了。有了孩子，兩個人就很麻煩了。湊合著過吧生不如死，一刀兩斷吧，孩子又成了犧牲品。曾經有朋友悄悄離婚了，離婚之後不向任何人提起這檔子事，一年之後朋友們才知道他已經單身了。 對策：結婚前就要保證對愛情的忠貞度，婚姻不是玩笑。一定要認定他就是你要找的那個一輩子的人，才能確定和她結婚，不認婚後出軌，這是對婚姻道德的不尊。 防止離婚辦法 1、夫妻矛盾夫妻間解決，不要輕易把矛盾公開化。 2、夫妻間要相互尊重，經常開展批評與自我批評。 3、不要為某些利益搞假離婚，否則容易弄假成真。 4、多做轉化工作，及時消除隔閡，融化心頭冰雪。 5、夫妻間要胸懷坦盪，發生矛盾，主動解決。 6、切忌信口開河，動不動就用「離婚」二字威脅對方 7、不要激化矛盾，使雙方關系緊張而僵化。 8、不要頭腦發熱，心血來潮，視婚姻為兒戲。 9、不要迷戀歌舞、玩博，乃至夜不歸宿。 10、夫妻吵架別搬兵，否則會火上加油，擴大矛盾。 11、雙方都同意離婚，也要三思而後行，深思感情是否真的破裂，不要相互玩氣。 12、常言說，聽人勸，吃飽飯。夫妻離婚也要聽聽父母、親人及朋友的勸告。 13、要善於自我控制，不要盛氣凌人，感情沖動。即使辦理離婚。也要冷處理，不要在氣頭上火速解決，防止後悔莫及。 怎麼才能讓自己避免離婚 只要夫妻互相忠實，互相尊重，任何人都無權拆散的。所以，作為丈夫或者妻子，只要真正做到對配偶忠實，尊重，是可以避免離婚的。在夫妻感情沒有破裂的情況下，即使一方提出離婚，人民法院查明事實後，也是不會准許離婚的。下面是法律規定。《中華人民共和國婚姻法》第三條：禁止包辦、買賣婚姻和其他干涉婚姻自由的行為。禁止借婚姻索取財物。禁止重婚。禁止有配偶者與他人同居。禁止家庭暴力。禁止家庭成員間的虐待和遺棄。第四條：夫妻應當互相忠實，互相尊重；家庭成員間應當敬老愛幼，互相幫助，維護平等、和睦、文明的婚姻家庭關系。第三十二條：男女一方要求離婚的，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。

⑺ 怎樣維持婚姻 維持婚姻的方法

1、想維持好婚姻一定要學會相互包容，有矛盾的時候要積極的溝通解決，互相體諒。要想與另一半保持親密，一定要有愛做前提，真誠的去愛對方，真誠的感受對方的愛，並且無論做什麼事情，都要將促進對方的幸福作為目標和渴望，這樣兩個人才會越來越有默契。為了表達愛意，我們可以多聽、多做、多說「我愛你」。

2、分享煩惱和快樂，分擔家務和瑣碎。分享是增進親密關系很重要的部分，這意味著你中有我，我中有你，彼此的世界沒有界限，分享的可以是情緒情感，也可以是物質金錢。

3、而且分擔比分享還很重要，它意味著更多的責任和義務，是家務瑣碎你們一起做，是艱難困境你們一起抗，是無論何時何地對方都與你同在的堅定和勇氣。

4、一對感情好的夫妻一定是無話不談，溝通順暢的，至少能保證是有效的，就是你說的內容對方接收了，他想表達的想法你也get到了。最糟糕的溝通方式，一個是冷暴力，一個是大吵大鬧，既沒有解決問題，也給感情帶來了創傷。

