怎麼保鮮婚姻的小妙招

① 婚姻怎麼保鮮 婚姻保鮮的秘訣

甜蜜幸福的婚姻是大家都想要的，美滿的婚姻生活需要兩個人共同建設，什麼樣的婚姻都需要經營，婚姻的關系需要保鮮，不斷的去呵護建設它。
婚姻怎麼保鮮
一、製造浪漫

很多人結婚以後就不製造浪漫了，他們覺得都是老夫老妻了還浪漫什麼，浪漫是浪費時間，金錢，還有精力的。其實，這是錯誤的想法。結婚了更要來點浪漫，很多明星孩子都生了，結婚很多年了，還是補辦了婚禮。生活需要一些色彩，不然太平淡了。

二、結婚紀念日，生日，這種日子一定要過

很多人婚姻無法保鮮就是因為一些特殊的日子不過，很多夫妻結婚紀念日都不慶祝。有些時候儀式感是需要的，不要覺得都結婚生子了就不去做那些形式主義的事情。這種有紀念意義的日子要大辦，而且要每年都辦。

三、改變，給對方新鮮感

夫妻天天睡在一張床上，時間久了肯定沒有新鮮感了。所以，男人和女人都要做點改變，讓對方看到不一樣的自己，給對方新鮮感。不要一成不變，不要永遠都是一面。結婚了還可以保持新鮮感，神秘感，讓婚姻增加點色彩。

四、不要一直在家，要出去約會，旅遊

談戀愛的時候會經常出去約會，結婚了慢慢的就不約會了，其實這樣不好的。婚姻雖然是柴米油鹽醬醋茶，但是約會還是要約的，沒事的時候兩個人一起吃吃飯，看看電影，散散步都可以的。放假了，夫妻兩個一起旅遊，你們的婚姻就不會枯燥無味了。

婚姻保鮮的秘訣
1.偶爾要製造驚喜

踏入婚姻的大門，剛開始的甜蜜蜜會慢慢地走向平淡，這個時候，你就需要偶爾製造一些驚喜與浪漫，例如，情人節的時候可以給對方買一些喜歡的禮物，來一場甜蜜蜜的旅行，偶爾發揮一下自己的浪漫細胞，點燃婚姻里的激情，要經常給你的婚姻注入新鮮的活力，婚姻的關系才會長久不衰。

2.學會把負面情緒轉化

結婚後，生活壓力會更大，要准備要寶寶的事宜，有的還要還房貸，車貸，這個時候，人很容易就會逼自己努力努力再努力，這樣常常導致負面情緒在兩人關系裡互相傳播，互相折磨，人，沒必要活得那麼累，小吵小鬧是正常的，但每天都來那麼幾次，感情也會慢慢破裂，幸福喜歡眷顧平和，不喜歡光顧戰場。

3.注重溝通

少一些控制，多一些溝通，讓真情流露出來，溝通是心靈連接的橋梁，默契也是在溝通里慢慢培養出來的。某些生活裡面的煩心事，可以夫妻一起探討，這也是轉化情緒的一種手段，溝通可以知道對方的願望、感受、需要等。溝通使雙方更易接納對方。

4.凡事不必太較真

家是講感情的地方，不是講道理的地方，婚姻關系中，許多夫妻總是為了一些雞毛蒜皮的小事爭得頭破血流，一人讓一步，溫暖才可以夾在中間，兩人都想把對方逼得死死的，那麼幸福與溫馨也無地可容。

5.贊揚另一方優勢

每個人都期待獲得賞析和鍾愛。如果這種要求被忽視，就非常容易造成孤單和被忽視的覺得。許多家中都存有「下班了回家了沒有人問好」，「燒了飯食卻失去贊譽」等難題。提議：1個小禮品或一下簡易的「感謝」都得以表述對直系親屬的賞析。有時候的兩人約會都是對明白賞析直系親屬和高度重視夫妻感情的反映。這種都有利於清除夫妻之間的未滿或怨恨。

6.聆聽另一方見解

家庭婚姻治療法心理專家莎朗•里夫金博士表達，每個人都期待另一方能聆聽自身的見解。可是在難題婚姻生活中，夫婦一般欠缺的更是相互之間的合理聆聽。只聽片言只語最非常容易造成「偏題」和夫婦爭執。解決困難時用心聆聽另一方的建議，半途不必切斷，那樣有利於夫婦彼此達成協議。另一個，平時也應多聆聽另一方的念頭，並給與了解與寬慰，那樣有利於清除清除爭吵的「安全隱患」。

7.不必爭吵不休

責怪或斥責終究不可以處理一切難題。在爭執持續、怨氣沉積的不幸福婚姻中，夫婦通常會互相責怪，而不容易對自身的個人行為負責任，只有使夫婦爭執逐漸升級。

如何讓婚姻長久甜蜜
1、相互信任，給對方安全感

談戀愛時，男人和女人的心中都有一部童話劇，可進入婚姻後，才知道它是一部枯燥無味的紀錄片。女人的骨子裡天生缺乏安全感，需要在婚姻中不斷接受到男人傳遞過來的愛與溫暖。其實，男人也一樣，男人也需要安全感，愛情的根才能在婚姻里扎穩。一份好的婚姻，是兩人心照不宣的默契。其中有對自己的自信，和對另一半的信任。畢竟，沒有誰能二十四小時的粘著另外一個人，若是對方想開小差，總是防不勝防。婚姻是兩個人的結合，是建立在愛情的基礎之上，若是沒有了愛和信任，強行捆綁在一起也是徒勞。給予彼此信任，便是讓愛情可以自由呼吸。

2、主動溝通交流，吵架不隔夜

在婚姻里，溝通和交流是一門必修課，畢竟，男人和女人的思維有時候天差地別，明明都是出自好意，卻往往會因為主觀想法產生誤會。夫妻之間產生摩擦和矛盾，吵架並不可怕，可怕的是誰都不想主動解決問題，總是等著對方來道歉、來妥協。溝通是一種處理問題的能力，若男人和女人之間不學會及時溝通，一件很小的誤會，往往會慢慢發酵，甚至會影響到兩個人的感情根基。兩個人與其帶著負面情緒讓自己難受，讓對方難堪，不如學著及時溝通，把問題快速解決。畢竟，在婚姻中的矛盾，大部分都不是什麼大事。吵架後，別隔夜解決矛盾，否則當矛盾日積月累，會像雪球一樣，越滾越大，直到不堪重負。

3、培養共同興趣，有話可聊

愛情在婚姻里，漸漸被生活瑣事磨去了光鮮華麗的一面，漸漸變得像一座牢籠，黯淡而又毫無生趣。隨著歲月的流逝，男人和女人之間的缺點顯露得一覽無余，新鮮感流逝，導致出現審美疲勞和厭倦的情緒。在這個階段，經營婚姻最好的方式，就是培養共同的興趣，讓彼此之間保持有話可聊的狀態。婚姻需要男人和女人，不斷去發掘對方的優點，發掘對方的興趣愛好，不斷地找「活動」，讓愛鮮活。好的婚姻，就是不管相守多久，彼此之間，仍然還有很多廢話可講。

4、維護家庭和諧，尊重彼此父母

家庭的和諧在婚姻中至關重要，畢竟結婚是兩個人的事，更是兩家人的事。學會尊重和關愛對方父母，會讓婚姻更加幸福長久。當然，也不要忘記對另一半的關愛。維護家庭和睦，尊重彼此的父母，更有利於提升夫妻之間的幸福感。婚姻，不僅僅只是夫妻之間的事，它還需要很多愛來填充它的根基，比如親情。多少婚姻的失敗，都來源於彼此不尊重對方的父母。比如，女人不尊重男方父母，導致婆媳矛盾橫生，家裡常常壓抑而又痛苦。如若男人不尊重女方的父母，會導致她沒有存在感，沒有價值感，從而對婚姻產生失望感。所以，男人和女人步入婚姻後尊重彼此的父母，將家庭關系維護得和睦，從而也能提升彼此之間的幸福指數。

5、准備小驚喜，小浪漫

女人就像是一朵嬌艷的玫瑰，需要愛情的滋潤和養護。而男人就像是一艘漂泊的船，需要愛情的港灣停靠，需要呵護。在現實生活中，婚姻之所以漸漸趨於平淡，這是因為男人和女人在婚姻里產生了惰性，懶得再去付出，懶得再去表達愛，懶得再去創造愛。當男人和女人停止在婚姻里注入新鮮的愛情時，婚姻便會漸漸變成一潭死水。經營婚姻需要男人和女人共同努力，所以不管是男人還是女人，都有義務和職責創造愛情。時常在生活中為對方准備一些小驚喜，准備一些小浪漫，便能讓愛鮮活起來。當彼此之間，不斷接收到「我愛你」這種信號時，婚姻才會變得更加甜蜜。

出軌後的男人是什麼心理
1、每個人都是善變的

生活每天都在變化，人也在隨著生活的變化而變化，面對誘惑真的能守住本心嗎?是暫時還是永遠。婚後出軌的我表示，結婚後遇到心動女孩的概率為100%，就是因為人的善變，婚後的生活每平淡一次，對心動女孩的慾望就會上升一次，當平淡透了，慾望爆棚的時候，絕對會出軌，就算不是肉體出軌，精神也絕對會出軌。一旦有了出軌的念頭，就會壓抑不住，所以不要妄想壓抑一個男人的心，當男人反彈的時候，後果真的很嚴重。切記不要試圖改變男人，要想男人不出軌，只能讓婚後的生活充滿新鮮感和忙碌感，還有對孩子的愧疚感，這樣才能掌握一個男人的心。