⑻ 怎樣去維持婚姻呢

1、相互信任 千萬不要因為婚姻中對方優秀或者漂亮、帥氣，就懷疑對方對你不忠，而且婚姻中出軌與否並不僅僅取決於這些條件。然而信任一旦被打破，後續就再難建立了。 2、相互理解 也許你今天上班，被老闆罵了，心裡正有氣無處可發；而對方也恰巧因為你今天上班沒接電話沒回微信而生你的氣。這個時候你們之間很可能一觸而發就是一場吵架。如果這個時候雙方都能放低姿態問一問對方怎麼了，耐心傾聽，相互理解，那結果顯然就很好了。 3、相互體諒 我們在生活中都有可能會遇到一些壓力也負面情緒，你可以和對方分享你的這些感受，但是不能強加於對方的身上。不然就是負負得負了，生活一點兒正能量都沒有還怎麼維持婚姻。 4、相互包容 可能你覺得對方睡覺打呼、不愛幹家務、喜歡打游戲……有一堆的臭毛病；但是反過來想，你本身也懶惰、出門遲到、不會做飯……自己有有很多的問題，但是對方還是包容你了，你又為何不能相互包容呢？ 5、保持關注與體貼 很多婚姻出現問題，都在於一方忽視了另一方的感受，而婚姻中保持關注與體貼則可以避免這個問題。即使是一些體貼的小舉動，例如留下一張可愛的小卡片、買一束鮮花、准備一份對方最喜歡的食物、使用溫柔的語氣、一個深情的擁抱，都可以對婚姻關系有著積極的影響。 6、保持情趣 婚姻生活除了平淡之外當然也需要錦上添花，比如一些生活的儀式感：每天抽半個小時聊聊天、分開時飛吻、偶爾說一次我愛你。再比如：尋找一個共同愛好、定期一起看望父母、分擔家務和育兒…… 7、不要涉及到父母 不管是男人還是女人，父母都是對方不能觸碰的底線，畢竟生恩和養恩不可忽略。你們之間的問題盡量自己解決，不要涉及到父母的層面，不然就無可挽回了。 8、表達感謝 婚姻中表達感謝不是客氣，而是對對方的一種認可。表達感謝不僅僅是為了某件大事，可以是為了一些普通的小事情。比如，「謝謝你今天做的美味晚餐」「謝謝你的傾聽，有你真好」等等。當我們時常表達感激，而不是把對方為我們所做的事當作理所當然。 9、不幹涉對方自由 每個人都有自己的喜好，不要在空閑的時候強迫對方和你一起做事情，適當的給點自由。比方說，周末睡個懶覺、下班後打個游戲、有點兒「零花錢」之類的，無傷大雅，就隨他去吧。這個是嘿嘿你也可以干點自己喜歡的，追追劇，和閨蜜逛逛街什麼的，大家都輕松。 10、不要惡語相向 在親密關系中，很容易在關系緊張的時候惡語相向，用傷人的話對准我們最親密的人。這種傷害也許表面上看起來對方能夠原諒你，但是傷害的'次數多了，可能哪天就恢復不回來了。 怎樣去維持婚姻呢2 維持婚姻的小技巧一：學會表達 再多的愛和關懷放在自己的心裡，對方也很難發現，一定要學會表達你的愛。每天早上跟對方說一聲早安，離開家給對方一個吻，出差回來給愛人帶一個小禮物，跟愛人分享自己喜歡的事、帶愛人去吃好吃的東西，總之有很多方式表達你的愛，不只限於「我愛你」三個字。 維持婚姻的小技巧二：把問題擺在明面 夫妻間一定要開誠布公，把問題講出來，才能有進一步的溝通。研究發現，有高達1/3的女性從未有高潮，1/3的男性有早泄和陽痿的問題，但都不敢告訴對方。建議夫妻一起觀賞溫馨的性愛片，從中找到彼此可以討論的話題，說出各自的感覺，進而談談遇到的問題。 維持婚姻的小技巧三：父母的祝福 一段美好的婚姻，少不了雙方父母親人的祝福。有多少任性的兒女，選擇了違背父母意願的婚姻，甚至頂著雙方父母的巨大壓力進行私奔，或閃婚，或裸婚，而一旦進入婚姻，當甜蜜的小情侶進入柴米油鹽的夫妻，難免會產生矛盾，那麼這個時候，少了父母之愛的兩個人，難免不會出現對彼此的怨恨。 維持婚姻的小技巧四：夫妻生活 性是夫妻生活不可缺少的重要組成部分。有關調查數據顯示，在離婚出軌的家庭之中，有80%是因為性生活不和諧導致的。很多人覺得結婚以後，老夫老妻彼此都很熟悉了，有了感情基礎，也習慣了彼此，有沒有性生活已經不重要了。殊不知，現代的婚姻已經不再是簡單的傳宗接代，而是能不能同時滿足雙方是生理和心理需求。 