2、出軌都是內心不堅定的

導致我們出軌的原因都是內心不堅定，倘若內心足夠堅定，透露出絕情的拒絕會不會把所有難題都解決掉呢。身為男人的我，可以說很少男人能做到內心堅定不移的，出軌的男人分兩種，一種是自己心不在婚姻中，一心想出軌的男人，第二種是沒有出軌的念頭，只是承受不住誘惑或者在酒精刺激過後出軌。對於第一種男人，暴力解決，捉住痛點就可以捆住他的心，不過最好還是離婚，因為這種男人已經沒有愛可言了;對於第二種，酒後亂性有可能，但佔少數，因為酒只是輔助出軌的借口，畢竟7分醒，3分醉，喝得斷片那種真的很少，承受不住誘惑，很正常，男人能承受一次誘惑，並不能承受源源不斷的誘惑，對付這種男人，少讓他接觸復雜的圈子就OK啦。還有最根本的一個原因，就是男人每次想抽離的時候，都不夠堅決。

3、佔有欲強卻軟弱

佔有欲每個人都有，只是強弱之分，而出軌的男人佔有欲都很強，出軌是佔有欲強，而不離婚就是軟弱的表現。男人出軌不離婚是就是因為佔有欲太強，離婚會失去女人，抽離又會失去情人，所以男人始終會保持這樣的雙心狀態去生活，直到女人發現或者情人的拋棄，這時候男人就會變現出軟弱的一面，祈求女人的原諒。其實男人總以為能處理好妻子和情人的關系，但事實是不存在的，畢竟出軌的感情是建立在背叛家裡的基礎上，愛情再美好也遮蓋不住背叛的事實。

4、出軌的戀愛沒有好結果

不管是精神出軌還是肉體出軌，沒有哪個男人可以善終，如果男人不拋棄情人，或者不離開妻子，那麼男人就是被拋棄的那個。一旦出軌怎樣都是錯，如果男人選擇家庭，那麼就是沒有勇氣的流氓，如果男人選擇情人，那麼就是一個拋家棄兒的笨蛋，所以問題在於男人太虛偽，在妻子面前不承認自己是流氓，在情人面前不承認自己是笨蛋。出軌的男人都是要面子，想做個安家樂業的大男人，卻又忍不住誘惑出軌，一旦出軌暴露了，男人沒面子，社會也會嫌棄，而且再也沒有人信任，所以最好還是別出軌，守住自己的底線，倘若出軌了，就狠心下來，好好告別用心愛。

5、愛只有成熟的自己才知道

出軌後的我才知道，真愛這個東西沒有想像中的那麼玄乎，它和激情無關，只要無比了解自己，時間就會給出確切的答案。很多時候在婚姻後才發現，自己的真愛也許不是自己的妻子，所以就導致精神出軌，精神出軌是難以自拔的，所以建議結婚要選擇以感情為基礎，沒有感情最為基礎，婚姻就難以穩固，盡管事物再繁忙，心也會蠢蠢欲動。成熟才知道，對的人是可以和我們一起承擔任何風險的，男人之所以出軌就是因為感情不穩固，或許是因為婚後遇到對的人，而且男人出軌的情人也願意承擔被社會拋棄的風險。人在年輕的時候不了解自己，根本不知道自己要的是什麼，後來知道了也後悔了，隨之而來的就是遺憾。每個人在婚姻里的感受和標准都不一樣，有些人覺得可以湊合，但有些人是無法湊合的。若果你傷害了一個人回不了頭的時候，盡量不要傷害第二個人，也同樣也是一種責任的體現。

② 分享一些婚姻保鮮的密招

有人說婚姻是愛情的結晶，婚姻是愛情的墳墓，所以有的人是覺得婚姻是非常美好的事情，而有的人是會覺得非常的悲觀兩個人既然是決定走下去，就是需要很好的經營自己的婚姻，所以今天我們大家就是一起來看看可以幫助婚姻保鮮的一些小方法吧。

婚姻保鮮劑一尊敬父母

老吾老以及人之老，我們不僅是要孝順自己的父母，也是要孝敬對方的父母，要為兒女樹立良好的榜樣。

婚姻保鮮劑二共同分享

夫妻是會相會給對方帶來新的的知識，是會幫助彼此對方發掘潛力，超越自己，是可以幫助彼此在更成熟的心態下相處，夫妻間要有分享、耐心、感激、接納和原諒意識。

婚姻保鮮劑三完善自己

我們本身一些可愛的地方正是吸引配偶的地方，所以我們是要相信自己的價值，尊重自己的願望和要求，做一個完整的人，而不是誰的一半，要通過不斷完善自己獲得外在美和內在美的統一，才能保持恆久的吸引力。

婚姻保鮮劑四善於溝通

沒有良好的溝通，夫妻關系就是會像一艘空船載著一段充滿困惑、臆測和誤解的灰心之旅，其實沒有什麼比貌合神離更讓人感到疼痛了。溝通是可以很好的了解彼此需要什麼，願望是什麼，更好的了解彼此的變化和感受，這是夫妻相互保持關系暢通、活躍的重要方式。

婚姻保鮮劑五相互鼓勵

夫妻雙方應該是是互動、和諧、互助的，當一個人脆弱的時候，另一個人就是要幫助他堅強起來和渡過難關。要建立一個生活機制，讓伴侶共同分享你的成功和苦難。

我們在婚姻當中是需要幽默，這樣是可以很好的緩解一些矛盾，是可以讓家裡的環境更加的融洽，所以大家在生活中是要時不時的製造一些浪漫，在平淡的生活中是可以發酵我們的愛情，讓彼此的感情升溫。

③ 最好的婚姻保存方法 婚姻保鮮的秘訣有哪些

1、注重生活的儀式感，這就是婚姻保鮮的秘訣。人生要有一定的儀式感，完全沒有一絲一毫儀式感的生活是毫無生息的，這樣的婚姻大多都無法長久持續下去，很多夫妻都只能陪著彼此走一半的路程。要想讓婚姻持續下去，那麼處於婚姻中的人就要注重儀式感，充滿儀式感的婚姻才有很大可能可以維持下去。

2、給對方留下獨立的私人空間，這就是婚姻保鮮的秘訣。人絕對不可能因為婚姻就甘心把自己熱愛自由的靈魂給封印起來，所以要想讓婚姻長久保鮮，那麼就一定要給婚姻中的兩個人足夠的私人空間。想讓婚姻長久維持下去，那就一定要給對方留下獨立的私人空間，夫妻雙方做到了這點的話，這段感情就會長久下去。

3、全家人要經常去外面旅遊散心，這就是婚姻保鮮的秘訣。旅遊可以讓一個人變得樂觀曠達，人一定要多去外面走走，最好可以全家人經常去遙遠的地方旅遊，這樣一來，人與人之間的距離就拉進了，夫妻感情會更加好，整體的家庭氛圍會非常和諧。當你真正參透婚姻保鮮秘訣的那一天，你就成為了情感大師，可以在不用求助別人的情況下，完美解決生活中的麻煩事情，捍衛自己的愛情，繼續自己甜美的婚姻生活。

④ 婚姻保鮮的方法

婚姻保鮮的方法

婚姻保鮮的方法，我們知道想要婚姻保持長久，雙方就需要共同努力去維持，還需要懂得一些維持婚姻新鮮感的方法，這樣的婚姻才會親密長久。下面給大家分享婚姻保鮮的方法！

婚姻保鮮的方法1

1、提升自己的魅力

要實現愛情婚姻的保衛戰，首先須得提升自己的魅力和價值，做個善解人意又魅力十足的妻子。

只有當你自身的「資本」足夠多了，也才有能力去把外面的情人給媲美下去，而老公的心也會自然而然地回到自己身邊了。

2、提升自己的吸引力

夫妻兩人結婚的時間長了，那麼會隨著時間的消磨兩人的感情也會變淡。很多女人在結婚後都是忙於照顧丈夫。

孩子還有家裡的老人和打理家務，給自己投入的時間就變得越來越少，那麼這樣長時間以來，男人身邊出現一些誘惑就會難以抵擋，他出軌的幾率也會很大。

所以女人要給自己投入多點時間，好好打扮自己，注重自己的形象，要時時刻刻保鮮自己，提成自己對丈夫的吸引力。

3、要為對方緩解壓力

丈夫在外打拚，壓力已經很大了，如果回到家還有個嘮嘮叨叨的妻子在一旁說個不停和質疑，那麼就會使他很厭煩，就會想要逃離這個家，帶外面尋找安慰，緩解自己的壓力。

女人要學會營造家庭的氣氛，男人下班了，最想要回到家裡就是好好休息一下，妻子做好飯菜等著他。

俗話說，一個成功的男人背後必然有個賢惠的妻子來支持鼓勵自己。男人在外面承受巨大的社會壓力，那麼妻子就應該要做好男人的精神支付，為他緩解壓力，給他支持、信任和理解。

很多時候你也可以准備一些小禮物來討他的歡心，這樣對你們的婚姻生活有保鮮的作用。

4、可以與丈夫進行一次短期的旅行。

在你們結婚後不知道上一次你們旅遊是什麼時候了，可能是度蜜月的時候。

那麼，你要偶爾與丈夫來一次短期的說走就走的旅遊，這樣也可以尋找會你們以往戀愛時的美好感覺和激情。

地方可以不用很有名，可以去你們一直想去而沒有去成的地方，也可以去你們戀愛時去過的地方，故地重遊，會喚起你們很多的回憶。這樣對你們的感情保持新鮮感很有好處。

婚姻保鮮的方法2

1、不必嘗試找尋婚戀問題的是和非

在生活起居當中，有很多遭遇婚姻破裂的夫妻都會互相埋怨，歸咎於另一方將矛盾激化，而且嘗試找尋婚姻生活難題的是和非，將其解決和填補。

我覺得，在心態專家來看，這類找尋是和非的作法不但是徒勞無功的，並且還會將婚姻生活的分歧擴大。婚姻生活中本質就沒有是和非。

暖心提醒：許多那時候通常是人們一陣子的慾望或者懶散，使婚姻走到盡頭。而大量的部分時間，人們又太過度注重婚姻生活中的不正確，過高的規定了另一方，乃至許多那時候變為了嚴苛。