怎樣去維持婚姻呢3 如何維持並儲藏我們的愛情與婚姻 三四個月來，我的心情非常不好：我經常感到沮喪，想哭，我的情緒波動很大，同時我感到筋疲力盡。 怎麼經營婚姻和愛情？沒有愛情的婚姻如何拯救？太敏感了，一點小事就容易感到不滿和情緒崩潰 對孩子的許多問題過於擔心和焦慮，例如她的體重、專屬母乳、濕疹、睡眠問題等。 有一種自責和自證其罪的感覺。 當一個孩子哭的時候，他會責怪自己沒用，沒有好好照顧她。 失眠，每周有幾天晚上睡不著覺，白天也睡不著，睡眠不好會導致脾氣更壞。 我經常感到絕望，我不知道這樣的一天什麼時候結束。 有時我認為孩子已經死了，或者當我死的時候我鬆了一口氣。 我擔心我的職業發展，什麼時候我會恢復我的工作，以及將來如何平衡養育和工作。 那時，我做了很多努力來改善我的產後抑鬱症。 例如，我和我的心理咨詢師交談，利用外部資源，並願意讓我的岳父岳母照顧孩子，給自己時間休息和鍛煉。 然而，是我丈夫大衛給了我最大的幫助和支持來擺脫產後抑鬱症。 他下班回家後或半夜，我經常抱著他說話和哭。 那時，我擔心我孩子的許多問題，比如體重問題和晚上經常醒來（在嚴重的情況下每小時醒來）。大衛總是啟發我，讓我降低期望，說我一直試圖控制一切，但許多問題超出了我的控制范圍。他總是啟發我 他還非常努力地幫助我分擔養育孩子的壓力。 我對我的孩子太敏感了，當孩子低語時，我會醒來。 當時，我有嚴重的產後抑鬱症和失眠，醒來後很難再入睡（這種情況真的很崩潰）。晚上，他選擇睡在孩子的床邊，把我和孩子分開，這樣我可以睡得更好。當孩子需要護理的時候，他抱起孩子給了我。 一天晚上12： 30，我安慰醒著的嬰兒，感到非常飢餓，這讓我非常感動。 那是冬天，我坐在客廳的沙發上。我又餓又累，又失眠了。我想起了那天晚上我一直在哺乳或者需要一直安慰醒著的嬰兒。 我不知道會是什麼時候，因為不同的養育方式和不同的生活習慣，我和當時的岳母也有一些小摩擦。 我的抑鬱再次爆發，我覺得生活非常絕望，就像窗外的夜晚。 怎麼經營婚姻和愛情？沒有愛情的婚姻如何拯救？我根本看不見任何光線。 我告訴大衛我的感受。他擁抱我，耐心地安慰我，然後打開冰箱，給我煮了一碗芝麻湯圓。 因為他在廚房煮湯圓時，必須跑到客廳安撫我。 湯圓有點燒焦了 然而，正是這碗有點燒焦的芝麻湯圓幫助我徹底擺脫了抑鬱。 我邊吃邊哭，心裡告訴自己振作起來，度過難關。 從那時起，我的頭腦似乎突然開始明白了。我不再陷入困境，面對無法解決的問題，我的觀念開始改變，停止了斗爭。相反，我說是的：真正接受現實，接受孩子就是每小時醒來擁抱和護理。 接受目前的情況是我除了帶走孩子什麼也做不了。接受角色和生活因為孩子的到來而發生了很大的變化。接受不完美的自我和生活。 現在孩子快2歲了，我仍然偶爾向大衛提起這些過去的事情，甚至因為我的感動而流淚。我一直很感激我丈夫為我所做的一切。 可以說，作為一對處於困境中的夫婦，我們經歷過產後抑鬱症，情緒的強度和深度都在增加。 它也治癒了我的家庭帶給我的創傷，一起度過產後抑鬱症的難關。 我從出身的家庭那裡得到了內心深處的誓言：「沒有人能給我支持，我必須完全依靠自己。」 這個內心的誓言經常讓我孤獨、疲憊、無助。 當我們墜入愛河時，如果有什麼緊急的事情需要大衛的幫助（例如鑰匙丟了，找他想辦法），只要他錯過了我過去打的電話，我內心的誓言就會立刻被激活：看，確實別人不可靠，只能依靠自己。 但是大衛在我產後抑鬱症期間為我的孩子所做的一切都違背了這個承諾，給了我一個積極的矯正體驗——在關鍵時刻有人可以依靠我。 此外，他所做的相當於將數百萬美元存入我們的情感賬戶。 「情感賬戶」意味著我們每個人心中都有一個賬戶。每次你做一些取悅對方的事情，你都會把錢存入對方的賬戶。每次你傷害或傷害對方，你都要從賬戶里取錢。 有了大筆存款，許多小問題都可以被原諒。 然而，如果銀行已經有大量赤字，任何小事都可能變成大事。 有人問我從哪裡開始我的親密關系。我說：學會默默地滋潤事物，同時抓住關鍵時刻 情感堅如磐石，情感薄如冰，這主要取決於伴侶之間的情感沉澱是否足夠豐富。