2、要塑造直系親屬首位的觀念

在夫妻性生活中，要解決很多事兒，但關鍵的是要最先考慮到直系親屬的正當性情感規定，相互之間必須將另一方放到首位，時時處處考慮到另一方，替另一方關心。

日常生活的各種各樣分歧才會平復，能夠維持衣食住行趨勢的均衡，不至於造成各種各樣分歧，也不會因各式各樣的分歧而婚姻破裂。

3、相互撫養兒女，提升感染力

塑造兒女快樂成長，都是使家庭和睦、婚姻生活幸福美滿的標准。在1個家中里，小孩的出世、成才是夫婦相互心力的結晶體，相互精心培養孩子的.成長，是夫妻之間相互的義務，都是維持婚後生活的橋梁。

相互塑造身心健康富於前途的小孩，會使夫妻之間常有這種滿足感，進而能夠具有維持婚姻生活平穩的功效。

4、不逼問是不是愛

許多女性完婚後都是感覺男生比不上之前善待自己了，感覺男生失信者於自身。並且感覺男生說善待自己，是在敷衍了事自身。

可是1個愛著你的男生毫無疑問不容易把「我喜歡你」掛在嘴上，他會化情意為攻堅，給女性造就更為幸福的生活。因而不必太過的逼問男人是否愛你，男生認真工作就是愛你是的證實了。

5、不必忽略冷暴力的傷害

有的夫婦認為冷暴力或是兩地分居就能夠澆滅戰爭，卻不知道這類消沉的冷暴力總是加劇危機，它通常比爭執的破壞力也要大。

冷暴力的市場前景通常是失落，誰也不容易在這里一段時間內好好地思索婚姻生活的危機，反倒會到處回盪，尋找的使用價值。

6、定短期內實際總體目標

婚姻破裂"冰凍三尺非一日之寒"，必須制訂短期內實際總體目標不必期待1個小的更改就能夠使婚姻生活客客氣氣，也不必制訂1個婚姻生活幸福的抽象性總體目標。

1個實際行得通的 短期內總體目標最將會完滿執行。短期內實際總體目標不用過多的管理體系適用，要是期待改進婚姻破裂的另一方在1個動作，或是是1個小語言上作出與矛盾激化時反過來的作法， 就能夠更改全局變數。

夫妻感情淡了怎麼補救呢？

1、不要試圖改變一個人

一個人的核心，他心裡最實質的物品，從嬰兒階段剛開始搭建，到十四歲基本成形，二十二歲時基礎就定形完成了，來到24歲之後，除非是遭受極大的生命沖擊性，基礎絕無改變的很有可能。

除非是遭受極大的生命沖擊性，基礎絕無改變的很有可能。談戀愛階段出現的難題，要是沒有處理，婚後一定會得寸進尺。其極端水平會伴隨著大家關聯的平穩水平呈相關關系指數級升高。

2、婚姻生活中要學會獨立

我一直都覺得單獨頑強的女孩是最有風採的。女生一定不必做裂頭蚴，一定要做好自己心裡的英雄。如果你充足單獨的時你的另一半才會更為沉迷於你。

你越發依靠他，越發迷失方向，就越不容易被他高度重視，時間久了他對你膩了，就離拋棄你很近了。

可是如果你是個勤奮頑強的女生得話最先他不容易隨便的拋棄你，再有就是沒有他的情況下你仍然還是那個你，不容易由於他的離去而痛苦不堪。

⑤ 婚姻保鮮的小技巧都有哪些過來人都有哪些建議

作為情感達人，看了各種各樣的婚姻，自己也是過來人，也經歷了兩段婚姻，發現新鮮感在婚姻當中尤為的重要，甚至起了決定性的作用。那麼，我給大家推薦幾個婚姻保鮮的小技巧，供大家參考：

1、分享新鮮事

現在很多夫妻都過著喪偶式的婚姻，他們下班之後就各做各的事情，然後就坐在沙發上各玩各的手機，幾乎沒有任何交流。其實，這種婚姻已經破裂了，只不過因為照顧孩子而沒有分開，夫妻兩個人都是很痛苦的。他們可以通過分享新鮮事，改變這個局面，比如丈夫分享自己在工作期間遇到了一個非常有禮貌的客戶，他和藹可親，說了很多善良的話，讓我感到溫暖。那麼，妻子就會知道你的事情，她也願意主動分享她的新鮮事，比如她在上班的路上遇到一朵鮮艷的花，讓到她一天的心情都特別得好。那麼，丈夫這個時候就會有送妻子花的打算，那夫妻兩個人就會有源源不斷的話題。

⑥ 如何去維持婚姻（夫妻婚姻保鮮三十策）

幸福的愛情，人人羨慕，美好的生活，個個渴望，但如何處理好夫妻關系，讓自己的婚姻保持美滿幸福，能夠時時保鮮，下面是三十個小技巧，如果有興趣，朋友們可以對照一番，查漏補缺，只要一一做到，就可愛情甜蜜，生活美滿。

第一策、 探稀 獵奇 ，讓自己保持好奇心，夫妻要探索甚至冒險。

第二策、非你而我 。多用我而非你，與另一半談論問題時，多從自己的感受來講。

第三策、劃清界線 。.在婚姻和孩子間，劃清界限、確立規矩，有意識地在婚姻和孩子之間劃好界限能維持婚姻幸福。

第四策、分擔家務 。家務要分擔，夫妻商討設計出合理的分擔方案，丈夫也要承擔家務活。

第五策、勤寫日記 。養成寫日記的習慣，用寫日記來緩解沖突。

第六策、換位感受 。多去體會對方的感受，主動地從對方的角度想問題，學會彼此體諒。主動幫忙帶孩子，以及協助對方實現夢想，伴侶要保持對話，彼此分享感受、生活或家事片段，並融入在對方的情境里，感同身受。

第七策、寧偏勿全 。不妄圖解決所有婚姻問題，認真聽對方傾訴，並理解認同對方，對其感同身受，相信對方能夠自己解決問題。

第八策、鬆弛有度。 .安排好時間同房，婚後瑣事，對夫妻同房進行計劃安排。睡覺時相隔一英寸(約2.5厘米)距離，婚姻幸福感和滿意度更強。夫妻親吻越多，婚姻滿意度越高。出門上班或入睡前，給愛人一個深深的吻。

第九策、風趣幽默 。用小幽默緩和情緒，在「逗樂」過程中形成一些共識。

第十策，知己知彼。 了解彼此的溝通方式，達成一個妥協方案。

第十一策、洗耳恭聽。 心平氣和地傾聽，客觀地看待爭論的正反兩方面，解決分歧。

第十二策、攻守結盟。 兩人一起做各自喜愛的事，讓彼此更有吸引力。

第十三策、紙鳶之愛。 給予對方足夠的空間，使恩愛的夫妻走得更近，讓兩人共同成長，牽著線，放著手。

第十四策、心有靈犀 。兩人共同做決定，雙方碰到事情時，一起商量，互相妥協讓步。

第十五策、樂此不彼 。兩人相處很歡愉，讓歡笑和幸福達到基線水平，碰到生活中的困難挫折時攜手向前。

第十六策、互相尊重。 善待彼此，兩人相互關愛尊重。

第十七策、心照不宣 。關系建立在相互信任之上，夫妻間不要藏著掖著，瞞著對方。

第十七策、打情罵俏 。進行有建設性的「爭吵」，爭論不是為了「孰高孰低」，而是交流意見找到彼此都認可的解決之道。

第十八策、同甘共苦。 互相促進，共同成長，朝著讓另一半工作生活得更好而努力。在各自熱愛的事業、喜歡的興趣上相互支持。

第十九策、志同道合 。有共同的目標和理想願望，有基本的生活共識，夫妻同向同行。試著一起去旅遊，到一個完全陌生的地方。

第二十策，情投意合 。相互愛慕吸引，結婚、戀愛都應該找到那個讓你心動的人。

第二十一策、寵愛有加 ，適當照顧對方的喜好，尊重對方的喜好，適當地陪對方做一些他喜歡但自己卻不喜歡去做的事情。

第二十三策、士別三日 。讓對方對你充滿新鮮感，你可以時常學習一些新的東西，展現給對方。一起看言情片，經常和另一對夫妻約時間吃飯，對對碰有助於夫妻聯系更緊密。

第二十四策、喬裝打扮 。把自己打扮得光鮮亮麗，讓對方覺得你依舊是那麼帥氣或美麗。

第二十五策、意外驚喜。 給生活創造驚喜，買一個對方喜歡的東西，悄悄出現在對方面前。

第二十六策、相敬如賓。 常說謝謝，保持健康樂觀，夫妻使用相同的功能性詞語，婚姻關系會持久。

第二十七策、花言巧語 。要懂得贊美、共同成長，贊美自己的老婆。累時，和她說，親愛的，我很疲累，讓我單獨休息一會兒。

第二十八策、忍辱負重 。妻子更能掙錢，妻子要比丈夫能掙錢。適當的「妻管嚴」，家庭往往能長久。

第二十九策、坦誠相待 。有婚姻穩固的直覺，婚姻中要相信直覺，不要隱瞞實情。

第三十策、無私奉獻 。紀念日一定要記牢，要記得送禮物給她。以愉悅的態度面對難相處的岳母(婆婆)等。

文/家奴

⑦ 婚姻保鮮的方法

1、提升自己的魅力 要實現愛情婚姻的保衛戰，首先須得提升自己的魅力和價值，做個善解人意又魅力十足的妻子。 只有當你自身的「資本」足夠多了，也才有能力去把外面的情人給媲美下去，而老公的心也會自然而然地回到自己身邊了。 2、提升自己的吸引力 夫妻兩人結婚的時間長了，那麼會隨著時間的消磨兩人的感情也會變淡。很多女人在結婚後都是忙於照顧丈夫。 孩子還有家裡的老人和打理家務，給自己投入的時間就變得越來越少，那麼這樣長時間以來，男人身邊出現一些誘惑就會難以抵擋，他出軌的幾率也會很大。 所以女人要給自己投入多點時間，好好打扮自己，注重自己的形象，要時時刻刻保鮮自己，提成自己對丈夫的吸引力。 3、要為對方緩解壓力 丈夫在外打拚，壓力已經很大了，如果回到家還有個嘮嘮叨叨的妻子在一旁說個不停和質疑，那麼就會使他很厭煩，就會想要逃離這個家，帶外面尋找安慰，緩解自己的壓力。 女人要學會營造家庭的氣氛，男人下班了，最想要回到家裡就是好好休息一下，妻子做好飯菜等著他。 俗話說，一個成功的男人背後必然有個賢惠的妻子來支持鼓勵自己。男人在外面承受巨大的社會壓力，那麼妻子就應該要做好男人的精神支付，為他緩解壓力，給他支持、信任和理解。 很多時候你也可以准備一些小禮物來討他的歡心，這樣對你們的婚姻生活有保鮮的作用。 4、可以與丈夫進行一次短期的旅行。 在你們結婚後不知道上一次你們旅遊是什麼時候了，可能是度蜜月的時候。 那麼，你要偶爾與丈夫來一次短期的說走就走的旅遊，這樣也可以尋找會你們以往戀愛時的美好感覺和激情。 地方可以不用很有名，可以去你們一直想去而沒有去成的地方，也可以去你們戀愛時去過的地方，故地重遊，會喚起你們很多的回憶。這樣對你們的感情保持新鮮感很有好處。 婚姻保鮮的方法2 1、不必嘗試找尋婚戀問題的是和非 在生活起居當中，有很多遭遇婚姻破裂的夫妻都會互相埋怨，歸咎於另一方將矛盾激化，而且嘗試找尋婚姻生活難題的是和非，將其解決和填補。 我覺得，在心態專家來看，這類找尋是和非的作法不但是徒勞無功的，並且還會將婚姻生活的分歧擴大。婚姻生活中本質就沒有是和非。 暖心提醒：許多那時候通常是人們一陣子的慾望或者懶散，使婚姻走到盡頭。而大量的部分時間，人們又太過度注重婚姻生活中的不正確，過高的規定了另一方，乃至許多那時候變為了嚴苛。 2、要塑造直系親屬首位的觀念 在夫妻性生活中，要解決很多事兒，但關鍵的是要最先考慮到直系親屬的正當性情感規定，相互之間必須將另一方放到首位，時時處處考慮到另一方，替另一方關心。 日常生活的各種各樣分歧才會平復，能夠維持衣食住行趨勢的均衡，不至於造成各種各樣分歧，也不會因各式各樣的分歧而婚姻破裂。 3、相互撫養兒女，提升感染力 塑造兒女快樂成長，都是使家庭和睦、婚姻生活幸福美滿的標准。在1個家中里，小孩的出世、成才是夫婦相互心力的結晶體，相互精心培養孩子的.成長，是夫妻之間相互的義務，都是維持婚後生活的橋梁。 相互塑造身心健康富於前途的小孩，會使夫妻之間常有這種滿足感，進而能夠具有維持婚姻生活平穩的功效。 4、不逼問是不是愛 許多女性完婚後都是感覺男生比不上之前善待自己了，感覺男生失信者於自身。並且感覺男生說善待自己，是在敷衍了事自身。 可是1個愛著你的男生毫無疑問不容易把「我喜歡你」掛在嘴上，他會化情意為攻堅，給女性造就更為幸福的生活。因而不必太過的逼問男人是否愛你，男生認真工作就是愛你是的證實了。 5、不必忽略冷暴力的傷害 有的夫婦認為冷暴力或是兩地分居就能夠澆滅戰爭，卻不知道這類消沉的冷暴力總是加劇危機，它通常比爭執的破壞力也要大。 冷暴力的市場前景通常是失落，誰也不容易在這里一段時間內好好地思索婚姻生活的危機，反倒會到處回盪，尋找的使用價值。 6、定短期內實際總體目標 婚姻破裂冰凍三尺非一日之寒，必須制訂短期內實際總體目標不必期待1個小的更改就能夠使婚姻生活客客氣氣，也不必制訂1個婚姻生活幸福的抽象性總體目標。 1個實際行得通的 短期內總體目標最將會完滿執行。短期內實際總體目標不用過多的管理體系適用，要是期待改進婚姻破裂的另一方在1個動作，或是是1個小語言上作出與矛盾激化時反過來的作法， 就能夠更改全局變數。 夫妻感情淡了怎麼補救呢？ 1、不要試圖改變一個人 一個人的核心，他心裡最實質的物品，從嬰兒階段剛開始搭建，到十四歲基本成形，二十二歲時基礎就定形完成了，來到24歲之後，除非是遭受極大的生命沖擊性，基礎絕無改變的很有可能。 除非是遭受極大的生命沖擊性，基礎絕無改變的很有可能。談戀愛階段出現的難題，要是沒有處理，婚後一定會得寸進尺。其極端水平會伴隨著大家關聯的平穩水平呈相關關系指數級升高。 2、婚姻生活中要學會獨立 我一直都覺得單獨頑強的女孩是最有風採的。女生一定不必做裂頭蚴，一定要做好自己心裡的英雄。如果你充足單獨的時你的另一半才會更為沉迷於你。 你越發依靠他，越發迷失方向，就越不容易被他高度重視，時間久了他對你膩了，就離拋棄你很近了。 可是如果你是個勤奮頑強的女生得話最先他不容易隨便的拋棄你，再有就是沒有他的情況下你仍然還是那個你，不容易由於他的離去而痛苦不堪。

⑧ 如何讓婚姻保鮮

結婚久了，沒有新鮮感?下面為大家搜集整理了如何讓婚姻保鮮，一起來看看吧!希望可以幫助到您。

如何讓婚姻保鮮

不要忘記重要節日

在重要的節日里製造浪漫的共度時光，在一些生日、結婚紀念日、情人節、聖誕節等等重要而特殊的節日里，好好地策劃一番，准備一些烘托氣氛的東西，鮮花、燭光或者浪漫的燭光晚餐。為達到給對方更驚喜的效果，可以事先瞞著對方進行，或者裝作不記得此事，布置妥當之後別忘了將自己也裝扮一番，待到TA回到家，看到你為TA精心准備的一切，欣喜感動自然溢之滿懷。之後就可以專心享受你們專屬的浪漫二人世界了。

工作再忙也不要忘記關心對方

工作之餘，別忘了打個電話或發條簡訊關心對方，工作再緊張忙碌，也別忘了抽空給對方發條簡訊問候關心對方，別看這只是個小小的舉動，但卻能夠讓伴侶心裡甜蜜一整天。你心裡的愛和在乎是需要讓對方知道的，你在為工作忙碌奔波之餘，卻依然還惦記著TA，這怎麼能不叫TA有重墜愛河的甜蜜和感動。

偶爾給對方製造些小驚喜

偶爾給對方製造點小驚喜，每個人就像一本書，再好的'書，讀第一遍時的激動、新鮮和懸念在以後讀時都會淡化，自己要不斷注入新的內容，使人常讀常新，這也是維持婚姻的關鍵所在。偶爾給你的TA送上一份附贈了一張溫暖小卡片的精緻的小禮物，或者將一個精巧有趣對方心儀已久的小玩意藏在了TA必然會發現的隱蔽地方……禮物並不在於貴重大小，最重要的是你賦予其中的心意，讓你們的婚姻生活充滿了驚喜和感動，如同回到了戀愛時一般。其實，愛情來源於日常生活的方方面面、點點滴滴。一句溫柔的情話，一杯釅釅的熱茶，一次爭執時的讓步……都是能使愛情之花長久盛開的法寶。所謂“七年之癢”只不過平淡的附生物而已，“七年之癢”並非是不可愈越的障礙，需要我們用心去經營維護，用自己的智慧去營造愛的氛圍，將婚姻進行到底。

暫時別離法

大多數夫妻都有過這樣的心理體驗，朝夕相處，一旦分離，朝思暮想。其中原因很簡單，分離為雙方冷靜地思考問題提供了有利的條件。再有，人們普遍都具有這樣的心理，那就是隨著時間的推移對過去事物的回憶具有某種揚善棄惡的本能，愉快的事情會漸漸地突顯。所以對那些們處得不是很和諧的夫妻應該有意識地利用暫時別離法;好讓夫妻的美好感情在別離中重新被喚醒。

鼓勵和贊美最重要

男女剛剛陷入愛情的時候，必然會互相贊美對方的優點，隨著關系固定下來，最初的溫度略為下降之後，人們對這種事情就做得少了，盡管兩個人仍舊十分傾心於對方，但是已經不會再大聲地說出贊美和鼓勵的話。